Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Классический курс

100 г продукта содержит 333 ккал, а значит, семена очень калорийны. Но не спешите отказываться от этой специи. На самом деле она помогает худеть. Ведь съедать 100 г тмина не нужно, достаточно добавить в блюдо 1 г семян. А это всего лишь 3,3 ккал. Кроме того, эти ценные семена помогают снижать уровень сахара в крови, облегчают процесс пищеварения, уменьшают вздутие живота, ускоряют метаболизм, помогают повысить теплоотдачу организма. В семенах тмина присутствуют жирные кислоты, которые способствуют улучшению липидного обмена. Все эти свойства очень полезны при похудении.

Последние обновления на сайте:

1. Как Дженнифер Лопес держит тело в идеальной форме после 50 лет.
2. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт).
3. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
4. Настя ивлеева вернула блонд и отправилась в путешествие по африке.
5. "Увидели там Ольгу Игоревну": Дмитрий Тарасов назвал "кринжатиной" знакомство Бузовой с Анастасией Костенко.
6. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
7. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
8. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
9. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
10. Ферритин - это запасы железа в организме.
11. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
12. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
13. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
14. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
15. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
16. Pис c кypицeй в дyховке.
17. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
18. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
19. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
20. Сон, длиною в жизнь.
21. "Белый и фара. 20.
22. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
23. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
24. Крик тысячи трупов.
25. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
26. Тот случай, когда размер имеет значение.
27. "Юля, пи * а!
28. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
29. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
30. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
31. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
32. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
33. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
34. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
35. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
36. Она кадры после аварии показывает.
37. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
38. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
39. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
40. Соль в пупок - как бабушка учила!
41. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
42. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
43. Жестокая реальность подводных артистов.
44. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
45. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
46. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
47. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
48. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
49. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
50. Как поддержать здоровье суставов естественно.