Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питания с высоким содержанием

Растительные масла состоят из триглицеридов жирных кислот. В их состав входят свободные жирные кислоты, витамины, воски, фосфолипиды и другие вещества.

Фуу, жир! — скажете вы, но в этот раз окажетесь неправы.

Правильные жиры, из которых как раз и состоят растительные масла, — это большой источник энергии и пищевых веществ для нашего организма, который обеспечивает большую часть наших энергетических запасов. Неплохо, да?

В отличие от животных жиров, в состав наших любимых масел входят ненасыщенные жирные кислоты. Они хорошо усваиваются организмом и не закупоривают сосуды (даже наоборот, растительные масла помогают поддержать здоровье нашего сердца и всех сосудиков).

Последние обновления на сайте:

1. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
2. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
3. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
4. Жаркая поездка по балийским дорогам.
5. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
6. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
7. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
8. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
9. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
10. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
11. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
12. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
13. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
14. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
15. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
16. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
17. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
18. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
19. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
20. Сливочная острая луковая паста.
21. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
22. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
23. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
24. Айза собирается выйти замуж!
25. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
26. Это уже какой-то паучий ад!
27. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
28. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
29. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
30. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
31. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
32. Восхитительный пирог с тыквой.
33. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
34. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
35. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
36. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
37. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
38. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
39. Картофельная запеканка с рыбой.
40. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
41. Овощной суп c галушками.
42. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
43. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
44. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
45. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
46. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
47. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
48. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
49. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
50. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.