Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
2. Анну Семенович с женихом засняли папарацци на тайском пляже.
3. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
4. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
5. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
6. У певицы славы все стабильно.
7. Вот это я - бдыщ понимаю.
8. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
9. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
10. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
11. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
12. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
13. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
14. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
15. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
16. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
17. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
18. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
19. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
20. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
21. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
22. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
23. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
24. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
25. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
26. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
27. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
28. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
29. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
30. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
31. Она кадры после аварии показывает.
32. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
33. Сильная и точно независимая женщина!
34. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
35. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
36. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
37. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
38. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
39. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
40. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
41. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
42. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
43. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
44. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
45. Виктория боня ответила "Паразитам".
46. Ингредиенты для коржей:
47. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
48. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
49. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
50. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.

Персональная подборка для вас