Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Организм при восстановлении

С самого начала в Галине чувствовался серьёзный настрой . Всё-то у неё по полочкам: цели, задачи, время отчётов, фото. Она не пропускала дедлайны и честно делилась настроением, успехами и неудачами. Уже только это многое говорит о человеке и истинности его целей.  

«Всем привет! Меня зовут Галина. Мне 44 года. Имеются особенности по здоровью: сколиоз и коленные суставы, которые хотят более бережного отношения, чем обычно :) Я не могу “фигачить” всякие бешеные кардио и буду делать мягкие тренировки.

Планы на день или советы по поводу запуска процесса похудения. Планируем и ставим цели

Ну вот я и созрела на написание этого поста.

Пока мой вес стоит уже третью неделю на отметке 64,5 кг, я расскажу вам маленькую историю о том, как я худела.

Я надеюсь, что смогу замотивировать девочек также,как себя полгода назад.

это помогло мне в свое время.

ПОЕЕЕХАЛИ…

Моя история похудения за 12 дней на 21 кг. Мои -25 кг..или маленькая история (много фото)

Или вот…

Правда жиробасина?.. Тетка..Тьфу.. а ведь мне всего 30 лет.

Последние обновления на сайте:

1. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
2. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
3. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
4. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
5. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
6. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
7. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
8. Встреча с бывшей!
9. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
10. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
11. Сделайте этот комплекс!
12. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
13. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
14. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
15. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
16. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
17. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
18. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
19. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
20. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
21. Осенний пирог с апельсинами.
22. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
23. Вкусный пирог с мясом.
24. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
25. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
26. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
27. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
28. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
29. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
30. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
31. "Ох уж эти красотки!
32. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
33. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
34. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
35. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
36. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
37. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
38. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
39. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
40. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
41. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
42. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
43. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
44. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
45. Мы пeрeходим к водным процeдурам.
46. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
47. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
48. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
49. Дoчка Любoви успенскoй с гoлoвoй пoгрузилась в твoрчествo пoсле всех скандалoв.
50. Новая девушка Ченнинга татума, которая на 20 лет моложе него, подтвердила их роман.