Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Классический курс

100 г продукта содержит 333 ккал, а значит, семена очень калорийны. Но не спешите отказываться от этой специи. На самом деле она помогает худеть. Ведь съедать 100 г тмина не нужно, достаточно добавить в блюдо 1 г семян. А это всего лишь 3,3 ккал. Кроме того, эти ценные семена помогают снижать уровень сахара в крови, облегчают процесс пищеварения, уменьшают вздутие живота, ускоряют метаболизм, помогают повысить теплоотдачу организма. В семенах тмина присутствуют жирные кислоты, которые способствуют улучшению липидного обмена. Все эти свойства очень полезны при похудении.

Последние обновления на сайте:

1. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
2. Вот такая вот свадьба.
3. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
4. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
5. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
6. Это уже чистая клиника.
7. Это он сказал тебе так?
8. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
9. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
10. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
11. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
12. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
13. Жестокая реальность подводных артистов.
14. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
15. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
16. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
17. Он работу своей мечты нашел!
18. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
19. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
20. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
21. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
22. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
23. Быть женщиной очень дорого.
24. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
25. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
26. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
27. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
28. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
29. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
30. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
31. Французский десерт, который тает во рту.
32. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
33. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
34. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
35. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
36. Салат с курицей и овощами.
37. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
38. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
39. Помните этот рецепт?
40. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
41. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
42. Готовы почувствовать себя старыми?
43. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
44. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
45. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
46. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
47. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
48. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
49. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
50. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи