Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кефирные соусы

Куриная грудка – идеальный продукт для избавления от лишнего веса. Такому званию она обязана своим удивительным составом! Калорийность этой части курицы составляет всего 130 ккал на 100 г. Также продукт практически не содержит жирных кислот (1,8 г) и углеводов (0,5 г), зато богат белками – их в куриной грудке целых 30 г.

Грудка куриная и кефир диета. Преимущества и недостатки диеты

Помимо этого, она содержит множество питательных веществ, витаминов и минералов:

Последние обновления на сайте:

1. Анна Семенович спровоцировала слухи о беременности - фанаты обсуждают новые фото с отдыха.
2. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
3. У Анджелины Джоли новый роман.
4. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
5. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
6. Актер отказ от телеканала переживает.
7. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
8. Жюльен с курицей и грибами.
9. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
10. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
11. Как проходит лазерная коррекция зрения за 8 секунд правда или маркетинг
12. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
13. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
14. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
15. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
16. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
17. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
18. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
19. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
20. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
21. Трогательное видео на ночь:
22. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
23. Эта рыба никогда не приедается!
24. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
25. Боня отличилась снова.
26. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
27. Она кадры после аварии показывает.
28. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
29. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
30. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
31. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
32. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
33. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
34. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
35. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
36. Как вам такое искусство?
37. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
38. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
39. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
40. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
41. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
42. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
43. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
44. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
45. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
46. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
47. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
48. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
49. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
50. 60-Летняя актриса легендарного сериала.