Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Классический способ

Девочки во всем стремятся подражать своим мамам, поэтому уже в раннем возрасте начинают требовать в качестве подарка декоративную косметику. Не отказывайте малышке в удовольствии украсить себя, поэкспериментировать с образами. Главное – выбирать проверенные, безопасные продукты – такие есть в косметике для девочек. Ассортимент широкий – от почти игрушечных теней и смываемых простой водой лаков для ногтей до полноценных наборов теней, помад, но без токсичных компонентов в составе.

На что обращать внимание при выборе и покупке детской косметики

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Диетологи называют несколько продуктов, употребление которых помогает достичь стройности – гречка и кефир среди лидеров этого списка. Каждый обладает полезными свойствами, а в сочетании эти компоненты работают вдвойне эффективнее. Гречка имеет следующий состав:

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Оба продукта очень полезны как по отдельности, так и в комплексе. А ещё гречка с кефиром намного вкуснее, чем без него, даже если кроме этих двух компонентов ничего не добавлять в блюдо. Но, конечно же, нужно помнить о том, что всегда есть исключения из правил. Не всем людям подходит эта диета в связи с их индивидуальной физиологией и предпочтениями . Поэтому, если вы чувствуете какой-либо дискомфорт, употребляя эти продукты, лучше от них отказаться. Также, обязательно нужно учесть противопоказания к их применению.

Знаете ли вы?

Рецепт гречка на кефире для похудения. Свойства гречки с кефиром для похудения

Ингредиенты:
- 300 гр бананов.
- 60 мл молока.
- 100 гр овсяной муки.
- Половина яйца.
- 30 гр растительного масла.
- Соль.

Приготовление:
1. в блендере взбить яйцо и соль.
2. добавить порезанные бананы, тоже взбить.
3. влить молоко и всыпать муку. Еще раз взбить. Тесто должно получиться, как густая сметана.
Диетические оладья с бананом. Диетические банановые оладьи.4. жарить на антипригарной сковороде с небольшим количеством растительного масла.

Последние обновления на сайте:

1. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
2. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
3. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
4. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
5. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
6. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
7. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
8. Иногда слабость внезапно накрывает.
9. Крик тысячи трупов.
10. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
11. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
12. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
13. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
14. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
15. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
16. Девственница? Я уважаю тебя.
17. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
18. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
19. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
20. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
21. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
22. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
23. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
24. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
25. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
26. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
27. Соль в пупок - как бабушка учила!
28. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
29. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
30. У нас появилась новая Гретта тунберг.
31. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
32. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
33. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
34. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
35. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
36. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
37. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
38. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
39. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
40. А когда-то бритни спирс была такой.
41. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
42. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
43. "Она всегда такой худой была?
44. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
45. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
46. Самые сочные котлеты с секретом.
47. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
48. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
49. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
50. "Ох уж эти красотки!