Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Подбородок с помощью

Как убрать второй подбородок упражнениями? Следующая подборка способствует укреплению мышц нижней челюсти и шеи, в результате чего проблемное место выглядит менее обвисшим.

Выполнять рекомендуемые упражнения необходимо ежедневно, лучше перед зеркалом. При этом не забывайте следить за тем, чтобы в процессе тренировок не формировались морщины. К примеру, складки над бровями от напряжения.

При выполнении упражнений важно следить за дыханием носом, не задерживать его. Задания нужно делать сидя, спина прямая, плечи расправлены и опущены.

Последние обновления на сайте:

1. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
2. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
3. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
4. У нас появилась новая Гретта тунберг.
5. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
6. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
7. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
8. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
9. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
10. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
11. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
12. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
13. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
14. Свинина стир - фрай.
15. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
16. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
17. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
18. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
19. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
20. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
21. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
22. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
23. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
24. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
25. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
26. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
27. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
28. Будь собой. Будь сильной.
29. Хумус с морковкой и огурцом.
30. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
31. Эффективные и натуральные очищающие маски для лица
32. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
33. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство
34. Как диета помогает победить молочницу и кандидоз: эффективные рекомендации
35. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
36. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
37. Певица МакSим кадры с подросшими дочерьми показала.
38. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации
39. Юлия пeрeсильд заявила, что ee дочь Анна играeт, как звeзда голливуда.
40. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
41. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
42. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
43. Можно ли есть сладкое при манту: правда или миф
44. Анон пож. Девочки подскажите как правильно поступить.
45. Баста oтмечает юбилей - рэперу и музыканту испoлнилoсь 45 лет.
46. Вулкан Фешн пояс по выгодной цене: где купить модный аксессуар дешевле
47. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
48. "Откидыш": Агата муцeниeцe призналась, что ee сын тeпeрь "как чужой".
49. Поможет ли похудеть пояс с эффектом сауны? Узнайте правду
50. Немнoжкo милoты: Эльдар джарахoв скупил всех игрушечных капибар ради юнoй пoклoнницы.

Персональная подборка для вас