Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Мужчины по возрасту

Глюкоза (сахар) – простой углевод, который поступает в организм человека с пищей. Он необходим для того, чтобы жизнедеятельность человека протекала в полной мере.

Большинство людей, не разбирающихся в тонкостях физиологии, считают, что глюкоза только вызывает набор патологической массы тела, однако это не так.

Медицина подтверждает, что сахар является незаменимым веществом, обеспечивающим клетки энергией.

После того как пища поступила в организм, сложные углеводы (сахариды) расщепляются до простых углеводов (например, до фруктозы и галактозы). Сахар поступает в кровеносное русло и разносится по организму.

Вакцинация — важный шаг каждого каждого ответственного человека, не желающего внезапно выпасть из профессиональной обоймы или менять семейные планы из-за болезни. Перечислим прививки, которые полезно сделать каждому из нас.

Каждый год:

Грипп: если у вас нет противопоказаний к вакцинации, то повторять прививку стоит ежегодно — сможете избежать больничного в стандартно «эпидемичные» январь и февраль.

Раз в 3 года:

Как сделать прививку в поликлинике. Как сделать прививки

Самый частый вид ожирения, связанный с избыточным поступлением калорий в условиях гиподинамии и наследственной предрасположенности - простое (конституционально-экзогенное, идиопатическое) ожирение.

Последние обновления на сайте:

1. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
2. Валентина Иванова, невеста Тимати, решила присоединиться к популярному тренду и показать, как она выглядела в 2016 году.
3. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
4. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
5. Корица - не только для булочек.
6. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
7. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
8. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
9. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
10. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
11. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
12. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
13. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
14. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
15. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
16. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
17. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
18. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
19. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
20. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
21. Энджи учится читать на русском.
22. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
23. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
24. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
25. Встреча с бывшей!
26. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
27. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
28. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
29. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
30. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
31. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
32. Пирог из творожного теста с яблоками.
33. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
34. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
35. Пирог на кефире с курицей.
36. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
37. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
38. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
39. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
40. Картофельная запеканка с рыбой.
41. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
42. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
43. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
44. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
45. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
46. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
47. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
48. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
49. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
50. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?

Персональная подборка для вас