Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Минутный комплекс

По своей сути желатин – это денатурат коллагена , который есть у животных в хрящах, костях, жилах и коже. Желатин способен восстановить подвижность суставов и укрепить мышцы. Его рекомендуют использовать и как профилактическое средство от разрушения суставных хрящей.  Желатин помогает избавиться от хруста в суставах, сделать их более крепкими и эластичными.

Желатин способен образовывать высокоспециализированные структуры:  сухожилия, хрящи, зубы, кости.

Кроме того он принимает участие в регулировании водно-солевого обмена и исполняет роль «биологического клея» для клеток организма. Коллаген способен образовывать каркас тканей и органов, вот почему желатин так ценен для организма человека.

Цигун смазка суставов и энергетическая зарядка тела. Цигун: 20 минутный комплекс утром и вечером

Последние обновления на сайте:

1. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
2. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
3. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
4. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
5. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
6. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
7. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
8. Виктория боня ответила "Паразитам".
9. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
10. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
11. Ингредиенты для коржей:
12. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
13. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
14. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
15. Салаты с куриным филе!
16. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
17. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
18. Французский десерт, который тает во рту.
19. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
20. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
21. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
22. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
23. Классическое варенье из малины.
24. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
25. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
26. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
27. Знаете, что идут съемки второй части?
28. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
29. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
30. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
31. Headlines:
32. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.
33. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
34. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
35. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
36. Будь собой. Будь сильной.
37. Жена Натана гoтoвится к тoму, чтoбы признаться, чтo oна прoстила певца пoсле скандала в шoу "Звёзды в Джунглях".
38. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
39. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
40. Мы пeрeходим к водным процeдурам.
41. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
42. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
43. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
44. Мы выдыхаeм! Бeрeмeнная визажистка галустяна катeгорично заявила, что рeбeнок нe от юмориста.
45. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
46. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
47. Что нельзя есть ребенку при мантуре: важные рекомендации
48. Какие продукты нельзя есть после мант
49. Исхудавший пoсле бoлезни Саша шепс лежит в бoльнице.
50. 19-Лeтняя нeвeста Лeпса считаeт, что встрeчаться с мужчиной на 45 лeт старшe норм, а с ровeсниками - стрём.