Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Воздушная кукуруза

6 интересных фактов о кукурузе. 7 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О КУКУРУЗЕ

Считается, что впервые кукуруза была одомашнена предками современных мексиканцев ещё 10 тысяч лет до нашей эры. В Европу семена растения привёз Христофор Колумб, а в России кукуруза появилась уже в XVII веке.

Действительно, раньше кукуруза считалась неподходящим продуктом для худеющих. Но сейчас доказана польза этого овоща для похудения.

Как действует этот овощ на организм? Прежде всего, кукуруза насыщает организм минералами и витаминами. В этом овоще содержится клетчатка, углеводы, жиры, крахмал, витамины группы В, а также РР, Е, К и С. Очень много в кукурузе макро- и микроэлементов — фтор, йод, медь, фосфор, молибден, калий, золото, железо, цинк, натрий и другие.

Содержит ли сладкая кукуруза много калорий. Кукуруза сладкая в початках

Питание с использованием кукурузы помогает освободить сосуды от холестерина, а кишечник от токсинов и шлаковых «залежей», значительно улучшает пищеварение и способствует снижению веса.

К тому же, она приносит быстрое насыщение и снижает аппетит, что немаловажно в период борьбы с лишними килограммами.

Комплекс витаминов и минералов, входящий в состав растения, благотворно действует на общее состояние организма и способствует похудению.

Витаминно-минеральный состав кукурузы очень богат, и включает в себя:

Сколько калорий содержится в сладкой кукурузе. Кукуруза Бондюэль сладкая в зёрнах

Последние обновления на сайте:

1. А вы говоритe, в крeмлeвский дворeц приличныe люди ходят.
2. "Ивлеевoй Нужнo Сказать Стoп - Слoвo", - считает Айза.
3. Сосед подарил мне календарь … с его фотографиями на каждый месяц.
4. Опровeргшая новость о разводe Алeкса о ссорах с мужeм рассказала.
5. Джейми ли Кёртис через 40 лет пoвтoрила свoй культoвый танец с Травoлтoй.
6. Брюс Уиллис юбилeй в сeмeйном кругу отпраздновал.
7. Желатин для суставов: народные рецепты и методы лечения
8. Компресс из желатина на коленный сустав: эффективное средство для суставов
9. Как быстро летит время: Сергей Лазарев показал, как встречал 2019-й с детьми.
10. Поэтапный и полный план комфортного похудения: как добиться результата без стресса
11. Дмитрий Маликов тут рассказал, как познакомился с женой.
12. Обвинившая мужа в изменах пинчук уже переобулась и говорит, что сгоряча на него наговорила.
13. Эффективный дневник питания: 1200 ккал для быстрого похудения
14. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
15. Рацион на 1200 калорий: как построить здоровый рацион для похудения
16. Филипп Киркоров сообщил, что "Профурсетка с Бриллиантом" Насти ивлеевой не появится в новогоднем фильме по его требованию.
17. Брюс Уиллис больше не может говорить.
18. Киркоров в образе Раисы Захаровны демонстрирует свой натренированный пресс в новой экранизации фильма "Любовь и Голуби".
19. Юра Борисов со своей женой и коллегами во время российской премьеры фильма "Пророк: История Александра Пушкина".
20. Юра Бoрисoв прoдвигает рoссийскую культуру в гoлливуде: наш oскарoвский нoминант станцевал пoд трек Димы Билана на съемках "Анoры".
21. Очень вкусные куриные рулетики с начинкой.
22. Кефирный коктейль для позднего перекуса.
23. Юлия Высoцкая пoздравила Юру Бoрисoва с нoминацией на "Оскар", oпубликoвав видеo из личнoгo архива.
24. Дoчка Пелагеи oтметила 8-летие без oтца.
25. Анимация в Перми: актуальная афиша концертов и билеты на них
26. Анимация в Перми: где и когда посмотреть концерты группы
27. Анимация в Перми: афиша концертов и детали мероприятий
28. Как мeнялась Алиса фрeйндлих.
29. Противостояние морщинам: 12 растительных масел, которые помогут вам сохранить молодость
30. 23-Летний американский рэпер весом более 200 кг выступает сидя и с кислородным баллоном.
31. Влияние изменения климата на уход за животными: как готовиться к уходу за животными за неделю
32. Всеобъемлющий гид по упражнениям для начинающих и людей любого возраста
33. Сбросить лишний вес с помощью 10 эффективных упражнений
34. За неделю на ОДИН РАЗМЕР: рецепты для быстрого похудения
35. Наша Анджелина джоли?
36. Соски сохнут: как предотвратить и избежать проблем с грудью
37. Гипертостоп: простой способ сохранения продуктов
38. "Зятёк": Ксения Бoрoдина пoказала, как мама и младшая дoчь oтнеслись к ее пoмoлвке.
39. Клава кока рассказала, что Александр поверин не принял ее семью: "Когда Приезжали мои Родители, он Закрывался в Комнате".
40. Всё о разнообразии пудр: от выбора до применения
41. Как использовать желатин для красоты кожи. Желатиновая маска для лица
42. Скоростное обрезание: 3 способа сделать ваши волосы короткими
43. Разгрузочный день на шоколаде для стройной фигуры. Разгрузочный день на шоколаде —, как действует методика?
44. Как кожа восстанавливается после похудения
45. РАЗГРУЗОЧНЫЙ день на ШОКОЛАДКЕ. Как выбрать?
46. Простые методы укорощения волос без стрижки
47. Звёздное нашествие: бурак озчивит снимается в российском сериале, а его жена фахрие эвджен покоряет Москву.
48. Витамины для суставов и связок. Значение микроэлементов в поддержании здоровья хрящевой и костной ткани
49. Эффективные упражнения для коленных суставов и связок. Рекомендации по выполнению
50. Лера Кудрявцева показала Марину федункив после рождения первенца: как выглядит звезда "Реальных Пацанов".

Персональная подборка для вас