Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
2. "Святая обязанность жены - быть красивой?
3. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
4. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
5. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
6. Эмма Уотсон прогуливается в прозрачном кружевном платье со своим накачанным персональным тренером во время похода в сен - тропе.
7. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.
8. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
9. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
10. Мы подбираем уход не наугад, а по активам и под конкретные задачи кожи.
11. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
12. Почему в одних медовиках - небо.
13. 2 правила, которые изменят вашу личную жизнь навсегда.
14. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
15. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
16. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
17. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
18. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
19. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
20. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
21. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
22. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
23. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
24. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
25. Иллюзия обмана в реальной жизни!
26. Российский двойник Анджелины Джоли.
27. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
28. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
29. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
30. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
31. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
32. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
33. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
34. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
35. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
36. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
37. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
38. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
39. Артик и асти?
40. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
41. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
42. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
43. Состав на 10 штук:
44. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
45. Мы к дерматологу обращались.
46. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
47. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
48. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
49. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
50. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.

Персональная подборка для вас