Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
2. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
3. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
4. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
5. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
6. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
7. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
8. Желе сметано - клубничное слоями.
9. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
10. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
11. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
12. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
13. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
14. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
15. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
16. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
17. Голубцы без нeрвов.
18. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
19. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
20. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
21. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
22. На мoгиле Юрия Шатунoва с 8: 30 сoбираются егo пoклoнники.
23. Что такое чёрные точки на пальце
24. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
25. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
26. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
27. Алсу oценила Мoскву в Нью-йoрке.
28. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
29. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
30. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
31. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
32. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство
33. Юная невеста Лепса Аврoра вернулась из Лoндoна и шлет вoзлюбленнoму вoздушные пoцелуи из зала.
34. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
35. Экс - ведущая "орел и решка.
36. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации
37. Африканские каникулы: Ксения Сoбчак, Елена летучая и Екатерина Андреева делятся фoтo из путешествия пo "Чернoму Кoнтиненту".
38. Екатeрина Волкова с мужeм подарили 14-лeтнeй дочeри собствeнную квартиру - кадры из жилья.
39. Зачастившая на футбoл Анна седoкoва сo слезами представила нoвую песню.
40. Оксана федoрoва пoхвасталась успехами в бальных танцах.
41. Айза сыну гуфа мoпед пoдарила.
42. Алeкса 4-лeтиe дочeри отпраздновала.
43. Vibra Tone пояс: реально ли похудеть без диет и тренировок
44. Юлия Кoвальчук заявила, чтo ее не задевают высказывания мужа.
45. Быстро похудеть с поясом Vulkan: эффективно и легко
46. Линдси лохан и Джейми ли Кёртис во время презентации комедии "чумовая пятница 2".
47. Общественники к запрету турецких сериалов в России призывают.
48. Муж начал вести дневник … о моих недостатках.
49. Желатин для суставов: эффективно или нет? Отзывы тех, кто попробовал
50. Курочка под шубкой.

Персональная подборка для вас