Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
2. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
3. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
4. Соль в пупок - как бабушка учила!
5. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
6. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
7. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
8. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
9. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
10. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
11. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
12. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
13. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
14. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
15. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
16. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
17. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
18. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
19. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
20. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
21. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
22. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
23. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
24. Салат с курицей и овощами.
25. "Ленивые" малосольные огурцы.
26. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
27. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
28. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
29. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
30. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
31. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
32. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
33. Авокадо - тост с яйцом пашот.
34. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
35. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
36. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
37. Почему жир на животе не уходит: главные причины
38. Что помогает, если не спорт
39. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
40. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
41. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
42. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
43. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
44. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
45. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
46. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
47. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
48. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
49. Очищай кожу без химии: 8 натуральных масок для лица
50. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.

Персональная подборка для вас