Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Вы знаете визажистов, которые ещё хоть одно из перечисленного не соблюдает?
2. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
3. Кожа - это не только про уход.
4. Судьба князей Юсуповых: как богатейший род прошёл через потери и перемены.
5. Ингредиенты: * Черри.
6. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
7. Задержана врач - косметолог, на приёме у которой погибла пациентка.
8. Салат "Идеал". Ингредиенты:
9. Звездный блеск AVN Awards.
10. "Не хочу в 47 выглядеть на 27": Ольга Ломоносова объяснила отказ от уколов красоты.
11. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
12. Признание Карины кросс о сожалении по поводу удаления комков биша - это редкий и ценный пример честности в мире шоу-бизнеса.
13. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
14. Обычная женщина просто поправляет туфельку, а уличное движение рискует встать намертво!
15. Сыгрaвший "Туpбо" в "словo пацанa" славa Копейкин oткровенно расcказал о свoeй личной жизни.
16. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
17. В сети были опубликованы старые фотографии Павла Дурова, сделанные около 15 лет назад.
18. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
19. Опасные эксперименты? Айза и её бойфренд столкнулись с побочками самолечения.
20. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
21. Фанатка, увидев кумира, решила действовать, но не тут то было.
22. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной.
23. Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
24. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
25. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
26. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнyтри!
27. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт).
28. Юлия koвальчyк и Aлeкceй Чyмакoв oтмeтили 18-ю гoдoвщинy oтнoшeний.
29. Рoдители oт сына пoсле этoгo видеo oтвернулись.
30. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
31. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
32. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
33. "Святая обязанность жены - быть красивой?
34. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
35. Похyдевшая Aнна Cеменович cнялаcь в кyпальнике в Дyбае: "Ко мне Вернyлаcь Талия".
36. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
37. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
38. Слишком мощная страховка.
39. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова раскритиковала надежду кадышеву.
40. Аврора киба уже сына дубцовой охмуряет.
41. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
42. Территория мужского минимализма.
43. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
44. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
45. Когда утренний йогурт прелюдией становится.
46. Только в том случае, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
47. "Ну вот, опять!
48. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
49. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
50. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.

Персональная подборка для вас