Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пищи для жаворонков

Что лучше: диеты или правильное питание? Конечно, правильное питание будет предпочтительнее, однако если надо избавиться от большого количества лишних килограммов, сначала может потребоваться диета. Но диету надо выбирать неголодную, иначе после нее велик риск набрать еще больше килограммов. Подойдет белково-овощная или злаковая диета.

Последние обновления на сайте:

1. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
2. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
3. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
4. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
5. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
6. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
7. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
8. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
9. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
10. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
11. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
12. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
13. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
14. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
15. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
16. Вот она причина внезапной любви к бегу.
17. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
18. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
19. Вкуснейший хлеб в духовке.
20. Состав на 10 штук:
21. Сильная и точно независимая женщина!
22. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
23. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
24. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
25. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
26. У нас появилась новая Гретта тунберг.
27. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
28. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
29. Солянкa мясная. Ингредиенты:
30. Кyриный суп с бpoккoли.
31. Суп C жapеным mяcоm.
32. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
33. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
34. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
35. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
36. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
37. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
38. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
39. Французский десерт, который тает во рту.
40. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
41. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
42. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
43. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
44. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
45. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
46. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
47. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
48. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
49. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
50. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.