Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Организм при восстановлении

С самого начала в Галине чувствовался серьёзный настрой . Всё-то у неё по полочкам: цели, задачи, время отчётов, фото. Она не пропускала дедлайны и честно делилась настроением, успехами и неудачами. Уже только это многое говорит о человеке и истинности его целей.  

«Всем привет! Меня зовут Галина. Мне 44 года. Имеются особенности по здоровью: сколиоз и коленные суставы, которые хотят более бережного отношения, чем обычно :) Я не могу “фигачить” всякие бешеные кардио и буду делать мягкие тренировки.

Планы на день или советы по поводу запуска процесса похудения. Планируем и ставим цели

Ну вот я и созрела на написание этого поста.

Пока мой вес стоит уже третью неделю на отметке 64,5 кг, я расскажу вам маленькую историю о том, как я худела.

Я надеюсь, что смогу замотивировать девочек также,как себя полгода назад.

это помогло мне в свое время.

ПОЕЕЕХАЛИ…

Моя история похудения за 12 дней на 21 кг. Мои -25 кг..или маленькая история (много фото)

Или вот…

Правда жиробасина?.. Тетка..Тьфу.. а ведь мне всего 30 лет.

Последние обновления на сайте:

1. Богатство Пабло эскобара было настолько огромным, что многие истории о нём звучат как вымысел.
2. Не любить эту огромную, хорошо пропеченную картошку с начинками на выбор просто невозможно.
3. В сети собрали целую коллекцию вещей, которые люди в детстве понимали совершенно неправильно.
4. Брускетты с шампиньонами и вялеными помидорами.
5. На афтепати Met Gala звёзды наконец позволили себе расслабиться.
6. "Любимая, Прости": солист "отпетых мошенников" впервые после трагедии обратился к умершей жене.
7. Автор поста поинтересовалась, почему читать ремарка считают "Мувитоном" - случайно превратив правильное "моветон" в новое слово.
8. Жуть! Американка кайла Рейган решила проверить, что будет, если не мыть голову целый год, и результат оказался плачевным.
9. Девушек в сети спросили, какой самый кринжовый поступок они совершили по пьяни - и комментарии моментально стали отдельным видом искусства.
10. Когда кажется, что хуже уже не опозориться - всегда найдётся история, которая докажет обратное.
11. Август - время, когда плодовые деревья закладывают урожай следующего года.
12. Теперь понятно, почему Гусева так редко выходит в свет с мужем ….
13. Идеальный каст "Одиссеи" уже существует и выглядит он так.
14. Алексей жидковский новым образом на VK Fest удивил.
15. Luxury Girl устроила жесткий разнос хейтерам, которые до сих пор спамят ей напоминаниями о п * рно - прошлом.
16. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
17. Модель Екатерина Лукьянова заявила, что ждет ребенка певца Ираклия пирцхалавы, который еще в апреле этого года воссоединился с женой.
18. Елена воробей приехала в гости к "Крестной Маме" "олдскульного" юмора всея Руси Регине Игоревне дубовицкой.
19. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
20. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
21. Как милая актриса жертвой пластических операций стала.
22. Большинство людей едят финики как обычную сладость.
23. Когда решила выяснить, что такое "Женский Труд", а в ответ прилетела инструкция из прошлого века.
24. Вязала в бомбоубежище во время обстрела.
25. Проверка полиграфом: мать Дмитрия Тарасова публично признала, что Анастасия Костенко не подходит её сыну.
26. Сидни Суини вышла в очень нежном платье на Каннах 2023.
27. Картофель в сметанно - соевос соусе.
28. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
29. Сын Дэвида и Виктории Бекхэм Ромео запустил собственный бренд одежды Intra.
30. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
31. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
32. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
33. Саша Трусова показала фигуру в купальнике спустя 10 месяцев после родов.
34. Алена Шишкова снова обсуждают в сети после её появления на интервью у надежда стрелец.
35. Сидни Суини ответила критикам и хейтерам, которые осудили её актерскую игру в третьем сезоне "Эйфории".
36. Август 1989 года подарил нам романтический и в то же время аскетичный клип мадонны "Cherish".
37. Пирог с курицей и кабачком.
38. Появление 41-летней супермодели Изабель гулар на 79-м каннском кинофестивале спровоцировало волну обсуждений.
39. Алена Апина одержала победу в судебном разбирательстве с создателями сериала "Слово Пацана".
40. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
41. В подростковом возрасте будущая звезда голливуда Мэттью макконахи столкнулся с серьезной проблемой - сильной угревой сыпью.
42. День и ночь: почему вашему лицу нужны разные средства?
43. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
44. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
45. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
46. Мужчина увидел современные сушилки для рук в общественном туалете и был искренне уверен, что это какие-то слишком продвинутые писсуары.
47. Минус отеки, морщины и прыщи.
48. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
49. Салат "Амурский". Ингредиенты:
50. Очень вкусный салатик с крабовыми палочками.