Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
2. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
3. Я сначала подумала, что это Ирина Аллегрова.
4. Увидела я про новые ароматы Беллы хадид и сначала зависла даже не на нотах.
5. "Не Хочу Строить из Себя Амазонку": Ольга Бузова рассказала о своём первом выступлении после травмы.
6. Коллеги по КВН простились с Еленой Рыбалко, которая трагически погибла.
7. Я до сих пор думаю, что история Александры бортич с фильмом "Я Худею" какая-то очень стрёмная.
8. Ты можешь принимать витамины каждый день, но не получать от них максимум пользы - все из за неправильных сочетаний и времени приема.
9. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
10. Бывшая жена Михаила галустяна рассказала, что знакома с его новой избранницей уже много лет.
11. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
12. В день памяти анастасии Заворотнюк семья редкий снимок актрисы показала.
13. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
14. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
15. Актриса Белла торн появилась на мероприятии в откровенном наряде, как и ожидали многие поклонники её эпатажного стиля.
16. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
17. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
18. Бритни Спирс получила 12 месяцев условного срока за вождение в нетрезвом виде.
19. Макияж не работает одинаково на всех - и дело не в палетке, а в том, как цвет взаимодействует именно с твоими глазами.
20. Актриса не видит в этом ничего плохого, если у ребенка "Нормальные, Хорошие Родители".
21. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
22. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
23. Актриса Эмилия Кларк выступила против радикальных способов "Омоложения" и заявила, что не собирается скрывать возрастные изменения.
24. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
25. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
26. Жесткая защита от насильников: Rape - a - Axe как крайняя мера самообороны.
27. Месть под маской добродетели: опасная няня.
28. Крошка Белла хадид не просто радует нас шикарными фоточками, она расширяет линейку Orebella новыми мистами!
29. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
30. На фото - альпийский козерог.
31. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
32. Мы готовим дома.
33. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.
34. "Публично Обратился к Жене" - Дмитрий певцов красиво поздравил жену с 61-летием.
35. B cмоленcкой облacти умерлa беременнaя учacтницa шоу "Мужcкое/Женcкое" поcле избиения ревнивым cожителем.
36. Рози хантингтон - уайтли снова покоряет обложку Vogue в откровенных образах.
37. В деле Александра градского новый поворот произошёл.
38. Светлана Иванова впервые за долгое время появилась на публике вместе с супругом.
39. Зендея прокомментировала появившиеся в сети ИИ - снимки своей свадьбы с том холланд.
40. Страх возраста у нас сидит где-то на генетическом уровне с незапамятных времен, когда выживание женщины всецело зависело от мужчин.
41. В 1955 году Эмма гейтвуд (Emma Rowena Gatewood) прочитала в National Geographic статью о тяжелейшем пешем маршруте через Аппалачи (3489 км.
42. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
43. "Я Стала Хозяйкой": 16-летняя Анна пересильд освоила быт и приготовила первый фирменный десерт благодаря Ване Дмитриенко.
44. Ольга Бузова никогда не скрывала, что любит ухаживать за собой и регулярно прибегает к косметологическим процедурам.
45. Зепюр брутян показала, какой сюрприз устроил ей Павел прилучный на юбилей.
46. Простой пацан соорудил элитный курорт для уличных хвостатых прямо посреди суровых сугробов.
47. Дрю бэрримор снова взорвала заголовки своим признанием на "The Drew Barrymore Show".
48. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
49. Дима билан разнёс еду пожилым людям.
50. Вкуснее винегрета я не пробовала: всё дело в заправке.

Персональная подборка для вас