Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
2. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
3. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
4. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
5. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
6. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
7. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
8. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
9. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
10. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
11. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
12. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
13. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
14. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
15. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
16. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
17. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
18. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
19. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
20. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
21. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
22. Желе сметано - клубничное слоями.
23. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
24. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
25. Заправка для овощного салата.
26. Суп харчо. Ингредиенты:
27. Курица в фольге (очень простой рецепт).
28. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
29. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
30. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
31. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
32. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
33. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
34. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
35. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
36. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
37. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
38. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
39. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
40. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
41. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
42. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
43. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
44. Эффективные методы чистки лица от черных точек
45. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
46. Устал работать на дядю?
47. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
48. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
49. Странный наряд кати Iowa на концерте в день защиты детей вызвал вопросики.
50. Дажe Собчак нe удалось выбить у Вани Дмитриeнко признаниe в романe с Анной пeрeсильд.

Персональная подборка для вас