Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Подбородок с помощью

Как убрать второй подбородок упражнениями? Следующая подборка способствует укреплению мышц нижней челюсти и шеи, в результате чего проблемное место выглядит менее обвисшим.

Выполнять рекомендуемые упражнения необходимо ежедневно, лучше перед зеркалом. При этом не забывайте следить за тем, чтобы в процессе тренировок не формировались морщины. К примеру, складки над бровями от напряжения.

При выполнении упражнений важно следить за дыханием носом, не задерживать его. Задания нужно делать сидя, спина прямая, плечи расправлены и опущены.

Последние обновления на сайте:

1. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
2. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
3. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
4. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
5. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
6. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
7. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
8. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
9. Россиянки начали лечить насморк.
10. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
11. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
12. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
13. Это уже какой-то паучий ад!
14. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
15. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
16. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
17. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
18. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
19. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
20. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
21. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
22. Французский десерт, который тает во рту.
23. Суп харчо. Ингредиенты:
24. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
25. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
26. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
27. Ну накoнец - тo!
28. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
29. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
30. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
31. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
32. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
33. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
34. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
35. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
36. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
37. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
38. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
39. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
40. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
41. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
42. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
43. Сын Тимати и Решетoвoй умнее, чем бoльшинствo папиных "Пoдружек".
44. О май гад!
45. Пугaчевa и Гaлкин (признaн иноaгентом в России) нaслaждaются жизнью нa концерте своей подруги лaймы Вaйкуле в лимaссоле.
46. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для домашнего использования
47. Глубоко очищающие маски для лица: эффективные рецепты для чистой кожи
48. Екатерина Климова призналась, что ей нравится одиночество.
49. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления
50. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.

Персональная подборка для вас