Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Помощник в борьбе

Введение

Жировые отложения в области живота – это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди, стремящиеся похудеть. Несмотря на регулярные тренировки и диеты, иногда результат может быть не таким, как ожидается. В этой статье мы рассмотрим основные причины, по которым живот не худеет, и что можно сделать для решения этой проблемы.

До отпуска осталось несколько недель? Отлично! Можно быстренько сесть на диету или купить абонемент в спортзал и пропадать там — и вуаля, прошлогодние купальники сядут без проблем.

Не надо так делать. Врачи предупреждают: потеря веса за короткий промежуток времени, особенно если речь идет не об одном-двух килограммах, может обернуться серьезными проблемами.

О том, сколько килограммов в месяц можно сбросить без вреда для организма, почему не работают диеты и к чему приводят усиленные тренировки,спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин.

Некоторые ошибки опасны для здоровья

Похудеть за две недели до отпуска или важного мероприятия теоретически возможно, но с серьезными оговорками.

Сколько килограммов можно безопасно сбросить за месяц. Какая скорость похудения – нормальная?

Последние обновления на сайте:

1. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
2. 9 рецептов куличей.
3. В сети были опубликованы старые фотографии Павла Дурова, сделанные около 15 лет назад.
4. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
5. Мама не простила, а Марина смогла: почему федункив год не разговаривала с Харламовым.
6. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
7. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
8. В деле Александра градского новый поворот произошёл.
9. Теперь даже перелёты становятся частью привычного лайфстайла: в России разработали антенну, которая обеспечит интернет прямо в самолёте.
10. Причина рака лерчек может быть такой же, как и у Заворотнюк: блогерша сделала неожиданное признание.
11. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
12. Ты когда-нибудь задумывалась, почему некоторые продукты так странно похожи на наши органы?
13. Клава кока считает, что интимная близость на раннем этапе знакомства может со временем перерасти в серьёзные отношения.
14. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
15. Блогер и певица Дина саева показала преображение своей мамы после пластической операции.
16. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
17. Страшное подтверждение, которого мы все так боялись.
18. Днем в борцовке, вечером в платье!
19. Этот цветок выглядит так, будто он сбежал из декораций к фильму "Аватар" или вырос на другой планете.
20. На минувших выходных в Манчестере прошла ежегодная церемония вручения премии Brit Awards.
21. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
22. История, которая звучит как научная фантастика - но это реальный эксперимент Nasa.
23. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
24. "И вот эти люди что-то хотят от меня.
25. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
26. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
27. Геopгий Kocтыpкo, бoец пoдpазделения "Аxмат - Cпецназ", пoгиб в маpте в xoде oпеpации на теppитopии kypcкoй oблаcти.
28. Длинные волосы - символ мужественности: как Айза - лилуна ай защищает сына от хейтеров в соцсетях.
29. "Да я просто мама года!
30. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
31. Падение кита: круг жизни в океане.
32. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
33. Когда на тренировке нужен "Легкий" толчок.
34. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
35. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
36. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
37. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
38. Отношения Киры Воропаевой и Андрея Жданова из "Не Родись Красивой" до сих пор вызывают бурные эмоции.
39. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
40. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
41. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
42. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
43. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
44. Тот случай, когда размер имеет значение.
45. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
46. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
47. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
48. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
49. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
50. Москвичке раздуло голову после покраски волос.