Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Организм при восстановлении

С самого начала в Галине чувствовался серьёзный настрой . Всё-то у неё по полочкам: цели, задачи, время отчётов, фото. Она не пропускала дедлайны и честно делилась настроением, успехами и неудачами. Уже только это многое говорит о человеке и истинности его целей.  

«Всем привет! Меня зовут Галина. Мне 44 года. Имеются особенности по здоровью: сколиоз и коленные суставы, которые хотят более бережного отношения, чем обычно :) Я не могу “фигачить” всякие бешеные кардио и буду делать мягкие тренировки.

Планы на день или советы по поводу запуска процесса похудения. Планируем и ставим цели

Ну вот я и созрела на написание этого поста.

Пока мой вес стоит уже третью неделю на отметке 64,5 кг, я расскажу вам маленькую историю о том, как я худела.

Я надеюсь, что смогу замотивировать девочек также,как себя полгода назад.

это помогло мне в свое время.

ПОЕЕЕХАЛИ…

Моя история похудения за 12 дней на 21 кг. Мои -25 кг..или маленькая история (много фото)

Или вот…

Правда жиробасина?.. Тетка..Тьфу.. а ведь мне всего 30 лет.

Последние обновления на сайте:

1. Саша ST и его супруга Ассоль отмечают 11 лет со дня свадьбы.
2. "Железные Ушки" голландских девушек.
3. Виктория боня неожиданно узнала о планах своей 14-летней дочери Анджелины начать самостоятельную жизнь сразу после 16-летия.
4. Девушка всего лишь попросила фотошоперов убрать мужика с заднего плана на фотографии.
5. Барбара Буше - американская актриса немецкого происхождения.
6. На днях 52 года исполнилось великолепной Эми Адамс.
7. Маск ответил двумя словами - интернет уже выдал гибсону $100 миллионов и начал строить трою.
8. Автор поста поинтересовалась, почему читать ремарка считают "Мувитоном" - случайно превратив правильное "моветон" в новое слово.
9. Шелушится кожа, не знаю, что делаю не так помогите советом.
10. Во время показа "Человека - Паука" в одном из кинотеатров Колумбии произошла необычная эвакуация.
11. Жуть! Американка кайла Рейган решила проверить, что будет, если не мыть голову целый год, и результат оказался плачевным.
12. Российские напитки на природной основе на зарубежные рынки выходят.
13. Чтобы закрыть дневную норму витамина D молоком, надо выпить 30 литров или съесть одну чайную ложку печени трески.
14. Анна невская, которая впервые стала матерью в 49 лет, вышла в свет спустя четыре месяца после родов.
15. Кристина асмус опубликовала пляжные фото с 12-летней дочерью от Гарика Харламова.
16. Брюки "Аладдин" - тот самый тренд, который либо сразу цепляет, либо вызывает лёгкое недоумение.
17. Дочь Бони пригрозила матери: "На Пенсии Будешь Жить в Сарае".
18. "До Встречи с Тобой" - прочитав сценарий, Эмилия Кларк заявила, что Луиза - это буквально копия её самой в реальной жизни.
19. Первый раз я попробовал его, когда приехал в гости к деду.
20. Павел прилучный решил закрыть тему домашнего насилия, пустив в ход козырь из своего спортивного прошлого.
21. Сияют от счастья и прячутся под зонтиком: Татьяна брухунова показала игривую прогулку с Евгением Петросяном.
22. "Родителям капризных детей не место в общественных местах?
23. На аллее звёзд в Ульяновске появилось имя Фёдора Добронравова - актёра, которого зрители давно перестали воспринимать как чужого человека с экрана.
24. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
25. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
26. 40-Летняя Катерина шпица, которая ранее крестила своего второго сына Богдана, рассказала, что до его рождения она пережила два выкидыша.
27. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
28. Знаменитости с редкими врождёнными особенностями внешности.
29. Бьюти - эволюция на ковровых дорожках: как случайные стрижки звезд превратились в их фирменное оружие.
30. Элизабет херли отметила день рождения с отцом майли Сайрус.
31. Я заметила, что бронзер и скульптор путают очень многие, хотя они делают на лице совершенно разные вещи.
32. Как Алексей воробьев проявляет свою любовь.
33. Тяжелая плата за идеальный нос: Саша Калмыкова пожалела о пластической операции из-за жуткого восстановления.
34. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
35. Как Агата муцениеце так быстро сбросила вес после родов и почему врачи бьют тревогу.
36. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
37. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
38. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
39. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
40. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
41. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
42. Лето - это запах ягод, банки с вареньем и вкус детства.
43. На фоне слухов о пластике и медицинских вмешательствах Энн хэтэуэй заявила, что не делала подтяжку лица.
44. "Можно Прекращать Рожать Каждый год": Лиза моряк показала кадры с гендер - пати и ответила на язвительные комментарии пользователей.
45. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
46. 72-Летний Джон Траволта выглядит так, будто перед нами 30-летний артист.
47. "Право на Старение": почему мы не готовы видеть Микки рурка обычным человеком?
48. Иногда всё решает не платье, а то, с чем ты его сочетала.
49. Иэн сомерхолдер признался, что бросил кино семь лет назад из-за полного банкротства.
50. Актриса Эмилия Кларк выступила против радикальных способов "Омоложения" и заявила, что не собирается скрывать возрастные изменения.