Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Это вам не игрушки!
2. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
3. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
4. Парадокс возраста в голливуде: почему ровесники на бумаге выглядят как люди из разных поколений.
5. Эффект Блейк лайвли: как повторить самый дорогой и "Небрежный" образ голливуда.
6. Безруков впервые за долгое время вышел в свет с женой, но фанаты не оценили скромную красоту Анны: "какая она скучная.
7. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
8. Банан - не чемпион по калию.
9. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
10. 40-Летняя Катерина шпица, которая ранее крестила своего второго сына Богдана, рассказала, что до его рождения она пережила два выкидыша.
11. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
12. Я сначала подумала, что это Ирина Аллегрова.
13. 43-Летняя Сати Казанова раскрыла причину, по которой осознанно отказалась от пластики и ботокса.
14. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
15. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
16. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
17. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
18. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
19. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
20. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
21. Певица Диана гурцкая обычно в свет в романтических нарядах выходит.
22. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
23. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
24. Голос из-под латекса: Бьянка цензори впервые заговорила и объяснила свои "Голые" перформансы.
25. Атака в директе: как супруга Михаила галустяна отбивается от навязчивых ухажеров.
26. Брэд питт больше не верит в брак.
27. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
28. Минималистичный образ часто выглядит дороже именно за счёт чистых линий, спокойных оттенков и отсутствия визуального шума.
29. "Быть Музой я Умею": Наташа королёва прокомментировала слухи о расставании с Тарзаном.
30. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
31. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
32. Алсу откровенно рассказала, как изменилась её жизнь после развода.
33. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
34. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
35. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
36. В Нью-йорке прошёл традиционный Гала - ужин Time100 в честь выхода ежегодного списка "100 самых влиятельных людей мира" по версии журнала Time.
37. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
38. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
39. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
40. Сохрани, потому что это те самые блюда, к которым хочется возвращаться.
41. Салат из пекинской капусты без майонеза.
42. Егор бероев вышел в свет с молодой женой, 21-летней балериной Анной Панкратовой.
43. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
44. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
45. Скромные свадьбы российских звезд в 90-е:
46. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
47. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
48. Моника беллуччи стала героиней нового номера китайского журнала Modern Weekly.
49. "Я туда …" xoчу.
50. Михаил галустян впервые вышел в свет с новой девушкой.

Персональная подборка для вас