Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Влад соколовский и Дмитрий Бикбаев возрождают группу "БиС".
2. 79-Летнюю шер и её 39-летнего возлюбленного Александра эдвардса заподозрили в тайной помолвке.
3. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.
4. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.
5. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
6. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
7. Игра на выживание: месть за миллион.
8. Том холланд и зендея поженились!
9. Почему оперативная память такая дорогая?
10. Каждому возрасту - своё внимание.
11. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
12. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
13. "Ферритин - плохой показатель!
14. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
15. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
16. Ирина дубцова ответила на критику после возвращения из больницы.
17. Алёна Свиридова поделилась новостью, от которой даже скептики улыбаются.
18. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
19. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
20. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
21. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
22. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
23. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
24. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
25. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
26. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
27. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
28. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
29. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
30. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
31. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
32. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
33. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
34. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
35. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
36. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
37. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
38. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
39. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
40. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
41. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
42. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
43. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
44. Это он сказал тебе так?
45. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
46. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
47. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
48. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
49. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
50. Сделайте этот комплекс!

Персональная подборка для вас