Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Летние дни

Почему летние завтраки важны?

Лето — это время, когда организм особенно нуждается в легких, витаминных и освежающих блюдах. Правильный завтрак помогает зарядить энергией на весь день, поддерживать иммунитет и наслаждаться летним настроением.

Топ-10 полезных летних завтраков 1. Овсяная каша с ягодами и орехами

Овсянка — классика, которая идеально подходит для летнего утра. Она богата клетчаткой, которая помогает поддерживать пищеварение и дает длительное чувство сытости.

Как быстро и полезно приготовить завтрак летом. Легкие завтраки, которые за 5 минут сделают даже дети

Последние обновления на сайте:

1. "Я Против Пластики" звезда "сашитани" Алина Ланина сообщила, что не делала пластику.
2. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
3. Идеальный каст "Одиссеи" уже существует и выглядит он так.
4. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
5. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
6. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
7. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
8. Михаил котт отпраздновал 18-летие в кругу семьи, получив трогательное видеопоздравление от знаменитой мамы с архивными кадрами его взросления.
9. Платье из настоящей плазмы.
10. Котлеты для диеты - даже не знаю, какие они более - полезные или вкусные.
11. Иногда один снимок говорит о болезни страшнее любых диагнозов на бумаге.
12. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
13. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
14. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
15. Агата муцениеце снова оказалась в центре обсуждений из-за перемен в личной жизни.
16. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
17. Иногда забота о себе начинается не с чего то глобального ….
18. У вашего организма есть ритмы, и понимание их может изменить ваш подход к тренировкам, питанию и восстановлению.
19. Капусту не жарю и не тушу.
20. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт.
21. Вот я бы никогда не узнала, кто это, если бы мне не сказали!
22. Тяжелая плата за идеальный нос: Саша Калмыкова пожалела о пластической операции из-за жуткого восстановления.
23. Даже теплолюбивые динозавры не справляются с июньской жарой.
24. Секс три раза в неделю теперь подают почти как бьюти - процедуру без записи к косметологу.
25. Брэд питт больше не верит в брак.
26. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
27. В Таиланде накрыли подпольный бьюти - салон для русских звезд: хозяйке грозит до 10 лет тюрьмы.
28. Пирог с курицей и кабачком.
29. Обычный кусочек яблока обернулся трагедией для 25-летней девушки из России - спустя почти год борьбы за жизнь её сердце остановилось.
30. Звёзды "Ворониных" воссоединились.
31. Телеведущая резко высказалась о парах, где женщина, по её словам, "Весит на 30 Килограммов Больше Мужчины".
32. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
33. 32-Летняя звезда соцсетей откровенно рассказала об уколах красоты.
34. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
35. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
36. "11 Лет, 26 кг и три взвешивания в день: её метод - травма длиною в жизнь".
37. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.
38. Алсу поделилась фото с новой причёской и призналась, что в таком образе её перестали узнавать знакомые.
39. Хозяюшки запустили свой кулинарный тренд - и получилось неожиданно.
40. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
41. 70-Летняя омичка уговорила уходящего на сво сироту вступить в фиктивный брак ради квартиры.
42. Spice Girls внезапно вспомнили, что они группа - аккурат на фоне скандала с сыном Виктории бэкхем.
43. Выглядит как милый щенок (ну почти!
44. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.
45. Ленивый хачапури на сковороде.
46. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
47. Жена Александра цекало показала результат похудения: целиком умещается в одну штанину старых джинсов.
48. Есть два типа людей после дня рождения:
49. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
50. Когда мода слишком далеко заходит.