Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
2. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
3. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
4. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
5. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
6. Когда утренний йогурт прелюдией становится.
7. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
8. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
9. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
10. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
11. Только бы нога не соскользнула!
12. Жаркая поездка по балийским дорогам.
13. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
14. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
15. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
16. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
17. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
18. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
19. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
20. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
21. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
22. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
23. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
24. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
25. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
26. Встреча с бывшей!
27. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
28. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
29. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
30. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
31. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
32. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
33. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
34. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
35. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
36. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
37. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
38. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
39. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
40. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
41. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
42. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
43. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
44. Самые сочные котлеты с секретом.
45. Заправка для овощного салата.
46. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
47. Овощной суп c галушками.
48. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
49. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
50. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.

Персональная подборка для вас