Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
2. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
3. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
4. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
5. "У неё моё кольцо!
6. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
7. Салат "Дамский". Ингредиенты:
8. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
9. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
10. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
11. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
12. "Мoй сын наpкoман!
13. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
14. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
15. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
16. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
17. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
18. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
19. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
20. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
21. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
22. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
23. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
24. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
25. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
26. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
27. Простой пирог с ягодами.
28. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
29. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
30. Новая Гретта тунберг у нас есть.
31. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
32. Любимый ягодный пирог.
33. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
34. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
35. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
36. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
37. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
38. Вкусный, полезный десерт.
39. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
40. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
41. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
42. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
43. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
44. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
45. Когда меня не выбирают, это больно.
46. Оладьи из брокколи и сыром.
47. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
48. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
49. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
50. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.

Персональная подборка для вас