Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Овес на завтрак

Пейте воду

Как похудеть за месяц эффективно. 5 железных правил ближайших 30 дней

Выпивайте в день 1,5–2 литра воды, помимо чая, кофе, компотов и питьевых йогуртов. Начинайте каждое утро со стакана чистой воды. Берите на работу бутылочку воды и ставьте рядом с собой, чтобы не забывать пить. Буквально через несколько дней это войдёт в привычку. Но помните, что пить можно не менее чем через час после еды.

Питайтесь правильно

Последние обновления на сайте:

1. Дочь Виктории Бони Анджелина тайком продавала вещи матери, которые та давно не носила.
2. Захотела жареных пельменей - получила угольки.
3. В сети завирусились фотографии, на которых отец несёт собаку на руках, пока его сын спокойно идёт рядом.
4. В России растет число женщин - предпринимателей.
5. Лесли и Алексис познакомились в 2001 году в техасе, когда обеим было около 30 лет.
6. Меган Фокс решила сама управлять тем, что раньше контролировали другие.
7. Девушка предложила составить топ самых неудачных мест для первого дня месячных и начала со своей свадьбы.
8. "Мама бы Гордилась", - Пётр Чернышев хочет, чтобы дочка пошла по маминым стопам.
9. Креветки, которые улетают в первую очередь.
10. Джим керри женился в третий раз.
11. "Мы Расстались до Инсульта" - 62-летний актёр Сергей белоголовцев публично опроверг связь расставания с женой со своим инсультом.
12. Клеткам скинули 30 лет.
13. Свой дресскод: в Таджикистане на законодательном уровне запретили хиджабы и "Чуждую" арабскую одежду.
14. На премьере продолжения "Практической Магии" Джои кинг появилась в эффектном платье Ильи мигмуна.
15. Шарлиз терон на премьере "Одиссеи" в Сеуле появилась в черном атласном платье Celine.
16. Настоящая любовь - вечная, нежная и по-настоящему завораживающая.
17. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
18. Музыкальная пауза: почему Ариана гранде уходит в отпуск после навязчивой заботы фанатов.
19. Mладшая дочь глюкозы, которая недавно кардинально сменила имидж, отдыхает на юге Испании.
20. Этот паразит цепляется присосками за тонкий кишечник и месяцами или годами может почти никак себя не выдавать.
21. Она олимпийское золото выиграла.
22. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
23. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
24. Брэд питт и Анджелина Джоли сами выполнили почти все трюки в фильме мистер и миссис Смит.
25. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
26. Летний гардероб 2026.
27. Ну жених! Генри кавилл снова напомнил, почему его считают одним из самых стильных мужчин голливуда.
28. Платье из настоящей плазмы.
29. Иногда один снимок говорит о болезни страшнее любых диагнозов на бумаге.
30. Ирина шейк лицом новой коллекции ювелирного бренда Messika стала.
31. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
32. Ваш организм жаждет океана по причинам, которые современная медицина только начинает понимать.
33. Чизкейк без выпечки с шоколадной глазурью и орехами.
34. В США родители убили сына, раскормив его до 116 килограммов.
35. "Не Хочу Строить из Себя Амазонку": Ольга Бузова рассказала о своём первом выступлении после травмы.
36. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
37. Гармония возраста: вся правда о филлерах и пошаговый чек - лист для естественной бьюти - молодости.
38. Ольга бузова показала страшные кадры из скорой после травмы.
39. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
40. Узнали эту голливудскую красотку?
41. Элизабет херли отметила день рождения с отцом майли Сайрус.
42. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
43. Голливудские актеры над которыми в школе издевались.
44. Объятие длиной в 3000 лет.
45. В сети появились первые кадры со свадьбы Дуа липы и Каллума Тернера на Сицилии.
46. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
47. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
48. Очень часто люди списывают набор веса после 30 на "Возраст" и "замедленный обмен веществ".
49. История звучит так, будто её придумали для тревожного сериала: несколько лет назад из австралийской лаборатории пропали сотни вирусных образцов.
50. Решились бы на такое?