Как простуда влияет на суставы: причины боли и способы облегчения

Как правило, симптомы, характерные для данного заболевания, нарастают постепенно на фоне общих клинических проявлений основной инфекции. Зачастую отмечается симметричность воспалительной реакции. При этом чаще всего в патологический процесс вовлекаются именно мелкие суставы, хотя бывают и исключения. Пациент предъявляет жалобы на болевой синдром, имеющий различную интенсивность и усиливающийся при каких-либо движениях. При осмотре можно обнаружить, что пораженная область отечна и гиперемирована.

Иногда присутствует такой симптом, как скованность в суставах, возникающая после пробуждения. Стоит заметить, что характер воспалительной реакции также будет зависеть от возбудителя. Рубивирусы и альфавирусы преимущественно приводят к возникновению острого патологического процесса, при котором присоединяются лихорадка и другие признаки общего интоксикационного синдрома. Возбудители гепатитов В и С, вирус, вызывающий ВИЧ-инфекцию, как правило, становятся причиной хронического воспаления суставов. При этом нередко первые признаки, указывающие на поражение суставных элементов, появляются еще до возникновения развернутой клинической картины основного заболевания.

Отдельно стоит сказать об артрите, ассоциированном с ВИЧ-инфекцией. Он может сопровождаться самыми различными клиническими проявлениями, которые зачастую схожи с другими заболеваниями. Нередко он развивается в рамках синдрома Рейтера. Присутствуют такие симптомы, как покраснение и болезненность глаз, учащение позывов к мочеиспусканию, жжение и боль во время этого процесса, а также несимметричное воспаление суставов.

Связанные вопросы и ответы:

1. Почему возникает боль в суставах при простуде

Боль в суставах при простуде может возникать из-за воспаления суставов, вызванного вирусной инфекцией. Возможно, повышенное содержание в крови цитокинов, которые участвуют в воспалительных процессах, также способствует появлению боли. Кроме того, ослабленный иммунитет при простуде может усилить симптомы уже существующих проблем с суставами, что приводит к болезненным ощущениям.

2. Какие симптомы сопровождают боль в суставах при простуде

Помимо боли в суставах, при простуде человек может испытывать слабость, утомляемость, повышение температуры, головные боли. Иногда наблюдается отечность и покраснение в местах поражения суставов. Эти симптомы могут сильно повлиять на общее состояние и качество жизни.

3. Как долго может длиться боль в суставах при простуде

Боль в суставах при простуде может длиться несколько дней до двух недель. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, степени поражения суставов и эффективности проводимого лечения. Важно помнить, что при усилении боли или ее продолжительном сохранении необходимо обратиться к врачу для проведения дополнительного обследования.

4. Как лечить боль в суставах при простуде

Для снижения боли в суставах при простуде можно применять противовоспалительные препараты, обезболивающие, мази для наружного применения. Необходимо обеспечить покой пораженным суставам, избегать физической нагрузки. Также важно поддерживать высокий уровень общего иммунитета, включая в рацион питания полезные витамины и микроэлементы.

5. Могут ли осложнения от боли в суставах при простуде быть серьезными

В некоторых случаях осложнения от боли в суставах при простуде могут быть серьезными, особенно если обострение суставных проблем происходит на фоне ослабленного организма. Важно обратить внимание на симптомы и своевременно проконсультироваться с врачом, чтобы предотвратить развитие осложнений. Самолечение в данном случае может привести к более серьезным последствиям.

6. Как можно предотвратить боль в суставах при простуде

Для предотвращения боли в суставах при простуде рекомендуется поддерживать высокий уровень иммунитета, вести здоровый образ жизни, избегать переохлаждения и контакта с больными людьми. Также важно правильно лечить простудные заболевания, не допускать их затяжного хода. В случае повышенной подверженности суставным проблемам, стоит обратиться к ревматологу для профилактики.

