Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Минутный комплекс

По своей сути желатин – это денатурат коллагена , который есть у животных в хрящах, костях, жилах и коже. Желатин способен восстановить подвижность суставов и укрепить мышцы. Его рекомендуют использовать и как профилактическое средство от разрушения суставных хрящей.  Желатин помогает избавиться от хруста в суставах, сделать их более крепкими и эластичными.

Желатин способен образовывать высокоспециализированные структуры:  сухожилия, хрящи, зубы, кости.

Кроме того он принимает участие в регулировании водно-солевого обмена и исполняет роль «биологического клея» для клеток организма. Коллаген способен образовывать каркас тканей и органов, вот почему желатин так ценен для организма человека.

Цигун смазка суставов и энергетическая зарядка тела. Цигун: 20 минутный комплекс утром и вечером

Последние обновления на сайте:

1. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
2. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
3. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
4. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
5. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
6. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
7. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
8. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
9. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
10. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
11. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
12. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
13. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
14. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
15. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
16. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
17. Состав на 10 штук:
18. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
19. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
20. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
21. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
22. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
23. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
24. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
25. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
26. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
27. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
28. Это уже какой-то паучий ад!
29. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
30. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
31. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
32. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
33. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
34. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
35. Молочные коржики как в детстве.
36. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
37. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
38. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
39. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
40. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
41. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
42. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
43. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
44. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
45. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
46. Торт "Птитье Молоко" по новому!
47. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
48. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
49. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
50. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!

Персональная подборка для вас