Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория" Эрик Дэйн ушел из жизни в возрасте 53 лет.
2. Егор бероев раскритиковал звезд за шикарный отдых за границей.
3. "Да я просто мама года!
4. Стас пьеха считает, что молодо выглядит благодаря генам.
5. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
6. Не забывай про своё здоровье.
7. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
8. Максим виторган высмеял Константина богомолова и его новую должность.
9. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
10. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
11. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
12. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
13. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
14. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
15. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
16. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
17. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
18. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
19. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
20. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
21. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
22. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
23. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
24. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
25. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
26. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
27. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
28. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
29. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
30. Закрытая физическая академия!
31. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
32. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
33. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
34. Сильная и точно независимая женщина!
35. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
36. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
37. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
38. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
39. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
40. Это Чеслава квока.
41. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
42. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
43. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
44. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
45. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
46. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
47. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
48. Сырный сyп с белыми грибами.
49. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
50. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.

Персональная подборка для вас