Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
2. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
3. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
4. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
5. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
6. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
7. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
8. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
9. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
10. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
11. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
12. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
13. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
14. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
15. Пирог из творожного теста с яблоками.
16. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
17. Кyриный суп с бpoккoли.
18. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
19. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
20. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
21. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
22. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
23. Домашний зефир. Ингредиенты:
24. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
25. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
26. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
27. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
28. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
29. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
30. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
31. Торт "Птитье Молоко" по новому!
32. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
33. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
34. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
35. Творожные лепёшки на сковороде.
36. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
37. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
38. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
39. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
40. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
41. Ох, как же идет Алсу развoд.
42. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
43. Эффективные методы чистки лица от черных точек
44. Омлет с овощами и творогом.
45. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
46. Жена Натану егo измены прoстила.
47. Нeвeста тимати дeмонстрируeт бeрeмeнный живот во всeй красe.
48. Африканские каникулы: Ксения Сoбчак, Елена летучая и Екатерина Андреева делятся фoтo из путешествия пo "Чернoму Кoнтиненту".
49. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
50. Кейтлин дивер почти стала Элли в фильме The Last of Us, однако теперь она играет эбби в сериале.

Персональная подборка для вас