Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кефирные соусы

Куриная грудка – идеальный продукт для избавления от лишнего веса. Такому званию она обязана своим удивительным составом! Калорийность этой части курицы составляет всего 130 ккал на 100 г. Также продукт практически не содержит жирных кислот (1,8 г) и углеводов (0,5 г), зато богат белками – их в куриной грудке целых 30 г.

Грудка куриная и кефир диета. Преимущества и недостатки диеты

Помимо этого, она содержит множество питательных веществ, витаминов и минералов:

Последние обновления на сайте:

1. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
2. "Любви не так Много в Жизни": Наталья Рудова объяснила, почему красивые девушки чаще всего одиноки.
3. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
4. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
5. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
6. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
7. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
8. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
9. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
10. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
11. Любители роллов, держитесь.
12. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
13. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
14. Хотели бы посмотреть такой фильм?
15. Иллюзия обмана в реальной жизни!
16. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
17. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
18. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
19. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
20. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
21. Веселые будни анестезиолога!
22. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
23. Боня отличилась снова.
24. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
25. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
26. Вкуснейший хлеб в духовке.
27. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
28. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
29. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
30. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
31. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
32. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
33. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
34. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
35. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
36. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
37. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
38. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
39. "Белый и фара. 20.
40. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
41. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
42. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
43. Молочные коржики как в детстве.
44. Французский десерт, который тает во рту.
45. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
46. Самые сочные котлеты с секретом.
47. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
48. Салат с курицей и овощами.
49. Ну накoнец - тo!
50. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.