Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Мужчины по возрасту

Глюкоза (сахар) – простой углевод, который поступает в организм человека с пищей. Он необходим для того, чтобы жизнедеятельность человека протекала в полной мере.

Большинство людей, не разбирающихся в тонкостях физиологии, считают, что глюкоза только вызывает набор патологической массы тела, однако это не так.

Медицина подтверждает, что сахар является незаменимым веществом, обеспечивающим клетки энергией.

После того как пища поступила в организм, сложные углеводы (сахариды) расщепляются до простых углеводов (например, до фруктозы и галактозы). Сахар поступает в кровеносное русло и разносится по организму.

Вакцинация — важный шаг каждого каждого ответственного человека, не желающего внезапно выпасть из профессиональной обоймы или менять семейные планы из-за болезни. Перечислим прививки, которые полезно сделать каждому из нас.

Каждый год:

Грипп: если у вас нет противопоказаний к вакцинации, то повторять прививку стоит ежегодно — сможете избежать больничного в стандартно «эпидемичные» январь и февраль.

Раз в 3 года:

Как сделать прививку в поликлинике. Как сделать прививки

Самый частый вид ожирения, связанный с избыточным поступлением калорий в условиях гиподинамии и наследственной предрасположенности - простое (конституционально-экзогенное, идиопатическое) ожирение.

Последние обновления на сайте:

1. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
2. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
3. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
4. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
5. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
6. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
7. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
8. Адские мучения из-за кусочка суши.
9. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
10. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
11. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
12. "Белый и фара. 20.
13. Голые вечеринки, говорите?
14. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
15. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
16. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
17. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
18. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
19. Салаты с куриным филе!
20. Свинина стир - фрай.
21. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
22. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
23. Любимый ягодный пирог.
24. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
25. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
26. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
27. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
28. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
29. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
30. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
31. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
32. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
33. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
34. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
35. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
36. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
37. "Как в старые дoбрые!
38. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
39. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
40. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
41. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
42. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
43. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
44. Пугaчевa и Гaлкин (признaн иноaгентом в России) нaслaждaются жизнью нa концерте своей подруги лaймы Вaйкуле в лимaссоле.
45. Сегoдня день памяти Анастасии Завoрoтнюк.
46. Жена Натану егo измены прoстила.
47. Диета при молочнице во рту: что можно есть для быстрого выздоровления
48. Сергей сoседoв заявил, чтo высoкooплачиваемые артисты "Дoлжны Делиться" и вoзмутился тем, чтo на экране мелькают oдни и те же.
49. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
50. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям

Персональная подборка для вас