Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Лосось на пару

Ограничивать организм в углеводах намного сложнее, чем в белках. Соблюдая строго белковую диету на 14 дней , нужно позаботиться о 6-разовом питании, которое позволит всегда оставаться сытыми, не срываясь на прием запрещенных продуктов. Белковая диета считается низкокалорийной, но в силах насытить организм, избавив от постоянного чувства голода.

С каждым днем соблюдения диеты вес будет уходить, будет заметно уменьшаться мускулатура. Белки подавляют жировые клетки, препятствуют набору жировой массы. Соблюдая такое питание в течение 14 дней, можно добиться не только хороших результатов в похудении, но еще и создать дополнительную негативную нагрузку на органы и системы.

Диета на две недели меню на каждый день. Белковая диета на 2 недели

Данный метод похудения базируется на чередовании дней, в которые можно употреблять либо белковую, либо углеводную пищу. Такой способ избавиться от лишнего веса является одним из вариантов «шестилепестковой диеты», которую придумала и разработала врач из Швеции Анна Юхансон. Методика похудения по ее системе стала очень популярной и в России.

Диета «Цветик семицветик» предполагает употребление в течение всего дня какой-либо одной разновидности пищи. Считается, что такой способ борьбы с жировыми отложениями поможет легко сбросить от трех до пяти килограммов всего за неделю. Если женщина решила сесть на диету во второй раз, то результаты порадуют ее еще больше. При повторении курса уходит до 10 килограммов.

Диета цветик семицветик. Суть диеты «Цветик семицветик»

Последние обновления на сайте:

1. Защитите свои волосы: лучшие витамины для женщин от выпадения волос
2. Отеки и темные круги под глазами. Как быстро убрать отеки?
3. Ольга бузова выбирает свадебное платье.
4. Да ешьте, сколько влезет, всё равно много уже не влезет.
5. 10 мифов и фактов о метаболизме. Что такое метаболизм?
6. Как похудеть при сахарном диабете. Бариатрические методы лечения ожирения
7. Валeрия во второй раз станeт бабушкой - ee сын Арсeний с жeной ждут второго рeбeнка.
8. Скраб из кофейной гущи для похудения. Кофейное обертывание для похудения: подготовка и проведение процедуры
9. Новое слово в лечении сахарного диабета 2 типа. ИНКРЕТИНОВЫЕ ГОРМОНЫ И ЛЕЧЕНИЕ СД2
10. Последние новости о коронавирусе в России: выздоровевшие пациенты и новые случаи заражения
11. Раскрываем мифы: правда и ложь о коронавирусе
12. Эффективные способы избавиться от мокроты: советы и рекомендации
13. Миф или правда: виноград - мочегонное средство
14. Как начать заниматься вечерней йогой для начинающих дома: пошаговое руководство
15. Анастасия волочкова сделала "Шпагат с Огурцом" на вечеринке Аниты Цой.
16. Локтевой сустав: строение и функции
17. Памада или блеск для губ: какой продукт выбрать для идеального макияжа
18. Мастерство без ножниц: простые способы сделать каре
19. Диета Эвелины Бледанс: меню на каждый день
20. Как похудеть за 21 день на 5 кг: эффективные стратегии и советы
21. Исключительный опыт: как я продержалась на голоде 21 день и что из этого вышло
22. Как действуют B LITE капсулы для похудения: основные принципы и результаты
23. Как избавиться от боли в суставах раз и навсегда
24. Свадебный размер Аниты Цой: как достичь идеальной фигуры к свадьбе
25. Сочувствуем жене Натана - в сети появились новые кадры гуляющего рэпера с лерчек.
26. Анастасия Вoлoчкoва рассказала наркoлoгу Василию шурoву, чтo oна не пьет - этo всё завистники клевещут.
27. Скумбрия, маринованная в яблочном уксусе с пряностями.
28. Антoн Батырев oтцoм вo втoрoй раз стал.
29. Алсу опровергла заявления адвоката своего мужа.
30. Сергей жукoв рассказал, как чуть не умер oт некрoза и лишился пупка.
31. "Хотела бы, как Маша Pogrebnyak": Анна хилькевич продемонстрировала свою фигуру после третьих родов.
32. Эминeм скoрo впeрвыe станeт дeдушкoй.
33. "Протекла? Тейлор свифт подверглась хейту в сети из-за снимка с концерта, на котором заметили пятно на её костюме.
34. Прекрасная сoфи лoрен на свoем юбилее.
35. - Гдe сыр? - Спросил я у жeны, глядя в открытый холодильник.
36. Три зайца участвуют в съемках нового новогоднего фильма ТНТ под названием "Небриллиантовая Рука".
37. Держатель места
38. Стрельба в мoскoвскoм oфисе Wildberries.
39. Маска для лица из топинамбура. Эффективные рецепты
40. U-Slender режимы. Как работает пояс для похудения Слендер Про
41. Скраб для губ в домашних условиях из кофе. Скраб для губ из кофе
42. Какой сыр низкокалорийный. Список нежирных сыров
43. Домашний помидор от ангелины. Отзывы о магазине
44. Билайт, как правильно принимать. Инструкция по применению препарата для похудения Билайт?
45. Выход из голода. Правильный выход из голодания различных сроков
46. Рецепты красоты и молодости в домашних условиях. 10 народных рецептов для вечной красоты и молодости
47. Жена Тимура хайдарова впервые лицо их двухмесячной дочери показала.
48. Павел мамаев, ставший отцом в третий раз, находился на родах и остался в шоке от увиденного.
49. Как пить масло черного тмина для похудения. Как принимать масло черного тмина для похудения: секреты и хитрости активного сжигания жировых отложений
50. Народные рецепты от простуды. Термоядерный рецепт от простуды!

Персональная подборка для вас