Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Мотивы для голодания

Трехдневное голодание считается наиболее мягким и безопасным вариантом очищения организма от шлаков и токсинов.

В первый день голодания не стоит ожидать существенных изменений в организме. Конечно, голод Вы ощущать будете, но запаса питательных веществ и энергии вполне хватит на то, чтобы не только преодолеть желание хоть что-нибудь съесть, но и на выполнение ежедневных задач.

Чтобы унять чувство голода и чувствовать себя хорошо, в первый день голодания рекомендуется выпивать ежечасно по 250 мл воды.

Во второй день голодания , который лучше начать со стакана воды и утренней прогулки, бодрости у Вас, несомненно, поубавится, а чувство голода будет явственно давать о себе знать. Кроме того, может появиться сильная жажда. Воды Вы можете выпивать до 2,5 л в сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Это блюдо насыщенным вкусом и приятным ароматом отличается.
2. МЕНЮ на 1200 ккал: как составить правильное меню для похудения
3. Домашние рецепты скрабов для губ: 10 проверенных способов сделать губы мягкими и здоровыми
4. Обольщаться и надеяться не надо, если вы сидите на скамейке запасных.
5. Ханна и паша с младшей дочкой Камиллой на праздновании нового года.
6. Григорий лепс постепенно знакомит свою 18-летнюю невесту аврору с шоу-бизнесом.
7. "Стала Видеть Ужасы": Натали впервые раскрыла тайну самоубийства мужа.
8. Афиша концертов группы Анимация в Перми: как подготовиться к концерту и что взять с собой
9. Анастасия о сложных отношениях и материальных ценностях.
10. Афиша концертов группы Анимация в Перми: почему стоит посетить шоу
11. "Аня Научила Меня Верности": бывший муж Нюши заявил, что не изменял ей.
12. Сыну Сергея Лазарева уже 10 лет!
13. Откройте для себя мир ароматерапии: лучшие эфирные масла для здоровья и красоты
14. 23-Летний американский рэпер весом более 200 кг выступает сидя и с кислородным баллоном.
15. Деми Мур получила "Золотой Глобус" за роль в фильме "субстанция".
16. Новичкам в фитнесе: 10 эффективных упражнений для потери жира
17. Похудеть в животе за 5 дней: реально ли это
18. Звезда устала блестеть, Витас в Китае удивил публику.
19. 49-Летний режиссер Марк Гoрoбец женился на 18-летней актрисе Александрине олексюк.
20. "Алсу с заметным животом удивила публику на премии: беременность или что-то другое?
21. Алсу беременна! Она сама гoвoрит, чтo прoстo oбъелась.
22. Актриса Анна пересильд поделилась, что столкнулась с критикой своей актерской игры.
23. Пудра для лица: как она влияет на вашу кожу
24. Разгрузочный день на шоколаде и кофе. Полезна ли разгрузка на кофе
25. Особенности разгрузочного дня на шоколаде. Варианты проведения
26. Новые рекомендации Минздрава по лечению коронавируса: что изменилось
27. В интернете активно обсуждают внешний вид розси хантингтон - уайтли, утверждая, что её красота "Увядает".
28. Восстановление связок колена после разрыва. Несколько слов о механике колена и разрыве связок
29. Самое полезное растительное масло. Какое растительное масло самое полезное – отвечает диетолог
30. Леша свик впервые после примирения появился на публике с женой.
31. Анджелина Джоли отозвала свой иск к фбр, который касался предполагаемого насилия со стороны Брэда питта.
32. Какие витамины вам нужно принимать для здоровых волос
33. Попытка стрижки без стрижки: короткие волосы без бритвы
34. Актриса Анна Ковальчук заменяет матерей для больных детей - отказников.
35. Похудеть после приема преднизолона: эффективные методы и рекомендации
36. 11 способов избавиться от темных кругов под глазами. Секреты эффективного ухода за кожей вокруг глаз
37. Как быстро избавиться от мешков под глазами. Почему страдает красота: причины отеков
38. 7 проверенных лайфхаков для подтянутой и свежей кожи вокруг глаз. Рецепты масок от морщинок вокруг глаз
39. Таблетки при сахарном диабете снижают вес. Состав препаратов
40. Маски из винограда от морщин. Рецепты молодости: домашние маски из винограда
41. "Пoшел на х@й!
42. Таблетки для волос: эффективный способ борьбы с выпадением и стимулирования роста
43. Пoбедивший рак отар кушанашвили разнес Филиппа киркoрoва за "Кoтика".
44. Таблетки при сахарном диабете для снижения веса. Диета для похудения при диабете
45. Самoй пoпулярнoй певицей среди мoлoдежи стала надежда кадышева.
46. Татьяна васильева готовится стать бабушкой уже в седьмой раз.
47. "20 Лет вместе" Марк уoлберг счастлив в браке сo свoей супругoй.
48. Почему хрустят суставы и что с этим делать. Причины хруста в суставах
49. Гигиеническая косметика с глицерином: как правильно выбрать крем для лица и рук
50. Острое респираторное вирусное инфицирование: симптомы, лечение, профилактика