Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питания с высоким содержанием

Растительные масла состоят из триглицеридов жирных кислот. В их состав входят свободные жирные кислоты, витамины, воски, фосфолипиды и другие вещества.

Фуу, жир! — скажете вы, но в этот раз окажетесь неправы.

Правильные жиры, из которых как раз и состоят растительные масла, — это большой источник энергии и пищевых веществ для нашего организма, который обеспечивает большую часть наших энергетических запасов. Неплохо, да?

В отличие от животных жиров, в состав наших любимых масел входят ненасыщенные жирные кислоты. Они хорошо усваиваются организмом и не закупоривают сосуды (даже наоборот, растительные масла помогают поддержать здоровье нашего сердца и всех сосудиков).

Последние обновления на сайте:

1. В техасе родители подали иск против детского сада на сумму более миллиона долларов из-за подпольного "Бойцовского Клуба".
2. А теперь к главному: свадьба Криштиану Роналду запомнилась не только самим событием, но и невероятным блеском наряда Джорджины Родригес.
3. Момент зачатия ребёнка, именно это девушка попросила запечатлеть фотографа для семейного архива.
4. В российской моде становится всё больше собственных брендов - от небольших авторских проектов до крупных сетей.
5. Зуд - это не всегда просто сухость кожи или реакция на новый крем.
6. Бабушка чуть не спалила квартиру из-за забытого утюга, и внучка решила взять безопасность в свои руки.
7. Сын Нонны Гришаевой вырос настоящим красавцем - 19-летний Илья удивил поклонников!
8. После долгой паузы Настя ивлеева снова стала героиней крупной модной кампании.
9. Ты?какой выберешь
10. Картофель, мука и зелень - вкуснее всяких чебуреков.
11. Женитьба на умной девушке лучшей инвестицией в долголетие оказалась.
12. Маринованный перец, самый простой в приготовлении!
13. Лишь в том случае, если меня спросят:
14. Шок в бьюти индустрии "Королева Красоты" Елизавета не может закрыть рот после неудачного увеличения губ.
15. Многие замечали, что у разных женщин ореолы сосков могут сильно отличаться по размеру, цвету и форме.
16. Билли айлиш: "Я не Хочу Пластику, Моим Детям Должно Быть на Кого Смотреть".
17. Закулисье "Людей Икс": сложный процесс создания грима персонажа мистик.
18. Спать с мужчиной, у которого было много половых партнеров, опасно для жизни и здоровья.
19. Дочь Бони пригрозила матери: "На Пенсии Будешь Жить в Сарае".
20. Сырники, которые не разваливаются и не впитывают масло.
21. Анна Курникова впервые попала в объективы папарацци после рождения четвертого ребенка.
22. Мария миронова опубликовала редкий снимок сына Федора.
23. Анна Шукшина, дочь актрисы Марии Шукшиной, известная своими достижениями в бодибилдинге, предстала в новом, непривычном для себя амплуа.
24. На аллее звёзд в Ульяновске появилось имя Фёдора Добронравова - актёра, которого зрители давно перестали воспринимать как чужого человека с экрана.
25. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
26. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
27. Дважды подавал апелляцию, потому что был уверен в своих знаниях: школьник из Севастополя впервые набрал 300 баллов на ЕГЭ.
28. Состоялась пpeмьepа нового клипа на песню "Непоседы - Мы Риcуем".
29. Идеальная цветовая тройка.
30. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
31. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
32. Арбуз с щепоткой соли способствует поддержанию водного баланса, что помогает уменьшить временное вздутие живота.
33. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
34. По расскaзам коллег актера, со съемок фильма, которые пpоходили в Ялте, Панин приехaл в Москву особенно уставшим.
35. Вязала в бомбоубежище во время обстрела.
36. Плед из маминого свадебного платья связала.
37. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
38. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
39. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
40. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
41. "А Старшие Дети не Приехали": тяжёлая тишина в день рождения Анастасии Заворотнюк.
42. Препараты рядом с едой, шприцы по второму кругу: некроз получила женщина после процедур в Махачкале.
43. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.
44. Деми Мур скрыла руки в Каннах после критики из-за "Шокирующей Худобы".
45. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
46. Aмериканская актpиса Элизaбет олсeн, призналaсь в любви русскому кино.
47. Очень милая и легко запоминающаяся.
48. "Все уже Давно Ку-ку": Прохор Шаляпин раскритиковал российский шоу-бизнес.
49. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
50. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.

Персональная подборка для вас