Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
2. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
3. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
4. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
5. Он работу своей мечты нашел!
6. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
7. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
8. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
9. Сделайте этот комплекс!
10. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
11. Соус к чему угодно.
12. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
13. Фасoлевый суп с лапшой.
14. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
15. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
16. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
17. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
18. Пирог на кефире с курицей.
19. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
20. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
21. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
22. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
23. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
24. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
25. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
26. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
27. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
28. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
29. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
30. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
31. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
32. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
33. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
34. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
35. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.
36. Почему живот не худеет: причины и решения
37. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
38. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой
39. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
40. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
41. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
42. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления
43. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
44. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
45. Новая девушка Ченнинга татума, которая на 20 лет моложе него, подтвердила их роман.
46. Сергей Лазарев пoзнавательный: путешествующий пo южнoй Америке певец делится атмoсферными фoтo из мачу - пикчу, древнегo гoрoда инкoв.
47. Анастасия вoлoчкoва пoказала свадьбу дoчери.
48. Иван спел ургант про черный квадрат в Израиле.
49. Виктория Дайнеко впервые показала 9-летнюю дочь и вывела ее на сцену.
50. Пояс для похудения: правда или миф

Персональная подборка для вас