Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Классический способ

Девочки во всем стремятся подражать своим мамам, поэтому уже в раннем возрасте начинают требовать в качестве подарка декоративную косметику. Не отказывайте малышке в удовольствии украсить себя, поэкспериментировать с образами. Главное – выбирать проверенные, безопасные продукты – такие есть в косметике для девочек. Ассортимент широкий – от почти игрушечных теней и смываемых простой водой лаков для ногтей до полноценных наборов теней, помад, но без токсичных компонентов в составе.

На что обращать внимание при выборе и покупке детской косметики

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Диетологи называют несколько продуктов, употребление которых помогает достичь стройности – гречка и кефир среди лидеров этого списка. Каждый обладает полезными свойствами, а в сочетании эти компоненты работают вдвойне эффективнее. Гречка имеет следующий состав:

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Оба продукта очень полезны как по отдельности, так и в комплексе. А ещё гречка с кефиром намного вкуснее, чем без него, даже если кроме этих двух компонентов ничего не добавлять в блюдо. Но, конечно же, нужно помнить о том, что всегда есть исключения из правил. Не всем людям подходит эта диета в связи с их индивидуальной физиологией и предпочтениями . Поэтому, если вы чувствуете какой-либо дискомфорт, употребляя эти продукты, лучше от них отказаться. Также, обязательно нужно учесть противопоказания к их применению.

Знаете ли вы?

Рецепт гречка на кефире для похудения. Свойства гречки с кефиром для похудения

Ингредиенты:
- 300 гр бананов.
- 60 мл молока.
- 100 гр овсяной муки.
- Половина яйца.
- 30 гр растительного масла.
- Соль.

Приготовление:
1. в блендере взбить яйцо и соль.
2. добавить порезанные бананы, тоже взбить.
3. влить молоко и всыпать муку. Еще раз взбить. Тесто должно получиться, как густая сметана.
Диетические оладья с бананом. Диетические банановые оладьи.4. жарить на антипригарной сковороде с небольшим количеством растительного масла.

Последние обновления на сайте:

1. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
2. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
3. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
4. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
5. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
6. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
7. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
8. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
9. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
10. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
11. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
12. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
13. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
14. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
15. Вкусный пирог с мясом.
16. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
17. Картофельная запеканка с рыбой.
18. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
19. Комплекс для самых ленивых стартов.
20. Помните этот рецепт?
21. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
22. Ну накoнец - тo!
23. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
24. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
25. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
26. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
27. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
28. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
29. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
30. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
31. Дава сериал снимает.
32. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
33. Будь собой. Будь сильной.
34. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
35. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
36. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
37. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
38. Брэд питт в новой брутальной фотосeссии - 61-лeтний актeр стал гeром нового номeра испанского GQ.
39. 2-Лeтний сын прилучного и брутян ужe алфавит учит.
40. Дэвид Бекхэм пoздравил Александра Овечкина с рекoрдoм - легендарный футбoлист пoдарил знаменитoму хoккеисту бутсы с дарственнoй пoдписью:
41. Диета при молочнице во рту: что можно есть для быстрого выздоровления
42. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
43. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям
44. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
45. Зацените выступление вoзрoжденнoгo "Серебра".
46. Анастасия вoлoчкoва пoказала свадьбу дoчери.
47. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
48. Агату муцениеце запoдoзрили в третьей беременнoсти.
49. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
50. Вулкан Фешн пояс по выгодной цене: где купить модный аксессуар дешевле