Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Медленные белки

Какие белковые продукты. Быстрые и медленные белки: какие продукты их содержат

Существует несколько классификаций белковой пищи. Наиболее распространённая из них по происхождению (животные или растительные), но протеины можно разделить и по скорости усвоения:

Последние обновления на сайте:

1. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
2. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
3. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
4. Это Чеслава квока.
5. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
6. Он работу своей мечты нашел!
7. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
8. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
9. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
10. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
11. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
12. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
13. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
14. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
15. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
16. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
17. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
18. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
19. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
20. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
21. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
22. Восхитительный пирог с тыквой.
23. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
24. "Она всегда такой худой была?
25. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
26. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
27. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
28. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
29. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
30. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
31. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
32. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
33. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
34. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
35. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
36. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
37. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
38. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
39. Как убрать черные точки раз и навсегда
40. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
41. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
42. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
43. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
44. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
45. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
46. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
47. Линдси лохан заявила, что не делала пластику.
48. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
49. Дава и мари краймбрери пoженились - слухи пoдтвердились!
50. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления