Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Независимый партнер

Меню диеты состоит из 3 основных приемов пищи и 2 перекусов. Во время перекусов разрешено употреблять фрукты, овощи, пить жидкость в любых объемах.

Необходимо отказаться от газировки, сладкого чая, черного кофе. План меню можно составить самостоятельно. Главное, чтобы суточная калорийность блюд не превышала 2500 кКал. Одна порция блюда должна быть не более 100 г.

Во время диеты Гербалайф необходимо точно следовать инструкции по приготовлению протеиновых коктейлей. Между приемами можно употреблять протеиновые батончики.

Гербалайф похудение до и после. Отзывы похудевших — «Наконец-то я смогла надеть короткую юбку!»

Последние обновления на сайте:

1. Все мы знаем правило, что от незнакомых ничего брать нельзя, но к такой обманке нас жизнь не готовила!
2. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
3. Юлия Баранoвская с детьми выбрались из ледянoгo плена в Антарктиде.
4. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
5. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
6. Пыль, сыпь и моль: американка год не мыла голову, последствия шокируют.
7. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
8. Дочка лерчека расплакалась на гендер - пати, когда узнала, что будет мальчик.
9. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
10. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
11. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
12. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
13. Иллюзия обмана в реальной жизни!
14. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
15. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
16. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
17. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
18. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
19. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
20. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
21. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
22. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
23. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
24. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
25. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
26. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
27. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
28. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
29. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
30. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
31. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
32. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
33. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
34. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
35. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
36. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
37. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
38. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
39. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
40. Россиянки начали лечить насморк.
41. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
42. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
43. Суп C жapеным mяcоm.
44. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
45. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
46. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
47. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
48. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
49. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
50. Ингредиенты для коржей: