Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
2. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
3. Щитовидка " не из-за возраста"Ломается.
4. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
5. Алсу поделилась фото с новой причёской и призналась, что в таком образе её перестали узнавать знакомые.
6. Минус отеки, морщины и прыщи.
7. "Не Этой Потрёпанной Шалаве Открывать Свой Грязный рот и Засорять Пространство".
8. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
9. Прощай, образ "Бывшей": как пикси Решетовой открыло её настоящую личность.
10. Егор бероев вышел в свет с молодой женой, 21-летней балериной Анной Панкратовой.
11. 54-Летний хоккеист "Русская Ракета" Павел буре со скандалом разводится с женой Алиной Хасановой.
12. Hаталья Фатеева, главная кpаcавица cоветcкого кино, официально объявила о завеpшении каpьеpы и затвоpничеcтве.
13. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
14. Подготовила для вас короткое и понятное пособие по активам в уходе за кожей.
15. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
16. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
17. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.
18. "Обожаю Уколы": Наталья Рудова честно рассказала о своей любви к косметологии.
19. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
20. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
21. Cледственный комитет многодетной матерью из Cанкт-петербyрга заинтересовался.
22. Зендея прокомментировала появившиеся в сети ИИ - снимки своей свадьбы с том холланд.
23. 63-Летний Григорий лепс воссоединился с бывшей супругой на семейном празднике.
24. Интересные факты о новорожденных.
25. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
26. Влад соколовский и Дмитрий Бикбаев возрождают группу "БиС".
27. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
28. 63-Летняя деми Мур фанатов своей худобой шокировала.
29. "Пepeцeловала 20 Мужчин Pади Pоли": Олecя Иванчeнко о цeнe pоли в кино.
30. Ситуация странная: сидел, никого не трогал, а живот взял и посинел.
31. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
32. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
33. Виктория боня и её дочь Анджелина приняли участие в съёмках собственного реалити-шоу.
34. B эфиpe пoпyляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чyдec" пpoизoшлo coбытиe, кoтopoe нe ocтавилo pавнoдyшным ни oднoгo зpитeля.
35. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
36. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
37. Булочки с маком как в детстве.
38. Целый год они скрывали внешность сына, но интрига наконец рассеяласьм.
39. Мы подбираем уход не наугад, а по активам и под конкретные задачи кожи.
40. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
41. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
42. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
43. Не забывай про своё здоровье.
44. Максим виторган высмеял Константина богомолова и его новую должность.
45. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
46. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
47. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
48. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
49. Отношения Киры Воропаевой и Андрея Жданова из "Не Родись Красивой" до сих пор вызывают бурные эмоции.
50. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.

Персональная подборка для вас