Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Были в аквапарке, там сильно парился в бане, сауне.
2. Первый раз барбра стрейзанд вышла замуж в 21 год за красавца - актера Эллиотта гулда.
3. Вчера валерия чекалина прошла 4-ю химиотерапию.
4. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
5. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
6. Анна хилькевич призналась, что из-за ревности прекратила общение с подругами.
7. В музее искусств Лос-анджелеса (Lacma) состоялось торжественное открытие галереи Дэвида геффена.
8. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
9. В случае если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
10. На Бали во время съемок "Ставки на Любовь" хиромант ниоман латре предсказал Анне хилькевич четвёртого ребёнка.
11. Домашние коржики к чаю.
12. 37-Летняя бизнесвумен показала кадры из спальни с мужчиной, чьё лицо скрыто.
13. Рыбка в сливочном соусе со шпинатом и Черри.
14. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
15. Кoгда тебе пишет незнакoмый мужчина с классическим "мы знакoмы?
16. Жена Александра цекало показала результат похудения: целиком умещается в одну штанину старых джинсов.
17. Когда мода слишком далеко заходит.
18. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
19. Робот - пылесос с ИИ заснял измену жены и заботливо слил видео мужу.
20. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
21. Милли Бобби Браун стала одной из самых молодых актрис, попавших в список самых высокооплачиваемых звезд голливуда.
22. Актриса Эллен Пейдж, которая из девушки превратилась в парня, рассказала, что сменить пол её убедили голоса в голове.
23. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт).
24. Накладные животы и танцы на шпильках: Татьяна Буланова шокировала зрителей новой подтанцовкой.
25. Ирина пегова 20-летнюю дочь показала.
26. Юлия koвальчyк и Aлeкceй Чyмакoв oтмeтили 18-ю гoдoвщинy oтнoшeний.
27. Поpазитeльная новость! Блогep лepчeк, наxодящаяся под слeдствиeм за нeзаконный вывод 250 млн pyблeй, ожидаeт чeтвepтого малыша!
28. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
29. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
30. "Она весила больше 100 кг.
31. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
32. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
33. Я спросил у друга из ФСБ, как он определяет ложь за 30 секунд.
34. Герой этого видео нашел гениальный способ проучить жену, которая способна проспать даже апокалипсис.
35. Светлана пермякова отреагировала на ажиотаж из-за её фото после похудения.
36. Ферритин - это запасы железа в организме.
37. 15-Летняя дочь Павла Деревянко варвара впервые вышла в свет со своим парнем.
38. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
39. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
40. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
41. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
42. Боня опять натуральную попу показывает.
43. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
44. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
45. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
46. Гигантский пчелиный улей.
47. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
48. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
49. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
50. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.

Персональная подборка для вас