Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Овсяная разгрузка

Если Вы следите за моим блогом (и, возможно, комментариями в соцсетях!), заметили: я неоднократно говорила о том, что правильная разгрузка предусматривает всего лишь 1 продукт в день. Причем даже без соли. Эта информация получена от диетологов. Но есть и исключение из правил – разгрузочный день на моркови . Как его проводить, в чем польза и на сколько килограммов можно похудеть, читайте в сегодняшней статье. Морковный разгрузочный день предполагает добавление в этот овощ немного растительного масла. Такое исключение из правил сделано благодаря высокому содержанию п р овитамина А бета-каротина в корнеплоде, по английски называющемуся carrot . Этот провитамин усваивается только при наличии жиров! А еще се й дар природы богат клетчаткой и антиоксидантами.Разгрузочные дни для похудения варианты в домашних условиях. Варианты разгрузочных дней

Последние обновления на сайте:

1. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
2. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
3. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
4. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
5. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
6. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
7. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
8. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
9. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
10. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
11. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
12. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
13. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
14. А вы точно учитель по музыке?
15. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
16. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
17. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
18. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
19. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
20. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
21. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
22. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
23. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
24. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
25. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
26. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
27. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
28. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
29. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
30. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
31. Идеальный пышный бисквит для тортов.
32. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
33. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
34. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
35. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
36. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
37. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
38. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
39. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
40. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
41. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
42. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
43. Куриные шашлычки в аэрогриле.
44. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
45. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
46. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
47. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
48. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
49. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
50. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.