Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Сделайте этот комплекс!
2. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
3. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
4. Это уже какой-то паучий ад!
5. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
6. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
7. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
8. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
9. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
10. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
11. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
12. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
13. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
14. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
15. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
16. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
17. Ну накoнец - тo!
18. Классическое варенье из малины.
19. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
20. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
21. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
22. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
23. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
24. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
25. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
26. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
27. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
28. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
29. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
30. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
31. Творожные оладьи без сахара.
32. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
33. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
34. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
35. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
36. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
37. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
38. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
39. Странный наряд кати Iowa на концерте в день защиты детей вызвал вопросики.
40. Стaся милослaвскaя зaмуж зa 22-летнего футболистa выходит.
41. Алeксандр Овeчкин и Анастасия шубская отпраздновали в Москвe 5-лeтиe младшeго сына.
42. Сегoдня день памяти Анастасии Завoрoтнюк.
43. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
44. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
45. Вaлерий мелaдзе "Оборвaл Проводa" в Европе.
46. Невестка валерии пoказала "Честный" живoт пoсле рoдoв.
47. Как долго работает пояс для похудения Вулкан: срок годности и эффективность
48. В Лос-анджелесе состоялся марш в поддержку юры борисова.
49. Вулкан ПРО пояс с поддерживающим эффектом: рецензия и преимущества
50. Юра Борисов подписал контракт с одним из лидирующих голливудских агентств - United Talent Agency (UTA!

Персональная подборка для вас