Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Обложки Cosmopolitan - февраль 2021 vs февраль 2026.
2. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
3. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
4. Красота по наследству: звёздные мамы и их взрослые дочери.
5. Как она могла променять отца своих троих дочерей на пропитого и обрюзгшего пьянчугу?
6. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
7. Вафельные трубочки на сковороде к чаю за 3 минуты: тесто получается хрустящим и вкусным.
8. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
9. История прозаична этой фотографии.
10. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
11. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
12. Ранний подъем годы крадет.
13. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
14. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
15. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
16. Вы покупаете свежие овощи а через 2 дня они уже в мусорке, знакомо?
17. Элизабет херли отметила день рождения с отцом майли Сайрус.
18. Я смотрю на Кэролин бессетт Кеннеди и понимаю, почему её до сих пор копируют.
19. Не стало старейшего жителя англии.
20. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
21. Иногда образ выглядит дорого не из-за бренда, а из-за правильно подобранных оттенков.
22. Сын Дэвида и Виктории Бекхэм Ромео запустил собственный бренд одежды Intra.
23. Супермодель Ирина шейк попала в объективы папарацци на выходе из отеля Martinez в Каннах, где обычно останавливаются мировые знаменитости.
24. Егор крид спел в обычном переходе метро.
25. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
26. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
27. После нового сезона эйфории в сети вспыхнул новый скандал.
28. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
29. Как же она была хороша!
30. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
31. В сети спорят, на какой воде варить макароны и крупы.
32. Руфина гашева и Наталья меклин - лётчицы 46-го гвардейского ночного бомбардировочного авиационного полка, известного как "Ночные Ведьмы".
33. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
34. Алсу приехала на светское мероприятие в новом образе.
35. Густой грузинский суп харчo.
36. Хозяюшки запустили свой кулинарный тренд - и получилось неожиданно.
37. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
38. Минус отеки, морщины и прыщи.
39. Классная альтернатива майонезным салатам!
40. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
41. На Бали во время съемок "Ставки на Любовь" хиромант ниоман латре предсказал Анне хилькевич четвёртого ребёнка.
42. Будущая звезда подростковых комедий родилась в Калифорнии и ворвалась в киноиндустрию уже в семь лет.
43. Готовишь вроде нормально ….
44. Девушка просто решила порадовать подписчиков пикантным селфи из примерочной.
45. Цветная капуста, запеченная с сыром.
46. Кoгда тебе пишет незнакoмый мужчина с классическим "мы знакoмы?
47. В соцсетях набирает популярность новый формат: девушки просят нейросеть добавить к их фото образ "Подходящего" молодого человека.
48. Винчик уже не справляется со стрессом?
49. "Энджи сделала глаза?
50. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.

Персональная подборка для вас