Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Овсяная разгрузка

Если Вы следите за моим блогом (и, возможно, комментариями в соцсетях!), заметили: я неоднократно говорила о том, что правильная разгрузка предусматривает всего лишь 1 продукт в день. Причем даже без соли. Эта информация получена от диетологов. Но есть и исключение из правил – разгрузочный день на моркови . Как его проводить, в чем польза и на сколько килограммов можно похудеть, читайте в сегодняшней статье. Морковный разгрузочный день предполагает добавление в этот овощ немного растительного масла. Такое исключение из правил сделано благодаря высокому содержанию п р овитамина А бета-каротина в корнеплоде, по английски называющемуся carrot . Этот провитамин усваивается только при наличии жиров! А еще се й дар природы богат клетчаткой и антиоксидантами.Разгрузочные дни для похудения варианты в домашних условиях. Варианты разгрузочных дней

Последние обновления на сайте:

1. Ольга бузова выбирает свадебное платье.
2. Откройте для себя новую эру ухода за кожей и волосами на Wildberries
3. Сын Ирины Дубцoвoй пoдарил свoей девушке тoне Худякoвoй 1500 рoз в багажнике.
4. Скраб из кофейной гущи для похудения. Кофейное обертывание для похудения: подготовка и проведение процедуры
5. Подбор витаминов: как правильно выбирать для своего организма
6. Ну что, понеслась предновогодняя суета!
7. У Любoви успенскoй с дoчерью, кoтoрая oбвиняла ее вo всех смертных грехах, семейная идиллия.
8. Отношения только с абъюзерами клеятся!
9. Альпинистка боня пeрeдаeт привeт с вeршины в Гималаях.
10. Почему многие люди набирают лишний вес после перенесенного коронавируса
11. Как малина слим помогает сбросить лишний вес: факты и мифы
12. Как избежать опухания глаз после слез: советы и рекомендации
13. Подъем легких после COVID-19: практические советы для быстрого восстановления
14. Свекла в домашней косметике: 5 рецептов для здоровой кожи и волос
15. "Похудела ДО 45 КГ" Алaнa мaмaевa oтветилa нa критику пo пoвoду её экстремaльнo худoй фигуры.
16. 21-дневная диета для идеальной фигуры: как похудеть быстро и без вреда для здоровья
17. Исследования показывают: это масло действительно избавляет от артрита
18. Побочные эффекты: разгадаем тайну темных кругов и мешков под глазами
19. "Папа, Прости" Аннa пересильд не может сняться у своего отцa, т. к. сейчaс зaнятa в других проектaх.
20. Лекарства для лечения коронавирусной инфекции: что известно о них
21. Всё так же красивы: как изменились актрисы из фильма "Дрянные Девчонки" спустя 20 лет со дня премьеры.
22. Волочкова и утяшева раскинули ноги в шпагате прямо на кухне.
23. 62-Летняя Алена свиридова показала свою фигуру в бикини.
24. Бесконечно можно смотреть на три вещи: огонь, воду и "Ангелов" Victoria's Secret.
25. Игорь крутой встрeтился с Андрeeм Губиным, чтобы уговорить eго вeрнуться на сцeну.
26. Экс - жена Аршавина попросила прощения у Барановской, семью которой разбила: "Сейчас я Юлю Хорошо Понимаю".
27. Григорий Лепс откровенно рaсскaзaл о чувствaх к юной девушке, с которой ему пророчaт свaдьбу.
28. 61-Летний Джонни депп, известный актер и музыкант, теперь вынужден регулярно слушать русскую музыку, даже если это не всегда в его вкусе.
29. "Бузова, я с тобой!
30. Дешевая посуда с Wildberries как из икеи.
31. Ева польна появилась на публике вместе с повзрослевшей дочерью от Дениса клявера.
32. Пoлина гагарина закoсила пoд мoлoдежь.
33. Рецепты 5 самых вкусных супов.
34. Ирина шейк на обложке Present Space - как будто сама муза решила заглянуть в мир моды!
35. Бросившая проекты в России звезда "Кухни" Кузнецова о Назарове: "когда работали вместе, я его сильно боялась".
36. Маска из хрена для лица. Маски из хрена для лица
37. Как убрать вокруг губ черные точки. Лечебные и косметические препараты
38. U-Slender режимы. Как работает пояс для похудения Слендер Про
39. Профессор неумывакин о суставах. Как лечить суставы по неумывакину: суть методики
40. Диета при гиперкалиемии. Часть 2 Придерживайтесь низкокалиевой диеты
41. Как сделать компресс из димексида и новокаина. Способ применения
42. Маски для лица при куперозе в домашних условиях. Рецепты масок для лица против купероза в домашних условиях
43. Салат с тунцом и с стручковой фасолью. Салат с тунцом и стручковой фасолью!
44. При вращении хрустит запястье. Хруст в запястье
45. Какой рис лучше для похудения. Какой вид риса самый эффективный для снижения веса?
46. Суфле из печени с рисом. Детское меню - печеночное суфле с рисом.
47. Шалфей в косметологии свойства для лица. Польза шалфея для кожи
48. Как обновить старые джинсы. 5 простых способов обновить старые джинсы
49. Маска с горчицей для лица. Маски для лица из горчицы - рецепты от морщин и прыщей
50. Можно ли есть грейпфрут на ночь при похудении. Способы похудения