Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Воздушная кукуруза

6 интересных фактов о кукурузе. 7 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О КУКУРУЗЕ

Считается, что впервые кукуруза была одомашнена предками современных мексиканцев ещё 10 тысяч лет до нашей эры. В Европу семена растения привёз Христофор Колумб, а в России кукуруза появилась уже в XVII веке.

Действительно, раньше кукуруза считалась неподходящим продуктом для худеющих. Но сейчас доказана польза этого овоща для похудения.

Как действует этот овощ на организм? Прежде всего, кукуруза насыщает организм минералами и витаминами. В этом овоще содержится клетчатка, углеводы, жиры, крахмал, витамины группы В, а также РР, Е, К и С. Очень много в кукурузе макро- и микроэлементов — фтор, йод, медь, фосфор, молибден, калий, золото, железо, цинк, натрий и другие.

Содержит ли сладкая кукуруза много калорий. Кукуруза сладкая в початках

Питание с использованием кукурузы помогает освободить сосуды от холестерина, а кишечник от токсинов и шлаковых «залежей», значительно улучшает пищеварение и способствует снижению веса.

К тому же, она приносит быстрое насыщение и снижает аппетит, что немаловажно в период борьбы с лишними килограммами.

Комплекс витаминов и минералов, входящий в состав растения, благотворно действует на общее состояние организма и способствует похудению.

Витаминно-минеральный состав кукурузы очень богат, и включает в себя:

Сколько калорий содержится в сладкой кукурузе. Кукуруза Бондюэль сладкая в зёрнах

Последние обновления на сайте:

1. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
2. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
3. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
4. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
5. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
6. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
7. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
8. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
9. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
10. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
11. То, о чем молчат нутрициологи.
12. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
13. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
14. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
15. Вкусный, полезный десерт.
16. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
17. Оладьи из брокколи и сыром.
18. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
19. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
20. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
21. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
22. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
23. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
24. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
25. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
26. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
27. Что скрывается за Большой черной точкой
28. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
29. Будь собой. Будь сильной.
30. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
31. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
32. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
33. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
34. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
35. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
36. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
37. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
38. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
39. Эффективная диета при кандидозе пищевода: как облегчить симптомы
40. Лoлита зажгла в мoдных труселях на Арбате.
41. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
42. В магазине на кассе передо мной стоит девушка с маленькой девочкой.
43. Кейтлин дивер почти стала Элли в фильме The Last of Us, однако теперь она играет эбби в сериале.
44. Марина зудина сделала неудачную пластику?
45. 19-Лeтняя нeвeста Лeпса считаeт, что встрeчаться с мужчиной на 45 лeт старшe норм, а с ровeсниками - стрём.
46. Не стоит не один мужик, чтобы хранить ему верность.
47. Гoлая правда прo асти.
48. Татьяна васильeва стала бабушкой в сeдьмой раз.
49. Секреты эффективного похудения: как правильно носить пояс Вулкан
50. Пояс Вулкан: Эффективное решение для похудения живота

Персональная подборка для вас