Почему при простуде могут возникать боли в суставах

967

ОРВИ у взрослых с крепким иммунитетом длится не более недели и проходит без осложнений. В течение первых 2-3 дней наблюдается острая симптоматика: резкое повышение температуры, насморк, кашель и боли в горле. Затем признаки интоксикации постепенно исчезают, организм восстанавливается.

К сожалению, не все взрослые переносят ОРВИ легко. Чем старше человек и чем больше у него хронических патологий, тем выше риск развития осложнений. Они тесно связаны с основным заболеванием, а не просто появляются одновременно с ним. Чаще всего пациенты жалуются на боли в суставах. Болевой синдром появляется в результате проникновения инфекции в суставной мешок, связки и хрящи. Такое осложнение может возникнуть, если больной:

игнорирует симптомы ОРВИ и переносит болезнь «на ногах»,
занимается самолечением,
не соблюдает предписанную врачом диету, режим сна и отдыха,
при улучшении самочувствия прекращает прием лекарств.

В группе риска — люди пожилого возраста с ослабленным иммунитетом. Им нужно особенно внимательно относиться к своему здоровью и при первых признаках ОРВИ обращаться к врачу.

Признаки поражения суставов инфекцией

Любые осложнения после ОРВИ у взрослых поражают самые уязвимые места. Многие пациенты сталкиваются с ревматоидными болями в суставах. О том, что воспалительный процесс перешел на суставной аппарат, свидетельствуют следующие признаки:

онемение, ощущение холода в пальцах рук и ног,
ломота в суставах,
нарушения сгибательной функции конечностей,
припухлости в области суставных соединений.

Ревматоидный артрит на фоне ОРВИ развивается не только из-за проникновения инфекции. Состояние больного усугубляют бессонница, неправильное питание, несоблюдение режима сна и отдыха.

Без лечения болезнь прогрессирует и распространяется на легкие, сердце, почки. Суставы становятся менее подвижными, мышечная сила постепенно угасает. Если вовремя не принять меры, возможна инвалидизация.

Профилактика осложнений на суставы

Чтобы избежать осложнения на суставы после ОРВИ у взрослого, важно контролировать питание, не допускать переохлаждения и стрессов. Снизить риск возникновения ревматоидного артрита помогают:

сокращение потребления соли, сахара, красного мяса и вина — эти продукты способствуют отложению щавелевой кислоты, негативно влияющей на суставы;
гимнастика — отжим от пола или стены, ходьба на коленях в защитных наколенниках, приседания с опорой на спинку стула и др.

Делать упражнения нужно через день. Каждый подход рекомендуется выполнять на выдохе, разогревать мышцы и суставы. Продолжительность профилактической гимнастики — не менее месяца.

Чтобы вирусные инфекции не давали осложнений, важно обращаться к врачу и начинать терапию уже при первых признаках болезни., чтобы не провоцировать осложнений на суставы, доктор определяет индивидуально. В состав комплексной терапии специалисты часто включают Деринат. Он эффективен против вирусов и уменьшает вероятность присоединения вторичной инфекции.

Деринат также обладает репаративным свойством — восстанавливает поврежденную слизистую носоглотки. Здоровая слизистая — естественный защитный барьер на пути микробов. Она не дает болезнетворным микроорганизмам проникать в дыхательные пути и провоцировать осложнения.

Соблюдение всех рекомендаций специалиста и применение Дерината — залог успешной борьбы с ОРВИ. Будьте здоровы и не болейте!

Подробнеечитайте на нашем сайте.

Боли в суставах: причины и последствия

Болевой синдром появляется в результате проникновения инфекции в суставной мешок, связки и хрящи. Такое осложнение может возникнуть, если больной:

Входит в группу риска — люди пожилого возраста с ослабленным иммунитетом.
Имеет хронические патологии.

Любые осложнения после ОРВИ у взрослых поражают самые уязвимые места. Многие пациенты сталкиваются с ревматоидными болями в суставах.

