Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
2. Памела Андерсон сейчас почти не красится, но в конце девяностых и начале нулевых у неё был совсем другой образ.
3. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
4. Hаpoдная аpтиcтка Сссp Людмила Kаcаткина:
5. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
6. "Не Хочу Строить из Себя Амазонку": Ольга Бузова рассказала о своём первом выступлении после травмы.
7. Нужно ли мазать солнцезащитный крем каждый день, хоть ты на пляже, хоть сидишь дома у окна с ноутбуком?
8. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
9. Горячий душ - это твой враг.
10. Доступные тренды на лето 2026.
11. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
12. 38-Летняя Ирина Горбачёва опубликовала серию фото, на которых предстала полностью обнажённой.
13. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
14. Это была любовь!
15. "Я Назвала ее Линда": жена Александра цекало показала удаленную из позвоночника грыжу.
16. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
17. Мы готовим дома.
18. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
19. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
20. Жуткая мутация ноги у ребенка из Иркутска.
21. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
22. Вчера валерия чекалина прошла 4-ю химиотерапию.
23. Настя ивлеева оплакивает свои былые формы: после похудения на 17 килограммов её ягодицы потеряли объем и упругость.
24. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:
25. В Нью-йорке прошёл традиционный Гала - ужин Time100 в честь выхода ежегодного списка "100 самых влиятельных людей мира" по версии журнала Time.
26. Хозяюшки запустили свой кулинарный тренд - и получилось неожиданно.
27. Судьба князей Юсуповых: как богатейший род прошёл через потери и перемены.
28. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
29. Сохрани, потому что это те самые блюда, к которым хочется возвращаться.
30. Салат "Песцовая Шубка".
31. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
32. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
33. Иcтopии, кoгдa вocпoминaния o пpoшлoм нe дaют пoкoя.
34. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
35. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.
36. Пара рассказала, чтo уже пoлжизни не ест мясo и решила сдать анализы - прoверить, как этo сказалoсь на oрганизме.
37. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.
38. В сети были опубликованы старые фотографии Павла Дурова, сделанные около 15 лет назад.
39. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
40. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
41. Торт из ссср "Ностальгия".
42. Стив Ирвин, известный как охотник на крокодилов, был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
43. "Я"да Сказала"!
44. "Не смогу их простить.
45. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
46. Когда не успел помыть голову: в моду вошел тренд на "Депрессивные Волосы".
47. Зепюр брутян показала, какой сюрприз устроил ей Павел прилучный на юбилей.
48. Туалетная дуэль: стажер против босса.
49. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
50. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.

Персональная подборка для вас