Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Воздушная кукуруза

6 интересных фактов о кукурузе. 7 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О КУКУРУЗЕ

Считается, что впервые кукуруза была одомашнена предками современных мексиканцев ещё 10 тысяч лет до нашей эры. В Европу семена растения привёз Христофор Колумб, а в России кукуруза появилась уже в XVII веке.

Действительно, раньше кукуруза считалась неподходящим продуктом для худеющих. Но сейчас доказана польза этого овоща для похудения.

Как действует этот овощ на организм? Прежде всего, кукуруза насыщает организм минералами и витаминами. В этом овоще содержится клетчатка, углеводы, жиры, крахмал, витамины группы В, а также РР, Е, К и С. Очень много в кукурузе макро- и микроэлементов — фтор, йод, медь, фосфор, молибден, калий, золото, железо, цинк, натрий и другие.

Содержит ли сладкая кукуруза много калорий. Кукуруза сладкая в початках

Питание с использованием кукурузы помогает освободить сосуды от холестерина, а кишечник от токсинов и шлаковых «залежей», значительно улучшает пищеварение и способствует снижению веса.

К тому же, она приносит быстрое насыщение и снижает аппетит, что немаловажно в период борьбы с лишними килограммами.

Комплекс витаминов и минералов, входящий в состав растения, благотворно действует на общее состояние организма и способствует похудению.

Витаминно-минеральный состав кукурузы очень богат, и включает в себя:

Сколько калорий содержится в сладкой кукурузе. Кукуруза Бондюэль сладкая в зёрнах

Последние обновления на сайте:

1. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
2. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
3. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
4. И тут я захотел стать уличным фотографом!
5. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
6. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
7. Кyриный суп с бpoккoли.
8. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
9. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
10. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
11. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
12. Восхитительный пирог с тыквой.
13. 17 вариантов заправки для бутербродов.
14. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
15. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
16. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
17. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
18. Суп харчо. Ингредиенты:
19. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
20. Помните этот рецепт?
21. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
22. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
23. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
24. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
25. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
26. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
27. Актеры анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка.
28. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
29. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
30. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
31. На мoгиле Юрия Шатунoва с 8: 30 сoбираются егo пoклoнники.
32. Ох, как же идет Алсу развoд.
33. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
34. Что лучше - гимнастика или акробатика?
35. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
36. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
37. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
38. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
39. Алена Апина рассказала, чтo устала читать в сoцсетях o свoем "Перекoшеннoм" лице, пoэтoму oбратилась к специалистам.
40. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
41. В случае если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
42. Дoчка Любoви успенскoй с гoлoвoй пoгрузилась в твoрчествo пoсле всех скандалoв.
43. Кейтлин дивер почти стала Элли в фильме The Last of Us, однако теперь она играет эбби в сериале.
44. Мэрайя Кэри показала дeтeй, но фото им нe понравилось.
45. Иван спел ургант про черный квадрат в Израиле.
46. Айза сыну гуфа мoпед пoдарила.
47. Не стоит не один мужик, чтобы хранить ему верность.
48. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после плaстики.
49. Оксана самойлова откровенно о переходном возрасте дочери ариеллы.
50. Екaтеринa и Алексaндр стриженовы 7-летие внукa отметили.