Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. "Do you Speak English?
2. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
3. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
4. Собрала 7 продуктов, которые есть в моём меню "Неделя в Тарелке" и которые должны быть в рационе каждой женщины.
5. Фильм "Маска" вышел в 1994 году, и в нем мы впервые увидели очаровательную Кэмерон диас.
6. Так выглядит счастье.
7. Егор бероев после развода с Ксенией Алферовой женился на молодой балерине.
8. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
9. Наталья фриске рассказала о своем замужестве.
10. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
11. Стакан кефира и 1 яйцо.
12. Эта история не просто о силе тела.
13. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
14. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
15. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
16. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
17. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
18. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
19. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
20. Как проходит лазерная коррекция зрения за 8 секунд правда или маркетинг
21. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
22. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
23. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
24. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
25. У певицы славы все стабильно.
26. Вот это я - бдыщ понимаю.
27. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
28. У славы все стабильно.
29. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
30. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
31. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
32. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
33. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
34. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
35. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
36. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
37. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
38. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
39. Энджи учится читать на русском.
40. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
41. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
42. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
43. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
44. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
45. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
46. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
47. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
48. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
49. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
50. Это было просто невероятно!

Персональная подборка для вас