Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда

Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда

Основа лечения — индивидуальный подход. Первым делом врач разъясняет пациенту особенность его состояния и причину проявления комедонов. Затем проводит терапию, назначает лечение и корректирует домашний уход.

Вывести пациента из комедональной формы акне в продолжительную ремиссию может только комплексным подход. Он состоит из трёх этапов:

• назначение комедонолитиков;
• аккуратное удаление комедонов;
• нормализация питания.

Комедонолитики — это средства, которые предотвращают закупорку сально-волосяных протоков. Наиболее эффективным является ретинол , или ретиноевая кислота — форма витамина А. Это вещество стимулирует рост клеток, уменьшает сальные железы и объём вырабатываемого себума.

К другим комедонолитикам с доказанной эффективностью относят азелаиновую , салициловую и АНА-кислоту, цинк, серу и резорцин . Они регулируют салоотделение, убивают бактерии, уменьшают покраснение и отёчность кожи.

Лечение стойких и распространённых комедонов проводится с помощью наружных средств, в состав которых входят ретиноиды, бензоилпероксид и азелаиновая кислота. При сочетании комедонов с папулами, пустулами, узлами и кистами доктор назначает изотретиноин для приёма внутрь. Все эти средства должны использоваться строго по показаниям и под наблюдением врача.

Механическое удаление комедонов выполняется дерматологом. Перед этим врач может назначить гигиеническую чистку лица — химический пилинг. Процедура позволяет избежать осложнений и улучшить текущее состояние кожи.

Механическое удаление чёрных точек

Нормализация питания направлена на исключение продуктов, которые стимулируют выработку кожного сала. Поэтому людям с жирным типом кожи, склонной к появлению комедонов, рекомендуют ограничить употребление цельномолочных продуктов и продуктов с высоким гликемическим индексом. Это позволит избежать излишней стимуляции сальных желёз.

Продукты с высоким гликемическим индексом

Особенности домашнего ухода :

• Очищающее средство не должно пениться, содержать спирт и ПАВы — поверхностно-активные вещества. Стоит отдавать предпочтение мягким очищающим гелям или эмульсиям без масел.
• Тоник для дополнительного очищения и увлажнения должен быть мягким. Желательно, чтобы в его состав входил комедонолитик, например салициловая кислота.
• Крем не должен утяжелять кожу, делать её более жирной. Рекомендуется выбирать средство с более жидкой текстурой, без интенсивных жирных компонентов.
• Домашние пилинги и полирующие средства помогут регулярного поддерживать эффект лечения. Концентрация активных компонентов в них должна быть низкой. Жёсткие скрабы могут травмировать кожу, поэтому пользоваться ими не рекомендуется.
• Чтобы усилить действие косметических средств, можно воспользоваться сывороткой с активными компонентами.
• Для дополнительного очищения кожи от избытка жиров можно делать подсушивающие, салорегулирующие маски.

Все средства домашнего ухода должны содержать в себе АНА-кислоты, ретинол, салициловую кислоту, серу или цинк. Конкретную комбинацию ингредиентов назначает врач.

Связанные вопросы и ответы:

Что такое черные точки и сальные нити, и почему они появляются на коже

Сальные железы чувствительны к гормонам, поэтому признаки акне чаще всего проявляются в период полового созревания, когда происходит изменение гормонального статуса. По этой же причине комедоны могут появляться у взрослых женщин в определенные фазы менструального цикла, во время беременности, лактации и при менопаузе. Однако существуют и другие факторы риска развития угревой болезни — эндогенные (внутренние) и экзогенные (внешние). Кроме того, предрасположенность к акне и проблемной, жирной коже может быть наследственной.

