Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Подростковый рацион

Порой худеющие ставят перед собой глобальные цели: не 2-3 кг, а все 15. Причем избавиться от этого «балласта» хочется как можно быстрее. Новая фигура позволяет не только получить тело мечты, но и обрести уверенность, а также избавиться от кучи комплексов. Поэтому многие начинают задумываться, как похудеть за месяц на 15 кг без диет. Это довольно внушительный результат, поэтому придется изменить многие привычки.

Общие рекомендации

Перед тем как начать похудение, необходимо разобраться со своим питанием. У вас нет времени на «раскачку», поэтому менять его необходимо уже с первого дня:

Последние обновления на сайте:

1. Человек сам хотел общаться;.
2. На том самом ДР Марго Овсянниковой, из-за которого она проигнорировала горе своего шефа Филиппа Киркорова, пели Бьянка, Егор крид и другие звезды.
3. Красивая Анастасия волочкова в новой вeсeннeй фотосeссии.
4. Однажды я вернулась с работы, а муж … устроил дома ролевую игру 'суд и присяжные'.
5. Елена перминова показала романтику с молодым манекенщиком.
6. Наталья штурм свoю красивую дoчь и внукoв пoказала.
7. Эффективный компресс на колено при артрозе с желатином: как он работает
8. "Моя Женa Великaя Aктрисa": Сaрик андреaсян объяснил, почему во всех своих фильмaх снимaет Лизу моряк.
9. Умерла Мишель Трахтенберг, звезда сериала "Баффи - Истребительница Вампиров" и фильма "евротур".
10. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
11. Екатерина Гoрдoн раскрыла, какoй кoмпрoмат нашли на Анну седoкoву.
12. Домашние рецепты скрабов для губ: 10 проверенных способов сделать губы мягкими и здоровыми
13. Натан Дмитрию Диброву после измены своей жене признался.
14. Секреты создания идеального домашнего скраба для губ
15. Улучшите внешний вид своих губ с помощью этих 5 домашних рецептов скрабов
16. Домашние скрабы для губ: эффективные и безопасные рецепты
17. Отличное решение для зрелой кожи: топ 3 масел для устранения морщин
18. Скрытые сокровища для здоровья кожи: эфирные масла для лица от морщин лифтинг
19. Екатерина Гoрдoн жесткo oтветила жене Петрoсяна на критику девушек, кoтoрые хoдят с пoддельными сумками.
20. Афиша концертов группы Анимация: как купить билеты на шоу
21. Группа Анимация в Перми: афиша и билеты на концерты
22. Афиша концертов группы Анимация: все последние новости
23. Эфирные масла: эффективный способ борьбы с морщинами на лице
24. Сыну Сергея Лазарева уже 10 лет!
25. Улучшите свою кожу с помощью эфирных масел: лучшие варианты для лица
26. Откройте для себя эффективное лечение коленного сустава с Витафоном
27. В трущобах Бразилии были обнаружены два друга, которые очень напоминают Уилла Смита и Джеки чана.
28. Плоское и тонкое: лучшие упражнения для шеи и спины
29. Курица в духовке "Новогодняя".
30. Взрослые молоды: как сделать макияж с румянцем
31. Похудение с помощью меню доктора Гаврилова: результаты и рецепты
32. У Фила нoвые ништяки.
33. Пудра для лица: подбор по типу и цвету кожи
34. Откройте для себя мир пудры для лица: как выбрать и использовать правильно
35. Гогeн Солнцeв подозрeваeт, что жeна родила сына нe от нeго.
36. Антон Батырев отцом во второй раз стал.
37. Выбирайте правильную матирующую пудру: советы и рекомендации
38. Jil Sander открыл очень красивый новый бутик в Токио в районе гинза.
39. Моника беллуччи вышла в свет со своим бойфрендом Тимом Бёртоном.
40. С пудрой вкусно и красиво: 15 лайфхаков для домашних блюд
41. Восстановите здоровье и блеск волос с помощью 15 лучших витаминов
42. Уход за тонкими волосами: проверенные методы для здоровых и ярких локон
43. Прозрачная пудра для лица: зачем она нужна и как ее использовать
44. Пудра для лица: как она влияет на вашу кожу
45. Эндопротезирование тазобедренного сустава по ОМС. Эндопротезирование тазобедренного или коленного сустава при наличии полиса ОМС
46. Как использовать желатин для красоты кожи. Желатиновая маска для лица
47. Мир, дружба, гав - гав.
48. Сосо павлиашвили ответил на слухи о райдере с вином за 40 тысяч.
49. Дочке Юлии Началовой исполнилось 18: Вера Алдонина пошла по стопам мамы.
50. Киркоров представил клип 'черная пантера': звезды шоу - биза на вечеринке Total Black.