Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Морщины в менопаузе

Период менопаузы связан со снижением уровня половых гормонов . Это вызывает много изменений в женском организме. Наиболее тревожными являются изменения в массе тела. Многие женщины в меньшей или большей степени, поправляются в период менопаузы .

Есть несколько способов, помогающих обмануть природу и не набирать вес. Наиболее важными являются правильное питание и физическая активность. Альтернативой в борьбе с избыточным весом во время менопаузы является гормональная терапия . Во время менопаузы увеличению веса способствует более высокий уровень андрогенов — мужских гормонов . Они ответственны за так называемое абдоминальное ожирение , или накопление жира между кожей и внутренними органами.

По мере приближения менопаузы многие женщины набирают вес. Исследования показали, что средний прирост составляет 2,1 кг ± 5,1 кг. Основной причиной для беспокойства считается то, что вес, набранный во время менопаузы , откладывается в центральном брюшном отделе.

Почему при менопаузе происходит увеличение веса?

Во время наступления менопаузы , снижается выработка эстрогена яичниками . Дефицит гормона вызывает увеличение веса.

Исследования, проведенные в течение семи лет (за четыре года до менопаузы и через два года после первого года аменореи) отметили, что:

Начало снижения уровня эстрадиола регистрируется за 3 года до наступления менопаузы ;

Значительное снижение уровня гормона сопряжено с наступлением аменореи.

Последние обновления на сайте:

1. "Москва, альтухи, го знакомиться!
2. Хотели бы посмотреть такой фильм?
3. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
4. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
5. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
6. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
7. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
8. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
9. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
10. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
11. А вы точно учитель по музыке?
12. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
13. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
14. Это он сказал тебе так?
15. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
16. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
17. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
18. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
19. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
20. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
21. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
22. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
23. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
24. Россиянки начали лечить насморк.
25. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
26. И тут я захотел стать уличным фотографом!
27. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
28. "Белый и фара. 20.
29. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
30. Фасoлевый суп с лапшой.
31. Сырный сyп с белыми грибами.
32. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
33. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
34. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
35. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
36. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
37. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
38. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
39. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
40. Вкусный пирог с мясом.
41. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
42. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
43. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
44. Комплекс для самых ленивых стартов.
45. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
46. Куриные шашлычки в аэрогриле.
47. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
48. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
49. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
50. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.

Персональная подборка для вас