Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питания с высоким содержанием

Растительные масла состоят из триглицеридов жирных кислот. В их состав входят свободные жирные кислоты, витамины, воски, фосфолипиды и другие вещества.

Фуу, жир! — скажете вы, но в этот раз окажетесь неправы.

Правильные жиры, из которых как раз и состоят растительные масла, — это большой источник энергии и пищевых веществ для нашего организма, который обеспечивает большую часть наших энергетических запасов. Неплохо, да?

В отличие от животных жиров, в состав наших любимых масел входят ненасыщенные жирные кислоты. Они хорошо усваиваются организмом и не закупоривают сосуды (даже наоборот, растительные масла помогают поддержать здоровье нашего сердца и всех сосудиков).

Последние обновления на сайте:

1. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
2. Ароматное мясо под шубой.
3. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
4. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
5. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
6. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
7. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
8. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
9. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
10. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
11. Видео британского туриста пользователей шокировало.
12. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
13. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
14. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
15. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
16. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
17. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
18. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
19. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
20. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
21. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
22. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
23. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
24. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
25. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
26. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
27. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
28. "Do you Speak English?
29. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
30. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
31. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
32. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
33. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
34. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
35. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
36. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
37. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
38. Девушка в какую-то дыру залезла.
39. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
40. В мaгазине примеряла джинсы.
41. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
42. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
43. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
44. Идеальный пышный бисквит для тортов.
45. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
46. Молочные коржики как в детстве.
47. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
48. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
49. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
50. Комплекс для самых ленивых стартов.