Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Окрошка на сыворотке

Самый низкокалорийный суп. Супы-пюре

Суп-пюре, или крем-суп, — густой суп, приготовленный из перебитых в блендере или просто протёртых продуктов. Питательный, вкусный, лёгкий, хорошо усваивается организмом, аппетитно выглядит, а главное — почти всегда низкокалорийный. Часто используется в лечебных диетах и детском питании. Подаётся как в горячем, так и в холодном виде.

Крем-суп из шампиньонов (78 ккал)

В 1 л кипящей воды опустить 600 г шампиньонов. После закипания вынуть через 3 минуты и откинуть на дуршлаг. Как остынут, нарезать тонкими слайсами. Измельчить 2 крупных луковицы, припустить на масле. Как подрумянятся, добавить шампиньоны. Через 5 минут пережарку забросить в кипящий грибной бульон, убавить огонь до минимума.

Последние обновления на сайте:

1. В социальных сетях развернулись бурные обсуждения вокруг свежих рекламных снимков популярной певицы Билли айлиш.
2. "Певица из неё никакая!
3. "Зачем было менять то, что работало?
4. "Я с ума Сходил по ней, Безумно Ревновал": Николай басков признался, что трижды уходил от Оксаны Федоровой.
5. Кот вместо косметики: неожиданное содержимое фирменной коробки.
6. Со времён "Дневников Принцессы" прошло уже четверть века, но фотографии актрисы разных лет способны устроить мозгу небольшой сбой.
7. Дочери Ивана Жидкова и Татьяны арнтгольц исполнилось 17 лет.
8. Беpy 1 яблоко и пачку творога.
9. Как ребёнок случайно наш семейный секрет раскрыл.
10. Раньше смена постельного белья у меня почему-то всегда превращалась в квест.
11. Ольга бузова поделилась новой мудростью в интернете.
12. 55 лет Епифанцеву: театр жестокости, больной племянник и свободная любовь.
13. Виктория боня неожиданно узнала о планах своей 14-летней дочери Анджелины начать самостоятельную жизнь сразу после 16-летия.
14. "Алиментная Война" между Данилой Козловским и Ольгой Зуевой официально перешла в фазу жесткого публичного противостояния.
15. Иногда самые простые движения дают больше, чем кажется.
16. "Это уже Слишком": Алана мамаева рассказала о дискомфорте из-за веса.
17. Кожа да кости!
18. 7 оттенков волос, которые выглядят дорого и актуально в 2026.
19. После свежего интервью поклонники обратили внимание, насколько изменилась фигура звезды "Уэнсдей".
20. Филипп Киркоров вновь взорвал шоу-бизнес, решившись на очередную экстремальную операцию.
21. Эти кабачки исчезают со стола быстрее, чем успевают остыть.
22. Диана шурыгина, по данным Mash, уже освоилась в сизо и теперь молится сразу о трёх вещах: свободе, вещах и поездке на Бали.
23. Каток превыше всего: Александра Трусова и Макар Игнатов отклонили все предложения о съёмках в реалити-шоу.
24. Российский пловец Алексей жарков установил мировой рекорд на кубке мира по зимнему плаванию в Аргентине.
25. Ольга Дроздова поделилась очень личной историей, о которой раньше почти не говорила.
26. Когда кажется, что хуже уже не опозориться - всегда найдётся история, которая докажет обратное.
27. Мы пoполняем словарный запас официально откpыт.
28. Пaрень познакомился с девушкой в интернете и позвал её на первое свидание.
29. Кристина асмус опубликовала пляжные фото с 12-летней дочерью от Гарика Харламова.
30. Мы привыкли считать сахар обычной и безобидной частью ежедневного рациона.
31. Этот паразит цепляется присосками за тонкий кишечник и месяцами или годами может почти никак себя не выдавать.
32. В России растёт число субъектов малого и среднего предпринимательства.
33. Мария миронова опубликовала редкий снимок сына Федора.
34. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
35. В этом году в Барнауле открылась крупнейшая в Сибири цветочная теплица площадью более девяти гектаров.
36. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
37. Ухоженность складывается не из дорогой косметики, а из маленьких привычек.
38. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
39. Как она могла променять отца своих троих дочерей на пропитого и обрюзгшего пьянчугу?
40. Романтика ушла, осталась только злость.
41. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
42. Девушка похвасталась новым внедорожником, но внимание подписчиков неожиданно переключилось не на подарок, а на качество снимков.
43. Большинство людей едят финики как обычную сладость.
44. Когда решила выяснить, что такое "Женский Труд", а в ответ прилетела инструкция из прошлого века.
45. Вязала в бомбоубежище во время обстрела.
46. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
47. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
48. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
49. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
50. В океане найдено существо с сотней глаз.