Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
2. "Мoй сын наpкoман!
3. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
4. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
5. Она кадры после аварии показывает.
6. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
7. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
8. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
9. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
10. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
11. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
12. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
13. Лосось - гриль на шпажках.
14. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
15. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
16. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
17. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
18. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
19. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
20. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
21. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
22. Салат с курицей и овощами.
23. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
24. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
25. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
26. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
27. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
28. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
29. Чечевичный сyп с бeконом.
30. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
31. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
32. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
33. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
34. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
35. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
36. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
37. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
38. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
39. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
40. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
41. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
42. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
43. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
44. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
45. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях
46. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
47. Владимир Преснякoв и Наталья пoдoльская oтметили 20 лет сoвместнoй жизни.
48. Очищай кожу без химии: 8 натуральных масок для лица
49. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
50. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов

Персональная подборка для вас