Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Помощник в борьбе

Введение

Жировые отложения в области живота – это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди, стремящиеся похудеть. Несмотря на регулярные тренировки и диеты, иногда результат может быть не таким, как ожидается. В этой статье мы рассмотрим основные причины, по которым живот не худеет, и что можно сделать для решения этой проблемы.

До отпуска осталось несколько недель? Отлично! Можно быстренько сесть на диету или купить абонемент в спортзал и пропадать там — и вуаля, прошлогодние купальники сядут без проблем.

Не надо так делать. Врачи предупреждают: потеря веса за короткий промежуток времени, особенно если речь идет не об одном-двух килограммах, может обернуться серьезными проблемами.

О том, сколько килограммов в месяц можно сбросить без вреда для организма, почему не работают диеты и к чему приводят усиленные тренировки,спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин.

Некоторые ошибки опасны для здоровья

Похудеть за две недели до отпуска или важного мероприятия теоретически возможно, но с серьезными оговорками.

Сколько килограммов можно безопасно сбросить за месяц. Какая скорость похудения – нормальная?

Последние обновления на сайте:

1. Большинство замечало, что после оргазма мужчина часто почти сразу теряет возбуждение, тогда как женщина может дольше сохранять возбуждение.
2. Джиджи хадид против рози хантингтон - уайтли: битва роскошных образов.
3. Агата муцениеце решила не отставать от модных бьюти - тенденций и попробовала одну из самых обсуждаемых процедур этого сезона.
4. На аллее звёзд в Ульяновске появилось имя Фёдора Добронравова - актёра, которого зрители давно перестали воспринимать как чужого человека с экрана.
5. Luxury Girl устроила жесткий разнос хейтерам, которые до сих пор спамят ей напоминаниями о п * рно - прошлом.
6. Министерство здравоохранения планирует масштабно пересмотреть действующий подход к лечению депрессивных расстройств у граждан.
7. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
8. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
9. Что - что я сейчас увидела?
10. Сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
11. Ранний подъем годы крадет.
12. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
13. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
14. Гармония возраста: вся правда о филлерах и пошаговый чек - лист для естественной бьюти - молодости.
15. Бьюти - эволюция на ковровых дорожках: как случайные стрижки звезд превратились в их фирменное оружие.
16. Лето пришло и мне всё больше нравится макияж, который не выглядит как маска!
17. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
18. Я хочу тебя съесть.
19. Алена Шишкова снова обсуждают в сети после её появления на интервью у надежда стрелец.
20. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
21. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
22. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
23. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.
24. В Антарктиде есть место, которое выглядит так, будто природа внезапно решила поиграть в жанр "Ужасы".
25. В одном необычном медицинском случае женщина из Гонконга потеряла около 10 лет воспоминаний после сильного напряжения из-за тяжёлого запора.
26. Прорыв в медицине или настоящее чудо?
27. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
28. Секрет блейк не в волшебной диете.
29. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
30. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
31. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
32. "Мясо По-грузински". Ингредиенты:
33. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
34. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
35. Сандра буллок возвращается в кино только на своих условиях.
36. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
37. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
38. Гид по омолаживающим банкам: что купить, чтобы увидеть результат?
39. Густой грузинский суп харчo.
40. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться:
41. Моя 8-летняя сестра заказала себе ботфорты и возомнила себя Арианой гранде.
42. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
43. Ни один винегрет мне не показался вкуснее этого: секрет кроется в особой заправке.
44. Тщательная проверка скрипучей кровати.
45. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
46. Прощай, образ "Бывшей": как пикси Решетовой открыло её настоящую личность.
47. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
48. В Дубае произошёл необычный случай с российской туристкой.
49. Рыбка в сливочном соусе со шпинатом и Черри.
50. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.