Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Это редчайший дорожный знак Японии - "Осторожно: Летяга Ночью" в префектуре Нагано.
2. Мария Аронова рассказала, как похудела на 22 килограмма за 9 месяцев.
3. "Это уже Слишком": Алана мамаева рассказала о дискомфорте из-за веса.
4. Богатство Пабло эскобара было настолько огромным, что многие истории о нём звучат как вымысел.
5. В СЕЗОН простуд эти кубики стоит держать в МОРОЗИЛКЕ.
6. Марина федункив рассказала, что её 2-летний сын изучает сразу три языка.
7. Рецепт очень полезного чая с куркумой.
8. Ароматный летний чизкейк без выпечки.
9. Жителю Подмосковья, который из-за тяжёлого заболевания полностью утратил естественную потенцию, установили современный протез полового члена.
10. "Любимая, Прости": солист "отпетых мошенников" впервые после трагедии обратился к умершей жене.
11. Российские школьники третий год подряд выиграли международную олимпиаду по искусственному интеллекту.
12. Месси с женой пригласили на свадьбу Роналду, причём главными переговорщиками оказались не сами футболисты, а их жёны.
13. Ольга Дроздова поделилась очень личной историей, о которой раньше почти не говорила.
14. Варенье - пятиминутка в 1 прием из любого вида ягод: никакой длительной варки, все витамины на месте!
15. Заседание по делу сони мармеладовой на позитивных вайбах прошло.
16. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
17. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
18. - хочешь я расскажу тебе политический анекдот?
19. Красота в глазах хирурга: сеть в шоке от результата пластической операции, хотя врач и пациентка в восторге.
20. Торт "Муравейник" за 10 минут.
21. Вайб идеального отцовства: 50-летний Энрике иглесиас показал трехмесячного сына Ромео.
22. Раз уж везде одни свадьбы (то Дуа липа, то Тейлор свифт) - эту парочку тоже нельзя обижать.
23. Безруков впервые за долгое время вышел в свет с женой, но фанаты не оценили скромную красоту Анны: "какая она скучная.
24. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
25. Парень выставил кроссовки за 300 долларов и получил неожиданное предложение - обменять их на чистокровного щенка немецкой овчарки.
26. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
27. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
28. Алена водонаева показала фигуру после повторной пластики.
29. Как Алексей воробьев проявляет свою любовь.
30. Доступные тренды на лето 2026.
31. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
32. Даже теплолюбивые динозавры не справляются с июньской жарой.
33. Сын Дэвида и Виктории Бекхэм Ромео запустил собственный бренд одежды Intra.
34. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
35. Лекарства не помогли больной страшным недугом кате Семеновой.
36. Атака в директе: как супруга Михаила галустяна отбивается от навязчивых ухажеров.
37. Запрещает показывать свои старые фото до пластики!
38. В Антарктиде есть место, которое выглядит так, будто природа внезапно решила поиграть в жанр "Ужасы".
39. Кристина асмус повзрослевшую дочь от гарика Харламова показала.
40. Секрет блейк не в волшебной диете.
41. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
42. Вот это да!
43. Ювелирный десерт: когда Skittles случайно стали выглядеть дороже золота.
44. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
45. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
46. Совет от стилиста, который 20 лет наблюдает одно и то же: укладка есть … и через час её уже нет.
47. "11 Лет, 26 кг и три взвешивания в день: её метод - травма длиною в жизнь".
48. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
49. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
50. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.

Персональная подборка для вас