Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
2. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
3. "У неё моё кольцо!
4. Мы осуждаем такое!
5. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
6. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
7. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
8. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
9. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
10. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
11. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
12. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
13. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
14. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
15. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
16. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
17. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
18. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
19. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
20. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
21. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
22. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
23. У нас появилась новая Гретта тунберг.
24. Эликсир красоты прямо из аптечки!
25. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
26. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
27. Быть женщиной очень дорого.
28. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
29. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
30. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
31. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
32. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
33. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
34. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
35. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
36. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
37. Осенний пирог с апельсинами.
38. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
39. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
40. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
41. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
42. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
43. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
44. Торт "Птитье Молоко" по новому!
45. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
46. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
47. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
48. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
49. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
50. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.

Персональная подборка для вас