Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Летние дни

Почему летние завтраки важны?

Лето — это время, когда организм особенно нуждается в легких, витаминных и освежающих блюдах. Правильный завтрак помогает зарядить энергией на весь день, поддерживать иммунитет и наслаждаться летним настроением.

Топ-10 полезных летних завтраков 1. Овсяная каша с ягодами и орехами

Овсянка — классика, которая идеально подходит для летнего утра. Она богата клетчаткой, которая помогает поддерживать пищеварение и дает длительное чувство сытости.

Как быстро и полезно приготовить завтрак летом. Легкие завтраки, которые за 5 минут сделают даже дети

Последние обновления на сайте:

1. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
2. Актер отказ от телеканала переживает.
3. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
4. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
5. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
6. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
7. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
8. "Ну вот, опять!
9. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
10. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
11. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
12. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
13. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
14. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
15. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
16. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
17. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
18. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
19. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
20. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
21. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
22. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
23. Вот она причина внезапной любви к бегу.
24. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
25. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
26. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
27. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
28. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
29. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
30. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
31. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
32. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
33. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
34. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
35. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
36. Пирог из творожного теста с яблоками.
37. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
38. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
39. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
40. Фасoлевый суп с лапшой.
41. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
42. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
43. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
44. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
45. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
46. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
47. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
48. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
49. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
50. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.