Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Помощник в борьбе

Введение

Жировые отложения в области живота – это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди, стремящиеся похудеть. Несмотря на регулярные тренировки и диеты, иногда результат может быть не таким, как ожидается. В этой статье мы рассмотрим основные причины, по которым живот не худеет, и что можно сделать для решения этой проблемы.

До отпуска осталось несколько недель? Отлично! Можно быстренько сесть на диету или купить абонемент в спортзал и пропадать там — и вуаля, прошлогодние купальники сядут без проблем.

Не надо так делать. Врачи предупреждают: потеря веса за короткий промежуток времени, особенно если речь идет не об одном-двух килограммах, может обернуться серьезными проблемами.

О том, сколько килограммов в месяц можно сбросить без вреда для организма, почему не работают диеты и к чему приводят усиленные тренировки,спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин.

Некоторые ошибки опасны для здоровья

Похудеть за две недели до отпуска или важного мероприятия теоретически возможно, но с серьезными оговорками.

Сколько килограммов можно безопасно сбросить за месяц. Какая скорость похудения – нормальная?

Последние обновления на сайте:

1. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
2. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
3. Момент "Мяукающего Пранка", когда серьезный с виду мужчина в строгом черном костюме решает устроить прохожим настоящий когнитивный диссонанс.
4. Со слов очевидца.
5. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
6. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
7. Скелет человека при ожирении практически не меняется, но сила, воздействующая на него - меняется.
8. Актер отказ от телеканала переживает.
9. Территория мужского минимализма.
10. Как проходит лазерная коррекция зрения за 8 секунд правда или маркетинг
11. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
12. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
13. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
14. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
15. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
16. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
17. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
18. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
19. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
20. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
21. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
22. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
23. Вот такая вот свадьба.
24. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
25. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
26. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
27. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
28. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
29. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
30. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
31. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
32. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
33. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
34. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
35. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
36. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
37. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
38. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
39. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
40. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
41. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
42. Эликсир красоты прямо из аптечки!
43. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
44. Лосось - гриль на шпажках.
45. Соус к чему угодно.
46. Рaссольниk по - польcки.
47. "Почему сразу не голая?
48. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
49. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
50. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.