Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
2. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
3. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
4. Сон, длиною в жизнь.
5. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
6. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
7. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
8. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
9. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
10. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
11. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
12. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
13. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
14. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
15. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
16. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
17. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
18. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
19. Это он сказал тебе так?
20. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
21. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
22. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
23. Сливочная острая луковая паста.
24. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
25. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
26. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
27. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
28. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
29. Как выбрать сыворотку для лица?
30. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
31. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
32. В мaгазине примеряла джинсы.
33. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
34. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
35. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
36. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
37. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
38. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
39. Пирог на кефире с курицей.
40. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
41. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
42. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
43. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
44. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
45. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
46. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
47. Торт "Птитье Молоко" по новому!
48. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
49. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
50. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.

Персональная подборка для вас