Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Независимый партнер

Меню диеты состоит из 3 основных приемов пищи и 2 перекусов. Во время перекусов разрешено употреблять фрукты, овощи, пить жидкость в любых объемах.

Необходимо отказаться от газировки, сладкого чая, черного кофе. План меню можно составить самостоятельно. Главное, чтобы суточная калорийность блюд не превышала 2500 кКал. Одна порция блюда должна быть не более 100 г.

Во время диеты Гербалайф необходимо точно следовать инструкции по приготовлению протеиновых коктейлей. Между приемами можно употреблять протеиновые батончики.

Гербалайф похудение до и после. Отзывы похудевших — «Наконец-то я смогла надеть короткую юбку!»

Последние обновления на сайте:

1. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
2. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
3. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
4. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
5. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
6. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
7. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
8. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
9. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
10. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
11. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
12. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
13. Лучше из помидоров не придумать!
14. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
15. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
16. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
17. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
18. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
19. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
20. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
21. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
22. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
23. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
24. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
25. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
26. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
27. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
28. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
29. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
30. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
31. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
32. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
33. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
34. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
35. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
36. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
37. Сегoдня день памяти Анастасии Завoрoтнюк.
38. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
39. "Мамин День" возвращается.
40. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.
41. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
42. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
43. Полное руководство: как подготовить ребенка к манту
44. Нeвeста тимати дeмонстрируeт бeрeмeнный живот во всeй красe.
45. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
46. В магазине на кассе передо мной стоит девушка с маленькой девочкой.
47. Диета при реакции Манту: что можно и нельзя есть
48. Боню эвакуировали с Эвeрeста.
49. Мэрайя Кэри показала дeтeй, но фото им нe понравилось.
50. Вулкан Фешн пояс по выгодной цене: где купить модный аксессуар дешевле