Кэндогенным факторамотносятся:

• гормональные нарушения — повышенный уровень андрогенов провоцирует гиперактивность сальных желез и усиленную выработку кожного сала, вследствие чего могут появляться высыпания;
• нарушения в работе ЖКТ и других органов также могут быть причиной развития акне;
• неправильное питание — избыток продуктов с высоким гликемическим индексом (выпечка, фастфуд, газированные напитки, сладости, молоко и т. п.) и дефицит витаминов и микроэлементов способны вызывать высыпания и чрезмерную себопродукцию;
• нездоровый образ жизни — вредные привычки, постоянные стрессы и недостаток сна могут влиять на состояние кожи и приводить к появлению угревой болезни.

Экзогенные факторы:

• неправильный и/или недостаточный уход за кожей — при отсутствии регулярного очищения и отшелушивания кожи пыль, остатки косметики, излишки себума и ороговевшие клетки скапливаются в СВФ, образуя пробки;
• использование комедогенной косметики — средства, в составе которых масла, ланолин и другие комедогенные компоненты, ведут к закупорке пор и появлению несовершенств;
• воздействие химикатов;
• механические повреждения кожи — попытки выдавить черные точки и прыщи приводят к увеличению пор, травматизации кожных покровов и мелких сосудов, распространению воспаления, рецидиву акне и появлению следов постакне.

Поставить диагноз угревой болезни и определить точную причину акне, в том числе комедональной формы, поможет врач-дерматолог или косметолог. Специалист также назначит необходимую терапию и уход. Самолечение может усугубить ситуацию.

Какие основные причины образования черных точек и сальных нитей

Это неприглядные высыпания появляются в результате гормональной перестройки организма, в силу неправильного ухода за кожей, а также при наличии каких-то скрытых заболеваний. Как лечить кожу с черными точками? Какие косметические ингредиенты смогут помочь? Обязателен ли визит к специалисту? На все вопросы отвечает Самойлова Майя Валерьевна , врач-косметолог, врач-дерматовенеролог клиники TORI.

Комедон — это закупленная сальная железа, в которой накапливается кожное сало. Как правило при таком состоянии идет повышенное ороговение кератиноцитов. Накопления этих поверхностных клеток эпидермиса влечет пробочный эффект, который мешает дренажу кожного сала и сальной железы. Существует два механизма образования: это повышенная продукция кожного сала и повышенная ороговение клеток эпидермиса, которые создают эту пробочку.

Комедон комедону рознь - какие есть разновидности?

Закрытый комедон имеет вид маленького «узелочка», который может быть цвета кожи (если поверхностно расположен в сальной железе, то слегка просвечивается) либо он может быть беловатым (вход в закупоренную сальную железу закрыт тонкой полоской эпидермиса) – отсюда и название. Кстати, именно такие комедоны воспаляются чаще всего.

Открытые комедоны выглядят как «узелок» с черной точкой. Многие думают, что это грязь, но это общее заблуждение. Компоненты кожного сала имеет такую особенность, что при взаимодействии с кислородом они приобретают темную окраску (так себя ведет сквален).

Каковы причины возникновения комедонов?

• Конституциональные особенности - то есть жирный либо комбинированный тип кожи, который передается по наследству от родителей.
• Неправильный уход за кожей: использование агрессивных ПАВов в средствах для умывания, которые нарушают липидный барьер кожи. Использование спиртосодержащих средств (все, что может пересушить кожу). Например, в случае жирной кожи люди сознательно или подсознательно стараются использовать большое количество подслушивающих средств, что может нарушать липидный барьер эпидермиса. В этом случае кожа еще больше компенсирует их состояние и повышает продукцию кожного сала. Коме того, при этом ослабевает ее иммунная защита и могут быть воспаления.
• К образованию комедонов могут привести различные заболевания, которые нарушают гормональный фон и таким образом повышать уровень андрогенов. Это могут быть заболевания щитовидной железы, заболевания желудочно-кишечного тракта, поликистоз яичников, хронические стрессы и постоянно повышенный уровень кортизола, комедогенная косметика (с использованием большого количества масел либо силиконов) может вызывать образование комедонов. Поэтому важно обращать внимание, чтобы на декоративных или средствах по уходу была пометка «некомедогенная».
• Очень часто камедоны образуются по линии нижней челюсти, так как сейчас сезон шарфов и воротников в самом разгаре, то именно в этой области чаще всего происходит «трение». Также это может быть привычка поддерживать рукой голову во время просмотра какого-то фильма или на лекции.
• Неправильное питание, злоупотребление сладкого, мучного, молочных или вредных продуктов.

