Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Польза для плода

Выпевайте перед сном стакан кефира и будете здоровы. Так заявляют многие врачи и диетологи. Но у всего есть свои подводные камни. Чтобы напиток принес организму пользу, пить его стоит правильно. Также есть категория людей, которым стоит отказаться от этой идеи.

Можно ли на ночь пить кефир при похудении. Почему стоит выпивать на ночь стакан кефира: полеза и вред продукта

Вред и польза кефира на ночь

Чем полезен кефир, особенно на ночь

Кисломолочный продукт содержит в своем составе 22 вида полезных бактерий, всю группу витаминов В, а также А, Н, РР и бета-каротин. В его состав входит кальций, железо, фосфор, молибден, сера, хлор, натрий, хром и йод.

Последние обновления на сайте:

1. Эмма Уотсон прогуливается в прозрачном кружевном платье со своим накачанным персональным тренером во время похода в сен - тропе.
2. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
3. Сбежавших невест мы видели, а теперь у нас появился сбежавший жених.
4. Сырная подлива для макарон.
5. Энн хэтэуэй в 40 лет начинает роман с молодым мужчиной в фильме "Мысль о Тебе".
6. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
7. Представьте, что звезды голливуда оказались в России 90-х - во времена своей молодости.
8. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
9. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
10. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
11. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
12. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
13. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
14. Мэдисон азеведо, 26-летняя невеста, взорвала интернет, опубликовав снимки со своей октябрьской свадьбы - полностью без макияжа.
15. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
16. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
17. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
18. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
19. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
20. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
21. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
22. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
23. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
24. "Юля, пи * а!
25. "У неё моё кольцо!
26. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
27. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
28. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
29. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
30. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
31. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
32. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
33. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
34. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
35. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
36. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
37. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
38. Как вам такое искусство?
39. Комплекс, который работает в положении сидя.
40. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
41. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
42. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
43. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
44. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
45. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
46. Литовский холодный боpщ.
47. Идеальный пышный бисквит для тортов.
48. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
49. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
50. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.