Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Новые мэры

Для диеты Миркина характерны ключевые особенности, которые отличают ее от других способов избавления от лишнего веса. Методика базируется на психологической зависимости от еды. Доктор Миркин утверждает, что причиной существенного увеличения веса считается отсутствие силы воли и наличие психологических проблем.

Чтобы справиться с проблемой, человек должен сосредоточить все свои усилия на цели. Ее необходимо четко сформулировать и держать курс на достижение требуемых результатов. Многие люди пытаются бездумно потерять вес и не концентрируются на желаемом эффекте.

Диета доктора Миркина базируется на таких правилах:

Последние обновления на сайте:

1. Вкусная куриная печёнка.
2. Скелет человека при ожирении практически не меняется, но сила, воздействующая на него - меняется.
3. Жюльен с курицей и грибами.
4. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
5. Лиза арзамасова показала подросшую дочь Лию.
6. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
7. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
8. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
9. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
10. Сон, длиною в жизнь.
11. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
12. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
13. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
14. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
15. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
16. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
17. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
18. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
19. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
20. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
21. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
22. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
23. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
24. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
25. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
26. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
27. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
28. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
29. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
30. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
31. Не называйте меня карликом!
32. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
33. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
34. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
35. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
36. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
37. И тут я захотел стать уличным фотографом!
38. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
39. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
40. Быть женщиной очень дорого.
41. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
42. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
43. Идеальный пышный бисквит для тортов.
44. Простой пирог с ягодами.
45. Пельмешки, жареные под сыром.
46. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
47. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
48. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
49. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
50. Курица в фольге (очень простой рецепт).