Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Россия заняла лидирующую позицию в мире по доле семей, держащих дома кошек: пушистый компаньон есть почти у 59% домохозяйств.
2. Бортпроводник китайских авиалиний до смерти напугал русскоязычных пассажиров, воспользовавшись онлайн - переводчиком во время полета.
3. 3a этим блюдом на кухню приходят даже те, кто "не Хотел Есть".
4. Не существует одной "Идеальной" тарелки, которая решит все проблемы.
5. В сети завирусилась ветка с историями о самых нелепых обращениях в травмпункт.
6. Автор поста поинтересовалась, почему читать ремарка считают "Мувитоном" - случайно превратив правильное "моветон" в новое слово.
7. Закулисье "Людей Икс": сложный процесс создания грима персонажа мистик.
8. "Отказался Поддерживать Свою Шикарную Физическую Форму" - Зак эфрон из "спасателей малибу" сделал выбор в пользу ментального здоровья.
9. Когда кажется, что хуже уже не опозориться - всегда найдётся история, которая докажет обратное.
10. "Пpoшлое не Оставляет нас в Покое": Курбан омаров и его жена намекнули на причастность Ксении Бородиной к скандалу.
11. Девон аоки в роли суки в фильме "Двойной Форсаж" (2003) стала одной из самых ярких и запоминающихся героинь всей франшизы.
12. Сырники, которые не разваливаются и не впитывают масло.
13. Shaman решил радикально попрощаться со своим прежним образом и отправил знаменитые кожаные штаны прямиком в русскую печь.
14. Энн хэтэуэй сейчас буквально светится от счастья.
15. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
16. Ну жених! Генри кавилл снова напомнил, почему его считают одним из самых стильных мужчин голливуда.
17. Модель Екатерина Лукьянова заявила, что ждет ребенка певца Ираклия пирцхалавы, который еще в апреле этого года воссоединился с женой.
18. Актуальный маникюр на лето 2026.
19. В краснодарском крае обычный поход в магазин неожиданно стал поводом для бурного обсуждения в сети.
20. Иногда забота о себе начинается не с чего то глобального ….
21. В Швейцарии, где разрешена эвтаназия, появилась капсула для добровольного ухода из жизни.
22. Сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
23. А как вы голову моете?
24. Набравшая вес Ирина горбачева опубликовала откровенное фото.
25. Папарацци удалось запечатлеть певицу во время совместного отдыха в Италии с Каллумом Тёрнером.
26. Бьюти - эволюция на ковровых дорожках: как случайные стрижки звезд превратились в их фирменное оружие.
27. Выжил на дереве 10 дней.
28. Обычный салат можно сделать в разы вкуснее … просто поменяв заправку.
29. Плед из маминого свадебного платья связала.
30. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
31. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
32. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
33. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.
34. Пластический хирург перечислил операции, которые преобразили внешность известной актрисы и телеведущей.
35. Светлана Пермякова не раз рассказывала, что за последние годы полностью пересмотрела отношение к себе, здоровью и уходу.
36. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
37. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
38. Звёзды "Ворониных" воссоединились.
39. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
40. В России развивается образовательная инфраструктура.
41. Секрет блейк не в волшебной диете.
42. Очень милая и легко запоминающаяся.
43. Влад соколовский разорвал "Круг Неудач", выиграв в финале третьего сезона "выживалити".
44. Сергей Галицкий: "Я Потрачу все Свои Деньги на Людей".
45. Анон. Здравствуйте! Скажите пожалуйста, что это может быть?
46. Екатерина шкуро выходит из развода с "Бунтарским" настроением.
47. 32-Летняя звезда соцсетей откровенно рассказала об уколах красоты.
48. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
49. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
50. Актриса Эмилия Кларк выступила против радикальных способов "Омоложения" и заявила, что не собирается скрывать возрастные изменения.

Персональная подборка для вас