Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Сын Нонны Гришаевой вырос настоящим красавцем - 19-летний Илья удивил поклонников!
2. Быстрый пирог. Мой вариант, как приготовить быстрый пирог с грибами на кефире, очень простой.
3. Мне 33. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
4. В СЕЗОН простуд эти кубики стоит держать в МОРОЗИЛКЕ.
5. После свежего интервью поклонники обратили внимание, насколько изменилась фигура звезды "Уэнсдей".
6. Утверждение о том, что экзема начинается в кишечнике и что люди лечат "не тот Орган", не подтверждается современными научными данными.
7. "Любимая, Прости": солист "отпетых мошенников" впервые после трагедии обратился к умершей жене.
8. "Старый и Неопрятный": Брэд питт шокировал своим кардинальным преображением на съемках.
9. Месси с женой пригласили на свадьбу Роналду, причём главными переговорщиками оказались не сами футболисты, а их жёны.
10. Когда кажется, что хуже уже не опозориться - всегда найдётся история, которая докажет обратное.
11. Джиджи хадид против рози хантингтон - уайтли: битва роскошных образов.
12. Теперь понятно, почему Гусева так редко выходит в свет с мужем ….
13. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
14. Анна пересильд в шоке от рейтинга "Самых Страшных Актрис".
15. Такая "Одиссея" может и не получить 99% "свежести" от критиков, зато мужская аудитория уже поставила фильму 10 из 10.
16. Лучшие анекдоты не стареют.
17. "Удивила Своим Преображением" - 44-летняя Мария скорницкая, известная широкой публике по роли в сериале "реальные пацаны", сильно изменилась.
18. Анна Курникова впервые попала в объективы папарацци после рождения четвертого ребенка.
19. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
20. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
21. В соцсетях завирусился эмоциональный пост, автор которого призвала матерей отдыхать без детей и не испытывать чувство вины.
22. Как стала выглядеть дочь Любови успенской после пластики.
23. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
24. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
25. Обычное мытье волос легко превратить в полезную рутину для их здоровья и силы.
26. Свадебная фотосессия Карины кросс получилась совсем не такой, как все ожидали.
27. Про кожу головы часто вспоминают уже тогда, когда пробор красный, чешется и потом ещё облезает.
28. Пост с жалобой на мусор возле дома, в котором автор обвинил во всём "Собачников", неожиданно вышел из-под контроля.
29. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
30. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
31. Ольга бузова показала страшные кадры из скорой после травмы.
32. Я смотрю на Кэролин бессетт Кеннеди и понимаю, почему её до сих пор копируют.
33. Обычный салат можно сделать в разы вкуснее … просто поменяв заправку.
34. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
35. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
36. Сервис посадки на самолёт по биометрии готов к масштабированию на новые направления.
37. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.
38. Алена Шишкова снова обсуждают в сети после её появления на интервью у надежда стрелец.
39. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
40. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
41. В Таиланде накрыли подпольный бьюти - салон для русских звезд: хозяйке грозит до 10 лет тюрьмы.
42. Появление 41-летней супермодели Изабель гулар на 79-м каннском кинофестивале спровоцировало волну обсуждений.
43. "Это её решение.
44. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
45. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
46. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
47. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
48. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
49. Мужчина увидел современные сушилки для рук в общественном туалете и был искренне уверен, что это какие-то слишком продвинутые писсуары.
50. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.

Персональная подборка для вас