Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
2. Анна Фрейндлих поделилась семейными кадрами - и в этих простых снимках оказалось больше настоящего театра, чем порой бывает в целом аншлаге.
3. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
4. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
5. В подростковом возрасте будущая звезда голливуда Мэттью макконахи столкнулся с серьезной проблемой - сильной угревой сыпью.
6. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
7. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
8. Рецепт крепкого здоровья.
9. Кармен Электра в 53 года поразила поклонников эффектной фотосессией.
10. Крошка Белла хадид не просто радует нас шикарными фоточками, она расширяет линейку Orebella новыми мистами!
11. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
12. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.
13. Задержана врач - косметолог, на приёме у которой погибла пациентка.
14. 54-Летний хоккеист "Русская Ракета" Павел буре со скандалом разводится с женой Алиной Хасановой.
15. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
16. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
17. Цветная капуста, запеченная с сыром.
18. Воздушная творожная запеканка.
19. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
20. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
21. Бет цангаридес посетила сотни медицинских приемов, но врачи по-прежнему остаются в недоумении спустя шесть лет.
22. 44-Летняя меган маркл продолжает делиться редким контентом со своими детьми.
23. Конфуз на сцене: у Люси чеботиной из-под платья выглянули стринги.
24. Зендея прокомментировала появившиеся в сети ИИ - снимки своей свадьбы с том холланд.
25. Клава кока считает, что интимная близость на раннем этапе знакомства может со временем перерасти в серьёзные отношения.
26. 79-Летнюю шер и её 39-летнего возлюбленного Александра эдвардса заподозрили в тайной помолвке.
27. Алексей Чадов и его жена Лейсан провели время на Алтае, где модель предстала в откровенном черном раздельном купальнике.
28. Рита дакота осознала, что она "дно".
29. Когда не успел помыть голову: в моду вошел тренд на "Депрессивные Волосы".
30. Как Дженнифер Лопес держит тело в идеальной форме после 50 лет.
31. Ниоли приостанавливает сотрудничество с Настей федько из-за хейта со стороны её аудитории.
32. В аэропорту девушку в инвалидном кресле унизили и отказались помочь даже с базовыми задачами.
33. Внутри каждой известной мне женщины есть такой специальный термометр, у которого из отметок есть только ноль.
34. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
35. Свобода без возраста и без зонтика.
36. Пациентка обратилась с большим новообразованием на коже лица, которое невозможно было устранить лазером.
37. Поехали в тур на байках по тайской заднице, ветер в лицо, эмоции зашкаливают, чувствую себя героиней боевика.
38. Странно, но в детстве бардо считалась гадким утенком.
39. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
40. Девушка на пляже в Китае заметила, что какой-то паренёк старательно фотографирует её со стороны задницы.
41. Ферритин - это запасы железа в организме.
42. Уставшая от работы зимы дочь успенской укатила отдыхать.
43. Суккулент - идеальная роза.
44. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
45. У Анджелины Джоли новый роман.
46. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
47. Тридрангар: маяк на краю мира.
48. В Москве едва не произошла трагедия: младенец мог лишиться зрения из-за некорректно выполненной гигиенической процедуры для носа.
49. 2 правила, которые изменят вашу личную жизнь навсегда.
50. Представьте, что звезды голливуда оказались в России 90-х - во времена своей молодости.

Персональная подборка для вас