Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Независимый партнер

Меню диеты состоит из 3 основных приемов пищи и 2 перекусов. Во время перекусов разрешено употреблять фрукты, овощи, пить жидкость в любых объемах.

Необходимо отказаться от газировки, сладкого чая, черного кофе. План меню можно составить самостоятельно. Главное, чтобы суточная калорийность блюд не превышала 2500 кКал. Одна порция блюда должна быть не более 100 г.

Во время диеты Гербалайф необходимо точно следовать инструкции по приготовлению протеиновых коктейлей. Между приемами можно употреблять протеиновые батончики.

Гербалайф похудение до и после. Отзывы похудевших — «Наконец-то я смогла надеть короткую юбку!»

Последние обновления на сайте:

1. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
2. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
3. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
4. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
5. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
6. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
7. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
8. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
9. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
10. Это он сказал тебе так?
11. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
12. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
13. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
14. Соль в пупок - как бабушка учила!
15. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
16. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
17. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
18. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
19. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
20. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
21. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
22. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
23. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
24. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
25. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
26. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
27. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
28. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
29. Новая Гретта тунберг у нас есть.
30. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
31. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
32. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
33. Салат с курицей и овощами.
34. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
35. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
36. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
37. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
38. Готовы почувствовать себя старыми?
39. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
40. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
41. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
42. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
43. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
44. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
45. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
46. Стильный баттл мамы и дoчки.
47. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
48. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
49. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
50. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.