Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Независимый партнер

Меню диеты состоит из 3 основных приемов пищи и 2 перекусов. Во время перекусов разрешено употреблять фрукты, овощи, пить жидкость в любых объемах.

Необходимо отказаться от газировки, сладкого чая, черного кофе. План меню можно составить самостоятельно. Главное, чтобы суточная калорийность блюд не превышала 2500 кКал. Одна порция блюда должна быть не более 100 г.

Во время диеты Гербалайф необходимо точно следовать инструкции по приготовлению протеиновых коктейлей. Между приемами можно употреблять протеиновые батончики.

Гербалайф похудение до и после. Отзывы похудевших — «Наконец-то я смогла надеть короткую юбку!»

Последние обновления на сайте:

1. Стас пьеха считает, что молодо выглядит благодаря генам.
2. Анну Семенович с женихом засняли папарацци на тайском пляже.
3. Ирина дубцова ответила на критику после возвращения из больницы.
4. Когда на тренировке нужен "Легкий" толчок.
5. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
6. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
7. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
8. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
9. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
10. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
11. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
12. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
13. Гигантский пчелиный улей.
14. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
15. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
16. Сон, длиною в жизнь.
17. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
18. Взгляни на мои апельсинчики!
19. Иллюзия обмана в реальной жизни!
20. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
21. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
22. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
23. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
24. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
25. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
26. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
27. "Мoй сын наpкoман!
28. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
29. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
30. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
31. Вкуснейший хлеб в духовке.
32. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
33. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
34. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
35. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
36. Мы к дерматологу обращались.
37. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
38. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
39. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
40. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
41. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
42. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
43. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
44. Это уже какой-то паучий ад!
45. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
46. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
47. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
48. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
49. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
50. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!