Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Помощник в борьбе

Введение

Жировые отложения в области живота – это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди, стремящиеся похудеть. Несмотря на регулярные тренировки и диеты, иногда результат может быть не таким, как ожидается. В этой статье мы рассмотрим основные причины, по которым живот не худеет, и что можно сделать для решения этой проблемы.

До отпуска осталось несколько недель? Отлично! Можно быстренько сесть на диету или купить абонемент в спортзал и пропадать там — и вуаля, прошлогодние купальники сядут без проблем.

Не надо так делать. Врачи предупреждают: потеря веса за короткий промежуток времени, особенно если речь идет не об одном-двух килограммах, может обернуться серьезными проблемами.

О том, сколько килограммов в месяц можно сбросить без вреда для организма, почему не работают диеты и к чему приводят усиленные тренировки,спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин.

Некоторые ошибки опасны для здоровья

Похудеть за две недели до отпуска или важного мероприятия теоретически возможно, но с серьезными оговорками.

Сколько килограммов можно безопасно сбросить за месяц. Какая скорость похудения – нормальная?

Последние обновления на сайте:

1. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
2. Рaссудите пожалуйста. Врaчa нa дoм 9-месячнoму pебенку bызвaла.
3. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
4. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
5. "Он Моложе Меня" - 39-летняя сестра Жанны Фриске показала подписчикам своего третьего мужа.
6. Мидзару, кикадзару, ивадзару: почему три японских обезьяны стали символом женской мудрости.
7. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.
8. Когда не успел помыть голову: в моду вошел тренд на "Депрессивные Волосы".
9. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
10. Ниоли приостанавливает сотрудничество с Настей федько из-за хейта со стороны её аудитории.
11. Дима билан разнёс еду пожилым людям.
12. 20-Летний певец уже строит детский сад в новом доме: Ваня Дмитриенко заговорил о свадьбе с 16-летней дочерью пересильд.
13. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
14. Гедлибже из курицы.
15. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
16. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
17. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
18. Зима - это время, когда парковка превращается в настоящую лотерею, но этот случай явно бьет все рекорды по неудачливости.
19. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
20. Аврора киба уже сына дубцовой охмуряет.
21. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
22. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
23. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
24. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
25. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
26. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
27. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
28. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
29. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
30. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
31. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
32. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
33. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
34. Сон, длиною в жизнь.
35. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
36. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
37. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
38. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
39. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
40. Хотели бы посмотреть такой фильм?
41. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
42. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
43. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
44. Вот такая вот свадьба.
45. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
46. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
47. Боня отличилась снова.
48. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
49. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
50. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.