Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Падение кита: круг жизни в океане.
2. Одна из поклонниц сделала фото с Марго, которое моментально разлетелось в соцсетях.
3. Анну Семенович с женихом засняли папарацци на тайском пляже.
4. Алёна Свиридова поделилась новостью, от которой даже скептики улыбаются.
5. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
6. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
7. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
8. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
9. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
10. В интернете вновь активизировались конспирологи, обсуждающие внешнее сходство сына Анастасии стоцкой и Филиппа Киркорова.
11. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
12. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
13. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
14. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
15. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
16. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
17. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
18. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
19. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
20. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
21. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
22. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
23. Эта рыба никогда не приедается!
24. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
25. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
26. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
27. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
28. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
29. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
30. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
31. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
32. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
33. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
34. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
35. Она кадры после аварии показывает.
36. Состав на 10 штук:
37. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
38. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
39. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
40. Сырный сyп с белыми грибами.
41. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
42. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
43. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
44. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
45. Пирог на кефире с курицей.
46. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
47. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
48. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
49. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
50. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.

Персональная подборка для вас