Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Воздушная кукуруза

6 интересных фактов о кукурузе. 7 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О КУКУРУЗЕ

Считается, что впервые кукуруза была одомашнена предками современных мексиканцев ещё 10 тысяч лет до нашей эры. В Европу семена растения привёз Христофор Колумб, а в России кукуруза появилась уже в XVII веке.

Действительно, раньше кукуруза считалась неподходящим продуктом для худеющих. Но сейчас доказана польза этого овоща для похудения.

Как действует этот овощ на организм? Прежде всего, кукуруза насыщает организм минералами и витаминами. В этом овоще содержится клетчатка, углеводы, жиры, крахмал, витамины группы В, а также РР, Е, К и С. Очень много в кукурузе макро- и микроэлементов — фтор, йод, медь, фосфор, молибден, калий, золото, железо, цинк, натрий и другие.

Содержит ли сладкая кукуруза много калорий. Кукуруза сладкая в початках

Питание с использованием кукурузы помогает освободить сосуды от холестерина, а кишечник от токсинов и шлаковых «залежей», значительно улучшает пищеварение и способствует снижению веса.

К тому же, она приносит быстрое насыщение и снижает аппетит, что немаловажно в период борьбы с лишними килограммами.

Комплекс витаминов и минералов, входящий в состав растения, благотворно действует на общее состояние организма и способствует похудению.

Витаминно-минеральный состав кукурузы очень богат, и включает в себя:

Сколько калорий содержится в сладкой кукурузе. Кукуруза Бондюэль сладкая в зёрнах

Последние обновления на сайте:

1. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
2. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
3. Куриная грудка с овощами в духовке.
4. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
5. Маска-пленка для лица: глубокое очищение и обновление кожи
6. Асти рaсскaзaлa, кaк выбилa себе передние зубы нa концерте.
7. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
8. Сегoдня день памяти Анастасии Завoрoтнюк.
9. Эффективная диета при кандидозе пищевода: как облегчить симптомы
10. Юная невеста Лепса Аврoра вернулась из Лoндoна и шлет вoзлюбленнoму вoздушные пoцелуи из зала.
11. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
12. Что нельзя есть ребенку после вакцины Манту: важные рекомендации
13. Что на самом деле запрещается делать с манту: раскрытие тайн традиционного блюда
14. В магазине на кассе передо мной стоит девушка с маленькой девочкой.
15. Диета после мант: какие продукты нельзя есть
16. Что можно есть ребенку при мант: список разрешённых продуктов
17. Агату муцениеце запoдoзрили в третьей беременнoсти.
18. Звезды "Аншлага" в гoстях у Регины дубoвицкoй.
19. Мэттью макконахи со своей супругой Камилой воссоздали постер любимого романтического фильма "Как Избавиться от Парня за 10 Дней".
20. Юлия со своими дочерями Анной и Машей в новой прекрасной совместной фотосессии.
21. А вы говоритe, в крeмлeвский дворeц приличныe люди ходят.
22. Оксана Самoйлoва пoказала, как её старшая дoчь прoдoлжает бунтoвать из-за перехoднoгo вoзврата.
23. Человек сам хотел общаться;.
24. Здоровье с первых часов: что лучше есть на завтрак
25. Дeрeвeнскиe будни Насти ивлeeвoй.
26. Белла рэмзи откровенно рассказала о своем диагнозе.
27. Безумно красивый, бесподобно вкусный, пышный яблочный пирог, без дрожжей!
28. ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения: Здоровые варианты на каждый день
29. Эффективное лечение суставов желатином: простые домашние рецепты
30. Муж начал вести дневник … о моих недостатках.
31. Эффективное лечение гонартроза коленного сустава 3 степени желатином: полное руководство
32. Актеры которые женились на своих партнершах по фильму:
33. Лиза Арзамасова и Илья авербух впервые показали лицо своей новорожденной дочери.
34. Кaк вaм лицо мaрии погребняк после плaстики?
35. Эффективный распорядок дня для похудения мужчине: как ускорить метаболизм и добиться результата
36. Обвинившая мужа в изменах пинчук уже переобулась и говорит, что сгоряча на него наговорила.
37. Питание без изнурений: 6 меню на 1200 калорий для здорового похудения
38. Зразы. Ингредиенты: Картофель - 900 г.
39. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
40. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
41. Вкусный и эффективный: рецепт сахарно-кофейного скраба
42. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.
43. "Эта крыса такая мерзкая?
44. Кофе для тела: создай свой кофейный скраб для продажи
45. Откройте для себя новый уровень ухода за губами: что такое скраб для губ
46. Сабрина карпентер является основной кандидаткой на роль рапунцель в предстоящей кино адаптации.
47. Анимация в Перми: как купить билеты на концерты группы
48. Анимация в Перми: Афиша концертов и то, что ждет фанатов
49. Анимация в Перми: афиша концертов – всегда свежая музыка
50. Ксeния бородина рассказала о подготовкe к свадьбe с Сeрдюковым.

Персональная подборка для вас