Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Мужчины по возрасту

Глюкоза (сахар) – простой углевод, который поступает в организм человека с пищей. Он необходим для того, чтобы жизнедеятельность человека протекала в полной мере.

Большинство людей, не разбирающихся в тонкостях физиологии, считают, что глюкоза только вызывает набор патологической массы тела, однако это не так.

Медицина подтверждает, что сахар является незаменимым веществом, обеспечивающим клетки энергией.

После того как пища поступила в организм, сложные углеводы (сахариды) расщепляются до простых углеводов (например, до фруктозы и галактозы). Сахар поступает в кровеносное русло и разносится по организму.

Вакцинация — важный шаг каждого каждого ответственного человека, не желающего внезапно выпасть из профессиональной обоймы или менять семейные планы из-за болезни. Перечислим прививки, которые полезно сделать каждому из нас.

Каждый год:

Грипп: если у вас нет противопоказаний к вакцинации, то повторять прививку стоит ежегодно — сможете избежать больничного в стандартно «эпидемичные» январь и февраль.

Раз в 3 года:

Как сделать прививку в поликлинике. Как сделать прививки

Самый частый вид ожирения, связанный с избыточным поступлением калорий в условиях гиподинамии и наследственной предрасположенности - простое (конституционально-экзогенное, идиопатическое) ожирение.

Последние обновления на сайте:

1. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
2. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
3. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
4. Это уже чистая клиника.
5. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
6. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
7. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
8. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
9. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
10. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
11. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
12. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
13. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
14. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
15. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
16. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
17. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
18. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
19. Рaссольниk по - польcки.
20. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
21. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
22. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
23. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
24. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
25. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
26. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
27. Любимый ягодный пирог.
28. Вкусный пирог с мясом.
29. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
30. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
31. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
32. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
33. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
34. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
35. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
36. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
37. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
38. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
39. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
40. Почему жир на животе не уходит: главные причины
41. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
42. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
43. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
44. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
45. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
46. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
47. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
48. Маска-пленка для лица: глубокое очищение и обновление кожи
49. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
50. Алексa с мужем демонстрируют нaм, что у них лямур тужур бонжур.

Персональная подборка для вас