Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
2. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
3. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
4. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
5. Актер отказ от телеканала переживает.
6. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
7. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
8. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
9. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
10. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
11. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
12. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
13. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
14. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
15. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
16. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
17. "Москва, альтухи, го знакомиться!
18. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
19. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
20. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
21. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
22. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
23. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
24. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
25. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
26. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
27. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
28. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
29. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
30. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
31. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
32. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
33. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
34. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
35. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
36. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
37. Как выбрать сыворотку для лица?
38. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
39. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
40. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
41. Я как раз роллы заказала!
42. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
43. Девушка в какую-то дыру залезла.
44. Солянкa мясная. Ингредиенты:
45. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
46. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
47. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
48. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
49. Ингредиенты для коржей:
50. Простой пирог с ягодами.

Персональная подборка для вас