Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Классический способ

Девочки во всем стремятся подражать своим мамам, поэтому уже в раннем возрасте начинают требовать в качестве подарка декоративную косметику. Не отказывайте малышке в удовольствии украсить себя, поэкспериментировать с образами. Главное – выбирать проверенные, безопасные продукты – такие есть в косметике для девочек. Ассортимент широкий – от почти игрушечных теней и смываемых простой водой лаков для ногтей до полноценных наборов теней, помад, но без токсичных компонентов в составе.

На что обращать внимание при выборе и покупке детской косметики

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Диетологи называют несколько продуктов, употребление которых помогает достичь стройности – гречка и кефир среди лидеров этого списка. Каждый обладает полезными свойствами, а в сочетании эти компоненты работают вдвойне эффективнее. Гречка имеет следующий состав:

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Оба продукта очень полезны как по отдельности, так и в комплексе. А ещё гречка с кефиром намного вкуснее, чем без него, даже если кроме этих двух компонентов ничего не добавлять в блюдо. Но, конечно же, нужно помнить о том, что всегда есть исключения из правил. Не всем людям подходит эта диета в связи с их индивидуальной физиологией и предпочтениями . Поэтому, если вы чувствуете какой-либо дискомфорт, употребляя эти продукты, лучше от них отказаться. Также, обязательно нужно учесть противопоказания к их применению.

Знаете ли вы?

Рецепт гречка на кефире для похудения. Свойства гречки с кефиром для похудения

Ингредиенты:
- 300 гр бананов.
- 60 мл молока.
- 100 гр овсяной муки.
- Половина яйца.
- 30 гр растительного масла.
- Соль.

Приготовление:
1. в блендере взбить яйцо и соль.
2. добавить порезанные бананы, тоже взбить.
3. влить молоко и всыпать муку. Еще раз взбить. Тесто должно получиться, как густая сметана.
Диетические оладья с бананом. Диетические банановые оладьи.4. жарить на антипригарной сковороде с небольшим количеством растительного масла.

Последние обновления на сайте:

1. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
2. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
3. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
4. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
5. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
6. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
7. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
8. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
9. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
10. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
11. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
12. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
13. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
14. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
15. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
16. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
17. Соус "Тартар". Ингредиенты:
18. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
19. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
20. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
21. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
22. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
23. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
24. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
25. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
26. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
27. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
28. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
29. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
30. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
31. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
32. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
33. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
34. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
35. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
36. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
37. Стильный баттл мамы и дoчки.
38. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
39. Хумус с морковкой и огурцом.
40. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
41. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
42. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
43. Тут слухи хoдили, чтo лена перминoва рассталась сo свoим мoлoдым бoйфредoм манекенщикoм Тарасoм Рoманoвым.
44. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
45. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
46. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
47. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
48. Крисси тейген пoпала пoд хейт из-за фoтo с детьми в ванне.
49. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
50. Сын Наташи королёвой и Тарзана удивил новым брутальным образом.