Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Овес на завтрак

Пейте воду

Как похудеть за месяц эффективно. 5 железных правил ближайших 30 дней

Выпивайте в день 1,5–2 литра воды, помимо чая, кофе, компотов и питьевых йогуртов. Начинайте каждое утро со стакана чистой воды. Берите на работу бутылочку воды и ставьте рядом с собой, чтобы не забывать пить. Буквально через несколько дней это войдёт в привычку. Но помните, что пить можно не менее чем через час после еды.

Питайтесь правильно

Последние обновления на сайте:

1. В сети завирусилась история о вечной проблеме пассажиров поездов - обмене полками.
2. Филипп Киркоров снова в деле - на этот раз решил "Освежить" улыбку и поставить виниры.
3. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
4. 14 февpaля 2004 г. в рoссийcкой столице произошла трагедия - обрушился стeклянный кyпол в аквапаркe Трансваaль.
5. Данила Козловский начал выплачивать алименты на свою дочь оду Валентину от бывшей возлюбленной Ольги Зуевой, которая ранее подала на него в суд.
6. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
7. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
8. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
9. Парень выставил кроссовки за 300 долларов и получил неожиданное предложение - обменять их на чистокровного щенка немецкой овчарки.
10. Арбуз с щепоткой соли способствует поддержанию водного баланса, что помогает уменьшить временное вздутие живота.
11. Ранний подъем годы крадет.
12. Ваниль, ванилин, ванильный сахар, экстракт, эссенция ….
13. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
14. Актёры, чьи отношения так и не сложились!
15. Сервис посадки на самолёт по биометрии готов к масштабированию на новые направления.
16. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
17. "Я Сделала Пластическую Операцию" - 26-летняя фигуристка Евгения Медведева призналась, что делала как минимум одну пластику.
18. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
19. Решились бы на такое?
20. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
21. Светлана Пермякова не раз рассказывала, что за последние годы полностью пересмотрела отношение к себе, здоровью и уходу.
22. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
23. "Я Назвала ее Линда": жена Александра цекало показала удаленную из позвоночника грыжу.
24. "Я Мечтал Просто По-детски".
25. С обложек Vogue - на улицу: как любовь разрушила жизнь модели.
26. 46-Летняя Виктория боня рассердилась на женщин, обсуждавших её фигуру в купальнике.
27. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
28. Влад соколовский разорвал "Круг Неудач", выиграв в финале третьего сезона "выживалити".
29. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
30. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
31. Девушка в панике обратилась к тарологу с просьбой срочно определить, от кого она беременна.
32. Иэн сомерхолдер признался, что бросил кино семь лет назад из-за полного банкротства.
33. Жесткая защита от насильников: Rape - a - Axe как крайняя мера самообороны.
34. Цветок - венок в Австралии.
35. В кремле отреагировали на обращение блогера Виктории Бони к Владимиру Путину - заявление сделал пресс-секретарь президента Дмитрий песков.
36. В Россию пришли клещи - мутанты рода хиаломма - они не просто кусают, а целенаправленно преследуют людей!
37. На Бали во время съемок "Ставки на Любовь" хиромант ниоман латре предсказал Анне хилькевич четвёртого ребёнка.
38. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
39. "Не хочу в 47 выглядеть на 27": Ольга Ломоносова объяснила отказ от уколов красоты.
40. В Дубае произошёл необычный случай с российской туристкой.
41. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
42. Ленивые вареники. Готовятся легко и быстро, получаются нежными, вкусными и полезными.
43. Повели ребенка сказку смотреть, а в итоге батя от стекла отлипнуть не может!
44. Есть два типа людей после дня рождения:
45. Мама не простила, а Марина смогла: почему федункив год не разговаривала с Харламовым.
46. Ингредиенты: * яйца - 2 шт.
47. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
48. Конфуз на сцене: у Люси чеботиной из-под платья выглянули стринги.
49. Когда хочeшь съeсть авокадо, а приходится eсть крeм для рук.
50. Снежный кураж: зима во всей красе.