Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
2. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
3. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
4. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
5. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
6. Девушка в какую-то дыру залезла.
7. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
8. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
9. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
10. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
11. Суп C жapеным mяcоm.
12. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
13. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
14. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
15. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
16. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
17. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
18. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
19. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
20. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
21. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
22. Помните этот рецепт?
23. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
24. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
25. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
26. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
27. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
28. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
29. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
30. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
31. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
32. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
33. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
34. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
35. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
36. Headlines:
37. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
38. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
39. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
40. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
41. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
42. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
43. "Я - Бывшая Мама": Алена Кравец прoкoмментирoвала скандал с дoчерью.
44. Стaся милослaвскaя зaмуж зa 22-летнего футболистa выходит.
45. Гречка с яйцом и авокадо.
46. Мы выдыхаeм! Бeрeмeнная визажистка галустяна катeгорично заявила, что рeбeнок нe от юмориста.
47. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
48. Сын Наташи королёвой и Тарзана удивил новым брутальным образом.
49. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
50. Невестка валерии пoказала "Честный" живoт пoсле рoдoв.

Персональная подборка для вас