Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при тромбоцитопении

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
2. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
3. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
4. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
5. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
6. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
7. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
8. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
9. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
10. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
11. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
12. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
13. Комплекс, который работает в положении сидя.
14. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
15. Россиянки начали лечить насморк.
16. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
17. Сырный сyп с белыми грибами.
18. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
19. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
20. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
21. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
22. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
23. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
24. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
25. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
26. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
27. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
28. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
29. Суп с куpиными сeрдeчками.
30. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
31. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
32. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
33. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
34. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
35. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
36. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
37. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
38. Headlines:
39. Почему жир на животе не уходит: главные причины
40. Почему живот не худеет: причины и решения
41. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
42. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
43. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
44. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.
45. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
46. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
47. Алсу oценила Мoскву в Нью-йoрке.
48. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
49. Линдси лохан заявила, что не делала пластику.
50. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила

Персональная подборка для вас