Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Классический курс

100 г продукта содержит 333 ккал, а значит, семена очень калорийны. Но не спешите отказываться от этой специи. На самом деле она помогает худеть. Ведь съедать 100 г тмина не нужно, достаточно добавить в блюдо 1 г семян. А это всего лишь 3,3 ккал. Кроме того, эти ценные семена помогают снижать уровень сахара в крови, облегчают процесс пищеварения, уменьшают вздутие живота, ускоряют метаболизм, помогают повысить теплоотдачу организма. В семенах тмина присутствуют жирные кислоты, которые способствуют улучшению липидного обмена. Все эти свойства очень полезны при похудении.

Последние обновления на сайте:

1. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
2. Симонян без парика на публике впервые.
3. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
4. Андрей Малахов не смог сдержать слез, увидев певицу Аю из группы "Город 312" на шоу"привет, Андрей!
5. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.
6. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
7. Лиза арзамасова показала подросшую дочь Лию.
8. Ожидание обеда в небе.
9. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
10. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
11. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
12. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
13. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
14. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
15. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
16. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
17. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
18. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
19. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
20. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
21. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
22. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
23. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
24. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
25. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
26. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
27. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
28. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
29. Это уже чистая клиника.
30. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
31. Не называйте меня карликом!
32. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
33. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
34. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
35. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
36. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
37. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
38. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
39. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
40. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
41. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
42. Сырный сyп с белыми грибами.
43. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
44. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
45. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
46. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
47. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
48. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
49. 17 вариантов заправки для бутербродов.
50. Желе сметано - клубничное слоями.