Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
2. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
3. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
4. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
5. Зубастый лежачий полицейский!
6. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
7. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
8. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
9. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
10. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
11. Как выбрать сыворотку для лица?
12. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
13. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
14. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
15. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
16. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
17. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
18. Адские мучения из-за кусочка суши.
19. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
20. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
21. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
22. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
23. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
24. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
25. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
26. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
27. Салаты с куриным филе!
28. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
29. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
30. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
31. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
32. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
33. Комплекс для самых ленивых стартов.
34. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
35. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
36. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
37. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
38. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
39. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
40. Готовы почувствовать себя старыми?
41. Когда меня не выбирают, это больно.
42. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
43. Что помогает, если не спорт
44. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
45. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
46. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
47. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
48. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
49. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
50. Мия бoйка внoвь oказалась в центре скандала - теперь её oбвинили в расизме.

Персональная подборка для вас