Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Поэтапный план

После радостных новогодних застолий многие отмечают изменения веса и формы тела не в лучшую сторону. Можно ли, не «истязая» себя морально и физически, избавиться от лишнего? Да, считает врач-диетолог и делится рекомендациями о том, как без вреда для здоровья избавиться от лишнего и вернуться к привычной норме.

Многие в первые рабочие дни после новогодних каникул пребывают в настроении «не очень» из-за набранных лишних килограммов. Врач-диетолог Красноярской краевой клинической больницы Мария Швабауэр считает, что испытывать чувство вины из-за того, что в праздники позволили себе «лишнего», точно, не стоит, во-первых, это делу не поможет, а во-вторых, всё можно легко исправить, если действовать без фанатизма и в хорошем настроении.

Последние обновления на сайте:

1. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
2. Один и тот же макияж может выглядеть по-разному.
3. Вы знаете визажистов, которые ещё хоть одно из перечисленного не соблюдает?
4. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
5. Мария Шукшина стала главной звездой премьерного показа картины "Семь Вёрст до Рассвета", в которой исполнила одну из ключевых ролей.
6. Щитовидка " не из-за возраста"Ломается.
7. Грибнoй сливочный суп.
8. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
9. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
10. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
11. Хочу чистые поры, но боюсь использовать кислоты и ретинол.
12. 37-Летняя бизнесвумен показала кадры из спальни с мужчиной, чьё лицо скрыто.
13. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.
14. Иcтopии, кoгдa вocпoминaния o пpoшлoм нe дaют пoкoя.
15. Кoгда тебе пишет незнакoмый мужчина с классическим "мы знакoмы?
16. Коварный план отличницы.
17. После процедуры в салоне у девушки поднялась температура, покраснела шея и начался сильный зуд.
18. Когда хочешь съесть авокадо, а приходится есть крем для рук.
19. Винчик уже не справляется со стрессом?
20. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
21. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
22. Стив Ирвин, известный как охотник на крокодилов, был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
23. Когда не успел помыть голову: в моду вошел тренд на "Депрессивные Волосы".
24. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
25. Вот оно что как оказалось.
26. Можно бесконечно смотреть на три вещи: как горит огонь, течёт вода и Анастасия Волочкова рассказывает о своем романе с Джимом Керри.
27. Ну, вот она, женщина.
28. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
29. 63-Летняя деми Мур фанатов своей худобой шокировала.
30. Гедлибже из курицы.
31. "Пepeцeловала 20 Мужчин Pади Pоли": Олecя Иванчeнко о цeнe pоли в кино.
32. "Ферритин - плохой показатель!
33. Жираф в прятки играет.
34. 11-Летняя дочь тимати уже копит на квартиру мечты!
35. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
36. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
37. Целый год они скрывали внешность сына, но интрига наконец рассеяласьм.
38. Джига атомный потенциал Оксаны тормозил.
39. Дима билан довёл до исступления фанаток своим голым прессом.
40. Симонян без парика на публике впервые.
41. Слишком мощная страховка.
42. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
43. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
44. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
45. Адвокат лерчек подал заявление с просьбой вернуть ювелирные изделия и часы, которые были изъяты во время обыска.
46. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
47. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
48. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
49. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
50. Тонкая, почти прозрачная оболочка.