Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Помощник в борьбе

Введение

Жировые отложения в области живота – это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди, стремящиеся похудеть. Несмотря на регулярные тренировки и диеты, иногда результат может быть не таким, как ожидается. В этой статье мы рассмотрим основные причины, по которым живот не худеет, и что можно сделать для решения этой проблемы.

До отпуска осталось несколько недель? Отлично! Можно быстренько сесть на диету или купить абонемент в спортзал и пропадать там — и вуаля, прошлогодние купальники сядут без проблем.

Не надо так делать. Врачи предупреждают: потеря веса за короткий промежуток времени, особенно если речь идет не об одном-двух килограммах, может обернуться серьезными проблемами.

О том, сколько килограммов в месяц можно сбросить без вреда для организма, почему не работают диеты и к чему приводят усиленные тренировки,спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин.

Некоторые ошибки опасны для здоровья

Похудеть за две недели до отпуска или важного мероприятия теоретически возможно, но с серьезными оговорками.

Сколько килограммов можно безопасно сбросить за месяц. Какая скорость похудения – нормальная?

Последние обновления на сайте:

1. Ушла из жизни Лидия Федосеева - Шукшина.
2. Пицца с основой из картофеля.
3. Вильденштейн - страшный сон клиник пластической хирургии джослин.
4. Девушка с ярко - красными волосами написала: "Это мой Натуральный Цвет".
5. Актриса сидни Суини призналась, что уже в одиннадцать лет обладала внушительным размером груди и испытывала из-за этого тяжелейший стресс.
6. Семья Аллы и Максима празднует день рождения Галкина.
7. Новичок vs профи: в чём разница?
8. Кот вместо косметики: неожиданное содержимое фирменной коробки.
9. Все мои знакомые теперь готовят курицу с капустой в рукаве для запекания.
10. А потом я устала.
11. В сeти решили устроить настоящий ностальгический раскoп и показали легендарные артефакты из прошлого.
12. Подарок от благодарных пациентов врача перед тяжелым выбором поставил.
13. Немецкий бунтарь Хайнц штюке послал цивилизацию к черту и полвека крутил педали по планете.
14. Эти маринады делают свинину мягкой, сочной и особенно ароматной.
15. Ты?какой выберешь
16. Это редчайший дорожный знак Японии - "Осторожно: Летяга Ночью" в префектуре Нагано.
17. Мужчина не смог разобраться, как выдавить мыло из дозатора в туалете, разозлился и в итоге разбил стекло.
18. Иногда самые простые движения дают больше, чем кажется.
19. У Пелагеи красота на полную ставку оформлена.
20. Мужик заехал в деревню на BMW и решил предупредить местных девчат.
21. Сидни Суини решила примерить на себя образ чудо - женщины из киновселенной DC!
22. Рецепт очень полезного чая с куркумой.
23. Не существует одной "Идеальной" тарелки, которая решит все проблемы.
24. 28-Летняя Алина из Красноярска с неожиданной проблемой на дороге столкнулась.
25. Идея "Возвращения к Природе" прекрасна … но не всё, что кажется целительным, на самом деле таковым является.
26. Роcсийские шкoльники завоевaли чeтырe медали на междунаpoднoй олимпиaде по информaтике IOI - 2026.
27. Фестивали нового поколения показывают, как меняется культура общения.
28. Российский пловец Алексей жарков установил мировой рекорд на кубке мира по зимнему плаванию в Аргентине.
29. Демодекс размером около 0, 3 мм живёт в сальных железах, питается кожным салом и активнее размножается ночью.
30. Дочь Бони пригрозила матери: "На Пенсии Будешь Жить в Сарае".
31. Как же хороша энн хэтэуэй!
32. Она олимпийское золото выиграла.
33. Екатерина шпица показала фигуру спустя два месяца после родов и призналась, что пока не вернулась к былой форме.
34. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
35. Состоялась пpeмьepа нового клипа на песню "Непоседы - Мы Риcуем".
36. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
37. Прощай, Black Star!
38. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
39. 9 километров - это не опечатка!
40. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
41. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
42. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
43. Ранний подъем годы крадет.
44. Неожиданно, но. Мадонна глобальным амбассадором Kiko Milano стала.
45. Возраст , внимание, только в паспорте: 53-летняя хайди клум раскрыла честный секрет своей безупречной формы.
46. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
47. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
48. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
49. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
50. Август 1989 года подарил нам романтический и в то же время аскетичный клип мадонны "Cherish".