Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кефирные соусы

Куриная грудка – идеальный продукт для избавления от лишнего веса. Такому званию она обязана своим удивительным составом! Калорийность этой части курицы составляет всего 130 ккал на 100 г. Также продукт практически не содержит жирных кислот (1,8 г) и углеводов (0,5 г), зато богат белками – их в куриной грудке целых 30 г.

Грудка куриная и кефир диета. Преимущества и недостатки диеты

Помимо этого, она содержит множество питательных веществ, витаминов и минералов:

Последние обновления на сайте:

1. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
2. "Да я просто мама года!
3. Зима - это время, когда парковка превращается в настоящую лотерею, но этот случай явно бьет все рекорды по неудачливости.
4. Поклонники привыкли видеть Памелу Андерсон яркой блондинкой, а перед ними вдруг предстала бледная женщина практически "без Лица".
5. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
6. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
7. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
8. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
9. Скелет человека при ожирении практически не меняется, но сила, воздействующая на него - меняется.
10. Экстремальная акробатика на воде.
11. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
12. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
13. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
14. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
15. Ароматное мясо под шубой.
16. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
17. Вот это я - бдыщ понимаю.
18. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
19. Взгляни на мои апельсинчики!
20. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
21. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
22. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
23. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
24. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
25. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
26. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
27. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
28. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
29. Да вы посмотрите, какая она важная!
30. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
31. Мы к дерматологу обращались.
32. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
33. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
34. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
35. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
36. Это было просто невероятно!
37. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
38. Лосось - гриль на шпажках.
39. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
40. Суп C жapеным mяcоm.
41. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
42. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
43. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
44. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
45. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
46. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
47. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
48. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
49. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
50. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.