Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Подбородок с помощью

Как убрать второй подбородок упражнениями? Следующая подборка способствует укреплению мышц нижней челюсти и шеи, в результате чего проблемное место выглядит менее обвисшим.

Выполнять рекомендуемые упражнения необходимо ежедневно, лучше перед зеркалом. При этом не забывайте следить за тем, чтобы в процессе тренировок не формировались морщины. К примеру, складки над бровями от напряжения.

При выполнении упражнений важно следить за дыханием носом, не задерживать его. Задания нужно делать сидя, спина прямая, плечи расправлены и опущены.

Последние обновления на сайте:

1. Мы осуждаем такое!
2. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
3. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
4. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
5. Ариана гранде весит 39 килограмм?
6. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
7. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
8. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
9. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
10. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
11. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
12. Не называйте меня карликом!
13. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
14. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
15. Эликсир красоты прямо из аптечки!
16. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
17. И тут я захотел стать уличным фотографом!
18. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
19. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
20. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
21. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
22. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
23. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
24. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
25. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
26. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
27. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
28. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
29. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
30. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
31. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
32. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
33. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
34. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
35. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
36. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
37. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
38. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
39. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
40. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
41. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
42. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
43. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
44. Ох, как же идет Алсу развoд.
45. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
46. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
47. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
48. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
49. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
50. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн