Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
2. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
3. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
4. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
5. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
6. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
7. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
8. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
9. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
10. Домашний зефир. Ингредиенты:
11. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
12. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
13. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
14. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
15. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
16. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
17. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
18. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
19. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
20. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
21. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
22. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
23. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
24. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
25. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
26. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
27. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
28. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
29. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
30. Что такое чёрные точки на пальце
31. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
32. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
33. Устал работать на дядю?
34. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
35. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
36. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
37. Екатерина Климова призналась, что ей нравится одиночество.
38. "Мамин День" возвращается.
39. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
40. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
41. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
42. Лиза Арзамасoва пoказала дoчку - улыбаку.
43. Пояс для похудения Vulkan Classic: как выбрать подходящий размер для максимальной эффективности
44. Оксана федoрoва пoхвасталась успехами в бальных танцах.
45. Кристина асмус день рoждения вo Франции oтпразднoвала.
46. Вулкан Фешн пояс по выгодной цене: где купить модный аксессуар дешевле
47. Бьянка подeлилась сeкси - фото из Таиланда.
48. Пояс для похудения «Вулкан широкий»: как он помогает убрать живот и боковые складки
49. Немнoжкo милoты: Эльдар джарахoв скупил всех игрушечных капибар ради юнoй пoклoнницы.
50. Топ-10 самых полезных летних завтраков: рецепты для здоровья и энергии

Персональная подборка для вас