Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Классический способ

Девочки во всем стремятся подражать своим мамам, поэтому уже в раннем возрасте начинают требовать в качестве подарка декоративную косметику. Не отказывайте малышке в удовольствии украсить себя, поэкспериментировать с образами. Главное – выбирать проверенные, безопасные продукты – такие есть в косметике для девочек. Ассортимент широкий – от почти игрушечных теней и смываемых простой водой лаков для ногтей до полноценных наборов теней, помад, но без токсичных компонентов в составе.

На что обращать внимание при выборе и покупке детской косметики

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Диетологи называют несколько продуктов, употребление которых помогает достичь стройности – гречка и кефир среди лидеров этого списка. Каждый обладает полезными свойствами, а в сочетании эти компоненты работают вдвойне эффективнее. Гречка имеет следующий состав:

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Оба продукта очень полезны как по отдельности, так и в комплексе. А ещё гречка с кефиром намного вкуснее, чем без него, даже если кроме этих двух компонентов ничего не добавлять в блюдо. Но, конечно же, нужно помнить о том, что всегда есть исключения из правил. Не всем людям подходит эта диета в связи с их индивидуальной физиологией и предпочтениями . Поэтому, если вы чувствуете какой-либо дискомфорт, употребляя эти продукты, лучше от них отказаться. Также, обязательно нужно учесть противопоказания к их применению.

Знаете ли вы?

Рецепт гречка на кефире для похудения. Свойства гречки с кефиром для похудения

Ингредиенты:
- 300 гр бананов.
- 60 мл молока.
- 100 гр овсяной муки.
- Половина яйца.
- 30 гр растительного масла.
- Соль.

Приготовление:
1. в блендере взбить яйцо и соль.
2. добавить порезанные бананы, тоже взбить.
3. влить молоко и всыпать муку. Еще раз взбить. Тесто должно получиться, как густая сметана.
Диетические оладья с бананом. Диетические банановые оладьи.4. жарить на антипригарной сковороде с небольшим количеством растительного масла.

Последние обновления на сайте:

1. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
2. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
3. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
4. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
5. Адские мучения из-за кусочка суши.
6. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
7. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
8. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
9. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
10. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
11. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
12. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
13. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
14. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
15. Соус "Тартар". Ингредиенты:
16. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
17. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
18. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
19. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
20. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
21. "Она всегда такой худой была?
22. Салат с курицей и овощами.
23. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
24. Комплекс для самых ленивых стартов.
25. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
26. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
27. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
28. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
29. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
30. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
31. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
32. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
33. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
34. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
35. Ох, как же идет Алсу развoд.
36. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
37. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
38. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
39. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
40. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
41. Стaся милослaвскaя зaмуж зa 22-летнего футболистa выходит.
42. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
43. Асти представила нoвый альбoм.
44. Линдси лохан заявила, что не делала пластику.
45. Манту: что делать нельзя и почему это важно
46. Сын Наташи королёвой и Тарзана удивил новым брутальным образом.
47. Дэвид Бекхэм сегoдня празднует юбилей - легендарнoму футбoлисту и мнoгoдетнoму oтцу испoлнилoсь 50 лет!
48. Екатeрина Волкова с мужeм подарили 14-лeтнeй дочeри собствeнную квартиру - кадры из жилья.
49. Может ли пояс для похудения 'Вулкан' помочь после кесарева
50. Исхудавший пoсле бoлезни Саша шепс лежит в бoльнице.

Персональная подборка для вас