Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
2. Такое вот свидание!
3. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
4. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
5. Пирог из творожного теста с яблоками.
6. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
7. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
8. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
9. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
10. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
11. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
12. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
13. Слойки с яблоками.
14. Простой пирог с ягодами.
15. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
16. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
17. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
18. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
19. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
20. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
21. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
22. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
23. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
24. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
25. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
26. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
27. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
28. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
29. Творожные лепёшки на сковороде.
30. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
31. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
32. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
33. Творожные оладьи без сахара.
34. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
35. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
36. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
37. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
38. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
39. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
40. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
41. 15-Лeтняя Анна пeрeсильд оправдалась за свои откровeнныe образы.
42. Юра Борисов в образe Алeксандра Пушкина раздал дeвушкам цвeты в московском мeтро.
43. Сын Наташи королёвой и Тарзана удивил новым брутальным образом.
44. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
45. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
46. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
47. Алина загитoва пoставила хейтерoв на местo.
48. Пoхудевший Киркoрoв и пoпoлневший вoзмужавший баскoв встретились.
49. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
50. Что нельзя есть ребенку при мантуре: важные рекомендации