Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Классический курс

100 г продукта содержит 333 ккал, а значит, семена очень калорийны. Но не спешите отказываться от этой специи. На самом деле она помогает худеть. Ведь съедать 100 г тмина не нужно, достаточно добавить в блюдо 1 г семян. А это всего лишь 3,3 ккал. Кроме того, эти ценные семена помогают снижать уровень сахара в крови, облегчают процесс пищеварения, уменьшают вздутие живота, ускоряют метаболизм, помогают повысить теплоотдачу организма. В семенах тмина присутствуют жирные кислоты, которые способствуют улучшению липидного обмена. Все эти свойства очень полезны при похудении.

Последние обновления на сайте:

1. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
2. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
3. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
4. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
5. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
6. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
7. Салат "Самый Самый".
8. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
9. В мaгазине примеряла джинсы.
10. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
11. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
12. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
13. Соус "Тартар". Ингредиенты:
14. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
15. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
16. Молочные коржики как в детстве.
17. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
18. Осенний пирог с апельсинами.
19. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
20. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
21. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
22. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
23. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
24. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
25. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
26. Знаете, что идут съемки второй части?
27. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
28. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
29. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
30. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
31. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
32. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
33. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
34. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
35. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
36. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
37. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
38. Маска для глубокой очистки лица: как добиться идеальной кожи
39. Дэвид Бекхэм пoздравил Александра Овечкина с рекoрдoм - легендарный футбoлист пoдарил знаменитoму хoккеисту бутсы с дарственнoй пoдписью:
40. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
41. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
42. Экс - ведущая "орел и решка.
43. Мы выдыхаeм! Бeрeмeнная визажистка галустяна катeгорично заявила, что рeбeнок нe от юмориста.
44. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
45. Что на самом деле запрещается делать с манту: раскрытие тайн традиционного блюда
46. Дэвид Бекхэм сегoдня празднует юбилей - легендарнoму футбoлисту и мнoгoдетнoму oтцу испoлнилoсь 50 лет!
47. Невестка валерии пoказала "Честный" живoт пoсле рoдoв.
48. Валерия и Иoсиф пригoжин впервые увидели внука.
49. Диета при реакции Манту: что можно и нельзя есть
50. Не стоит не один мужик, чтобы хранить ему верность.