Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Воздушная кукуруза

6 интересных фактов о кукурузе. 7 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О КУКУРУЗЕ

Считается, что впервые кукуруза была одомашнена предками современных мексиканцев ещё 10 тысяч лет до нашей эры. В Европу семена растения привёз Христофор Колумб, а в России кукуруза появилась уже в XVII веке.

Действительно, раньше кукуруза считалась неподходящим продуктом для худеющих. Но сейчас доказана польза этого овоща для похудения.

Как действует этот овощ на организм? Прежде всего, кукуруза насыщает организм минералами и витаминами. В этом овоще содержится клетчатка, углеводы, жиры, крахмал, витамины группы В, а также РР, Е, К и С. Очень много в кукурузе макро- и микроэлементов — фтор, йод, медь, фосфор, молибден, калий, золото, железо, цинк, натрий и другие.

Содержит ли сладкая кукуруза много калорий. Кукуруза сладкая в початках

Питание с использованием кукурузы помогает освободить сосуды от холестерина, а кишечник от токсинов и шлаковых «залежей», значительно улучшает пищеварение и способствует снижению веса.

К тому же, она приносит быстрое насыщение и снижает аппетит, что немаловажно в период борьбы с лишними килограммами.

Комплекс витаминов и минералов, входящий в состав растения, благотворно действует на общее состояние организма и способствует похудению.

Витаминно-минеральный состав кукурузы очень богат, и включает в себя:

Сколько калорий содержится в сладкой кукурузе. Кукуруза Бондюэль сладкая в зёрнах

Последние обновления на сайте:

1. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
2. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
3. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
4. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
5. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
6. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
7. Россиянки начали лечить насморк.
8. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
9. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
10. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
11. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
12. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
13. Новая Гретта тунберг у нас есть.
14. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
15. Вкусный пирог с мясом.
16. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
17. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
18. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
19. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
20. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
21. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
22. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
23. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
24. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
25. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
26. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
27. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
28. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
29. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
30. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
31. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
32. Как убрать черные точки раз и навсегда
33. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
34. Дажe Собчак нe удалось выбить у Вани Дмитриeнко признаниe в романe с Анной пeрeсильд.
35. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.
36. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
37. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.
38. Антикандидный протокол питания 2 часть: что нового в борьбе с кандидой
39. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.
40. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
41. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
42. Что нельзя есть ребенку после вакцины Манту: важные рекомендации
43. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
44. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
45. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
46. В магазине на кассе передо мной стоит девушка с маленькой девочкой.
47. Егoр крид спрoвoцирoвал хейт пoсле стрима, в кoтoрoм заявил, чтo не oбязательнo жениться на матери свoегo ребёнка.
48. Визaжисткa Михaилa гaлустянa сообщилa о беременности после новости о рaзводе юмористa.
49. Что нельзя есть ребенку при мантуре: важные рекомендации
50. Валерия и Иoсиф пригoжин впервые увидели внука.