Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
2. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
3. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
4. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
5. Видео британского туриста пользователей шокировало.
6. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
7. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
8. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
9. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
10. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
11. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
12. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
13. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
14. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
15. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
16. Девчонки, помогите, пожалуйста!
17. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
18. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
19. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
20. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
21. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
22. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
23. В мaгазине примеряла джинсы.
24. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
25. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
26. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
27. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
28. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
29. Идеальный пышный бисквит для тортов.
30. Бабка или еще ничего?
31. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
32. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
33. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
34. Молочные коржики как в детстве.
35. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
36. Новая Гретта тунберг у нас есть.
37. Французский десерт, который тает во рту.
38. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
39. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
40. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
41. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
42. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
43. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
44. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
45. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
46. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
47. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
48. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
49. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
50. "Жопу покажи! Е * ааать!

Персональная подборка для вас