Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
2. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
3. Ароматное мясо под шубой.
4. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
5. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
6. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
7. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
8. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
9. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
10. Ариана гранде весит 39 килограмм?
11. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
12. Вот она причина внезапной любви к бегу.
13. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
14. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
15. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
16. Это он сказал тебе так?
17. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
18. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
19. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
20. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
21. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
22. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
23. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
24. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
25. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
26. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
27. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
28. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
29. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
30. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
31. У нас появилась новая Гретта тунберг.
32. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
33. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
34. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
35. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
36. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
37. Десерт из тыквы.
38. Французский десерт, который тает во рту.
39. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
40. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
41. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
42. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
43. Заправка для овощного салата.
44. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
45. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
46. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
47. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
48. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
49. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
50. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.

Персональная подборка для вас