Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Помощник в борьбе

Введение

Жировые отложения в области живота – это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди, стремящиеся похудеть. Несмотря на регулярные тренировки и диеты, иногда результат может быть не таким, как ожидается. В этой статье мы рассмотрим основные причины, по которым живот не худеет, и что можно сделать для решения этой проблемы.

До отпуска осталось несколько недель? Отлично! Можно быстренько сесть на диету или купить абонемент в спортзал и пропадать там — и вуаля, прошлогодние купальники сядут без проблем.

Не надо так делать. Врачи предупреждают: потеря веса за короткий промежуток времени, особенно если речь идет не об одном-двух килограммах, может обернуться серьезными проблемами.

О том, сколько килограммов в месяц можно сбросить без вреда для организма, почему не работают диеты и к чему приводят усиленные тренировки,спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин.

Некоторые ошибки опасны для здоровья

Похудеть за две недели до отпуска или важного мероприятия теоретически возможно, но с серьезными оговорками.

Сколько килограммов можно безопасно сбросить за месяц. Какая скорость похудения – нормальная?

Последние обновления на сайте:

1. Один случай на 17 млн!
2. Я хочу тебя съесть.
3. "Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным.
4. В Таиланде накрыли подпольный бьюти - салон для русских звезд: хозяйке грозит до 10 лет тюрьмы.
5. Даже оттенок одежды рядом с лицом может сильно менять восприятие внешности и делать кожу визуально более свежей и отдохнувшей.
6. Обычный кусочек яблока обернулся трагедией для 25-летней девушки из России - спустя почти год борьбы за жизнь её сердце остановилось.
7. Анатолий Руденко признался, что был в панике, когда присутствовал на родах жены.
8. Мастхэвы лета 2026.
9. Нежно и вкусное мясо, приготовьте - вам понравится!
10. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
11. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
12. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
13. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
14. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
15. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
16. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
17. Творожные запеканки как в детстве!
18. Девушка выставила на продажу шубу, но вместо обычного покупателя ей написал настоящий мастер бартерных сделок.
19. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
20. Охотник и дочь миллиардера: случайная встреча или судьба?
21. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
22. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
23. На фото - альпийский козерог.
24. Главный принцип в уходе 30+:
25. 41-Летняя Кэти Перри поделилась новым снимком с возлюбленным - 54-летним бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо.
26. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
27. Блейк лайвли столкнулась с неожиданной реакцией на рекламу своей линейки для волос.
28. 9 рецептов куличей.
29. "В Одиночку Воспитываю Троих Детей" - Вячеслав Манучаров выложил фотографию со своими наследниками.
30. "Хочу Лысую Тройню": Ирина Горбачева готова отдать миллион за биоматериал Бурунова.
31. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
32. Конфуз на сцене: у Люси чеботиной из-под платья выглянули стринги.
33. Могла бы и подыграть ему.
34. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
35. Хоррор - квесты: когда "Храбрость" вышла из чата.
36. Когда закон против чести идет.
37. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
38. Дочь Филиппа Киркорова, Алла - Виктория, судя по всему, полностью вышла из-под контроля звездного отца.
39. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
40. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
41. Ирина пегова 20-летнюю дочь показала.
42. Внутри каждой известной мне женщины есть такой специальный термометр, у которого из отметок есть только ноль.
43. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
44. Свобода без возраста и без зонтика.
45. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
46. В далёком 2005 году звезда "Отчаянных Домохозяек" Ева лонгория впервые оказалась на каннском кинофестивале.
47. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
48. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
49. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
50. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.