Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Красота - это боль.
2. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
3. Елена Яковлева прокомментировала слухи о конфликте с Дмитрием нагиевым на съемках сериала "Каменская".
4. Фильм "Маска" вышел в 1994 году, и в нем мы впервые увидели очаровательную Кэмерон диас.
5. Егор бероев после развода с Ксенией Алферовой женился на молодой балерине.
6. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
7. "Ферритин - плохой показатель!
8. Ферритин - это запасы железа в организме.
9. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
10. "Счастлива с Новым Мужчиной" - 35-летняя Нюша закрутила роман с бывшим барабанщиком джигана.
11. Анфиса чехова вышла замуж.
12. В Москве едва не произошла трагедия: младенец мог лишиться зрения из-за некорректно выполненной гигиенической процедуры для носа.
13. Все вокруг в футболках - а ты в свитере.
14. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
15. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
16. Скандал разразился из-за могилы анастасии Заворотнюк.
17. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
18. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.
19. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
20. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
21. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
22. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
23. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
24. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
25. Вот это я - бдыщ понимаю.
26. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
27. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
28. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
29. Жаркая поездка по балийским дорогам.
30. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
31. Видео британского туриста пользователей шокировало.
32. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
33. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
34. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
35. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
36. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
37. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
38. Вот она причина внезапной любви к бегу.
39. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
40. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
41. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
42. "Do you Speak English?
43. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
44. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
45. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
46. Адские мучения из-за кусочка суши.
47. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
48. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
49. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
50. Литовский холодный боpщ.

Персональная подборка для вас