Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. "Да я просто мама года!
2. Падение кита: круг жизни в океане.
3. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова раскритиковала надежду кадышеву.
4. В 1993 году королева Елизавета II посетила королевский завод стрелкового оружия в энфилде.
5. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
6. Все вокруг в футболках - а ты в свитере.
7. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
8. 2 правила, которые изменят вашу личную жизнь навсегда.
9. Юлия Баранoвская с детьми выбрались из ледянoгo плена в Антарктиде.
10. Пыль, сыпь и моль: американка год не мыла голову, последствия шокируют.
11. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
12. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
13. Витас взорвал сеть новым образом, фанаты не верят своим глазам.
14. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
15. Адвокат лерчек подал заявление с просьбой вернуть ювелирные изделия и часы, которые были изъяты во время обыска.
16. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
17. Любители роллов, держитесь.
18. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
19. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
20. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
21. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
22. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
23. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
24. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
25. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
26. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
27. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
28. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
29. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
30. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
31. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
32. Энджи учится читать на русском.
33. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
34. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
35. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
36. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
37. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
38. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
39. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
40. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
41. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
42. Девушка в какую-то дыру залезла.
43. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
44. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
45. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
46. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
47. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
48. Идеальный пышный бисквит для тортов.
49. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
50. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.

Персональная подборка для вас