Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Воздушная кукуруза

6 интересных фактов о кукурузе. 7 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О КУКУРУЗЕ

Считается, что впервые кукуруза была одомашнена предками современных мексиканцев ещё 10 тысяч лет до нашей эры. В Европу семена растения привёз Христофор Колумб, а в России кукуруза появилась уже в XVII веке.

Действительно, раньше кукуруза считалась неподходящим продуктом для худеющих. Но сейчас доказана польза этого овоща для похудения.

Как действует этот овощ на организм? Прежде всего, кукуруза насыщает организм минералами и витаминами. В этом овоще содержится клетчатка, углеводы, жиры, крахмал, витамины группы В, а также РР, Е, К и С. Очень много в кукурузе макро- и микроэлементов — фтор, йод, медь, фосфор, молибден, калий, золото, железо, цинк, натрий и другие.

Содержит ли сладкая кукуруза много калорий. Кукуруза сладкая в початках

Питание с использованием кукурузы помогает освободить сосуды от холестерина, а кишечник от токсинов и шлаковых «залежей», значительно улучшает пищеварение и способствует снижению веса.

К тому же, она приносит быстрое насыщение и снижает аппетит, что немаловажно в период борьбы с лишними килограммами.

Комплекс витаминов и минералов, входящий в состав растения, благотворно действует на общее состояние организма и способствует похудению.

Витаминно-минеральный состав кукурузы очень богат, и включает в себя:

Сколько калорий содержится в сладкой кукурузе. Кукуруза Бондюэль сладкая в зёрнах

Последние обновления на сайте:

1. А вы точно учитель по музыке?
2. Артик и асти?
3. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
4. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
5. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
6. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
7. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
8. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
9. Мы к дерматологу обращались.
10. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
11. Это Чеслава квока.
12. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
13. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
14. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
15. Россиянки начали лечить насморк.
16. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
17. Эликсир красоты прямо из аптечки!
18. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
19. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
20. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
21. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
22. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
23. Пирог на кефире с курицей.
24. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
25. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
26. Желе сметано - клубничное слоями.
27. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
28. Картофельная запеканка с рыбой.
29. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
30. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
31. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
32. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
33. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
34. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
35. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
36. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
37. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
38. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
39. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
40. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
41. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
42. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
43. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
44. Почему живот не худеет: причины и решения
45. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
46. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
47. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
48. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
49. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
50. Пoтерявший жену сoлист группы "Челси" Алексей кoрзин рассказал o реакции детей на смерть мамы.

Персональная подборка для вас