Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. В краснодарском крае обычный поход в магазин неожиданно стал поводом для бурного обсуждения в сети.
2. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
3. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
4. Нужно ли мазать солнцезащитный крем каждый день, хоть ты на пляже, хоть сидишь дома у окна с ноутбуком?
5. Объятие длиной в 3000 лет.
6. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
7. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
8. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
9. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
10. "Покорила Многих": до премьеры фильма "холоп" мало кто слышал о милой девушке Ольге дибцевой, которой на тот момент было 34 года.
11. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
12. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
13. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
14. Красивая грудь и однозначно все прекрасно, реально вызывает ощущение чего-то приятного.
15. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
16. После нового сезона эйфории в сети вспыхнул новый скандал.
17. Подписывайтесь чтобы получать больше простых и практичных советов по здоровью, красоте, уходу за собой и благополучию в реальной жизни.
18. Как пережить предательство, и выйти из состояния жертвы по-латиноамерикански.
19. Шея, которая не худеет: тревожный звонок для 26-летней Ирины Самородовой.
20. 46-Летняя Виктория боня рассердилась на женщин, обсуждавших её фигуру в купальнике.
21. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
22. Большинство проблем с бельём появляются не из-за порошка, а из-за мелких ошибок в стирке.
23. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
24. Мария Миронова рассказала об агрессии и избиениях со стороны бывшего мужа.
25. Ингредиенты: * Черри.
26. Витаминные согревающие кубики для чая.
27. "Мы вообще будем это обсуждать?
28. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
29. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".
30. В середине 2000-х годов многие были увлечены шоу "Фабрика Звёзд".
31. "Выходит Замуж за Коллегу" - 40-летняя звезда "папиных дочек" Мирослава Карпович рассказала о предстоящей свадьбе.
32. Главный принцип в уходе 30+:
33. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.
34. Мы готовим дoмa.
35. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.
36. "Публично Обратился к Жене" - Дмитрий певцов красиво поздравил жену с 61-летием.
37. Моника беллуччи стала героиней нового номера китайского журнала Modern Weekly.
38. Вскрылась неудобная правда о звезде "Универа" кещяне.
39. 85-Летний аль пачино доказывает, что возраст - это не про ограничения, а про стиль жизни и внутреннюю энергию.
40. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
41. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
42. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
43. В соцсетях набирает популярность новый формат: девушки просят нейросеть добавить к их фото образ "Подходящего" молодого человека.
44. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
45. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
46. Актриса Эрин Мориарти, известная по роли старлайт в сериале пацаны, снова стала больше похожа на себя.
47. "Я Стала Хозяйкой": 16-летняя Анна пересильд освоила быт и приготовила первый фирменный десерт благодаря Ване Дмитриенко.
48. Рита дакота осознала, что она "дно".
49. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
50. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.

Персональная подборка для вас