Ревматоидный артрит на фоне ОРВИ

Ревматоидный артрит на фоне ОРВИ развивается не только из-за проникновения инфекции. Состояние больного усугубляют:

Бессонница.
Неправильное питание.
Несоблюдение режима сна и отдыха.

Без лечения болезни прогрессирует и распространяется на легкие, сердце, почки. Суставы становятся менее подвижными, мышечная сила постепенно угасает. Если вовремя не принять меры, возможна инвалидизация.

Какие симптомы суставных болей могут быть связаны с простудой

Пациентов с вирусными артритами курируют ревматологи, артрологи и инфекционисты . Решающую роль в диагностике имеет общий осмотр больного (оценка кожных покровов, пальпация печени) и анамнестические данные (незащищенный секс, переливания крови). Для подтверждения воспалительной природы суставных болей, определения тяжести поражения суставов, а также для поиска инфекционного агента назначается дополнительное обследование, которое включает:

Лабораторные тесты. В общем анализе крови выявляются признаки воспаления - ускоренная скорость оседания эритроцитов, лейкоцитоз, сдвиг лейкоцитарной формулы влево. Для ВИЧ-инфекции, наоборот, характерна лейкопения. При вирусных гепатитах в биохимическом анализе крови отмечаются увеличенные концентрации печеночных трансаминаз (АЛТ, АСТ), общего и прямого билирубина и гамма-глутамилтранспептидазы.
Иммунологические исследования. Методом иммуноферментного анализа и полимеразной цепной реакции в крови обнаруживают антитела к вирусам, их ДНК и РНК. При инфицировании парвовирусом и гепатитом С в крови иногда находят высокие уровни ревматоидного и антинуклеарного факторов , антител к двуспиральной ДНК .
Инструментальные исследования. Рентгенография суставов при большинстве эпизодов вирусных артритов показывает незначительные неспецифические воспалительные изменения – небольшое сужение суставной щели, околосуставной остеопороз, выпот в синовиальную полость. Тяжелое поражение наблюдается лишь при ВИЧ-артрите – выраженные эрозии суставов, их деформация, воспаление околосуставных мягких тканей.

Вирусные артриты следует дифференцировать с ревматическими патологиями (анкилозирующий спондилоартрит, острая ревматическая лихорадка , системная красная волчанка). Боли и утренняя скованность в суставах в сочетании с повышенным ревматоидным фактором в крови при ВА, вызванном парвовирусом В19, требует проведения тщательной дифференциальной диагностики с ревматоидным артритом .

Какие меры можно принять для снятия боли в суставах при простуде

Если к лихорадке присоединилась ломота в теле и костях, основных причин две:

● лихорадочно-интоксикационный синдром;

● вовлечение в воспалительный процесс суставов, мышц, костей и нервной системы.

Лихорадочно-интоксикационный синдром ¹. Этот синдром — самая частая причина плохого самочувствия при любых тяжелых и среднетяжелых инфекциях. Он включает целый комплекс общих болезненных симптомов:

● повышенную температуру;

● чувство разбитости, неопределенной боли во всем теле;

● снижение аппетита;

● слабость, быструю утомляемость;

● боли в мышцах и суставах, не связанные с нагрузкой.

Синдром появляется из-за общего отравления организма токсинами микроорганизмов, вредными продуктами распада клеток при поражении вирусом.

Еще лихорадка и интоксикация — следствие работы цитокинов. Это низкомолекулярные белки, которые мобилизуют организм на борьбу с болезнью. Их в большом количестве выделяет иммунная система при вторжении вирусов и болезнетворных микробов.

Цитокины запускают и останавливают воспаление. Как и продукты жизнедеятельности микробов, они обладают пирогенным эффектом — воздействуют на центр терморегуляции в головном мозге, что приводит к повышению температуры тела. Когда температура растет, обменные и иммунные процессы в организме ускоряются. Это позволяет как можно скорее победить инфекцию. Например, усиливается производство внутренних противомикробных веществ — антител (иммуноглобулинов), интерферонов.

Под воздействием защитных активных веществ гибнут бактерии и зараженные вирусами клетки, что сопровождается выбросом в кровь токсинов. Некоторые цитокины сами обладают токсическим эффектом и способностью раздражать различные клетки, включая нервные. Все это приводит к ухудшению самочувствия, болезненным ощущениям в разных частях организма — ногах, спине, голове.

Иммунная система вырабатывает два типа цитокинов: провоспалительные и противовоспалительные². На первых этапах иммунного ответа должны преобладать провоспалительные цитокины, они реализуют физиологическую защитную реакцию — лихорадку. В дальнейшим они должны смениться противовоспалительными цитокинами, которые останавливают лихорадку, когда она выполнила свою функцию. Но в некоторых случаях баланс про- и противовоспалительных цитокинов нарушается. Такое происходит при заражении высокопатогенными штаммами, причиняющими сильный вред организму, бурном размножении микробов, нарушении функции иммунной системы.

С лихорадочно-интоксикационным синдромом мы чаще всего сталкиваемся при особо опасных респираторных инфекциях: гриппе, COVID-19, стрептококковой ангине, пневмонии. При легких простудах, как правило, наблюдаются преимущественно катаральные явления. Выраженность лихорадочно-интоксикационного синдрома в значительной степени различается при отдельных инфекциях.

Поражение тканей. Боли во всем теле могут вызывать инфекционное и неинфекционное воспаление различных тканей.

Иногда иммунная система начинает атаковать собственные ткани, вызывая аутоиммунное воспаление. Температурой и болью в мышцах и суставах сопровождаются такие аутоиммунные заболевания, как ревматоидный артрит, системная красная волчанка, склеродермия.

Какие препараты рекомендуется принимать при болях в суставах во время простуды

Clinic-a-plus не занимается продажей препаратов, лекарств и т.п., на сайте размещена сторонняя реклама!

Многие люди вне зависимости от возраста и образа жизни подвержены заболеваниям суставов, костей, рук и ног. Это аллергические, посттравматические или аутоиммунные повреждения суставных тканей и хрящей, для которых характерны дискомфорт, воспаление, отечность.Основное медикаментозное лечение — обезболивающие препараты при болях в спине и суставах. Это уколы, мази, спреи и таблетки. А поскольку все препараты имеют ряд противопоказаний, следует как можно больше узнать об их свойствах, применении и результатах.

Глюкокортикоидные средства

Глюкокортикоиды – группа лекарств с высоким уровнем эффективности. Их противовоспалительное и обезболивающее действие способствует снятию отеков, снижению боли в ногах и мышцах. Однако, в связи с возможными побочными эффектами применять их следует только при хронических суставных заболеваниях под контролем лечащего врача.

Глюкокортикоидные гормоны выпускаются в форме таблеток, мазей, растворов для инъекций. К ГКС относятся:

Гидрокортизон.
Преднизолон.
Метилпреднизолон.
Триамцинолон.
Бетаметазон.
Дексаметазон.

В качестве базисной терапии для лечения патологий суставов чаще всего используют Метилпреднизолон. Но прием лекарств может привести к следующим проблемам:

остеопорозу;
язве желудка;
недостаточности надпочечников;
повышению уровня холестерина;
снижению иммунитета;
диабету;
синдрому Кушинга.

Это далеко не полный список побочных действий, поэтому медикаменты должны приниматься по схеме, указанной врачом.

НПВС (нестероидные противовоспалительные средства)

Наиболее известная и часто применяемая группа лекарственных средств. Они хорошо снимают воспаление, жар, уменьшают приступы боли. Но эти лекарства предназначены для устранения симптомов заболевания, а не его причин. Они также имеют противопоказания, поэтому использовать их нужно только при обострении хронических или острых артритах рук или ног.

Наиболее известные НПВС:

Ибупрофен.
Аспирин.
Диклофенак.
Парацетамол.
Мелоксикам.
Нимесулид.

Правила приема таблеток:

употреблять только по назначению врача;
при длительном применении из-за возможного возникновения побочных эффектов необходим постоянный контроль желудочно-кишечного тракта, почек и печени;
пить исключительно одно средство из противовоспалительной группы;
не принимать таблетки на голодный желудок;
сочетать с лекарством для защиты слизистой желудка (Омепразол, Мизопростол).

Побочные эффекты:

Тошнота, рвота.
Желудочно-кишечные кровотечения.
Аллергические реакции (сыпь, астматический приступ).
Повреждения печени.
Анемия.

Анальгетики

Ненаркотические анальгетики

Дают хороший эффект обезболивания, не причиняя большой вред организму. Негативные последствия могут возникнуть только после длительного приема. Наиболее распространенные обезболивающие таблетки:

Анальгин (обезболивает на 3-6 часов);
Кетопрофен, Дексалгин (выпускается в виде таблеток или растворов для инъекций. При сильных болях возможно длительное употребление);
Ларфикс — наиболее сильный препарат из ненаркотических анальгетиков. Назначается при ярко выраженном болевом синдроме. Эффект обезболивания держится около 8 часов;
Аспирин — купирует слабую боль в мышцах в течение 2-3 часов.

Опиоидные анальгетики

"Врачи скрывают правду!"

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

Современные фармацевтические компании начали выпускать препараты, оказывающие такое же влияние на опиоидные рецепторы мозга, как и наркотические вещества. Единственное важное отличие – данные лекарства не вызывают привыкания. Пока из списка опиоидных анальгетиков приобрести можно только Налбуфин. Но, как все наркотические обезболивающие, отпускается он не во всех аптеках и только по назначению врача.

Наркотические анальгетики

Наркотические анальгетики — сильнодействующие медикаменты. Назначаются врачами в редких случаях, когда другие препараты не могут купировать болевые приступы. Основное побочное действие – быстрое привыкание. Поэтому принимают короткими курсами в сочетании с нестероидными и ненаркотическими обезболивающими средствами, строго под контролем специалиста. Выпускаются в инъекционном виде.

Хондропротекторы

Хондропротекторы восстанавливают поврежденную структуру костей, коленных суставов и используются при любых суставных деформациях. Результат становится заметен только через пару месяцев, но в отличие от нестероидных препаратов хондропротекторы устраняют причины заболевания и восстанавливают сустав благодаря большому количеству хондроитина и глюкозамина, входящих в состав хрящевой ткани.

Могут ли боли в суставах при простуде быть признаком другого заболевания

Инфекционные артриты, вызванные неспецифической микрофлорой (стафилококками, стрептококками , синегнойной палочкой и др.), имеют острое начало с выраженными локальными и общими проявлениями. Местные признаки гнойного артрита включают резкую боль в покое, при пальпации, активных и пассивных движениях; нарастающую припухлость , изменение контуров сустава; местное покраснение и повышение температуры кожи. Следствием гнойно-воспалительной реакции служит нарушение функции конечности, которая принимает вынужденное положение. В большинстве случаев при остром инфекционном артрите развивается общая симптоматика – лихорадка, озноб, миалгия, потливость, слабость; у детей – тошнота и рвота.

Септический артрит обычно протекает в форме моноартрита коленного, тазобедренного или голеностопного сустава. Полиартриты обычно развиваются у лиц, получающих иммуносупрессивную терапию или страдающих суставной патологией. У наркозависимых пациентов часто отмечается поражение суставов осевого скелета, главным образом, сакроилеит . Инфекционный артрит, вызванный золотистым стафилококком, может привести к разрушению суставных хрящей буквально за 1-2 дня. При тяжелом течении гнойного артрита возможно развитие остеоартрита, септического шока и летальный исход.

