Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
2. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
3. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
4. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
5. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
6. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
7. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
8. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
9. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
10. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
11. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
12. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
13. Вот она причина внезапной любви к бегу.
14. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
15. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
16. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
17. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
18. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
19. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
20. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
21. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
22. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
23. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
24. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
25. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
26. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
27. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
28. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
29. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
30. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
31. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
32. "Белый и фара. 20.
33. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
34. Голые вечеринки, говорите?
35. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
36. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
37. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
38. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
39. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
40. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
41. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
42. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
43. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
44. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
45. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
46. Когда меня не выбирают, это больно.
47. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
48. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
49. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
50. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.

Персональная подборка для вас