Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. "Отец Года" Виталий гогунский забыл, сколько лет его дочери.
2. 30-Летняя жена канье уэста Бьянка цензори украсила обложку журнала Vanity Fair и дала своё первое большое интервью.
3. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова раскритиковала надежду кадышеву.
4. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
5. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
6. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
7. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
8. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
9. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
10. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
11. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
12. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
13. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
14. Сон, длиною в жизнь.
15. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
16. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
17. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
18. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
19. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
20. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
21. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
22. Трогательное видео на ночь:
23. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
24. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
25. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
26. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
27. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
28. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
29. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
30. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
31. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
32. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
33. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
34. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
35. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
36. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
37. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
38. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
39. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
40. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
41. Сделайте этот комплекс!
42. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
43. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
44. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
45. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
46. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
47. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
48. Виктория боня ответила "Паразитам".
49. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
50. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.

Персональная подборка для вас