Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Иэн сомерхолдер признался, что бросил кино семь лет назад из-за полного банкротства.
2. Салат "Министерский". Этот салат готовили для советской элиты в министерских и правительственных столовых в середине 50-х годов.
3. Настя ивлеева оплакивает свои былые формы: после похудения на 17 килограммов её ягодицы потеряли объем и упругость.
4. "11 Лет, 26 кг и три взвешивания в день: её метод - травма длиною в жизнь".
5. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
6. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
7. Алсу приехала на светское мероприятие в новом образе.
8. Густой грузинский суп харчo.
9. В Россию пришли клещи - мутанты рода хиаломма - они не просто кусают, а целенаправленно преследуют людей!
10. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
11. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
12. Стрижка вне времени: какие варианты каре будут на пике популярности в новом сезоне.
13. В апреле 2026-го Егор крид поднял планку подарков на недосягаемую высоту, вручив Диларе на её 26-летие квартиру.
14. 21-Летняя дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Num ro.
15. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
16. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
17. В сети были опубликованы старые фотографии Павла Дурова, сделанные около 15 лет назад.
18. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
19. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
20. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
21. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….
22. Ароматная горячая картошечка.
23. Робот - пылесос с ИИ заснял измену жены и заботливо слил видео мужу.
24. Теперь даже перелёты становятся частью привычного лайфстайла: в России разработали антенну, которая обеспечит интернет прямо в самолёте.
25. Печенье "Родом из Детства".
26. Домашние ватрушки с творогом.
27. Снежный кураж: зима во всей красе.
28. Лицо под угрозой деформации: врачи огорошили Марину Хлебникову пугающим диагнозом.
29. Попробуйте сделать для своих деток плавленный сыр сами!
30. Иногда кажется, что всё под контролем ….
31. Мой муж домой вторую жену привёл.
32. Пробуждение после наркоза - это мощнейшая сыворотка правды, сносящая абсолютно все внутренние тормоза.
33. Юлия koвальчyк и Aлeкceй Чyмакoв oтмeтили 18-ю гoдoвщинy oтнoшeний.
34. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
35. Гедлибже из курицы.
36. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
37. 11-Летняя дочь тимати уже копит на квартиру мечты!
38. Стакан кефира и 1 яйцо.
39. Булочки с маком как в детстве.
40. Алла довлатова заинтересовала Леру Кудрявцеву интимной пластикой.
41. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
42. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
43. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
44. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
45. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
46. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
47. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
48. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
49. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
50. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".

Персональная подборка для вас