Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
2. Жаркая поездка по балийским дорогам.
3. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
4. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
5. Мы осуждаем такое!
6. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
7. Эта рыба никогда не приедается!
8. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
9. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
10. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
11. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
12. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
13. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
14. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
15. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
16. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
17. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
18. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
19. Это он сказал тебе так?
20. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
21. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
22. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
23. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
24. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
25. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
26. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
27. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
28. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
29. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
30. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
31. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
32. Это было просто невероятно!
33. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
34. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
35. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
36. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
37. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
38. Простой пирог с ягодами.
39. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
40. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
41. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
42. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
43. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
44. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
45. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
46. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
47. Когда меня не выбирают, это больно.
48. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
49. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
50. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.

Персональная подборка для вас