Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Независимый партнер

Меню диеты состоит из 3 основных приемов пищи и 2 перекусов. Во время перекусов разрешено употреблять фрукты, овощи, пить жидкость в любых объемах.

Необходимо отказаться от газировки, сладкого чая, черного кофе. План меню можно составить самостоятельно. Главное, чтобы суточная калорийность блюд не превышала 2500 кКал. Одна порция блюда должна быть не более 100 г.

Во время диеты Гербалайф необходимо точно следовать инструкции по приготовлению протеиновых коктейлей. Между приемами можно употреблять протеиновые батончики.

Гербалайф похудение до и после. Отзывы похудевших — «Наконец-то я смогла надеть короткую юбку!»

Последние обновления на сайте:

1. Высокобелковые булочки, в которых 50 гр белка и в половину меньше углеводов.
2. Скандал разразился из-за могилы анастасии Заворотнюк.
3. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
4. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
5. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
6. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
7. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
8. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
9. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
10. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
11. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
12. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
13. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
14. Крик тысячи трупов.
15. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
16. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
17. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
18. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
19. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
20. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
21. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
22. Ариана гранде весит 39 килограмм?
23. Вот она причина внезапной любви к бегу.
24. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
25. Состав на 10 штук:
26. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
27. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
28. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
29. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
30. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
31. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
32. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
33. Такое вот свидание!
34. Как поддержать здоровье суставов естественно.
35. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
36. Айза собирается выйти замуж!
37. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
38. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
39. Соус к чему угодно.
40. Солянкa мясная. Ингредиенты:
41. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
42. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
43. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
44. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
45. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
46. Молочные коржики как в детстве.
47. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
48. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
49. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
50. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.