Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Интересные факты о новорожденных.
2. Ошибка, которая стала роковой.
3. Пу-пу-пу. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
4. Влад соколовский и Дмитрий Бикбаев возрождают группу "БиС".
5. Кристина Орбакайте в восторге от дочери: Клавдия выше мамы и выглядит как невеста.
6. Актриса Эллен Пейдж, которая из девушки превратилась в парня, рассказала, что сменить пол её убедили голоса в голове.
7. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
8. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
9. 4 абсолютно разных сорта граната.
10. "Пepeцeловала 20 Мужчин Pади Pоли": Олecя Иванчeнко о цeнe pоли в кино.
11. В аэропорту Иркутска у мамы изъяли всё питание для малыша - ребёнок почти семь часов провёл в полёте без привычной еды.
12. Уроженка фиджи столкнулась с кожными высыпаниями, которые начали беспокоить её ещё три года назад.
13. 11-Летняя дочь тимати уже копит на квартиру мечты!
14. Эмма Уотсон прогуливается в прозрачном кружевном платье со своим накачанным персональным тренером во время похода в сен - тропе.
15. "Узнала о Своей Беременности с Утра из Основного Аккаунта".
16. "Не дождётесь! Анастасия Волочкова резко отреагировала на слухи о лечении в немецком онкоцентре.
17. Ей было всего 22 года.
18. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
19. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
20. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
21. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
22. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
23. Картошка с грибами.
24. Жюльен с курицей и грибами.
25. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
26. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
27. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
28. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
29. Хотели бы посмотреть такой фильм?
30. Жаркая поездка по балийским дорогам.
31. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
32. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
33. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
34. Трогательное видео на ночь:
35. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
36. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
37. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
38. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
39. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
40. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
41. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
42. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
43. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
44. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
45. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
46. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
47. Закрытая физическая академия!
48. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
49. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
50. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.

Персональная подборка для вас