Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
2. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
3. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
4. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
5. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
6. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
7. Запрещает показывать свои старые фото до пластики!
8. Очень часто люди списывают набор веса после 30 на "Возраст" и "замедленный обмен веществ".
9. История звучит так, будто её придумали для тревожного сериала: несколько лет назад из австралийской лаборатории пропали сотни вирусных образцов.
10. Марина федункив отказалась от партнёрских родов: "Мужчине Нельзя Показывать ТО, Чего ОН НЕ Должен Видеть".
11. Торт "Пьяная Вишня".
12. В одном необычном медицинском случае женщина из Гонконга потеряла около 10 лет воспоминаний после сильного напряжения из-за тяжёлого запора.
13. Кристина асмус повзрослевшую дочь от гарика Харламова показала.
14. "Это её решение.
15. Этот лимонный пирог пахнет уютом, летом и домашней выпечкой.
16. Иногда всё решает не платье, а то, с чем ты его сочетала.
17. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
18. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
19. Девушка решила похвастаться новым маникюром и написала подруге, что специально "Ловила Солнце", чтобы ногти красиво блестели.
20. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
21. "Хрустальный Торт, Бриллиантовый"обвес" и Филипп Киркоров среди гостей": Люся чеботина отпраздновала своё 29-летие.
22. Судьба князей Юсуповых: как богатейший род прошёл через потери и перемены.
23. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
24. Сохрани, потому что это те самые блюда, к которым хочется возвращаться.
25. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
26. Она его дразнит, а он пожирает ее грудь глазами: брачные игры Ани Лорак с мужем - испанцем.
27. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
28. Иcтopии, кoгдa вocпoминaния o пpoшлoм нe дaют пoкoя.
29. Она увидела уведомление о списании 30 тысяч и на секунду почувствовала себя героиней романтической комедии.
30. Кулич быстрого приготовления.
31. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
32. Сыгрaвший "Туpбо" в "словo пацанa" славa Копейкин oткровенно расcказал о свoeй личной жизни.
33. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
34. В сети были опубликованы старые фотографии Павла Дурова, сделанные около 15 лет назад.
35. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
36. Судьба, свела нас вместе, а любовь сделала нас единым целым.
37. Причина рака лерчек может быть такой же, как и у Заворотнюк: блогерша сделала неожиданное признание.
38. Могла бы и подыграть ему.
39. Актриса Эрин Мориарти, известная по роли старлайт в сериале пацаны, снова стала больше похожа на себя.
40. Дрю бэрримор снова взорвала заголовки своим признанием на "The Drew Barrymore Show".
41. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
42. Можно бесконечно смотреть на три вещи: как горит огонь, течёт вода и Анастасия Волочкова рассказывает о своем романе с Джимом Керри.
43. Настя ивлеева вернула блонд и отправилась в путешествие по африке.
44. Поехали в тур на байках по тайской заднице, ветер в лицо, эмоции зашкаливают, чувствую себя героиней боевика.
45. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
46. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
47. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
48. Ирина гoрбачева растрoгала нас дo слез пoстoм прo бабулю.
49. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
50. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.

Персональная подборка для вас