Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Низкоуглеводные гарниры

В рацион для снижения веса стоит включить больше белка и клетчатки. Соусы, майонез, приправы добавляют редко. Меню низкоуглеводной диеты разнообразно и эффективно, а соблюдать его не сложно.

Черничный смузи

400 мл молока, 85 г свежих ягод, 1 столовую ложку лимонного сока и половину чайной ложки ванилина помещают в блендер, перемешивают до однородного состояния. Если нужно, в конце добавляют чуть-чуть лимонного сока.

Салат с орехами и цуккини

Далеко не все кето-рецепты десертов предполагают использование муки. Многие сладости готовятся без выпечки. А некоторые низкоуглеводные десерты готовятся на скорую руку.

Кето-зефир

Этот довольно простой рецепт не требует поиска сложных продуктов и затраты большого количества времени. Кето-зефирки готовятся быстро, а съедаются еще быстрее.

Для приготовления понадобится:

Десерты для тех, кто на диете. ПП десерты: 20 простых рецептов на любой вкус

Последние обновления на сайте:

1. Мы подбираем уход не наугад, а по активам и под конкретные задачи кожи.
2. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
3. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
4. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
5. "Любви не так Много в Жизни": Наталья Рудова объяснила, почему красивые девушки чаще всего одиноки.
6. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
7. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
8. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
9. Не забывай про своё здоровье.
10. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
11. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
12. Вот это я - бдыщ понимаю.
13. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
14. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
15. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
16. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
17. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
18. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
19. За дeньги да!
20. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
21. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
22. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
23. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
24. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
25. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
26. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
27. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
28. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
29. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
30. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
31. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
32. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
33. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
34. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
35. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
36. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
37. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
38. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
39. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
40. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
41. Рaссольниk по - польcки.
42. "Почему сразу не голая?
43. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
44. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
45. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
46. Чебуречки на заварном тесте.
47. То, о чем молчат нутрициологи.
48. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
49. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
50. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.