Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питания с высоким содержанием

Растительные масла состоят из триглицеридов жирных кислот. В их состав входят свободные жирные кислоты, витамины, воски, фосфолипиды и другие вещества.

Фуу, жир! — скажете вы, но в этот раз окажетесь неправы.

Правильные жиры, из которых как раз и состоят растительные масла, — это большой источник энергии и пищевых веществ для нашего организма, который обеспечивает большую часть наших энергетических запасов. Неплохо, да?

В отличие от животных жиров, в состав наших любимых масел входят ненасыщенные жирные кислоты. Они хорошо усваиваются организмом и не закупоривают сосуды (даже наоборот, растительные масла помогают поддержать здоровье нашего сердца и всех сосудиков).

Последние обновления на сайте:

1. Почему монтаж - это спасение.
2. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
3. Мать волочковой общается с ней ради денег.
4. Когда утренний йогурт прелюдией становится.
5. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
6. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
7. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
8. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
9. Хотели бы посмотреть такой фильм?
10. "У неё моё кольцо!
11. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
12. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
13. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
14. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
15. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
16. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
17. Она решила сыграть в кино.
18. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
19. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
20. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
21. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
22. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
23. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
24. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
25. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
26. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
27. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
28. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
29. Такое вот свидание!
30. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
31. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
32. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
33. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
34. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
35. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
36. Это уже какой-то паучий ад!
37. "Белый и фара. 20.
38. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
39. Домашний зефир. Ингредиенты:
40. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
41. Осенний пирог с апельсинами.
42. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
43. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
44. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
45. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
46. Умер джорджо армани.
47. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
48. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
49. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
50. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.