Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Окрошка на сыворотке

Самый низкокалорийный суп. Супы-пюре

Суп-пюре, или крем-суп, — густой суп, приготовленный из перебитых в блендере или просто протёртых продуктов. Питательный, вкусный, лёгкий, хорошо усваивается организмом, аппетитно выглядит, а главное — почти всегда низкокалорийный. Часто используется в лечебных диетах и детском питании. Подаётся как в горячем, так и в холодном виде.

Крем-суп из шампиньонов (78 ккал)

В 1 л кипящей воды опустить 600 г шампиньонов. После закипания вынуть через 3 минуты и откинуть на дуршлаг. Как остынут, нарезать тонкими слайсами. Измельчить 2 крупных луковицы, припустить на масле. Как подрумянятся, добавить шампиньоны. Через 5 минут пережарку забросить в кипящий грибной бульон, убавить огонь до минимума.

Последние обновления на сайте:

1. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
2. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
3. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
4. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
5. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
6. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
7. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
8. Не баян, а классика.
9. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
10. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
11. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
12. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
13. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
14. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
15. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
16. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
17. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
18. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
19. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
20. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
21. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
22. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
23. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
24. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
25. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
26. Суп C жapеным mяcоm.
27. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
28. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
29. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
30. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
31. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
32. То, о чем молчат нутрициологи.
33. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
34. 17 вариантов заправки для бутербродов.
35. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
36. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
37. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
38. Суп с куpиными сeрдeчками.
39. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
40. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
41. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
42. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
43. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
44. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
45. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
46. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
47. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
48. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
49. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
50. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.