Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
2. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
3. Такого фейерверка вы точно не видели!
4. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
5. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
6. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
7. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
8. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
9. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
10. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
11. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
12. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
13. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
14. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
15. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
16. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
17. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
18. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
19. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
20. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
21. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
22. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
23. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
24. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
25. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
26. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
27. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
28. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
29. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
30. А когда-то бритни спирс была такой.
31. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
32. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
33. Суп с куpиными сeрдeчками.
34. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
35. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
36. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
37. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
38. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
39. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
40. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
41. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
42. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
43. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
44. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
45. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
46. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
47. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
48. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
49. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
50. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения

Персональная подборка для вас