Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питания с высоким содержанием

Растительные масла состоят из триглицеридов жирных кислот. В их состав входят свободные жирные кислоты, витамины, воски, фосфолипиды и другие вещества.

Фуу, жир! — скажете вы, но в этот раз окажетесь неправы.

Правильные жиры, из которых как раз и состоят растительные масла, — это большой источник энергии и пищевых веществ для нашего организма, который обеспечивает большую часть наших энергетических запасов. Неплохо, да?

В отличие от животных жиров, в состав наших любимых масел входят ненасыщенные жирные кислоты. Они хорошо усваиваются организмом и не закупоривают сосуды (даже наоборот, растительные масла помогают поддержать здоровье нашего сердца и всех сосудиков).

Последние обновления на сайте:

1. Картошка с грибами.
2. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
3. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
4. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
5. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
6. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
7. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
8. Жаркая поездка по балийским дорогам.
9. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
10. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
11. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
12. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
13. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
14. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
15. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
16. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
17. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
18. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
19. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
20. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
21. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
22. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
23. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
24. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
25. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
26. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
27. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
28. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
29. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
30. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
31. Адские мучения из-за кусочка суши.
32. Эликсир красоты прямо из аптечки!
33. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
34. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
35. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
36. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
37. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
38. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
39. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
40. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
41. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
42. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
43. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
44. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
45. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
46. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
47. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
48. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
49. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
50. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.