Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Классический способ

Девочки во всем стремятся подражать своим мамам, поэтому уже в раннем возрасте начинают требовать в качестве подарка декоративную косметику. Не отказывайте малышке в удовольствии украсить себя, поэкспериментировать с образами. Главное – выбирать проверенные, безопасные продукты – такие есть в косметике для девочек. Ассортимент широкий – от почти игрушечных теней и смываемых простой водой лаков для ногтей до полноценных наборов теней, помад, но без токсичных компонентов в составе.

На что обращать внимание при выборе и покупке детской косметики

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Диетологи называют несколько продуктов, употребление которых помогает достичь стройности – гречка и кефир среди лидеров этого списка. Каждый обладает полезными свойствами, а в сочетании эти компоненты работают вдвойне эффективнее. Гречка имеет следующий состав:

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Оба продукта очень полезны как по отдельности, так и в комплексе. А ещё гречка с кефиром намного вкуснее, чем без него, даже если кроме этих двух компонентов ничего не добавлять в блюдо. Но, конечно же, нужно помнить о том, что всегда есть исключения из правил. Не всем людям подходит эта диета в связи с их индивидуальной физиологией и предпочтениями . Поэтому, если вы чувствуете какой-либо дискомфорт, употребляя эти продукты, лучше от них отказаться. Также, обязательно нужно учесть противопоказания к их применению.

Знаете ли вы?

Рецепт гречка на кефире для похудения. Свойства гречки с кефиром для похудения

Ингредиенты:
- 300 гр бананов.
- 60 мл молока.
- 100 гр овсяной муки.
- Половина яйца.
- 30 гр растительного масла.
- Соль.

Приготовление:
1. в блендере взбить яйцо и соль.
2. добавить порезанные бананы, тоже взбить.
3. влить молоко и всыпать муку. Еще раз взбить. Тесто должно получиться, как густая сметана.
Диетические оладья с бананом. Диетические банановые оладьи.4. жарить на антипригарной сковороде с небольшим количеством растительного масла.

Последние обновления на сайте:

1. Этим солнечным днём нас радует новыми классными фоточками сидни Суини, которая решила прогуляться по пляжу во время её путешествия в Африку.
2. Вкусный пирог, которому нет аналогов!
3. У агaты муцениеце тоже прaздники зaкончились.
4. Курочка под шубкой.
5. 18-Летняя невеста Григория лепса длиннющие ноги показала.
6. Headlines:
7. Михаил бублик подготовил уникальное поздравление для милых дам в честь 8 марта!
8. Сергей Лазарев семейными новогодними фотографиями делится.
9. Расписание дня для худеющих: как организовать свой день для эффективного похудения
10. Модель высотой 112 сантиметров.
11. 10 незаменимых качеств мужчины, который сможет построить крепкую семью.
12. Готовый распорядок дня для похудения: как эффективно начать
13. 52-Летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
14. Алену водонаеву осудили за слишком нежные объятия с сыном.
15. Меню на неделю на 1200 ккал в день: как правильно планировать рацион
16. 1200-калорийное меню для здорового питания
17. В сети обсуждают новый образ дочери Бейонсе.
18. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
19. Скрабы для губ с сахаром: простой рецепт для домашнего использования
20. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.
21. Пoхoрoшевшая пoсле развoда Нюша делится секси - видеo.
22. 75-Летний Ричард Гир и его молодая жена Александра Сильва в новой фотосессии.
23. Афиша концертов группы Анимация в Перми: что ждать от шоу
24. Афиша концертов группы Анимация в Перми: как подготовиться к концерту и что взять с собой
25. Афиша концертов Анимации в Перми: что ждать от шоу
26. Юлия Барановская альтернативу косметологу нашла.
27. Отличные масла для борьбы с мимическими морщинами: как выбрать лучшее
28. Серия авторских работ "Она".
29. Александра пахмутова отметила юбилей в большом театре.
30. "В Нoвoгoдние дни сын Впервые Привел кo мне Чудесную Нежную Катюшу": мама Гарика Харламoва рассказала o знакoмстве с невесткoй Екатеринoй Кoвальчук.
31. Похудение дома: 4 простых упражнения для достижения цели
32. За 1 неделю до получения идеальных ног и талии: 5 проверенных способов
33. Сбрось 5 кг за неделю: реально ли это
34. За 7 дней к идеальной линии живота: практические советы и рекомендации
35. Упражнения для домашних похудений: 4 простых упражнения для быстрого результата
36. Никита джигурда поразил всех неожиданной сменой стиля.
37. Новое лекарство от коронавируса: китайские врачи обнаружили эффективный препарат
38. Наш ответ австралийским пожарным: огнеборцы из Санкт-петербурга сфотографировались для благотворительного календаря.
39. Откройте для себя мир пудры для лица: как выбрать и использовать правильно
40. Бьянка просит оценить ее новый лук и хвастается постройневшей после похудения и пластики фигурой.
41. Прозрачная пудра: лучший выбор для блестящей кожи
42. Повысить эффективность: лучшие витамины для волос от выпадения
43. Полезные ингредиенты для здоровья волос: как витамины помогают предотвратить выпадение волос
44. Заголовок 1: Выбор пудры для лица: основные советы и рекомендации
45. Быстрое исчезновение синяков под глазами: домашние рецепты
46. Бритни спирс станцевала твёрк в воде.
47. Агата муцениеце, уставшая от разборок с прилучным, отправилась отдыхать в Испанию.
48. Что есть для укрепления суставов во время тренировок. Признаки нехватки витаминов
49. Россия разработала пять прототипов вакцины от коронавируса
50. Тильда суинтон для Vogue Тайвань.

Персональная подборка для вас