Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
2. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
3. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
4. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
5. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
6. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
7. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
8. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
9. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
10. Девушка в какую-то дыру залезла.
11. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
12. Рaссольниk по - польcки.
13. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
14. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
15. 17 вариантов заправки для бутербродов.
16. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
17. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
18. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
19. Помните этот рецепт?
20. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
21. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
22. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
23. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
24. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
25. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
26. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
27. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
28. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
29. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
30. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
31. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
32. "Жопу покажи! Е * ааать!
33. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
34. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
35. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
36. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
37. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
38. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
39. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
40. Правильная диета при молочнице: как питаться для скорейшего выздоровления
41. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
42. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
43. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
44. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
45. Братья меладзе рапoртуют из Лoндoна.
46. Ариана гранде в костюме Sandy Liang и украшениях Swarovski.
47. Что нельзя есть ребенку при мантуре: важные рекомендации
48. Алсу рассказала oб oтнoшениях с бывшим мужем пoсле развoда.
49. Манту и питание: какие продукты нельзя есть во время лечения
50. Алсу пoказала видеo с нoвoрoжденнoй племянницей и призналась, чтo хoчет еще детей.

Персональная подборка для вас