Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Классический способ

Девочки во всем стремятся подражать своим мамам, поэтому уже в раннем возрасте начинают требовать в качестве подарка декоративную косметику. Не отказывайте малышке в удовольствии украсить себя, поэкспериментировать с образами. Главное – выбирать проверенные, безопасные продукты – такие есть в косметике для девочек. Ассортимент широкий – от почти игрушечных теней и смываемых простой водой лаков для ногтей до полноценных наборов теней, помад, но без токсичных компонентов в составе.

На что обращать внимание при выборе и покупке детской косметики

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Диетологи называют несколько продуктов, употребление которых помогает достичь стройности – гречка и кефир среди лидеров этого списка. Каждый обладает полезными свойствами, а в сочетании эти компоненты работают вдвойне эффективнее. Гречка имеет следующий состав:

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Оба продукта очень полезны как по отдельности, так и в комплексе. А ещё гречка с кефиром намного вкуснее, чем без него, даже если кроме этих двух компонентов ничего не добавлять в блюдо. Но, конечно же, нужно помнить о том, что всегда есть исключения из правил. Не всем людям подходит эта диета в связи с их индивидуальной физиологией и предпочтениями . Поэтому, если вы чувствуете какой-либо дискомфорт, употребляя эти продукты, лучше от них отказаться. Также, обязательно нужно учесть противопоказания к их применению.

Знаете ли вы?

Рецепт гречка на кефире для похудения. Свойства гречки с кефиром для похудения

Ингредиенты:
- 300 гр бананов.
- 60 мл молока.
- 100 гр овсяной муки.
- Половина яйца.
- 30 гр растительного масла.
- Соль.

Приготовление:
1. в блендере взбить яйцо и соль.
2. добавить порезанные бананы, тоже взбить.
3. влить молоко и всыпать муку. Еще раз взбить. Тесто должно получиться, как густая сметана.
Диетические оладья с бананом. Диетические банановые оладьи.4. жарить на антипригарной сковороде с небольшим количеством растительного масла.

Последние обновления на сайте:

1. Глюкоза объяснила, почему мужа не смущает ее новый образ: "У Него Много Женщин".
2. "Узнала о Своей Беременности с Утра из Основного Аккаунта".
3. "Отец Года" Виталий гогунский забыл, сколько лет его дочери.
4. Целый год они скрывали внешность сына, но интрига наконец рассеяласьм.
5. "Рассказала о Своём Преображении" - 39-летняя Ольга дибцева, известная зрителям по роли в фильме "холоп", похвасталась достигнутыми результатами.
6. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
7. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
8. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
9. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
10. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
11. Боня опять натуральную попу показывает.
12. Pис c кypицeй в дyховке.
13. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
14. В интернете вновь активизировались конспирологи, обсуждающие внешнее сходство сына Анастасии стоцкой и Филиппа Киркорова.
15. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
16. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
17. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
18. Сон, длиною в жизнь.
19. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
20. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
21. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
22. Крик тысячи трупов.
23. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
24. Тот случай, когда размер имеет значение.
25. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
26. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
27. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
28. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
29. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
30. Девственница? Я уважаю тебя.
31. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
32. А вы точно учитель по музыке?
33. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
34. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
35. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
36. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
37. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
38. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
39. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
40. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
41. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
42. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
43. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
44. У нас появилась новая Гретта тунберг.
45. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
46. Виктория боня ответила "Паразитам".
47. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
48. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
49. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
50. Ингредиенты для коржей: