Замедлите старение с помощью эфирных масел: борьба с морщинами после 50

Замедлите старение с помощью эфирных масел: борьба с морщинами после 50

Как эфирные масла могут помочь противодействовать старению кожи лица? Они оказывают благотворное воздействие на лимбическую систему головного мозга, которая отвечает за проявление эмоций, воздействует на клетки. Молекулярной состав активных веществ масла попадает в поры и структуру кожи, оказывая моделирующие действия на происходящие процессы.

Выделим некоторые эфирные масла которые оказывает лифтинг-эффект в борьбе с морщинами.

Мнение эксперта

Анна Иванова, ведущий косметолог спа-центра «Магнолия»

“При подборе эфирного масла для составления рецепта уходового средства для борьбы с морщинами, рекомендую убедиться в отсутствии повышенной чувствительности к выбранному эфиру.  Экстракты многих растений могут вызывать аллергические реакции и стать причиной появления раздражения на коже».

Связанные вопросы и ответы:

Какие эфирные масла наиболее эффективны в борьбе с морщинами на лице после 50

В чистом виде эфирные масла не применяют. Также их не смешивают с водой (да такое и невозможно), а используют так называемые базовые вещества: мёд, воск, косметический или детский крем, молоко. Но чаще всего это так называемые транспортные (базисные) масла.

Обычно это твёрдое или жидкое растительное масло с минимальным собственным ароматом или вовсе без него: ши, оливковое, жожоба, миндальное, облепиховое и им подобные. Они обеспечивают мягкий терапевтический эффект и помогают эфирному маслу лучше впитаться или усвоиться при использовании.

Эфирные масла без всякой базы на кожу наносить не следует. Берегите глаза. Храните в недоступном месте. Противопоказанием к использованию считаются аллергия, беременность.

Ванна-антистресс и баня

После тяжёлого дня ванна с маслами прекрасно расслабит, снимет стресс. Рекомендуются герань , сандал , лаванда , роза. После тренировки в спортзале подойдут вербена и можжевельник. Если чувствуете приближение простуды, примите ванну с маслом сосны, лимона.

Правила принятия ванны:

• Периодичность – не более 25 минут трижды в неделю, причём начинать с пятиминутных и постепенно увеличивать.
• Перед принятием обязательно вымыться.
• Не использовать мыло, гель, пену и тому подобное.
• В качестве базы разрешаются мёд, молоко, кефир, сыворотка, транспортное масло или морская соль.
• Температура воды — не выше 36–38 ºС.
• После ароматической ванны не смывайте целебный раствор и вытирайтесь.

Как пользоваться эфирными маслами в бане? Добавляйте их капли в ковш с водой, чтобы поддавать на каменку. Для использования в банях хороши ингаляции кедром, елью, эвкалиптом и другими хвойными. Смесью базисного и эфирного масел можно смочить веник для лучшего эффекта при массажной проработке кожи.

Массаж с эфирным маслом

Целебность процедуры, конечно, усилится. Это прекрасно для кожи и нервной системы. При выборе учитывайте фармакологическое воздействие масел: роза, сандал и жасмин дают эффект лифтинга, цитрусы расщепляют жировую ткань, мускатный орех снимает боли при ревматизме, гвоздика разогревает и ускоряет ток крови.

• Движения во время массажа пусть будут круговыми, мягкими.
• Запах должен нравиться, это очень важно.
• Рецепт массажной смеси: на 3–5 капель эфирного масла добавляем 10–15 мл базисного масла. Для массажа тела такими являются оливковое, персиковое, абрикосовое, миндальное. Для лица лучше использовать масло авокадо, жожоба, макадамии.

После сеанса не спешим вставать, лучше отдохнуть лёжа 10–20 минут. И желательно не выходить на улицу в течение часа.

Использование масла в компрессах

Боли в суставах, спине и мягких тканях хорошо снимаются аромакомпрессами. Работают противовоспалительные, спазмолитические и обезболивающие свойства масел.

При хронических заболеваниях сначала советуйтесь со своим доктором.

Как часто следует применять эфирные масла для достижения наилучшего результата

Контактный дерматит от эфирных масел проявляется в виде покраснения, зуда и воспаления кожи на месте контакта с маслом. Это наиболее распространенная аллергическая реакция на эфирные масла. Крапивница характеризуется появлением красных, отечных пятен на коже, сопровождаемых сильным зудом. Фототоксические реакции возникают при воздействии ультрафиолетовых лучей на кожу, покрытую эфирным маслом, что приводит к ожогам и покраснению. Аллергический ринит вызывает заложенность носа, кашель, чихание и выделение из носа. Раздражение глаз проявляется в виде покраснения, зуда и слезотечения.

Мнение врачей:

Аллергические реакции на эфирные масла могут быть вызваны различными факторами, включая индивидуальную чувствительность организма и качество самого масла. Врачи рекомендуют быть особенно внимательными при использовании эфирных масел у людей с предрасположенностью к аллергическим реакциям. Перед применением нового масла необходимо провести тест на аллергию, капнув небольшое количество на кожу и дождавшись реакции. При появлении покраснения, зуда или отечности следует немедленно прекратить использование масла и проконсультироваться с врачом. Важно помнить, что эфирные масла могут быть полезны, но их применение должно быть осторожным, особенно у лиц с повышенной чувствительностью к аллергическим реакциям.

Аллергические реакции на эфирные масла

Контактный дерматит

Контактный дерматит – один из наиболее распространенных видов аллергических реакций на эфирные масла. Этот тип аллергии проявляется в виде кожного воспаления на месте контакта с маслом. Симптомы контактного дерматита могут включать покраснение кожи, зуд, жжение, сухость, шелушение и появление пузырьков. Чаще всего это происходит на коже рук, лица или других участках тела, которые были в контакте с эфирным маслом.

При развитии контактного дерматита важно немедленно прекратить использование эфирного масла и тщательно промыть кожу водой. Для облегчения симптомов можно применять охлаждающие компрессы, антигистаминные препараты и местные противовоспалительные средства. В случае нарушения целостности кожи или появления осложнений, необходимо обратиться к врачу для назначения соответствующего лечения.

Помните, что контактный дерматит может быть не только неприятным, но и опасным для вашего здоровья, поэтому важно быть внимательным при использовании эфирных масел и следить за реакцией вашего организма.

Крапивница

Крапивница – один из типичных симптомов аллергической реакции на эфирные масла. Это состояние характеризуется появлением на коже красных, отечных участков, напоминающих укусы крапивы. Чаще всего крапивница возникает после контакта с аллергеном, в данном случае – с эфирными маслами. Симптомы крапивницы могут быть различной степени выраженности: от небольших высыпаний до обширных участков поражения кожи. Важно помнить, что крапивница может сопровождаться зудом, жжением и даже болями.

При появлении крапивницы важно немедленно прекратить использование эфирных масел и обратиться к врачу. Специалист поможет определить аллерген, проведет необходимые тесты и подберет соответствующее лечение. В случае обострения симптомов крапивницы, может потребоваться применение антигистаминных препаратов или местных средств для снятия зуда и воспаления. Не рекомендуется самостоятельно лечить крапивницу без консультации врача, так как неправильное вмешательство может усугубить состояние кожи и привести к осложнениям.

Могут ли эфирные масла вызывать аллергическую реакцию

Эфирные масла присутствуют в ассортименте многих аптек. Ароматные жидкости в маленьких флакончиках можно предложить в качестве допродажи или как самостоятельное средство, зная их полезные свойства, а также провести грамотное фармацевтическое консультирование при запросе. Несмотря на то, что эфирные масла не являются лекарствами, они обладают оздоравливающими свойствами, могут быть использованы как репелленты и в косметических целях. Ассортимент эфирных масел, как правило, ограничивается наиболее ходовыми, а это не более 30. Краткий экскурс в мир целебных благовоний и удобные таблички-шпаргалки найдете в нашей статье.

Немного истории

Эфирные масла использовали в Древнем Египте, Риме, Греции с глубокой древности. Египетские жрецы применяли эфирные масла при бальзамировании тела, а также лечили ими депрессии и нервные заболевания. Древние храмы и места скопления людей окуривали эфирными маслами лимона, кедра, мирры, обладающими антисептическими свойствами. Гиппократ, Гален, Авиценна и другие известные врачеватели использовали эфирные масла в терапевтических целях. В настоящее время существует система ароматерапии, в основе которой лежит применение эфирных масел. Создателем определения «ароматерапия» был французский химик Рене-Морис Гатефосс (1855-1950), который занимался исследованием эфирных масел в качестве ингридиентов для косметики. Всё началось с того, что химик получил серьезнейшие ожоги при взрыве в своей лаборатории (1904 год), и на руках начала развиваться газовая гангрена. Лечение не помогало, и в качестве крайней меры Рене-Морис нанес лавандовое масло на пораженные участки рук. Газификация тканей поразительным образом затормозилась, и со следующего дня началось заживление.

Как правильно применять эфирные масла для достижения наилучшего результата

Группа В-0: Стабилизирующие базовые масла (20-50% в смеси масел)

• семена брокколи
• жожоба
• марула
• пенник луговой
• каприл/каприлик триглицериды
• сквалан (оливковый)

Данные масла стабильны к окислению, не вызывают раздражения, не вступают в реакцию, хорошо подходят для пребывания на солнце. Масло жожоба, благодаря своему особому составу, является универсальным, высокостабильным к окислению маслом, которое медленно распределяется по коже, не подвергается воздействию бактерий и поэтому обладает очень длительным действием и не оставляет ощущения жирности. Это полезный дополнительный (или основной) компонент в любой смеси. Так же обстоит дело с малоизвестным маслом пенника лугового. Сквалан (растительный сквалан), получаемый, как правило, из оливкового масла, – это липид, содержащийся в человеческом себуме, и аналогичный коже. Он обладает отличными свойствами распределения и низкой вязкостью. В рецептурах является основой или добавкой как стабильный к окислению и не вызывающий раздражение липидный компонент. Масло марулы показало себя в исследованиях как высоко стабильное к окислению. Масло семян брокколи из-за высокого содержания эруковой кислоты не считается классическим маслом по уходу за кожей. Оно достаточно стабильно и может являться растительной заменой силикона. Каприл/каприлик триглицериды – смесь на основе каприновой и каприловой кислоты. Получают из кокоса или масла пальмовых косточек. Липидный компонент, не вызывает раздражение. Очень хорошо распределяется. Подходит, прежде всего, для мягких рецептур с высокой стабильностью к окислению и низкой активностью.

Могут ли эфирные масла использоваться в сочетании с другими средствами для ухода за кожей

Ароматерапия — древняя и удивительно мощная практика, которая использует натуральные эфирные масла для воздействия на тело и дух. Этот метод не только дарит приятные ароматы, но и обладает реальными лечебными свойствами, помогающими гармонизировать эмоциональное состояние, укреплять здоровье и улучшать самочувствие.

Каждое эфирное масло уникально и обладает своими особыми свойствами, которые позволяют использовать их в различных целях. В ароматерапии масла условно делят на три основные категории: расслабляющие, тонизирующие и масла с дезинфицирующим и противовоспалительным действием.

Расслабляющие масла , такие как лаванда, ромашка и иланг-иланг, идеально подходят для создания спокойной атмосферы и снижения уровня стресса. Например, добавление нескольких капель эфирного масла лаванды в аромалампу может помочь вам расслабиться после напряженного дня и улучшить качество сна.

Тонизирующие масла , включая масла цитрусовых (лимон, апельсин, грейпфрут) и розмарин, обладают способностью поднимать настроение и повышать энергию. Например, утренний душ с добавлением нескольких капель масла грейпфрута сделает пробуждение более бодрым и подготовит к продуктивному дню.

Масла с дезинфицирующим и противовоспалительным действием , такие как чайное дерево, эвкалипт и лавр, могут быть использованы для ухода за кожей, лечения небольших порезов и укусов насекомых. Масло чайного дерева, например, является отличным средством для борьбы с акне благодаря своим мощным антибактериальным свойствам.

Применение этих масел разнообразно: их можно добавлять в ванну, использовать в аромалампах, наносить на кожу в составе масел-носителей или применять в виде компрессов. Помните, что перед использованием эфирных масел необходимо обязательно провести тест на аллергическую реакцию и консультироваться с профессионалом, особенно если у вас есть хронические заболевания. Экспериментируйте и наслаждайтесь благотворным воздействием ароматерапии!