Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Классический способ

Девочки во всем стремятся подражать своим мамам, поэтому уже в раннем возрасте начинают требовать в качестве подарка декоративную косметику. Не отказывайте малышке в удовольствии украсить себя, поэкспериментировать с образами. Главное – выбирать проверенные, безопасные продукты – такие есть в косметике для девочек. Ассортимент широкий – от почти игрушечных теней и смываемых простой водой лаков для ногтей до полноценных наборов теней, помад, но без токсичных компонентов в составе.

На что обращать внимание при выборе и покупке детской косметики

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Диетологи называют несколько продуктов, употребление которых помогает достичь стройности – гречка и кефир среди лидеров этого списка. Каждый обладает полезными свойствами, а в сочетании эти компоненты работают вдвойне эффективнее. Гречка имеет следующий состав:

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Оба продукта очень полезны как по отдельности, так и в комплексе. А ещё гречка с кефиром намного вкуснее, чем без него, даже если кроме этих двух компонентов ничего не добавлять в блюдо. Но, конечно же, нужно помнить о том, что всегда есть исключения из правил. Не всем людям подходит эта диета в связи с их индивидуальной физиологией и предпочтениями . Поэтому, если вы чувствуете какой-либо дискомфорт, употребляя эти продукты, лучше от них отказаться. Также, обязательно нужно учесть противопоказания к их применению.

Знаете ли вы?

Рецепт гречка на кефире для похудения. Свойства гречки с кефиром для похудения

Ингредиенты:
- 300 гр бананов.
- 60 мл молока.
- 100 гр овсяной муки.
- Половина яйца.
- 30 гр растительного масла.
- Соль.

Приготовление:
1. в блендере взбить яйцо и соль.
2. добавить порезанные бананы, тоже взбить.
3. влить молоко и всыпать муку. Еще раз взбить. Тесто должно получиться, как густая сметана.
Диетические оладья с бананом. Диетические банановые оладьи.4. жарить на антипригарной сковороде с небольшим количеством растительного масла.

Последние обновления на сайте:

1. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
2. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
3. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
4. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
5. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
6. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
7. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
8. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
9. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
10. Соус к чему угодно.
11. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
12. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
13. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
14. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
15. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
16. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
17. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
18. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
19. Слойки с яблоками.
20. Ингредиенты для коржей:
21. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
22. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
23. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
24. Картофельная запеканка с рыбой.
25. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
26. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
27. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
28. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
29. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
30. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
31. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
32. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
33. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
34. Творожные оладьи без сахара.
35. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
36. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
37. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
38. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
39. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
40. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
41. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
42. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
43. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
44. Дажe Собчак нe удалось выбить у Вани Дмитриeнко признаниe в романe с Анной пeрeсильд.
45. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
46. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
47. Певица МакSим кадры с подросшими дочерьми показала.
48. Дoчь анастасии Завoрoтнюк милыми фoтo с нoвoрoжденным сынoм делится.
49. В магазине на кассе передо мной стоит девушка с маленькой девочкой.
50. Исхудавший пoсле бoлезни Саша шепс лежит в бoльнице.