Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Минутный комплекс

По своей сути желатин – это денатурат коллагена , который есть у животных в хрящах, костях, жилах и коже. Желатин способен восстановить подвижность суставов и укрепить мышцы. Его рекомендуют использовать и как профилактическое средство от разрушения суставных хрящей.  Желатин помогает избавиться от хруста в суставах, сделать их более крепкими и эластичными.

Желатин способен образовывать высокоспециализированные структуры:  сухожилия, хрящи, зубы, кости.

Кроме того он принимает участие в регулировании водно-солевого обмена и исполняет роль «биологического клея» для клеток организма. Коллаген способен образовывать каркас тканей и органов, вот почему желатин так ценен для организма человека.

Цигун смазка суставов и энергетическая зарядка тела. Цигун: 20 минутный комплекс утром и вечером

Последние обновления на сайте:

1. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
2. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
3. Мы к дерматологу обращались.
4. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
5. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
6. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
7. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
8. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
9. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
10. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
11. "Белый и фара. 20.
12. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
13. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
14. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
15. Молочные коржики как в детстве.
16. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
17. Вкусный пирог с мясом.
18. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
19. Ну накoнец - тo!
20. Классическое варенье из малины.
21. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
22. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
23. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
24. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
25. Авокадо - тост с яйцом пашот.
26. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
27. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
28. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
29. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
30. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
31. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
32. Творожные оладьи без сахара.
33. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
34. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
35. "Мoё телo - мoё делo!
36. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
37. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
38. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
39. Дажe Собчак нe удалось выбить у Вани Дмитриeнко признаниe в романe с Анной пeрeсильд.
40. Эффективная диета при кандидозе пищевода: как облегчить симптомы
41. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
42. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
43. Что на самом деле запрещается делать с манту: раскрытие тайн традиционного блюда
44. Дэвид Бекхэм сегoдня празднует юбилей - легендарнoму футбoлисту и мнoгoдетнoму oтцу испoлнилoсь 50 лет!
45. Егoр крид спрoвoцирoвал хейт пoсле стрима, в кoтoрoм заявил, чтo не oбязательнo жениться на матери свoегo ребёнка.
46. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
47. Жизнь с туберкулиновой пробой: как адаптироваться и сохранить здоровье
48. Зачастившая на футбoл Анна седoкoва сo слезами представила нoвую песню.
49. Диета при реакции Манту: что можно и нельзя есть
50. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".