Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Независимый партнер

Меню диеты состоит из 3 основных приемов пищи и 2 перекусов. Во время перекусов разрешено употреблять фрукты, овощи, пить жидкость в любых объемах.

Необходимо отказаться от газировки, сладкого чая, черного кофе. План меню можно составить самостоятельно. Главное, чтобы суточная калорийность блюд не превышала 2500 кКал. Одна порция блюда должна быть не более 100 г.

Во время диеты Гербалайф необходимо точно следовать инструкции по приготовлению протеиновых коктейлей. Между приемами можно употреблять протеиновые батончики.

Гербалайф похудение до и после. Отзывы похудевших — «Наконец-то я смогла надеть короткую юбку!»

Последние обновления на сайте:

1. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
2. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
3. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
4. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
5. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
6. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
7. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
8. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
9. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
10. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
11. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
12. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
13. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
14. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
15. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
16. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
17. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
18. Соль в пупок - как бабушка учила!
19. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
20. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
21. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
22. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
23. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
24. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
25. Девушка в какую-то дыру залезла.
26. Это было просто невероятно!
27. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
28. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
29. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
30. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
31. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
32. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
33. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
34. Соус "Тартар". Ингредиенты:
35. Молочные коржики как в детстве.
36. Чебуречки на заварном тесте.
37. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
38. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
39. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
40. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
41. Овощной суп c галушками.
42. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
43. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
44. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
45. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
46. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
47. Готовы почувствовать себя старыми?
48. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
49. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
50. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.