Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Поэтапный план

После радостных новогодних застолий многие отмечают изменения веса и формы тела не в лучшую сторону. Можно ли, не «истязая» себя морально и физически, избавиться от лишнего? Да, считает врач-диетолог и делится рекомендациями о том, как без вреда для здоровья избавиться от лишнего и вернуться к привычной норме.

Многие в первые рабочие дни после новогодних каникул пребывают в настроении «не очень» из-за набранных лишних килограммов. Врач-диетолог Красноярской краевой клинической больницы Мария Швабауэр считает, что испытывать чувство вины из-за того, что в праздники позволили себе «лишнего», точно, не стоит, во-первых, это делу не поможет, а во-вторых, всё можно легко исправить, если действовать без фанатизма и в хорошем настроении.

Последние обновления на сайте:

1. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
2. Взгляни на мои апельсинчики!
3. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
4. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
5. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
6. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
7. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
8. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
9. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
10. Вкуснейший хлеб в духовке.
11. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
12. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
13. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
14. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
15. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
16. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
17. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
18. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
19. Комплекс, который работает в положении сидя.
20. Девушка в какую-то дыру залезла.
21. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
22. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
23. Рaссольниk по - польcки.
24. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
25. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
26. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
27. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
28. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
29. "Она всегда такой худой была?
30. Вкусный пирог с мясом.
31. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
32. Овощной суп c галушками.
33. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
34. Классическое варенье из малины.
35. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
36. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
37. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
38. Вкусный, полезный десерт.
39. Торт "Птитье Молоко" по новому!
40. Готовы почувствовать себя старыми?
41. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
42. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
43. Авокадо - тост с яйцом пашот.
44. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
45. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
46. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
47. Headlines:
48. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
49. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.
50. Лена, вы не поверите!