Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
2. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
3. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
4. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
5. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
6. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
7. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
8. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
9. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
10. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
11. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
12. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
13. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
14. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
15. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
16. Он работу своей мечты нашел!
17. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
18. Россиянки начали лечить насморк.
19. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
20. Это уже какой-то паучий ад!
21. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
22. Суп C жapеным mяcоm.
23. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
24. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
25. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
26. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
27. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
28. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
29. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
30. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
31. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
32. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
33. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
34. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
35. Вкусный, полезный десерт.
36. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
37. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
38. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
39. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
40. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
41. Когда меня не выбирают, это больно.
42. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
43. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
44. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
45. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
46. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
47. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
48. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
49. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
50. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!