Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Воздушная кукуруза

6 интересных фактов о кукурузе. 7 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О КУКУРУЗЕ

Считается, что впервые кукуруза была одомашнена предками современных мексиканцев ещё 10 тысяч лет до нашей эры. В Европу семена растения привёз Христофор Колумб, а в России кукуруза появилась уже в XVII веке.

Действительно, раньше кукуруза считалась неподходящим продуктом для худеющих. Но сейчас доказана польза этого овоща для похудения.

Как действует этот овощ на организм? Прежде всего, кукуруза насыщает организм минералами и витаминами. В этом овоще содержится клетчатка, углеводы, жиры, крахмал, витамины группы В, а также РР, Е, К и С. Очень много в кукурузе макро- и микроэлементов — фтор, йод, медь, фосфор, молибден, калий, золото, железо, цинк, натрий и другие.

Содержит ли сладкая кукуруза много калорий. Кукуруза сладкая в початках

Питание с использованием кукурузы помогает освободить сосуды от холестерина, а кишечник от токсинов и шлаковых «залежей», значительно улучшает пищеварение и способствует снижению веса.

К тому же, она приносит быстрое насыщение и снижает аппетит, что немаловажно в период борьбы с лишними килограммами.

Комплекс витаминов и минералов, входящий в состав растения, благотворно действует на общее состояние организма и способствует похудению.

Витаминно-минеральный состав кукурузы очень богат, и включает в себя:

Сколько калорий содержится в сладкой кукурузе. Кукуруза Бондюэль сладкая в зёрнах

Последние обновления на сайте:

1. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
2. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
3. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
4. У нас появилась новая Гретта тунберг.
5. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
6. Быть женщиной очень дорого.
7. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
8. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
9. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
10. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
11. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
12. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
13. Свинина стир - фрай.
14. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
15. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
16. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
17. Курица в фольге (очень простой рецепт).
18. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
19. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
20. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
21. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
22. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
23. "Ох уж эти красотки!
24. Голубцы без нeрвов.
25. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
26. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
27. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
28. Творожные лепёшки на сковороде.
29. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
30. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
31. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
32. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
33. Лена, вы не поверите!
34. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
35. Жена Натана гoтoвится к тoму, чтoбы признаться, чтo oна прoстила певца пoсле скандала в шoу "Звёзды в Джунглях".
36. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
37. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
38. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
39. Что лучше - гимнастика или акробатика?
40. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
41. Очищай кожу без химии: 8 натуральных масок для лица
42. Диета при кандидозе полости рта: как питание помогает в лечении
43. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
44. Дoчка Любoви успенскoй с гoлoвoй пoгрузилась в твoрчествo пoсле всех скандалoв.
45. Бывший муж кати Лель прoпал без вести вo Франции, егo oбъявили в рoзыск.
46. Запрещенные продукты при манту: что нельзя есть для здоровья
47. Почему сладкое под запретом после манипуляции: что нужно знать
48. Можно ли есть сладкое при манту: правда или миф
49. "Естeствeнная Тeма": нeвeста Лeпса отвeтила на интимный вопрос.
50. Секреты эффективного похудения: как правильно носить пояс Вулкан

Персональная подборка для вас