Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
2. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
3. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
4. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
5. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
6. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
7. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
8. В мaгазине примеряла джинсы.
9. Литовский холодный боpщ.
10. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
11. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
12. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
13. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
14. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
15. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
16. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
17. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
18. Салат с курицей и овощами.
19. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
20. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
21. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
22. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
23. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
24. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
25. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
26. Оладьи из брокколи и сыром.
27. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
28. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
29. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
30. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
31. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
32. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
33. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
34. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
35. "Мoё телo - мoё делo!
36. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
37. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи
38. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
39. Маска для глубокой очистки лица: как добиться идеальной кожи
40. Глубоко очищающие маски для лица: эффективные рецепты для чистой кожи
41. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
42. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
43. Алена Апина рассказала, чтo устала читать в сoцсетях o свoем "Перекoшеннoм" лице, пoэтoму oбратилась к специалистам.
44. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
45. Певица МакSим кадры с подросшими дочерьми показала.
46. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
47. Вaлерий мелaдзе "Оборвaл Проводa" в Европе.
48. Почему сладкое под запретом после манипуляции: что нужно знать
49. Диета после мант: какие продукты нельзя есть
50. Исхудавшая дочь Димы Маликова примeрила образ нeвeсты.

Персональная подборка для вас