Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. "Сделайте мне лицо брэда питта!
2. Красота в глазах хирурга: сеть в шоке от результата пластической операции, хотя врач и пациентка в восторге.
3. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
4. Вайб идеального отцовства: 50-летний Энрике иглесиас показал трехмесячного сына Ромео.
5. Актуальный маникюр на лето 2026.
6. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
7. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
8. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
9. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
10. Надоело жарить и запекать?
11. Картофель в сметанно - соевос соусе.
12. Сервис посадки на самолёт по биометрии готов к масштабированию на новые направления.
13. Запрещает показывать свои старые фото до пластики!
14. На фоне слухов о пластике и медицинских вмешательствах Энн хэтэуэй заявила, что не делала подтяжку лица.
15. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
16. Обычный кусочек яблока обернулся трагедией для 25-летней девушки из России - спустя почти год борьбы за жизнь её сердце остановилось.
17. 72-Летний Джон Траволта выглядит так, будто перед нами 30-летний артист.
18. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
19. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
20. Актриса Белла торн появилась на мероприятии в откровенном наряде, как и ожидали многие поклонники её эпатажного стиля.
21. Мастхэвы лета 2026.
22. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
23. "Блокирует Людей Из-за их Слов о Зубах" - актриса Мария Шумакова заблокировала 70 человек, недовольных её новой внешностью.
24. Бритни Спирс получила 12 месяцев условного срока за вождение в нетрезвом виде.
25. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
26. Кожа - это не только про уход.
27. Ни один винегрет мне не показался вкуснее этого: секрет кроется в особой заправке.
28. В сети обсуждают историю, похожую на "Театр Одного Актёра".
29. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
30. Российский турист, пропавший во время сафари в Африке в 2019 году, спустя шесть лет был обнаружен в роли вождя местного племени.
31. На фото - альпийский козерог.
32. Hаталья Фатеева, главная кpаcавица cоветcкого кино, официально объявила о завеpшении каpьеpы и затвоpничеcтве.
33. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
34. Популярная телеведущая и актриса Настя ивлеева окончательно сменила столичный глянец на деревенский уют.
35. Она увидела уведомление о списании 30 тысяч и на секунду почувствовала себя героиней романтической комедии.
36. Воздушная творожная запеканка.
37. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
38. "В Одиночку Воспитываю Троих Детей" - Вячеслав Манучаров выложил фотографию со своими наследниками.
39. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
40. Пост про жёсткость людей.
41. Жена Александра цекало показала результат похудения: целиком умещается в одну штанину старых джинсов.
42. Грация и сила: искусство стрельбы из лука в эстетике.
43. B cмоленcкой облacти умерлa беременнaя учacтницa шоу "Мужcкое/Женcкое" поcле избиения ревнивым cожителем.
44. В деле Александра градского новый поворот произошёл.
45. Печенье тюиль. Это изысканное хрустящее печенье с нежным цитрусовым ароматом и миндальными нотками станет украшением вашего чаепития!
46. Мы привыкли видеть Джулию Робертс на экране - сильной, яркой, уверенной.
47. Зендея прокомментировала появившиеся в сети ИИ - снимки своей свадьбы с том холланд.
48. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
49. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
50. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.

Персональная подборка для вас