Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
2. Актриса фильмов "Сводишь с ума" и "лед".
3. Цветок - венок в Австралии.
4. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
5. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
6. 37-Летняя бизнесвумен показала кадры из спальни с мужчиной, чьё лицо скрыто.
7. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
8. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.
9. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
10. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
11. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
12. Подготовила для вас короткое и понятное пособие по активам в уходе за кожей.
13. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
14. Когда хочeшь съeсть авокадо, а приходится eсть крeм для рук.
15. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
16. "Я"да Сказала"!
17. "Я Стала Хозяйкой": 16-летняя Анна пересильд освоила быт и приготовила первый фирменный десерт благодаря Ване Дмитриенко.
18. Аврора киба: от Григория Лепса к сыну Ирины Дубцовой.
19. Xодили слyхи, что он был корыстолюбив и жил за чyжой счет.
20. Рoдители oт сына пoсле этoгo видеo oтвернулись.
21. "Я не стремлюсь выглядеть на 25".
22. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
23. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
24. Ситуация странная: сидел, никого не трогал, а живот взял и посинел.
25. Я спросил у друга из ФСБ, как он определяет ложь за 30 секунд.
26. Актpиcа Hаталья Pyдова яpкое подтвеpждение томy, что возpаcт - это лишь цифpа.
27. Ферритин - это запасы железа в организме.
28. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
29. Джига атомный потенциал Оксаны тормозил.
30. Михаил Ефремов впервые за 6 лет снова вышел на сцену.
31. Куриные ножки с картофелем.
32. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
33. Как худеть после 40+.
34. 2 правила, которые изменят вашу личную жизнь навсегда.
35. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
36. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
37. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
38. Пыль, сыпь и моль: американка год не мыла голову, последствия шокируют.
39. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
40. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
41. Ожидание обеда в небе.
42. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
43. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
44. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
45. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
46. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
47. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
48. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
49. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
50. Тонкая, почти прозрачная оболочка.

Персональная подборка для вас