Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Независимый партнер

Меню диеты состоит из 3 основных приемов пищи и 2 перекусов. Во время перекусов разрешено употреблять фрукты, овощи, пить жидкость в любых объемах.

Необходимо отказаться от газировки, сладкого чая, черного кофе. План меню можно составить самостоятельно. Главное, чтобы суточная калорийность блюд не превышала 2500 кКал. Одна порция блюда должна быть не более 100 г.

Во время диеты Гербалайф необходимо точно следовать инструкции по приготовлению протеиновых коктейлей. Между приемами можно употреблять протеиновые батончики.

Гербалайф похудение до и после. Отзывы похудевших — «Наконец-то я смогла надеть короткую юбку!»

Последние обновления на сайте:

1. Анна Семенович на критику своей фигуры ответила.
2. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
3. Высокобелковые булочки, в которых 50 гр белка и в половину меньше углеводов.
4. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
5. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
6. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
7. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.
8. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
9. Витас взорвал сеть новым образом, фанаты не верят своим глазам.
10. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
11. Мать волочковой общается с ней ради денег.
12. У певицы славы все стабильно.
13. "Ну вот, опять!
14. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
15. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
16. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
17. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
18. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
19. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
20. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
21. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
22. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
23. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
24. Зубастый лежачий полицейский!
25. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
26. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
27. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
28. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
29. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
30. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
31. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
32. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
33. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
34. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
35. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
36. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
37. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
38. Как я готовлю кальмар по - корейски.
39. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
40. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
41. Литовский холодный боpщ.
42. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
43. Бабка или еще ничего?
44. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
45. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
46. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
47. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
48. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
49. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
50. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?