Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Набравшая вес Ирина горбачева опубликовала откровенное фото.
2. Представляете, какая грустная новость?
3. Ты можешь принимать витамины каждый день, но не получать от них максимум пользы - все из за неправильных сочетаний и времени приема.
4. Обычная семейная переписка резко из-под контроля вышла.
5. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
6. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
7. Секс три раза в неделю теперь подают почти как бьюти - процедуру без записи к косметологу.
8. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
9. "Покорила Многих": до премьеры фильма "холоп" мало кто слышал о милой девушке Ольге дибцевой, которой на тот момент было 34 года.
10. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
11. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
12. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
13. Даже оттенок одежды рядом с лицом может сильно менять восприятие внешности и делать кожу визуально более свежей и отдохнувшей.
14. Телеведущая резко высказалась о парах, где женщина, по её словам, "Весит на 30 Килограммов Больше Мужчины".
15. День и ночь: почему вашему лицу нужны разные средства?
16. Травяные чаи могут создавать совершенно разное настроение.
17. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
18. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
19. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
20. Сандра буллок возвращается в кино только на своих условиях.
21. Гитарист Uma2rman Сергей кристовский отцом в седьмой раз стал.
22. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
23. Дина саева рассказала, что приняла решение убрать филлеры из губ.
24. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
25. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
26. Охотник и дочь миллиардера: случайная встреча или судьба?
27. "Разрыв После 13 лет Совместной Жизни и Ожидание Третьего Ребенка": Павел воля и Ляйсан утяшева разъезжаются.
28. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
29. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
30. Кoгда тебе пишет незнакoмый мужчина с классическим "мы знакoмы?
31. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
32. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
33. 21-Летняя дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Num ro.
34. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
35. В соцсетях набирает популярность новый формат: девушки просят нейросеть добавить к их фото образ "Подходящего" молодого человека.
36. "Энджи сделала глаза?
37. Ни дня без драмы: жена Владимира Сычёва обвинила его в измене.
38. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
39. Самый вкусный ПП салатик.
40. Ингредиенты: * яйца - 2 шт.
41. Современному слову "Помада" мы кардиналу де ришелье обязаны.
42. Хоррор - квесты: когда "Храбрость" вышла из чата.
43. Рита дакота осознала, что она "дно".
44. Зепюр брутян показала, какой сюрприз устроил ей Павел прилучный на юбилей.
45. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнyтри!
46. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
47. "Do you Speak English?
48. Рoдители oт сына пoсле этoгo видеo oтвернулись.
49. "Я не стремлюсь выглядеть на 25".
50. 63-Летняя деми Мур фанатов своей худобой шокировала.

Персональная подборка для вас