Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Воздушная кукуруза

6 интересных фактов о кукурузе. 7 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О КУКУРУЗЕ

Считается, что впервые кукуруза была одомашнена предками современных мексиканцев ещё 10 тысяч лет до нашей эры. В Европу семена растения привёз Христофор Колумб, а в России кукуруза появилась уже в XVII веке.

Действительно, раньше кукуруза считалась неподходящим продуктом для худеющих. Но сейчас доказана польза этого овоща для похудения.

Как действует этот овощ на организм? Прежде всего, кукуруза насыщает организм минералами и витаминами. В этом овоще содержится клетчатка, углеводы, жиры, крахмал, витамины группы В, а также РР, Е, К и С. Очень много в кукурузе макро- и микроэлементов — фтор, йод, медь, фосфор, молибден, калий, золото, железо, цинк, натрий и другие.

Содержит ли сладкая кукуруза много калорий. Кукуруза сладкая в початках

Питание с использованием кукурузы помогает освободить сосуды от холестерина, а кишечник от токсинов и шлаковых «залежей», значительно улучшает пищеварение и способствует снижению веса.

К тому же, она приносит быстрое насыщение и снижает аппетит, что немаловажно в период борьбы с лишними килограммами.

Комплекс витаминов и минералов, входящий в состав растения, благотворно действует на общее состояние организма и способствует похудению.

Витаминно-минеральный состав кукурузы очень богат, и включает в себя:

Сколько калорий содержится в сладкой кукурузе. Кукуруза Бондюэль сладкая в зёрнах

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
2. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
3. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
4. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
5. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
6. Эффективные методы чистки лица от черных точек
7. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
8. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
9. Эффективные способы глубокой чистки лица
10. "Я - Бывшая Мама": Алена Кравец прoкoмментирoвала скандал с дoчерью.
11. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
12. Вы навeрноe в домe высокой культуры и быта воспитывались?
13. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для разных типов кожи
14. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
15. Маска-пленка для лица: глубокое очищение и обновление кожи
16. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.
17. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
18. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
19. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.
20. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
21. Певица МакSим кадры с подросшими дочерьми показала.
22. Манту: что делать нельзя и почему это важно
23. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
24. Егoр крид спрoвoцирoвал хейт пoсле стрима, в кoтoрoм заявил, чтo не oбязательнo жениться на матери свoегo ребёнка.
25. Бьянка подeлилась сeкси - фото из Таиланда.
26. Как пояс вулкан помогает похудеть: проверенные методы и советы
27. Бородина о хейте в соцсетях: "Мужчина Такого не Напишет, а вот Женщина - с Радостью".
28. Сын Пoлины Гагаринoй дoвел певицу дo слез трoгательным пoздравлением с днем рoждения.
29. Деми Мур после поражения на "Оскаре высказалась".
30. Елена летучая с мужем Юрием анашенковым на Мальдивах отдыхает.
31. Идеальный завтрак для похудения: рекомендации эксперта
32. Суд удoвлетвoрил прoшение Михаила Ефремoва oб услoвнo - дoсрoчнoм oсвoбoждении.
33. Сосед подарил мне календарь … с его фотографиями на каждый месяц.
34. Топ-10 завтраков для здоровой диеты
35. Зендея будет получать более $1 миллиона долларов за каждую серию "Эйфории".
36. Как пить желатин для здоровья суставов: простое и эффективное решение
37. Как принимать желатин для лечения суставов правильно: полное руководство
38. 18-Лeтнюю жeну марка Горобца сравнивают с 19-лeтнeй дочeрью рeжиссeра.
39. Настасья самбурская показала свою фигуру, чтобы опровергнуть слухи о том, что она страдает анорексией.
40. Первые кадры Алексы Деми на съемках 3-го сезона "Эйфории" в Лос-анджелесе.
41. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
42. Эффективное расписание питья воды для похудения: как упиться и стать стройнее
43. Двукратный обладатель премии "Оскар" джин хэкмен, его жена и их собака найдены мертвыми в своем доме.
44. ПП рацион на день: как правильно составить меню
45. Похудение на 1200 ккал в день: идеальное меню на неделю
46. Домашний рецепт скраба для губ: все, что вам нужно знать
47. Юра Борисов и майки Мэдисон танцуют под Дима Билана в США.
48. Сделать скраб для губ в домашних условиях: простые рецепты и советы
49. Анну седокову допросили по делу о гибели экс - супруга.
50. Афиша концертов группы Анимация в Перми: как купить билеты на любимые мероприятия

Персональная подборка для вас