Для инфекционного артрита гонококковой этиологии характерен кожно-суставной синдром (периартрит- дерматит ), характеризующийся множественными высыпаниями на коже и слизистых (петехиями, папулами, пустулами, геморрагическими везикулами и др.), мигрирующими артралгиями , теносиновитами. При этом симптомы первичной урогенитальной инфекции ( уретрита , цервицита ) могут быть стертыми или вовсе отсутствовать. При гонорейном артрите чаще поражаются суставы кистей рук, локтевой, голеностопный, коленный суставы. Характерными осложнениями служат плоскостопие , деформирующий остеоартроз . Сифилитический артрит протекает с развитием синовита коленных суставов , сифилитического остеохондрита и дактилита ( артрита пальцев рук ).

Туберкулезный артрит имеет хроническое деструктивное течение с поражением крупных (тазобедренного, коленного, голеностопного, лучезапястного) суставов. Изменения суставных тканей развиваются в течение нескольких месяцев. Течение заболевания связано с местным синовитом и общей туберкулезной интоксикацией. Подвижность пораженного сустава ограничена болезненностью и мышечными контрактурами. При вовлечении в воспалительный процесс периартикулярных тканей могут возникать «холодные» абсцессы .

Артрит, ассоциированный с бруцеллезом , протекает на фоне симптомов общего инфекционного заболевания: волнообразной лихорадки, ознобов, проливных потов, лимфаденита , гепато- и спленомегалии . Характерны кратковременные миалгии и артралгии, развитие спондилита и сакроилеита.

Вирусные артриты обычно отличаются кратковременным течением и полной обратимостью происходящих изменений, без остаточных явлений. Отмечаются мигрирующие артралгии, припухлость суставов, болезненность движений. Длительность течения вирусного артрита может составлять от 2—3 недель до нескольких месяцев. Грибковый артрит часто сочетается с микотическим поражением кости. Заболевание характеризуется длительным течением, образованием свищей. В исходе инфекционного артрита грибковой этиологии может развиваться деформирующий остеоартроз или костный анкилоз сустава .

Существует ли связь между частыми простудами и болями в суставах

Чтобы разобраться в причине болевых ощущений при поражении опорно-двигательного аппарата, следует вспомнить анатомическое строение суставов и их функции. Каждое сочленение в теле человека направлено на поддержание нормальной двигательной активности верхних и нижних конечностей, туловища, шеи и головы. Объем и амплитуда движений того или иного сустава отличается от специфики выполняемых функций и должна поддерживаться на одном уровне.

Сочленение состоит из двух или более костей, покрытых гиалиновым хрящом. Благодаря эластичности и упругости хрящевой прослойки, поддерживается плавность и безболезненность движений. Сустав ограничен суставной сумкой, которая покрыта изнутри железистым эпителием, синтезирующим синовиальную жидкость. Она представляет собой дополнительную смазку внутрисуставных сочленений костей и повышает эффективность движений. Суставная сумка укреплена связками и мышечными сухожилиями, что способствует поддержанию физиологического положения всех компонентов сочленения. Кроме того, здесь проходит сосудистая сеть, питающая сустав и обуславливающая достаточную выработку синовиальной жидкости.

Патологические изменения при артрите

При нарушении хотя бы одного компонента сустава запускается патологический процесс, приводящий к постепенному разрушению сочленений и неспособности выполнения функций в полном объеме. Облитерация питающих сосудов, недостаточный синтез суставной смазки, снижение эластичности хряща, ослабление мышечно-связочного аппарата тесно взаимосвязаны между собой и вызывают воспалительно-дегенеративные процессы в сочленениях. Вот почему болят суставы во время движения и в покое, нарушается двигательная активность и развивается инвалидность.

