Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Философия кукояки: где искать счастье, когда у тебя есть всё (или ничего).
2. В сети завирусилась ветка с историями о самых нелепых обращениях в травмпункт.
3. Беременная избила врача узи за диагноз.
4. Блогерша после паузы снова вышла на связь и опубликовала свежую серию кадров из спальни.
5. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
6. "В 40 Жизнь Только Начинается": Пелагея объявила о старте новой главы после судов с бывшим.
7. В 2008 году Лель вышла замуж за предпринимателя Кузнецова, а уже через год на свет появилась дочь пары.
8. Анна Курникова впервые попала в объективы папарацци после рождения четвертого ребенка.
9. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
10. Ирина Безрукова рассказала, как на съемках третьего "Холопа" не сразу узнала Павла прилучного.
11. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
12. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
13. Красота по наследству: звёздные мамы и их взрослые дочери.
14. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
15. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
16. Раз уж везде одни свадьбы (то Дуа липа, то Тейлор свифт) - эту парочку тоже нельзя обижать.
17. Вся семья в один день родилась.
18. 40-Летняя Катерина шпица, которая ранее крестила своего второго сына Богдана, рассказала, что до его рождения она пережила два выкидыша.
19. В 2026 году учёные показали, как мог бы выглядеть человек, если бы его тело эволюционировало специально для выживания в автокатастpoфах.
20. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
21. Пост с жалобой на мусор возле дома, в котором автор обвинил во всём "Собачников", неожиданно вышел из-под контроля.
22. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
23. 90-Летний энергичный папа и 84-летняя скромная седовласая учительница начальных классов - вот кто подарил нам Леонида агутина!
24. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
25. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
26. Лето пришло и мне всё больше нравится макияж, который не выглядит как маска!
27. Роберт Паттинсон наконец ответил всем, кто годами критиковал его физическую форму.
28. Вот я бы никогда не узнала, кто это, если бы мне не сказали!
29. Картофель в сметанно - соевос соусе.
30. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
31. Сидни Суини ответила критикам и хейтерам, которые осудили её актерскую игру в третьем сезоне "Эйфории".
32. Оксана акиньшина, родившая сына от Данилы Козловского, забрала к себе старших детей из Грузии.
33. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
34. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
35. Светлана Пермякова не раз рассказывала, что за последние годы полностью пересмотрела отношение к себе, здоровью и уходу.
36. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
37. Анна Фрейндлих поделилась семейными кадрами - и в этих простых снимках оказалось больше настоящего театра, чем порой бывает в целом аншлаге.
38. Как пережить предательство, и выйти из состояния жертвы по-латиноамерикански.
39. "Я Мечтал Просто По-детски".
40. Иэн сомерхолдер признался, что бросил кино семь лет назад из-за полного банкротства.
41. Первый раз барбра стрейзанд вышла замуж в 21 год за красавца - актера Эллиотта гулда.
42. Густой грузинский суп харчo.
43. Модница Эмили блант раздала стиля на вечеринке в Нью-йорке, выгуляв образ Balmain из последней коллекции с каблучками Jimmy Choo.
44. Моя 8-летняя сестра заказала себе ботфорты и возомнила себя Арианой гранде.
45. 57 лет любви и верность после смерти.
46. Тщательная проверка скрипучей кровати.
47. Принц Гарри и Меган маркл прибыли в Австралию с четырёхдневным визитом.
48. Домашние коржики к чаю.
49. Элизабет олсен впервые станет матерью.
50. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.

Персональная подборка для вас