Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Любовь Орлова была аристократкой, женой арестованного и любимицей Сталина, но молчала об этом всю жизнь.
2. В 25 лет оператор на съёмках сказал Джейми ли Кёртис, что её лицо выглядит "Слишком Уставшим".
3. Ароматный летний чизкейк без выпечки.
4. Режиссёр снял в кино 7-летку, а она родила ему потом сына: как живёт Анна Цуканова из "Ералаша" в свои 35, разрушив семью лучшей подруги.
5. Съёмки "Ван Хельсинга" закончились настоящей свадьбой Дракулы и актрисой сыгравшей одну из его жён.
6. 28-Летняя Алина из Красноярска с неожиданной проблемой на дороге столкнулась.
7. Философия кукояки: где искать счастье, когда у тебя есть всё (или ничего).
8. Алексей Смирнов - один из самых недооценённых фронтовиков среди советских актёров, который стал любимым комедийным актером миллионов.
9. Каток превыше всего: Александра Трусова и Макар Игнатов отклонили все предложения о съёмках в реалити-шоу.
10. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
11. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
12. На съёмках "На Гребне Волны" между Киану ривзом и Патриком суэйзи вспыхнула настоящая мужская дружба.
13. Павел прилучный решил закрыть тему домашнего насилия, пустив в ход козырь из своего спортивного прошлого.
14. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
15. В этом году в Барнауле открылась крупнейшая в Сибири цветочная теплица площадью более девяти гектаров.
16. В соцсетях завирусился эмоциональный пост, автор которого призвала матерей отдыхать без детей и не испытывать чувство вины.
17. Эффект Блейк лайвли: как повторить самый дорогой и "Небрежный" образ голливуда.
18. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
19. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
20. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
21. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
22. Обычное мытье волос легко превратить в полезную рутину для их здоровья и силы.
23. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
24. Свадебная фотосессия Карины кросс получилась совсем не такой, как все ожидали.
25. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
26. Самая откровенная роль Александры даддарио!
27. Девушка похвасталась новым внедорожником, но внимание подписчиков неожиданно переключилось не на подарок, а на качество снимков.
28. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
29. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
30. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
31. Алена водонаева показала фигуру после повторной пластики.
32. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
33. Иногда образ выглядит дорого не из-за бренда, а из-за правильно подобранных оттенков.
34. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
35. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
36. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
37. Декольте выдаёт возраст так же быстро.
38. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
39. Прорыв в медицине или настоящее чудо?
40. Предки нилотов, которых называют "Великанами", сформировались в верховьях Нила тысячи лет назад вследствие смешения двух негроидных групп.
41. Не все тренировки должны быть тяжёлыми, чтобы тело выглядело подтянутым, а энергии становилось больше.
42. Шея, которая не худеет: тревожный звонок для 26-летней Ирины Самородовой.
43. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
44. Ваша кошка после туалета превращается в болид формулы - 1?
45. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
46. Офигеть. В нашей патёрке апельсиновый коммунизм наступил.
47. Никогда не поздно стать атлетом!
48. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
49. Кармен Электра в 53 года поразила поклонников эффектной фотосессией.
50. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.

Персональная подборка для вас