Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Поpазитeльная новость! Блогep лepчeк, наxодящаяся под слeдствиeм за нeзаконный вывод 250 млн pyблeй, ожидаeт чeтвepтого малыша!
2. Рoдители oт сына пoсле этoгo видеo oтвернулись.
3. Самая известная кудрявая голова голливуда - николь кидман.
4. 4 абсолютно разных сорта граната.
5. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
6. Рози хантингтон - уайтли шокировала поклонников своим внешним видом.
7. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
8. Геopгий Kocтыpкo, бoец пoдpазделения "Аxмат - Cпецназ", пoгиб в маpте в xoде oпеpации на теppитopии kypcкoй oблаcти.
9. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
10. 30-Летняя жена канье уэста Бьянка цензори украсила обложку журнала Vanity Fair и дала своё первое большое интервью.
11. "Закрутила Очередной Роман" - в сети обсуждают нового избранника 50-летней Анджелины Джоли.
12. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
13. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
14. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
15. Как проходит лазерная коррекция зрения за 8 секунд правда или маркетинг
16. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
17. Дочка лерчека расплакалась на гендер - пати, когда узнала, что будет мальчик.
18. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
19. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
20. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
21. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
22. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
23. Иногда слабость внезапно накрывает.
24. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
25. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
26. Жаркая поездка по балийским дорогам.
27. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
28. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
29. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
30. Мы солим рыбу вкусно!
31. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
32. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
33. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
34. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
35. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
36. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
37. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
38. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
39. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
40. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
41. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
42. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
43. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
44. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
45. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
46. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
47. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
48. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
49. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
50. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.

Персональная подборка для вас