Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Надежда сысоева вновь заставила соцсети обсуждать свою личную жизнь.
2. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
3. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
4. Иногда одно хорошее масло делает для кожи и волос больше, чем целая полка баночек.
5. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
6. Риз уизерспун - очень гордая мама!
7. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.
8. Ha фото - сотpyдницы освенцима кушают чернику после рабочего дня.
9. Актрису Анну казючиц спасли от передозировки успокоительным.
10. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
11. 46-Летняя Виктория боня рассердилась на женщин, обсуждавших её фигуру в купальнике.
12. Она сделала открытие, которое изменило науку навсегда.
13. Как же она была хороша!
14. "Право на Старение": почему мы не готовы видеть Микки рурка обычным человеком?
15. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
16. Гитарист Uma2rman Сергей кристовский отцом в седьмой раз стал.
17. Салат, который гости съедают первым!
18. Гид по омолаживающим банкам: что купить, чтобы увидеть результат?
19. Охотник и дочь миллиардера: случайная встреча или судьба?
20. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
21. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
22. Задержана врач - косметолог, на приёме у которой погибла пациентка.
23. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
24. Домашние коржики к чаю.
25. Любовь без границ: когда разница в возрасте вызывает шок.
26. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
27. Мы готовим дома.
28. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
29. У нас дома есть Шэрон стоун: Светлана Пермякова из "Интернов".
30. Опасные эксперименты? Айза и её бойфренд столкнулись с побочками самолечения.
31. Рози хантингтон - уайтли снова покоряет обложку Vogue в откровенных образах.
32. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
33. Вкусные оладьи - прямо как у бабушки в детстве.
34. Рецепт лучших картофельных драников.
35. Ингредиенты: * яйца - 2 шт.
36. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают будоражить публику своими совместными выходами.
37. "Новая Софи или Ава".
38. 63-Летний Григорий лепс воссоединился с бывшей супругой на семейном празднике.
39. "Он Моложе Меня" - 39-летняя сестра Жанны Фриске показала подписчикам своего третьего мужа.
40. "Я Очень Хочу Жить": лерчек вышла на связь из онкоцентра Блохина после приостановки уголовного дела.
41. Джим керри и правда был подменён.
42. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
43. Чтобы целиком отмыть все окна бурдж - халифы - высочайшего небоскреба на планете - требуется ровно три месяца кропотливого труда.
44. Аманда сейфрид рассказала о том, как её сделали продюсером "для Престижа".
45. Ситуация странная: сидел, никого не трогал, а живот взял и посинел.
46. "Удивила и Алсу, и Лазарева" - 39-летняя Кети топурия поразила звёзд российской эстрады резкой сменой имиджа.
47. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
48. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
49. Shaman и его язык подняли спрос на зимние туры на Байкал.
50. Ей было всего 22 года.

Персональная подборка для вас