Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Необъяснимая усталость

Вытяните руки ладонями вверх и сгибайте два последних сустава четырех пальцев одновременно на обеих руках до тех пор, пока кончики пальцев не коснутся ладони (сустав между пальцами и ладонью не сгибайте. Не можете выполнить это упражнение? Вероятен дефицит витамина B6.

В случае если вас часто беспокоит неприятный запах изо рта, это может свидетельствовать о недостатке витамина B3.

Каких витаминов мне не хватает тест. Простой тест, с помощью которого можно легко выяснить, каких именно витаминов вам не хватает.Даже при слабых ушибах у вас появляются и долго не проходят синяки? Скорее всего, вы получаете мало витамина C.

Кожа вокруг глаз называется периорбитальной областью. И у нее есть свои нюансы, в числе которых:

- тонкий слой дермы (на 40% тоньше других участков лица);

- небольшое количество коллагена;

- рыхлая подкожно-жировая прослойка;

- повышенная проницаемость стенок сосудов;

- минимальное количество сальных желез;

- предрасположенность к гипоксии и тонусу капилляров;

- затруднение лимфооттока.

Все это усиливают сухость, снижая упругость и эластичность кожи. 

В результате раньше времени могут появиться:

Сложно сразу назвать причину синяков под глазами у человека. Важно изучить ситуацию в целом. Возможно, всему виной генетические особенности, формирующие предрасположенность к образованию темных полукругов — подглазин. Большую роль играет тип кожи. Возможно, первопричина это пигментация.

Известно, что в числе распространенных провоцирующих факторов припухлостей и синяков недосып или слишком длительный сон. Лучше жить по правильному графику, где гармонично сочетаются активность и отдых. Оптимальное время сна — 7 часов.

Темные круги под глазами почки. Взаимосвязь между почками и синяками под глазами

Если у вас возникает вопрос, почему все время хочется кушать, одной из причин могут быть рафинированные углеводы, а именно значительное их употребление.

Рафинированные углеводы были обработаны и лишены клетчатки , витаминов и минералов. Одним из самых популярных источников рафинированных углеводов является белая мука, которая содержится во многих продуктах, таких как хлебобулочные и макаронные изделия. Также к списку продуктов с рафинированными углеводами относится белый рис . Продукты, такие как сладкие газированные напитки, конфеты и выпечка, которые производятся с добавлением рафинированных сахаров, также считаются рафинированными углеводами.

Постоянно хочется есть мужчина. 13 причин, почему постоянно хочется есть

Последние обновления на сайте:

1. Сон, длиною в жизнь.
2. Ленин на полюсе недоступности.
3. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
4. Взгляни на мои апельсинчики!
5. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
6. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
7. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
8. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
9. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
10. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
11. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
12. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
13. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
14. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
15. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
16. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
17. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
18. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
19. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
20. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
21. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
22. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
23. Как выбрать сыворотку для лица?
24. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
25. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
26. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
27. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
28. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
29. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
30. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
31. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
32. Голые вечеринки, говорите?
33. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
34. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
35. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
36. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
37. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
38. "Она всегда такой худой была?
39. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
40. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
41. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
42. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
43. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
44. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
45. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
46. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
47. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
48. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
49. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
50. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.

Персональная подборка для вас