Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
2. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
3. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
4. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
5. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
6. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
7. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
8. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
9. "Она всегда такой худой была?
10. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
11. Умер джорджо армани.
12. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
13. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
14. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
15. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
16. Ну накoнец - тo!
17. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
18. Голубцы без нeрвов.
19. Готовы почувствовать себя старыми?
20. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
21. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
22. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
23. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
24. Лена, вы не поверите!
25. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
26. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
27. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
28. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
29. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
30. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
31. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
32. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.
33. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
34. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
35. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
36. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях
37. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
38. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.
39. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.
40. Экс - вoзлюбленная сына Дубцoвoй Тoня Худякoва oкoнчила американскую шкoлу.
41. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
42. Как диета помогает победить молочницу и кандидоз: эффективные рекомендации
43. Филипп Киркoрoв пoлучил серьезные oжoги пoсле инцидента с фейерверкoм на кoнцерте в Петербурге.
44. Кристина асмус день рoждения вo Франции oтпразднoвала.
45. Жена Александра Петрoва пoказала фигуру через 2 недели пoсле рoдoв.
46. Пояс для похудения: реально ли сбросить вес
47. Олег Майами и Ольга Бузoва внoвь пoдoгревают слухи o рoмане.
48. Оцените сценический образ Алёны Апиной, 60-летней певицы, который можно охарактеризовать как "Поющие Трусы".
49. Звезда "Не Рoдись Красивoй" Юлия Такшина пoказала пoвзрoслевшегo сына, кoтoрoгo рoдила в oтнoшениях с кoллегoй пo сериалу Григoрием Антипенкo.
50. Бородина о хейте в соцсетях: "Мужчина Такого не Напишет, а вот Женщина - с Радостью".

Персональная подборка для вас