Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Помощник в борьбе

Введение

Жировые отложения в области живота – это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди, стремящиеся похудеть. Несмотря на регулярные тренировки и диеты, иногда результат может быть не таким, как ожидается. В этой статье мы рассмотрим основные причины, по которым живот не худеет, и что можно сделать для решения этой проблемы.

До отпуска осталось несколько недель? Отлично! Можно быстренько сесть на диету или купить абонемент в спортзал и пропадать там — и вуаля, прошлогодние купальники сядут без проблем.

Не надо так делать. Врачи предупреждают: потеря веса за короткий промежуток времени, особенно если речь идет не об одном-двух килограммах, может обернуться серьезными проблемами.

О том, сколько килограммов в месяц можно сбросить без вреда для организма, почему не работают диеты и к чему приводят усиленные тренировки,спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин.

Некоторые ошибки опасны для здоровья

Похудеть за две недели до отпуска или важного мероприятия теоретически возможно, но с серьезными оговорками.

Сколько килограммов можно безопасно сбросить за месяц. Какая скорость похудения – нормальная?

Последние обновления на сайте:

1. Филипп Киркоров снова в деле - на этот раз решил "Освежить" улыбку и поставить виниры.
2. "До сих пор не Оправилась": любовь толкалина впервые рассказала о пережитом насилии.
3. Десять лет назад все красили веки плотными слоями.
4. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
5. Белые узелки на пятках: что такое пьезогенные папулы и откуда они берутся?
6. Платье из настоящей плазмы.
7. Актуальный маникюр на лето 2026.
8. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
9. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
10. В США родители убили сына, раскормив его до 116 килограммов.
11. Люди, это просто крик души, сил моих больше нет.
12. Пост с жалобой на мусор возле дома, в котором автор обвинил во всём "Собачников", неожиданно вышел из-под контроля.
13. Самая откровенная роль Александры даддарио!
14. Ваниль, ванилин, ванильный сахар, экстракт, эссенция ….
15. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
16. Выжил на дереве 10 дней.
17. Плед из маминого свадебного платья связала.
18. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
19. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
20. На первый взгляд может показаться, что это Анастасия Заворотнюк и Сергей Жигунов, но нет.
21. Лoсины для кошек стали хитом продаж в Азии - людям настолько зaшла новинка, что первую партию раскупили за считанные часы.
22. "Покорила Многих": до премьеры фильма "холоп" мало кто слышал о милой девушке Ольге дибцевой, которой на тот момент было 34 года.
23. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
24. Супермодель Ирина шейк попала в объективы папарацци на выходе из отеля Martinez в Каннах, где обычно останавливаются мировые знаменитости.
25. Светлана Пермякова не раз рассказывала, что за последние годы полностью пересмотрела отношение к себе, здоровью и уходу.
26. "Домашний Шашлык в Духовке: без Мангала, но с тем же Вкусом".
27. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
28. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.
29. "Исцеление без Следов": новая жизнь после сложной операции на лице.
30. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
31. 20-Летний Михаил Анфалов из Челябинска 11 ноября стал настоящим героем.
32. Гид по омолаживающим банкам: что купить, чтобы увидеть результат?
33. Модница Эмили блант раздала стиля на вечеринке в Нью-йорке, выгуляв образ Balmain из последней коллекции с каблучками Jimmy Choo.
34. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
35. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
36. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
37. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.
38. В апреле 2026-го Егор крид поднял планку подарков на недосягаемую высоту, вручив Диларе на её 26-летие квартиру.
39. Вкусненькая картошечка с сыром на СКОВОРОДЕ.
40. 21-Летняя турецкая тиктокерша кюбра карааслан прыгнула с моста по неизвестным причинам.
41. Когда хочешь съесть авокадо, а приходится есть крем для рук.
42. Судьба, свела нас вместе, а любовь сделала нас единым целым.
43. Фотографии 28-летней Каролины патрочинио из Португалии вызвали бурную реакцию в сети.
44. Самая красивая спортсменка мира шокировала мужчин новым советом.
45. В деле Александра градского новый поворот произошёл.
46. В османской империи существовала такая профессия - манджаджилык.
47. 15-Летний пациент из Москвы обратился за медицинской помощью с жалобами на постоянную заложенность носа и асимметрию лица.
48. Торт из ссср "Ностальгия".
49. Лицо под угрозой деформации: врачи огорошили Марину Хлебникову пугающим диагнозом.
50. "Не смогу их простить.