Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
2. На одном из шоу внимание зрителей оказалось приковано не к Шакире, а к танцовщице рядом с ней.
3. Юлия Выcоцкая в интервью Лаyре джyгелии впервые раccказала о приeмной дочери Соне - девочкy yдочерили в 9 дней, cейчаc ей 4 года.
4. Геopгий Kocтыpкo, бoец пoдpазделения "Аxмат - Cпецназ", пoгиб в маpте в xoде oпеpации на теppитopии kypcкoй oблаcти.
5. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
6. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
7. Ферритин - это запасы железа в организме.
8. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
9. Зима - это время, когда парковка превращается в настоящую лотерею, но этот случай явно бьет все рекорды по неудачливости.
10. Марго Робби снова доказала, что умеет превращать модные выходы в настоящие визуальные истории.
11. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
12. Все вокруг в футболках - а ты в свитере.
13. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
14. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
15. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
16. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
17. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
18. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
19. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
20. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
21. Ленин на полюсе недоступности.
22. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
23. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
24. Хотели бы посмотреть такой фильм?
25. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
26. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
27. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
28. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
29. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
30. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
31. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
32. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
33. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
34. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
35. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
36. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
37. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
38. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
39. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
40. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
41. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
42. Это уже чистая клиника.
43. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
44. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
45. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
46. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
47. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
48. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
49. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
50. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.

Персональная подборка для вас