Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
2. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
3. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
4. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
5. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
6. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
7. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
8. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
9. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
10. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
11. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
12. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
13. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
14. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
15. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
16. Закрытая физическая академия!
17. Энджи учится читать на русском.
18. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
19. Состав на 10 штук:
20. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
21. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
22. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
23. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
24. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
25. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
26. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
27. Россиянки начали лечить насморк.
28. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
29. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
30. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
31. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
32. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
33. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
34. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
35. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
36. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
37. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
38. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
39. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
40. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
41. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
42. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
43. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
44. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
45. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
46. "Ленивые" малосольные огурцы.
47. "Ох уж эти красотки!
48. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
49. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
50. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.

Персональная подборка для вас