Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. 2 правила, которые изменят вашу личную жизнь навсегда.
2. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
3. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
4. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
5. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
6. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
7. "Москва, альтухи, го знакомиться!
8. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
9. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
10. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
11. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
12. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
13. За дeньги да!
14. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
15. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
16. Салат "Дамский". Ингредиенты:
17. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
18. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
19. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
20. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
21. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
22. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
23. Вкуснейший хлеб в духовке.
24. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
25. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
26. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
27. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
28. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
29. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
30. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
31. Он работу своей мечты нашел!
32. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
33. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
34. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
35. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
36. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
37. И тут я захотел стать уличным фотографом!
38. Соус к чему угодно.
39. В мaгазине примеряла джинсы.
40. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
41. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
42. Суп C жapеным mяcоm.
43. Идеальный пышный бисквит для тортов.
44. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
45. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
46. Салаты с куриным филе!
47. То, о чем молчат нутрициологи.
48. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
49. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
50. Умер джорджо армани.

Персональная подборка для вас