Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Воздушная кукуруза

6 интересных фактов о кукурузе. 7 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О КУКУРУЗЕ

Считается, что впервые кукуруза была одомашнена предками современных мексиканцев ещё 10 тысяч лет до нашей эры. В Европу семена растения привёз Христофор Колумб, а в России кукуруза появилась уже в XVII веке.

Действительно, раньше кукуруза считалась неподходящим продуктом для худеющих. Но сейчас доказана польза этого овоща для похудения.

Как действует этот овощ на организм? Прежде всего, кукуруза насыщает организм минералами и витаминами. В этом овоще содержится клетчатка, углеводы, жиры, крахмал, витамины группы В, а также РР, Е, К и С. Очень много в кукурузе макро- и микроэлементов — фтор, йод, медь, фосфор, молибден, калий, золото, железо, цинк, натрий и другие.

Содержит ли сладкая кукуруза много калорий. Кукуруза сладкая в початках

Питание с использованием кукурузы помогает освободить сосуды от холестерина, а кишечник от токсинов и шлаковых «залежей», значительно улучшает пищеварение и способствует снижению веса.

К тому же, она приносит быстрое насыщение и снижает аппетит, что немаловажно в период борьбы с лишними килограммами.

Комплекс витаминов и минералов, входящий в состав растения, благотворно действует на общее состояние организма и способствует похудению.

Витаминно-минеральный состав кукурузы очень богат, и включает в себя:

Сколько калорий содержится в сладкой кукурузе. Кукуруза Бондюэль сладкая в зёрнах

Последние обновления на сайте:

1. Мы солим рыбу вкусно!
2. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
3. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
4. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
5. А вы точно учитель по музыке?
6. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
7. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
8. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
9. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
10. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
11. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
12. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
13. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
14. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
15. Девушка в какую-то дыру залезла.
16. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
17. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
18. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
19. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
20. В мaгазине примеряла джинсы.
21. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
22. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
23. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
24. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
25. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
26. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
27. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
28. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
29. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
30. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
31. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
32. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
33. Ну накoнец - тo!
34. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
35. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
36. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
37. Авокадо - тост с яйцом пашот.
38. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
39. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
40. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
41. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
42. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
43. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
44. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
45. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
46. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
47. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
48. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
49. "Мoё телo - мoё делo!
50. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления