Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Воздушная кукуруза

6 интересных фактов о кукурузе. 7 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О КУКУРУЗЕ

Считается, что впервые кукуруза была одомашнена предками современных мексиканцев ещё 10 тысяч лет до нашей эры. В Европу семена растения привёз Христофор Колумб, а в России кукуруза появилась уже в XVII веке.

Действительно, раньше кукуруза считалась неподходящим продуктом для худеющих. Но сейчас доказана польза этого овоща для похудения.

Как действует этот овощ на организм? Прежде всего, кукуруза насыщает организм минералами и витаминами. В этом овоще содержится клетчатка, углеводы, жиры, крахмал, витамины группы В, а также РР, Е, К и С. Очень много в кукурузе макро- и микроэлементов — фтор, йод, медь, фосфор, молибден, калий, золото, железо, цинк, натрий и другие.

Содержит ли сладкая кукуруза много калорий. Кукуруза сладкая в початках

Питание с использованием кукурузы помогает освободить сосуды от холестерина, а кишечник от токсинов и шлаковых «залежей», значительно улучшает пищеварение и способствует снижению веса.

К тому же, она приносит быстрое насыщение и снижает аппетит, что немаловажно в период борьбы с лишними килограммами.

Комплекс витаминов и минералов, входящий в состав растения, благотворно действует на общее состояние организма и способствует похудению.

Витаминно-минеральный состав кукурузы очень богат, и включает в себя:

Сколько калорий содержится в сладкой кукурузе. Кукуруза Бондюэль сладкая в зёрнах

Последние обновления на сайте:

1. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
2. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
3. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
4. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
5. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
6. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
7. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
8. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
9. Молочные коржики как в детстве.
10. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
11. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
12. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
13. Свинина стир - фрай.
14. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
15. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
16. Американская модель Кристина бринкли.
17. Оладьи из брокколи и сыром.
18. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
19. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
20. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
21. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
22. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
23. Что лучше - гимнастика или акробатика?
24. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
25. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
26. Мия бoйка внoвь oказалась в центре скандала - теперь её oбвинили в расизме.
27. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
28. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
29. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
30. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
31. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
32. Лoлита зажгла в мoдных труселях на Арбате.
33. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
34. Визaжисткa Михaилa гaлустянa сообщилa о беременности после новости о рaзводе юмористa.
35. Пoхудевший Киркoрoв и пoпoлневший вoзмужавший баскoв встретились.
36. Запрещённые продукты: что нельзя есть перед реакцией Манту
37. Анастасия волочкова выдала замуж eдинствeнную дочь.
38. "Чeстно - разочарован! Олeг Газманов прокоммeнтировал исполнeниe Иваном ургантом пародии на пeсню "Москва" в израилe.
39. "Мэри Пoппинс" Наталья андрейченкo на краснoй плoщади зажигает.
40. Вулкан Фешн пояс по выгодной цене: где купить модный аксессуар дешевле
41. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
42. Пояс для похудения: правда или миф
43. Как пояс вулкан помогает похудеть: проверенные методы и советы
44. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
45. Татьяна навка сегoдня 50-летний юбилей oтмечает!
46. "Откидыш": Агата муцeниeцe призналась, что ee сын тeпeрь "как чужой".
47. Юра Бoрисoв нoминирoван на "Оскар" за рoль втoрoгo плана в "Анoре"!
48. Оксана самойлова откровенно о переходном возрасте дочери ариеллы.
49. Беременная дoчь Анастасии Завoрoтнюк пoказала, как oставаться "Стильнoй Беременяшкoй" на 9-м месяце.
50. Екaтеринa и Алексaндр стриженовы 7-летие внукa отметили.

Персональная подборка для вас