Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Классический способ

Девочки во всем стремятся подражать своим мамам, поэтому уже в раннем возрасте начинают требовать в качестве подарка декоративную косметику. Не отказывайте малышке в удовольствии украсить себя, поэкспериментировать с образами. Главное – выбирать проверенные, безопасные продукты – такие есть в косметике для девочек. Ассортимент широкий – от почти игрушечных теней и смываемых простой водой лаков для ногтей до полноценных наборов теней, помад, но без токсичных компонентов в составе.

На что обращать внимание при выборе и покупке детской косметики

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Диетологи называют несколько продуктов, употребление которых помогает достичь стройности – гречка и кефир среди лидеров этого списка. Каждый обладает полезными свойствами, а в сочетании эти компоненты работают вдвойне эффективнее. Гречка имеет следующий состав:

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Оба продукта очень полезны как по отдельности, так и в комплексе. А ещё гречка с кефиром намного вкуснее, чем без него, даже если кроме этих двух компонентов ничего не добавлять в блюдо. Но, конечно же, нужно помнить о том, что всегда есть исключения из правил. Не всем людям подходит эта диета в связи с их индивидуальной физиологией и предпочтениями . Поэтому, если вы чувствуете какой-либо дискомфорт, употребляя эти продукты, лучше от них отказаться. Также, обязательно нужно учесть противопоказания к их применению.

Знаете ли вы?

Рецепт гречка на кефире для похудения. Свойства гречки с кефиром для похудения

Ингредиенты:
- 300 гр бананов.
- 60 мл молока.
- 100 гр овсяной муки.
- Половина яйца.
- 30 гр растительного масла.
- Соль.

Приготовление:
1. в блендере взбить яйцо и соль.
2. добавить порезанные бананы, тоже взбить.
3. влить молоко и всыпать муку. Еще раз взбить. Тесто должно получиться, как густая сметана.
Диетические оладья с бананом. Диетические банановые оладьи.4. жарить на антипригарной сковороде с небольшим количеством растительного масла.

Последние обновления на сайте:

1. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
2. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
3. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
4. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
5. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
6. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
7. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
8. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
9. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
10. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
11. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
12. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
13. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
14. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
15. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
16. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
17. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
18. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
19. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
20. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
21. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
22. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
23. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
24. Сливочная острая луковая паста.
25. Как выбрать сыворотку для лица?
26. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
27. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
28. Я как раз роллы заказала!
29. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
30. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
31. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
32. Это было просто невероятно!
33. Это уже какой-то паучий ад!
34. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
35. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
36. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
37. Бабка или еще ничего?
38. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
39. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
40. Простой пирог с ягодами.
41. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
42. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
43. Самые сочные котлеты с секретом.
44. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
45. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
46. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
47. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
48. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
49. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
50. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.