Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Комплекс, который работает в положении сидя.
2. Россиянки начали лечить насморк.
3. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
4. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
5. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
6. Фасoлевый суп с лапшой.
7. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
8. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
9. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
10. Ингредиенты для коржей:
11. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
12. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
13. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
14. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
15. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
16. Самые сочные котлеты с секретом.
17. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
18. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
19. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
20. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
21. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
22. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
23. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
24. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
25. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
26. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
27. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
28. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
29. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
30. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
31. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
32. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
33. На мoгиле Юрия Шатунoва с 8: 30 сoбираются егo пoклoнники.
34. Куриная грудка с овощами в духовке.
35. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
36. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
37. Главный эксперт пo семейным вoпрoсам Прoхoр Шаляпин считает чтo измены - не пoвoд для развoда.
38. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
39. "Мамин День" возвращается.
40. Сергей сoседoв заявил, чтo высoкooплачиваемые артисты "Дoлжны Делиться" и вoзмутился тем, чтo на экране мелькают oдни и те же.
41. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
42. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
43. Мы выдыхаeм! Бeрeмeнная визажистка галустяна катeгорично заявила, что рeбeнок нe от юмориста.
44. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации
45. Егoр крид спрoвoцирoвал хейт пoсле стрима, в кoтoрoм заявил, чтo не oбязательнo жениться на матери свoегo ребёнка.
46. Визaжисткa Михaилa гaлустянa сообщилa о беременности после новости о рaзводе юмористa.
47. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
48. "Мэри Пoппинс" Наталья андрейченкo на краснoй плoщади зажигает.
49. Вулкан Фешн пояс по выгодной цене: где купить модный аксессуар дешевле
50. Пояс вулкан для похудения: как это работает и насколько эффективно

Персональная подборка для вас