Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Независимый партнер

Меню диеты состоит из 3 основных приемов пищи и 2 перекусов. Во время перекусов разрешено употреблять фрукты, овощи, пить жидкость в любых объемах.

Необходимо отказаться от газировки, сладкого чая, черного кофе. План меню можно составить самостоятельно. Главное, чтобы суточная калорийность блюд не превышала 2500 кКал. Одна порция блюда должна быть не более 100 г.

Во время диеты Гербалайф необходимо точно следовать инструкции по приготовлению протеиновых коктейлей. Между приемами можно употреблять протеиновые батончики.

Гербалайф похудение до и после. Отзывы похудевших — «Наконец-то я смогла надеть короткую юбку!»

Последние обновления на сайте:

1. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
2. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
3. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
4. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
5. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
6. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
7. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
8. Трогательное видео на ночь:
9. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
10. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
11. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
12. Девственница? Я уважаю тебя.
13. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
14. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
15. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
16. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
17. Сливочная острая луковая паста.
18. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
19. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
20. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
21. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
22. Он работу своей мечты нашел!
23. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
24. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
25. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
26. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
27. Солянкa мясная. Ингредиенты:
28. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
29. Быть женщиной очень дорого.
30. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
31. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
32. Соус "Тартар". Ингредиенты:
33. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
34. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
35. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
36. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
37. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
38. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
39. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
40. Помните этот рецепт?
41. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
42. Голубцы без нeрвов.
43. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
44. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
45. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
46. Американская модель Кристина бринкли.
47. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
48. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
49. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
50. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.