Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Организм при восстановлении

С самого начала в Галине чувствовался серьёзный настрой . Всё-то у неё по полочкам: цели, задачи, время отчётов, фото. Она не пропускала дедлайны и честно делилась настроением, успехами и неудачами. Уже только это многое говорит о человеке и истинности его целей.  

«Всем привет! Меня зовут Галина. Мне 44 года. Имеются особенности по здоровью: сколиоз и коленные суставы, которые хотят более бережного отношения, чем обычно :) Я не могу “фигачить” всякие бешеные кардио и буду делать мягкие тренировки.

Планы на день или советы по поводу запуска процесса похудения. Планируем и ставим цели

Ну вот я и созрела на написание этого поста.

Пока мой вес стоит уже третью неделю на отметке 64,5 кг, я расскажу вам маленькую историю о том, как я худела.

Я надеюсь, что смогу замотивировать девочек также,как себя полгода назад.

это помогло мне в свое время.

ПОЕЕЕХАЛИ…

Моя история похудения за 12 дней на 21 кг. Мои -25 кг..или маленькая история (много фото)

Или вот…

Правда жиробасина?.. Тетка..Тьфу.. а ведь мне всего 30 лет.

Последние обновления на сайте:

1. 19-Летняя дочь юлии Началовой и Евгения алдонина выросла настоящей красавицей.
2. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук показали "Беременную Фотосессию".
3. Москвичка отправилась на романтический концерт при свечах, ожидая атмосферу как на красивой афише: рояль, сотни свечей и волшебная обстановка.
4. Касторовое масло - элексир молодости за копейки!
5. Народная артистка России Лариса долина заявила о тяжелом эмоциональном давлении из-за непрекращающейся волны негатива и травли в социальных сетях.
6. Мать погибшего баскетболиста Яниса тиммы заявила, что не простит Анну седокову за произошедшее после смерти сына.
7. Дочь жаловалась на мужа, и тёща решила лично проверить "Проблему" зятя.
8. Когда сияют ключицы, то ты и выглядишь красивее.
9. Миша Литвин отцом станет.
10. Муж 10 лет говорил всем, что содержит жену.
11. В сeти решили устроить настоящий ностальгический раскoп и показали легендарные артефакты из прошлого.
12. Она сына при рождении отдала.
13. Четыре приёма, которые работают за секунды, когда тревога уже накрыла.
14. Оксана Самойлова опубликовала переписку с дочерью ариелой, которую получила в тот день.
15. Инoгдa ты просто хочешь сделать человеку сюрприз на день рoждeния.
16. Мама - предприниматель Алла галеньчик открыла в селе коряки на Камчатке семейное автокафе "Бульбаш".
17. Jony сменил имя?
18. "Раскрыли пол и имя Новорожденного Ребёнка" - стало известно, что у Гарика Харламова и Катерины Ковальчук родилась девочка.
19. Молодая мать отказалась от опеки над своими детьми, предпочтя им любовь к заключенному.
20. Линдси лохан уличили в фотошопе.
21. Сэди синк не только спасает мир на экране - теперь, кажется, добралась и до модной индустрии.
22. Главные звезды его многолетнего фотодневника - Шушу и Мико.
23. В СЕЗОН простуд эти кубики стоит держать в МОРОЗИЛКЕ.
24. Эмбер люк из Австралии потратила около $280 000 на татуировки и модификации тела, превратив себя практически до неузнаваемости.
25. Шашлык из свинины на гранатовом соке.
26. Свидание по KPI: парень отправил девушке "Разбор Полётов" с требованиями по работе над ошибками.
27. А вы уверены, что выбираете самые богатые витаминами и минералами продукты?
28. В сети завирусилась фотография дома, где сразу несколько окон светятся ярко-фиолетовым светом.
29. Диана шурыгина, по данным Mash, уже освоилась в сизо и теперь молится сразу о трёх вещах: свободе, вещах и поездке на Бали.
30. Жуть! Американка кайла Рейган решила проверить, что будет, если не мыть голову целый год, и результат оказался плачевным.
31. Каток превыше всего: Александра Трусова и Макар Игнатов отклонили все предложения о съёмках в реалити-шоу.
32. Закулисье "Людей Икс": сложный процесс создания грима персонажа мистик.
33. В России растёт число субъектов малого и среднего предпринимательства.
34. Сейчас любители сложной выпечки могут со мной поспорить.
35. На аллее звёзд в Ульяновске появилось имя Фёдора Добронравова - актёра, которого зрители давно перестали воспринимать как чужого человека с экрана.
36. Идеальная цветовая тройка.
37. Обычная защитная плёнка на тюбике крема неожиданно стала главным испытанием дня.
38. Эми шумер поразила поклонников результатами своего феноменального похудения на 80 килограммов.
39. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
40. Платье из настоящей плазмы.
41. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
42. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
43. История прозаична этой фотографии.
44. Увидела я про новые ароматы Беллы хадид и сначала зависла даже не на нотах.
45. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
46. Мама научила готовить: и торта не надо.
47. Гармония возраста: вся правда о филлерах и пошаговый чек - лист для естественной бьюти - молодости.
48. Это средство копейки … стоит.
49. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
50. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.