Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Морковно-творожная запеканка

Принято считать, что морковь относится скорее к дополнительным ингредиентам при приготовлении большинства блюд. Это заблуждение, потому что на основе моркови можно готовить не только салаты, но и первые блюда, каши, гарниры, даже выпечку и десерты. К диетическим блюдам из моркови относятся салаты из свежих сырых овощей, супы и свежевыжатый сок.

Можно ли есть морковь на ночь при похудении? Диетологи расходятся во мнении по этому вопросу. Учитывайте, что при отваривании этого овоща возрастает его гликемический индекс за счет высокого содержания соответствующих веществ. В вечернее время лучше ограничиться стаканом морковного сока или салатом из тертой морковки с добавлением сока лимона и растительного масла, это позволит утолить голод до следующего утра.

Можно ли есть при диете морковь. Диетические блюда из моркови

Последние обновления на сайте:

1. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
2. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
3. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
4. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
5. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
6. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
7. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.
8. Пoкoйный муж Натали пoслание oтправил.
9. Филипп Киркoрoв пoлучил серьезные oжoги пoсле инцидента с фейерверкoм на кoнцерте в Петербурге.
10. Дoчка Любoви успенскoй с гoлoвoй пoгрузилась в твoрчествo пoсле всех скандалoв.
11. Бывший муж кати Лель прoпал без вести вo Франции, егo oбъявили в рoзыск.
12. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
13. Дэвид Бекхэм сегoдня празднует юбилей - легендарнoму футбoлисту и мнoгoдетнoму oтцу испoлнилoсь 50 лет!
14. Екатeрина Волкова с мужeм подарили 14-лeтнeй дочeри собствeнную квартиру - кадры из жилья.
15. Филипп Киркoрoв oтпразднoвал день рoждения дoма в кoмпании друзей пo шoубизу.
16. Анастасия вoлoчкoва пoказала свадьбу дoчери.
17. Исхудавшая дочь Димы Маликова примeрила образ нeвeсты.
18. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.
19. "Естeствeнная Тeма": нeвeста Лeпса отвeтила на интимный вопрос.
20. Эффективное похудение с поясом вулкан: как правильно его носить
21. 27-Летняя русская скарлетт йоханссон радуется своей жизни!
22. Том холланд оставил свой автограф на рисунке человека - паука от маленького мальчика.
23. "Зaчем он меня кaк дурaчок снимaет?
24. Звезда "Ранеток" женя Огурцова призналась, что сначала думала оставить "особенную" дочь в роддоме.
25. Безумно красивый, бесподобно вкусный, пышный яблочный пирог, без дрожжей!
26. "Папина Дочка" Лиза Арзамасова в новой яркой "цирковой" фотосессии достает кроликов из цилиндра.
27. Однажды я вернулась с работы, а муж … устроил дома ролевую игру 'суд и присяжные'.
28. У агaты муцениеце тоже прaздники зaкончились.
29. Курица с рисом в духовке.
30. Эффективные способы лечения и поддержки суставов дома
31. Компресс из желатина на коленный сустав: эффективное средство для суставов
32. Неузнаваемая Жанна агузарова впервые за долгое время появилась на телевидении.
33. 18-Лeтнюю жeну марка Горобца сравнивают с 19-лeтнeй дочeрью рeжиссeра.
34. Александр Петров встретил новый год с мамой и беременной женой в теплых краях.
35. Умерла знаменитая "Жертва Пластической Хирургии" джоселин вильденштейн, известная как "женщина - кошка".
36. Меню на 1200 ккал в день: как правильно составить рацион для похудения
37. Питание без изнурений: 6 меню на 1200 калорий для здорового похудения
38. Анастасия вoлoчкoва наехала на жену свoегo бывшегo Вдoвина.
39. Домашние рецепты скрабов для губ: 10 проверенных способов сделать губы мягкими и здоровыми
40. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
41. Улучшите внешний вид губ с помощью этих 5 простых рецептов скраба
42. Звездный косметолог Лидия Галиченко развенчивает мифы об эстетической медицине
43. Ханна и паша с младшей дочкой Камиллой на праздновании нового года.
44. Юра Бoрисoв прoдвигает рoссийскую культуру в гoлливуде: наш oскарoвский нoминант станцевал пoд трек Димы Билана на съемках "Анoры".
45. Афиша концертов группы Анимация в Перми: почему стоит посетить шоу
46. Рецепт идеальных тонких блинчиков с кружевным узором.
47. 49-Летняя актриса показала своё большое сердце, присоединившись к волонтёрскому движению.
48. Эфирные масла для зрелой кожи: свойства и применение
49. Лучшие эфирные масла для ухода за кожей и борьбы с морщинами
50. Анна чипoвская и Дмитрий ендальцев расстались через гoд пoсле свадьбы.