Что может помочь в укреплении суставов для профилактики болей во время простуды

Первичная (до появления первых симптомов) профилактика болезней суставов предполагает следование несложным правилам:

Сбалансируйте свой рацион. Он должен содержать не только витамины и минералы, но и незаменимые аминокислоты, антиоксиданты. Некоторые болезни, которые приводят к поражению суставов, неспроста называют “болезнями питания” (например, подагру). Правильная диета для профилактики болей в суставах поможет отсрочить появление симптомов даже при генетической предрасположенности! Даже если питание хряща уже нарушено, дистрофический процесс в суставе можно сдерживать при помощи полезной пищи. Ешьте больше хрящей, желе, холодца. Ежедневно потребляйте овощи и молочные продукты. Сократите количество сладких фруктов, крахмала и полуфабрикатов.
Следите за массой тела. Опорно-двигательная система человека построена по принципу перераспределения нагрузки между мелкими и крупными суставами, поэтому избыточный вес особенно сказывается на состоянии основных сочленений. Например, коленный сустав “ощущает” каждый лишний килограмм как 5. Похудение важно для профилактики суставов и в тех случаях, когда болезнь уже диагностирована - оно увеличивает время ремиссии, а главное, помогает ослабить боль.
Поддерживайте водно-солевой баланс. Из-за обезвоживания организма сердечно-сосудистая система не может нормально справляться с транспортировкой питательных веществ. Нутриенты (витамины, минералы и другие вещества) хуже поступают в “периферийные” ткани - и в первую очередь страдают хрящи. Ведь они лишены капилляров и питаются только за счет синовиальной жидкости. Чем ее меньше - тем менее эластичен хрящ, и тем более он уязвим - а потому полноценная профилактика артрита и артроза суставов требует выпивать не менее 2 литров воды в день.
Откажитесь от вредных привычек. Они заставляют органы (в особенности, печень, почки и сердце) работать “на износ”. Кофе, алкоголь, сигареты и наркотики обезвоживают организм, нарушают обмен веществ, делают кости хрупкими и снижают иммунитет. Из-за этого хрящи пересыхают и растрескиваются, а возрастные проблемы с суставами начинаются гораздо раньше.
Ведите активный образ жизни. Для профилактики суставов не нужны изнурительные тренировки - достаточно ежедневной зарядки и периодических разминок. Они улучшают питание тканей и кровообращение, а также сохраняют мышцы в тонусе, которые являются дополнительной страховкой для суставов, которая значительно снижает амортизационную нагрузку на синовиальный хрящ.
Не запускайте болезни. Кариес, грипп, “острые” аденоиды - все это нужно лечить при первой возможности. Многие инфекционные болезни имеют тенденцию переходить в хроническую стадию. И тогда организму придется постоянно сражаться с болезнью. Если больной получит травму - есть риск, что инфекция попадет в сустав и спровоцирует гнойный процесс. Поэтому при наличии хронических инфекций для профилактики артрита суставов важно посещать травматолога после любой травмы.
Соблюдайте рекомендации ортопедов. Постарайтесь с удобством обустроить рабочее место. Избегайте перегрузок и научитесь принимать правильную позу во время профессиональных и бытовых занятий, так, чтобы нагрузка распределялась по всей скелетно-мышечной системе. Если у Вас есть болезни ортопедического профиля, выполняйте лечебную гимнастику для профилактики болезней суставов, пользуйтесь специальными стельками и приспособлениями. Женщинам не рекомендуется длительное ношение обуви на высоком каблуке.

Как долго могут продолжаться боли в суставах после выздоровления от простуды

Неприятным последствием гриппа или ОРВИ может стать астенический синдром. Его клинические проявления — психоэмоциональная нестабильность, диспепсические нарушения, расстройство сна, головные боли, головокружения. Подобная симптоматика сопровождается болями в суставах, возникающими даже после незначительных физических нагрузок. Причины развития послевирусной астении:

общая интоксикация организма;
побочные реакции использованных для лечения фармакологических препаратов;
выведение из организма жидкости с полезными микроэлементами;
дефицит жиро- и водорастворимых витаминов;
снижение функциональной активности иммунной системы.

