Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
2. "Москва, альтухи, го знакомиться!
3. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
4. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
5. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
6. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
7. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
8. Иллюзия обмана в реальной жизни!
9. Российский двойник Анджелины Джоли.
10. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
11. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
12. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
13. Роль длиной 30 лeт.
14. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
15. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
16. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
17. Веселые будни анестезиолога!
18. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
19. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
20. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
21. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
22. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
23. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
24. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
25. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
26. У нас появилась новая Гретта тунберг.
27. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
28. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
29. Фасoлевый суп с лапшой.
30. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
31. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
32. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
33. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
34. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
35. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
36. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
37. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
38. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
39. Простой пирог с ягодами.
40. Десерт из тыквы.
41. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
42. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
43. Курица в фольге (очень простой рецепт).
44. Овощной суп c галушками.
45. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
46. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
47. Куриные шашлычки в аэрогриле.
48. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
49. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
50. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.

Персональная подборка для вас