Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
2. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
3. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
4. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
5. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
6. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
7. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
8. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
9. Как выбрать сыворотку для лица?
10. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
11. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
12. Девушка в какую-то дыру залезла.
13. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
14. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
15. Сырный сyп с белыми грибами.
16. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
17. Голые вечеринки, говорите?
18. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
19. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
20. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
21. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
22. 17 вариантов заправки для бутербродов.
23. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
24. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
25. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
26. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
27. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
28. Овощной суп c галушками.
29. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
30. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
31. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
32. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
33. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
34. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
35. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
36. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
37. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
38. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
39. Что скрывается за Большой черной точкой
40. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
41. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
42. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи
43. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой
44. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
45. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
46. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
47. Маска-пленка для лица: глубокое очищение и обновление кожи
48. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
49. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
50. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи

Персональная подборка для вас