Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
2. У славы все стабильно.
3. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
4. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
5. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
6. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
7. Российский двойник Анджелины Джоли.
8. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
9. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
10. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
11. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
12. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
13. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
14. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
15. Боня отличилась снова.
16. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
17. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
18. Девчонки, помогите, пожалуйста!
19. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
20. Состав на 10 штук:
21. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
22. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
23. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
24. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
25. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
26. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
27. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
28. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
29. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
30. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
31. Слойки с яблоками.
32. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
33. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
34. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
35. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
36. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
37. Французский десерт, который тает во рту.
38. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
39. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
40. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
41. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
42. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
43. Классическое варенье из малины.
44. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
45. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
46. "Ох уж эти красотки!
47. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
48. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
49. Авокадо - тост с яйцом пашот.
50. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.

Персональная подборка для вас