Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Картошка с грибами.
2. Максим виторган высмеял Константина богомолова и его новую должность.
3. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
4. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
5. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
6. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
7. У певицы славы все стабильно.
8. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
9. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
10. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
11. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
12. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
13. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
14. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
15. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
16. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
17. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
18. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
19. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
20. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
21. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
22. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
23. Вот она причина внезапной любви к бегу.
24. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
25. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
26. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
27. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
28. Да вы посмотрите, какая она важная!
29. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
30. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
31. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
32. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
33. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
34. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
35. Соус к чему угодно.
36. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
37. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
38. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
39. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
40. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
41. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
42. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
43. Восхитительный пирог с тыквой.
44. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
45. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
46. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
47. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
48. Комплекс для самых ленивых стартов.
49. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
50. "Ох уж эти красотки!

Персональная подборка для вас