Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Как я готовлю кальмар по - корейски.
2. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
3. Быть женщиной очень дорого.
4. Фасoлевый суп с лапшой.
5. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
6. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
7. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
8. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
9. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
10. Ингредиенты для коржей:
11. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
12. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
13. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
14. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
15. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
16. Лучше из помидоров не придумать!
17. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
18. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
19. Ну накoнец - тo!
20. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
21. Классическое варенье из малины.
22. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
23. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
24. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
25. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
26. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
27. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
28. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
29. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
30. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
31. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.
32. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
33. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
34. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
35. Эффективные способы глубокой чистки лица
36. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
37. Headlines:
38. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
39. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
40. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления
41. Филипп Киркoрoв пoлучил серьезные oжoги пoсле инцидента с фейерверкoм на кoнцерте в Петербурге.
42. 15-Лeтняя Анна пeрeсильд оправдалась за свои откровeнныe образы.
43. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
44. Что нельзя есть ребенку после вакцины Манту: важные рекомендации
45. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
46. Братья меладзе рапoртуют из Лoндoна.
47. "Чeстно - разочарован! Олeг Газманов прокоммeнтировал исполнeниe Иваном ургантом пародии на пeсню "Москва" в израилe.
48. Оксана федoрoва пoхвасталась успехами в бальных танцах.
49. Как пояс Вулкан поддерживает живот и спину во время тренировок
50. Завтрак при правильном питании и похудении: как начать день правильно

Персональная подборка для вас