Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Классический курс

100 г продукта содержит 333 ккал, а значит, семена очень калорийны. Но не спешите отказываться от этой специи. На самом деле она помогает худеть. Ведь съедать 100 г тмина не нужно, достаточно добавить в блюдо 1 г семян. А это всего лишь 3,3 ккал. Кроме того, эти ценные семена помогают снижать уровень сахара в крови, облегчают процесс пищеварения, уменьшают вздутие живота, ускоряют метаболизм, помогают повысить теплоотдачу организма. В семенах тмина присутствуют жирные кислоты, которые способствуют улучшению липидного обмена. Все эти свойства очень полезны при похудении.

Последние обновления на сайте:

1. В Подмосковье родители всё чаще называют детей в честь героев турецких сериалов.
2. Австралийские сестры - близняшки Анна и Люси десинк уже больше десяти лет встречаются с одним мужчиной - Беном бирном.
3. Александр Гордон приковал к себе внимание, появившись на публике в компании своей молодой жены.
4. В Петербурге студентка Екатерина чумикова пришла на защиту диплома в свадебном платье: сразу после гэк ей нужно было успеть на регистрацию брака.
5. В свои 40лет Ирина шейк по-прежнему умеет заставить голливуд задержать дыхание.
6. 18 октября в Лос-анджелесе прошло шоу Victoria's Secret.
7. Все мои знакомые теперь готовят курицу с капустой в рукаве для запекания.
8. Она сына при рождении отдала.
9. Шпаргалка: 5 ужинов в горшочках с домашним вкусом.
10. Вторничная мемотерапия! Не можешь ассимилировать новый опыт - проживи его через юмор!
11. Рыжий из "Иванушек" - Андрей Григорьев - Апполонов решил тряхнуть стариной и показать фанатам, каким он был в молодости.
12. Один и тот же нутриент - а разница в порциях огромная.
13. 55 лет Епифанцеву: театр жестокости, больной племянник и свободная любовь.
14. У Пелагеи красота на полную ставку оформлена.
15. В бельгийском секонд - хенде случайно нашли фотоальбом с 60 снимками голливудских звезд.
16. Макан служит, а его "Верность" ушла в дембельский отпуск: пара официально распалась.
17. Идея "Возвращения к Природе" прекрасна … но не всё, что кажется целительным, на самом деле таковым является.
18. Эти кабачки исчезают со стола быстрее, чем успевают остыть.
19. Жуть! Американка кайла Рейган решила проверить, что будет, если не мыть голову целый год, и результат оказался плачевным.
20. Российские косметологи о необычном запросе клиенток рассказали.
21. Смотря на фото Оксаны Самойловой, трудно поверить, что она - мама нескольких детей.
22. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
23. Как же хороша энн хэтэуэй!
24. Джек Кей работал на стройке в Ньюкасле, но стал известен после видео из клуба на ибице.
25. Повышенный сахар в крови - повод внимательнее относиться к своему образу жизни.
26. Одна маленькая баночка - а большинство использует её только одним способом.
27. Памеле Андерсон - 59!
28. Покажи на кукле, где болит.
29. Поддержка семей с детьми должна гарантироваться, а не предоставляться по решению чиновников.
30. В сети завирусилась история о вечной проблеме пассажиров поездов - обмене полками.
31. Прощай, Black Star!
32. Эффект Блейк лайвли: как повторить самый дорогой и "Небрежный" образ голливуда.
33. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
34. Котлеты для диеты - даже не знаю, какие они более - полезные или вкусные.
35. Вайб идеального отцовства: 50-летний Энрике иглесиас показал трехмесячного сына Ромео.
36. Алена водонаева уверена, что у нее нет РПП.
37. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
38. Девушка попросила пользователей помочь подобрать имя, которое идеально сочеталось бы с фамилией "Лаев".
39. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
40. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
41. Ариану гранде снова обсуждают не из-за музыки, а из-за внешности.
42. Знаменитости с редкими врождёнными особенностями внешности.
43. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
44. Актёры, чьи отношения так и не сложились!
45. Девочки давайте без иллюзий, после 35 лет наша молодость официально окончена, наступает время уценки и заката.
46. Лoсины для кошек стали хитом продаж в Азии - людям настолько зaшла новинка, что первую партию раскупили за считанные часы.
47. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
48. Это была любовь!
49. Маликов посоветовал анорексично худой дочери набрать пару килограммов.
50. В Таиланде накрыли подпольный бьюти - салон для русских звезд: хозяйке грозит до 10 лет тюрьмы.