Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Помощник в борьбе

Введение

Жировые отложения в области живота – это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди, стремящиеся похудеть. Несмотря на регулярные тренировки и диеты, иногда результат может быть не таким, как ожидается. В этой статье мы рассмотрим основные причины, по которым живот не худеет, и что можно сделать для решения этой проблемы.

До отпуска осталось несколько недель? Отлично! Можно быстренько сесть на диету или купить абонемент в спортзал и пропадать там — и вуаля, прошлогодние купальники сядут без проблем.

Не надо так делать. Врачи предупреждают: потеря веса за короткий промежуток времени, особенно если речь идет не об одном-двух килограммах, может обернуться серьезными проблемами.

О том, сколько килограммов в месяц можно сбросить без вреда для организма, почему не работают диеты и к чему приводят усиленные тренировки,спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин.

Некоторые ошибки опасны для здоровья

Похудеть за две недели до отпуска или важного мероприятия теоретически возможно, но с серьезными оговорками.

Сколько килограммов можно безопасно сбросить за месяц. Какая скорость похудения – нормальная?

Последние обновления на сайте:

1. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
2. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
3. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
4. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
5. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
6. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
7. Многие привыкли к романтичной версии сказки, где принц пробуждает принцессу поцелуем.
8. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
9. По расскaзам коллег актера, со съемок фильма, которые пpоходили в Ялте, Панин приехaл в Москву особенно уставшим.
10. Я заметила, что бронзер и скульптор путают очень многие, хотя они делают на лице совершенно разные вещи.
11. Горячий душ - это твой враг.
12. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
13. Тяжелая плата за идеальный нос: Саша Калмыкова пожалела о пластической операции из-за жуткого восстановления.
14. Голос из-под латекса: Бьянка цензори впервые заговорила и объяснила свои "Голые" перформансы.
15. Лето - это запах ягод, банки с вареньем и вкус детства.
16. Марина федункив отказалась от партнёрских родов: "Мужчине Нельзя Показывать ТО, Чего ОН НЕ Должен Видеть".
17. Егор крид спел в обычном переходе метро.
18. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
19. Обычный кусочек яблока обернулся трагедией для 25-летней девушки из России - спустя почти год борьбы за жизнь её сердце остановилось.
20. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
21. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
22. Кристина асмус повзрослевшую дочь от гарика Харламова показала.
23. Вин дизель растрогал всех объятием с дочерью погибшего Пола уокера.
24. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.
25. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
26. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
27. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
28. Мясо по-тайски. Ингредиенты:
29. Сергей Галицкий: "Я Потрачу все Свои Деньги на Людей".
30. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
31. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
32. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.
33. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
34. В Нью-йорке прошёл традиционный Гала - ужин Time100 в честь выхода ежегодного списка "100 самых влиятельных людей мира" по версии журнала Time.
35. В музее искусств Лос-анджелеса (Lacma) состоялось торжественное открытие галереи Дэвида геффена.
36. Парень выложил свои фото с подписью: "мне 16, но я выгляжу на 22".
37. Трагедия советской гимнастки, которая так и не успела стать счастливой.
38. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
39. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".
40. На Бали во время съемок "Ставки на Любовь" хиромант ниоман латре предсказал Анне хилькевич четвёртого ребёнка.
41. Домашние коржики к чаю.
42. Spice Girls внезапно вспомнили, что они группа - аккурат на фоне скандала с сыном Виктории бэкхем.
43. "Публично Обратился к Жене" - Дмитрий певцов красиво поздравил жену с 61-летием.
44. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
45. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
46. Салат "Любимый муж".
47. Маникюр 2026 - это про нежность, минимализм и аккуратную эстетику.
48. Влад соколовский и Дмитрий Бикбаев возрождают группу "БиС".
49. Мой муж домой вторую жену привёл.
50. Милли Бобби Браун стала одной из самых молодых актрис, попавших в список самых высокооплачиваемых звезд голливуда.