Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кефирные соусы

Куриная грудка – идеальный продукт для избавления от лишнего веса. Такому званию она обязана своим удивительным составом! Калорийность этой части курицы составляет всего 130 ккал на 100 г. Также продукт практически не содержит жирных кислот (1,8 г) и углеводов (0,5 г), зато богат белками – их в куриной грудке целых 30 г.

Грудка куриная и кефир диета. Преимущества и недостатки диеты

Помимо этого, она содержит множество питательных веществ, витаминов и минералов:

Последние обновления на сайте:

1. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
2. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
3. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
4. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
5. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
6. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
7. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
8. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
9. Не называйте меня карликом!
10. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
11. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
12. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
13. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
14. Сырный сyп с белыми грибами.
15. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
16. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
17. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
18. Идеальный пышный бисквит для тортов.
19. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
20. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
21. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
22. Домашний зефир. Ингредиенты:
23. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
24. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
25. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
26. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
27. Салат с курицей и овощами.
28. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
29. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
30. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
31. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
32. Авокадо - тост с яйцом пашот.
33. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
34. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
35. Как убрать живот мужчине: эффективные методы и советы
36. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
37. Куриная грудка с овощами в духовке.
38. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
39. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
40. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
41. Омлет с овощами и творогом.
42. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
43. Эффективные и натуральные очищающие маски для лица
44. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
45. "Мамин День" возвращается.
46. Жена Натану егo измены прoстила.
47. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
48. Прокати нас, Настюшка, на тракторe!
49. Юлия пeрeсильд заявила, что ee дочь Анна играeт, как звeзда голливуда.
50. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.