Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Объемы в попе

Как сделать бедра тоньше. Как сделать бедра шире

Наше тело набирает вес тогда, когда мы потребляем больше калорий чем сжигаем. Для увеличения веса следует увеличить объем потребляемых калорий на 250-500.

Однако, не Вам решать где будет происходить прибавка объемов.

Если у Вас выделяется средняя часть туловища или верхняя, а ноги и бедра худые, то при прибавке в весе пропорции сохранятся.

Все дело в калориях

Калории служат топливом для организма и энергией для выполнения таких функций как кровообращение, дыхание, а также всей мышечной активности.

Последние обновления на сайте:

1. Похудение с помощью диеты 1200 калорий в день: как это работает
2. Натан Дмитрию Диброву после измены своей жене признался.
3. Танцор балета Сергей поликунин, который сделал три татуировки с портретом Путина, сообщил о своем намерении покинуть Россию.
4. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
5. Сделать свой натуральный скраб для губ за 20 секунд: простой рецепт
6. Здравствуйте. Мне нужно мнение со стороны.
7. Сделать скраб для губ дома: все, что нужно знать
8. Сделать скраб для губ в домашних условиях: простые рецепты и советы
9. 75-Летний Ричард Гир и его молодая жена Александра Сильва в новой фотосессии.
10. Выбирай правильное масло для лица: как избавиться от морщин
11. Афиша концертов группы Анимация: все новости и обновления
12. Анимация в Перми: не пропустите эти концерты
13. Рецепт идеальных тонких блинчиков с кружевным узором.
14. Отличные масла для борьбы с мимическими морщинами: как выбрать лучшее
15. Агата муцениеце тoже на Мальдивах oтдыхает сo свoим нoвым вoзлюбленным, 40-летним аккoрдеoнистoм - виртуoзoм Петрoм дрангoй.
16. Так ли обязательно рождение ребенка именно в браке и по любви?
17. Эфирные масла для зрелой кожи: свойства и применение
18. В браке 7 лет, двое детей 5 и 3 года.
19. ДиДюЛя билеты: все, что нужно знать о новых возможностях
20. Оркестр CAGMO: будущее и перспективы
21. Как достичь идеального тела за неделю с помощью правильного питания и тренировок
22. Максим лагашкин и Екатерина стулова состоят в браке уже более 28 лет, и не все их коллеги знают, что они супруги.
23. 41-Летняя Светлана ходченкова продемонстрировала танцы на пилоне.
24. Пoхoрoшевшая дoчь Ани Лoрак рассказала, как раньше ее гнoбили за внешнoсть.
25. Сбрось вес с комфортом: 5 простых упражнений для дома
26. Курица в духовке "Новогодняя".
27. За неделю на ОДИН РАЗМЕР: рецепты для быстрого похудения
28. Съедобная ёлочка. Ингредиенты:
29. В Сочи завершился один из съемочных этапов второй части семейного фильма "Чебурашка".
30. Гипертостоп: простой способ сохранения продуктов
31. Антон Батырев отцом во второй раз стал.
32. Олега Майами oбвинили в дискредитации семейных ценнoстей и прoсят прoверить на прoпаганду чайлдфри.
33. "Смотри, ЧТО ТЫ Утерял": Дженнифер Лопес сделала операцию.
34. 12 видов пудр для лица: открывайте новые возможности для вашей косметической коллекции
35. Пудра: как выбрать правильный цвет и тип для вашей кожи
36. Секреты парафиновых масок для лица. Описание маски с парафином для лица
37. Как использовать желатин для красоты кожи. Желатиновая маска для лица
38. Маски для лица с маслом виноградных косточек. Масло виноградной косточки для лица: применение без ошибок
39. Россия разработала пять прототипов вакцины от коронавируса
40. 10 самых полезных растительных масел.
41. Компрессы с парафином на коленного сустава. Как лечить суставы парафином в домашних условиях
42. Как наносить кремовые румяна и тинты. Как правильно наносить румяна в зависимости от формы лица: пошаговая инструкция по нанесению кремовых румян
43. Сoлист группы "Иванушки International" Кирилл туриченкo сыграл свадьбу сo свoей вoзлюбленнoй Дарьей.
44. От каких таблеток от сахарного диабета худеют. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
45. Год назад, в астане, произошло трагическое убийство Салтанат нукеновой, совершённое её мужем, Куандыком бишимбаевым.
46. Нетрадиционный подход к бритью: как сделать каре без обрезания волос
47. Препараты для снижения веса при диабете 2 типа. Как «работает» метформин
48. Звeзда "Кухни" Сeргeй лавыгин и eго жeна Мария луговая вновь стали родитeлями.
49. Как подобрать идеальный макияж под любое платье: советы стилистов
50. Желатин для суставов: как правильно принимать и сколько нужно пить