Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Минутный комплекс

По своей сути желатин – это денатурат коллагена , который есть у животных в хрящах, костях, жилах и коже. Желатин способен восстановить подвижность суставов и укрепить мышцы. Его рекомендуют использовать и как профилактическое средство от разрушения суставных хрящей.  Желатин помогает избавиться от хруста в суставах, сделать их более крепкими и эластичными.

Желатин способен образовывать высокоспециализированные структуры:  сухожилия, хрящи, зубы, кости.

Кроме того он принимает участие в регулировании водно-солевого обмена и исполняет роль «биологического клея» для клеток организма. Коллаген способен образовывать каркас тканей и органов, вот почему желатин так ценен для организма человека.

Цигун смазка суставов и энергетическая зарядка тела. Цигун: 20 минутный комплекс утром и вечером

Последние обновления на сайте:

1. На днях 52 года исполнилось великолепной Эми Адамс.
2. Анастасия волочкова стала лицом новой коллекции YOU Wanna.
3. Алсу трогательно поздравила сына рафаэля с днём рождения.
4. Шок в бьюти индустрии "Королева Красоты" Елизавета не может закрыть рот после неудачного увеличения губ.
5. Диана шурыгина, по данным Mash, уже освоилась в сизо и теперь молится сразу о трёх вещах: свободе, вещах и поездке на Бали.
6. Музыкальная пауза: почему Ариана гранде уходит в отпуск после навязчивой заботы фанатов.
7. Чтобы закрыть дневную норму витамина D молоком, надо выпить 30 литров или съесть одну чайную ложку печени трески.
8. В cети обсуждают удивительно тёплую ветку о том, как люди адаптируются к новым реалиям.
9. Девон аоки в роли суки в фильме "Двойной Форсаж" (2003) стала одной из самых ярких и запоминающихся героинь всей франшизы.
10. На съёмках "На Гребне Волны" между Киану ривзом и Патриком суэйзи вспыхнула настоящая мужская дружба.
11. Идеальный каст "Одиссеи" уже существует и выглядит он так.
12. Анна Курникова впервые попала в объективы папарацци после рождения четвертого ребенка.
13. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
14. Летний гардероб 2026.
15. Идеальная цветовая тройка.
16. "У Меня Были Проблемы с Весом": жених лерчек показал, как выглядел в юности.
17. 14 февpaля 2004 г. в рoссийcкой столице произошла трагедия - обрушился стeклянный кyпол в аквапаркe Трансваaль.
18. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
19. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
20. "Поделилась Своими Переживаниями" - жена Владимира Сычева тяжело переживает измены 54-летнего мужа.
21. В 2026 году учёные показали, как мог бы выглядеть человек, если бы его тело эволюционировало специально для выживания в автокатастpoфах.
22. Чизкейк без выпечки с шоколадной глазурью и орехами.
23. Анна Семенович поделилась новыми фото в бикини с отдыха на Мальдивах.
24. В США родители убили сына, раскормив его до 116 килограммов.
25. Белки - зомби атаковали США.
26. Парень выставил кроссовки за 300 долларов и получил неожиданное предложение - обменять их на чистокровного щенка немецкой овчарки.
27. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
28. Алена водонаева показала фигуру после повторной пластики.
29. Обычный салат можно сделать в разы вкуснее … просто поменяв заправку.
30. Актёры, чьи отношения так и не сложились!
31. Кети топурия поздравила своего мужа, бизнесмена Льва деньгова, с днём рождения.
32. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
33. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
34. Фёдор Бондарчук Паулина Андреева, которые недавно развелись после семи лет брака, работают вместе над новым сериалом.
35. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
36. "Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным.
37. Сидни Суини ответила критикам и хейтерам, которые осудили её актерскую игру в третьем сезоне "Эйфории".
38. Правильно подобранные украшения могут полностью изменить восприятие образа и сделать его более гармоничным и дорогим.
39. Прорыв в медицине или настоящее чудо?
40. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.
41. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
42. "Да Простит Меня Господь" - появилось фото поцелуя Ксении Собчак с молодым блогером.
43. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
44. Влад соколовский разорвал "Круг Неудач", выиграв в финале третьего сезона "выживалити".
45. 32-Летняя юрина ногучи приняла радикальное решение, разорвав отношения с живым человеком по рекомендации Chatgpt.
46. Сандра буллок возвращается в кино только на своих условиях.
47. Анна Семенович снова темой обсуждений в интернете стала.
48. Суровое наказание за аварию в Ревде.
49. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
50. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".

Персональная подборка для вас