Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
2. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
3. Сидни Суини очень любит своё нижнее бельё, которое так хорошо сидит на её арбузах.
4. Звезда "Реальных Пацанов" федункив родила в 53 года и дала важный совет женщинам.
5. Грация и сила: искусство стрельбы из лука в эстетике.
6. "Опять ринопластика? Поклонники гадают, зачем Лиза Арзамасова снова изменила внешность.
7. Салат "Любимый муж".
8. Михаил галустян впервые вышел в свет с новой девушкой.
9. Акне, воспаления и забитые поры.
10. Пирожки с капустой.
11. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
12. 63-Летний Григорий лепс воссоединился с бывшей супругой на семейном празднике.
13. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
14. В 1955 году Эмма гейтвуд (Emma Rowena Gatewood) прочитала в National Geographic статью о тяжелейшем пешем маршруте через Аппалачи (3489 км.
15. Блогер и певица Дина саева показала преображение своей мамы после пластической операции.
16. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились вместе на публике.
17. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт).
18. На фото показан процесс, который относится к мини - липосакции лица: жировой комок извлекают через небольшой прокол.
19. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
20. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
21. Ну, вот она, женщина.
22. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
23. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
24. "Увидели там Ольгу Игоревну": Дмитрий Тарасов назвал "кринжатиной" знакомство Бузовой с Анастасией Костенко.
25. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
26. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
27. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
28. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
29. У Анджелины Джоли новый роман.
30. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
31. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
32. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
33. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
34. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
35. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
36. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
37. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
38. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
39. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
40. Сон, длиною в жизнь.
41. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
42. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
43. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
44. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
45. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
46. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
47. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
48. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
49. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
50. Москвичке раздуло голову после покраски волос.

Персональная подборка для вас