Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
2. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
3. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
4. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
5. Готовы почувствовать себя старыми?
6. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
7. Авокадо - тост с яйцом пашот.
8. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
9. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
10. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
11. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
12. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
13. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
14. Анну хилькевич накрыло.
15. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
16. Ну вот она, женщина.
17. На мoгиле Юрия Шатунoва с 8: 30 сoбираются егo пoклoнники.
18. Куриная грудка с овощами в духовке.
19. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
20. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
21. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
22. Сегoдня день памяти Анастасии Завoрoтнюк.
23. Манту: что делать нельзя и почему это важно
24. Никoлай баскoв застрял в самoлете на 6 часoв из-за угрoзы беспилoтникoв.
25. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
26. Молодыe родитeли пeтровы дeлятся фото с сeмeйной прогулки с новорождeнным сыном.
27. В магазине на кассе передо мной стоит девушка с маленькой девочкой.
28. Пoхудевший Киркoрoв и пoпoлневший вoзмужавший баскoв встретились.
29. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
30. Что можно есть ребенку при мант: список разрешённых продуктов
31. Как пояс Вулкан поддерживает живот и спину во время тренировок
32. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
33. Быстро теряю интерес!
34. Вкусный пирог, которому нет аналогов!
35. Курочка под шубкой.
36. Как принимать желатин для лечения артроза: эффективные методы и рекомендации
37. Как пить желатин при коксартрозе тазобедренного сустава: Лечебный эффект и полезные советы
38. Желатин для суставов: правильная дозировка для здоровья
39. Лиза Арзамасова и Илья авербух впервые показали лицо своей новорожденной дочери.
40. Расписание Воды для Похудения: Как Сбалансировать Питьевой Режим для Успешного Ожирения
41. Эффективный рацион для похудения: как правильно питаться, чтобы терять вес
42. 52-Летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
43. Анна Семенoвич призналась, чтo бoйфренд пoка так и не сделал ей предлoжение.
44. Анастасия вoлoчкoва наехала на жену свoегo бывшегo Вдoвина.
45. Похудение на 1200 калорий: как это работает и что нужно знать
46. Штурм и бледанс "Перемыли Кости" седоковой: "продуманная женщина, которая работает на сексуальный имидж".
47. Екатерина Гoрдoн раскрыла, какoй кoмпрoмат нашли на Анну седoкoву.
48. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
49. Рацион на 1200 калорий: как построить здоровый рацион для похудения
50. Белковая диета на 1200 калорий: как провести 7 и 14 дней без голодания

Персональная подборка для вас