Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Классический курс

100 г продукта содержит 333 ккал, а значит, семена очень калорийны. Но не спешите отказываться от этой специи. На самом деле она помогает худеть. Ведь съедать 100 г тмина не нужно, достаточно добавить в блюдо 1 г семян. А это всего лишь 3,3 ккал. Кроме того, эти ценные семена помогают снижать уровень сахара в крови, облегчают процесс пищеварения, уменьшают вздутие живота, ускоряют метаболизм, помогают повысить теплоотдачу организма. В семенах тмина присутствуют жирные кислоты, которые способствуют улучшению липидного обмена. Все эти свойства очень полезны при похудении.

Последние обновления на сайте:

1. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
2. Модный бездомный микки рурк в Нью-йорке.
3. Хек "По-царски" - сочный, нежный и ароматный, приготовленный с овощами и чесночным маринадом.
4. Рыбка в сливочном соусе со шпинатом и Черри.
5. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
6. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
7. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
8. Жена Александра цекало показала результат похудения: целиком умещается в одну штанину старых джинсов.
9. Хрустящие чесночные гренки с соусом.
10. Теперь даже перелёты становятся частью привычного лайфстайла: в России разработали антенну, которая обеспечит интернет прямо в самолёте.
11. Пирожки с капустой.
12. Домашние ватрушки с творогом.
13. Лицо под угрозой деформации: врачи огорошили Марину Хлебникову пугающим диагнозом.
14. Зепюр брутян показала, какой сюрприз устроил ей Павел прилучный на юбилей.
15. Аврора киба: от Григория Лепса к сыну Ирины Дубцовой.
16. Пробуждение после наркоза - это мощнейшая сыворотка правды, сносящая абсолютно все внутренние тормоза.
17. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
18. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
19. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
20. Рoдители oт сына пoсле этoгo видеo oтвернулись.
21. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
22. "И вот эти люди что-то хотят от меня.
23. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
24. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
25. Виктория боня и её дочь Анджелина приняли участие в съёмках собственного реалити-шоу.
26. Эта история не просто о силе тела.
27. Все мы знаем правило, что от незнакомых ничего брать нельзя, но к такой обманке нас жизнь не готовила!
28. Аэрофотоснимок дикобраза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
29. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
30. Алёна Свиридова поделилась новостью, от которой даже скептики улыбаются.
31. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
32. Не забывай про своё здоровье.
33. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
34. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
35. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
36. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
37. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
38. Гигантский пчелиный улей.
39. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
40. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
41. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
42. Только бы нога не соскользнула!
43. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
44. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
45. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
46. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
47. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
48. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
49. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
50. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.