Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Дина саева рассказала, что приняла решение убрать филлеры из губ.
2. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
3. Хочу чистые поры, но боюсь использовать кислоты и ретинол.
4. Задержана врач - косметолог, на приёме у которой погибла пациентка.
5. Блогер Дина саева на связь после повторной пластики вышла.
6. 37-Летняя бизнесвумен показала кадры из спальни с мужчиной, чьё лицо скрыто.
7. Она его дразнит, а он пожирает ее грудь глазами: брачные игры Ани Лорак с мужем - испанцем.
8. Популярная телеведущая и актриса Настя ивлеева окончательно сменила столичный глянец на деревенский уют.
9. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
10. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
11. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
12. Кулич быстрого приготовления.
13. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.
14. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
15. Легендарная бразильская актриса Фернанда монтенегру в 96 лет украсила весеннюю обложку Vogue Бразилии!
16. Светлана Иванова впервые за долгое время появилась на публике вместе с супругом.
17. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
18. "Просто Мама и сын" - 37-летняя Агата муцениеце запрыгнула на руки к своему 13-летнему сыну Тимофею.
19. 63-Летний Григорий лепс воссоединился с бывшей супругой на семейном празднике.
20. Михаил галустян, расставшийся с женой в 2024 году, сообщил о новых отношениях.
21. Лариса Гузеева тайно развелась с Игорем Бухаровым ещё в 2019 году.
22. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
23. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
24. Как Дженнифер Лопес держит тело в идеальной форме после 50 лет.
25. Вот оно что как оказалось.
26. Вкуснее винегрета я не пробовала: всё дело в заправке.
27. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
28. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
29. Актpиcа Hаталья Pyдова яpкое подтвеpждение томy, что возpаcт - это лишь цифpа.
30. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
31. "Не дождётесь! Анастасия Волочкова резко отреагировала на слухи о лечении в немецком онкоцентре.
32. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
33. Длинные волосы - символ мужественности: как Айза - лилуна ай защищает сына от хейтеров в соцсетях.
34. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
35. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
36. Энн хэтэуэй в 40 лет начинает роман с молодым мужчиной в фильме "Мысль о Тебе".
37. Марго Робби снова доказала, что умеет превращать модные выходы в настоящие визуальные истории.
38. Цвета весны 2026 - изучайте, вдохновляйтесь и сохраняйте.
39. Почему в одних медовиках - небо.
40. Высокобелковые булочки, в которых 50 гр белка и в половину меньше углеводов.
41. Скандал разразился из-за могилы анастасии Заворотнюк.
42. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
43. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
44. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
45. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
46. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
47. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
48. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
49. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
50. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.

Персональная подборка для вас