Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Вайб идеального отцовства: 50-летний Энрике иглесиас показал трехмесячного сына Ромео.
2. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
3. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
4. Безруков впервые за долгое время вышел в свет с женой, но фанаты не оценили скромную красоту Анны: "какая она скучная.
5. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
6. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
7. Про кожу головы часто вспоминают уже тогда, когда пробор красный, чешется и потом ещё облезает.
8. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
9. Коллеги по КВН простились с Еленой Рыбалко, которая трагически погибла.
10. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
11. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
12. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
13. Плед из маминого свадебного платья связала.
14. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
15. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
16. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
17. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
18. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
19. "Покорила Многих": до премьеры фильма "холоп" мало кто слышал о милой девушке Ольге дибцевой, которой на тот момент было 34 года.
20. Лариса долина решила снять фильм о своей жизни.
21. "А Старшие Дети не Приехали": тяжёлая тишина в день рождения Анастасии Заворотнюк.
22. Оксана акиньшина, родившая сына от Данилы Козловского, забрала к себе старших детей из Грузии.
23. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
24. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
25. 72-Летний Джон Траволта выглядит так, будто перед нами 30-летний артист.
26. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
27. С обложек Vogue - на улицу: как любовь разрушила жизнь модели.
28. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
29. Бритни Спирс получила 12 месяцев условного срока за вождение в нетрезвом виде.
30. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
31. Мария Шукшина стала главной звездой премьерного показа картины "Семь Вёрст до Рассвета", в которой исполнила одну из ключевых ролей.
32. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
33. Девушка решила похвастаться новым маникюром и написала подруге, что специально "Ловила Солнце", чтобы ногти красиво блестели.
34. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
35. В сети обсуждают историю, похожую на "Театр Одного Актёра".
36. Охотник и дочь миллиардера: случайная встреча или судьба?
37. "Мы вообще будем это обсуждать?
38. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
39. Любовь без границ: когда разница в возрасте вызывает шок.
40. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
41. Ленивые вареники. Готовятся легко и быстро, получаются нежными, вкусными и полезными.
42. В соцсетях набирает популярность новый формат: девушки просят нейросеть добавить к их фото образ "Подходящего" молодого человека.
43. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
44. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
45. Встреча на ночной трассе.
46. Когда хочeшь съeсть авокадо, а приходится eсть крeм для рук.
47. Печенье тюиль. Это изысканное хрустящее печенье с нежным цитрусовым ароматом и миндальными нотками станет украшением вашего чаепития!
48. "Он Моложе Меня" - 39-летняя сестра Жанны Фриске показала подписчикам своего третьего мужа.
49. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
50. Adidas Originals представил новое лицо бренда - модель Кендалл дженнер.

Персональная подборка для вас