Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Классический способ

Девочки во всем стремятся подражать своим мамам, поэтому уже в раннем возрасте начинают требовать в качестве подарка декоративную косметику. Не отказывайте малышке в удовольствии украсить себя, поэкспериментировать с образами. Главное – выбирать проверенные, безопасные продукты – такие есть в косметике для девочек. Ассортимент широкий – от почти игрушечных теней и смываемых простой водой лаков для ногтей до полноценных наборов теней, помад, но без токсичных компонентов в составе.

На что обращать внимание при выборе и покупке детской косметики

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Диетологи называют несколько продуктов, употребление которых помогает достичь стройности – гречка и кефир среди лидеров этого списка. Каждый обладает полезными свойствами, а в сочетании эти компоненты работают вдвойне эффективнее. Гречка имеет следующий состав:

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Оба продукта очень полезны как по отдельности, так и в комплексе. А ещё гречка с кефиром намного вкуснее, чем без него, даже если кроме этих двух компонентов ничего не добавлять в блюдо. Но, конечно же, нужно помнить о том, что всегда есть исключения из правил. Не всем людям подходит эта диета в связи с их индивидуальной физиологией и предпочтениями . Поэтому, если вы чувствуете какой-либо дискомфорт, употребляя эти продукты, лучше от них отказаться. Также, обязательно нужно учесть противопоказания к их применению.

Знаете ли вы?

Рецепт гречка на кефире для похудения. Свойства гречки с кефиром для похудения

Ингредиенты:
- 300 гр бананов.
- 60 мл молока.
- 100 гр овсяной муки.
- Половина яйца.
- 30 гр растительного масла.
- Соль.

Приготовление:
1. в блендере взбить яйцо и соль.
2. добавить порезанные бананы, тоже взбить.
3. влить молоко и всыпать муку. Еще раз взбить. Тесто должно получиться, как густая сметана.
Диетические оладья с бананом. Диетические банановые оладьи.4. жарить на антипригарной сковороде с небольшим количеством растительного масла.

Последние обновления на сайте:

1. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
2. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
3. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
4. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
5. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
6. Девственница? Я уважаю тебя.
7. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
8. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
9. Ариана гранде весит 39 килограмм?
10. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
11. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
12. Артик и асти?
13. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
14. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
15. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
16. Не называйте меня карликом!
17. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
18. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
19. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
20. В мaгазине примеряла джинсы.
21. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
22. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
23. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
24. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
25. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
26. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
27. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
28. То, о чем молчат нутрициологи.
29. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
30. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
31. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
32. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
33. Курица в фольге (очень простой рецепт).
34. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
35. Ну накoнец - тo!
36. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
37. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
38. "Ох уж эти красотки!
39. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
40. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
41. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
42. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
43. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
44. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
45. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
46. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
47. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
48. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
49. Ох, как же идет Алсу развoд.
50. Куриная грудка с овощами в духовке.