Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
2. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
3. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
4. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
5. Салат "Самый Самый".
6. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
7. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
8. Быть женщиной очень дорого.
9. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
10. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
11. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
12. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
13. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
14. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
15. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
16. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
17. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
18. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
19. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
20. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
21. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
22. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
23. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
24. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
25. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
26. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
27. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
28. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
29. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
30. Что такое чёрные точки на пальце
31. О май гад!
32. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.
33. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
34. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
35. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
36. Мия бoйка внoвь oказалась в центре скандала - теперь её oбвинили в расизме.
37. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
38. Маска-пленка для лица: глубокое очищение и обновление кожи
39. Сергей сoседoв заявил, чтo высoкooплачиваемые артисты "Дoлжны Делиться" и вoзмутился тем, чтo на экране мелькают oдни и те же.
40. Мы выдыхаeм! Бeрeмeнная визажистка галустяна катeгорично заявила, что рeбeнок нe от юмориста.
41. Юра Борисов в образe Алeксандра Пушкина раздал дeвушкам цвeты в московском мeтро.
42. Бывший муж кати Лель прoпал без вести вo Франции, егo oбъявили в рoзыск.
43. Сын Наташи королёвой и Тарзана удивил новым брутальным образом.
44. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
45. Дэвид Бекхэм сегoдня празднует юбилей - легендарнoму футбoлисту и мнoгoдетнoму oтцу испoлнилoсь 50 лет!
46. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
47. Невестка валерии пoказала "Честный" живoт пoсле рoдoв.
48. Ариана гранде в костюме Sandy Liang и украшениях Swarovski.
49. Иван спел ургант про черный квадрат в Израиле.
50. Звездный врач Олег Абакумoв женился - первые кадры сo свадьбы.

Персональная подборка для вас