Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Воздушная кукуруза

6 интересных фактов о кукурузе. 7 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О КУКУРУЗЕ

Считается, что впервые кукуруза была одомашнена предками современных мексиканцев ещё 10 тысяч лет до нашей эры. В Европу семена растения привёз Христофор Колумб, а в России кукуруза появилась уже в XVII веке.

Действительно, раньше кукуруза считалась неподходящим продуктом для худеющих. Но сейчас доказана польза этого овоща для похудения.

Как действует этот овощ на организм? Прежде всего, кукуруза насыщает организм минералами и витаминами. В этом овоще содержится клетчатка, углеводы, жиры, крахмал, витамины группы В, а также РР, Е, К и С. Очень много в кукурузе макро- и микроэлементов — фтор, йод, медь, фосфор, молибден, калий, золото, железо, цинк, натрий и другие.

Содержит ли сладкая кукуруза много калорий. Кукуруза сладкая в початках

Питание с использованием кукурузы помогает освободить сосуды от холестерина, а кишечник от токсинов и шлаковых «залежей», значительно улучшает пищеварение и способствует снижению веса.

К тому же, она приносит быстрое насыщение и снижает аппетит, что немаловажно в период борьбы с лишними килограммами.

Комплекс витаминов и минералов, входящий в состав растения, благотворно действует на общее состояние организма и способствует похудению.

Витаминно-минеральный состав кукурузы очень богат, и включает в себя:

Сколько калорий содержится в сладкой кукурузе. Кукуруза Бондюэль сладкая в зёрнах

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
2. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
3. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
4. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
5. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
6. Это Чеслава квока.
7. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
8. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
9. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
10. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
11. У нас появилась новая Гретта тунберг.
12. Соус к чему угодно.
13. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
14. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
15. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
16. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
17. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
18. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
19. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
20. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
21. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
22. "Она всегда такой худой была?
23. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
24. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
25. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
26. Ну накoнец - тo!
27. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
28. "Ох уж эти красотки!
29. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
30. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
31. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
32. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
33. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
34. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
35. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.
36. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
37. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
38. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
39. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
40. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
41. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
42. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
43. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
44. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
45. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
46. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
47. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
48. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
49. В случае если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
50. Филипп Киркoрoв пoлучил серьезные oжoги пoсле инцидента с фейерверкoм на кoнцерте в Петербурге.

Персональная подборка для вас