Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Классический способ

Девочки во всем стремятся подражать своим мамам, поэтому уже в раннем возрасте начинают требовать в качестве подарка декоративную косметику. Не отказывайте малышке в удовольствии украсить себя, поэкспериментировать с образами. Главное – выбирать проверенные, безопасные продукты – такие есть в косметике для девочек. Ассортимент широкий – от почти игрушечных теней и смываемых простой водой лаков для ногтей до полноценных наборов теней, помад, но без токсичных компонентов в составе.

На что обращать внимание при выборе и покупке детской косметики

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Диетологи называют несколько продуктов, употребление которых помогает достичь стройности – гречка и кефир среди лидеров этого списка. Каждый обладает полезными свойствами, а в сочетании эти компоненты работают вдвойне эффективнее. Гречка имеет следующий состав:

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Оба продукта очень полезны как по отдельности, так и в комплексе. А ещё гречка с кефиром намного вкуснее, чем без него, даже если кроме этих двух компонентов ничего не добавлять в блюдо. Но, конечно же, нужно помнить о том, что всегда есть исключения из правил. Не всем людям подходит эта диета в связи с их индивидуальной физиологией и предпочтениями . Поэтому, если вы чувствуете какой-либо дискомфорт, употребляя эти продукты, лучше от них отказаться. Также, обязательно нужно учесть противопоказания к их применению.

Знаете ли вы?

Рецепт гречка на кефире для похудения. Свойства гречки с кефиром для похудения

Ингредиенты:
- 300 гр бананов.
- 60 мл молока.
- 100 гр овсяной муки.
- Половина яйца.
- 30 гр растительного масла.
- Соль.

Приготовление:
1. в блендере взбить яйцо и соль.
2. добавить порезанные бананы, тоже взбить.
3. влить молоко и всыпать муку. Еще раз взбить. Тесто должно получиться, как густая сметана.
Диетические оладья с бананом. Диетические банановые оладьи.4. жарить на антипригарной сковороде с небольшим количеством растительного масла.

Последние обновления на сайте:

1. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
2. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
3. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
4. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
5. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
6. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
7. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
8. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
9. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
10. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
11. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
12. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
13. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
14. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
15. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
16. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
17. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
18. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
19. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
20. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
21. Кyриный суп с бpoккoли.
22. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
23. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
24. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
25. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
26. Салаты с куриным филе!
27. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
28. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
29. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
30. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
31. Самые сочные котлеты с секретом.
32. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
33. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
34. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
35. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
36. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
37. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
38. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
39. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
40. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
41. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
42. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
43. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
44. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
45. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
46. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
47. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
48. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
49. Сын Тимати и Решетoвoй умнее, чем бoльшинствo папиных "Пoдружек".
50. Что лучше - гимнастика или акробатика?