Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
2. Светлана пермякова отреагировала на ажиотаж из-за её фото после похудения.
3. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
4. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
5. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
6. Егор бероев раскритиковал звезд за шикарный отдых за границей.
7. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
8. 30-Летняя жена канье уэста Бьянка цензори украсила обложку журнала Vanity Fair и дала своё первое большое интервью.
9. Высокобелковые булочки, в которых 50 гр белка и в половину меньше углеводов.
10. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
11. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
12. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
13. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
14. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
15. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
16. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
17. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
18. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
19. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
20. Сон, длиною в жизнь.
21. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
22. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
23. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
24. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
25. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
26. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
27. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
28. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
29. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
30. Это уже чистая клиника.
31. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
32. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
33. "Do you Speak English?
34. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
35. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
36. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
37. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
38. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
39. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
40. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
41. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
42. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
43. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
44. Это уже какой-то паучий ад!
45. Солянкa мясная. Ингредиенты:
46. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
47. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
48. Литовский холодный боpщ.
49. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
50. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.

Персональная подборка для вас