Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питания с высоким содержанием

Растительные масла состоят из триглицеридов жирных кислот. В их состав входят свободные жирные кислоты, витамины, воски, фосфолипиды и другие вещества.

Фуу, жир! — скажете вы, но в этот раз окажетесь неправы.

Правильные жиры, из которых как раз и состоят растительные масла, — это большой источник энергии и пищевых веществ для нашего организма, который обеспечивает большую часть наших энергетических запасов. Неплохо, да?

В отличие от животных жиров, в состав наших любимых масел входят ненасыщенные жирные кислоты. Они хорошо усваиваются организмом и не закупоривают сосуды (даже наоборот, растительные масла помогают поддержать здоровье нашего сердца и всех сосудиков).

Последние обновления на сайте:

1. Когда наносить активы?
2. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
3. Уставшая от работы зимы дочь успенской укатила отдыхать.
4. "Не дождётесь! Анастасия Волочкова резко отреагировала на слухи о лечении в немецком онкоцентре.
5. Схема расположения тел на Эвересте.
6. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
7. 30-Летняя жена канье уэста Бьянка цензори украсила обложку журнала Vanity Fair и дала своё первое большое интервью.
8. Одна из поклонниц сделала фото с Марго, которое моментально разлетелось в соцсетях.
9. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
10. Актриса надежда Сысоева заявила, что снова начинает худеть, чтобы ее вновь узнавали люди.
11. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
12. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
13. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
14. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
15. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
16. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
17. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
18. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
19. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
20. Ленин на полюсе недоступности.
21. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
22. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
23. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
24. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
25. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
26. Видео британского туриста пользователей шокировало.
27. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
28. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
29. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
30. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
31. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
32. "Мoй сын наpкoман!
33. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
34. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
35. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
36. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
37. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
38. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
39. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
40. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
41. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
42. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
43. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
44. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
45. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
46. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
47. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
48. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
49. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
50. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.