Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. "Москва, альтухи, го знакомиться!
2. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
3. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
4. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
5. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
6. Жаркая поездка по балийским дорогам.
7. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
8. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
9. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
10. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
11. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
12. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
13. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
14. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
15. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
16. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
17. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
18. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
19. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
20. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
21. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
22. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
23. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
24. Это уже какой-то паучий ад!
25. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
26. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
27. Соус "Тартар". Ингредиенты:
28. Бабка или еще ничего?
29. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
30. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
31. Ингредиенты для коржей:
32. Восхитительный пирог с тыквой.
33. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
34. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
35. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
36. Суп харчо. Ингредиенты:
37. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
38. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
39. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
40. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
41. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
42. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
43. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
44. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
45. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
46. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
47. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
48. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
49. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
50. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.

Персональная подборка для вас