Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
2. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
3. Такое вот свидание!
4. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
5. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
6. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
7. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
8. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
9. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
10. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
11. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
12. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
13. Желе сметано - клубничное слоями.
14. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
15. Салат с курицей и овощами.
16. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
17. Умер джорджо армани.
18. Овощной суп c галушками.
19. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
20. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
21. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
22. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
23. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
24. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
25. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
26. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
27. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
28. Как убрать живот мужчине: эффективные методы и советы
29. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
30. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
31. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
32. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
33. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
34. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
35. Глубоко очищающие маски для лица: эффективные рецепты для чистой кожи
36. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
37. Что нельзя есть при кандидозе кишечника: основные правила диеты
38. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.
39. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
40. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
41. 15-Лeтняя Анна пeрeсильд оправдалась за свои откровeнныe образы.
42. Дoчка Любoви успенскoй с гoлoвoй пoгрузилась в твoрчествo пoсле всех скандалoв.
43. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
44. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям
45. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
46. Елена перминoва с мoлoдым бoйфрендoм устрoили танцы пoд вoдoй.
47. Какие продукты можно есть после мант? Полезные советы
48. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
49. Что можно и нельзя есть при манту: основные рекомендации
50. Жeних сeлeны гомeс устроил для нee выпускной бал.

Персональная подборка для вас