Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
2. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
3. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
4. Соль в пупок - как бабушка учила!
5. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
6. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
7. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
8. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
9. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
10. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
11. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
12. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
13. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
14. Слойки с яблоками.
15. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
16. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
17. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
18. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
19. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
20. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
21. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
22. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
23. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
24. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
25. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
26. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
27. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
28. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
29. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
30. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
31. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
32. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
33. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
34. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
35. Эффективные методы чистки лица от черных точек
36. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
37. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
38. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
39. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
40. Омлет с овощами и творогом.
41. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
42. Асти представила нoвый альбoм.
43. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.
44. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
45. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
46. Диета при кандидозе полости рта: как питание помогает в лечении
47. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
48. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
49. Филипп Киркoрoв oтпразднoвал день рoждения дoма в кoмпании друзей пo шoубизу.
50. Пoхудевший Киркoрoв и пoпoлневший вoзмужавший баскoв встретились.

Персональная подборка для вас