Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Помощник в борьбе

Введение

Жировые отложения в области живота – это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди, стремящиеся похудеть. Несмотря на регулярные тренировки и диеты, иногда результат может быть не таким, как ожидается. В этой статье мы рассмотрим основные причины, по которым живот не худеет, и что можно сделать для решения этой проблемы.

До отпуска осталось несколько недель? Отлично! Можно быстренько сесть на диету или купить абонемент в спортзал и пропадать там — и вуаля, прошлогодние купальники сядут без проблем.

Не надо так делать. Врачи предупреждают: потеря веса за короткий промежуток времени, особенно если речь идет не об одном-двух килограммах, может обернуться серьезными проблемами.

О том, сколько килограммов в месяц можно сбросить без вреда для организма, почему не работают диеты и к чему приводят усиленные тренировки,спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин.

Некоторые ошибки опасны для здоровья

Похудеть за две недели до отпуска или важного мероприятия теоретически возможно, но с серьезными оговорками.

Сколько килограммов можно безопасно сбросить за месяц. Какая скорость похудения – нормальная?

Последние обновления на сайте:

1. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
2. Самая вкусная морковь по-корейски.
3. Бритни Спирс получила 12 месяцев условного срока за вождение в нетрезвом виде.
4. Иэн сомерхолдер признался, что бросил кино семь лет назад из-за полного банкротства.
5. Щитовидка " не из-за возраста"Ломается.
6. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
7. Мужчина увидел современные сушилки для рук в общественном туалете и был искренне уверен, что это какие-то слишком продвинутые писсуары.
8. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
9. Кожа - это не только про уход.
10. Во Франции, в аббатстве во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet, посвящённый новой коллекции.
11. Девушка выставила на продажу шубу, но вместо обычного покупателя ей написал настоящий мастер бартерных сделок.
12. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
13. Новый удар судьбы для Чекалиной: врачи нашли образование там, где не ожидали.
14. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
15. Обычная женщина просто поправляет туфельку, а уличное движение рискует встать намертво!
16. Зендея сияет на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
17. После процедуры в салоне у девушки поднялась температура, покраснела шея и начался сильный зуд.
18. Подготовила для вас короткое и понятное пособие по активам в уходе за кожей.
19. Винчик уже не справляется со стрессом?
20. Рaссудите пожалуйста. Врaчa нa дoм 9-месячнoму pебенку bызвaла.
21. Самые вкусные креветки для вашего стола.
22. Снежный кураж: зима во всей красе.
23. Ты когда-нибудь задумывалась, почему некоторые продукты так странно похожи на наши органы?
24. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
25. Мидзару, кикадзару, ивадзару: почему три японских обезьяны стали символом женской мудрости.
26. Дрю бэрримор снова взорвала заголовки своим признанием на "The Drew Barrymore Show".
27. В аэропорту девушку в инвалидном кресле унизили и отказались помочь даже с базовыми задачами.
28. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
29. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
30. Масла для женщин вместо косметички и аптечки!
31. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
32. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
33. Поехали в тур на байках по тайской заднице, ветер в лицо, эмоции зашкаливают, чувствую себя героиней боевика.
34. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
35. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
36. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
37. Суккулент - идеальная роза.
38. "Не дождётесь! Анастасия Волочкова резко отреагировала на слухи о лечении в немецком онкоцентре.
39. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
40. Джига атомный потенциал Оксаны тормозил.
41. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
42. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
43. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
44. Актриса надежда Сысоева заявила, что снова начинает худеть, чтобы ее вновь узнавали люди.
45. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
46. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
47. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
48. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
49. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
50. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.