Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кефирные соусы

Куриная грудка – идеальный продукт для избавления от лишнего веса. Такому званию она обязана своим удивительным составом! Калорийность этой части курицы составляет всего 130 ккал на 100 г. Также продукт практически не содержит жирных кислот (1,8 г) и углеводов (0,5 г), зато богат белками – их в куриной грудке целых 30 г.

Грудка куриная и кефир диета. Преимущества и недостатки диеты

Помимо этого, она содержит множество питательных веществ, витаминов и минералов:

Последние обновления на сайте:

1. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
2. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
3. Только бы нога не соскользнула!
4. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
5. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
6. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
7. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
8. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
9. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
10. "Мoй сын наpкoман!
11. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
12. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
13. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
14. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
15. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
16. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
17. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
18. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
19. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
20. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
21. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
22. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
23. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
24. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
25. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
26. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
27. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
28. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
29. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
30. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
31. Лучше из помидоров не придумать!
32. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
33. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
34. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
35. Салат с курицей и овощами.
36. "Ленивые" малосольные огурцы.
37. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
38. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
39. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
40. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
41. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
42. "Ох уж эти красотки!
43. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
44. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
45. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
46. Знаете, что идут съемки второй части?
47. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
48. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
49. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
50. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.