Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Независимый партнер

Меню диеты состоит из 3 основных приемов пищи и 2 перекусов. Во время перекусов разрешено употреблять фрукты, овощи, пить жидкость в любых объемах.

Необходимо отказаться от газировки, сладкого чая, черного кофе. План меню можно составить самостоятельно. Главное, чтобы суточная калорийность блюд не превышала 2500 кКал. Одна порция блюда должна быть не более 100 г.

Во время диеты Гербалайф необходимо точно следовать инструкции по приготовлению протеиновых коктейлей. Между приемами можно употреблять протеиновые батончики.

Гербалайф похудение до и после. Отзывы похудевших — «Наконец-то я смогла надеть короткую юбку!»

Последние обновления на сайте:

1. Экстремальная акробатика на воде.
2. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
3. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
4. Мать волочковой общается с ней ради денег.
5. "Белый и фара. 20.
6. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
7. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
8. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
9. Жаркая поездка по балийским дорогам.
10. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
11. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
12. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
13. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
14. "Юля, пи * а!
15. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
16. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
17. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
18. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
19. Она решила сыграть в кино.
20. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
21. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
22. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
23. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
24. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
25. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
26. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
27. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
28. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
29. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
30. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
31. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
32. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
33. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
34. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
35. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
36. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
37. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
38. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
39. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
40. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
41. Пельмешки, жареные под сыром.
42. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
43. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
44. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
45. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
46. Суп харчо. Ингредиенты:
47. Овощной суп c галушками.
48. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
49. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
50. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.