Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Возраст , внимание, только в паспорте: 53-летняя хайди клум раскрыла честный секрет своей безупречной формы.
2. Узнали эту голливудскую красотку?
3. Алена водонаева показала фигуру после повторной пластики.
4. Энн хэтэуэй откровенно рассказала что считает себя некрасивой.
5. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
6. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
7. Феномен Брэда питта: почему 62-летний голливудский актер выглядит свежее молодых мужчин.
8. T - Killah и его супруга Мария Тарасова во второй раз стали родителями!
9. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
10. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
11. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
12. Этот лимонный пирог пахнет уютом, летом и домашней выпечкой.
13. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
14. Мясо по-тайски. Ингредиенты:
15. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
16. Жуткая мутация ноги у ребенка из Иркутска.
17. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
18. Салат "Министерский". Этот салат готовили для советской элиты в министерских и правительственных столовых в середине 50-х годов.
19. Модница Эмили блант раздала стиля на вечеринке в Нью-йорке, выгуляв образ Balmain из последней коллекции с каблучками Jimmy Choo.
20. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
21. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
22. Суровое наказание за аварию в Ревде.
23. Цветок - венок в Австралии.
24. В сети обсуждают историю, похожую на "Театр Одного Актёра".
25. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
26. Хек "По-царски" - сочный, нежный и ароматный, приготовленный с овощами и чесночным маринадом.
27. Стрижка вне времени: какие варианты каре будут на пике популярности в новом сезоне.
28. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
29. Воздушная творожная запеканка.
30. В апреле 2026-го Егор крид поднял планку подарков на недосягаемую высоту, вручив Диларе на её 26-летие квартиру.
31. У нас дома есть Шэрон стоун: Светлана Пермякова из "Интернов".
32. Подготовила для вас короткое и понятное пособие по активам в уходе за кожей.
33. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
34. "Опять ринопластика? Поклонники гадают, зачем Лиза Арзамасова снова изменила внешность.
35. 44-Летняя меган маркл продолжает делиться редким контентом со своими детьми.
36. Рози хантингтон - уайтли снова покоряет обложку Vogue в откровенных образах.
37. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
38. Их называли "Пастелями Смерти".
39. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
40. Кристина Орбакайте в восторге от дочери: Клавдия выше мамы и выглядит как невеста.
41. Мой муж домой вторую жену привёл.
42. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.
43. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
44. Звезда "Ворониных" мария Ильюхина подросшую дочь показала.
45. Как не провалиться на глазах у всех?
46. Дрю бэрримор снова взорвала заголовки своим признанием на "The Drew Barrymore Show".
47. Вкуснее винегрета я не пробовала: всё дело в заправке.
48. "И вот эти люди что-то хотят от меня.
49. 4 абсолютно разных сорта граната.
50. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.

Персональная подборка для вас