Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Организм при восстановлении

С самого начала в Галине чувствовался серьёзный настрой . Всё-то у неё по полочкам: цели, задачи, время отчётов, фото. Она не пропускала дедлайны и честно делилась настроением, успехами и неудачами. Уже только это многое говорит о человеке и истинности его целей.  

«Всем привет! Меня зовут Галина. Мне 44 года. Имеются особенности по здоровью: сколиоз и коленные суставы, которые хотят более бережного отношения, чем обычно :) Я не могу “фигачить” всякие бешеные кардио и буду делать мягкие тренировки.

Планы на день или советы по поводу запуска процесса похудения. Планируем и ставим цели

Ну вот я и созрела на написание этого поста.

Пока мой вес стоит уже третью неделю на отметке 64,5 кг, я расскажу вам маленькую историю о том, как я худела.

Я надеюсь, что смогу замотивировать девочек также,как себя полгода назад.

это помогло мне в свое время.

ПОЕЕЕХАЛИ…

Моя история похудения за 12 дней на 21 кг. Мои -25 кг..или маленькая история (много фото)

Или вот…

Правда жиробасина?.. Тетка..Тьфу.. а ведь мне всего 30 лет.

Последние обновления на сайте:

1. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
2. В соцсетях завирусился эмоциональный пост, автор которого призвала матерей отдыхать без детей и не испытывать чувство вины.
3. Прощай, Black Star!
4. Алена водонаева уверена, что у нее нет РПП.
5. Данила Козловский начал выплачивать алименты на свою дочь оду Валентину от бывшей возлюбленной Ольги Зуевой, которая ранее подала на него в суд.
6. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
7. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
8. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
9. Узнали эту голливудскую красотку?
10. "Сделали Важное Признание" - стало известно, что 27-летняя Дина Аверина и 36-летний Дмитрий соловьёв ждут ребёнка.
11. Иногда образ выглядит дорого не из-за бренда, а из-за правильно подобранных оттенков.
12. На первый взгляд может показаться, что это Анастасия Заворотнюк и Сергей Жигунов, но нет.
13. Это была любовь!
14. Брэд питт больше не верит в брак.
15. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
16. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
17. Правильно подобранные украшения могут полностью изменить восприятие образа и сделать его более гармоничным и дорогим.
18. В Антарктиде есть место, которое выглядит так, будто природа внезапно решила поиграть в жанр "Ужасы".
19. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
20. В Таиланде накрыли подпольный бьюти - салон для русских звезд: хозяйке грозит до 10 лет тюрьмы.
21. Феномен Брэда питта: почему 62-летний голливудский актер выглядит свежее молодых мужчин.
22. T - Killah и его супруга Мария Тарасова во второй раз стали родителями!
23. "Можно Прекращать Рожать Каждый год": Лиза моряк показала кадры с гендер - пати и ответила на язвительные комментарии пользователей.
24. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
25. "Быть Музой я Умею": Наташа королёва прокомментировала слухи о расставании с Тарзаном.
26. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
27. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
28. Влад соколовский разорвал "Круг Неудач", выиграв в финале третьего сезона "выживалити".
29. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
30. Офигеть. В нашей патёрке апельсиновый коммунизм наступил.
31. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
32. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
33. Гид по омолаживающим банкам: что купить, чтобы увидеть результат?
34. Ты реально ходишь по этому каждый день ….
35. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
36. Марго Хемингуэй: когда успех, красота и миллионы не спасают от одиночества.
37. Классная альтернатива майонезным салатам!
38. На Бали во время съемок "Ставки на Любовь" хиромант ниоман латре предсказал Анне хилькевич четвёртого ребёнка.
39. Модный бездомный микки рурк в Нью-йорке.
40. Любовь без границ: когда разница в возрасте вызывает шок.
41. Стрижка вне времени: какие варианты каре будут на пике популярности в новом сезоне.
42. Выглядит как милый щенок (ну почти!
43. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.
44. 9 рецептов куличей.
45. Копия Полищук: 16-летняя внучка актрисы растет красавицей, пока её отец Алексей Макаров хранит молчание.
46. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
47. У куклы голова не болит: в сети обсуждают семью, которая завела силиконового дублера для жены.
48. "Он всего лишь донор!
49. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
50. Фанатка, увидев кумира, решила действовать, но не тут то было.