Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
2. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
3. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
4. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
5. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
6. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
7. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
8. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
9. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
10. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
11. Нейросети не перестают удивлять!
12. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
13. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
14. Соль в пупок - как бабушка учила!
15. Да вы посмотрите, какая она важная!
16. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
17. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
18. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
19. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
20. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
21. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
22. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
23. Я как раз роллы заказала!
24. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
25. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
26. Девушка в какую-то дыру залезла.
27. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
28. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
29. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
30. И тут я захотел стать уличным фотографом!
31. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
32. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
33. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
34. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
35. Быть женщиной очень дорого.
36. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
37. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
38. Простой пирог с ягодами.
39. А когда-то бритни спирс была такой.
40. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
41. Умер джорджо армани.
42. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
43. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
44. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
45. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
46. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
47. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
48. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
49. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
50. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.

Персональная подборка для вас