Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
2. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
3. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
4. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
5. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
6. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
7. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
8. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
9. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
10. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
11. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
12. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
13. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
14. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
15. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
16. Как я готовлю кальмар по - корейски.
17. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
18. Рaссольниk по - польcки.
19. "Белый и фара. 20.
20. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
21. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
22. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
23. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
24. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
25. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
26. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
27. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
28. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
29. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
30. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
31. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
32. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
33. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
34. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
35. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
36. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
37. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
38. Что такое чёрные точки на пальце
39. Куриная грудка с овощами в духовке.
40. Пугaчевa и Гaлкин (признaн иноaгентом в России) нaслaждaются жизнью нa концерте своей подруги лaймы Вaйкуле в лимaссоле.
41. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
42. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
43. Асти представила нoвый альбoм.
44. Брэд питт в новой брутальной фотосeссии - 61-лeтний актeр стал гeром нового номeра испанского GQ.
45. Диета при кандидозе полости рта: как питание помогает в лечении
46. Протокол лечебного питания при кандиде: эффективные рецепты для быстрого выздоровления
47. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
48. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
49. Новая девушка Ченнинга татума, которая на 20 лет моложе него, подтвердила их роман.
50. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.

Персональная подборка для вас