Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Девушки в соцсетях устроили забавный флешмоб и похвастались, как круто изменилась их жизнь после смены девичьих фамилий в загсе.
2. Анастасия Костенко прошла первое женское испытание в шоу "Ставка на Любовь" и расплакалась от эмоций.
3. Парень заявил, что эпоха анекдотов умерла и сейчас все только мемы пересылают.
4. Домашняя шаурма. Ингредиенты:
5. Очередное появление знаменитой 40-летней актрисы на публике спровоцировало новую волну бурных обсуждений.
6. Невероятно сочный, ароматный и очень сытный пирог, который мгновенно исчезает со стола!
7. Вместо борьбы с непослушными волосами школьники решили превратить их в главную деталь образа.
8. Даже обычный гарнир - будь то картофельное пюре, гречка, рис или макароны - заиграет по-новому, если добавить к нему удачный соус.
9. Креветки, которые улетают в первую очередь.
10. Джим керри женился в третий раз.
11. Дочери Ивана Жидкова и Татьяны арнтгольц исполнилось 17 лет.
12. В сети обсуждают, на что живёт семья калленов из "Сумерек", если карлайл один обеспечивает всех.
13. Jony сменил имя?
14. Ученые научно объяснили тягу девушек к неблагополучным мужчинам с девиантным поведением и зависимостями.
15. Россия заняла лидирующую позицию в мире по доле семей, держащих дома кошек: пушистый компаньон есть почти у 59% домохозяйств.
16. В сети разгорелось негодование из-за современных упаковок продуктов, которые становятся всё меньше.
17. Джорджа клуни с женой Амаль засняли по прибытии на вечеринку в роскошном отеле пассалаква на берегу озера Комо в Италии.
18. 50 лет вместе, один разговор и жена, которая нашла идеальный аргумент.
19. Девушка рассказала, что была свидетельницей на свадьбе подруги и столкнулась с неожиданным "Обычаем".
20. Шашлык из свинины на гранатовом соке.
21. Картофельные ньокки - рецепт очень нежного блюда из картофельного пюре.
22. Тефтели в духовке без жарки - 5 сочных вариантов на всю неделю.
23. Анна Семенович отправилась в Германию знакомиться с родителями жениха перед свадьбой.
24. Ольга Дроздова поделилась очень личной историей, о которой раньше почти не говорила.
25. Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами.
26. Лето - лучшее время для сочных овощей, свежей зелени и салатов, которые готовятся буквально за несколько минут.
27. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
28. Ностальгия. Давайте мы вспомним, как девушки наводили красоту в 90-х.
29. Вот за что я всегда Дэниела крэйга уважал.
30. Катерина шпица с мужем крестили сына богдана.
31. Котлеты для диеты - даже не знаю, какие они более - полезные или вкусные.
32. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
33. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
34. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
35. Мария Куликова рассказала, почему сыграла свадьбу без гостей и колец.
36. Я сначала подумала, что это Ирина Аллегрова.
37. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
38. Коллеги по КВН простились с Еленой Рыбалко, которая трагически погибла.
39. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
40. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
41. Иногда организм говорит с нами … но мы не всегда его слышим.
42. Бывшая жена Михаила галустяна рассказала, что знакома с его новой избранницей уже много лет.
43. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
44. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
45. "Покорила Многих": до премьеры фильма "холоп" мало кто слышал о милой девушке Ольге дибцевой, которой на тот момент было 34 года.
46. Быстрые малосольные огурцы.
47. Лариса долина решила снять фильм о своей жизни.
48. "Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным.
49. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
50. Марина федункив отказалась от партнёрских родов: "Мужчине Нельзя Показывать ТО, Чего ОН НЕ Должен Видеть".

Персональная подборка для вас