Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
2. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
3. Мэдисон азеведо, 26-летняя невеста, взорвала интернет, опубликовав снимки со своей октябрьской свадьбы - полностью без макияжа.
4. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
5. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
6. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
7. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
8. Ленин на полюсе недоступности.
9. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
10. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
11. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
12. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
13. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
14. Такого фейерверка вы точно не видели!
15. Тот случай, когда размер имеет значение.
16. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
17. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
18. Трогательное видео на ночь:
19. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
20. "Мoй сын наpкoман!
21. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
22. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
23. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
24. Вкуснейший хлеб в духовке.
25. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
26. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
27. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
28. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
29. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
30. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
31. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
32. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
33. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
34. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
35. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
36. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
37. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
38. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
39. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
40. Десерт из тыквы.
41. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
42. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
43. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
44. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
45. Куриные шашлычки в аэрогриле.
46. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
47. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
48. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
49. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
50. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.

Персональная подборка для вас