Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Джиджи хадид против рози хантингтон - уайтли: битва роскошных образов.
2. Джек Кей работал на стройке в Ньюкасле, но стал известен после видео из клуба на ибице.
3. В России растёт число субъектов малого и среднего предпринимательства.
4. Анна Шукшина, дочь актрисы Марии Шукшиной, известная своими достижениями в бодибилдинге, предстала в новом, непривычном для себя амплуа.
5. Екатерина шпица показала фигуру спустя два месяца после родов и призналась, что пока не вернулась к былой форме.
6. Возможно, тут есть люди с медицинским образованием, подскажите, что делать!
7. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
8. Иногда один снимок говорит о болезни страшнее любых диагнозов на бумаге.
9. Раз уж везде одни свадьбы (то Дуа липа, то Тейлор свифт) - эту парочку тоже нельзя обижать.
10. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
11. Самая счастливая черепашка.
12. Мария погребняк публично поддержала Анну седокову после ее откровенного заявления о пережитом насилии со стороны покойного мужа.
13. История прозаична этой фотографии.
14. Возраст , внимание, только в паспорте: 53-летняя хайди клум раскрыла честный секрет своей безупречной формы.
15. Горячий душ - это твой враг.
16. Объятие длиной в 3000 лет.
17. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
18. "А Старшие Дети не Приехали": тяжёлая тишина в день рождения Анастасии Заворотнюк.
19. Алена Шишкова снова обсуждают в сети после её появления на интервью у надежда стрелец.
20. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
21. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
22. История звучит так, будто её придумали для тревожного сериала: несколько лет назад из австралийской лаборатории пропали сотни вирусных образцов.
23. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
24. Егор крид спел в обычном переходе метро.
25. В океане найдено существо с сотней глаз.
26. Красивая грудь и однозначно все прекрасно, реально вызывает ощущение чего-то приятного.
27. Светлана Пермякова не раз рассказывала, что за последние годы полностью пересмотрела отношение к себе, здоровью и уходу.
28. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
29. Как пережить предательство, и выйти из состояния жертвы по-латиноамерикански.
30. С обложек Vogue - на улицу: как любовь разрушила жизнь модели.
31. Роберт Паттинсон, который стал отцом в марте 2024 года, вместе с женой сьюки уотерхаус и дочерью выбрались поесть пиццы в Лос-анджелесе.
32. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
33. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
34. "Тыл как Стратегия: Почему Женитьба - Лучший Карьерный ход Овечкина".
35. Настя ивлеева оплакивает свои былые формы: после похудения на 17 килограммов её ягодицы потеряли объем и упругость.
36. Совет от стилиста, который 20 лет наблюдает одно и то же: укладка есть … и через час её уже нет.
37. Алсу поделилась фото с новой причёской и призналась, что в таком образе её перестали узнавать знакомые.
38. Алсу приехала на светское мероприятие в новом образе.
39. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
40. Дина саева рассказала, что приняла решение убрать филлеры из губ.
41. В кремле отреагировали на обращение блогера Виктории Бони к Владимиру Путину - заявление сделал пресс-секретарь президента Дмитрий песков.
42. "Мы вообще будем это обсуждать?
43. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
44. Элизабет олсен впервые станет матерью.
45. Девушка просто решила порадовать подписчиков пикантным селфи из примерочной.
46. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
47. Зендея сияет на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
48. 21-Летняя дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Num ro.
49. В сети были опубликованы старые фотографии Павла Дурова, сделанные около 15 лет назад.
50. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.

Персональная подборка для вас