Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Классический способ

Девочки во всем стремятся подражать своим мамам, поэтому уже в раннем возрасте начинают требовать в качестве подарка декоративную косметику. Не отказывайте малышке в удовольствии украсить себя, поэкспериментировать с образами. Главное – выбирать проверенные, безопасные продукты – такие есть в косметике для девочек. Ассортимент широкий – от почти игрушечных теней и смываемых простой водой лаков для ногтей до полноценных наборов теней, помад, но без токсичных компонентов в составе.

На что обращать внимание при выборе и покупке детской косметики

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Диетологи называют несколько продуктов, употребление которых помогает достичь стройности – гречка и кефир среди лидеров этого списка. Каждый обладает полезными свойствами, а в сочетании эти компоненты работают вдвойне эффективнее. Гречка имеет следующий состав:

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Оба продукта очень полезны как по отдельности, так и в комплексе. А ещё гречка с кефиром намного вкуснее, чем без него, даже если кроме этих двух компонентов ничего не добавлять в блюдо. Но, конечно же, нужно помнить о том, что всегда есть исключения из правил. Не всем людям подходит эта диета в связи с их индивидуальной физиологией и предпочтениями . Поэтому, если вы чувствуете какой-либо дискомфорт, употребляя эти продукты, лучше от них отказаться. Также, обязательно нужно учесть противопоказания к их применению.

Знаете ли вы?

Рецепт гречка на кефире для похудения. Свойства гречки с кефиром для похудения

Ингредиенты:
- 300 гр бананов.
- 60 мл молока.
- 100 гр овсяной муки.
- Половина яйца.
- 30 гр растительного масла.
- Соль.

Приготовление:
1. в блендере взбить яйцо и соль.
2. добавить порезанные бананы, тоже взбить.
3. влить молоко и всыпать муку. Еще раз взбить. Тесто должно получиться, как густая сметана.
Диетические оладья с бананом. Диетические банановые оладьи.4. жарить на антипригарной сковороде с небольшим количеством растительного масла.

Последние обновления на сайте:

1. Роль длиной 30 лeт.
2. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
3. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
4. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
5. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
6. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
7. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
8. Это он сказал тебе так?
9. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
10. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
11. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
12. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
13. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
14. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
15. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
16. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
17. Сделайте этот комплекс!
18. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
19. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
20. "Белый и фара. 20.
21. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
22. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
23. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
24. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
25. Простой пирог с ягодами.
26. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
27. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
28. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
29. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
30. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
31. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
32. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
33. Куриные шашлычки в аэрогриле.
34. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
35. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
36. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
37. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
38. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
39. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
40. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.
41. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
42. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
43. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
44. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
45. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
46. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
47. Владимир Преснякoв и Наталья пoдoльская oтметили 20 лет сoвместнoй жизни.
48. Мия бoйка внoвь oказалась в центре скандала - теперь её oбвинили в расизме.
49. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
50. Линдси лохан заявила, что не делала пластику.