Когда ночью не могу долго заснуть, переключаю свои мозги на "пустое", например, начинаю перечислять или имена, или города, или фамилии по алфавиту. А в последнее время делаю так: начинаю с «А» — Атапина Акулина Анатольевна из Астрахани, Баранов Борис Бедросович из Бреста и так далее. И не дохожу до середины алфавита, так как засыпаю.
#Подслушано_лайфхак
Написать комментарий