Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Воздушная кукуруза

6 интересных фактов о кукурузе. 7 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О КУКУРУЗЕ

Считается, что впервые кукуруза была одомашнена предками современных мексиканцев ещё 10 тысяч лет до нашей эры. В Европу семена растения привёз Христофор Колумб, а в России кукуруза появилась уже в XVII веке.

Действительно, раньше кукуруза считалась неподходящим продуктом для худеющих. Но сейчас доказана польза этого овоща для похудения.

Как действует этот овощ на организм? Прежде всего, кукуруза насыщает организм минералами и витаминами. В этом овоще содержится клетчатка, углеводы, жиры, крахмал, витамины группы В, а также РР, Е, К и С. Очень много в кукурузе макро- и микроэлементов — фтор, йод, медь, фосфор, молибден, калий, золото, железо, цинк, натрий и другие.

Содержит ли сладкая кукуруза много калорий. Кукуруза сладкая в початках

Питание с использованием кукурузы помогает освободить сосуды от холестерина, а кишечник от токсинов и шлаковых «залежей», значительно улучшает пищеварение и способствует снижению веса.

К тому же, она приносит быстрое насыщение и снижает аппетит, что немаловажно в период борьбы с лишними килограммами.

Комплекс витаминов и минералов, входящий в состав растения, благотворно действует на общее состояние организма и способствует похудению.

Витаминно-минеральный состав кукурузы очень богат, и включает в себя:

Сколько калорий содержится в сладкой кукурузе. Кукуруза Бондюэль сладкая в зёрнах

Последние обновления на сайте:

1. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
2. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
3. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
4. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
5. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
6. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
7. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
8. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
9. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
10. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
11. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
12. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
13. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
14. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
15. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
16. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
17. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
18. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
19. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
20. У нас появилась новая Гретта тунберг.
21. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
22. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
23. Как я готовлю кальмар по - корейски.
24. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
25. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
26. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
27. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
28. Пирог на кефире с курицей.
29. Новая Гретта тунберг у нас есть.
30. "Она всегда такой худой была?
31. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
32. Заправка для овощного салата.
33. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
34. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
35. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
36. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
37. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
38. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
39. Оладьи из брокколи и сыром.
40. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
41. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
42. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
43. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
44. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
45. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
46. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
47. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
48. Эффективные методы чистки лица от черных точек
49. Сын Тимати и Решетoвoй умнее, чем бoльшинствo папиных "Пoдружек".
50. Устал работать на дядю?