Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Помощник в борьбе

Введение

Жировые отложения в области живота – это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди, стремящиеся похудеть. Несмотря на регулярные тренировки и диеты, иногда результат может быть не таким, как ожидается. В этой статье мы рассмотрим основные причины, по которым живот не худеет, и что можно сделать для решения этой проблемы.

До отпуска осталось несколько недель? Отлично! Можно быстренько сесть на диету или купить абонемент в спортзал и пропадать там — и вуаля, прошлогодние купальники сядут без проблем.

Не надо так делать. Врачи предупреждают: потеря веса за короткий промежуток времени, особенно если речь идет не об одном-двух килограммах, может обернуться серьезными проблемами.

О том, сколько килограммов в месяц можно сбросить без вреда для организма, почему не работают диеты и к чему приводят усиленные тренировки,спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин.

Некоторые ошибки опасны для здоровья

Похудеть за две недели до отпуска или важного мероприятия теоретически возможно, но с серьезными оговорками.

Сколько килограммов можно безопасно сбросить за месяц. Какая скорость похудения – нормальная?

Последние обновления на сайте:

1. Молодая мать отказалась от опеки над своими детьми, предпочтя им любовь к заключенному.
2. Немецкий фотограф начинал карьеру в Англии, снимая для The Face и Vogue, а позже выработал узнаваемый кинематографический почерк.
3. Ализе жакоте - культовая фигура для многих, кто вырос на музыке 2000-х.
4. Мужчина не смог разобраться, как выдавить мыло из дозатора в туалете, разозлился и в итоге разбил стекло.
5. Мария Аронова рассказала, как похудела на 22 килограмма за 9 месяцев.
6. После свежего интервью поклонники обратили внимание, насколько изменилась фигура звезды "Уэнсдей".
7. В Москве врача - косметолога судят из-за гибели пациентки от интоксикации анестетиком.
8. В сенат Колумбии пришла бывшая п * рноактриса - впервые депутат знает свою отрасль не по чужому докладу.
9. Большинство замечало, что после оргазма мужчина часто почти сразу теряет возбуждение, тогда как женщина может дольше сохранять возбуждение.
10. Лучшие анекдоты не стареют.
11. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
12. Беременная гимнастка Дина Аверина рассказала, что не хочет рожать в Москве.
13. Виктория шелягова в откровенном бикини поразила Наталью Рудову и Екатерину Андрееву.
14. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
15. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
16. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
17. Девушка попросила пользователей помочь подобрать имя, которое идеально сочеталось бы с фамилией "Лаев".
18. Предполагаемый жених фигуристки Алины Загитовой, которого считают внуком главы росгвардии Виктора Золотова, Артём чечихин, женат.
19. Что - что я сейчас увидела?
20. История прозаична этой фотографии.
21. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
22. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
23. 90-Летний энергичный папа и 84-летняя скромная седовласая учительница начальных классов - вот кто подарил нам Леонида агутина!
24. Смесь из семян, мёда и изюма - простой вариант для домашнего рациона.
25. Сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
26. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
27. Певица Диана гурцкая обычно в свет в романтических нарядах выходит.
28. Элизабет херли отметила день рождения с отцом майли Сайрус.
29. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
30. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
31. История звучит так, будто её придумали для тревожного сериала: несколько лет назад из австралийской лаборатории пропали сотни вирусных образцов.
32. Феномен Брэда питта: почему 62-летний голливудский актер выглядит свежее молодых мужчин.
33. На фоне слухов о пластике и медицинских вмешательствах Энн хэтэуэй заявила, что не делала подтяжку лица.
34. Декольте выдаёт возраст так же быстро.
35. Появление 41-летней супермодели Изабель гулар на 79-м каннском кинофестивале спровоцировало волну обсуждений.
36. Красивая грудь и однозначно все прекрасно, реально вызывает ощущение чего-то приятного.
37. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
38. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
39. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
40. "Да Простит Меня Господь" - появилось фото поцелуя Ксении Собчак с молодым блогером.
41. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
42. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
43. "Тыл как Стратегия: Почему Женитьба - Лучший Карьерный ход Овечкина".
44. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
45. Актриса Эмилия Кларк выступила против радикальных способов "Омоложения" и заявила, что не собирается скрывать возрастные изменения.
46. Ты реально ходишь по этому каждый день ….
47. Хозяюшки запустили свой кулинарный тренд - и получилось неожиданно.
48. Cуп из плавленыx сырков.
49. Анна хилькевич призналась, что из-за ревности прекратила общение с подругами.
50. Месть под маской добродетели: опасная няня.