Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Окрошка на сыворотке

Самый низкокалорийный суп. Супы-пюре

Суп-пюре, или крем-суп, — густой суп, приготовленный из перебитых в блендере или просто протёртых продуктов. Питательный, вкусный, лёгкий, хорошо усваивается организмом, аппетитно выглядит, а главное — почти всегда низкокалорийный. Часто используется в лечебных диетах и детском питании. Подаётся как в горячем, так и в холодном виде.

Крем-суп из шампиньонов (78 ккал)

В 1 л кипящей воды опустить 600 г шампиньонов. После закипания вынуть через 3 минуты и откинуть на дуршлаг. Как остынут, нарезать тонкими слайсами. Измельчить 2 крупных луковицы, припустить на масле. Как подрумянятся, добавить шампиньоны. Через 5 минут пережарку забросить в кипящий грибной бульон, убавить огонь до минимума.

Последние обновления на сайте:

1. С * ксуализация в спорте всё.
2. Ирина шейк лицом новой коллекции ювелирного бренда Messika стала.
3. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
4. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
5. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
6. Свадебная фотосессия Карины кросс получилась совсем не такой, как все ожидали.
7. Пост с жалобой на мусор возле дома, в котором автор обвинил во всём "Собачников", неожиданно вышел из-под контроля.
8. Идеальная голливудская пара!
9. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
10. У вашего организма есть ритмы, и понимание их может изменить ваш подход к тренировкам, питанию и восстановлению.
11. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
12. Обожаю женщин, которые умеют красиво закапывать бывших!
13. "Это Сила": Костомаров рассказал, как музыка помогла ему выйти из комы.
14. Картофель в сметанно - соевос соусе.
15. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
16. Сервис посадки на самолёт по биометрии готов к масштабированию на новые направления.
17. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
18. "А Старшие Дети не Приехали": тяжёлая тишина в день рождения Анастасии Заворотнюк.
19. "Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным.
20. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
21. Супермодель Ирина шейк попала в объективы папарацци на выходе из отеля Martinez в Каннах, где обычно останавливаются мировые знаменитости.
22. Анатолий Руденко признался, что был в панике, когда присутствовал на родах жены.
23. Анна Фрейндлих поделилась семейными кадрами - и в этих простых снимках оказалось больше настоящего театра, чем порой бывает в целом аншлаге.
24. 72-Летний Джон Траволта выглядит так, будто перед нами 30-летний артист.
25. Секрет блейк не в волшебной диете.
26. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
27. Низкий ферритин часто отражается не только на анализах, но и на самочувствии: появляется усталость, слабость, тусклость кожи и выпадение волос.
28. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
29. Сандра буллок возвращается в кино только на своих условиях.
30. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
31. Гид по омолаживающим банкам: что купить, чтобы увидеть результат?
32. Кармен Электра в 53 года поразила поклонников эффектной фотосессией.
33. Хозяюшки запустили свой кулинарный тренд - и получилось неожиданно.
34. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
35. Судьба князей Юсуповых: как богатейший род прошёл через потери и перемены.
36. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
37. Хочу чистые поры, но боюсь использовать кислоты и ретинол.
38. В середине 2000-х годов многие были увлечены шоу "Фабрика Звёзд".
39. Прощай, образ "Бывшей": как пикси Решетовой открыло её настоящую личность.
40. Пляжный стиль и летнее настроение.
41. 54-Летний хоккеист "Русская Ракета" Павел буре со скандалом разводится с женой Алиной Хасановой.
42. Без уведомлений, без скролла, без "ещё Одно Видео".
43. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
44. Блейк лайвли столкнулась с неожиданной реакцией на рекламу своей линейки для волос.
45. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.
46. 49-Летняя актриса Анна невская поделилась радостной новостью в соцсетях - у неё родился первенец.
47. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
48. Современному слову "Помада" мы кардиналу де ришелье обязаны.
49. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
50. Стив Ирвин, известный как охотник на крокодилов, был гораздо больше, чем телевизионная звезда.