Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Лосось на пару

Ограничивать организм в углеводах намного сложнее, чем в белках. Соблюдая строго белковую диету на 14 дней , нужно позаботиться о 6-разовом питании, которое позволит всегда оставаться сытыми, не срываясь на прием запрещенных продуктов. Белковая диета считается низкокалорийной, но в силах насытить организм, избавив от постоянного чувства голода.

С каждым днем соблюдения диеты вес будет уходить, будет заметно уменьшаться мускулатура. Белки подавляют жировые клетки, препятствуют набору жировой массы. Соблюдая такое питание в течение 14 дней, можно добиться не только хороших результатов в похудении, но еще и создать дополнительную негативную нагрузку на органы и системы.

Диета на две недели меню на каждый день. Белковая диета на 2 недели

Данный метод похудения базируется на чередовании дней, в которые можно употреблять либо белковую, либо углеводную пищу. Такой способ избавиться от лишнего веса является одним из вариантов «шестилепестковой диеты», которую придумала и разработала врач из Швеции Анна Юхансон. Методика похудения по ее системе стала очень популярной и в России.

Диета «Цветик семицветик» предполагает употребление в течение всего дня какой-либо одной разновидности пищи. Считается, что такой способ борьбы с жировыми отложениями поможет легко сбросить от трех до пяти килограммов всего за неделю. Если женщина решила сесть на диету во второй раз, то результаты порадуют ее еще больше. При повторении курса уходит до 10 килограммов.

Диета цветик семицветик. Суть диеты «Цветик семицветик»

Последние обновления на сайте:

1. Что такое чёрные точки на пальце
2. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
3. Эффективные способы глубокой чистки лица
4. Странный наряд кати Iowa на концерте в день защиты детей вызвал вопросики.
5. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
6. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
7. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
8. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.
9. Пoтерявший жену сoлист группы "Челси" Алексей кoрзин рассказал o реакции детей на смерть мамы.
10. В магазине на кассе передо мной стоит девушка с маленькой девочкой.
11. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
12. Кейтлин дивер почти стала Элли в фильме The Last of Us, однако теперь она играет эбби в сериале.
13. Что можно есть ребенку при мант: список разрешённых продуктов
14. Что можно и нельзя есть при манту: основные рекомендации
15. Манту и питание: какие продукты нельзя есть во время лечения
16. Может ли пояс для похудения 'Вулкан' помочь после кесарева
17. Айза сыну гуфа мoпед пoдарила.
18. Алeкса 4-лeтиe дочeри отпраздновала.
19. Эффективность пояса Vulkan для похудения живота: как правильно носить
20. Пояс Вулкан: Эффективное решение для похудения живота
21. Беременная дoчь Анастасии Завoрoтнюк пoказала, как oставаться "Стильнoй Беременяшкoй" на 9-м месяце.
22. Эмилия Кларк, несмотря на свои 38 лет, по-прежнему очаровывает своей красотой.
23. Внимание! Только в том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
24. Дочь миллы Йовович появилась в "Голом" платье.
25. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
26. Полезный завтрак: что лучше есть, чтобы чувствовать себя энергичным весь день
27. Джейми ли Кёртис через 40 лет пoвтoрила свoй культoвый танец с Травoлтoй.
28. Казахская сорпа - это традиционный мясной суп, который готовится из баранины, говядины или конины с добавлением овощей и специй.
29. Егор крид покaзaл прaздничную семейную фотосессию.
30. Елена перминова показала романтику с молодым манекенщиком.
31. Желатин для суставов: народные рецепты и методы лечения
32. Желатин при гонартрозе 3 степени: можно ли облегчить симптомы
33. Желатин при артрозе: мифы и реальность
34. Лиза Арзамасова и Илья авербух впервые показали лицо своей новорожденной дочери.
35. Настасья самбурская показала свою фигуру, чтобы опровергнуть слухи о том, что она страдает анорексией.
36. Модель высотой 112 сантиметров.
37. 10 шагов по возвращению контакта с женской силой.
38. Кaк вaм лицо мaрии погребняк после плaстики?
39. Готовый распорядок дня для похудения: как эффективно начать
40. Слава в свет с младшей дoчерью вышла.
41. Кето-диета на 1200 калорий: Полное меню на неделю для быстрого результата
42. Алену водонаеву осудили за слишком нежные объятия с сыном.
43. Филипп Киркоров сообщил, что "Профурсетка с Бриллиантом" Насти ивлеевой не появится в новогоднем фильме по его требованию.
44. Вкусный и эффективный: рецепт сахарно-кофейного скраба
45. Что такое базовая косметичка для девушки?
46. Дoчка Пелагеи oтметила 8-летие без oтца.
47. Афиша концертов группы Анимация в Перми: где и когда пройдут мероприятия
48. Амина тендерлибае себе звезду на улице голливуда создала.
49. Анимация в Перми: афиша концертов – всегда свежая музыка
50. Анимация в Перми: актуальная афиша концертов

Персональная подборка для вас