Как правильно чистить кожу, чтобы избежать появления черных точек

Для того, чтоб очистить кожу лица правильно и сохранить ее здоровье и молодость, необходимо подобрать специальную косметику для умывания, которая подойдет именно вашему типу кожи.

Ведь недостаточное очищение может привести к закупорке пор и появлению прыщей. А слишком усердное очищение может нарушить гидролипидную мантию кожи и привести к обезвоживанию. Поэтому выбирайте косметику надежных брендов и обязательно обращайте внимание на этикетку, на большинств средств указано, на какой тип кожи направлено его действие.

Жирная кожа

Для жирного типа кожи свойственны расширенные поры, усиленная выработка себума и сальный блеск. Именно поэтому очищающие средства должны иметь себорегулирующую функцию, сужать поры, качественно очищать, но при этом обеспечивать кожу влагой и не пересушивать ее. Жирная кожа, как и любая другая, нуждается в увлажнении.

Для такой кожи лица хорошо подойдет косметика с термальной водой , каолином и цинком в составе. Имейте в виду, в составе не должно быть этилового спирта!

Сухая кожа

Сухая кожа обычно достаточно тонкая и чувствительная, она требует нежного и бережного очищения. Очищающие средства для сухого типа кожи должны быть щадящими и смягчающими, должны обладать восстанавливающими функциями, они не должны содержать спирт. Чаще всего это кремы, муссы или пенки.

К процедуре эксфолиации стоит подходить с осторожность и грамотно выбирать средства. Скрабы с грубыми абразивными частицами могут повредить сухую кожу.

Нормальная кожа

Везунчики с нормальным типом кожи имеют самый широкий выбор среди косметики. Они не ограничены ни типами средств, ни текстурами. На подходящих продуктах должна быть маркировка “для нормальной кожи” или “для всех типов кожи”.

Комбинированная кожа

Обладательницам комбинированного или смешанного типа кожи придется приспосабливаться в поиске средств для умывания. Это необходимо, чтоб не навредить и так сухим участкам кожи в U-зоне. Если после умывания появляется чувство стянутости на лице - значит продукт вам не подходит. Лучше остановиться на средствах для сухого или нормального типа кожи.

Какие существуют методы удаления черных точек и сальных нитей в домашних условиях

Если вы заметили появление комедонов или воспалительных элементов, а также другие проблемы (например, сухость или шелушение кожи), то стоит проконсультироваться с врачом-косметологом . Такой специалист поможет определить причину имеющихся черных точек, подберет процедуры для их устранения.

В современной косметологии для борьбы с такими несовершенствами кожи применяются следующие процедуры:

