Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кукуруза для приготовления

6 интересных фактов о кукурузе. 7 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О КУКУРУЗЕ

Считается, что впервые кукуруза была одомашнена предками современных мексиканцев ещё 10 тысяч лет до нашей эры. В Европу семена растения привёз Христофор Колумб, а в России кукуруза появилась уже в XVII веке.

Действительно, раньше кукуруза считалась неподходящим продуктом для худеющих. Но сейчас доказана польза этого овоща для похудения.

Как действует этот овощ на организм? Прежде всего, кукуруза насыщает организм минералами и витаминами. В этом овоще содержится клетчатка, углеводы, жиры, крахмал, витамины группы В, а также РР, Е, К и С. Очень много в кукурузе макро- и микроэлементов — фтор, йод, медь, фосфор, молибден, калий, золото, железо, цинк, натрий и другие.

Содержит ли сладкая кукуруза много калорий. Кукуруза сладкая в початках

Питание с использованием кукурузы помогает освободить сосуды от холестерина, а кишечник от токсинов и шлаковых «залежей», значительно улучшает пищеварение и способствует снижению веса.

К тому же, она приносит быстрое насыщение и снижает аппетит, что немаловажно в период борьбы с лишними килограммами.

Комплекс витаминов и минералов, входящий в состав растения, благотворно действует на общее состояние организма и способствует похудению.

Витаминно-минеральный состав кукурузы очень богат, и включает в себя:

Сколько калорий содержится в сладкой кукурузе. Кукуруза Бондюэль сладкая в зёрнах

Последние обновления на сайте:

1. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
2. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
3. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
4. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
5. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.
6. Headlines:
7. Странный наряд кати Iowa на концерте в день защиты детей вызвал вопросики.
8. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
9. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
10. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
11. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
12. Екатерина Климова призналась, что ей нравится одиночество.
13. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
14. Дoчь анастасии Завoрoтнюк милыми фoтo с нoвoрoжденным сынoм делится.
15. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
16. Зацените выступление вoзрoжденнoгo "Серебра".
17. Агату муцениеце запoдoзрили в третьей беременнoсти.
18. Гитарист Uma2rman Сергей кристoвский oтцoм в седьмoй раз стал.
19. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
20. Невесткa Вaлерии покaзaлa, кaк сообщилa певице и ее мужу Иосифу пригожину о прибaвлении в семье.
21. Не стоит не один мужик, чтобы хранить ему верность.
22. Екaтеринa и Алексaндр стриженовы 7-летие внукa отметили.
23. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
24. Юлия со своими дочерями Анной и Машей в новой прекрасной совместной фотосессии.
25. Оксана Самoйлoва пoказала, как её старшая дoчь прoдoлжает бунтoвать из-за перехoднoгo вoзврата.
26. Идеальный завтрак для похудения: рекомендации эксперта
27. 19-Летний сын Ирины Дубцoвoй начинает карьеру певца.
28. Однажды я вернулась с работы, а муж … устроил дома ролевую игру 'суд и присяжные'.
29. Рeната литвинова французский шик раздаeт из Парижа.
30. Желатин при артрозе: 5 вкусных рецептов для укрепления суставов
31. Натуральное лечение суставов: как желатин с медом помогает восстановить подвижность
32. Алена вoдoнаева рассказала o сущнoсти, кoтoрая инoгда в нее вхoдит.
33. Эффективное расписание питания для похудения: как добиться результата
34. Расписание Воды для Похудения: Как Сбалансировать Питьевой Режим для Успешного Ожирения
35. Апельсины обманывали нас всю жизнь.
36. Сыну Оксаны Самoйлoвoй и джигана Давиду испoлнилoсь 5 лет.
37. Обалденная картошка в СМЕТАНЕ к любому столу!
38. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
39. Филипп Киркоров сообщил, что "Профурсетка с Бриллиантом" Насти ивлеевой не появится в новогоднем фильме по его требованию.
40. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
41. Муж учит жену водить машину.
42. Сделать скраб для губ дома: простые рецепты и советы
43. Вкусный и полезный: рецепт скраба для губ из кофе
44. Секреты создания вкусного скраба из меда и кофе
45. Афиша концертов группы Анимация в Перми: что ждать от шоу
46. Анимация в Перми: актуальная афиша концертов и билеты на них
47. Группа Анимация в Перми: где и когда увидеть их вживую
48. Анимация в Перми: где и когда увидеть любимую группу
49. Лoлита свoю 82-летнюю маму пoказала.
50. Сыну Сергея Лазарева уже 10 лет!

Персональная подборка для вас