Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Независимый партнер

Меню диеты состоит из 3 основных приемов пищи и 2 перекусов. Во время перекусов разрешено употреблять фрукты, овощи, пить жидкость в любых объемах.

Необходимо отказаться от газировки, сладкого чая, черного кофе. План меню можно составить самостоятельно. Главное, чтобы суточная калорийность блюд не превышала 2500 кКал. Одна порция блюда должна быть не более 100 г.

Во время диеты Гербалайф необходимо точно следовать инструкции по приготовлению протеиновых коктейлей. Между приемами можно употреблять протеиновые батончики.

Гербалайф похудение до и после. Отзывы похудевших — «Наконец-то я смогла надеть короткую юбку!»

Последние обновления на сайте:

1. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
2. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
3. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
4. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
5. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
6. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
7. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
8. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
9. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
10. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
11. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
12. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
13. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
14. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
15. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
16. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
17. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
18. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
19. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
20. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
21. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
22. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
23. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
24. "Do you Speak English?
25. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
26. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
27. Сделайте этот комплекс!
28. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
29. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
30. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
31. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
32. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
33. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
34. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
35. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
36. Бабка или еще ничего?
37. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
38. Ингредиенты для коржей:
39. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
40. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
41. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
42. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
43. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
44. Вкусный пирог с мясом.
45. Лучше из помидоров не придумать!
46. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
47. Картофельная запеканка с рыбой.
48. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
49. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
50. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.