Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Морщины в менопаузе

Период менопаузы связан со снижением уровня половых гормонов . Это вызывает много изменений в женском организме. Наиболее тревожными являются изменения в массе тела. Многие женщины в меньшей или большей степени, поправляются в период менопаузы .

Есть несколько способов, помогающих обмануть природу и не набирать вес. Наиболее важными являются правильное питание и физическая активность. Альтернативой в борьбе с избыточным весом во время менопаузы является гормональная терапия . Во время менопаузы увеличению веса способствует более высокий уровень андрогенов — мужских гормонов . Они ответственны за так называемое абдоминальное ожирение , или накопление жира между кожей и внутренними органами.

По мере приближения менопаузы многие женщины набирают вес. Исследования показали, что средний прирост составляет 2,1 кг ± 5,1 кг. Основной причиной для беспокойства считается то, что вес, набранный во время менопаузы , откладывается в центральном брюшном отделе.

Почему при менопаузе происходит увеличение веса?

Во время наступления менопаузы , снижается выработка эстрогена яичниками . Дефицит гормона вызывает увеличение веса.

Исследования, проведенные в течение семи лет (за четыре года до менопаузы и через два года после первого года аменореи) отметили, что:

Начало снижения уровня эстрадиола регистрируется за 3 года до наступления менопаузы ;

Значительное снижение уровня гормона сопряжено с наступлением аменореи.

Последние обновления на сайте:

1. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
2. Ферритин - это запасы железа в организме.
3. Схема расположения тел на Эвересте.
4. Почему настоящая масса тонны дерева больше, чем масса тонны железа?
5. 15-Летняя дочь Павла Деревянко варвара впервые вышла в свет со своим парнем.
6. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
7. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
8. Тефтели с рисом и подливкой.
9. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
10. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
11. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
12. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
13. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
14. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
15. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
16. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
17. Крик тысячи трупов.
18. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
19. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
20. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
21. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
22. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
23. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
24. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
25. Веселые будни анестезиолога!
26. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
27. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
28. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
29. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
30. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
31. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
32. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
33. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
34. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
35. Жестокая реальность подводных артистов.
36. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
37. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
38. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
39. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
40. Я как раз роллы заказала!
41. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
42. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
43. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
44. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
45. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
46. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
47. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
48. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
49. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
50. У 90% людей нет никаких психологических проблем.

Персональная подборка для вас