Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Хирурги сделали то, на что взрослые вокруг Дианы годами не решались: вмешались.
2. Москвичка Виктория обвинила любовницу мужа в том, что та годами методично копировала её жизнь.
3. "Алиментная Война" между Данилой Козловским и Ольгой Зуевой официально перешла в фазу жесткого публичного противостояния.
4. У Пелагеи красота на полную ставку оформлена.
5. Марина федункив рассказала, что её 2-летний сын изучает сразу три языка.
6. Новый фильм о Джеймсе Бонде пока держит кастинг в секрете, но интерес к будущей "Девушке Бонда" уже огромный.
7. Салат с копченой куриной грудкой и виноградом.
8. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
9. Во время показа "Человека - Паука" в одном из кинотеатров Колумбии произошла необычная эвакуация.
10. Мы привыкли считать сахар обычной и безобидной частью ежедневного рациона.
11. "До Встречи с Тобой" - прочитав сценарий, Эмилия Кларк заявила, что Луиза - это буквально копия её самой в реальной жизни.
12. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
13. Идеальный каст "Одиссеи" уже существует и выглядит он так.
14. Сияют от счастья и прячутся под зонтиком: Татьяна брухунова показала игривую прогулку с Евгением Петросяном.
15. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
16. Беременная гимнастка Дина Аверина рассказала, что не хочет рожать в Москве.
17. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
18. Романтика ушла, осталась только злость.
19. Свадебная фотосессия Карины кросс получилась совсем не такой, как все ожидали.
20. История прозаична этой фотографии.
21. Как милая актриса жертвой пластических операций стала.
22. Женщина мастеру по маникюру огромное спасибо написала.
23. Тяжелая плата за идеальный нос: Саша Калмыкова пожалела о пластической операции из-за жуткого восстановления.
24. Иногда образ выглядит дорого не из-за бренда, а из-за правильно подобранных оттенков.
25. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
26. 12-Летнего мальчика затянуло в аттракцион в башкирском Стерлитамаке - ребёнок получил перелом позвоночника и лишился двух пальцев на ноге.
27. У памелы андерсон и тома круза роман.
28. Оксана акиньшина, родившая сына от Данилы Козловского, забрала к себе старших детей из Грузии.
29. Пирог с курицей и кабачком.
30. В океане найдено существо с сотней глаз.
31. Даже оттенок одежды рядом с лицом может сильно менять восприятие внешности и делать кожу визуально более свежей и отдохнувшей.
32. В 23 года Зина осталась "Живым Обрубком".
33. Вин дизель растрогал всех объятием с дочерью погибшего Пола уокера.
34. "Я Назвала ее Линда": жена Александра цекало показала удаленную из позвоночника грыжу.
35. Этот лимонный пирог пахнет уютом, летом и домашней выпечкой.
36. Не все тренировки должны быть тяжёлыми, чтобы тело выглядело подтянутым, а энергии становилось больше.
37. Мы готовим дома.
38. Влад соколовский разорвал "Круг Неудач", выиграв в финале третьего сезона "выживалити".
39. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
40. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
41. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
42. Екатерина шкуро выходит из развода с "Бунтарским" настроением.
43. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
44. Поппи и кара делевинь - не просто сёстры и коллеги, а настоящие подруги.
45. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
46. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
47. Ты реально ходишь по этому каждый день ….
48. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
49. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
50. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.

Персональная подборка для вас