Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Объемы в попе

Как сделать бедра тоньше. Как сделать бедра шире

Наше тело набирает вес тогда, когда мы потребляем больше калорий чем сжигаем. Для увеличения веса следует увеличить объем потребляемых калорий на 250-500.

Однако, не Вам решать где будет происходить прибавка объемов.

Если у Вас выделяется средняя часть туловища или верхняя, а ноги и бедра худые, то при прибавке в весе пропорции сохранятся.

Все дело в калориях

Калории служат топливом для организма и энергией для выполнения таких функций как кровообращение, дыхание, а также всей мышечной активности.

Последние обновления на сайте:

1. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
2. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
3. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.
4. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
5. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
6. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
7. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
8. Ну вот она, женщина.
9. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
10. На мoгиле Юрия Шатунoва с 8: 30 сoбираются егo пoклoнники.
11. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
12. "Она Семью Сoдержала": Дoбрoнравoв прo супругу.
13. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для домашнего использования
14. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
15. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
16. Сегoдня день памяти Анастасии Завoрoтнюк.
17. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
18. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
19. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
20. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
21. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
22. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
23. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
24. Экс - ведущая "орел и решка.
25. Прокати нас, Настюшка, на тракторe!
26. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
27. Филипп Киркoрoв oтпразднoвал день рoждения дoма в кoмпании друзей пo шoубизу.
28. Почему сладкое под запретом после манипуляции: что нужно знать
29. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
30. Как пояс для похудения живота поможет вам достичь желаемой фигуры
31. Исхудавший пoсле бoлезни Саша шепс лежит в бoльнице.
32. Агату муцениеце запoдoзрили в третьей беременнoсти.
33. "Мэри Пoппинс" Наталья андрейченкo на краснoй плoщади зажигает.
34. Быстро похудеть с поясом Vulkan: эффективно и легко
35. Пояс для похудения «Вулкан широкий»: как он помогает убрать живот и боковые складки
36. 7 простых идей полезного и вкусного завтрака для здорового утра
37. Егор крид покaзaл прaздничную семейную фотосессию.
38. Курица с рисом в духовке.
39. Мaрк эйдельштейн с родным брaтом Мaтвеем появился нa покaзе Balenciaga в Пaриже.
40. Алана мамаeва с Мариeй погрeбняк пeрeмыли Чeкалиным косточки и вывeли парочку на чистую воду.
41. Как быстро летит время: Сергей Лазарев показал, как встречал 2019-й с детьми.
42. 10 шагов по возвращению контакта с женской силой.
43. "Я Снова Невеста": Ида Галич выходит замуж.
44. Пользователи сети восхищаются преображением селены гомес всего лишь спустя год.
45. Александр Буйнов 61-летнюю женщину на пешеходном переходе сбил.
46. Питание без изнурений: 6 меню на 1200 калорий для здорового похудения
47. Стратегия успешного похудения: меню на неделю 1200 калорий в день
48. Прекрасная милли Бобби Браун на новых фото с подготовки к празднованию дня святого Валентина.
49. Невероятно, но факт!
50. Домашний рецепт скраба для губ: все, что вам нужно знать

Персональная подборка для вас