Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Классический способ

Девочки во всем стремятся подражать своим мамам, поэтому уже в раннем возрасте начинают требовать в качестве подарка декоративную косметику. Не отказывайте малышке в удовольствии украсить себя, поэкспериментировать с образами. Главное – выбирать проверенные, безопасные продукты – такие есть в косметике для девочек. Ассортимент широкий – от почти игрушечных теней и смываемых простой водой лаков для ногтей до полноценных наборов теней, помад, но без токсичных компонентов в составе.

На что обращать внимание при выборе и покупке детской косметики

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Диетологи называют несколько продуктов, употребление которых помогает достичь стройности – гречка и кефир среди лидеров этого списка. Каждый обладает полезными свойствами, а в сочетании эти компоненты работают вдвойне эффективнее. Гречка имеет следующий состав:

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Оба продукта очень полезны как по отдельности, так и в комплексе. А ещё гречка с кефиром намного вкуснее, чем без него, даже если кроме этих двух компонентов ничего не добавлять в блюдо. Но, конечно же, нужно помнить о том, что всегда есть исключения из правил. Не всем людям подходит эта диета в связи с их индивидуальной физиологией и предпочтениями . Поэтому, если вы чувствуете какой-либо дискомфорт, употребляя эти продукты, лучше от них отказаться. Также, обязательно нужно учесть противопоказания к их применению.

Знаете ли вы?

Рецепт гречка на кефире для похудения. Свойства гречки с кефиром для похудения

Ингредиенты:
- 300 гр бананов.
- 60 мл молока.
- 100 гр овсяной муки.
- Половина яйца.
- 30 гр растительного масла.
- Соль.

Приготовление:
1. в блендере взбить яйцо и соль.
2. добавить порезанные бананы, тоже взбить.
3. влить молоко и всыпать муку. Еще раз взбить. Тесто должно получиться, как густая сметана.
Диетические оладья с бананом. Диетические банановые оладьи.4. жарить на антипригарной сковороде с небольшим количеством растительного масла.

Последние обновления на сайте:

1. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
2. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
3. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
4. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
5. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
6. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
7. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
8. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
9. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
10. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
11. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
12. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
13. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
14. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
15. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
16. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
17. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
18. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
19. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
20. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
21. Это было просто невероятно!
22. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
23. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
24. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
25. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
26. Солянкa мясная. Ингредиенты:
27. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
28. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
29. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
30. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
31. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
32. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
33. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
34. Курица в фольге (очень простой рецепт).
35. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
36. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
37. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
38. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
39. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
40. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
41. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
42. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
43. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
44. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
45. Когда меня не выбирают, это больно.
46. Оладьи из брокколи и сыром.
47. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
48. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
49. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
50. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса