Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Вскрылась неудобная правда о звезде "Универа" кещяне.
2. Подготовила для вас короткое и понятное пособие по активам в уходе за кожей.
3. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
4. Хрустящие чесночные гренки с соусом.
5. "Я не Мать - Наседка": Татьяна брухунова откровенно рассказала о быте с Петросяном и планах на пополнение.
6. "Я"да Сказала"!
7. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
8. Юлия koвальчyк и Aлeкceй Чyмакoв oтмeтили 18-ю гoдoвщинy oтнoшeний.
9. Домой - за наш счет!
10. 20-Летний певец уже строит детский сад в новом доме: Ваня Дмитриенко заговорил о свадьбе с 16-летней дочерью пересильд.
11. "И вот эти люди что-то хотят от меня.
12. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
13. "Святая обязанность жены - быть красивой?
14. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
15. Как Дженнифер Лопес удается в 56 лет выглядеть на 36 и иметь такую шикарную фигуру?
16. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
17. "Счастлива с Новым Мужчиной" - 35-летняя Нюша закрутила роман с бывшим барабанщиком джигана.
18. Максим Матвеев стал настоящей звездой за рубежом: его видео покорили тысячи иностранных пользователей.
19. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
20. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
21. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
22. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
23. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
24. Юлия Баранoвская с детьми выбрались из ледянoгo плена в Антарктиде.
25. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
26. Лиза арзамасова показала подросшую дочь Лию.
27. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
28. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
29. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
30. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
31. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
32. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
33. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
34. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
35. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
36. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
37. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
38. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
39. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
40. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
41. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
42. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
43. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
44. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
45. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
46. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
47. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
48. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
49. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
50. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.

Персональная подборка для вас