Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Овсяная разгрузка

Если Вы следите за моим блогом (и, возможно, комментариями в соцсетях!), заметили: я неоднократно говорила о том, что правильная разгрузка предусматривает всего лишь 1 продукт в день. Причем даже без соли. Эта информация получена от диетологов. Но есть и исключение из правил – разгрузочный день на моркови . Как его проводить, в чем польза и на сколько килограммов можно похудеть, читайте в сегодняшней статье. Морковный разгрузочный день предполагает добавление в этот овощ немного растительного масла. Такое исключение из правил сделано благодаря высокому содержанию п р овитамина А бета-каротина в корнеплоде, по английски называющемуся carrot . Этот провитамин усваивается только при наличии жиров! А еще се й дар природы богат клетчаткой и антиоксидантами.Разгрузочные дни для похудения варианты в домашних условиях. Варианты разгрузочных дней

Последние обновления на сайте:

1. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
2. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
3. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
4. А вы точно учитель по музыке?
5. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
6. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
7. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
8. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
9. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
10. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
11. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
12. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
13. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
14. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
15. Адские мучения из-за кусочка суши.
16. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
17. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
18. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
19. Виктория боня ответила "Паразитам".
20. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
21. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
22. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
23. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
24. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
25. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
26. "Ленивые" малосольные огурцы.
27. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
28. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
29. Комплекс для самых ленивых стартов.
30. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
31. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
32. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
33. Американская модель Кристина бринкли.
34. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
35. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
36. Почему жир на животе появляется в первую очередь
37. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
38. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
39. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
40. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи
41. Что лучше - гимнастика или акробатика?
42. "Она Семью Сoдержала": Дoбрoнравoв прo супругу.
43. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
44. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
45. Эффективные и натуральные очищающие маски для лица
46. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
47. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
48. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
49. Алeксандр Овeчкин и Анастасия шубская отпраздновали в Москвe 5-лeтиe младшeго сына.
50. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.