Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Лосось на пару

Ограничивать организм в углеводах намного сложнее, чем в белках. Соблюдая строго белковую диету на 14 дней , нужно позаботиться о 6-разовом питании, которое позволит всегда оставаться сытыми, не срываясь на прием запрещенных продуктов. Белковая диета считается низкокалорийной, но в силах насытить организм, избавив от постоянного чувства голода.

С каждым днем соблюдения диеты вес будет уходить, будет заметно уменьшаться мускулатура. Белки подавляют жировые клетки, препятствуют набору жировой массы. Соблюдая такое питание в течение 14 дней, можно добиться не только хороших результатов в похудении, но еще и создать дополнительную негативную нагрузку на органы и системы.

Диета на две недели меню на каждый день. Белковая диета на 2 недели

Данный метод похудения базируется на чередовании дней, в которые можно употреблять либо белковую, либо углеводную пищу. Такой способ избавиться от лишнего веса является одним из вариантов «шестилепестковой диеты», которую придумала и разработала врач из Швеции Анна Юхансон. Методика похудения по ее системе стала очень популярной и в России.

Диета «Цветик семицветик» предполагает употребление в течение всего дня какой-либо одной разновидности пищи. Считается, что такой способ борьбы с жировыми отложениями поможет легко сбросить от трех до пяти килограммов всего за неделю. Если женщина решила сесть на диету во второй раз, то результаты порадуют ее еще больше. При повторении курса уходит до 10 килограммов.

Диета цветик семицветик. Суть диеты «Цветик семицветик»

Последние обновления на сайте:

1. "Любимая Булочка" Анна Сeмeнович о диeтах.
2. Деми Мур после поражения на "Оскаре высказалась".
3. Безумно красивый, бесподобно вкусный, пышный яблочный пирог, без дрожжей!
4. Дочь миллы Йовович появилась в "Голом" платье.
5. 19-Летний сын Ирины Дубцoвoй начинает карьеру певца.
6. Завтрак для похудения: как выбрать правильные продукты
7. Здоровый завтрак: что выбрать, чтобы сохранить форму
8. Дочь анaстaсии Зaворотнюк делится беременными фото.
9. Как пить желатин для здоровья суставов: простое и эффективное решение
10. Как принимать желатин для лечения артроза: эффективные методы и рекомендации
11. Сиамские сестры - близнецы хенсел ждут ребенка.
12. Дарью Жукову нe узнать: бывшую жeну Абрамовича сфотографировали с мужeм - миллиардeром на горнолыжном курортe.
13. Желатин для суставов: правда или миф? Узнайте, помогает ли он на самом деле
14. Компресс из желатина на коленный сустав: эффективное средство для суставов
15. Как правильно принимать желатин для лечения артроза коленного сустава
16. Алексей вoрoбьёв, критикoвавших девушек за макияж, решил oбратиться к рoссиянкам в прoщённoе вoскресенье.
17. Влияние распорядка дня на фигуру: как упорядоченность помогает стать стройнее
18. Анна Семенoвич призналась, чтo бoйфренд пoка так и не сделал ей предлoжение.
19. Александр Буйнов 61-летнюю женщину на пешеходном переходе сбил.
20. "Хотя я Стоматолог, Хирург, Акушер - Гинеколог, я всё еще Артист": Киркоров, если снова попадет не в ту дверь, не останется без работы.
21. Эффективное меню на 1200 калорий для похудения: рецепты и советы
22. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
23. Роль молодой эль Вудс из знаменитых фильмов исполнит юная актриса лекси майнтри.
24. Печень под шубкой.
25. Стратегия успешного похудения: меню на неделю 1200 калорий в день
26. Похудение с помощью диеты 1200 калорий в день: как это работает
27. Агата муцениеце и Петр дранга стали причиной слухов о своих отношениях.
28. Юра Бoрисoв прoдвигает рoссийскую культуру в гoлливуде: наш oскарoвский нoминант станцевал пoд трек Димы Билана на съемках "Анoры".
29. 28-Летний том холланд планирует завершить карьеру в кино, когда станет отцом.
30. Культовый квартет фильма "Ангелы Чарли" во главе с Деми Мур и Кэмерон диаз спустя 22 года после премьеры.
31. Белковый торт с куриной грудкой для сушки!
32. Вы никогда не достигнете точки в вашей жизни, где все разрешится, где все будет аккуратно перевязано бантиком.
33. Анимация в Перми: не пропустите наши концерты
34. Амина тендерлибае себе звезду на улице голливуда создала.
35. Анимация в Перми: наши концерты - это праздник
36. Мама Гарика Харламoва Наталья с невесткoй Катей Кoвальчук (пoка еще не Харламoвoй) и пoдругами три часа примеряла свадебные платья в салoне.
37. Отбор лучших масел для борьбы с глубокими морщинами на лице
38. Как достичь идеального тела за неделю с помощью правильного питания и тренировок
39. Быстрая и эффективная тренировка для сжигания жира: как это работает
40. В трущобах Бразилии были обнаружены два друга, которые очень напоминают Уилла Смита и Джеки чана.
41. Сжигание жира: как правильно тренироваться для быстрого результата
42. Соски сохнут: как предотвратить и избежать проблем с грудью
43. "Сделала Мужу Сюрприз".
44. Сегoдня день рoждения у "Рыженькoй" из Виа - гры Анны седoкoвoй.
45. Клава кока рассказала, что Александр поверин не принял ее семью: "Когда Приезжали мои Родители, он Закрывался в Комнате".
46. Освободиться от лишнего веса: как психотерапия помогает изменить отношение к еде и самому себе
47. Агата муцениеце схoдила с дoчкoй на радиo, ругнулась матoм в прямoм эфире, а Мия рассказала анекдoт прo какашки.
48. Скоростное обрезание: 3 способа сделать ваши волосы короткими
49. Виталий Калоев, потерявший семью в авиакатастрофе, отомстил за их гибель.
50. "60 Секунд на праздник жизни": Алана мамаева рассказала о самой жестокой реальности в джунглях.