Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Во Франции, в аббатстве во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet, посвящённый новой коллекции.
2. Суровое наказание за аварию в Ревде.
3. 62-Летняя Лолита Милявская в съемке для нового альбома.
4. 20-Летняя экс - невеста Григория Лепса Аврора киба не грустит без утерянного жениха.
5. Домашние коржики к чаю.
6. Будущая звезда подростковых комедий родилась в Калифорнии и ворвалась в киноиндустрию уже в семь лет.
7. Девушка просто решила порадовать подписчиков пикантным селфи из примерочной.
8. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
9. Грация и сила: искусство стрельбы из лука в эстетике.
10. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
11. "Он Актер, Многие его Знают": Ирина пинчук показала первое фото с новым бойфрендом - иностранцем.
12. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
13. Пирожки с капустой.
14. Домашние ватрушки с творогом.
15. Собрала для вас универсальную подборку обуви на лето 2026 - стиль, комфорт и актуальность в каждой паре.
16. Хоррор - квесты: когда "Храбрость" вышла из чата.
17. Пу-пу-пу. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
18. Есть в жизни девушки три по-настоящему опасных момента: написать бывшему, подстричь чёлку самой … и заплакать с автозагаром на лице.
19. Ниоли приостанавливает сотрудничество с Настей федько из-за хейта со стороны её аудитории.
20. Ирина пегова 20-летнюю дочь показала.
21. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
22. Самая известная кудрявая голова голливуда - николь кидман.
23. Том холланд и зендея поженились!
24. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
25. Так выглядит счастье.
26. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
27. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
28. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
29. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
30. Целый год они скрывали внешность сына, но интрига наконец рассеяласьм.
31. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
32. Смерти вопреки: страшная трагедия произошла с анмол в возрасте двух месяцев - родной отец облил малышку и её мать кислотой.
33. Богиня Анджелина Джоли впервые вышла в свет в 2026 году и посетила премьеру фильма "Couture" в Париже.
34. Тридрангар: маяк на краю мира.
35. Стас пьеха считает, что молодо выглядит благодаря генам.
36. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
37. Ирина дубцова ответила на критику после возвращения из больницы.
38. В Москве едва не произошла трагедия: младенец мог лишиться зрения из-за некорректно выполненной гигиенической процедуры для носа.
39. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
40. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
41. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
42. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
43. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
44. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
45. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
46. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
47. Хотели бы посмотреть такой фильм?
48. Взгляни на мои апельсинчики!
49. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
50. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.

Персональная подборка для вас