Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Овес на завтрак

Пейте воду

Как похудеть за месяц эффективно. 5 железных правил ближайших 30 дней

Выпивайте в день 1,5–2 литра воды, помимо чая, кофе, компотов и питьевых йогуртов. Начинайте каждое утро со стакана чистой воды. Берите на работу бутылочку воды и ставьте рядом с собой, чтобы не забывать пить. Буквально через несколько дней это войдёт в привычку. Но помните, что пить можно не менее чем через час после еды.

Питайтесь правильно

Последние обновления на сайте:

1. Иногда всё решает не платье, а то, с чем ты его сочетала.
2. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
3. Мария Шукшина стала главной звездой премьерного показа картины "Семь Вёрст до Рассвета", в которой исполнила одну из ключевых ролей.
4. Остров, который выбрал человека.
5. Мужчина увидел современные сушилки для рук в общественном туалете и был искренне уверен, что это какие-то слишком продвинутые писсуары.
6. Cуп из плавленыx сырков.
7. Кожа - это не только про уход.
8. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
9. Парень выложил свои фото с подписью: "мне 16, но я выгляжу на 22".
10. В кремле отреагировали на обращение блогера Виктории Бони к Владимиру Путину - заявление сделал пресс-секретарь президента Дмитрий песков.
11. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
12. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
13. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.
14. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
15. Рыбка в сливочном соусе со шпинатом и Черри.
16. Ленивые вареники. Готовятся легко и быстро, получаются нежными, вкусными и полезными.
17. 9 рецептов куличей.
18. Ночь - время, когда страхи и боль ощущаются особенно остро.
19. "Энджи сделала глаза?
20. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
21. Акне, воспаления и забитые поры.
22. "Я не Мать - Наседка": Татьяна брухунова откровенно рассказала о быте с Петросяном и планах на пополнение.
23. "Он Актер, Многие его Знают": Ирина пинчук показала первое фото с новым бойфрендом - иностранцем.
24. Женщина - источник успеха мужчины.
25. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной.
26. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
27. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
28. Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
29. 63-Летняя деми Мур фанатов своей худобой шокировала.
30. Красота - это боль.
31. "Удивила и Алсу, и Лазарева" - 39-летняя Кети топурия поразила звёзд российской эстрады резкой сменой имиджа.
32. Я спросил у друга из ФСБ, как он определяет ложь за 30 секунд.
33. Когда ждёшь свою миску риса, а вместо этого выходит азиатка и трясётся перед тобой.
34. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
35. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
36. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
37. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
38. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
39. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
40. Картошка с грибами.
41. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
42. В интернете вновь активизировались конспирологи, обсуждающие внешнее сходство сына Анастасии стоцкой и Филиппа Киркорова.
43. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
44. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
45. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
46. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
47. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
48. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
49. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
50. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.