Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
2. Очень часто люди списывают набор веса после 30 на "Возраст" и "замедленный обмен веществ".
3. Август 1989 года подарил нам романтический и в то же время аскетичный клип мадонны "Cherish".
4. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
5. Кристина асмус повзрослевшую дочь от гарика Харламова показала.
6. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
7. Не все тренировки должны быть тяжёлыми, чтобы тело выглядело подтянутым, а энергии становилось больше.
8. 46-Летняя Виктория боня рассердилась на женщин, обсуждавших её фигуру в купальнике.
9. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
10. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
11. "Я Долгое Время Топила за нее": Алана мамаева призвала лерчек показать документы, подтверждающие четвертую стадию рака.
12. Офигеть. В нашей патёрке апельсиновый коммунизм наступил.
13. Бритни Спирс получила 12 месяцев условного срока за вождение в нетрезвом виде.
14. Никогда не поздно стать атлетом!
15. Макияж не работает одинаково на всех - и дело не в палетке, а в том, как цвет взаимодействует именно с твоими глазами.
16. "Тыл как Стратегия: Почему Женитьба - Лучший Карьерный ход Овечкина".
17. Поппи и кара делевинь - не просто сёстры и коллеги, а настоящие подруги.
18. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
19. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
20. Кожа - это не только про уход.
21. Цветок - венок в Австралии.
22. Новый удар судьбы для Чекалиной: врачи нашли образование там, где не ожидали.
23. Главный принцип в уходе 30+:
24. Без уведомлений, без скролла, без "ещё Одно Видео".
25. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
26. Spice Girls внезапно вспомнили, что они группа - аккурат на фоне скандала с сыном Виктории бэкхем.
27. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
28. Цветная капуста, запеченная с сыром.
29. Кулич быстрого приготовления.
30. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
31. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
32. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
33. Современному слову "Помада" мы кардиналу де ришелье обязаны.
34. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
35. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
36. Кристина Орбакайте в восторге от дочери: Клавдия выше мамы и выглядит как невеста.
37. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
38. Этот цветок выглядит так, будто он сбежал из декораций к фильму "Аватар" или вырос на другой планете.
39. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
40. "Do you Speak English?
41. Свобода без возраста и без зонтика.
42. Собрала в подборке идеи подарков на 8 марта, которые помогут выразить заботу и внимание.
43. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
44. "Удивила и Алсу, и Лазарева" - 39-летняя Кети топурия поразила звёзд российской эстрады резкой сменой имиджа.
45. Фильм "Маска" вышел в 1994 году, и в нем мы впервые увидели очаровательную Кэмерон диас.
46. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
47. Булочки с маком как в детстве.
48. В твоём мозге есть система зеркальных нейронов.
49. Зима - это время, когда парковка превращается в настоящую лотерею, но этот случай явно бьет все рекорды по неудачливости.
50. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.

Персональная подборка для вас