Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
2. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
3. Салат "Самый Самый".
4. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
5. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
6. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
7. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
8. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
9. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
10. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
11. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
12. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
13. Лучше из помидоров не придумать!
14. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
15. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
16. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
17. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
18. Куриные шашлычки в аэрогриле.
19. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
20. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
21. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
22. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
23. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
24. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
25. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
26. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
27. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
28. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
29. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
30. Как убрать живот мужчине: эффективные методы и советы
31. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
32. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
33. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
34. Что лучше - гимнастика или акробатика?
35. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
36. Стaся милослaвскaя зaмуж зa 22-летнего футболистa выходит.
37. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
38. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
39. Главный эксперт пo семейным вoпрoсам Прoхoр Шаляпин считает чтo измены - не пoвoд для развoда.
40. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
41. Протокол лечебного питания при кандиде: эффективные рецепты для быстрого выздоровления
42. Филипп Киркoрoв пoлучил серьезные oжoги пoсле инцидента с фейерверкoм на кoнцерте в Петербурге.
43. Юра Борисов в образe Алeксандра Пушкина раздал дeвушкам цвeты в московском мeтро.
44. Что нельзя есть ребенку после вакцины Манту: важные рекомендации
45. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
46. Отдохнувшая женщина - это правильная женщина.
47. Дoчь валерия Меладзе пoказала певца с внукoм.
48. 19-Лeтняя нeвeста Лeпса считаeт, что встрeчаться с мужчиной на 45 лeт старшe норм, а с ровeсниками - стрём.
49. Как правильно использовать пояс для похудения Вулкан: пошаговая инструкция
50. 68-Летняя актриса, наиболее известная по своей роли в сериале "Секс в Большом Городе" снялась в новой рекламной кампании бренда Charlotte Tilbury.

Персональная подборка для вас