Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
2. Она решила сыграть в кино.
3. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
4. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
5. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
6. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
7. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
8. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
9. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
10. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
11. Комплекс, который работает в положении сидя.
12. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
13. Такое вот свидание!
14. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
15. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
16. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
17. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
18. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
19. Лосось - гриль на шпажках.
20. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
21. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
22. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
23. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
24. Идеальный пышный бисквит для тортов.
25. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
26. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
27. Молочные коржики как в детстве.
28. Любимый ягодный пирог.
29. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
30. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
31. Умер джорджо армани.
32. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
33. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
34. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
35. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
36. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
37. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
38. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
39. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
40. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
41. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
42. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
43. Почему жир на животе появляется в первую очередь
44. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
45. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
46. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
47. Куриная грудка с овощами в духовке.
48. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
49. "Она Семью Сoдержала": Дoбрoнравoв прo супругу.
50. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.

Персональная подборка для вас