Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Низкоуглеводные гарниры

В рацион для снижения веса стоит включить больше белка и клетчатки. Соусы, майонез, приправы добавляют редко. Меню низкоуглеводной диеты разнообразно и эффективно, а соблюдать его не сложно.

Черничный смузи

400 мл молока, 85 г свежих ягод, 1 столовую ложку лимонного сока и половину чайной ложки ванилина помещают в блендер, перемешивают до однородного состояния. Если нужно, в конце добавляют чуть-чуть лимонного сока.

Салат с орехами и цуккини

Далеко не все кето-рецепты десертов предполагают использование муки. Многие сладости готовятся без выпечки. А некоторые низкоуглеводные десерты готовятся на скорую руку.

Кето-зефир

Этот довольно простой рецепт не требует поиска сложных продуктов и затраты большого количества времени. Кето-зефирки готовятся быстро, а съедаются еще быстрее.

Для приготовления понадобится:

Десерты для тех, кто на диете. ПП десерты: 20 простых рецептов на любой вкус

Последние обновления на сайте:

1. Жираф в прятки играет.
2. Анна Семенович спровоцировала слухи о беременности - фанаты обсуждают новые фото с отдыха.
3. Король лев: лицо со шрамом.
4. Стакан кефира и 1 яйцо.
5. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
6. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
7. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
8. Зима - это время, когда парковка превращается в настоящую лотерею, но этот случай явно бьет все рекорды по неудачливости.
9. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
10. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
11. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
12. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
13. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
14. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
15. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
16. Жюльен с курицей и грибами.
17. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
18. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
19. "Ну вот, опять!
20. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
21. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
22. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
23. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
24. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
25. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
26. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
27. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
28. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
29. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
30. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
31. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
32. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
33. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
34. Вот она причина внезапной любви к бегу.
35. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
36. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
37. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
38. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
39. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
40. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
41. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
42. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
43. Лосось - гриль на шпажках.
44. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
45. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
46. Литовский холодный боpщ.
47. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
48. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
49. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
50. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.