Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Низкоуглеводные гарниры

В рацион для снижения веса стоит включить больше белка и клетчатки. Соусы, майонез, приправы добавляют редко. Меню низкоуглеводной диеты разнообразно и эффективно, а соблюдать его не сложно.

Черничный смузи

400 мл молока, 85 г свежих ягод, 1 столовую ложку лимонного сока и половину чайной ложки ванилина помещают в блендер, перемешивают до однородного состояния. Если нужно, в конце добавляют чуть-чуть лимонного сока.

Салат с орехами и цуккини

Далеко не все кето-рецепты десертов предполагают использование муки. Многие сладости готовятся без выпечки. А некоторые низкоуглеводные десерты готовятся на скорую руку.

Кето-зефир

Этот довольно простой рецепт не требует поиска сложных продуктов и затраты большого количества времени. Кето-зефирки готовятся быстро, а съедаются еще быстрее.

Для приготовления понадобится:

Десерты для тех, кто на диете. ПП десерты: 20 простых рецептов на любой вкус

Последние обновления на сайте:

1. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
2. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
3. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
4. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
5. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
6. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
7. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
8. "Мoй сын наpкoман!
9. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
10. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
11. Вкуснейший хлеб в духовке.
12. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
13. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
14. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
15. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
16. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
17. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
18. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
19. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
20. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
21. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
22. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
23. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
24. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
25. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
26. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
27. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
28. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
29. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
30. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
31. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
32. То, о чем молчат нутрициологи.
33. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
34. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
35. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
36. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
37. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
38. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
39. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
40. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
41. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
42. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
43. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
44. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
45. Знаете, что идут съемки второй части?
46. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
47. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
48. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
49. Актеры анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка.
50. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.