Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
2. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
3. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
4. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
5. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
6. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
7. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
8. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
9. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
10. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
11. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
12. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
13. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
14. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
15. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
16. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
17. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
18. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
19. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
20. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
21. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
22. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
23. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
24. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
25. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
26. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
27. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
28. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
29. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
30. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
31. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
32. "Она всегда такой худой была?
33. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
34. Умер джорджо армани.
35. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
36. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
37. Чечевичный сyп с бeконом.
38. Ну накoнец - тo!
39. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
40. Классическое варенье из малины.
41. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
42. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
43. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
44. Готовы почувствовать себя старыми?
45. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
46. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
47. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
48. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
49. "Жопу покажи! Е * ааать!
50. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.

Персональная подборка для вас