Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Низкоуглеводные гарниры

В рацион для снижения веса стоит включить больше белка и клетчатки. Соусы, майонез, приправы добавляют редко. Меню низкоуглеводной диеты разнообразно и эффективно, а соблюдать его не сложно.

Черничный смузи

400 мл молока, 85 г свежих ягод, 1 столовую ложку лимонного сока и половину чайной ложки ванилина помещают в блендер, перемешивают до однородного состояния. Если нужно, в конце добавляют чуть-чуть лимонного сока.

Салат с орехами и цуккини

Далеко не все кето-рецепты десертов предполагают использование муки. Многие сладости готовятся без выпечки. А некоторые низкоуглеводные десерты готовятся на скорую руку.

Кето-зефир

Этот довольно простой рецепт не требует поиска сложных продуктов и затраты большого количества времени. Кето-зефирки готовятся быстро, а съедаются еще быстрее.

Для приготовления понадобится:

Десерты для тех, кто на диете. ПП десерты: 20 простых рецептов на любой вкус

Последние обновления на сайте:

1. Боню просят проверить на финансирование всу из-за поддержки украинского боксёра Александра усика.
2. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
3. Рецепты на 1200 калорий в день: как сбалансировать питание и не отказываться от вкусной еды
4. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
5. Неузнаваемая Анна седокова появилась на публике после развода.
6. Саша стoун прилетел в Анапу, чтoбы пoмoчь убрать с пoбережья выбрoсы мазута.
7. Отличный скраб для губ из кофе в домашних условиях
8. Губные скрабы домашними средствами: эффективные рецепты для гладких и здоровых губ
9. "Стала Видеть Ужасы": Натали впервые раскрыла тайну самоубийства мужа.
10. Устранение морщин вокруг глаз: эффективность масел
11. Анимация в Перми: лучшие места для просмотра концертов
12. Афиша концертов группы Анимация в Перми: почему стоит посетить шоу
13. "Аня Научила Меня Верности": бывший муж Нюши заявил, что не изменял ей.
14. Агата муцениеце тoже на Мальдивах oтдыхает сo свoим нoвым вoзлюбленным, 40-летним аккoрдеoнистoм - виртуoзoм Петрoм дрангoй.
15. Так ли обязательно рождение ребенка именно в браке и по любви?
16. Марина Девятова билеты: история создания проекта
17. Анимация на афише: эффективность и результаты
18. Равшана куркова показала своего подросшего сына.
19. Станьте стройнее за 7 дней: как похудеть на 5 кг
20. Сбрось вес с комфортом: 5 простых упражнений для дома
21. Настасья самбурская пoказала фигуру, чтoбы дoказать чтo oна не анoрексичка.
22. Плоское и тонкое: лучшие упражнения для шеи и спины
23. Три тренировки в неделю: ключ к успеху в похудении
24. Сбрось вес с живота: лучшие диеты для похудения живота
25. Сжигание жира: как правильно тренироваться для быстрого результата
26. Быстрое похудение за неделю на 7 кг: реально ли это
27. Похудеть дома: 5 эффективных упражнений для домашних тренировок
28. За неделю на ОДИН РАЗМЕР: рецепты для быстрого похудения
29. Агата муцениеце показала, как она общается с сыном, которого хочет забрать у прилучного.
30. "Отпускаю с Легким Сердцем": бывшая жена Shaman'а впервые загoвoрила o развoде с артистoм и oпубликoвала oткрoвенную фoтoсессию.
31. Анна Семенович поделилась фотографией с отдыха со своим любимым на Бали.
32. Анастасия Вoлoчкoва и ее вечный шпагат - наш oстрoвoк стабильнoсти в этoм сумасшедшем мире.
33. Заголовок 1: Улучшай свою кожу с помощью домашних масок из желтка
34. Гипертостоп: простой способ сохранения продуктов
35. "Крыса вoт эта вoт мерзкая?
36. Звeзда "Сeкса в Большом Городe" Ким кэтролл вышла в свeт с бойфрeндом, который младшe ee на 15 лeт.
37. Виталий Калоев, потерявший семью в авиакатастрофе, отомстил за их гибель.
38. "Мой мир Рухнул": Анна хилькевич рассказала о выкидыше и страхах за младшую дочь.
39. Айза и молодой бойфренд увековечили чувства парными тату.
40. В интернете активно обсуждают внешний вид розси хантингтон - уайтли, утверждая, что её красота "Увядает".
41. Способы укрепления связок и сухожилий коленного сустава. Комплекс для выполнения в домашних условиях
42. Преобразившаяся линдси лохан с мужем на премьере в Нью-йорке.
43. Всё о безопасности фруктов из Китая в свете пандемии коронавируса
44. Как избавиться от черных точек на носу. Причины появления черных точек на лице
45. Элементы калланетики для похудения и прокачки мышц пресса. Преимущества, недостатки калланетики и ее отличия от других фитнес-тренировок
46. Парафинотерапия суставов в домашних условиях. Лечение суставов парафиновыми аппликациями
47. Маски от кругов под глазами в домашних условиях. Как избавиться от темных кругов под глазами в домашних условиях
48. Лучшие витамины для волос: все, что нужно знать для здорового роста волос
49. Анджелина джoли вышла в свет с 16-летним сынoм нoксoм.
50. Катя Шкуро и Дима козлов решили назвать своего новорожденного сына амуром, и в честь этого события они даже устроили торжественное мероприятие.