• Себорегулирующие маски . Это специальные составы, которые наносятся на кожу и помогают добиться себорегулирующего эффекта. В результате нормализуется выработка кожного сала, что помогает уменьшить количество открытых комедонов и предотвратить воспаление. Нередко маска используется после аппаратной или механической чистки лица.
• Механическая чистка . Это способ косметологической чистки, с помощью которого происходит удаление угрей и черных точек на лице. Методика показана для пациентов с жирной или пористой кожей, открытыми и закрытыми комедонами. Вначале происходит очищение покровов, во время которого с поверхности удаляются загрязнения и остатки макияжа. Удаление всех элементов на коже выполняется вручную, с использованием ложечки Уно, иглы Видаля или других инструментов. Процедура может быть несколько болезненной, время такой чистки обычно составляет около 20–30 минут. В конце процедуры наносится специальный успокаивающий лосьон, помогающий предотвратить покраснение и воспаление.
• Аппаратная чистка . Очищение кожи выполняется с помощью аппаратного воздействия: ультразвуком, лазером, вакуумом. Такая процедура проходит быстрее, чем механическая чистка, кроме этого, является практически безболезненной. Аппаратная методика более щадящая, поэтому подходит для чувствительной кожи. Во время манипуляции удается устранить открытые комедоны и очистить поры, лицо приобретает равномерный цвет, кожа становится более ровной. Нередко аппаратная чистка применяется в качестве подготовительного этапа перед различными косметологическими процедурами. Чистка лица от черных точек может проводиться каждые 1–2 месяца. Частоту процедур вам поможет подобрать врач.
• Химический пилинг . Отличный эстетический эффект в борьбе с черными точками показывает химический пилинг . Выполнять такую манипуляцию лучше всего у косметолога, чтобы избежать ожогов, гиперпигментации и других неприятных последствий. В составе средств для пилинга содержатся кислоты, которые очищают поверхность кожи и сально-волосяные фолликулы от скопившихся роговых частиц. Также кислота растворяет избытки себума, тем самым устраняя имеющиеся комедоны. В зависимости от выраженности проблемы врач подбирает поверхностный или срединный пилинг, которые воздействуют на разные слои дермы. Чаще всего для процедуры используется молочная или гликолевая кислота в требуемой концентрации. При необходимости врач может подобрать другую кислоту с учетом имеющейся проблемы. В большинстве случаев химический пилинг проводится курсами, что позволяет добиться долгосрочного результата.
• Фототерапия . Для уменьшения количества высыпаний и предотвращения воспалений может выполняться фотолечение. Суть методики сводится к воздействию интенсивного импульсного света (IPL). Это обеспечивает умеренное прогревание тканей, что приводит к улучшению микроциркуляции и ускорению обновления эпидермиса. Кроме этого, световые вспышки помогают разрушить бактерии, скопившиеся в порах, способствуют очищению кожи от избытков себума. Уменьшается активность сальных желез, что позволяет устранить механизмы развития акне и предотвратить появление комедонов в будущем. Фототерапия требует курсового проведения – в большинстве случаев для получения выраженного эффекта достаточно 5–7 процедур.

Какие профессиональные процедуры помогают избавиться от черных точек и сальных нитей

Полина

Я читала, что в порах скапливаются токсины, а не просто кожный жир. Это правда? Что можно сделать, чтобы они не образовывались?

Пестерева

Мария Александровна

Дерматовенеролог, косметолог

Комедоны состоят из загустевшего себума, смешанного с отмершими частицами кожи и загрязнениями. Выделение себума – естественный процесс, но если выделения сальных желез слишком густые и обильные, образуются комедоны. Правильный уход за кожей поможет уменьшить риск их появления.

Мила

Раньше мне делали ручную чистку и выдавливали черные точки. Больно, но эффективно. Сейчас такое делают?

Клиника "Отражение"

Сейчас от мануальной чистки отказались, поскольку такой метод сильно травмирует кожу. Самостоятельно выдавливать черные точки тоже не рекомендуется: есть риск занести инфекцию, и на месте комедона появится гнойник. Кроме того, могут остаться кровоподтеки и рубцы. Лучше для очищения кожи использовать современные безопасные методики в клинике.

Клиника "Отражение"

Можно, но нужно отдавать себе отчет, что на месте такой сальной пробки всегда может развиться воспаление. Кроме того, черные точки сами по себе выглядят неэстетично.

Клиника "Отражение"

Химические пилинги делятся на поверхностные и срединные в зависимости от глубины воздействия (глубокие пилинги сейчас не делают). Кроме того, эффект различается в зависимости от того, какие используются кислоты. Выбор подходящего состава делает косметолог после осмотра и оценки состояния кожи.

Екатерина

Расскажите, пожалуйста, как убирать черные точки шприцом в домашних условиях!

Клиника "Отражение"

Мы не рекомендуем самостоятельно убирать черные точки механическими средствами. В домашних условиях можно использовать маски с глиной, маски-пленки, пластыри для носа и мягкие скрабы. Для более серьезной чистки кожи рекомендуется обратиться к косметологу.

