Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Необъяснимая усталость

Вытяните руки ладонями вверх и сгибайте два последних сустава четырех пальцев одновременно на обеих руках до тех пор, пока кончики пальцев не коснутся ладони (сустав между пальцами и ладонью не сгибайте. Не можете выполнить это упражнение? Вероятен дефицит витамина B6.

В случае если вас часто беспокоит неприятный запах изо рта, это может свидетельствовать о недостатке витамина B3.

Каких витаминов мне не хватает тест. Простой тест, с помощью которого можно легко выяснить, каких именно витаминов вам не хватает.Даже при слабых ушибах у вас появляются и долго не проходят синяки? Скорее всего, вы получаете мало витамина C.

Кожа вокруг глаз называется периорбитальной областью. И у нее есть свои нюансы, в числе которых:

- тонкий слой дермы (на 40% тоньше других участков лица);

- небольшое количество коллагена;

- рыхлая подкожно-жировая прослойка;

- повышенная проницаемость стенок сосудов;

- минимальное количество сальных желез;

- предрасположенность к гипоксии и тонусу капилляров;

- затруднение лимфооттока.

Все это усиливают сухость, снижая упругость и эластичность кожи. 

В результате раньше времени могут появиться:

Сложно сразу назвать причину синяков под глазами у человека. Важно изучить ситуацию в целом. Возможно, всему виной генетические особенности, формирующие предрасположенность к образованию темных полукругов — подглазин. Большую роль играет тип кожи. Возможно, первопричина это пигментация.

Известно, что в числе распространенных провоцирующих факторов припухлостей и синяков недосып или слишком длительный сон. Лучше жить по правильному графику, где гармонично сочетаются активность и отдых. Оптимальное время сна — 7 часов.

Темные круги под глазами почки. Взаимосвязь между почками и синяками под глазами

Если у вас возникает вопрос, почему все время хочется кушать, одной из причин могут быть рафинированные углеводы, а именно значительное их употребление.

Рафинированные углеводы были обработаны и лишены клетчатки , витаминов и минералов. Одним из самых популярных источников рафинированных углеводов является белая мука, которая содержится во многих продуктах, таких как хлебобулочные и макаронные изделия. Также к списку продуктов с рафинированными углеводами относится белый рис . Продукты, такие как сладкие газированные напитки, конфеты и выпечка, которые производятся с добавлением рафинированных сахаров, также считаются рафинированными углеводами.

Постоянно хочется есть мужчина. 13 причин, почему постоянно хочется есть

Последние обновления на сайте:

1. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
2. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
3. Тот случай, когда размер имеет значение.
4. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
5. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
6. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
7. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
8. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
9. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
10. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
11. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
12. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
13. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
14. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
15. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
16. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
17. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
18. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
19. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
20. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
21. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
22. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
23. Такое вот свидание!
24. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
25. Айза собирается выйти замуж!
26. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
27. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
28. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
29. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
30. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
31. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
32. Ингредиенты для коржей:
33. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
34. Восхитительный пирог с тыквой.
35. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
36. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
37. Помните этот рецепт?
38. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
39. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
40. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
41. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
42. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
43. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
44. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
45. Знаете, что идут съемки второй части?
46. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
47. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
48. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
49. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
50. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.