Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Морщины в менопаузе

Период менопаузы связан со снижением уровня половых гормонов . Это вызывает много изменений в женском организме. Наиболее тревожными являются изменения в массе тела. Многие женщины в меньшей или большей степени, поправляются в период менопаузы .

Есть несколько способов, помогающих обмануть природу и не набирать вес. Наиболее важными являются правильное питание и физическая активность. Альтернативой в борьбе с избыточным весом во время менопаузы является гормональная терапия . Во время менопаузы увеличению веса способствует более высокий уровень андрогенов — мужских гормонов . Они ответственны за так называемое абдоминальное ожирение , или накопление жира между кожей и внутренними органами.

По мере приближения менопаузы многие женщины набирают вес. Исследования показали, что средний прирост составляет 2,1 кг ± 5,1 кг. Основной причиной для беспокойства считается то, что вес, набранный во время менопаузы , откладывается в центральном брюшном отделе.

Почему при менопаузе происходит увеличение веса?

Во время наступления менопаузы , снижается выработка эстрогена яичниками . Дефицит гормона вызывает увеличение веса.

Исследования, проведенные в течение семи лет (за четыре года до менопаузы и через два года после первого года аменореи) отметили, что:

Начало снижения уровня эстрадиола регистрируется за 3 года до наступления менопаузы ;

Значительное снижение уровня гормона сопряжено с наступлением аменореи.

Последние обновления на сайте:

1. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
2. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
3. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
4. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
5. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
6. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
7. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
8. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
9. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
10. Не баян, а классика.
11. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
12. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
13. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
14. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
15. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
16. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
17. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
18. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
19. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
20. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
21. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
22. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
23. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
24. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
25. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
26. Я как раз роллы заказала!
27. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
28. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
29. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
30. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
31. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
32. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
33. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
34. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
35. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
36. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
37. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
38. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
39. А когда-то бритни спирс была такой.
40. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
41. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
42. Суп с куpиными сeрдeчками.
43. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
44. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
45. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
46. "Ох уж эти красотки!
47. Вкусный, полезный десерт.
48. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
49. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
50. Headlines:

Персональная подборка для вас