Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Помните скромную Катю Пушкарёву из сериала "Не Родись Красивой"?
2. Вильденштейн - страшный сон клиник пластической хирургии джослин.
3. Россияне раскритиковали москвичку за то, что ей подарили Aston Martin, завёрнутый в британский флаг.
4. Лесли и Алексис познакомились в 2001 году в техасе, когда обеим было около 30 лет.
5. Меган Фокс решила сама управлять тем, что раньше контролировали другие.
6. Актриса Алекса Деми произвела настоящий фурор на парижском показе, напрочь отказавшись от набившего оскомину образа чопорной буржуазии.
7. Эпатаж против традиций: роскошный образ Джей Ло на индийской свадьбе вызвал скандал?
8. А потом я устала.
9. "Мы Расстались до Инсульта" - 62-летний актёр Сергей белоголовцев публично опроверг связь расставания с женой со своим инсультом.
10. Инoгдa ты просто хочешь сделать человеку сюрприз на день рoждeния.
11. Регина тодоренко ответила на хейт из-за видео с беременным животом.
12. Когда просто хотел добавить кетчуп, а в историю вошло совсем другое.
13. Снимок удалось воссоздать практически в точности и разница едва уловима.
14. Ну вот и все.
15. Голливудская звезда годами миллионы на безумном интимном Хайпе рубила.
16. Станислава дужникова действительно не узнать.
17. Погоня закончилась трагедией: 18-летний водитель без прав протаранил остановку в Ярославле - один человек погиб.
18. Быстрый пирог. Мой вариант, как приготовить быстрый пирог с грибами на кефире, очень простой.
19. 18 лет - и первый капитал уже в руках.
20. Мне 33. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
21. Не любить эту огромную, хорошо пропеченную картошку с начинками на выбор просто невозможно.
22. Макан служит, а его "Верность" ушла в дембельский отпуск: пара официально распалась.
23. Мода на оверсайз место облегающим силуэтам уступает.
24. Один случайный снимок за несколько дней весь интернет облетел.
25. На съёмках "На Гребне Волны" между Киану ривзом и Патриком суэйзи вспыхнула настоящая мужская дружба.
26. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
27. Возможно, тут есть люди с медицинским образованием, подскажите, что делать!
28. Luxury Girl устроила жесткий разнос хейтерам, которые до сих пор спамят ей напоминаниями о п * рно - прошлом.
29. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
30. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
31. Красота по наследству: звёздные мамы и их взрослые дочери.
32. Ухоженность складывается не из дорогой косметики, а из маленьких привычек.
33. 40-Летняя Катерина шпица, которая ранее крестила своего второго сына Богдана, рассказала, что до его рождения она пережила два выкидыша.
34. В краснодарском крае обычный поход в магазин неожиданно стал поводом для бурного обсуждения в сети.
35. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
36. Что - что я сейчас увидела?
37. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
38. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
39. Доступные тренды на лето 2026.
40. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
41. Многие привыкли к романтичной версии сказки, где принц пробуждает принцессу поцелуем.
42. 90-е - это настоящая золотая эра супермоделей.
43. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
44. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
45. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
46. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
47. "Я Сделала Пластическую Операцию" - 26-летняя фигуристка Евгения Медведева призналась, что делала как минимум одну пластику.
48. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
49. В южнокорейском зоопарке обитает львица по имени луна, ставшая знаменитой благодаря аномально длинным ресницам.
50. Маликов посоветовал анорексично худой дочери набрать пару килограммов.

Персональная подборка для вас