Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Овсяная разгрузка

Если Вы следите за моим блогом (и, возможно, комментариями в соцсетях!), заметили: я неоднократно говорила о том, что правильная разгрузка предусматривает всего лишь 1 продукт в день. Причем даже без соли. Эта информация получена от диетологов. Но есть и исключение из правил – разгрузочный день на моркови . Как его проводить, в чем польза и на сколько килограммов можно похудеть, читайте в сегодняшней статье. Морковный разгрузочный день предполагает добавление в этот овощ немного растительного масла. Такое исключение из правил сделано благодаря высокому содержанию п р овитамина А бета-каротина в корнеплоде, по английски называющемуся carrot . Этот провитамин усваивается только при наличии жиров! А еще се й дар природы богат клетчаткой и антиоксидантами.Разгрузочные дни для похудения варианты в домашних условиях. Варианты разгрузочных дней

Последние обновления на сайте:

1. Только бы нога не соскользнула!
2. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
3. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
4. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
5. Вот такая вот свадьба.
6. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
7. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
8. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
9. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
10. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
11. Нейросети не перестают удивлять!
12. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
13. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
14. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
15. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
16. Это уже чистая клиника.
17. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
18. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
19. Сливочная острая луковая паста.
20. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
21. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
22. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
23. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
24. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
25. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
26. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
27. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
28. Пирог из творожного теста с яблоками.
29. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
30. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
31. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
32. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
33. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
34. Идеальный пышный бисквит для тортов.
35. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
36. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
37. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
38. 17 вариантов заправки для бутербродов.
39. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
40. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
41. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
42. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
43. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
44. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
45. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
46. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
47. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
48. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
49. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
50. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной