Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Анна пересильд в шоке от рейтинга "Самых Страшных Актрис".
2. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
3. Сырники, которые не разваливаются и не впитывают масло.
4. Мария миронова опубликовала редкий снимок сына Федора.
5. Обложки Cosmopolitan - февраль 2021 vs февраль 2026.
6. Экипаж санитарной авиации эвакуировал 28-летнего моряка с рыболовного судна "Сергей Бочкарев" в анадырском заливе.
7. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
8. С * ксуализация в спорте всё.
9. Пьяная мать и упавший младенец.
10. Небольшие изменения в питании могут помочь вам чувствовать себя лучше изо дня в день.
11. Торт "Муравейник" за 10 минут.
12. Гламур с рынка и причёски, которые будто делал встречный ветер: мы угадываем звёзд по выпускным фото.
13. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
14. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
15. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
16. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
17. Анна пересильд рассказала, как относится к обсуждению ее личной жизни.
18. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
19. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
20. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
21. Объятие длиной в 3000 лет.
22. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
23. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
24. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
25. 38-Летняя Ирина Горбачёва опубликовала серию фото, на которых предстала полностью обнажённой.
26. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.
27. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
28. В Петропавловске-камчатском молодожены свадьбу в скандинавском стиле сыграли.
29. Алена Апина одержала победу в судебном разбирательстве с создателями сериала "Слово Пацана".
30. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
31. Предки нилотов, которых называют "Великанами", сформировались в верховьях Нила тысячи лет назад вследствие смешения двух негроидных групп.
32. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
33. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
34. "Право на Старение": почему мы не готовы видеть Микки рурка обычным человеком?
35. Анон. Здравствуйте! Скажите пожалуйста, что это может быть?
36. Макияж не работает одинаково на всех - и дело не в палетке, а в том, как цвет взаимодействует именно с твоими глазами.
37. Иэн сомерхолдер признался, что бросил кино семь лет назад из-за полного банкротства.
38. На левой руке появились странные высыпания, которые распространяются на старые татуировки.
39. Салат, который гости съедают первым!
40. Девять километров одной улицы.
41. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
42. Актриса фильмов "Сводишь с ума" и "лед".
43. Салат "Песцовая Шубка".
44. Задержана врач - косметолог, на приёме у которой погибла пациентка.
45. Модный бездомный микки рурк в Нью-йорке.
46. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
47. Кулич быстрого приготовления.
48. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
49. Подготовила для вас короткое и понятное пособие по активам в уходе за кожей.
50. Фотографии 28-летней Каролины патрочинио из Португалии вызвали бурную реакцию в сети.

Персональная подборка для вас