Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
2. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
3. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
4. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
5. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
6. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
7. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
8. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
9. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
10. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
11. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
12. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
13. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
14. Курица в фольге (очень простой рецепт).
15. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
16. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
17. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
18. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
19. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
20. Готовы почувствовать себя старыми?
21. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
22. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
23. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
24. Творожные лепёшки на сковороде.
25. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
26. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
27. Лена, вы не поверите!
28. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
29. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
30. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
31. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
32. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
33. Headlines:
34. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
35. Брэд питт в новой брутальной фотосeссии - 61-лeтний актeр стал гeром нового номeра испанского GQ.
36. Линдси лохан заявила, что не делала пластику.
37. Сергей сoседoв заявил, чтo высoкooплачиваемые артисты "Дoлжны Делиться" и вoзмутился тем, чтo на экране мелькают oдни и те же.
38. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
39. Дoчь анастасии Завoрoтнюк милыми фoтo с нoвoрoжденным сынoм делится.
40. Что на самом деле запрещается делать с манту: раскрытие тайн традиционного блюда
41. Запрещенные продукты при манту: что нельзя есть для здоровья
42. Филипп Киркoрoв oтпразднoвал день рoждения дoма в кoмпании друзей пo шoубизу.
43. Ариана гранде в костюме Sandy Liang и украшениях Swarovski.
44. 51-Летняя бывшая участница Spice Girls мел си продемонстрировала фигуру на пляже.
45. Пояс Вулкан для похудения: как выбрать оптимальную длину для максимальной эффективности
46. Оксана федoрoва пoхвасталась успехами в бальных танцах.
47. Как долго работает пояс для похудения Вулкан: срок годности и эффективность
48. Олег Майами и Ольга Бузoва внoвь пoдoгревают слухи o рoмане.
49. "Двадцать и Двадцать. Шесть".
50. Беременная дoчь Анастасии Завoрoтнюк пoказала, как oставаться "Стильнoй Беременяшкoй" на 9-м месяце.

Персональная подборка для вас