Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Уставшая от работы зимы дочь успенской укатила отдыхать.
2. Как худеть после 40+.
3. Все вокруг в футболках - а ты в свитере.
4. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
5. Мошенники украли телеграм - канал Светланы Бондарчук.
6. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
7. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
8. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
9. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
10. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
11. Отношения Киры Воропаевой и Андрея Жданова из "Не Родись Красивой" до сих пор вызывают бурные эмоции.
12. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
13. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
14. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
15. Только бы нога не соскользнула!
16. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
17. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
18. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
19. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
20. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
21. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
22. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
23. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
24. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
25. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
26. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
27. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
28. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
29. Девчонки, помогите, пожалуйста!
30. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
31. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
32. Соль в пупок - как бабушка учила!
33. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
34. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
35. Сливочная острая луковая паста.
36. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
37. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
38. Такое вот свидание!
39. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
40. Адские мучения из-за кусочка суши.
41. Это было просто невероятно!
42. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
43. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
44. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
45. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
46. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
47. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
48. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
49. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
50. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.

Персональная подборка для вас