Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кефирные соусы

Куриная грудка – идеальный продукт для избавления от лишнего веса. Такому званию она обязана своим удивительным составом! Калорийность этой части курицы составляет всего 130 ккал на 100 г. Также продукт практически не содержит жирных кислот (1,8 г) и углеводов (0,5 г), зато богат белками – их в куриной грудке целых 30 г.

Грудка куриная и кефир диета. Преимущества и недостатки диеты

Помимо этого, она содержит множество питательных веществ, витаминов и минералов:

Последние обновления на сайте:

1. Побывавший во всех 265 странах мира Артемий Лебедев заявил, что лучшая страна - Россия.
2. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
3. Алла довлатова заинтересовала Леру Кудрявцеву интимной пластикой.
4. Энн хэтэуэй в 40 лет начинает роман с молодым мужчиной в фильме "Мысль о Тебе".
5. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
6. Цвета весны 2026 - изучайте, вдохновляйтесь и сохраняйте.
7. Тоненькие заварные блины на молоке.
8. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
9. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
10. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
11. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
12. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
13. У певицы славы все стабильно.
14. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
15. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
16. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
17. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
18. Хотели бы посмотреть такой фильм?
19. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
20. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
21. Мы осуждаем такое!
22. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
23. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
24. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
25. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
26. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
27. Нейросети не перестают удивлять!
28. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
29. Закрытая физическая академия!
30. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
31. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
32. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
33. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
34. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
35. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
36. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
37. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
38. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
39. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
40. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
41. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
42. Сырный сyп с белыми грибами.
43. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
44. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
45. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
46. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
47. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
48. Пирог на кефире с курицей.
49. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
50. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.