Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Морщины в менопаузе

Период менопаузы связан со снижением уровня половых гормонов . Это вызывает много изменений в женском организме. Наиболее тревожными являются изменения в массе тела. Многие женщины в меньшей или большей степени, поправляются в период менопаузы .

Есть несколько способов, помогающих обмануть природу и не набирать вес. Наиболее важными являются правильное питание и физическая активность. Альтернативой в борьбе с избыточным весом во время менопаузы является гормональная терапия . Во время менопаузы увеличению веса способствует более высокий уровень андрогенов — мужских гормонов . Они ответственны за так называемое абдоминальное ожирение , или накопление жира между кожей и внутренними органами.

По мере приближения менопаузы многие женщины набирают вес. Исследования показали, что средний прирост составляет 2,1 кг ± 5,1 кг. Основной причиной для беспокойства считается то, что вес, набранный во время менопаузы , откладывается в центральном брюшном отделе.

Почему при менопаузе происходит увеличение веса?

Во время наступления менопаузы , снижается выработка эстрогена яичниками . Дефицит гормона вызывает увеличение веса.

Исследования, проведенные в течение семи лет (за четыре года до менопаузы и через два года после первого года аменореи) отметили, что:

Начало снижения уровня эстрадиола регистрируется за 3 года до наступления менопаузы ;

Значительное снижение уровня гормона сопряжено с наступлением аменореи.

Последние обновления на сайте:

1. 39-Летняя Оксана акиньшина восхитила поклонников своей безупречной формой спустя всего три с половиной месяца после рождения четвертого ребенка.
2. "Больше Никогда": Ирина Горбачёва заявила, что не хочет вступать в отношения.
3. Настоящая любовь - вечная, нежная и по-настоящему завораживающая.
4. Японская прон актриса нацуки Хикару решила поставить точку в карьере и ушла в айти.
5. Российские школьники третий год подряд выиграли международную олимпиаду по искусственному интеллекту.
6. Настя Макаревич и её бывший супруг поженились на борту круизного лайнера.
7. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
8. Красный карандаш для глаз всегда провалом считался.
9. Арнольд шварценеггер ценитель "Экзотики" до мировой славы.
10. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
11. В этом году в Барнауле открылась крупнейшая в Сибири цветочная теплица площадью более девяти гектаров.
12. Виктория боня рассказала, что вместо оригинальных брендовых вещей предпочитает носить реплики.
13. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
14. Ухоженность складывается не из дорогой косметики, а из маленьких привычек.
15. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
16. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
17. Свадебная фотосессия Карины кросс получилась совсем не такой, как все ожидали.
18. 43-Летняя Сати Казанова раскрыла причину, по которой осознанно отказалась от пластики и ботокса.
19. Про кожу головы часто вспоминают уже тогда, когда пробор красный, чешется и потом ещё облезает.
20. Анна Семенович поделилась новыми фото в бикини с отдыха на Мальдивах.
21. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
22. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
23. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
24. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
25. Ваниль, ванилин, ванильный сахар, экстракт, эссенция ….
26. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
27. Анна пересильд рассказала, как относится к обсуждению ее личной жизни.
28. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
29. Даже теплолюбивые динозавры не справляются с июньской жарой.
30. Лекарства не помогли больной страшным недугом кате Семеновой.
31. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
32. Надежда сысоева вновь заставила соцсети обсуждать свою личную жизнь.
33. Оксана акиньшина, родившая сына от Данилы Козловского, забрала к себе старших детей из Грузии.
34. Прорыв в медицине или настоящее чудо?
35. В России развивается образовательная инфраструктура.
36. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
37. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
38. "Исцеление без Следов": новая жизнь после сложной операции на лице.
39. День и ночь: почему вашему лицу нужны разные средства?
40. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
41. Девушка в панике обратилась к тарологу с просьбой срочно определить, от кого она беременна.
42. Гид по омолаживающим банкам: что купить, чтобы увидеть результат?
43. Карина Аракелян снова решилась на изменения и готовится к очередной операции по увеличению груди.
44. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
45. Анна хилькевич призналась, что из-за ревности прекратила общение с подругами.
46. Месть под маской добродетели: опасная няня.
47. Цветок - венок в Австралии.
48. В сети обсуждают историю, похожую на "Театр Одного Актёра".
49. 37-Летняя бизнесвумен показала кадры из спальни с мужчиной, чьё лицо скрыто.
50. Пляжный стиль и летнее настроение.

Персональная подборка для вас