Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Организм при восстановлении

С самого начала в Галине чувствовался серьёзный настрой . Всё-то у неё по полочкам: цели, задачи, время отчётов, фото. Она не пропускала дедлайны и честно делилась настроением, успехами и неудачами. Уже только это многое говорит о человеке и истинности его целей.  

«Всем привет! Меня зовут Галина. Мне 44 года. Имеются особенности по здоровью: сколиоз и коленные суставы, которые хотят более бережного отношения, чем обычно :) Я не могу “фигачить” всякие бешеные кардио и буду делать мягкие тренировки.

Планы на день или советы по поводу запуска процесса похудения. Планируем и ставим цели

Ну вот я и созрела на написание этого поста.

Пока мой вес стоит уже третью неделю на отметке 64,5 кг, я расскажу вам маленькую историю о том, как я худела.

Я надеюсь, что смогу замотивировать девочек также,как себя полгода назад.

это помогло мне в свое время.

ПОЕЕЕХАЛИ…

Моя история похудения за 12 дней на 21 кг. Мои -25 кг..или маленькая история (много фото)

Или вот…

Правда жиробасина?.. Тетка..Тьфу.. а ведь мне всего 30 лет.

Последние обновления на сайте:

1. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
2. Световое шоу на голове: как красный свет внезапно оказался рабочим средством против облысения.
3. Как она могла променять отца своих троих дочерей на пропитого и обрюзгшего пьянчугу?
4. Сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
5. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
6. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
7. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
8. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
9. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
10. Проверка полиграфом: мать Дмитрия Тарасова публично признала, что Анастасия Костенко не подходит её сыну.
11. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
12. Доступные тренды на лето 2026.
13. Сидни Суини вышла в очень нежном платье на Каннах 2023.
14. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
15. Один случай на 17 млн!
16. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
17. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
18. Атака в директе: как супруга Михаила галустяна отбивается от навязчивых ухажеров.
19. История звучит так, будто её придумали для тревожного сериала: несколько лет назад из австралийской лаборатории пропали сотни вирусных образцов.
20. Август 1989 года подарил нам романтический и в то же время аскетичный клип мадонны "Cherish".
21. Красивая грудь и однозначно все прекрасно, реально вызывает ощущение чего-то приятного.
22. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
23. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
24. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
25. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
26. Очень милая и легко запоминающаяся.
27. Мясо по-тайски. Ингредиенты:
28. Сергей Галицкий: "Я Потрачу все Свои Деньги на Людей".
29. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
30. Иногда фанаты делают кастинг лучше, чем сами студии.
31. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
32. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
33. Алсу приехала на светское мероприятие в новом образе.
34. Жесткая защита от насильников: Rape - a - Axe как крайняя мера самообороны.
35. Дина саева рассказала, что приняла решение убрать филлеры из губ.
36. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
37. "Разрыв После 13 лет Совместной Жизни и Ожидание Третьего Ребенка": Павел воля и Ляйсан утяшева разъезжаются.
38. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
39. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".
40. Стрижка вне времени: какие варианты каре будут на пике популярности в новом сезоне.
41. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
42. Мы готовим дома.
43. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
44. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
45. Пирожки с капустой.
46. Самое главное, что жену спас.
47. Встреча на ночной трассе.
48. Интересные факты о новорожденных.
49. Рита дакота осознала, что она "дно".
50. Чтобы нервы были спокойны.