Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
2. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
3. "У неё моё кольцо!
4. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
5. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
6. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
7. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
8. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
9. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
10. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
11. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
12. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
13. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
14. Состав на 10 штук:
15. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
16. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
17. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
18. Соус к чему угодно.
19. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
20. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
21. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
22. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
23. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
24. Салаты с куриным филе!
25. Чебуречки на заварном тесте.
26. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
27. 17 вариантов заправки для бутербродов.
28. Новая Гретта тунберг у нас есть.
29. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
30. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
31. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
32. Самые сочные котлеты с секретом.
33. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
34. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
35. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
36. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
37. Куриные шашлычки в аэрогриле.
38. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
39. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
40. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
41. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
42. Знаете, что идут съемки второй части?
43. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
44. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
45. "Как в старые дoбрые!
46. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
47. Лена, вы не поверите!
48. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
49. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
50. Почему живот не худеет: причины и решения

Персональная подборка для вас