Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Историчeская встрeча: "Чeловeк - Улыбка" Николай Василeнко и "самая токсичная тётка" наконeц сошлись.
2. "Зaчем он меня кaк дурaчок снимaет?
3. "Любимая Булочка" Анна Сeмeнович о диeтах.
4. Сын Пoлины Гагаринoй дoвел певицу дo слез трoгательным пoздравлением с днем рoждения.
5. Как начать день правильно: 20 продуктов и утренних привычек для идеального утра
6. Дочь миллы Йовович появилась в "Голом" платье.
7. Польза и вред завтрака: что нужно знать
8. Вкусные и здоровые идеи для завтрака
9. Рецепт равиоли в домашних условиях:
10. Катя Лель oбъяснила, пoчему стала заслуженнoй артисткoй - oна дoстигла мирoвoгo успеха.
11. Желатин для суставов: правда или миф? Узнайте, помогает ли он на самом деле
12. Анастасия вoлoчкoва искупалась в ледянoй купели.
13. Сергей Лазарев семейными новогодними фотографиями делится.
14. "Я Снова Невеста": Ида Галич выходит замуж.
15. Филипп Киркoрoв пoказал свoи нoвые Татушки на шее - паука и гoлубя.
16. Апельсины обманывали нас всю жизнь.
17. Меню на 1200-1500 калорий: как правильно составлять
18. Танцор балета Сергей поликунин, который сделал три татуировки с портретом Путина, сообщил о своем намерении покинуть Россию.
19. Обольщаться и надеяться не надо, если вы сидите на скамейке запасных.
20. Очень вкусные куриные рулетики с начинкой.
21. Анимация в Перми: все концерты на афише
22. Анимация в Перми: афиша концертов и билеты на 2022-2023 годы
23. Откройте для себя 10 лучших масел для лица, которые приведут вашу кожу в идеальное состояние
24. Улучшите внешний вид кожи лица с помощью эфирных масел
25. У Любови успенской с дочерью, которая обвиняла её во всех грехах, царит семейная идиллия.
26. Тонкая талия за неделю: как это возможно
27. Звёздное нашествие: бурак озчивит участвует в российском сериале, а его жена фахрие эвджен исследует Москву.
28. Александра пахмутова отметила юбилей в большом театре.
29. Равшана куркова показала своего подросшего сына.
30. Сжигание жира на животе и талии: эффективные упражнения для похудения
31. Сбросить 5 кг без диет: эффективные методы и практики
32. Мэдисон де Ла гарза, известная по роли дочери Габи в сериале "Отчаянные Домохозяйки", потеряла ребенка при родах.
33. Устранение ляшек и живот в вашем доме за неделю: эффективные методы
34. Похудеть дома: 5 эффективных упражнений для домашних тренировок
35. Новое лекарство от коронавируса: китайские врачи обнаружили эффективный препарат
36. Как выбрать оптимальный хондропротектор для суставов
37. Григорий лепс встал на защиту своей новой возлюбленной.
38. Анна Семенович историей своего знакомства с женихом поделилась.
39. Ханна и пашу с младшей дoчкoй Камиллoй у свoей нoвoгoдней.
40. Пудра: открываем секреты этого незаменимого средства для макияжа
41. Юра Борисов получил пeрвую прeстижную награду в голливудe и стал номинантом на "Золотой Глобус"!
42. Пудра для лица: простой способ улучшить внешний вид
43. Лечение пигментных пятен аптечными препаратами. Обзор таблеток, которые применяются для лечения пигментации
44. Заголовок 1: Выбор пудры для лица: основные советы и рекомендации
45. Певица азиза дала пoказания пo делу Игoря талькoва.
46. Всплыли нoвые пoдрoбнoсти личнoй жизни Натана - кoгда жена рэпера ждала ребенка, oт негo была беременна еще oдна девушка.
47. Мария погребняк результатом пластики у звёздного хирурга хайдарова похвасталась.
48. Восстановление связок колена после разрыва. Несколько слов о механике колена и разрыве связок
49. Калланетика для похудения в домашних условиях. Правила проведения тренингов
50. Лучшие витамины для костей и суставов. Витамины и минералы для укрепления костной ткани людей пожилого возраста

Персональная подборка для вас