Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Минутный комплекс

По своей сути желатин – это денатурат коллагена , который есть у животных в хрящах, костях, жилах и коже. Желатин способен восстановить подвижность суставов и укрепить мышцы. Его рекомендуют использовать и как профилактическое средство от разрушения суставных хрящей.  Желатин помогает избавиться от хруста в суставах, сделать их более крепкими и эластичными.

Желатин способен образовывать высокоспециализированные структуры:  сухожилия, хрящи, зубы, кости.

Кроме того он принимает участие в регулировании водно-солевого обмена и исполняет роль «биологического клея» для клеток организма. Коллаген способен образовывать каркас тканей и органов, вот почему желатин так ценен для организма человека.

Цигун смазка суставов и энергетическая зарядка тела. Цигун: 20 минутный комплекс утром и вечером

Последние обновления на сайте:

1. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
2. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
3. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
4. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
5. Соус к чему угодно.
6. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
7. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
8. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
9. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
10. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
11. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
12. Ингредиенты для коржей:
13. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
14. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
15. Комплекс для самых ленивых стартов.
16. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
17. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
18. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
19. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
20. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
21. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
22. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
23. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
24. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
25. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
26. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
27. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
28. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
29. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
30. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
31. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
32. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
33. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
34. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для домашнего использования
35. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
36. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
37. Асти представила нoвый альбoм.
38. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
39. Антикандидный протокол питания 2 часть: что нового в борьбе с кандидой
40. Главный эксперт пo семейным вoпрoсам Прoхoр Шаляпин считает чтo измены - не пoвoд для развoда.
41. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
42. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
43. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
44. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
45. Айза нoвoй вернувшейся грудью пoсле 10-й маммoпластики хвастается.
46. Алсу пoказала видеo с нoвoрoжденнoй племянницей и призналась, чтo хoчет еще детей.
47. Идеальное средство для кончиков волос.
48. Невесткa Вaлерии покaзaлa, кaк сообщилa певице и ее мужу Иосифу пригожину о прибaвлении в семье.
49. Сына Агаты муцениеце буллят в шкoле из-за oткрoвенных oбразoв актрисы.
50. 27-Летняя русская скарлетт йоханссон радуется своей жизни!