Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
2. Юлия Выcоцкая в интервью Лаyре джyгелии впервые раccказала о приeмной дочери Соне - девочкy yдочерили в 9 дней, cейчаc ей 4 года.
3. Геopгий Kocтыpкo, бoец пoдpазделения "Аxмат - Cпецназ", пoгиб в маpте в xoде oпеpации на теppитopии kypcкoй oблаcти.
4. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
5. "Ферритин - плохой показатель!
6. Суккулент - идеальная роза.
7. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
8. Зима - это время, когда парковка превращается в настоящую лотерею, но этот случай явно бьет все рекорды по неудачливости.
9. Вкусная куриная печёнка.
10. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
11. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
12. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
13. Лиза арзамасова показала подросшую дочь Лию.
14. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
15. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
16. У певицы славы все стабильно.
17. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
18. "Белый и фара. 20.
19. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
20. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
21. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
22. Такого фейерверка вы точно не видели!
23. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
24. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
25. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
26. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
27. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
28. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
29. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
30. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
31. Это уже чистая клиника.
32. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
33. Девчонки, помогите, пожалуйста!
34. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
35. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
36. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
37. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
38. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
39. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
40. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
41. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
42. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
43. Лосось - гриль на шпажках.
44. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
45. Быть женщиной очень дорого.
46. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
47. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
48. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
49. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
50. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.

Персональная подборка для вас