Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Помощник в борьбе

Введение

Жировые отложения в области живота – это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди, стремящиеся похудеть. Несмотря на регулярные тренировки и диеты, иногда результат может быть не таким, как ожидается. В этой статье мы рассмотрим основные причины, по которым живот не худеет, и что можно сделать для решения этой проблемы.

До отпуска осталось несколько недель? Отлично! Можно быстренько сесть на диету или купить абонемент в спортзал и пропадать там — и вуаля, прошлогодние купальники сядут без проблем.

Не надо так делать. Врачи предупреждают: потеря веса за короткий промежуток времени, особенно если речь идет не об одном-двух килограммах, может обернуться серьезными проблемами.

О том, сколько килограммов в месяц можно сбросить без вреда для организма, почему не работают диеты и к чему приводят усиленные тренировки,спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин.

Некоторые ошибки опасны для здоровья

Похудеть за две недели до отпуска или важного мероприятия теоретически возможно, но с серьезными оговорками.

Сколько килограммов можно безопасно сбросить за месяц. Какая скорость похудения – нормальная?

Последние обновления на сайте:

1. Она кадры после аварии показывает.
2. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
3. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
4. Соль в пупок - как бабушка учила!
5. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
6. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
7. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
8. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
9. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
10. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
11. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
12. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
13. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
14. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
15. Молочные коржики как в детстве.
16. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
17. Домашний зефир. Ингредиенты:
18. Желе сметано - клубничное слоями.
19. "Она всегда такой худой была?
20. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
21. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
22. Комплекс для самых ленивых стартов.
23. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
24. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
25. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
26. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
27. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
28. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
29. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
30. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
31. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
32. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
33. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
34. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
35. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
36. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
37. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
38. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
39. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
40. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
41. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
42. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
43. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
44. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
45. Глубоко очищающие маски для лица: эффективные рецепты для чистой кожи
46. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
47. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
48. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.
49. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации
50. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.