Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
2. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
3. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
4. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
5. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
6. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
7. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
8. "У неё моё кольцо!
9. Видео британского туриста пользователей шокировало.
10. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
11. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
12. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
13. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
14. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
15. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
16. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
17. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
18. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
19. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
20. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
21. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
22. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
23. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
24. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
25. Такое вот свидание!
26. Сделайте этот комплекс!
27. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
28. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
29. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
30. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
31. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
32. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
33. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
34. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
35. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
36. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
37. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
38. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
39. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
40. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
41. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
42. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
43. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
44. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
45. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
46. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
47. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
48. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
49. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
50. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.

Персональная подборка для вас