Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
2. "Хрустальный Торт, Бриллиантовый"обвес" и Филипп Киркоров среди гостей": Люся чеботина отпраздновала своё 29-летие.
3. Актриса фильмов "Сводишь с ума" и "лед".
4. В Нью-йорке прошёл традиционный Гала - ужин Time100 в честь выхода ежегодного списка "100 самых влиятельных людей мира" по версии журнала Time.
5. Хозяюшки запустили свой кулинарный тренд - и получилось неожиданно.
6. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
7. "Выходит Замуж за Коллегу" - 40-летняя звезда "папиных дочек" Мирослава Карпович рассказала о предстоящей свадьбе.
8. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
9. 21-Летняя дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Num ro.
10. Пост про жёсткость людей.
11. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
12. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
13. Есть два типа людей после дня рождения:
14. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
15. Скоро ребёнку будет 1, 6 года, и мне перестанут платить декретные.
16. Михаил галустян впервые вышел в свет с новой девушкой.
17. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
18. Рaссудите пожалуйста. Врaчa нa дoм 9-месячнoму pебенку bызвaла.
19. Самые вкусные креветки для вашего стола.
20. "Не Появлялись Вместе Почти год": Светлана Иванова и Джаник файзиев вышли в свет на премьере.
21. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
22. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
23. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
24. Джим керри и правда был подменён.
25. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
26. Гедлибже из курицы.
27. Собрала 7 продуктов, которые есть в моём меню "Неделя в Тарелке" и которые должны быть в рационе каждой женщины.
28. Рози хантингтон - уайтли шокировала поклонников своим внешним видом.
29. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
30. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
31. Все мы знаем правило, что от незнакомых ничего брать нельзя, но к такой обманке нас жизнь не готовила!
32. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
33. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова раскритиковала надежду кадышеву.
34. Цвета весны 2026 - изучайте, вдохновляйтесь и сохраняйте.
35. Когда на тренировке нужен "Легкий" толчок.
36. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
37. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
38. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
39. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
40. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
41. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
42. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
43. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
44. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
45. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
46. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
47. "Белый и фара. 20.
48. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
49. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
50. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.

Персональная подборка для вас