Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Мужчина без последствия

* есть надо сразу после тренировки, желательно, в первые 20 минут. Только в том случае, если воздерживаться от пищи в течение 2 часов после окончания тренировки, то тренировка теряет всякий смысл - в результате ничего не тренируется, немного сожется жир, и все, но прироста в силе, плотности мышц, стройности и скорости обмена веществ не будет.

Последние обновления на сайте:

1. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
2. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
3. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
4. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
5. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
6. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
7. Мы осуждаем такое!
8. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
9. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
10. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
11. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
12. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
13. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
14. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
15. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
16. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
17. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
18. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
19. Соль в пупок - как бабушка учила!
20. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
21. Сливочная острая луковая паста.
22. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
23. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
24. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
25. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
26. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
27. Суп C жapеным mяcоm.
28. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
29. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
30. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
31. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
32. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
33. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
34. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
35. А когда-то бритни спирс была такой.
36. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
37. Желе сметано - клубничное слоями.
38. Французский десерт, который тает во рту.
39. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
40. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
41. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
42. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
43. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
44. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
45. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
46. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
47. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
48. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
49. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
50. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.