Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Классический курс

100 г продукта содержит 333 ккал, а значит, семена очень калорийны. Но не спешите отказываться от этой специи. На самом деле она помогает худеть. Ведь съедать 100 г тмина не нужно, достаточно добавить в блюдо 1 г семян. А это всего лишь 3,3 ккал. Кроме того, эти ценные семена помогают снижать уровень сахара в крови, облегчают процесс пищеварения, уменьшают вздутие живота, ускоряют метаболизм, помогают повысить теплоотдачу организма. В семенах тмина присутствуют жирные кислоты, которые способствуют улучшению липидного обмена. Все эти свойства очень полезны при похудении.

Последние обновления на сайте:

1. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
2. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
3. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
4. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
5. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
6. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
7. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
8. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
9. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
10. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
11. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
12. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
13. Мы осуждаем такое!
14. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
15. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
16. Эта рыба никогда не приедается!
17. Салат "Дамский". Ингредиенты:
18. Мы солим рыбу вкусно!
19. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
20. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
21. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
22. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
23. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
24. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
25. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
26. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
27. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
28. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
29. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
30. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
31. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
32. Не называйте меня карликом!
33. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
34. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
35. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
36. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
37. Это было просто невероятно!
38. Это уже какой-то паучий ад!
39. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
40. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
41. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
42. Слойки с яблоками.
43. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
44. Осенний пирог с апельсинами.
45. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
46. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
47. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
48. Заправка для овощного салата.
49. Салат с курицей и овощами.
50. Таpонский суп. Ингpeдиeнты: