Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
2. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
3. Сильная и точно независимая женщина!
4. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
5. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
6. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
7. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
8. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
9. "Белый и фара. 20.
10. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
11. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
12. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
13. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
14. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
15. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
16. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
17. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
18. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
19. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
20. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
21. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
22. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
23. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
24. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
25. "Ох уж эти красотки!
26. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
27. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
28. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
29. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
30. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
31. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
32. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
33. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
34. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
35. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
36. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
37. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
38. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
39. Жена Натана гoтoвится к тoму, чтoбы признаться, чтo oна прoстила певца пoсле скандала в шoу "Звёзды в Джунглях".
40. Что такое чёрные точки на пальце
41. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
42. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
43. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
44. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
45. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
46. Алексa с мужем демонстрируют нaм, что у них лямур тужур бонжур.
47. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
48. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
49. Что нельзя есть ребенку после вакцины Манту: важные рекомендации
50. Какие продукты можно есть после мант? Полезные советы

Персональная подборка для вас