Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Низкоуглеводные гарниры

В рацион для снижения веса стоит включить больше белка и клетчатки. Соусы, майонез, приправы добавляют редко. Меню низкоуглеводной диеты разнообразно и эффективно, а соблюдать его не сложно.

Черничный смузи

400 мл молока, 85 г свежих ягод, 1 столовую ложку лимонного сока и половину чайной ложки ванилина помещают в блендер, перемешивают до однородного состояния. Если нужно, в конце добавляют чуть-чуть лимонного сока.

Салат с орехами и цуккини

Далеко не все кето-рецепты десертов предполагают использование муки. Многие сладости готовятся без выпечки. А некоторые низкоуглеводные десерты готовятся на скорую руку.

Кето-зефир

Этот довольно простой рецепт не требует поиска сложных продуктов и затраты большого количества времени. Кето-зефирки готовятся быстро, а съедаются еще быстрее.

Для приготовления понадобится:

Десерты для тех, кто на диете. ПП десерты: 20 простых рецептов на любой вкус

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Чудо" с копченой курицей.
2. Марина федункив рассказала, что её 2-летний сын изучает сразу три языка.
3. Маск ответил двумя словами - интернет уже выдал гибсону $100 миллионов и начал строить трою.
4. Алексей Смирнов - один из самых недооценённых фронтовиков среди советских актёров, который стал любимым комедийным актером миллионов.
5. Настоящая любовь - вечная, нежная и по-настоящему завораживающая.
6. Диана шурыгина, по данным Mash, уже освоилась в сизо и теперь молится сразу о трёх вещах: свободе, вещах и поездке на Бали.
7. Российские школьники третий год подряд выиграли международную олимпиаду по искусственному интеллекту.
8. На днях 51 год исполнилось великолепной Шарлиз терон, и, смотря на актрису, кажется невозможным выглядеть так шикарно в таком возрасте.
9. Mладшая дочь глюкозы, которая недавно кардинально сменила имидж, отдыхает на юге Испании.
10. Чтобы закрыть дневную норму витамина D молоком, надо выпить 30 литров или съесть одну чайную ложку печени трески.
11. Заседание по делу сони мармеладовой на позитивных вайбах прошло.
12. Экипаж санитарной авиации эвакуировал 28-летнего моряка с рыболовного судна "Сергей Бочкарев" в анадырском заливе.
13. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
14. Катерина шпица с мужем крестили сына богдана.
15. Эффект Блейк лайвли: как повторить самый дорогой и "Небрежный" образ голливуда.
16. Пьяная мать и упавший младенец.
17. Безруков впервые за долгое время вышел в свет с женой, но фанаты не оценили скромную красоту Анны: "какая она скучная.
18. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
19. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
20. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
21. Ого, только я удивлялась, как Джей Ло скачет на сцене в свои 56 лет, - как она выложила свежие фоточки из-за кулис.
22. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
23. Макс хрoмой, его нaстоящее имя Максим лазовский, рaботал в москoвском ГАИ до cеpедины 1980-х годов.
24. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
25. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
26. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
27. Лето пришло и мне всё больше нравится макияж, который не выглядит как маска!
28. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
29. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
30. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
31. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
32. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
33. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.
34. Надежда сысоева вновь заставила соцсети обсуждать свою личную жизнь.
35. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
36. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
37. Анатолий Руденко признался, что был в панике, когда присутствовал на родах жены.
38. В России развивается образовательная инфраструктура.
39. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
40. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
41. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
42. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
43. "Я Долгое Время Топила за нее": Алана мамаева призвала лерчек показать документы, подтверждающие четвертую стадию рака.
44. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
45. Актриса не видит в этом ничего плохого, если у ребенка "Нормальные, Хорошие Родители".
46. Поппи и кара делевинь - не просто сёстры и коллеги, а настоящие подруги.
47. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
48. Алсу приехала на светское мероприятие в новом образе.
49. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
50. Очень вкусный салатик с крабовыми палочками.