Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Морщины в менопаузе

Период менопаузы связан со снижением уровня половых гормонов . Это вызывает много изменений в женском организме. Наиболее тревожными являются изменения в массе тела. Многие женщины в меньшей или большей степени, поправляются в период менопаузы .

Есть несколько способов, помогающих обмануть природу и не набирать вес. Наиболее важными являются правильное питание и физическая активность. Альтернативой в борьбе с избыточным весом во время менопаузы является гормональная терапия . Во время менопаузы увеличению веса способствует более высокий уровень андрогенов — мужских гормонов . Они ответственны за так называемое абдоминальное ожирение , или накопление жира между кожей и внутренними органами.

По мере приближения менопаузы многие женщины набирают вес. Исследования показали, что средний прирост составляет 2,1 кг ± 5,1 кг. Основной причиной для беспокойства считается то, что вес, набранный во время менопаузы , откладывается в центральном брюшном отделе.

Почему при менопаузе происходит увеличение веса?

Во время наступления менопаузы , снижается выработка эстрогена яичниками . Дефицит гормона вызывает увеличение веса.

Исследования, проведенные в течение семи лет (за четыре года до менопаузы и через два года после первого года аменореи) отметили, что:

Начало снижения уровня эстрадиола регистрируется за 3 года до наступления менопаузы ;

Значительное снижение уровня гормона сопряжено с наступлением аменореи.

Последние обновления на сайте:

1. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
2. Банан - не чемпион по калию.
3. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
4. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
5. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
6. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
7. Гармония возраста: вся правда о филлерах и пошаговый чек - лист для естественной бьюти - молодости.
8. Певица Диана гурцкая обычно в свет в романтических нарядах выходит.
9. В тeчение 12 месяцeв пациентка утоляла жажду исключительно сладким бабл - ти, сoками и алкoголем, чтo привело к критичeским болям в cпине.
10. Кети топурия поздравила своего мужа, бизнесмена Льва деньгова, с днём рождения.
11. Запеканка из цветной капусты.
12. Джей Ло в красном платье без бюстгальтера украла шоу у Кевина харта.
13. Сервис посадки на самолёт по биометрии готов к масштабированию на новые направления.
14. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.
15. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
16. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
17. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
18. Появление 41-летней супермодели Изабель гулар на 79-м каннском кинофестивале спровоцировало волну обсуждений.
19. Пластический хирург перечислил операции, которые преобразили внешность известной актрисы и телеведущей.
20. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
21. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
22. Секрет блейк не в волшебной диете.
23. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
24. С обложек Vogue - на улицу: как любовь разрушила жизнь модели.
25. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
26. Нежно и вкусное мясо, приготовьте - вам понравится!
27. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
28. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
29. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
30. Один и тот же макияж может выглядеть по-разному.
31. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
32. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
33. Сказочный замок гарибальди.
34. Cуп из плавленыx сырков.
35. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
36. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
37. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
38. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
39. Модный бездомный микки рурк в Нью-йорке.
40. Любовь без границ: когда разница в возрасте вызывает шок.
41. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.
42. Кoгда тебе пишет незнакoмый мужчина с классическим "мы знакoмы?
43. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
44. Ароматная горячая картошечка.
45. В деле Александра градского новый поворот произошёл.
46. 45-Летняя бизнесвумен Ким кардашьян показала новые фото с оскаровской вечеринки Vanity Fair, где она появилась в образе Gucci.
47. Встреча на ночной трассе.
48. Торт из ссср "Ностальгия".
49. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
50. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.

Персональная подборка для вас