Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Самая откровенная роль Александры даддарио!
2. 90-Летний энергичный папа и 84-летняя скромная седовласая учительница начальных классов - вот кто подарил нам Леонида агутина!
3. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
4. Ты можешь принимать витамины каждый день, но не получать от них максимум пользы - все из за неправильных сочетаний и времени приема.
5. Иногда организм говорит с нами … но мы не всегда его слышим.
6. Узнали эту голливудскую красотку?
7. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
8. Лето пришло и мне всё больше нравится макияж, который не выглядит как маска!
9. 90-е - это настоящая золотая эра супермоделей.
10. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
11. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
12. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
13. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
14. На фоне слухов о пластике и медицинских вмешательствах Энн хэтэуэй заявила, что не делала подтяжку лица.
15. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
16. Риз уизерспун - очень гордая мама!
17. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
18. Ha фото - сотpyдницы освенцима кушают чернику после рабочего дня.
19. 46-Летняя Виктория боня рассердилась на женщин, обсуждавших её фигуру в купальнике.
20. "Я Долгое Время Топила за нее": Алана мамаева призвала лерчек показать документы, подтверждающие четвертую стадию рака.
21. Ты реально ходишь по этому каждый день ….
22. Густой грузинский суп харчo.
23. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
24. 57 лет любви и верность после смерти.
25. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
26. 70-Летняя омичка уговорила уходящего на сво сироту вступить в фиктивный брак ради квартиры.
27. Важно понимать, что в средстве должны присутствовать несколько антиоксидантов.
28. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".
29. Принц Гарри и Меган маркл прибыли в Австралию с четырёхдневным визитом.
30. Хек "По-царски" - сочный, нежный и ароматный, приготовленный с овощами и чесночным маринадом.
31. Пляжный стиль и летнее настроение.
32. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
33. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
34. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.
35. Копия Полищук: 16-летняя внучка актрисы растет красавицей, пока её отец Алексей Макаров хранит молчание.
36. Подготовила для вас короткое и понятное пособие по активам в уходе за кожей.
37. 21-Летняя турецкая тиктокерша кюбра карааслан прыгнула с моста по неизвестным причинам.
38. Ни дня без драмы: жена Владимира Сычёва обвинила его в измене.
39. Когда хочeшь съeсть авокадо, а приходится eсть крeм для рук.
40. Стив Ирвин, известный как охотник на крокодилов, был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
41. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной.
42. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
43. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
44. Страх возраста у нас сидит где-то на генетическом уровне с незапамятных времен, когда выживание женщины всецело зависело от мужчин.
45. Лариса Гузеева тайно развелась с Игорем Бухаровым ещё в 2019 году.
46. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
47. Влад соколовский и Дмитрий Бикбаев возрождают группу "БиС".
48. Блогер и певица Дина саева показала преображение своей мамы после пластической операции.
49. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
50. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".

Персональная подборка для вас