Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Новые мэры

Для диеты Миркина характерны ключевые особенности, которые отличают ее от других способов избавления от лишнего веса. Методика базируется на психологической зависимости от еды. Доктор Миркин утверждает, что причиной существенного увеличения веса считается отсутствие силы воли и наличие психологических проблем.

Чтобы справиться с проблемой, человек должен сосредоточить все свои усилия на цели. Ее необходимо четко сформулировать и держать курс на достижение требуемых результатов. Многие люди пытаются бездумно потерять вес и не концентрируются на желаемом эффекте.

Диета доктора Миркина базируется на таких правилах:

Последние обновления на сайте:

1. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
2. Как я готовлю кальмар по - корейски.
3. Салат "Самый Самый".
4. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
5. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
6. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
7. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
8. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
9. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
10. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
11. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
12. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
13. Умер джорджо армани.
14. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
15. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
16. Вкусный, полезный десерт.
17. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
18. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
19. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
20. Авокадо - тост с яйцом пашот.
21. Знаете, что идут съемки второй части?
22. Оладьи из брокколи и сыром.
23. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
24. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
25. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
26. Лена, вы не поверите!
27. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
28. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
29. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
30. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
31. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
32. Омлет с овощами и творогом.
33. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.
34. Линдси лохан заявила, что не делала пластику.
35. Алeксандр Овeчкин и Анастасия шубская отпраздновали в Москвe 5-лeтиe младшeго сына.
36. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
37. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
38. Прокати нас, Настюшка, на тракторe!
39. Юлия пeрeсильд заявила, что ee дочь Анна играeт, как звeзда голливуда.
40. Молодыe родитeли пeтровы дeлятся фото с сeмeйной прогулки с новорождeнным сыном.
41. Визaжисткa Михaилa гaлустянa сообщилa о беременности после новости о рaзводе юмористa.
42. Кейтлин дивер почти стала Элли в фильме The Last of Us, однако теперь она играет эбби в сериале.
43. Анастасия волочкова выдала замуж eдинствeнную дочь.
44. Ксения сoбчак с 8-летним сынoм Платoнoм пo Африке путешествует.
45. После того как пола уокера не стало, вин дизель стал рядом с его дочерью - в прямом смысле.
46. Оксана самойлова откровенно о переходном возрасте дочери ариеллы.
47. Как правильно одевать пояс для похудения: полезные советы
48. Том холланд оставил свой автограф на рисунке человека - паука от маленького мальчика.
49. Утренние радости: 7 завтраков для всей семьи
50. Звезда "Ранеток" женя Огурцова призналась, что сначала думала оставить "особенную" дочь в роддоме.