Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
2. Слишком мощная страховка.
3. Богиня Анджелина Джоли впервые вышла в свет в 2026 году и посетила премьеру фильма "Couture" в Париже.
4. Стас пьеха считает, что молодо выглядит благодаря генам.
5. Энн хэтэуэй в 40 лет начинает роман с молодым мужчиной в фильме "Мысль о Тебе".
6. Анфиса чехова вышла замуж.
7. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
8. Как проходит лазерная коррекция зрения за 8 секунд правда или маркетинг
9. Ароматное мясо под шубой.
10. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
11. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
12. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
13. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
14. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
15. Мы осуждаем такое!
16. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
17. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
18. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
19. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
20. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
21. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
22. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
23. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
24. Вот она причина внезапной любви к бегу.
25. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
26. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
27. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
28. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
29. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
30. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
31. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
32. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
33. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
34. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
35. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
36. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
37. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
38. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
39. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
40. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
41. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
42. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
43. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
44. "Почему сразу не голая?
45. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
46. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
47. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
48. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
49. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
50. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.

Персональная подборка для вас