Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Независимый партнер

Меню диеты состоит из 3 основных приемов пищи и 2 перекусов. Во время перекусов разрешено употреблять фрукты, овощи, пить жидкость в любых объемах.

Необходимо отказаться от газировки, сладкого чая, черного кофе. План меню можно составить самостоятельно. Главное, чтобы суточная калорийность блюд не превышала 2500 кКал. Одна порция блюда должна быть не более 100 г.

Во время диеты Гербалайф необходимо точно следовать инструкции по приготовлению протеиновых коктейлей. Между приемами можно употреблять протеиновые батончики.

Гербалайф похудение до и после. Отзывы похудевших — «Наконец-то я смогла надеть короткую юбку!»

Последние обновления на сайте:

1. Любители роллов, держитесь.
2. "Ну вот, опять!
3. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
4. Иногда слабость внезапно накрывает.
5. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
6. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
7. Вот такая вот свадьба.
8. Трогательное видео на ночь:
9. Салат "Дамский". Ингредиенты:
10. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
11. Мы солим рыбу вкусно!
12. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
13. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
14. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
15. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
16. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
17. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
18. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
19. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
20. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
21. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
22. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
23. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
24. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
25. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
26. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
27. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
28. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
29. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
30. У нас появилась новая Гретта тунберг.
31. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
32. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
33. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
34. Пирог из творожного теста с яблоками.
35. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
36. Пирог на кефире с курицей.
37. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
38. Вкусный пирог с мясом.
39. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
40. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
41. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
42. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
43. Суп с куpиными сeрдeчками.
44. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
45. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
46. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
47. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
48. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
49. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
50. Оладьи из брокколи и сыром.