Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Вот это я - бдыщ понимаю.
2. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
3. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
4. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
5. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
6. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
7. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
8. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
9. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
10. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
11. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
12. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
13. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
14. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
15. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
16. А вы точно учитель по музыке?
17. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
18. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
19. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
20. "Do you Speak English?
21. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
22. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
23. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
24. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
25. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
26. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
27. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
28. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
29. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
30. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
31. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
32. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
33. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
34. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
35. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
36. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
37. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
38. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
39. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
40. Домашний зефир. Ингредиенты:
41. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
42. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
43. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
44. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
45. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
46. Голубцы без нeрвов.
47. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
48. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
49. Торт "Птитье Молоко" по новому!
50. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.

Персональная подборка для вас