Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
2. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
3. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
4. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
5. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
6. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
7. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
8. Боня отличилась снова.
9. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
10. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
11. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
12. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
13. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
14. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
15. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
16. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
17. Сделайте этот комплекс!
18. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
19. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
20. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
21. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
22. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
23. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
24. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
25. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
26. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
27. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
28. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
29. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
30. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
31. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
32. Десерт из тыквы.
33. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
34. "Она всегда такой худой была?
35. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
36. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
37. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
38. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
39. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
40. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
41. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
42. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
43. Лена, вы не поверите!
44. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
45. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
46. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
47. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
48. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
49. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
50. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления

Персональная подборка для вас