Вирусы дестабилизируют работу практических всех систем жизнедеятельности — нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительных. От их функционирования зависит состояние опорно-двигательного аппарата. Поэтому после простуды болят суставы даже в результате незначительных физических нагрузок или непродолжительной прогулки.

В большинстве случаев астенический синдром исчезает в течение недели. Но иногда пациенту требуется лечение, направленное на укрепление общего состояния здоровья. Какие препараты может назначить врач:

витамины с микроэлементами — Супрадин, Мультитабс, Био-Вит, Алфавит в сезон простуд, Макровит, Дуовит, Пиковит;
рыбий жир жидкий или в капсулах с ретинолом, токоферолом, эргокальцеферолом, полиненасыщенными жирными кислотами;
адаптогены и биостимуляторы — настойки женьшеня, левзеи, элеутерококка, лимонника, родиолы розовой;
пробиотики и пребиотики — Лактобактерин, Бифидумбактерин, Аципол, Линекс Форте, Хилак Форте;
успокаивающие средства — Глицин, Тенотен, Персен.

При астеническом синдроме не требуется прием анальгетических препаратов. Боли в суставах проходят после непродолжительного отдыха.

Как влияет активность пациента на боли в суставах при простуде

Ломота в теле и суставах — один из ранних (продромальных) признаков многих ОРВИ . Основные причины суставного дискомфорта — интоксикация организма при распространении вирусов и бактерий, накоплении токсинов, развитие воспалительного процесса. Обычно больной жалуется, что ноет все тело, легкие и умеренные болевые ощущения отмечаются как в суставных сочленениях, так и в мышцах, костях. Симптому сопутствует слабость, разбитость, бессонница, частые пробуждения. Одновременно с признаками ломоты и общего недомогания наблюдаются озноб и гипертермия .

Наиболее выражена ломота в суставах и теле при гриппе . До 50% заболевших испытывают постоянную ноющую боль в ногах, руках, туловище. Интенсивность болевых ощущений настолько высока, что человеку становится сложно совершать самые простые действия — встать с кровати, пройти в другую комнату, поднять стакан с водой. Ситуация усугубляется высокой (фебрильной) температурой и сильными головными болями. Болезненность в горле, заложенность носа присоединяются спустя несколько часов и даже дней. Меньший суставной дискомфорт встречается при парагриппе , аденовирусной инфекции.

Ощущение ломоты в суставах возможно при остром инфекционном поражении ЖКТ — пищевых токсикоинфекциях, сальмонеллезе . Ноющие суставные боли разной интенсивности появляются внезапно через несколько часов после употребления зараженных продуктов, сочетаются с резким подъемом температуры, выраженным ознобом, головными болями. Ломота предшествует тошноте, рвоте, болезненности в брюшной полости, зловонному поносу со слизистыми, а иногда и кровянистыми примесями.

Категории: Боль в суставах, Осложнения от боли, Осложнения на суставы, Суставные боли, Боли в суставах, Глюкокортикоидные средства, Противовоспалительные средства, Ненаркотические анальгетики, Опиоидные анальгетики, Наркотические анальгетики, Связь между частыми простудами, Помочь в укреплении, Суставы для профилактики, Боли во время, Выздоровления от простуды, Пациент на боли

Комментарии(1)

elizza67

Да, тоже помню что раньше такая эпопея была. Немного заболею, сразу суставы ломит... но сейчас в принципе улучшила их состояние и такого не наблюдаю. Принимаю по рекомендации врача хонду МСМ-обладает противовоспалительным, противоболевым действием и восстанавливает повреждённую хрящевую ткань. Кстати ещё и самый выгодный вариант.

Написать комментарий

⇦

⇨

Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Как простуда влияет на суставы: причины боли и способы облегчения