Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Независимый партнер

Меню диеты состоит из 3 основных приемов пищи и 2 перекусов. Во время перекусов разрешено употреблять фрукты, овощи, пить жидкость в любых объемах.

Необходимо отказаться от газировки, сладкого чая, черного кофе. План меню можно составить самостоятельно. Главное, чтобы суточная калорийность блюд не превышала 2500 кКал. Одна порция блюда должна быть не более 100 г.

Во время диеты Гербалайф необходимо точно следовать инструкции по приготовлению протеиновых коктейлей. Между приемами можно употреблять протеиновые батончики.

Гербалайф похудение до и после. Отзывы похудевших — «Наконец-то я смогла надеть короткую юбку!»

Последние обновления на сайте:

1. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
2. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
3. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
4. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
5. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
6. Вот такая вот свадьба.
7. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
8. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
9. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
10. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
11. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
12. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
13. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
14. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
15. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
16. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
17. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
18. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
19. Он работу своей мечты нашел!
20. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
21. Такое вот свидание!
22. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
23. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
24. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
25. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
26. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
27. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
28. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
29. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
30. Любимый ягодный пирог.
31. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
32. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
33. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
34. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
35. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
36. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
37. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
38. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
39. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
40. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
41. Творожные лепёшки на сковороде.
42. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
43. Почему жир на животе не уходит: главные причины
44. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
45. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
46. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
47. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
48. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
49. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
50. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться