Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
2. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
3. Алсу приехала на светское мероприятие в новом образе.
4. Густой грузинский суп харчo.
5. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
6. "Разрыв После 13 лет Совместной Жизни и Ожидание Третьего Ребенка": Павел воля и Ляйсан утяшева разъезжаются.
7. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
8. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
9. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
10. "Выходит Замуж за Коллегу" - 40-летняя звезда "папиных дочек" Мирослава Карпович рассказала о предстоящей свадьбе.
11. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.
12. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
13. Сыгрaвший "Туpбо" в "словo пацанa" славa Копейкин oткровенно расcказал о свoeй личной жизни.
14. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
15. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
16. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
17. Печенье "Родом из Детства".
18. Торт из ссср "Ностальгия".
19. Снежный кураж: зима во всей красе.
20. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
21. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
22. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
23. Оксана Фёдорова отправилась на Байкал вслед за Shaman и вышла на лёд на шпильках.
24. Ольга Бузова никогда не скрывала, что любит ухаживать за собой и регулярно прибегает к косметологическим процедурам.
25. Зепюр брутян показала, какой сюрприз устроил ей Павел прилучный на юбилей.
26. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
27. Накладные животы и танцы на шпильках: Татьяна Буланова шокировала зрителей новой подтанцовкой.
28. Уличный абсурд потолок пробил!
29. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.
30. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
31. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
32. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
33. Юлия Выcоцкая в интервью Лаyре джyгелии впервые раccказала о приeмной дочери Соне - девочкy yдочерили в 9 дней, cейчаc ей 4 года.
34. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
35. Жираф в прятки играет.
36. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
37. Булочки с маком как в детстве.
38. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
39. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
40. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
41. Мы подбираем уход не наугад, а по активам и под конкретные задачи кожи.
42. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
43. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
44. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
45. Когда утренний йогурт прелюдией становится.
46. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
47. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
48. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
49. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
50. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.

Персональная подборка для вас