Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
2. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
3. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
4. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
5. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
6. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
7. Такого фейерверка вы точно не видели!
8. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
9. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
10. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
11. "У неё моё кольцо!
12. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
13. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
14. Нейросети не перестают удивлять!
15. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
16. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
17. Состав на 10 штук:
18. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
19. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
20. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
21. Жестокая реальность подводных артистов.
22. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
23. Как выбрать сыворотку для лица?
24. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
25. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
26. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
27. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
28. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
29. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
30. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
31. "Почему сразу не голая?
32. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
33. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
34. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
35. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
36. Простой пирог с ягодами.
37. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
38. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
39. Десерт из тыквы.
40. Салат с курицей и овощами.
41. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
42. Умер джорджо армани.
43. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
44. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
45. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
46. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
47. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
48. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
49. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
50. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.