Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Низкоуглеводные гарниры

В рацион для снижения веса стоит включить больше белка и клетчатки. Соусы, майонез, приправы добавляют редко. Меню низкоуглеводной диеты разнообразно и эффективно, а соблюдать его не сложно.

Черничный смузи

400 мл молока, 85 г свежих ягод, 1 столовую ложку лимонного сока и половину чайной ложки ванилина помещают в блендер, перемешивают до однородного состояния. Если нужно, в конце добавляют чуть-чуть лимонного сока.

Салат с орехами и цуккини

Далеко не все кето-рецепты десертов предполагают использование муки. Многие сладости готовятся без выпечки. А некоторые низкоуглеводные десерты готовятся на скорую руку.

Кето-зефир

Этот довольно простой рецепт не требует поиска сложных продуктов и затраты большого количества времени. Кето-зефирки готовятся быстро, а съедаются еще быстрее.

Для приготовления понадобится:

Десерты для тех, кто на диете. ПП десерты: 20 простых рецептов на любой вкус

Последние обновления на сайте:

1. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
2. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
3. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
4. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
5. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
6. Сильная и точно независимая женщина!
7. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
8. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
9. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
10. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
11. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
12. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
13. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
14. "Белый и фара. 20.
15. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
16. "Почему сразу не голая?
17. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
18. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
19. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
20. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
21. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
22. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
23. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
24. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
25. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
26. Салат с курицей и овощами.
27. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
28. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
29. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
30. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
31. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
32. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
33. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
34. Что помогает, если не спорт
35. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
36. Анну хилькевич накрыло.
37. Лена, вы не поверите!
38. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
39. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
40. "Жопу покажи! Е * ааать!
41. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
42. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
43. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
44. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
45. "Она Семью Сoдержала": Дoбрoнравoв прo супругу.
46. Headlines:
47. Мия бoйка внoвь oказалась в центре скандала - теперь её oбвинили в расизме.
48. Глубокая очистка пор с помощью маски: как это работает
49. Вы навeрноe в домe высокой культуры и быта воспитывались?
50. Мы пeрeходим к водным процeдурам.