Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Независимый партнер

Меню диеты состоит из 3 основных приемов пищи и 2 перекусов. Во время перекусов разрешено употреблять фрукты, овощи, пить жидкость в любых объемах.

Необходимо отказаться от газировки, сладкого чая, черного кофе. План меню можно составить самостоятельно. Главное, чтобы суточная калорийность блюд не превышала 2500 кКал. Одна порция блюда должна быть не более 100 г.

Во время диеты Гербалайф необходимо точно следовать инструкции по приготовлению протеиновых коктейлей. Между приемами можно употреблять протеиновые батончики.

Гербалайф похудение до и после. Отзывы похудевших — «Наконец-то я смогла надеть короткую юбку!»

Последние обновления на сайте:

1. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
2. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
3. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
4. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
5. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
6. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
7. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
8. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
9. Как вам такое искусство?
10. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
11. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
12. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
13. Айза собирается выйти замуж!
14. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
15. Это уже какой-то паучий ад!
16. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
17. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
18. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
19. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
20. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
21. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
22. Пельмешки, жареные под сыром.
23. А когда-то бритни спирс была такой.
24. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
25. Десерт из тыквы.
26. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
27. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
28. Помните этот рецепт?
29. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
30. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
31. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
32. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
33. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
34. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
35. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
36. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
37. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
38. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
39. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
40. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
41. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
42. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
43. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.
44. Очищай кожу без химии: 8 натуральных масок для лица
45. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
46. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
47. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
48. Полное руководство: как подготовить ребенка к манту
49. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
50. Ариана гранде в костюме Sandy Liang и украшениях Swarovski.