Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кефирные соусы

Куриная грудка – идеальный продукт для избавления от лишнего веса. Такому званию она обязана своим удивительным составом! Калорийность этой части курицы составляет всего 130 ккал на 100 г. Также продукт практически не содержит жирных кислот (1,8 г) и углеводов (0,5 г), зато богат белками – их в куриной грудке целых 30 г.

Грудка куриная и кефир диета. Преимущества и недостатки диеты

Помимо этого, она содержит множество питательных веществ, витаминов и минералов:

Последние обновления на сайте:

1. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
2. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
3. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
4. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
5. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
6. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
7. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
8. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
9. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
10. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
11. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
12. Пирог из творожного теста с яблоками.
13. В мaгазине примеряла джинсы.
14. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
15. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
16. Молочные коржики как в детстве.
17. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
18. Самые сочные котлеты с секретом.
19. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
20. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
21. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
22. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
23. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
24. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
25. Торт "Птитье Молоко" по новому!
26. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
27. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
28. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
29. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
30. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
31. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
32. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
33. Творожные лепёшки на сковороде.
34. Что помогает, если не спорт
35. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
36. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
37. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
38. Хумус с морковкой и огурцом.
39. Эффективные методы чистки лица от черных точек
40. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
41. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
42. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
43. Эффективные маски для глубокого очищения кожи лица: как добиться идеального результата
44. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
45. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
46. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
47. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
48. Пoхудевший Киркoрoв и пoпoлневший вoзмужавший баскoв встретились.
49. Манту и питание: какие продукты нельзя есть во время лечения
50. Диета при реакции Манту: что можно и нельзя есть