Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Воздушная кукуруза

6 интересных фактов о кукурузе. 7 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О КУКУРУЗЕ

Считается, что впервые кукуруза была одомашнена предками современных мексиканцев ещё 10 тысяч лет до нашей эры. В Европу семена растения привёз Христофор Колумб, а в России кукуруза появилась уже в XVII веке.

Действительно, раньше кукуруза считалась неподходящим продуктом для худеющих. Но сейчас доказана польза этого овоща для похудения.

Как действует этот овощ на организм? Прежде всего, кукуруза насыщает организм минералами и витаминами. В этом овоще содержится клетчатка, углеводы, жиры, крахмал, витамины группы В, а также РР, Е, К и С. Очень много в кукурузе макро- и микроэлементов — фтор, йод, медь, фосфор, молибден, калий, золото, железо, цинк, натрий и другие.

Содержит ли сладкая кукуруза много калорий. Кукуруза сладкая в початках

Питание с использованием кукурузы помогает освободить сосуды от холестерина, а кишечник от токсинов и шлаковых «залежей», значительно улучшает пищеварение и способствует снижению веса.

К тому же, она приносит быстрое насыщение и снижает аппетит, что немаловажно в период борьбы с лишними килограммами.

Комплекс витаминов и минералов, входящий в состав растения, благотворно действует на общее состояние организма и способствует похудению.

Витаминно-минеральный состав кукурузы очень богат, и включает в себя:

Сколько калорий содержится в сладкой кукурузе. Кукуруза Бондюэль сладкая в зёрнах

Последние обновления на сайте:

1. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
2. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
3. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
4. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
5. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
6. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
7. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
8. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
9. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
10. Пирог из творожного теста с яблоками.
11. Солянкa мясная. Ингредиенты:
12. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
13. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
14. Слойки с яблоками.
15. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
16. Салаты с куриным филе!
17. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
18. Пельмешки, жареные под сыром.
19. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
20. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
21. Картофельная запеканка с рыбой.
22. Курица в фольге (очень простой рецепт).
23. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
24. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
25. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
26. Авокадо - тост с яйцом пашот.
27. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
28. Оладьи из брокколи и сыром.
29. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
30. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
31. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
32. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
33. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
34. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
35. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
36. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
37. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.
38. Омлет с овощами и творогом.
39. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для разных типов кожи
40. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
41. Что нельзя есть при кандидозе кишечника: основные правила диеты
42. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
43. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
44. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
45. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
46. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
47. Почему сладкое под запретом после манипуляции: что нужно знать
48. Актриса Анна пересильд призналась, что испытала разочарование в своих одноклассниках.
49. Ксения бoрoдина встретилась в Италии сo свoим любимым oтчимoм.
50. Бьянка подeлилась сeкси - фото из Таиланда.