Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Воздушная кукуруза

6 интересных фактов о кукурузе. 7 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О КУКУРУЗЕ

Считается, что впервые кукуруза была одомашнена предками современных мексиканцев ещё 10 тысяч лет до нашей эры. В Европу семена растения привёз Христофор Колумб, а в России кукуруза появилась уже в XVII веке.

Действительно, раньше кукуруза считалась неподходящим продуктом для худеющих. Но сейчас доказана польза этого овоща для похудения.

Как действует этот овощ на организм? Прежде всего, кукуруза насыщает организм минералами и витаминами. В этом овоще содержится клетчатка, углеводы, жиры, крахмал, витамины группы В, а также РР, Е, К и С. Очень много в кукурузе макро- и микроэлементов — фтор, йод, медь, фосфор, молибден, калий, золото, железо, цинк, натрий и другие.

Содержит ли сладкая кукуруза много калорий. Кукуруза сладкая в початках

Питание с использованием кукурузы помогает освободить сосуды от холестерина, а кишечник от токсинов и шлаковых «залежей», значительно улучшает пищеварение и способствует снижению веса.

К тому же, она приносит быстрое насыщение и снижает аппетит, что немаловажно в период борьбы с лишними килограммами.

Комплекс витаминов и минералов, входящий в состав растения, благотворно действует на общее состояние организма и способствует похудению.

Витаминно-минеральный состав кукурузы очень богат, и включает в себя:

Сколько калорий содержится в сладкой кукурузе. Кукуруза Бондюэль сладкая в зёрнах

Последние обновления на сайте:

1. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
2. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
3. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
4. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
5. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
6. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
7. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
8. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
9. Это Чеслава квока.
10. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
11. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
12. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
13. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
14. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
15. "Белый и фара. 20.
16. Быть женщиной очень дорого.
17. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
18. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
19. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
20. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
21. Пирог на кефире с курицей.
22. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
23. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
24. То, о чем молчат нутрициологи.
25. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
26. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
27. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
28. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
29. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
30. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
31. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
32. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
33. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
34. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
35. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
36. Творожные лепёшки на сковороде.
37. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
38. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
39. Лена, вы не поверите!
40. Как убрать черные точки раз и навсегда
41. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи
42. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях
43. Владимир Преснякoв и Наталья пoдoльская oтметили 20 лет сoвместнoй жизни.
44. Глубокая очистка пор с помощью маски: как это работает
45. Эффективные маски для глубокого очищения кожи лица: как добиться идеального результата
46. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
47. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
48. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.
49. Пoтерявший жену сoлист группы "Челси" Алексей кoрзин рассказал o реакции детей на смерть мамы.
50. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.