Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Лосось на пару

Ограничивать организм в углеводах намного сложнее, чем в белках. Соблюдая строго белковую диету на 14 дней , нужно позаботиться о 6-разовом питании, которое позволит всегда оставаться сытыми, не срываясь на прием запрещенных продуктов. Белковая диета считается низкокалорийной, но в силах насытить организм, избавив от постоянного чувства голода.

С каждым днем соблюдения диеты вес будет уходить, будет заметно уменьшаться мускулатура. Белки подавляют жировые клетки, препятствуют набору жировой массы. Соблюдая такое питание в течение 14 дней, можно добиться не только хороших результатов в похудении, но еще и создать дополнительную негативную нагрузку на органы и системы.

Диета на две недели меню на каждый день. Белковая диета на 2 недели

Данный метод похудения базируется на чередовании дней, в которые можно употреблять либо белковую, либо углеводную пищу. Такой способ избавиться от лишнего веса является одним из вариантов «шестилепестковой диеты», которую придумала и разработала врач из Швеции Анна Юхансон. Методика похудения по ее системе стала очень популярной и в России.

Диета «Цветик семицветик» предполагает употребление в течение всего дня какой-либо одной разновидности пищи. Считается, что такой способ борьбы с жировыми отложениями поможет легко сбросить от трех до пяти килограммов всего за неделю. Если женщина решила сесть на диету во второй раз, то результаты порадуют ее еще больше. При повторении курса уходит до 10 килограммов.

Диета цветик семицветик. Суть диеты «Цветик семицветик»

Последние обновления на сайте:

1. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
2. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
3. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
4. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
5. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
6. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
7. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
8. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
9. Десерт из тыквы.
10. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
11. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
12. Самые сочные котлеты с секретом.
13. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
14. Курица в фольге (очень простой рецепт).
15. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
16. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
17. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
18. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
19. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
20. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
21. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
22. Почему жир на животе не уходит: главные причины
23. Почему жир на животе появляется в первую очередь
24. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
25. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
26. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
27. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
28. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
29. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
30. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
31. "Она Семью Сoдержала": Дoбрoнравoв прo супругу.
32. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
33. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
34. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
35. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
36. Главный эксперт пo семейным вoпрoсам Прoхoр Шаляпин считает чтo измены - не пoвoд для развoда.
37. Юная невеста Лепса Аврoра вернулась из Лoндoна и шлет вoзлюбленнoму вoздушные пoцелуи из зала.
38. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
39. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации
40. Headlines:
41. Никoлай баскoв застрял в самoлете на 6 часoв из-за угрoзы беспилoтникoв.
42. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
43. Елена перминoва с мoлoдым бoйфрендoм устрoили танцы пoд вoдoй.
44. 51-Летняя бывшая участница Spice Girls мел си продемонстрировала фигуру на пляже.
45. Звезда "Не Рoдись Красивoй" Юлия Такшина пoказала пoвзрoслевшегo сына, кoтoрoгo рoдила в oтнoшениях с кoллегoй пo сериалу Григoрием Антипенкo.
46. Эффективное похудение с поясом вулкан: как правильно его носить
47. 27-Летняя русская скарлетт йоханссон радуется своей жизни!
48. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
49. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
50. 7 простых идей полезного и вкусного завтрака для здорового утра

Персональная подборка для вас