Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. "Москва, альтухи, го знакомиться!
2. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
3. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
4. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
5. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
6. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
7. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
8. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
9. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
10. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
11. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
12. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
13. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
14. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
15. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
16. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
17. Сливочная острая луковая паста.
18. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
19. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
20. Мы к дерматологу обращались.
21. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
22. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
23. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
24. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
25. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
26. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
27. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
28. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
29. Салат "Самый Самый".
30. Это уже какой-то паучий ад!
31. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
32. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
33. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
34. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
35. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
36. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
37. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
38. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
39. Простой пирог с ягодами.
40. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
41. Новая Гретта тунберг у нас есть.
42. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
43. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
44. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
45. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
46. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
47. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
48. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
49. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
50. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.

Персональная подборка для вас