Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Независимый партнер

Меню диеты состоит из 3 основных приемов пищи и 2 перекусов. Во время перекусов разрешено употреблять фрукты, овощи, пить жидкость в любых объемах.

Необходимо отказаться от газировки, сладкого чая, черного кофе. План меню можно составить самостоятельно. Главное, чтобы суточная калорийность блюд не превышала 2500 кКал. Одна порция блюда должна быть не более 100 г.

Во время диеты Гербалайф необходимо точно следовать инструкции по приготовлению протеиновых коктейлей. Между приемами можно употреблять протеиновые батончики.

Гербалайф похудение до и после. Отзывы похудевших — «Наконец-то я смогла надеть короткую юбку!»

Последние обновления на сайте:

1. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
2. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
3. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
4. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
5. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
6. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
7. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
8. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
9. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
10. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
11. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
12. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
13. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
14. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
15. Айза собирается выйти замуж!
16. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
17. Салат "Самый Самый".
18. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
19. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
20. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
21. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
22. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
23. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
24. Свинина стир - фрай.
25. 17 вариантов заправки для бутербродов.
26. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
27. Салат с курицей и овощами.
28. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
29. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
30. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
31. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
32. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.
33. Headlines:
34. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
35. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
36. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
37. Ну вот она, женщина.
38. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
39. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
40. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
41. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
42. Для вaс поет дочь витaсa.
43. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
44. Эффективные и натуральные очищающие маски для лица
45. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
46. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
47. Эффективная диета при кандидозе пищевода: как облегчить симптомы
48. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
49. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
50. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов