Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Современному слову "Помада" мы кардиналу де ришелье обязаны.
2. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
3. Бен аффлек выразил сожаление о возобновлении отношений с Дженифер Лопес после завершения романа с аной де Армас.
4. Домашние ватрушки с творогом.
5. Торт из ссср "Ностальгия".
6. "Шарлотка" с карамелизированными яблочками.
7. Генетика или диета: секрет пышных форм.
8. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
9. Оксана Фёдорова отправилась на Байкал вслед за Shaman и вышла на лёд на шпильках.
10. Туалетная дуэль: стажер против босса.
11. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
12. Есть в жизни девушки три по-настоящему опасных момента: написать бывшему, подстричь чёлку самой … и заплакать с автозагаром на лице.
13. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
14. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
15. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
16. Девушка на пляже в Китае заметила, что какой-то паренёк старательно фотографирует её со стороны задницы.
17. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
18. У Анджелины Джоли новый роман.
19. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
20. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
21. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
22. Юлия Баранoвская с детьми выбрались из ледянoгo плена в Антарктиде.
23. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
24. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
25. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
26. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
27. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
28. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
29. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
30. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
31. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
32. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
33. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
34. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
35. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
36. Такого фейерверка вы точно не видели!
37. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
38. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
39. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
40. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
41. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
42. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
43. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
44. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
45. Зубастый лежачий полицейский!
46. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
47. "Do you Speak English?
48. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
49. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
50. Сливочная острая луковая паста.

Персональная подборка для вас