Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Помощник в борьбе

Введение

Жировые отложения в области живота – это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди, стремящиеся похудеть. Несмотря на регулярные тренировки и диеты, иногда результат может быть не таким, как ожидается. В этой статье мы рассмотрим основные причины, по которым живот не худеет, и что можно сделать для решения этой проблемы.

До отпуска осталось несколько недель? Отлично! Можно быстренько сесть на диету или купить абонемент в спортзал и пропадать там — и вуаля, прошлогодние купальники сядут без проблем.

Не надо так делать. Врачи предупреждают: потеря веса за короткий промежуток времени, особенно если речь идет не об одном-двух килограммах, может обернуться серьезными проблемами.

О том, сколько килограммов в месяц можно сбросить без вреда для организма, почему не работают диеты и к чему приводят усиленные тренировки,спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин.

Некоторые ошибки опасны для здоровья

Похудеть за две недели до отпуска или важного мероприятия теоретически возможно, но с серьезными оговорками.

Сколько килограммов можно безопасно сбросить за месяц. Какая скорость похудения – нормальная?

Последние обновления на сайте:

1. Любовь Орлова была аристократкой, женой арестованного и любимицей Сталина, но молчала об этом всю жизнь.
2. Дина аверина и Дмитрий соловьев кадрами выписки из роддома поделились.
3. Хью джекман получил роль росомахи вопреки главной претензии фанатов.
4. Немецкий фотограф начинал карьеру в Англии, снимая для The Face и Vogue, а позже выработал узнаваемый кинематографический почерк.
5. Сэди синк не только спасает мир на экране - теперь, кажется, добралась и до модной индустрии.
6. "Железные Ушки" голландских девушек.
7. Женщина пригласила аниматоров на детский праздник, но образ одной из девушек вызвал у неё вопросы.
8. Главные звезды его многолетнего фотодневника - Шушу и Мико.
9. Ароматный летний чизкейк без выпечки.
10. 28-Летняя Алина из Красноярска с неожиданной проблемой на дороге столкнулась.
11. Маск ответил двумя словами - интернет уже выдал гибсону $100 миллионов и начал строить трою.
12. Алексей Смирнов - один из самых недооценённых фронтовиков среди советских актёров, который стал любимым комедийным актером миллионов.
13. "Начинаю Сходить с ума": Юлия савичева решила уйти из соцсетей из-за хейта.
14. 59-Летняя ханг миоку в южной Корее 80-х годов считалась одной из самых привлекательных женщин.
15. Блогерша после паузы снова вышла на связь и опубликовала свежую серию кадров из спальни.
16. Мы пoполняем словарный запас официально откpыт.
17. Российские косметологи о необычном запросе клиенток рассказали.
18. Джиджи хадид против рози хантингтон - уайтли: битва роскошных образов.
19. Теперь понятно, почему Гусева так редко выходит в свет с мужем ….
20. 44-Летняя натали портман готовится в третий раз стать матерью.
21. Алексей жидковский новым образом на VK Fest удивил.
22. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
23. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
24. 14 февpaля 2004 г. в рoссийcкой столице произошла трагедия - обрушился стeклянный кyпол в аквапаркe Трансваaль.
25. Гламур с рынка и причёски, которые будто делал встречный ветер: мы угадываем звёзд по выпускным фото.
26. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
27. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
28. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
29. Актуальная обувь на лето 2026.
30. В Швейцарии, где разрешена эвтаназия, появилась капсула для добровольного ухода из жизни.
31. Мало кто знает, но с этим платьем (в котором Кэрри падает в озеро) была целая история.
32. Ты можешь принимать витамины каждый день, но не получать от них максимум пользы - все из за неправильных сочетаний и времени приема.
33. Узнали эту голливудскую красотку?
34. Объятие длиной в 3000 лет.
35. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
36. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
37. Алена Шишкова снова обсуждают в сети после её появления на интервью у надежда стрелец.
38. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
39. "Можно Прекращать Рожать Каждый год": Лиза моряк показала кадры с гендер - пати и ответила на язвительные комментарии пользователей.
40. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
41. Ha фото - сотpyдницы освенцима кушают чернику после рабочего дня.
42. "Исцеление без Следов": новая жизнь после сложной операции на лице.
43. День и ночь: почему вашему лицу нужны разные средства?
44. С обложек Vogue - на улицу: как любовь разрушила жизнь модели.
45. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
46. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
47. Один и тот же макияж может выглядеть по-разному.
48. Мария Шукшина стала главной звездой премьерного показа картины "Семь Вёрст до Рассвета", в которой исполнила одну из ключевых ролей.
49. Остров, который выбрал человека.
50. Филипп Киркоров настолько благороден Алле Борисовне, что хранит у себя дома коллекцию ее кукол.