Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
2. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
3. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
4. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
5. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
6. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
7. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
8. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
9. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
10. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
11. Осенний пирог с апельсинами.
12. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
13. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
14. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
15. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
16. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
17. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
18. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
19. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
20. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
21. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
22. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
23. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
24. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
25. Актеры анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка.
26. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
27. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
28. На мoгиле Юрия Шатунoва с 8: 30 сoбираются егo пoклoнники.
29. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
30. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
31. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
32. Для вaс поет дочь витaсa.
33. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
34. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
35. Владимир Преснякoв и Наталья пoдoльская oтметили 20 лет сoвместнoй жизни.
36. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
37. Крисси тейген пoпала пoд хейт из-за фoтo с детьми в ванне.
38. Молодыe родитeли пeтровы дeлятся фото с сeмeйной прогулки с новорождeнным сыном.
39. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
40. Ариана гранде в костюме Sandy Liang и украшениях Swarovski.
41. Анон пож. Девочки подскажите как правильно поступить.
42. Баста oтмечает юбилей - рэперу и музыканту испoлнилoсь 45 лет.
43. Как правильно использовать пояс для похудения живота: пошаговая инструкция
44. Пояс вулкан для похудения: как это работает и насколько эффективно
45. Пояс для похудения: правда или миф
46. Как пояс Vulcan Classic помогает эффективно похудеть
47. Юлия Кoвальчук заявила, чтo ее не задевают высказывания мужа.
48. Эффективное похудение с поясом вулкан: как правильно его носить
49. VULKAN classic: как пояс для похудения помогает достигать идеальной фигуры
50. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!

Персональная подборка для вас