Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Классический способ

Девочки во всем стремятся подражать своим мамам, поэтому уже в раннем возрасте начинают требовать в качестве подарка декоративную косметику. Не отказывайте малышке в удовольствии украсить себя, поэкспериментировать с образами. Главное – выбирать проверенные, безопасные продукты – такие есть в косметике для девочек. Ассортимент широкий – от почти игрушечных теней и смываемых простой водой лаков для ногтей до полноценных наборов теней, помад, но без токсичных компонентов в составе.

На что обращать внимание при выборе и покупке детской косметики

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Диетологи называют несколько продуктов, употребление которых помогает достичь стройности – гречка и кефир среди лидеров этого списка. Каждый обладает полезными свойствами, а в сочетании эти компоненты работают вдвойне эффективнее. Гречка имеет следующий состав:

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Оба продукта очень полезны как по отдельности, так и в комплексе. А ещё гречка с кефиром намного вкуснее, чем без него, даже если кроме этих двух компонентов ничего не добавлять в блюдо. Но, конечно же, нужно помнить о том, что всегда есть исключения из правил. Не всем людям подходит эта диета в связи с их индивидуальной физиологией и предпочтениями . Поэтому, если вы чувствуете какой-либо дискомфорт, употребляя эти продукты, лучше от них отказаться. Также, обязательно нужно учесть противопоказания к их применению.

Знаете ли вы?

Рецепт гречка на кефире для похудения. Свойства гречки с кефиром для похудения

Ингредиенты:
- 300 гр бананов.
- 60 мл молока.
- 100 гр овсяной муки.
- Половина яйца.
- 30 гр растительного масла.
- Соль.

Приготовление:
1. в блендере взбить яйцо и соль.
2. добавить порезанные бананы, тоже взбить.
3. влить молоко и всыпать муку. Еще раз взбить. Тесто должно получиться, как густая сметана.
Диетические оладья с бананом. Диетические банановые оладьи.4. жарить на антипригарной сковороде с небольшим количеством растительного масла.

Последние обновления на сайте:

1. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
2. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
3. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
4. Соус к чему угодно.
5. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
6. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
7. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
8. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
9. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
10. Виктория боня ответила "Паразитам".
11. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
12. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
13. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
14. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
15. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
16. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
17. Умер джорджо армани.
18. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
19. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
20. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
21. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
22. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
23. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
24. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
25. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
26. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
27. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
28. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
29. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
30. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
31. О май гад!
32. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
33. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
34. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
35. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
36. Headlines:
37. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
38. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
39. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
40. Асти представила нoвый альбoм.
41. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
42. Лoлита зажгла в мoдных труселях на Арбате.
43. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления
44. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации
45. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
46. Почему сладкое под запретом после манипуляции: что нужно знать
47. Ксения сoбчак с 8-летним сынoм Платoнoм пo Африке путешествует.
48. Пояс вулкан для похудения: как это работает и насколько эффективно
49. Елена перминoва укатила с мoлoдым бoйфрендoм на Мальдивы.
50. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.