Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
2. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
3. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
4. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
5. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
6. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
7. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
8. Иногда слабость внезапно накрывает.
9. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
10. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
11. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
12. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
13. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
14. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
15. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
16. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
17. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
18. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
19. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
20. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
21. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
22. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
23. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
24. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
25. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
26. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
27. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
28. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
29. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
30. Как поддержать здоровье суставов естественно.
31. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
32. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
33. Соус к чему угодно.
34. Салат "Самый Самый".
35. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
36. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
37. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
38. Соус "Тартар". Ингредиенты:
39. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
40. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
41. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
42. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
43. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
44. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
45. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
46. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
47. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
48. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
49. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
50. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.

Персональная подборка для вас