Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Густой грузинский суп харчo.
2. Анна хилькевич призналась, что из-за ревности прекратила общение с подругами.
3. Жесткая защита от насильников: Rape - a - Axe как крайняя мера самообороны.
4. Вкусный и быстрый десерт, который съедят махом!
5. "Разрыв После 13 лет Совместной Жизни и Ожидание Третьего Ребенка": Павел воля и Ляйсан утяшева разъезжаются.
6. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.
7. "Выходит Замуж за Коллегу" - 40-летняя звезда "папиных дочек" Мирослава Карпович рассказала о предстоящей свадьбе.
8. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
9. Стрижка вне времени: какие варианты каре будут на пике популярности в новом сезоне.
10. "В Одиночку Воспитываю Троих Детей" - Вячеслав Манучаров выложил фотографию со своими наследниками.
11. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
12. Жена Александра цекало показала результат похудения: целиком умещается в одну штанину старых джинсов.
13. Есть два типа людей после дня рождения:
14. В 2011 году во флориде задержали человека, который проводил подпольные косметические процедуры без какого-либо медицинского образования.
15. Ароматная горячая картошечка.
16. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
17. "Просто Мама и сын" - 37-летняя Агата муцениеце запрыгнула на руки к своему 13-летнему сыну Тимофею.
18. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
19. Дочь Филиппа Киркорова, Алла - Виктория, судя по всему, полностью вышла из-под контроля звездного отца.
20. Кристина Орбакайте в восторге от дочери: Клавдия выше мамы и выглядит как невеста.
21. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.
22. Туалетная дуэль: стажер против босса.
23. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
24. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
25. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
26. "Она весила больше 100 кг.
27. Я спросил у друга из ФСБ, как он определяет ложь за 30 секунд.
28. Эрик дейн обратился к своим дочерям, но, кажется, что его слова важно услышать всем.
29. "Ферритин - плохой показатель!
30. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
31. Шарлотка - это не просто "Яблочный Пирог".
32. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
33. Эмма Уотсон прогуливается в прозрачном кружевном платье со своим накачанным персональным тренером во время похода в сен - тропе.
34. "Отец Года" Виталий гогунский забыл, сколько лет его дочери.
35. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
36. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
37. Все вокруг в футболках - а ты в свитере.
38. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
39. Готовые образы на весну с платьями.
40. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
41. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
42. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
43. Гигантский пчелиный улей.
44. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
45. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
46. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
47. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
48. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
49. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
50. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".

Персональная подборка для вас