Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. 30-Летняя жена канье уэста Бьянка цензори украсила обложку журнала Vanity Fair и дала своё первое большое интервью.
2. Анфиса чехова вышла замуж.
3. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
4. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
5. Почему монтаж - это спасение.
6. Дочка лерчека расплакалась на гендер - пати, когда узнала, что будет мальчик.
7. В интернете вновь активизировались конспирологи, обсуждающие внешнее сходство сына Анастасии стоцкой и Филиппа Киркорова.
8. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
9. Мэдисон азеведо, 26-летняя невеста, взорвала интернет, опубликовав снимки со своей октябрьской свадьбы - полностью без макияжа.
10. Гигантский пчелиный улей.
11. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
12. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
13. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
14. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
15. Сон, длиною в жизнь.
16. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
17. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
18. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
19. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
20. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
21. Трогательное видео на ночь:
22. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
23. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
24. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
25. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
26. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
27. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
28. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
29. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
30. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
31. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
32. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
33. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
34. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
35. Я как раз роллы заказала!
36. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
37. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
38. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
39. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
40. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
41. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
42. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
43. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
44. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
45. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
46. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
47. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
48. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
49. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
50. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!

Персональная подборка для вас