Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
2. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
3. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
4. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
5. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
6. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
7. Я как раз роллы заказала!
8. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
9. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
10. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
11. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
12. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
13. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
14. Как я готовлю кальмар по - корейски.
15. Соус к чему угодно.
16. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
17. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
18. Сырный сyп с белыми грибами.
19. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
20. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
21. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
22. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
23. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
24. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
25. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
26. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
27. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
28. Восхитительный пирог с тыквой.
29. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
30. Новая Гретта тунберг у нас есть.
31. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
32. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
33. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
34. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
35. Заправка для овощного салата.
36. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
37. Помните этот рецепт?
38. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
39. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
40. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
41. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
42. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
43. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
44. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
45. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи
46. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
47. Что лучше - гимнастика или акробатика?
48. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
49. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
50. Правильная диета при молочнице: как питаться для скорейшего выздоровления

Персональная подборка для вас