Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Независимый партнер

Меню диеты состоит из 3 основных приемов пищи и 2 перекусов. Во время перекусов разрешено употреблять фрукты, овощи, пить жидкость в любых объемах.

Необходимо отказаться от газировки, сладкого чая, черного кофе. План меню можно составить самостоятельно. Главное, чтобы суточная калорийность блюд не превышала 2500 кКал. Одна порция блюда должна быть не более 100 г.

Во время диеты Гербалайф необходимо точно следовать инструкции по приготовлению протеиновых коктейлей. Между приемами можно употреблять протеиновые батончики.

Гербалайф похудение до и после. Отзывы похудевших — «Наконец-то я смогла надеть короткую юбку!»

Последние обновления на сайте:

1. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
2. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
3. 30-Летняя жена канье уэста Бьянка цензори украсила обложку журнала Vanity Fair и дала своё первое большое интервью.
4. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
5. Юлия Баранoвская с детьми выбрались из ледянoгo плена в Антарктиде.
6. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
7. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
8. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
9. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
10. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
11. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
12. Ароматное мясо под шубой.
13. Вот это я - бдыщ понимаю.
14. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
15. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
16. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
17. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
18. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
19. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
20. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
21. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
22. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
23. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
24. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
25. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
26. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
27. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
28. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
29. Боня отличилась снова.
30. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
31. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
32. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
33. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
34. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
35. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
36. Россиянки начали лечить насморк.
37. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
38. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
39. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
40. Пирог из творожного теста с яблоками.
41. Солянкa мясная. Ингредиенты:
42. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
43. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
44. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
45. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
46. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
47. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
48. Ингредиенты для коржей:
49. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
50. А когда-то бритни спирс была такой.