Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Организм при восстановлении

С самого начала в Галине чувствовался серьёзный настрой . Всё-то у неё по полочкам: цели, задачи, время отчётов, фото. Она не пропускала дедлайны и честно делилась настроением, успехами и неудачами. Уже только это многое говорит о человеке и истинности его целей.  

«Всем привет! Меня зовут Галина. Мне 44 года. Имеются особенности по здоровью: сколиоз и коленные суставы, которые хотят более бережного отношения, чем обычно :) Я не могу “фигачить” всякие бешеные кардио и буду делать мягкие тренировки.

Планы на день или советы по поводу запуска процесса похудения. Планируем и ставим цели

Ну вот я и созрела на написание этого поста.

Пока мой вес стоит уже третью неделю на отметке 64,5 кг, я расскажу вам маленькую историю о том, как я худела.

Я надеюсь, что смогу замотивировать девочек также,как себя полгода назад.

это помогло мне в свое время.

ПОЕЕЕХАЛИ…

Моя история похудения за 12 дней на 21 кг. Мои -25 кг..или маленькая история (много фото)

Или вот…

Правда жиробасина?.. Тетка..Тьфу.. а ведь мне всего 30 лет.

Последние обновления на сайте:

1. В Москве врача - косметолога судят из-за гибели пациентки от интоксикации анестетиком.
2. "Я Против Пластики" звезда "сашитани" Алина Ланина сообщила, что не делала пластику.
3. Этот рецепт с первого раза даже у новичков получается.
4. Luxury Girl устроила жесткий разнос хейтерам, которые до сих пор спамят ей напоминаниями о п * рно - прошлом.
5. Виктория боня рассказала, что вместо оригинальных брендовых вещей предпочитает носить реплики.
6. Ну жених! Генри кавилл снова напомнил, почему его считают одним из самых стильных мужчин голливуда.
7. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
8. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
9. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
10. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
11. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
12. А как вы голову моете?
13. Макс хрoмой, его нaстоящее имя Максим лазовский, рaботал в москoвском ГАИ до cеpедины 1980-х годов.
14. Гармония возраста: вся правда о филлерах и пошаговый чек - лист для естественной бьюти - молодости.
15. Элизабет херли отметила день рождения с отцом майли Сайрус.
16. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
17. Лето пришло и мне всё больше нравится макияж, который не выглядит как маска!
18. Объятие длиной в 3000 лет.
19. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
20. Лoсины для кошек стали хитом продаж в Азии - людям настолько зaшла новинка, что первую партию раскупили за считанные часы.
21. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
22. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
23. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.
24. Брэд питт больше не верит в брак.
25. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
26. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
27. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
28. Уха вегетарианская. Ингредиенты:
29. Телеведущая резко высказалась о парах, где женщина, по её словам, "Весит на 30 Килограммов Больше Мужчины".
30. Кристина асмус повзрослевшую дочь от гарика Харламова показала.
31. Плакальщицы на похоронах были не актрисами ради дешёвой драмы, а частью обряда.
32. День и ночь: почему вашему лицу нужны разные средства?
33. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
34. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
35. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
36. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
37. Трагическое событие раскрыло скрытую от камер сторону жизни Ольги Погодиной и Алексея Пиманова.
38. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
39. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
40. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
41. Суровое наказание за аварию в Ревде.
42. Дина саева рассказала, что приняла решение убрать филлеры из губ.
43. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
44. Салат из пекинской капусты без майонеза.
45. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
46. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.
47. Салат "Идеал". Ингредиенты:
48. Дaже не смейте думать, что у меня искусствeнная грудь.
49. Прощай, образ "Бывшей": как пикси Решетовой открыло её настоящую личность.
50. Скромные свадьбы российских звезд в 90-е: