Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Классический курс

100 г продукта содержит 333 ккал, а значит, семена очень калорийны. Но не спешите отказываться от этой специи. На самом деле она помогает худеть. Ведь съедать 100 г тмина не нужно, достаточно добавить в блюдо 1 г семян. А это всего лишь 3,3 ккал. Кроме того, эти ценные семена помогают снижать уровень сахара в крови, облегчают процесс пищеварения, уменьшают вздутие живота, ускоряют метаболизм, помогают повысить теплоотдачу организма. В семенах тмина присутствуют жирные кислоты, которые способствуют улучшению липидного обмена. Все эти свойства очень полезны при похудении.

Последние обновления на сайте:

1. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
2. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
3. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
4. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
5. Веселые будни анестезиолога!
6. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
7. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
8. Она кадры после аварии показывает.
9. Девчонки, помогите, пожалуйста!
10. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
11. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
12. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
13. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
14. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
15. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
16. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
17. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
18. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
19. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
20. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
21. Рaссольниk по - польcки.
22. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
23. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
24. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
25. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
26. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
27. То, о чем молчат нутрициологи.
28. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
29. Вкусный пирог с мясом.
30. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
31. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
32. Салат с курицей и овощами.
33. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
34. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
35. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
36. Умер джорджо армани.
37. Куриные шашлычки в аэрогриле.
38. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
39. Вкусный, полезный десерт.
40. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
41. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
42. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
43. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
44. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
45. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
46. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
47. О май гад!
48. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
49. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
50. Вы навeрноe в домe высокой культуры и быта воспитывались?