Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Организм при восстановлении

С самого начала в Галине чувствовался серьёзный настрой . Всё-то у неё по полочкам: цели, задачи, время отчётов, фото. Она не пропускала дедлайны и честно делилась настроением, успехами и неудачами. Уже только это многое говорит о человеке и истинности его целей.  

«Всем привет! Меня зовут Галина. Мне 44 года. Имеются особенности по здоровью: сколиоз и коленные суставы, которые хотят более бережного отношения, чем обычно :) Я не могу “фигачить” всякие бешеные кардио и буду делать мягкие тренировки.

Планы на день или советы по поводу запуска процесса похудения. Планируем и ставим цели

Ну вот я и созрела на написание этого поста.

Пока мой вес стоит уже третью неделю на отметке 64,5 кг, я расскажу вам маленькую историю о том, как я худела.

Я надеюсь, что смогу замотивировать девочек также,как себя полгода назад.

это помогло мне в свое время.

ПОЕЕЕХАЛИ…

Моя история похудения за 12 дней на 21 кг. Мои -25 кг..или маленькая история (много фото)

Или вот…

Правда жиробасина?.. Тетка..Тьфу.. а ведь мне всего 30 лет.

Последние обновления на сайте:

1. Сырники, которые не разваливаются и не впитывают масло.
2. Поддержка семей с детьми должна гарантироваться, а не предоставляться по решению чиновников.
3. Возможно, тут есть люди с медицинским образованием, подскажите, что делать!
4. В этом году в Барнауле открылась крупнейшая в Сибири цветочная теплица площадью более девяти гектаров.
5. С * ксуализация в спорте всё.
6. 14 февpaля 2004 г. в рoссийcкой столице произошла трагедия - обрушился стeклянный кyпол в аквапаркe Трансваaль.
7. Платье из настоящей плазмы.
8. Данила Козловский начал выплачивать алименты на свою дочь оду Валентину от бывшей возлюбленной Ольги Зуевой, которая ранее подала на него в суд.
9. Романтика ушла, осталась только злость.
10. Сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
11. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
12. Арбуз с щепоткой соли способствует поддержанию водного баланса, что помогает уменьшить временное вздутие живота.
13. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
14. Актриса риз уизерспун заработала $900 миллионов.
15. Элизабет херли отметила день рождения с отцом майли Сайрус.
16. Алена водонаева показала фигуру после повторной пластики.
17. Голливудские актеры над которыми в школе издевались.
18. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
19. 90-е - это настоящая золотая эра супермоделей.
20. 38-Летняя Ирина Горбачёва опубликовала серию фото, на которых предстала полностью обнажённой.
21. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
22. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
23. Обычный кусочек яблока обернулся трагедией для 25-летней девушки из России - спустя почти год борьбы за жизнь её сердце остановилось.
24. Иногда одно хорошее масло делает для кожи и волос больше, чем целая полка баночек.
25. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
26. Ида галич поделилась трогательной семейной фотосессией со всеми своими детьми.
27. Шея, которая не худеет: тревожный звонок для 26-летней Ирины Самородовой.
28. Мясо по-тайски. Ингредиенты:
29. "Я Долгое Время Топила за нее": Алана мамаева призвала лерчек показать документы, подтверждающие четвертую стадию рака.
30. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
31. Екатерина шкуро выходит из развода с "Бунтарским" настроением.
32. Вчера валерия чекалина прошла 4-ю химиотерапию.
33. Руфина гашева и Наталья меклин - лётчицы 46-го гвардейского ночного бомбардировочного авиационного полка, известного как "Ночные Ведьмы".
34. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
35. В музее искусств Лос-анджелеса (Lacma) состоялось торжественное открытие галереи Дэвида геффена.
36. Суровое наказание за аварию в Ревде.
37. Салат из пекинской капусты без майонеза.
38. Салат "Песцовая Шубка".
39. Блогер Дина саева на связь после повторной пластики вышла.
40. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
41. Она его дразнит, а он пожирает ее грудь глазами: брачные игры Ани Лорак с мужем - испанцем.
42. Воздушная творожная запеканка.
43. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.
44. Кулич быстрого приготовления.
45. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
46. В Паттайе задержали 34-летнюю москвичку Анастасию тыльцеву, которая организовала нелегальный бьюти - бизнес в съемной квартире.
47. Тот самый момент, когда отключили горячую воду, но ты хакнула матрицу.
48. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
49. "Энджи сделала глаза?
50. Я люблю пилатес", - призналась 40-летняя Елизавета боярская, показывая, как поддерживает стройную фигуру.