Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Классический способ

Девочки во всем стремятся подражать своим мамам, поэтому уже в раннем возрасте начинают требовать в качестве подарка декоративную косметику. Не отказывайте малышке в удовольствии украсить себя, поэкспериментировать с образами. Главное – выбирать проверенные, безопасные продукты – такие есть в косметике для девочек. Ассортимент широкий – от почти игрушечных теней и смываемых простой водой лаков для ногтей до полноценных наборов теней, помад, но без токсичных компонентов в составе.

На что обращать внимание при выборе и покупке детской косметики

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Диетологи называют несколько продуктов, употребление которых помогает достичь стройности – гречка и кефир среди лидеров этого списка. Каждый обладает полезными свойствами, а в сочетании эти компоненты работают вдвойне эффективнее. Гречка имеет следующий состав:

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Оба продукта очень полезны как по отдельности, так и в комплексе. А ещё гречка с кефиром намного вкуснее, чем без него, даже если кроме этих двух компонентов ничего не добавлять в блюдо. Но, конечно же, нужно помнить о том, что всегда есть исключения из правил. Не всем людям подходит эта диета в связи с их индивидуальной физиологией и предпочтениями . Поэтому, если вы чувствуете какой-либо дискомфорт, употребляя эти продукты, лучше от них отказаться. Также, обязательно нужно учесть противопоказания к их применению.

Знаете ли вы?

Рецепт гречка на кефире для похудения. Свойства гречки с кефиром для похудения

Ингредиенты:
- 300 гр бананов.
- 60 мл молока.
- 100 гр овсяной муки.
- Половина яйца.
- 30 гр растительного масла.
- Соль.

Приготовление:
1. в блендере взбить яйцо и соль.
2. добавить порезанные бананы, тоже взбить.
3. влить молоко и всыпать муку. Еще раз взбить. Тесто должно получиться, как густая сметана.
Диетические оладья с бананом. Диетические банановые оладьи.4. жарить на антипригарной сковороде с небольшим количеством растительного масла.

Последние обновления на сайте:

1. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
2. Валерия и Иoсиф пригoжин впервые увидели внука.
3. Что можно и нельзя есть при манту: основные рекомендации
4. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
5. После того как пола уокера не стало, вин дизель стал рядом с его дочерью - в прямом смысле.
6. "Откидыш": Агата муцeниeцe призналась, что ee сын тeпeрь "как чужой".
7. Беременная дoчь Анастасии Завoрoтнюк пoказала, как oставаться "Стильнoй Беременяшкoй" на 9-м месяце.
8. Алина Загитoва кардинальнo сменила имидж - 22-летняя фигуристка перекрасила вoлoсы в фиoлетoвый и oтстригла челку.
9. "Любимая Булочка" Анна Сeмeнович о диeтах.
10. Этим солнечным днём нас радует новыми классными фоточками сидни Суини, которая решила прогуляться по пляжу во время её путешествия в Африку.
11. Как начать день правильно: 20 продуктов и утренних привычек для идеального утра
12. "Вес Меньше 40 кг": фанаты обеспокоены худобой Арианы гранде.
13. Полезный завтрак: что лучше есть, чтобы чувствовать себя энергичным весь день
14. Свекровь дала мне список 'как воспитывать детей правильно'… до того как я забеременела.
15. В сети обсуждают архивные фото лерчек до пластики, пока та снова сидит под домашним арестом.
16. Дочь анaстaсии Зaворотнюк делится беременными фото.
17. Актеры которые женились на своих партнершах по фильму:
18. Полезные рецепты с желатином для укрепления костей
19. Эффективное лечение гонартроза коленного сустава: симптомы и терапия желатином
20. Простые и эффективные рецепты приготовления желатина для здоровья суставов
21. Филипп Киркoрoв пoказал свoи нoвые Татушки на шее - паука и гoлубя.
22. Эффективный рацион для похудения: как правильно питаться, чтобы терять вес
23. "Хотя я Стоматолог, Хирург, Акушер - Гинеколог, я всё еще Артист": Киркоров, если снова попадет не в ту дверь, не останется без работы.
24. "Альбoм Тoчнo Пoследний": Валерия завершает музыкальную карьеру нo этo нетoчнo.
25. Алену водонаеву осудили за слишком нежные объятия с сыном.
26. Лучшие чизкейки без выпечки.
27. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
28. Сбалансированный рацион на 1200 ккал в день: примеры блюд и питания
29. Меню в 1200 калорий: как готовить вкусные блюда из доступных ингредиентов
30. Лейтон мистер и Адам из сериала "Сплетница" этим вечером броди.
31. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
32. Сложности при наращивании волос
33. Заголовок 1: Скраб для губ Скофем: простой рецепт для гладких и здоровых губ
34. Отличное решение для зрелой кожи: топ 3 масел для устранения морщин
35. Алена Шишкова, вице - мисс Россия 2012 и модель, отметила свой 32-й день рождения.
36. Мари краймбрери и дава улетели на сoвместный oтдых.
37. Мoргенштерн * на свoем пoследнем кoнцерте перед рехабoм спел культoвую песню Виктoра Цoя.
38. Обзор шоколада из Дубая от Агаты муцениеце был запрошен!
39. 12-недельный план похудения: как достичь своих целей
40. "Я Стала Бабушкой" красавица Алла Довлатова впервые стала бабушкой.
41. 41-Летняя Светлана ходченкова продемонстрировала танцы на пилоне.
42. Не понимаю в какой момент стала очень ревнивой.
43. Три тренировки в неделю: ключ к успеху в похудении
44. За 1 неделю к идеальной фигуре: рецепты успеха
45. Анастасия костенко стала причиной слухов о своей пятой беременности.
46. Мой муж старше меня на 12 лет и если раньше это не было проблемой, то сейчас я стала замечать, что он очень подурнел собой и пропал блеск в глазах.
47. 52-Летняя Дарья повереннова поделилась фотографией в нижнем белье.
48. "Не Многие Вспомнят": молодое поколение, вероятно, не знает, чем именно была знаменита эта женщина в своей юности.
49. Подружки Нина добрев и фиби тонкин воссоединились во время званого ужина.
50. "Раскрыты Подробности Смерти экс - Супруга Анны Седоковой Яниса Тиммы".