Можно ли выдавливать черные точки и сальные нити самостоятельно, и почему это не рекомендуется

Ультразвуковой прибор эффективен для чистки кожи за счёт испускания ультразвуковых волн. Излучатель прикладывают к поверхности эпидермиса. В результате в верхнем слое структуры кожных покровов начинают происходить колебания, позволяющие легко устранить ороговевшие клетки, сальные пробки и любые другие загрязнения. Перед началом ультразвуковой чистки лица на кожу наносят жидкий гель с целью улучшения передачи ультразвуковых волн.

Ультразвуковое воздействие обеспечивает лечение и избавление от косметических эффектов благодаря таким реакциям, как:

1. Механические. Благодаря вибрациям, происходит мягкий микромассаж;
2. Физико-химические: обеспечивают клетки кислородом, повышают иммунитет в участках воздействия;
3. Термические: позволяют разогревать определенные участки ткани, усиливают кровообращение, обеспечивают лимфодренаж.

Какие косметические проблемы помогает решить ультразвуковая чистка лица?

Комбинированное очищение позволяет справиться с такими дефектами, как:

• Угревая сыпь, белые угри, прыщики;
• Кератоз;
• Чёрные точки, сальные загрязнения;
• Жирная кожа;
• Неровный рельеф кожи;
• Очаги воспаления на лице;
• Шрамы, растяжки;
• Неравномерный цвет лица.

Как и любая другая процедура, смешанная чистка имеет ряд противопоказаний. К ним относятся:

• Поражение кожи псориазом;
• Розацеа;
• Экземы;
• Герпес;
• Склонность кожи к сухости;
• Незажившие ранки, порезы на лице;
• Заболевания крови;
• Астма;
• Склонность к повышенному давлению;
• Витилиго;
• Высокая температура;
• Неврологические заболевания;
• Демодекоз;
• Аллергия;
• Заболевания щитовидной железы;
• Беременность;
• Заболевания сердца.

Как правильно ухаживать за кожей после удаления черных точек и сальных нитей

Когда клетки сальных желез разрушаются, то они выделяются в просвет тех самых желез и, смешиваясь с себумом и кератином, образуют рыхлую пористую массу, из которой и образуются сальные тонкие нити, которые имеют важное физиологическое назначение: защищать железы и их содержимое от агрессии внешней среды быть направляющей для выхода себума (секрета сальной железы) наружу Они есть у всех, но у некоторых могут быть сильнее заметны. В том случае, когда процесс эвакуации секрета сальных желез по разным причинам замедляется, поверхность нитей окисляется и приобретает сероватый оттенок. Именно поэтому их путают с комедонами или «черными точками». Если попытаться их выдавить, то из фолликула будет выходить тонкая желтоватая ниточка, она не одна из разновидностей акне и не секрет закупоренных пор, поэтому их не нужно выдавливать и очищать. Это нормальная составляющая часть кожи.

Но какие же у них различия с комедонами? 1. « Черные точки » – это закупоренные поры, содержимое которых уплотняется и формирует пробку, которая препятствует выходу содержимого. Сальная нить, наоборот, помогает секрету выделяться наружу. 2. Комедон при удалении представлен однородной массой, при удалении которой открывается проток сальной железы, при удалении сальной нити содержимое отсутствует или имеет вид тонкой неплотной полупрозрачной нити. 3. Сальные нити, в отличие от комедонов, удалять не рекомендуется. Так как их удаление нарушает физиологию кожи и может привести к воспалению, инфекции и образованию рубца. Расположены они в зоне носа. Для того, чтобы кожа оставалась чистой и здоровой и для профилактики закупоривания пор, следует регулярно стимулировать обновление верхнего слоя эпидермиса. Справиться с этим помогут скрабы, гоммажи, процедуры чистки кожи, пилинги, средства, содержащие альфа и бета – гидроксикислоты и ретинол.