Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
2. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
3. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
4. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
5. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
6. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
7. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
8. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
9. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
10. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
11. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
12. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
13. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
14. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
15. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
16. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
17. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
18. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
19. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
20. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
21. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
22. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
23. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
24. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
25. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
26. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
27. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
28. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
29. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
30. Заправка для овощного салата.
31. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
32. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
33. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
34. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
35. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
36. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
37. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
38. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
39. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
40. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
41. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
42. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
43. Будь собой. Будь сильной.
44. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
45. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
46. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
47. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
48. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
49. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
50. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи

Персональная подборка для вас