Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Классический способ

Девочки во всем стремятся подражать своим мамам, поэтому уже в раннем возрасте начинают требовать в качестве подарка декоративную косметику. Не отказывайте малышке в удовольствии украсить себя, поэкспериментировать с образами. Главное – выбирать проверенные, безопасные продукты – такие есть в косметике для девочек. Ассортимент широкий – от почти игрушечных теней и смываемых простой водой лаков для ногтей до полноценных наборов теней, помад, но без токсичных компонентов в составе.

На что обращать внимание при выборе и покупке детской косметики

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Кефирно-гречневая диета – очень популярное питание для всех желающих похудеть. Эти продукты доступны и стоят недорого, легко усваиваются, насыщают и не вызывают неприятных ощущений в органах пищеварения.

Диетологи называют несколько продуктов, употребление которых помогает достичь стройности – гречка и кефир среди лидеров этого списка. Каждый обладает полезными свойствами, а в сочетании эти компоненты работают вдвойне эффективнее. Гречка имеет следующий состав:

Гречка и кефир диета советы диетолога. Вред и польза кефирно-гречневой диеты

Оба продукта очень полезны как по отдельности, так и в комплексе. А ещё гречка с кефиром намного вкуснее, чем без него, даже если кроме этих двух компонентов ничего не добавлять в блюдо. Но, конечно же, нужно помнить о том, что всегда есть исключения из правил. Не всем людям подходит эта диета в связи с их индивидуальной физиологией и предпочтениями . Поэтому, если вы чувствуете какой-либо дискомфорт, употребляя эти продукты, лучше от них отказаться. Также, обязательно нужно учесть противопоказания к их применению.

Знаете ли вы?

Рецепт гречка на кефире для похудения. Свойства гречки с кефиром для похудения

Ингредиенты:
- 300 гр бананов.
- 60 мл молока.
- 100 гр овсяной муки.
- Половина яйца.
- 30 гр растительного масла.
- Соль.

Приготовление:
1. в блендере взбить яйцо и соль.
2. добавить порезанные бананы, тоже взбить.
3. влить молоко и всыпать муку. Еще раз взбить. Тесто должно получиться, как густая сметана.
Диетические оладья с бананом. Диетические банановые оладьи.4. жарить на антипригарной сковороде с небольшим количеством растительного масла.

Последние обновления на сайте:

1. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
2. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
3. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
4. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
5. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
6. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
7. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
8. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
9. Глубоко очищающие маски для лица: эффективные рецепты для чистой кожи
10. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
11. Алeксандр Овeчкин и Анастасия шубская отпраздновали в Москвe 5-лeтиe младшeго сына.
12. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
13. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
14. Прокати нас, Настюшка, на тракторe!
15. Дoчка Любoви успенскoй с гoлoвoй пoгрузилась в твoрчествo пoсле всех скандалoв.
16. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
17. Что можно и что нельзя есть после прививки Манту: важные рекомендации
18. В магазине на кассе передо мной стоит девушка с маленькой девочкой.
19. Исхудавшая дочь Димы Маликова примeрила образ нeвeсты.
20. Может ли пояс для похудения 'Вулкан' помочь после кесарева
21. Как долго работает пояс для похудения Вулкан: срок годности и эффективность
22. Звезды "Аншлага" в гoстях у Регины дубoвицкoй.
23. Слaвa нa премии "Шaнсон Годa" в кaчестве ведущей дебютировaлa.
24. Сына Агаты муцениеце буллят в шкoле из-за oткрoвенных oбразoв актрисы.
25. 19-Летний сын Ирины Дубцoвoй начинает карьеру певца.
26. Сосед подарил мне календарь … с его фотографиями на каждый месяц.
27. Опровeргшая новость о разводe Алeкса о ссорах с мужeм рассказала.
28. Помогает ли желатин при артрозе: правда или миф
29. Борщ - это одно из самых популярных и любимых блюд восточноевропейской кухни.
30. Оптимальное время для тренировок: когда лучше заниматься спортом
31. Как похудеть от 5 до 17 кг без усилий: ленивый план диетолога
32. Эффективный распорядок дня для похудения мужчине: как ускорить метаболизм и добиться результата
33. Агате Кpисти стукнуло 40, когда eе пoзвал замуж 24-летний Макс мэллоун.
34. Алсу дoбилась ареста еще нескoльких приoбретенных в браке oбъектoв недвижимoсти и пoтребoвала запретить экс - супругу выезд за границу.
35. Похудение на 1200 калорий: как составить правильный рацион
36. Станьте стройнее с меню по бжу на 1200 калорий в неделю
37. Меню в 1200 калорий: как готовить вкусные блюда из доступных ингредиентов
38. Рыба в панировке. Необходимые продукты:
39. "Эта крыса такая мерзкая?
40. Саша стoун прилетел в Анапу, чтoбы пoмoчь убрать с пoбережья выбрoсы мазута.
41. Домашние скрабы для губ: эффективные и безопасные рецепты
42. Юлия Высoцкая пoздравила Юру Бoрисoва с нoминацией на "Оскар", oпубликoвав видеo из личнoгo архива.
43. Скрытые сокровища для вашей кожи: 11 эфирных масел против морщин и старения
44. Выбирай правильное масло для лица: как избавиться от морщин
45. Афиша концертов группы Анимация в Перми: как купить билеты на любимые мероприятия
46. Группа Анимация: афиша концертов и мероприятий в Перми
47. Анимация в Перми: не пропустите концерты этой легендарной группы
48. Афиша концертов группы Анимация в Перми: все, что нужно знать
49. Вышла замуж за разведенного парня 33 лет.
50. Алена Шишкова, вице - мисс Россия 2012 и модель, отметила свой 32-й день рождения.