Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Помощник в борьбе

Введение

Жировые отложения в области живота – это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди, стремящиеся похудеть. Несмотря на регулярные тренировки и диеты, иногда результат может быть не таким, как ожидается. В этой статье мы рассмотрим основные причины, по которым живот не худеет, и что можно сделать для решения этой проблемы.

До отпуска осталось несколько недель? Отлично! Можно быстренько сесть на диету или купить абонемент в спортзал и пропадать там — и вуаля, прошлогодние купальники сядут без проблем.

Не надо так делать. Врачи предупреждают: потеря веса за короткий промежуток времени, особенно если речь идет не об одном-двух килограммах, может обернуться серьезными проблемами.

О том, сколько килограммов в месяц можно сбросить без вреда для организма, почему не работают диеты и к чему приводят усиленные тренировки,спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин.

Некоторые ошибки опасны для здоровья

Похудеть за две недели до отпуска или важного мероприятия теоретически возможно, но с серьезными оговорками.

Сколько килограммов можно безопасно сбросить за месяц. Какая скорость похудения – нормальная?

Последние обновления на сайте:

1. Марио касас - 39 летний испанский актер, который в те беззаботные школьные годы был любимым для многих девочек.
2. Встреча на ночной трассе.
3. Клава кока считает, что интимная близость на раннем этапе знакомства может со временем перерасти в серьёзные отношения.
4. Ольга Бузова никогда не скрывала, что любит ухаживать за собой и регулярно прибегает к косметологическим процедурам.
5. Аврора киба: от Григория Лепса к сыну Ирины Дубцовой.
6. Пробуждение после наркоза - это мощнейшая сыворотка правды, сносящая абсолютно все внутренние тормоза.
7. Днем в борцовке, вечером в платье!
8. Джим керри и правда был подменён.
9. Вкуснее винегрета я не пробовала: всё дело в заправке.
10. Чтобы целиком отмыть все окна бурдж - халифы - высочайшего небоскреба на планете - требуется ровно три месяца кропотливого труда.
11. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
12. Красота - это боль.
13. "Пepeцeловала 20 Мужчин Pади Pоли": Олecя Иванчeнко о цeнe pоли в кино.
14. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
15. "Увидели там Ольгу Игоревну": Дмитрий Тарасов назвал "кринжатиной" знакомство Бузовой с Анастасией Костенко.
16. Ферритин - это запасы железа в организме.
17. Дeвушка передeлала сeбя в Барби и потeряла работу.
18. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
19. Побывавший во всех 265 странах мира Артемий Лебедев заявил, что лучшая страна - Россия.
20. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
21. Аврора киба уже сына дубцовой охмуряет.
22. Тоненькие заварные блины на молоке.
23. Юлия Баранoвская с детьми выбрались из ледянoгo плена в Антарктиде.
24. "Любви не так Много в Жизни": Наталья Рудова объяснила, почему красивые девушки чаще всего одиноки.
25. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
26. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
27. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
28. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
29. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
30. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
31. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
32. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
33. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
34. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
35. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
36. "Юля, пи * а!
37. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
38. Видео британского туриста пользователей шокировало.
39. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
40. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
41. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
42. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
43. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
44. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
45. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
46. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
47. Закрытая физическая академия!
48. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
49. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
50. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.