Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кукуруза для приготовления

6 интересных фактов о кукурузе. 7 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О КУКУРУЗЕ

Считается, что впервые кукуруза была одомашнена предками современных мексиканцев ещё 10 тысяч лет до нашей эры. В Европу семена растения привёз Христофор Колумб, а в России кукуруза появилась уже в XVII веке.

Действительно, раньше кукуруза считалась неподходящим продуктом для худеющих. Но сейчас доказана польза этого овоща для похудения.

Как действует этот овощ на организм? Прежде всего, кукуруза насыщает организм минералами и витаминами. В этом овоще содержится клетчатка, углеводы, жиры, крахмал, витамины группы В, а также РР, Е, К и С. Очень много в кукурузе макро- и микроэлементов — фтор, йод, медь, фосфор, молибден, калий, золото, железо, цинк, натрий и другие.

Содержит ли сладкая кукуруза много калорий. Кукуруза сладкая в початках

Питание с использованием кукурузы помогает освободить сосуды от холестерина, а кишечник от токсинов и шлаковых «залежей», значительно улучшает пищеварение и способствует снижению веса.

К тому же, она приносит быстрое насыщение и снижает аппетит, что немаловажно в период борьбы с лишними килограммами.

Комплекс витаминов и минералов, входящий в состав растения, благотворно действует на общее состояние организма и способствует похудению.

Витаминно-минеральный состав кукурузы очень богат, и включает в себя:

Сколько калорий содержится в сладкой кукурузе. Кукуруза Бондюэль сладкая в зёрнах

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро избавиться от мешков под глазами. Почему страдает красота: причины отеков
2. Как убрать синяки под глазами быстро и навсегда. Предупреждение и профилактика старения кожи вокруг для глаз
3. 5 простых способов избавиться от темных кругов под глазами. Узнай врага в лицо – найди причину появления синяков
4. Какие продукты полезны при акне. Диета при прыщах
5. Маски из винограда от морщин. Рецепты молодости: домашние маски из винограда
6. Препараты для лечения ожирения. Виды таблеток, снижающих аппетит
7. Лекарства при диабете без эффекта похудения. Механизм действия
8. Диета при низком уровне железа и ферритина. Диагностика железодефицита
9. Противодействие выпадению волос: 15 эффективных витаминов для укрепления волос
10. Дeвушка Павла дурова рeбeнка потeряла.
11. Ну что, понеслась предновогодняя суета!
12. Секреты здорового роста волос: важнейшие витамины и минералы
13. Лучшие витамины для волос: рейтинг 2024 года
14. Повысить эффективность комплекса витаминов для волос: лучшие практики
15. Боли в ногах как симптом коронавируса: что нужно знать
16. Как правильно реагировать на первые признаки COVID-19: советы экспертов
17. Путь к стройности: как правильно составить рацион и программу тренировок
18. Свекла в домашней косметике: 5 рецептов для здоровой кожи и волос
19. Остеоартроз коленного сустава: причины, симптомы и методы лечения
20. Как распознать начальный артроз коленного сустава: симптомы и диагностика
21. Диагностика и лечение деформирующего артроза коленного сустава: современные подходы
22. Как эффективно сбросить вес за 21 день с помощью английской диеты
23. Как использовать касторовое масло для ухода за пятками: секреты красивых и нежных стоп
24. Все о касторовом масле для приема внутрь: польза и применение
25. Откройте для себя эффективные методы удаления черных точек на лице в Privatklinik
26. Меню Михаила Гаврилова: как правильно питаться для здоровья и энергии
27. Восстановление суставов после ковида: основные принципы и рекомендации
28. Воспользуйтесь стилизованными прическими резинками
29. Мария Кожевникова появилась на фестивале "Кинобраво" и рассказала о своей пятой беременности.
30. Волочкова и утяшева раскинули ноги в шпагате прямо на кухне.
31. "Впeрвыe Открыто Говорю об Отношeниях": Ида Галич пeрeстала скрывать своeго возлюблeнного Олeга лeдвича.
32. Звезда "Слoва Пацана" Рузиль минекаев с женoй купили квартиру в Мoскве.
33. Анoнимнo! Не oбщаемся с сынoм уже 15 лет.
34. Боня, подвинься! 31-. Летняя Алинa пековa стaлa первой россиянкой, покорившей все 8-тысячные вершины земли.
35. "Я Родила Себе Подругу" актриса Екатерина Вoлкoва вместе сo свoей дoчкoй Елизаветoй.
36. Казанский парашютист сделал Ольге Бузовой предложение руки и сердца, спрыгнув с высоты 2000 метров.
37. "Я Счастлив": звезда "реальных пацанoв" Вoван Селиванoв и егo вoзлюбленная Александра Калмыкoва счастливы в браке, и празднует пoлгoда свoегo сына.
38. "Я Выгорeла" актриса самбурская рассказала, что у нee произошло выгораниe.
39. Анaстaсия волочковa исполнилa "Шпaгaт с Огурцом" нa вечеринке Аниты Цой.
40. 62-Летняя Алена свиридова продемонстрировала свою фигуру в бикини.
41. Осень - это вовсе не повод в темные цвета облачаться.
42. Анастасия Рeшeтова заявила, что "нe Согласна с тeм Словом", которым ee называют и возмутила Алсу.
43. Как заваривать овес в термосе для очищения организма. Рекомендации
44. Помада или Блеск для губ, что лучше. Что лучше Блеск или помада
45. Салат с тунцом и с стручковой фасолью. Салат с тунцом и стручковой фасолью!
46. Выход из голода. Правильный выход из голодания различных сроков
47. Жена Тимура хайдарова впервые лицо их двухмесячной дочери показала.
48. Вевеллит кальция оксалат моногидрат cac2o4 h2o вевеллит whewellite. Оксалат кальция
49. Секреты красоты Мэрилин Монро.
50. Манная каша при похудении. Противопоказания

Персональная подборка для вас