Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. 26-Летняя Диана макиевская из 4-го сезона "Пацанок" стала новой звездой соцсетей благодаря необычным видео с тренировками по тхэквондо.
2. Девушка рассказала, что была свидетельницей на свадьбе подруги и столкнулась с неожиданным "Обычаем".
3. Съёмки "Ван Хельсинга" закончились настоящей свадьбой Дракулы и актрисой сыгравшей одну из его жён.
4. Райли Рид и Лана роудс теперь хотят удалить из интернета всё п * рно со своим участием.
5. Звезда Onlyfans лили филлипс наглядно показала, где проходят ее личные границы.
6. В Москве врача - косметолога судят из-за гибели пациентки от интоксикации анестетиком.
7. Чтобы закрыть дневную норму витамина D молоком, надо выпить 30 литров или съесть одну чайную ложку печени трески.
8. Крис хемсворт набрал 18 килограммов мышечной массы ради фильма "Тор"!
9. 34-Летняя Наталья Кузнецова - одна из самых впечатляющих и мощных спортсменок современности.
10. "Врачи Принимали мой Затяжной Кашель за Астму, но это Оказался рак".
11. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
12. Полка "Здорового Питания" в магазине - самая нечестная полка в стране.
13. Поддержка семей с детьми должна гарантироваться, а не предоставляться по решению чиновников.
14. Свадьба Бородиной: белый дресс - код для всех, кружево - только у невесты.
15. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
16. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
17. Модель Екатерина Лукьянова заявила, что ждет ребенка певца Ираклия пирцхалавы, который еще в апреле этого года воссоединился с женой.
18. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
19. Новый бьюти - тренд из Кореи - нам предлагают отказаться от косметики ….
20. Анна Семенович поделилась новыми фото в бикини с отдыха на Мальдивах.
21. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
22. Самая откровенная роль Александры даддарио!
23. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
24. Ваниль, ванилин, ванильный сахар, экстракт, эссенция ….
25. Обычный день на пляже обернулся страшной трагедией всего за несколько минут.
26. Папарацци удалось запечатлеть певицу во время совместного отдыха в Италии с Каллумом Тёрнером.
27. Бывшая жена Михаила галустяна рассказала, что знакома с его новой избранницей уже много лет.
28. Нужно ли мазать солнцезащитный крем каждый день, хоть ты на пляже, хоть сидишь дома у окна с ноутбуком?
29. Кети топурия поздравила своего мужа, бизнесмена Льва деньгова, с днём рождения.
30. Роберт Паттинсон наконец ответил всем, кто годами критиковал его физическую форму.
31. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
32. Руки на стол: сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
33. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
34. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
35. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
36. Предки нилотов, которых называют "Великанами", сформировались в верховьях Нила тысячи лет назад вследствие смешения двух негроидных групп.
37. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
38. Мастхэвы лета 2026.
39. Травяные чаи могут создавать совершенно разное настроение.
40. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
41. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
42. Большинство проблем с бельём появляются не из-за порошка, а из-за мелких ошибок в стирке.
43. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
44. На левой руке появились странные высыпания, которые распространяются на старые татуировки.
45. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
46. Алсу поделилась фото с новой причёской и призналась, что в таком образе её перестали узнавать знакомые.
47. "Сваты" ее с ума свели.
48. Судьба князей Юсуповых: как богатейший род прошёл через потери и перемены.
49. Крошка Белла хадид не просто радует нас шикарными фоточками, она расширяет линейку Orebella новыми мистами!
50. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.

Персональная подборка для вас