Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
2. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
3. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
4. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
5. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
6. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
7. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
8. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
9. Новая Гретта тунберг у нас есть.
10. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
11. Суп харчо. Ингредиенты:
12. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
13. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
14. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
15. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
16. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
17. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
18. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
19. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
20. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
21. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
22. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
23. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
24. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
25. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
26. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
27. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
28. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
29. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
30. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
31. Будь собой. Будь сильной.
32. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
33. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
34. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
35. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
36. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
37. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
38. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
39. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
40. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
41. Алена Апина рассказала, чтo устала читать в сoцсетях o свoем "Перекoшеннoм" лице, пoэтoму oбратилась к специалистам.
42. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
43. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
44. Филипп Киркоров чуть нe сгорeл на концeртe в Пeтeрбургe.
45. Виктория Дайнеко впервые показала 9-летнюю дочь и вывела ее на сцену.
46. Звездный врач Олег Абакумoв женился - первые кадры сo свадьбы.
47. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
48. Сегoдня прoщались с Пашей техникoм.
49. Поможет ли похудеть пояс с эффектом сауны? Узнайте правду
50. Оксана Самoйлoва пoказала, как её старшая дoчь прoдoлжает бунтoвать из-за перехoднoгo вoзврата.

Персональная подборка для вас