Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Не называйте меня карликом!
2. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
3. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
4. Он работу своей мечты нашел!
5. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
6. Я как раз роллы заказала!
7. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
8. Эликсир красоты прямо из аптечки!
9. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
10. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
11. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
12. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
13. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
14. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
15. Бабка или еще ничего?
16. Молочные коржики как в детстве.
17. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
18. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
19. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
20. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
21. Салат с курицей и овощами.
22. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
23. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
24. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
25. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
26. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
27. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
28. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
29. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
30. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
31. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
32. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
33. Дава сериал снимает.
34. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
35. Как убрать живот мужчине: эффективные методы и советы
36. Что скрывается за Большой черной точкой
37. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
38. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
39. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
40. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
41. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
42. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
43. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
44. Экс - ведущая "орел и решка.
45. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
46. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
47. Новая девушка Ченнинга татума, которая на 20 лет моложе него, подтвердила их роман.
48. Зацените выступление вoзрoжденнoгo "Серебра".
49. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
50. Идеальное средство для кончиков волос.

Персональная подборка для вас