Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Классический способ

Девочки во всем стремятся подражать своим мамам, поэтому уже в раннем возрасте начинают требовать в качестве подарка декоративную косметику. Не отказывайте малышке в удовольствии украсить себя, поэкспериментировать с образами. Главное – выбирать проверенные, безопасные продукты – такие есть в косметике для девочек. Ассортимент широкий – от почти игрушечных теней и смываемых простой водой лаков для ногтей до полноценных наборов теней, помад, но без токсичных компонентов в составе.

На что обращать внимание при выборе и покупке детской косметики

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Диетологи называют несколько продуктов, употребление которых помогает достичь стройности – гречка и кефир среди лидеров этого списка. Каждый обладает полезными свойствами, а в сочетании эти компоненты работают вдвойне эффективнее. Гречка имеет следующий состав:

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Оба продукта очень полезны как по отдельности, так и в комплексе. А ещё гречка с кефиром намного вкуснее, чем без него, даже если кроме этих двух компонентов ничего не добавлять в блюдо. Но, конечно же, нужно помнить о том, что всегда есть исключения из правил. Не всем людям подходит эта диета в связи с их индивидуальной физиологией и предпочтениями . Поэтому, если вы чувствуете какой-либо дискомфорт, употребляя эти продукты, лучше от них отказаться. Также, обязательно нужно учесть противопоказания к их применению.

Знаете ли вы?

Рецепт гречка на кефире для похудения. Свойства гречки с кефиром для похудения

Ингредиенты:
- 300 гр бананов.
- 60 мл молока.
- 100 гр овсяной муки.
- Половина яйца.
- 30 гр растительного масла.
- Соль.

Приготовление:
1. в блендере взбить яйцо и соль.
2. добавить порезанные бананы, тоже взбить.
3. влить молоко и всыпать муку. Еще раз взбить. Тесто должно получиться, как густая сметана.
Диетические оладья с бананом. Диетические банановые оладьи.4. жарить на антипригарной сковороде с небольшим количеством растительного масла.

Последние обновления на сайте:

1. Юная невеста Лепса Аврoра вернулась из Лoндoна и шлет вoзлюбленнoму вoздушные пoцелуи из зала.
2. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
3. Филипп Киркoрoв пoлучил серьезные oжoги пoсле инцидента с фейерверкoм на кoнцерте в Петербурге.
4. Певица МакSим кадры с подросшими дочерьми показала.
5. Что нельзя есть ребенку после вакцины Манту: важные рекомендации
6. Молодыe родитeли пeтровы дeлятся фото с сeмeйной прогулки с новорождeнным сыном.
7. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
8. Отдохнувшая женщина - это правильная женщина.
9. Иван спел ургант про черный квадрат в Израиле.
10. 19-Лeтняя нeвeста Лeпса считаeт, что встрeчаться с мужчиной на 45 лeт старшe норм, а с ровeсниками - стрём.
11. Звездный врач Олег Абакумoв женился - первые кадры сo свадьбы.
12. VULKAN classic: как пояс для похудения помогает достигать идеальной фигуры
13. Беременная дoчь Анастасии Завoрoтнюк пoказала, как oставаться "Стильнoй Беременяшкoй" на 9-м месяце.
14. Завтрак при правильном питании и похудении: как начать день правильно
15. Ужин для стройности и приятного сна: как правильно составить меню
16. Дарью Жукову нe узнать: бывшую жeну Абрамовича сфотографировали с мужeм - миллиардeром на горнолыжном курортe.
17. Желатин для суставов: правда или миф? Узнайте, помогает ли он на самом деле
18. "Я - Воздухоплаватель": Пелагея исполнила свою мечту.
19. Пятнышко в виде сердечка на ключице у майки Мэдисон начинает краснеть, когда она переживает.
20. Эффективное расписание питания для похудения: как добиться результата
21. Бык снoва запутал жюри "Маски" - Киркoрoв стoит на свoём, нo к дoверие к нему пoдoрванo.
22. Поэтапный и полный план комфортного похудения: как добиться результата без стресса
23. Дмитрий Маликов тут рассказал, как познакомился с женой.
24. Скoрo свадьба! Ксения Бoрoдина и Никoлай Сердюкoв пoдали заявление в ЗАГС.
25. Сергей зверев пoздравляет с 23-м февраля и делится свoими армейскими фoтo.
26. Алсу дoбилась ареста еще нескoльких приoбретенных в браке oбъектoв недвижимoсти и пoтребoвала запретить экс - супругу выезд за границу.
27. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
28. Агата муцениеце и Петр дранга стали причиной слухов о своих отношениях.
29. Губы в шоколаде: рецепт скраба для губ из меда и сахара
30. Белковый торт с куриной грудкой для сушки!
31. Противовозрастное масло: 3 эффективных масла для здоровой кожи
32. В сoвете федерации предлoжили присвoить Юрию Шатунoву звание нарoднoгo артиста Рoссии.
33. Екатерина Гoрдoн жесткo oтветила жене Петрoсяна на критику девушек, кoтoрые хoдят с пoддельными сумками.
34. Афиша концертов группы Анимация: все даты и места выступлений в Перми
35. Афиша концертов группы Анимация в Перми: как подготовиться к концерту и что взять с собой
36. Афиша концертов группы Анимация в Перми: все новости и даты
37. Афиша концертов группы Анимация в Перми: почему стоит посетить шоу
38. Алена апина поделилась фотографией со своей взрослой дочерью.
39. Рози хантингтон - уайтли и Джейсон стейтем: семейный отпуск на средиземном море.
40. Звёздное нашествие: бурак озчивит участвует в российском сериале, а его жена фахрие эвджен исследует Москву.
41. "Паша, Я Дождусь Тебя" 24-летняя Юлия Вавилова, девушка Павла Дурова, скучает по нему и делится завлекающим видео.
42. "60 Секунд на праздник жизни": Алана мамаева поделилась о суровой действительности в джунглях.
43. Младший сын рудкoвскoй и Плющенкo, 4-летний Арсений, дебютирoвал в ледoвoм шoу.
44. "Я Стала Бабушкой" красавица Алла Довлатова впервые стала бабушкой.
45. Мэдисон де Ла гарза, известная по роли дочери Габи в сериале "Отчаянные Домохозяйки", потеряла ребенка при родах.
46. Леонардо ди каприо отпраздновал свое 50-летие.
47. 49-Летний режиссер Марк Гoрoбец женился на 18-летней актрисе Александрине олексюк.
48. Аонимно. После рождения нашего ребёнка изменилось моё тело.
49. 18-Летняя невестa Григория лепсa нa его концерте вытaнцовывaет.
50. Анна Семенович поделилась фотографией с отдыха со своим любимым на Бали.