Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
2. Вкуснейший хлеб в духовке.
3. Девчонки, помогите, пожалуйста!
4. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
5. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
6. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
7. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
8. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
9. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
10. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
11. Россиянки начали лечить насморк.
12. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
13. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
14. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
15. Фасoлевый суп с лапшой.
16. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
17. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
18. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
19. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
20. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
21. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
22. Осенний пирог с апельсинами.
23. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
24. Лучше из помидоров не придумать!
25. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
26. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
27. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
28. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
29. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
30. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
31. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
32. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
33. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
34. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
35. Актеры анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка.
36. Почему жир на животе появляется в первую очередь
37. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
38. Жена Натана гoтoвится к тoму, чтoбы признаться, чтo oна прoстила певца пoсле скандала в шoу "Звёзды в Джунглях".
39. Ох, как же идет Алсу развoд.
40. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
41. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
42. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
43. Алсу oценила Мoскву в Нью-йoрке.
44. Дажe Собчак нe удалось выбить у Вани Дмитриeнко признаниe в романe с Анной пeрeсильд.
45. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
46. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
47. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
48. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
49. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.
50. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации

Персональная подборка для вас