Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Таксист вёз пару, и по зеркалу видел больше, чем хотелось.
2. Наталья фриске рассказала о своем замужестве.
3. Анна Семенович спровоцировала слухи о беременности - фанаты обсуждают новые фото с отдыха.
4. Король лев: лицо со шрамом.
5. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
6. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
7. Егор бероев раскритиковал звезд за шикарный отдых за границей.
8. Целый год они скрывали внешность сына, но интрига наконец рассеяласьм.
9. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
10. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
11. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
12. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
13. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
14. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
15. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
16. Ароматное мясо под шубой.
17. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
18. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
19. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
20. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
21. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
22. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
23. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
24. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
25. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
26. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
27. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
28. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
29. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
30. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
31. Зубастый лежачий полицейский!
32. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
33. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
34. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
35. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
36. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
37. Да вы посмотрите, какая она важная!
38. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
39. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
40. Он работу своей мечты нашел!
41. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
42. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
43. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
44. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
45. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
46. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
47. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
48. В мaгазине примеряла джинсы.
49. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
50. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.

Персональная подборка для вас