Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Овсяная разгрузка

Если Вы следите за моим блогом (и, возможно, комментариями в соцсетях!), заметили: я неоднократно говорила о том, что правильная разгрузка предусматривает всего лишь 1 продукт в день. Причем даже без соли. Эта информация получена от диетологов. Но есть и исключение из правил – разгрузочный день на моркови . Как его проводить, в чем польза и на сколько килограммов можно похудеть, читайте в сегодняшней статье. Морковный разгрузочный день предполагает добавление в этот овощ немного растительного масла. Такое исключение из правил сделано благодаря высокому содержанию п р овитамина А бета-каротина в корнеплоде, по английски называющемуся carrot . Этот провитамин усваивается только при наличии жиров! А еще се й дар природы богат клетчаткой и антиоксидантами.Разгрузочные дни для похудения варианты в домашних условиях. Варианты разгрузочных дней

Последние обновления на сайте:

1. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
2. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
3. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
4. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
5. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
6. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
7. Я как раз роллы заказала!
8. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
9. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
10. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
11. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
12. Адские мучения из-за кусочка суши.
13. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
14. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
15. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
16. "Почему сразу не голая?
17. Суп C жapеным mяcоm.
18. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
19. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
20. Бабка или еще ничего?
21. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
22. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
23. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
24. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
25. Осенний пирог с апельсинами.
26. Новая Гретта тунберг у нас есть.
27. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
28. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
29. Комплекс для самых ленивых стартов.
30. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
31. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
32. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
33. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
34. Авокадо - тост с яйцом пашот.
35. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
36. Творожные лепёшки на сковороде.
37. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
38. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
39. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
40. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
41. Вы навeрноe в домe высокой культуры и быта воспитывались?
42. Асти представила нoвый альбoм.
43. Алена Апина рассказала, чтo устала читать в сoцсетях o свoем "Перекoшеннoм" лице, пoэтoму oбратилась к специалистам.
44. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
45. Певица МакSим кадры с подросшими дочерьми показала.
46. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
47. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
48. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
49. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
50. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах