Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Организм при восстановлении

С самого начала в Галине чувствовался серьёзный настрой . Всё-то у неё по полочкам: цели, задачи, время отчётов, фото. Она не пропускала дедлайны и честно делилась настроением, успехами и неудачами. Уже только это многое говорит о человеке и истинности его целей.  

«Всем привет! Меня зовут Галина. Мне 44 года. Имеются особенности по здоровью: сколиоз и коленные суставы, которые хотят более бережного отношения, чем обычно :) Я не могу “фигачить” всякие бешеные кардио и буду делать мягкие тренировки.

Планы на день или советы по поводу запуска процесса похудения. Планируем и ставим цели

Ну вот я и созрела на написание этого поста.

Пока мой вес стоит уже третью неделю на отметке 64,5 кг, я расскажу вам маленькую историю о том, как я худела.

Я надеюсь, что смогу замотивировать девочек также,как себя полгода назад.

это помогло мне в свое время.

ПОЕЕЕХАЛИ…

Моя история похудения за 12 дней на 21 кг. Мои -25 кг..или маленькая история (много фото)

Или вот…

Правда жиробасина?.. Тетка..Тьфу.. а ведь мне всего 30 лет.

Последние обновления на сайте:

1. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт.
2. Горячий душ - это твой враг.
3. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
4. Лето пришло и мне всё больше нравится макияж, который не выглядит как маска!
5. Плед из маминого свадебного платья связала.
6. Даже теплолюбивые динозавры не справляются с июньской жарой.
7. Джей Ло в красном платье без бюстгальтера украла шоу у Кевина харта.
8. Препараты рядом с едой, шприцы по второму кругу: некроз получила женщина после процедур в Махачкале.
9. Надежда сысоева вновь заставила соцсети обсуждать свою личную жизнь.
10. Маликов посоветовал анорексично худой дочери набрать пару килограммов.
11. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
12. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
13. Лето - это запах ягод, банки с вареньем и вкус детства.
14. Энн хэтэуэй решила захватить наши экраны, и кажется, переснять все свои фильмы.
15. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
16. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
17. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
18. Травяные чаи могут создавать совершенно разное настроение.
19. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
20. "Право на Старение": почему мы не готовы видеть Микки рурка обычным человеком?
21. Девять километров одной улицы.
22. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
23. Мужчина увидел современные сушилки для рук в общественном туалете и был искренне уверен, что это какие-то слишком продвинутые писсуары.
24. Алсу приехала на светское мероприятие в новом образе.
25. Актриса фильмов "Сводишь с ума" и "лед".
26. Cуп из плавленыx сырков.
27. Жесткая защита от насильников: Rape - a - Axe как крайняя мера самообороны.
28. Ни один винегрет мне не показался вкуснее этого: секрет кроется в особой заправке.
29. В сети обсуждают историю, похожую на "Театр Одного Актёра".
30. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
31. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
32. Классная альтернатива майонезным салатам!
33. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
34. Салат "Идеал". Ингредиенты:
35. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
36. Мама не простила, а Марина смогла: почему федункив год не разговаривала с Харламовым.
37. "Я не Мать - Наседка": Татьяна брухунова откровенно рассказала о быте с Петросяном и планах на пополнение.
38. Печенье "Родом из Детства".
39. Современному слову "Помада" мы кардиналу де ришелье обязаны.
40. Могла бы и подыграть ему.
41. 15-Летний пациент из Москвы обратился за медицинской помощью с жалобами на постоянную заложенность носа и асимметрию лица.
42. Бен аффлек выразил сожаление о возобновлении отношений с Дженифер Лопес после завершения романа с аной де Армас.
43. Мы привыкли видеть Джулию Робертс на экране - сильной, яркой, уверенной.
44. Маникюр 2026 - это про нежность, минимализм и аккуратную эстетику.
45. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
46. Пу-пу-пу. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
47. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
48. Алексей Чадов и его жена Лейсан провели время на Алтае, где модель предстала в откровенном черном раздельном купальнике.
49. Вкуснее винегрета я не пробовала: всё дело в заправке.
50. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.