Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Минутный комплекс

По своей сути желатин – это денатурат коллагена , который есть у животных в хрящах, костях, жилах и коже. Желатин способен восстановить подвижность суставов и укрепить мышцы. Его рекомендуют использовать и как профилактическое средство от разрушения суставных хрящей.  Желатин помогает избавиться от хруста в суставах, сделать их более крепкими и эластичными.

Желатин способен образовывать высокоспециализированные структуры:  сухожилия, хрящи, зубы, кости.

Кроме того он принимает участие в регулировании водно-солевого обмена и исполняет роль «биологического клея» для клеток организма. Коллаген способен образовывать каркас тканей и органов, вот почему желатин так ценен для организма человека.

Цигун смазка суставов и энергетическая зарядка тела. Цигун: 20 минутный комплекс утром и вечером

Последние обновления на сайте:

1. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
2. Витас взорвал сеть новым образом, фанаты не верят своим глазам.
3. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
4. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
5. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
6. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
7. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
8. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
9. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
10. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
11. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
12. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
13. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
14. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
15. Вот такая вот свадьба.
16. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
17. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
18. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
19. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
20. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
21. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
22. Состав на 10 штук:
23. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
24. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
25. Жестокая реальность подводных артистов.
26. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
27. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
28. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
29. Как поддержать здоровье суставов естественно.
30. Девушка в какую-то дыру залезла.
31. И тут я захотел стать уличным фотографом!
32. Айза собирается выйти замуж!
33. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
34. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
35. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
36. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
37. Виктория боня ответила "Паразитам".
38. Слойки с яблоками.
39. Идеальный пышный бисквит для тортов.
40. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
41. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
42. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
43. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
44. Комплекс для самых ленивых стартов.
45. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
46. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
47. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
48. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
49. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
50. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.