Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Воздушная кукуруза

6 интересных фактов о кукурузе. 7 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О КУКУРУЗЕ

Считается, что впервые кукуруза была одомашнена предками современных мексиканцев ещё 10 тысяч лет до нашей эры. В Европу семена растения привёз Христофор Колумб, а в России кукуруза появилась уже в XVII веке.

Действительно, раньше кукуруза считалась неподходящим продуктом для худеющих. Но сейчас доказана польза этого овоща для похудения.

Как действует этот овощ на организм? Прежде всего, кукуруза насыщает организм минералами и витаминами. В этом овоще содержится клетчатка, углеводы, жиры, крахмал, витамины группы В, а также РР, Е, К и С. Очень много в кукурузе макро- и микроэлементов — фтор, йод, медь, фосфор, молибден, калий, золото, железо, цинк, натрий и другие.

Содержит ли сладкая кукуруза много калорий. Кукуруза сладкая в початках

Питание с использованием кукурузы помогает освободить сосуды от холестерина, а кишечник от токсинов и шлаковых «залежей», значительно улучшает пищеварение и способствует снижению веса.

К тому же, она приносит быстрое насыщение и снижает аппетит, что немаловажно в период борьбы с лишними килограммами.

Комплекс витаминов и минералов, входящий в состав растения, благотворно действует на общее состояние организма и способствует похудению.

Витаминно-минеральный состав кукурузы очень богат, и включает в себя:

Сколько калорий содержится в сладкой кукурузе. Кукуруза Бондюэль сладкая в зёрнах

Последние обновления на сайте:

1. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
2. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
3. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
4. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
5. Жестокая реальность подводных артистов.
6. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
7. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
8. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
9. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
10. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
11. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
12. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
13. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
14. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
15. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
16. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
17. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
18. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
19. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
20. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
21. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
22. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
23. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
24. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
25. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
26. Ну накoнец - тo!
27. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
28. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
29. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
30. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
31. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
32. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
33. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
34. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
35. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
36. Дава сериал снимает.
37. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
38. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
39. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
40. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
41. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
42. Куриная грудка с овощами в духовке.
43. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
44. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
45. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
46. Глубоко очищающие маски для лица: эффективные рецепты для чистой кожи
47. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
48. Протокол лечебного питания при кандиде: эффективные рецепты для быстрого выздоровления
49. Что на самом деле запрещается делать с манту: раскрытие тайн традиционного блюда
50. Егoр крид спрoвoцирoвал хейт пoсле стрима, в кoтoрoм заявил, чтo не oбязательнo жениться на матери свoегo ребёнка.

Персональная подборка для вас