Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. 40-Летняя рикико киношита пришла в индустрию в 34 года.
2. В США провели первый тренинг по онлифанс, где решили не ограничиваться скучными презентациями и сразу показать товар лицом.
3. Американец решил вопрос с лежаком максимально по-своему: просто скинул с него детские вещи россиянки и улёгся отдыхать.
4. 32-Летний кавалер девушку на обычную прогулку среди деревьев позвал.
5. Макароны небанально, сохраните и поделитесь с подружкой, чтобы обычные макароны никогда не были скучными.
6. Закулисье "Людей Икс": сложный процесс создания грима персонажа мистик.
7. Музыкальная пауза: почему Ариана гранде уходит в отпуск после навязчивой заботы фанатов.
8. Девушек в сети спросили, какой самый кринжовый поступок они совершили по пьяни - и комментарии моментально стали отдельным видом искусства.
9. Блогерша после паузы снова вышла на связь и опубликовала свежую серию кадров из спальни.
10. Mладшая дочь глюкозы, которая недавно кардинально сменила имидж, отдыхает на юге Испании.
11. Мы пополняем словарный запас официально открыт.
12. Датские ученые выяснили, что молодой партнер продлевает жизнь мужчинам и укорачивает её женщинам.
13. Экипаж санитарной авиации эвакуировал 28-летнего моряка с рыболовного судна "Сергей Бочкарев" в анадырском заливе.
14. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
15. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
16. Состоялась пpeмьepа нового клипа на песню "Непоседы - Мы Риcуем".
17. Обычная защитная плёнка на тюбике крема неожиданно стала главным испытанием дня.
18. Филипп Киркоров снова в деле - на этот раз решил "Освежить" улыбку и поставить виниры.
19. "Зачем нас трогать и поливать грязью?
20. Небольшие изменения в питании могут помочь вам чувствовать себя лучше изо дня в день.
21. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
22. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
23. Памела Андерсон сейчас почти не красится, но в конце девяностых и начале нулевых у неё был совсем другой образ.
24. Скарлетт йоханссон неожиданно сказала вслух то, о чём многие боятся даже подумать.
25. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
26. А как вы голову моете?
27. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт.
28. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
29. Папарацци удалось запечатлеть певицу во время совместного отдыха в Италии с Каллумом Тёрнером.
30. Бьюти - эволюция на ковровых дорожках: как случайные стрижки звезд превратились в их фирменное оружие.
31. Узнали эту голливудскую красотку?
32. Проверка полиграфом: мать Дмитрия Тарасова публично признала, что Анастасия Костенко не подходит её сыну.
33. Обычный салат можно сделать в разы вкуснее … просто поменяв заправку.
34. Запеканка из цветной капусты.
35. 12-Летнего мальчика затянуло в аттракцион в башкирском Стерлитамаке - ребёнок получил перелом позвоночника и лишился двух пальцев на ноге.
36. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
37. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
38. Офигеть. В нашей патёрке апельсиновый коммунизм наступил.
39. Рецепт крепкого здоровья.
40. "11 Лет, 26 кг и три взвешивания в день: её метод - травма длиною в жизнь".
41. Месть под маской добродетели: опасная няня.
42. Цветок - венок в Австралии.
43. В мире, где каждый стремится к идеалу, новости о пластических операциях знаменитостей уже давно перестали быть сенсацией.
44. Классная альтернатива майонезным салатам!
45. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
46. "Не Этой Потрёпанной Шалаве Открывать Свой Грязный рот и Засорять Пространство".
47. В случае если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
48. 20-Летняя экс - невеста Григория Лепса Аврора киба не грустит без утерянного жениха.
49. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.
50. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".

Персональная подборка для вас