Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
2. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
3. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
4. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
5. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
6. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
7. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
8. "Москва, альтухи, го знакомиться!
9. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
10. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
11. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
12. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
13. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
14. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
15. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
16. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
17. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
18. Ариана гранде весит 39 килограмм?
19. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
20. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
21. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
22. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
23. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
24. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
25. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
26. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
27. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
28. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
29. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
30. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
31. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
32. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
33. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
34. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
35. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
36. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
37. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
38. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
39. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
40. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
41. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
42. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
43. Свинина стир - фрай.
44. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
45. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
46. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
47. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
48. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
49. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
50. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.

Персональная подборка для вас