Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Дочка лерчека расплакалась на гендер - пати, когда узнала, что будет мальчик.
2. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
3. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
4. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
5. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
6. Валентина Иванова, невеста Тимати, решила присоединиться к популярному тренду и показать, как она выглядела в 2016 году.
7. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
8. Взгляни на мои апельсинчики!
9. Жаркая поездка по балийским дорогам.
10. Такого фейерверка вы точно не видели!
11. Видео британского туриста пользователей шокировало.
12. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
13. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
14. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
15. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
16. Не баян, а классика.
17. Зубастый лежачий полицейский!
18. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
19. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
20. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
21. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
22. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
23. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
24. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
25. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
26. Не называйте меня карликом!
27. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
28. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
29. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
30. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
31. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
32. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
33. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
34. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
35. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
36. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
37. Ингредиенты для коржей:
38. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
39. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
40. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
41. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
42. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
43. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
44. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
45. Помните этот рецепт?
46. Чечевичный сyп с бeконом.
47. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
48. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
49. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
50. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?