Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пищи для жаворонков

Что лучше: диеты или правильное питание? Конечно, правильное питание будет предпочтительнее, однако если надо избавиться от большого количества лишних килограммов, сначала может потребоваться диета. Но диету надо выбирать неголодную, иначе после нее велик риск набрать еще больше килограммов. Подойдет белково-овощная или злаковая диета.

Последние обновления на сайте:

1. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
2. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
3. Симонян без парика на публике впервые.
4. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
5. Энн хэтэуэй в 40 лет начинает роман с молодым мужчиной в фильме "Мысль о Тебе".
6. В 1993 году королева Елизавета II посетила королевский завод стрелкового оружия в энфилде.
7. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
8. Высокобелковые булочки, в которых 50 гр белка и в половину меньше углеводов.
9. Юлия Баранoвская с детьми выбрались из ледянoгo плена в Антарктиде.
10. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
11. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
12. Тефтели с рисом и подливкой.
13. Актриса надежда Сысоева заявила, что снова начинает худеть, чтобы ее вновь узнавали люди.
14. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.
15. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
16. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
17. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
18. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
19. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
20. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
21. "Москва, альтухи, го знакомиться!
22. Ленин на полюсе недоступности.
23. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
24. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
25. Только бы нога не соскользнула!
26. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
27. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
28. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
29. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
30. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
31. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
32. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
33. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
34. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
35. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
36. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
37. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
38. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
39. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
40. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
41. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
42. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
43. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
44. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
45. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
46. Литовский холодный боpщ.
47. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
48. Молочные коржики как в детстве.
49. То, о чем молчат нутрициологи.
50. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.