Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
2. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
3. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
4. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
5. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
6. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
7. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
8. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
9. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
10. Энджи учится читать на русском.
11. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
12. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
13. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
14. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
15. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
16. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
17. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
18. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
19. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
20. Я как раз роллы заказала!
21. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
22. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
23. Это уже какой-то паучий ад!
24. Сырный сyп с белыми грибами.
25. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
26. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
27. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
28. Восхитительный пирог с тыквой.
29. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
30. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
31. Французский десерт, который тает во рту.
32. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
33. Картофельная запеканка с рыбой.
34. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
35. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
36. Комплекс для самых ленивых стартов.
37. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
38. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
39. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
40. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
41. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
42. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
43. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
44. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
45. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
46. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
47. Анну хилькевич накрыло.
48. Ну вот она, женщина.
49. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
50. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!

Персональная подборка для вас