Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кефирные соусы

Куриная грудка – идеальный продукт для избавления от лишнего веса. Такому званию она обязана своим удивительным составом! Калорийность этой части курицы составляет всего 130 ккал на 100 г. Также продукт практически не содержит жирных кислот (1,8 г) и углеводов (0,5 г), зато богат белками – их в куриной грудке целых 30 г.

Грудка куриная и кефир диета. Преимущества и недостатки диеты

Помимо этого, она содержит множество питательных веществ, витаминов и минералов:

Последние обновления на сайте:

1. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
2. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
3. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
4. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
5. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
6. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
7. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
8. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
9. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
10. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
11. Это уже какой-то паучий ад!
12. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
13. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
14. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
15. 17 вариантов заправки для бутербродов.
16. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
17. Новая Гретта тунберг у нас есть.
18. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
19. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
20. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
21. Суп харчо. Ингредиенты:
22. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
23. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
24. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
25. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
26. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
27. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
28. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
29. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
30. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
31. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
32. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
33. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
34. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
35. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
36. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
37. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
38. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.
39. "Я - Бывшая Мама": Алена Кравец прoкoмментирoвала скандал с дoчерью.
40. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
41. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
42. Пoтерявший жену сoлист группы "Челси" Алексей кoрзин рассказал o реакции детей на смерть мамы.
43. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
44. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
45. Диета при молочнице во рту: что можно есть для быстрого выздоровления
46. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
47. Братья меладзе рапoртуют из Лoндoна.
48. Оксана федoрoва пoхвасталась успехами в бальных танцах.
49. Баста oтмечает юбилей - рэперу и музыканту испoлнилoсь 45 лет.
50. Алeкса 4-лeтиe дочeри отпраздновала.