Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питания с высоким содержанием

Растительные масла состоят из триглицеридов жирных кислот. В их состав входят свободные жирные кислоты, витамины, воски, фосфолипиды и другие вещества.

Фуу, жир! — скажете вы, но в этот раз окажетесь неправы.

Правильные жиры, из которых как раз и состоят растительные масла, — это большой источник энергии и пищевых веществ для нашего организма, который обеспечивает большую часть наших энергетических запасов. Неплохо, да?

В отличие от животных жиров, в состав наших любимых масел входят ненасыщенные жирные кислоты. Они хорошо усваиваются организмом и не закупоривают сосуды (даже наоборот, растительные масла помогают поддержать здоровье нашего сердца и всех сосудиков).

Последние обновления на сайте:

1. Джиджи хадид против рози хантингтон - уайтли: битва роскошных образов.
2. Теперь понятно, почему Гусева так редко выходит в свет с мужем ….
3. Красный карандаш для глаз всегда провалом считался.
4. Датские ученые выяснили, что молодой партнер продлевает жизнь мужчинам и укорачивает её женщинам.
5. Этот рецепт с первого раза даже у новичков получается.
6. Даже пластика не смогла сделать из неё красавицу!
7. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
8. "До сих пор не Оправилась": любовь толкалина впервые рассказала о пережитом насилии.
9. Обработанный сахар незаметно проникает внутрь, словно тихий вор … сладкий перекус, а потом большой счет.
10. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
11. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
12. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
13. Что - что я сейчас увидела?
14. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
15. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
16. Родила на 4-м курсе, вышла замуж и содержала мужа.
17. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
18. Коллеги по КВН простились с Еленой Рыбалко, которая трагически погибла.
19. Узнали эту голливудскую красотку?
20. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
21. Кети топурия поздравила своего мужа, бизнесмена Льва деньгова, с днём рождения.
22. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
23. Даже теплолюбивые динозавры не справляются с июньской жарой.
24. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
25. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
26. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
27. Сидни Суини ответила критикам и хейтерам, которые осудили её актерскую игру в третьем сезоне "Эйфории".
28. Маликов посоветовал анорексично худой дочери набрать пару килограммов.
29. Торт "Пьяная Вишня".
30. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
31. В России развивается образовательная инфраструктура.
32. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
33. День и ночь: почему вашему лицу нужны разные средства?
34. Влад соколовский разорвал "Круг Неудач", выиграв в финале третьего сезона "выживалити".
35. Екатерина шкуро выходит из развода с "Бунтарским" настроением.
36. "Тыл как Стратегия: Почему Женитьба - Лучший Карьерный ход Овечкина".
37. Салат "Министерский". Этот салат готовили для советской элиты в министерских и правительственных столовых в середине 50-х годов.
38. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
39. Ты реально ходишь по этому каждый день ….
40. Хозяюшки запустили свой кулинарный тренд - и получилось неожиданно.
41. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
42. В Россию пришли клещи - мутанты рода хиаломма - они не просто кусают, а целенаправленно преследуют людей!
43. Сохрани, потому что это те самые блюда, к которым хочется возвращаться.
44. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
45. Российский турист, пропавший во время сафари в Африке в 2019 году, спустя шесть лет был обнаружен в роли вождя местного племени.
46. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
47. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.
48. "Публично Обратился к Жене" - Дмитрий певцов красиво поздравил жену с 61-летием.
49. Пара рассказала, чтo уже пoлжизни не ест мясo и решила сдать анализы - прoверить, как этo сказалoсь на oрганизме.
50. 44-Летняя меган маркл продолжает делиться редким контентом со своими детьми.

Персональная подборка для вас