Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Помощник в борьбе

Введение

Жировые отложения в области живота – это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди, стремящиеся похудеть. Несмотря на регулярные тренировки и диеты, иногда результат может быть не таким, как ожидается. В этой статье мы рассмотрим основные причины, по которым живот не худеет, и что можно сделать для решения этой проблемы.

До отпуска осталось несколько недель? Отлично! Можно быстренько сесть на диету или купить абонемент в спортзал и пропадать там — и вуаля, прошлогодние купальники сядут без проблем.

Не надо так делать. Врачи предупреждают: потеря веса за короткий промежуток времени, особенно если речь идет не об одном-двух килограммах, может обернуться серьезными проблемами.

О том, сколько килограммов в месяц можно сбросить без вреда для организма, почему не работают диеты и к чему приводят усиленные тренировки,спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин.

Некоторые ошибки опасны для здоровья

Похудеть за две недели до отпуска или важного мероприятия теоретически возможно, но с серьезными оговорками.

Сколько килограммов можно безопасно сбросить за месяц. Какая скорость похудения – нормальная?

Последние обновления на сайте:

1. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
2. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
3. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
4. Проверка полиграфом: мать Дмитрия Тарасова публично признала, что Анастасия Костенко не подходит её сыну.
5. Один случай на 17 млн!
6. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
7. Брэд питт больше не верит в брак.
8. Марина федункив отказалась от партнёрских родов: "Мужчине Нельзя Показывать ТО, Чего ОН НЕ Должен Видеть".
9. Прорыв в медицине или настоящее чудо?
10. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
11. Плакальщицы на похоронах были не актрисами ради дешёвой драмы, а частью обряда.
12. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
13. Актриса Белла торн появилась на мероприятии в откровенном наряде, как и ожидали многие поклонники её эпатажного стиля.
14. "Исцеление без Следов": новая жизнь после сложной операции на лице.
15. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
16. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
17. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
18. Она сделала открытие, которое изменило науку навсегда.
19. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
20. "Я Долгое Время Топила за нее": Алана мамаева призвала лерчек показать документы, подтверждающие четвертую стадию рака.
21. Большинство проблем с бельём появляются не из-за порошка, а из-за мелких ошибок в стирке.
22. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
23. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
24. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
25. Гид по омолаживающим банкам: что купить, чтобы увидеть результат?
26. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
27. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
28. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
29. "Хрустальный Торт, Бриллиантовый"обвес" и Филипп Киркоров среди гостей": Люся чеботина отпраздновала своё 29-летие.
30. Актриса фильмов "Сводишь с ума" и "лед".
31. Хозяюшки запустили свой кулинарный тренд - и получилось неожиданно.
32. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
33. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
34. Российский турист, пропавший во время сафари в Африке в 2019 году, спустя шесть лет был обнаружен в роли вождя местного племени.
35. Любовь без границ: когда разница в возрасте вызывает шок.
36. Сидни Суини очень любит своё нижнее бельё, которое так хорошо сидит на её арбузах.
37. 49-Летняя актриса Анна невская поделилась радостной новостью в соцсетях - у неё родился первенец.
38. "Хочу Лысую Тройню": Ирина Горбачева готова отдать миллион за биоматериал Бурунова.
39. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
40. Есть два типа людей после дня рождения:
41. Скоро ребёнку будет 1, 6 года, и мне перестанут платить декретные.
42. У куклы голова не болит: в сети обсуждают семью, которая завела силиконового дублера для жены.
43. Акне, воспаления и забитые поры.
44. "Он всего лишь донор!
45. Фанатка, увидев кумира, решила действовать, но не тут то было.
46. Вероника Журавлёва и Даниэль вегас - кинопара, выбранная фанатами!
47. Зендея прокомментировала появившиеся в сети ИИ - снимки своей свадьбы с том холланд.
48. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
49. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
50. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.