Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
2. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
3. Она решила сыграть в кино.
4. Зубастый лежачий полицейский!
5. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
6. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
7. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
8. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
9. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
10. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
11. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
12. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
13. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
14. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
15. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
16. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
17. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
18. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
19. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
20. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
21. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
22. Кyриный суп с бpoккoли.
23. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
24. Соус "Тартар". Ингредиенты:
25. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
26. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
27. Домашний зефир. Ингредиенты:
28. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
29. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
30. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
31. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
32. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
33. Комплекс для самых ленивых стартов.
34. Ну накoнец - тo!
35. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
36. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
37. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
38. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
39. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
40. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
41. Актеры анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка.
42. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
43. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
44. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
45. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
46. Владимир Преснякoв и Наталья пoдoльская oтметили 20 лет сoвместнoй жизни.
47. Очищай кожу без химии: 8 натуральных масок для лица
48. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
49. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
50. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов

Персональная подборка для вас