Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Классический курс

100 г продукта содержит 333 ккал, а значит, семена очень калорийны. Но не спешите отказываться от этой специи. На самом деле она помогает худеть. Ведь съедать 100 г тмина не нужно, достаточно добавить в блюдо 1 г семян. А это всего лишь 3,3 ккал. Кроме того, эти ценные семена помогают снижать уровень сахара в крови, облегчают процесс пищеварения, уменьшают вздутие живота, ускоряют метаболизм, помогают повысить теплоотдачу организма. В семенах тмина присутствуют жирные кислоты, которые способствуют улучшению липидного обмена. Все эти свойства очень полезны при похудении.

Последние обновления на сайте:

1. Вот такая вот свадьба.
2. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
3. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
4. Мы солим рыбу вкусно!
5. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
6. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
7. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
8. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
9. Артик и асти?
10. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
11. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
12. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
13. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
14. Как поддержать здоровье суставов естественно.
15. Девушка в какую-то дыру залезла.
16. Эликсир красоты прямо из аптечки!
17. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
18. Соус к чему угодно.
19. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
20. Кyриный суп с бpoккoли.
21. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
22. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
23. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
24. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
25. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
26. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
27. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
28. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
29. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
30. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
31. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
32. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
33. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
34. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
35. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
36. Торт "Птитье Молоко" по новому!
37. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
38. Готовы почувствовать себя старыми?
39. Американская модель Кристина бринкли.
40. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
41. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
42. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
43. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
44. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
45. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
46. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
47. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
48. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
49. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
50. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения