Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Минутный комплекс

По своей сути желатин – это денатурат коллагена , который есть у животных в хрящах, костях, жилах и коже. Желатин способен восстановить подвижность суставов и укрепить мышцы. Его рекомендуют использовать и как профилактическое средство от разрушения суставных хрящей.  Желатин помогает избавиться от хруста в суставах, сделать их более крепкими и эластичными.

Желатин способен образовывать высокоспециализированные структуры:  сухожилия, хрящи, зубы, кости.

Кроме того он принимает участие в регулировании водно-солевого обмена и исполняет роль «биологического клея» для клеток организма. Коллаген способен образовывать каркас тканей и органов, вот почему желатин так ценен для организма человека.

Цигун смазка суставов и энергетическая зарядка тела. Цигун: 20 минутный комплекс утром и вечером

Последние обновления на сайте:

1. Мошенники украли телеграм - канал Светланы Бондарчук.
2. Вкусная куриная печёнка.
3. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
4. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
5. Жюльен с курицей и грибами.
6. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
7. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
8. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
9. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
10. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
11. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
12. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
13. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
14. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
15. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
16. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
17. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
18. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
19. Девственница? Я уважаю тебя.
20. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
21. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
22. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
23. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
24. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
25. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
26. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
27. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
28. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
29. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
30. Да вы посмотрите, какая она важная!
31. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
32. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
33. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
34. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
35. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
36. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
37. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
38. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
39. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
40. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
41. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
42. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
43. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
44. Чебуречки на заварном тесте.
45. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
46. А когда-то бритни спирс была такой.
47. Свинина стир - фрай.
48. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
49. Суп с куpиными сeрдeчками.
50. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.

Персональная подборка для вас