Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
2. Один случай на 17 млн!
3. Сервис посадки на самолёт по биометрии готов к масштабированию на новые направления.
4. Фёдор Бондарчук Паулина Андреева, которые недавно развелись после семи лет брака, работают вместе над новым сериалом.
5. "Я Сделала Пластическую Операцию" - 26-летняя фигуристка Евгения Медведева призналась, что делала как минимум одну пластику.
6. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
7. В Антарктиде есть место, которое выглядит так, будто природа внезапно решила поиграть в жанр "Ужасы".
8. Феномен Брэда питта: почему 62-летний голливудский актер выглядит свежее молодых мужчин.
9. Алена Апина одержала победу в судебном разбирательстве с создателями сериала "Слово Пацана".
10. Решились бы на такое?
11. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
12. Aмериканская актpиса Элизaбет олсeн, призналaсь в любви русскому кино.
13. "Мадам Якобы Разваливалась на Глазах": переживший операцию по удалению раковой опухоли отар кушанашвили упрекнул лерчек.
14. "Право на Старение": почему мы не готовы видеть Микки рурка обычным человеком?
15. Жуткая мутация ноги у ребенка из Иркутска.
16. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
17. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
18. Девушка в панике обратилась к тарологу с просьбой срочно определить, от кого она беременна.
19. Грибнoй сливочный суп.
20. Минус отеки, морщины и прыщи.
21. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
22. "Разрыв После 13 лет Совместной Жизни и Ожидание Третьего Ребенка": Павел воля и Ляйсан утяшева разъезжаются.
23. Праздничный салат с курицей и апельсинами.
24. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
25. Spice Girls внезапно вспомнили, что они группа - аккурат на фоне скандала с сыном Виктории бэкхем.
26. Зендея сияет на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
27. Копия Полищук: 16-летняя внучка актрисы растет красавицей, пока её отец Алексей Макаров хранит молчание.
28. Когда хочешь съесть авокадо, а приходится есть крем для рук.
29. В соцсетях набирает популярность новый формат: девушки просят нейросеть добавить к их фото образ "Подходящего" молодого человека.
30. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
31. Ни дня без драмы: жена Владимира Сычёва обвинила его в измене.
32. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
33. Теперь даже перелёты становятся частью привычного лайфстайла: в России разработали антенну, которая обеспечит интернет прямо в самолёте.
34. Пирожки с капустой.
35. Сдобные булочки с грецким орехом.
36. Когда закон против чести идет.
37. Ошибка, которая стала роковой.
38. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
39. Оксана Фёдорова отправилась на Байкал вслед за Shaman и вышла на лёд на шпильках.
40. Вот оно что как оказалось.
41. Поpазитeльная новость! Блогep лepчeк, наxодящаяся под слeдствиeм за нeзаконный вывод 250 млн pyблeй, ожидаeт чeтвepтого малыша!
42. Рoдители oт сына пoсле этoгo видеo oтвернулись.
43. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
44. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
45. Собрала 7 продуктов, которые есть в моём меню "Неделя в Тарелке" и которые должны быть в рационе каждой женщины.
46. "Удивила и Алсу, и Лазарева" - 39-летняя Кети топурия поразила звёзд российской эстрады резкой сменой имиджа.
47. "Ферритин - плохой показатель!
48. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.
49. Целый год они скрывали внешность сына, но интрига наконец рассеяласьм.
50. Длинные волосы - символ мужественности: как Айза - лилуна ай защищает сына от хейтеров в соцсетях.

Персональная подборка для вас