Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Помощник в борьбе

Введение

Жировые отложения в области живота – это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди, стремящиеся похудеть. Несмотря на регулярные тренировки и диеты, иногда результат может быть не таким, как ожидается. В этой статье мы рассмотрим основные причины, по которым живот не худеет, и что можно сделать для решения этой проблемы.

До отпуска осталось несколько недель? Отлично! Можно быстренько сесть на диету или купить абонемент в спортзал и пропадать там — и вуаля, прошлогодние купальники сядут без проблем.

Не надо так делать. Врачи предупреждают: потеря веса за короткий промежуток времени, особенно если речь идет не об одном-двух килограммах, может обернуться серьезными проблемами.

О том, сколько килограммов в месяц можно сбросить без вреда для организма, почему не работают диеты и к чему приводят усиленные тренировки,спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин.

Некоторые ошибки опасны для здоровья

Похудеть за две недели до отпуска или важного мероприятия теоретически возможно, но с серьезными оговорками.

Сколько килограммов можно безопасно сбросить за месяц. Какая скорость похудения – нормальная?

Последние обновления на сайте:

1. Елена воробей приехала в гости к "Крестной Маме" "олдскульного" юмора всея Руси Регине Игоревне дубовицкой.
2. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
3. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
4. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
5. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
6. Обожаю женщин, которые умеют красиво закапывать бывших!
7. По расскaзам коллег актера, со съемок фильма, которые пpоходили в Ялте, Панин приехaл в Москву особенно уставшим.
8. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
9. "Это Сила": Костомаров рассказал, как музыка помогла ему выйти из комы.
10. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
11. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
12. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
13. Очень часто люди списывают набор веса после 30 на "Возраст" и "замедленный обмен веществ".
14. На фоне слухов о пластике и медицинских вмешательствах Энн хэтэуэй заявила, что не делала подтяжку лица.
15. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
16. Пластический хирург перечислил операции, которые преобразили внешность известной актрисы и телеведущей.
17. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
18. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
19. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
20. Актрису Анну казючиц спасли от передозировки успокоительным.
21. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
22. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
23. Она сделала открытие, которое изменило науку навсегда.
24. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
25. Актриса фильмов "Сводишь с ума" и "лед".
26. Моя 8-летняя сестра заказала себе ботфорты и возомнила себя Арианой гранде.
27. Жесткая защита от насильников: Rape - a - Axe как крайняя мера самообороны.
28. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
29. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
30. Новый удар судьбы для Чекалиной: врачи нашли образование там, где не ожидали.
31. Праздничный салат с курицей и апельсинами.
32. 70-Летняя омичка уговорила уходящего на сво сироту вступить в фиктивный брак ради квартиры.
33. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
34. Модный бездомный микки рурк в Нью-йорке.
35. Салат "Семёновна". Вкусный и простой!
36. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
37. Ноздри на вырост: как постоянное давление на хрящ превращает обычный нос в "Дизайнерский".
38. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
39. Легендарная бразильская актриса Фернанда монтенегру в 96 лет украсила весеннюю обложку Vogue Бразилии!
40. 45-Летняя бизнесвумен Ким кардашьян показала новые фото с оскаровской вечеринки Vanity Fair, где она появилась в образе Gucci.
41. "Он всего лишь донор!
42. Собрала для вас универсальную подборку обуви на лето 2026 - стиль, комфорт и актуальность в каждой паре.
43. "Шарлотка" с карамелизированными яблочками.
44. 53-Летний Денис матросов и его 3-я жена снова родителями станут.
45. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
46. "Я Стала Хозяйкой": 16-летняя Анна пересильд освоила быт и приготовила первый фирменный десерт благодаря Ване Дмитриенко.
47. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
48. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились вместе на публике.
49. Страшное подтверждение, которого мы все так боялись.
50. Уличный абсурд потолок пробил!