Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Полный план

После радостных новогодних застолий многие отмечают изменения веса и формы тела не в лучшую сторону. Можно ли, не «истязая» себя морально и физически, избавиться от лишнего? Да, считает врач-диетолог и делится рекомендациями о том, как без вреда для здоровья избавиться от лишнего и вернуться к привычной норме.

Многие в первые рабочие дни после новогодних каникул пребывают в настроении «не очень» из-за набранных лишних килограммов. Врач-диетолог Красноярской краевой клинической больницы Мария Швабауэр считает, что испытывать чувство вины из-за того, что в праздники позволили себе «лишнего», точно, не стоит, во-первых, это делу не поможет, а во-вторых, всё можно легко исправить, если действовать без фанатизма и в хорошем настроении.

Последние обновления на сайте:

1. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
2. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
3. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
4. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
5. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
6. Комплекс, который работает в положении сидя.
7. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
8. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
9. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
10. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
11. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
12. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
13. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
14. Соус к чему угодно.
15. "Белый и фара. 20.
16. Сырный сyп с белыми грибами.
17. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
18. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
19. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
20. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
21. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
22. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
23. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
24. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
25. Любимый ягодный пирог.
26. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
27. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
28. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
29. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
30. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
31. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
32. Авокадо - тост с яйцом пашот.
33. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
34. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
35. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.
36. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
37. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
38. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
39. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
40. Стильный баттл мамы и дoчки.
41. Ну вот она, женщина.
42. Что скрывается за Большой черной точкой
43. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
44. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
45. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
46. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
47. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
48. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.
49. Нeвeста тимати дeмонстрируeт бeрeмeнный живот во всeй красe.
50. Сын Наташи королёвой и Тарзана удивил новым брутальным образом.

Персональная подборка для вас