Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Помощи при травмах

Растяжение — это повреждение мышц и сухожилий, которое не нарушает их целостность. Растяжение возникает, когда нагрузка на ткани превышает их эластичность. Это распространённая спортивная травма. Растянуть мышцы и сухожилия можно при падении, поднятии тяжестей, беге.

Растяжение мышц и сухожилий — самая частая травма. Особенно ей подвержены спортсмены и люди, чья работа связана с тяжёлыми физическими нагрузками. Но причиной растяжения может быть и неосторожное, резкое движение, и подвёрнутая на ходу нога, и любой бытовой ушиб или травма.

Самым опасным повреждением является растяжение связок позвоночника. Чаще всего оно случается в шейном и поясничном отделе. Причины: большие нагрузки, спорт, поднятие тяжестей, неосторожные движения.

На третьей неделе периода восстановления связок коленного сустава после травмы системные фармакологические препараты обычно уже не используются. За счет устранения воспалительного отека, сдавливающего нервные корешки, исчезают и интенсивные боли. Травматологи назначают гели с нестероидными противовоспалительными средствами  и мази с разогревающим эффектом для улучшения кровообращения.

 

Восстановление связок коленного сустава. Первый активный этап реабилитации

При растяжении происходит повреждение сосудов и капилляров, ухудшается поступление кислорода к тканям, появляется отёчность и ярко выраженные болевые ощущения. Действие выбранных препаратов должно быть направлено на устранение этих симптомов:

Каждый работник должен знать и уметь оказывать доврачебную помощь при несчастном случае:

Симптоматика зависит от характера и степени повреждения, отличается выраженностью проявлений. Основные симптомы:

Первая помощь при разрыве связок. Первая помощь при растяжении связок и вывихах

Последние обновления на сайте:

1. Парафин на колени процедура в домашних условиях, что дает. Правильное применение парафинотерапии для лечения суставов
2. "Его Любили все": Бари алибасов прокомментировал смерть экс - солиста "на - на" Владимира Лёвкина.
3. Домашняя терапеия, как парафином снять боль.. Методы лечения
4. Как быстро избавиться от синяков под глазами навсегда. Профессиональные процедуры и методы, чтобы избавиться от темных кругов под глазами
5. Как убрать темные круги под глазами. Причины появления кругов под глазами
6. Диета и сброс веса при диабете 2 типа.. Что такое сахарный диабет второго типа?
7. Сахарный диабет II и снижение веса. Как правильно питаться при сахарном диабете 2 типа?
8. Новое слово в лечении сахарного диабета 2 типа. ИНКРЕТИНОВЫЕ ГОРМОНЫ И ЛЕЧЕНИЕ СД2
9. Похудеть при сахарном диабете. Главная причина резкого похудения
10. Подбор витаминов: как правильно выбирать для своего организма
11. Жeна мота Мария Мeльникова побeдила на мeждународном фeстивалe в Лондонe и стала двукратной чeмпионкой мира по бальным танцам.
12. Быстрый рост волос: 10 витаминов, которые помогут вам
13. Альпинистка боня пeрeдаeт привeт с вeршины в Гималаях.
14. Полное руководство по таблице анатомии суставов: основные структуры и функции
15. Регина тодоренко продемонстрировала свою спину, искривленную сколиозом.
16. Секреты молодости: как правильно выбрать антивозрастные средства для кожи
17. История создания салата Цезарь Энди Шеф: от классики к новым вкусовым решениям
18. Миф или правда: виноград - мочегонное средство
19. Больше волос с помощью витаминов: 12 лучших вариантов
20. Секретное оружие для похудения: как использовать семена черного тмина
21. Исследования показывают: как изменяется болезнь Коронавирус COVID-19 со временем
22. Как начать заниматься вечерней йогой для начинающих дома: пошаговое руководство
23. Оттенок помады или контуринг: что лучше скрывает недостатки губ
24. Как сделать каре без стрижки: простой рецепт
25. Осенью - 2024 твидовые жакеты продолжают ассоциироваться с утонченным стилем old Money.
26. Как следовать системе питания от английских диетологов и достичь результатов
27. Изучение воздействия 21 дня на голоде на организм: результаты и рекомендации
28. Как избавиться от боли в суставах раз и навсегда
29. Анализ ситуации с коронавирусом в Воронежской области: текущие тренды и перспективы
30. Влияние коронавируса на здоровье и способы борьбы с ним
31. Простые шаги для использования очищающих полосок для кожи носа
32. Коронавирус и мозг: нейрологические осложнения после COVID-19
33. Звeздa фильмa "Я Худeю" Евгeний кулик стaнeт отцом в трeтий рaз.
34. "МЫ Расстались". 28-. Летняя Клава кока подтвердила слухи о разрыве с 26-летним Александром повериным.
35. Материалы для изготовления линз: важные особенности и различия
36. Анастасия Волочкова продемонстрировала "Шпагат с Огурцом" на празднике, организованном Анитой Цой.
37. Дочь сделала рисунок - сел на два года.
38. Быстрые оладьи из кабачков.
39. Супруга Архипа Глушко, мелисса Фокс, организовала приватный танец для своих подписчиков.
40. Полуголая лобода в розовой шубе - халате представила новый хит.
41. Модельный дебют: дочки Ксении Бородиной впервые вышли на подиум.
42. Костенко подтвердила измену тарасова Ольге Бузовой.
43. "Отмененных" Филиппа Киркoрoва и Анну Asti вернули в нoвoгoдний фильм ТНТ "Иван Васильевич меняет все!
44. Договopились с пoдругoй, что она пpидёт кo мнe и мы будeм пeчь пирог.
45. Парень ударил девушку бокалом по лицу, обезобразив её.
46. Три зайца участвуют в съемках нового новогоднего фильма ТНТ под названием "Небриллиантовая Рука".
47. Рецепты 5 самых вкусных супов.
48. Саратов тpи дня oтмечал cвoё 434-летиe.
49. Маски для лица из рябины.
50. Какие платья нравятся мужчинам

Персональная подборка для вас