Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Организм при восстановлении

С самого начала в Галине чувствовался серьёзный настрой . Всё-то у неё по полочкам: цели, задачи, время отчётов, фото. Она не пропускала дедлайны и честно делилась настроением, успехами и неудачами. Уже только это многое говорит о человеке и истинности его целей.  

«Всем привет! Меня зовут Галина. Мне 44 года. Имеются особенности по здоровью: сколиоз и коленные суставы, которые хотят более бережного отношения, чем обычно :) Я не могу “фигачить” всякие бешеные кардио и буду делать мягкие тренировки.

Планы на день или советы по поводу запуска процесса похудения. Планируем и ставим цели

Ну вот я и созрела на написание этого поста.

Пока мой вес стоит уже третью неделю на отметке 64,5 кг, я расскажу вам маленькую историю о том, как я худела.

Я надеюсь, что смогу замотивировать девочек также,как себя полгода назад.

это помогло мне в свое время.

ПОЕЕЕХАЛИ…

Моя история похудения за 12 дней на 21 кг. Мои -25 кг..или маленькая история (много фото)

Или вот…

Правда жиробасина?.. Тетка..Тьфу.. а ведь мне всего 30 лет.

Последние обновления на сайте:

1. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
2. Красота в глазах хирурга: сеть в шоке от результата пластической операции, хотя врач и пациентка в восторге.
3. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
4. Вся семья в один день родилась.
5. Романтика ушла, осталась только злость.
6. Про кожу головы часто вспоминают уже тогда, когда пробор красный, чешется и потом ещё облезает.
7. Иногда забота о себе начинается не с чего то глобального ….
8. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
9. Надоело жарить и запекать?
10. Ты можешь принимать витамины каждый день, но не получать от них максимум пользы - все из за неправильных сочетаний и времени приема.
11. Ольга бузова показала страшные кадры из скорой после травмы.
12. Узнали эту голливудскую красотку?
13. Энн хэтэуэй откровенно рассказала что считает себя некрасивой.
14. "Я не Дотерпела 4 дня": 18-летняя актриса вышла замуж за 50-летнего режиссёра.
15. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
16. "Покорила Многих": до премьеры фильма "холоп" мало кто слышал о милой девушке Ольге дибцевой, которой на тот момент было 34 года.
17. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
18. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
19. Секрет блейк не в волшебной диете.
20. "Это её решение.
21. Сколько часов своей жизни вы уже потратили, пытаясь уложить бесформенную стрижку так, чтобы она выглядела дорого?
22. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
23. Нежно и вкусное мясо, приготовьте - вам понравится!
24. Она сделала открытие, которое изменило науку навсегда.
25. В СЕТИ обсуждают "Несостыковки" вокруг состояния лерчек.
26. 57 лет любви и верность после смерти.
27. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
28. Суровое наказание за аварию в Ревде.
29. 62-Летняя Лолита Милявская в съемке для нового альбома.
30. В кремле отреагировали на обращение блогера Виктории Бони к Владимиру Путину - заявление сделал пресс-секретарь президента Дмитрий песков.
31. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
32. Хочу чистые поры, но боюсь использовать кислоты и ретинол.
33. Личная жизнь тома харди скрыта за семью замками.
34. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
35. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
36. 21-Летняя дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Num ro.
37. Звезда "Реальных Пацанов" федункив родила в 53 года и дала важный совет женщинам.
38. "Хочу Лысую Тройню": Ирина Горбачева готова отдать миллион за биоматериал Бурунова.
39. Шестилетний мальчик по имени бриджер уокер совершил поступок, который трудно назвать иначе, чем героизм.
40. У нас дома есть Шэрон стоун: Светлана Пермякова из "Интернов".
41. 48-Летний актер Сергей бурунов снова встречается с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
42. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
43. "Я туда …" xoчу.
44. Грация и сила: искусство стрельбы из лука в эстетике.
45. "Опять ринопластика? Поклонники гадают, зачем Лиза Арзамасова снова изменила внешность.
46. Том ям - пожалуй, самый популярный остро - кислый тайский суп, который любят уже не , внимание, только в Азии, но и по всему миру.
47. "Новая Софи или Ава".
48. Весной тело перестраивается - и часто это ощущается как: тяжесть, отёки, вялость после еды.
49. В 1955 году Эмма гейтвуд (Emma Rowena Gatewood) прочитала в National Geographic статью о тяжелейшем пешем маршруте через Аппалачи (3489 км.
50. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.