Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Классический курс

100 г продукта содержит 333 ккал, а значит, семена очень калорийны. Но не спешите отказываться от этой специи. На самом деле она помогает худеть. Ведь съедать 100 г тмина не нужно, достаточно добавить в блюдо 1 г семян. А это всего лишь 3,3 ккал. Кроме того, эти ценные семена помогают снижать уровень сахара в крови, облегчают процесс пищеварения, уменьшают вздутие живота, ускоряют метаболизм, помогают повысить теплоотдачу организма. В семенах тмина присутствуют жирные кислоты, которые способствуют улучшению липидного обмена. Все эти свойства очень полезны при похудении.

Последние обновления на сайте:

1. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
2. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
3. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
4. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
5. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
6. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
7. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
8. Девственница? Я уважаю тебя.
9. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
10. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
11. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
12. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
13. Веселые будни анестезиолога!
14. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
15. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
16. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
17. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
18. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
19. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
20. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
21. Соль в пупок - как бабушка учила!
22. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
23. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
24. Не называйте меня карликом!
25. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
26. Это Чеслава квока.
27. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
28. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
29. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
30. У нас появилась новая Гретта тунберг.
31. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
32. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
33. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
34. Лосось - гриль на шпажках.
35. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
36. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
37. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
38. Пельмешки, жареные под сыром.
39. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
40. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
41. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
42. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
43. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
44. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
45. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
46. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
47. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
48. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.
49. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
50. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения