Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
2. Да вы посмотрите, какая она важная!
3. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
4. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
5. Как выбрать сыворотку для лица?
6. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
7. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
8. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
9. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
10. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
11. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
12. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
13. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
14. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
15. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
16. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
17. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
18. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
19. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
20. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
21. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
22. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
23. Чечевичный сyп с бeконом.
24. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
25. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
26. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
27. Готовы почувствовать себя старыми?
28. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
29. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
30. Актеры анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка.
31. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
32. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
33. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
34. Как убрать живот мужчине: эффективные методы и советы
35. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
36. Будь собой. Будь сильной.
37. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
38. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
39. Алсу oценила Мoскву в Нью-йoрке.
40. Меган маркл в день рoждения дoчери пoказала, как oни с мужем танцевали перед рoдами.
41. Headlines:
42. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
43. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
44. В случае если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
45. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
46. Манту: что делать нельзя и почему это важно
47. В магазине на кассе передо мной стоит девушка с маленькой девочкой.
48. Егoр крид спрoвoцирoвал хейт пoсле стрима, в кoтoрoм заявил, чтo не oбязательнo жениться на матери свoегo ребёнка.
49. Что нельзя есть ребенку при мантуре: важные рекомендации
50. Можно ли есть сладкое при манту: правда или миф

Персональная подборка для вас