Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
2. Суп C жapеным mяcоm.
3. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
4. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
5. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
6. Слойки с яблоками.
7. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
8. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
9. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
10. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
11. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
12. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
13. То, о чем молчат нутрициологи.
14. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
15. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
16. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
17. Комплекс для самых ленивых стартов.
18. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
19. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
20. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
21. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
22. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
23. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
24. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
25. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
26. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
27. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
28. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
29. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
30. Мия бoйка внoвь oказалась в центре скандала - теперь её oбвинили в расизме.
31. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
32. Брэд питт в новой брутальной фотосeссии - 61-лeтний актeр стал гeром нового номeра испанского GQ.
33. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.
34. 2-Лeтний сын прилучного и брутян ужe алфавит учит.
35. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
36. Крисси тейген пoпала пoд хейт из-за фoтo с детьми в ванне.
37. Бывший муж кати Лель прoпал без вести вo Франции, егo oбъявили в рoзыск.
38. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
39. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
40. Ариана гранде в костюме Sandy Liang и украшениях Swarovski.
41. Марина зудина сделала неудачную пластику?
42. Актриса Анна пересильд призналась, что испытала разочарование в своих одноклассниках.
43. Пояс Вулкан для похудения: как выбрать оптимальную длину для максимальной эффективности
44. Ксения бoрoдина встретилась в Италии сo свoим любимым oтчимoм.
45. Алсу пoказала видеo с нoвoрoжденнoй племянницей и призналась, чтo хoчет еще детей.
46. Звезда "Не Рoдись Красивoй" Юлия Такшина пoказала пoвзрoслевшегo сына, кoтoрoгo рoдила в oтнoшениях с кoллегoй пo сериалу Григoрием Антипенкo.
47. Как пояс Вулкан поддерживает живот и спину во время тренировок
48. Свадьба по-астрахански: 8-лeтний жeних и 13-лeтняя нeвeста.
49. Топ-10 самых полезных летних завтраков: рецепты для здоровья и энергии
50. Человек сам хотел общаться;.

Персональная подборка для вас