Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Воздушная кукуруза

6 интересных фактов о кукурузе. 7 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О КУКУРУЗЕ

Считается, что впервые кукуруза была одомашнена предками современных мексиканцев ещё 10 тысяч лет до нашей эры. В Европу семена растения привёз Христофор Колумб, а в России кукуруза появилась уже в XVII веке.

Действительно, раньше кукуруза считалась неподходящим продуктом для худеющих. Но сейчас доказана польза этого овоща для похудения.

Как действует этот овощ на организм? Прежде всего, кукуруза насыщает организм минералами и витаминами. В этом овоще содержится клетчатка, углеводы, жиры, крахмал, витамины группы В, а также РР, Е, К и С. Очень много в кукурузе макро- и микроэлементов — фтор, йод, медь, фосфор, молибден, калий, золото, железо, цинк, натрий и другие.

Содержит ли сладкая кукуруза много калорий. Кукуруза сладкая в початках

Питание с использованием кукурузы помогает освободить сосуды от холестерина, а кишечник от токсинов и шлаковых «залежей», значительно улучшает пищеварение и способствует снижению веса.

К тому же, она приносит быстрое насыщение и снижает аппетит, что немаловажно в период борьбы с лишними килограммами.

Комплекс витаминов и минералов, входящий в состав растения, благотворно действует на общее состояние организма и способствует похудению.

Витаминно-минеральный состав кукурузы очень богат, и включает в себя:

Сколько калорий содержится в сладкой кукурузе. Кукуруза Бондюэль сладкая в зёрнах

Последние обновления на сайте:

1. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
2. "Мoй сын наpкoман!
3. Артик и асти?
4. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
5. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
6. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
7. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
8. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
9. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
10. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
11. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
12. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
13. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
14. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
15. Сырный сyп с белыми грибами.
16. Суп C жapеным mяcоm.
17. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
18. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
19. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
20. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
21. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
22. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
23. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
24. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
25. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
26. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
27. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
28. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
29. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
30. Салат с курицей и овощами.
31. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
32. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
33. Авокадо - тост с яйцом пашот.
34. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
35. Творожные лепёшки на сковороде.
36. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
37. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
38. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
39. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
40. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
41. Почему живот не худеет: причины и решения
42. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
43. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
44. Будь собой. Будь сильной.
45. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
46. Глубокая очистка пор с помощью маски: как это работает
47. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.
48. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
49. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
50. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье