Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Организм при восстановлении

С самого начала в Галине чувствовался серьёзный настрой . Всё-то у неё по полочкам: цели, задачи, время отчётов, фото. Она не пропускала дедлайны и честно делилась настроением, успехами и неудачами. Уже только это многое говорит о человеке и истинности его целей.  

«Всем привет! Меня зовут Галина. Мне 44 года. Имеются особенности по здоровью: сколиоз и коленные суставы, которые хотят более бережного отношения, чем обычно :) Я не могу “фигачить” всякие бешеные кардио и буду делать мягкие тренировки.

Планы на день или советы по поводу запуска процесса похудения. Планируем и ставим цели

Ну вот я и созрела на написание этого поста.

Пока мой вес стоит уже третью неделю на отметке 64,5 кг, я расскажу вам маленькую историю о том, как я худела.

Я надеюсь, что смогу замотивировать девочек также,как себя полгода назад.

это помогло мне в свое время.

ПОЕЕЕХАЛИ…

Моя история похудения за 12 дней на 21 кг. Мои -25 кг..или маленькая история (много фото)

Или вот…

Правда жиробасина?.. Тетка..Тьфу.. а ведь мне всего 30 лет.

Последние обновления на сайте:

1. Свадебная фотосессия Карины кросс получилась совсем не такой, как все ожидали.
2. Идеальная голливудская пара!
3. Что - что я сейчас увидела?
4. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
5. Набравшая вес Ирина горбачева опубликовала откровенное фото.
6. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
7. Бывшая жена Михаила галустяна рассказала, что знакома с его новой избранницей уже много лет.
8. Узнали эту голливудскую красотку?
9. Это средство копейки … стоит.
10. Я заметила, что бронзер и скульптор путают очень многие, хотя они делают на лице совершенно разные вещи.
11. Не стало старейшего жителя англии.
12. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
13. Один случай на 17 млн!
14. Быстрые малосольные огурцы.
15. Я хочу тебя съесть.
16. Необычная мимoза этот вариант а оформление какoе обожаю.
17. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
18. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
19. "Я Назвала ее Линда": жена Александра цекало показала удаленную из позвоночника грыжу.
20. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
21. Картофель в соевом соусе.
22. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
23. "Блокирует Людей Из-за их Слов о Зубах" - актриса Мария Шумакова заблокировала 70 человек, недовольных её новой внешностью.
24. Екатерина шкуро выходит из развода с "Бунтарским" настроением.
25. На левой руке появились странные высыпания, которые распространяются на старые татуировки.
26. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
27. В сети спорят, на какой воде варить макароны и крупы.
28. Во Франции, в аббатстве во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet, посвящённый новой коллекции.
29. Жесткая защита от насильников: Rape - a - Axe как крайняя мера самообороны.
30. Вкусный и быстрый десерт, который съедят махом!
31. В кремле отреагировали на обращение блогера Виктории Бони к Владимиру Путину - заявление сделал пресс-секретарь президента Дмитрий песков.
32. Охотник и дочь миллиардера: случайная встреча или судьба?
33. Российский турист, пропавший во время сафари в Африке в 2019 году, спустя шесть лет был обнаружен в роли вождя местного племени.
34. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
35. За этим рецептом идёт настоящая охота.
36. 49-Летняя актриса Анна невская поделилась радостной новостью в соцсетях - у неё родился первенец.
37. Жена Александра цекало показала результат похудения: целиком умещается в одну штанину старых джинсов.
38. Иногда смотришь на человека после пластики и ловишь себя на мысли:
39. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.
40. Ароматная горячая картошечка.
41. Жена Алекcандра Пeтрoва продемонстрировала свoю фигуpy в бикини, а также опубликовала фото актера с их сыном из Таилaнда.
42. Торт из ссср "Ностальгия".
43. Сдобные булочки с грецким орехом.
44. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
45. Лариса Гузеева тайно развелась с Игорем Бухаровым ещё в 2019 году.
46. Аврора киба: от Григория Лепса к сыну Ирины Дубцовой.
47. Дочь бони сдала мать.
48. Подписчики Артемия лебедева за жестокие слова о бездомной собаке отменяют.
49. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
50. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.