Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Помощник в борьбе

Введение

Жировые отложения в области живота – это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди, стремящиеся похудеть. Несмотря на регулярные тренировки и диеты, иногда результат может быть не таким, как ожидается. В этой статье мы рассмотрим основные причины, по которым живот не худеет, и что можно сделать для решения этой проблемы.

До отпуска осталось несколько недель? Отлично! Можно быстренько сесть на диету или купить абонемент в спортзал и пропадать там — и вуаля, прошлогодние купальники сядут без проблем.

Не надо так делать. Врачи предупреждают: потеря веса за короткий промежуток времени, особенно если речь идет не об одном-двух килограммах, может обернуться серьезными проблемами.

О том, сколько килограммов в месяц можно сбросить без вреда для организма, почему не работают диеты и к чему приводят усиленные тренировки,спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин.

Некоторые ошибки опасны для здоровья

Похудеть за две недели до отпуска или важного мероприятия теоретически возможно, но с серьезными оговорками.

Сколько килограммов можно безопасно сбросить за месяц. Какая скорость похудения – нормальная?

Последние обновления на сайте:

1. "Он Думал, что она Уйдёт": история любви, которая сильнее боли и потери.
2. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
3. Препараты рядом с едой, шприцы по второму кругу: некроз получила женщина после процедур в Махачкале.
4. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
5. Супермодель Ирина шейк попала в объективы папарацци на выходе из отеля Martinez в Каннах, где обычно останавливаются мировые знаменитости.
6. Декольте выдаёт возраст так же быстро.
7. Алена Апина одержала победу в судебном разбирательстве с создателями сериала "Слово Пацана".
8. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
9. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
10. Предки нилотов, которых называют "Великанами", сформировались в верховьях Нила тысячи лет назад вследствие смешения двух негроидных групп.
11. Сергей Галицкий: "Я Потрачу все Свои Деньги на Людей".
12. Бритни Спирс получила 12 месяцев условного срока за вождение в нетрезвом виде.
13. Иногда фанаты делают кастинг лучше, чем сами студии.
14. 32-Летняя звезда соцсетей откровенно рассказала об уколах красоты.
15. Девушка в панике обратилась к тарологу с просьбой срочно определить, от кого она беременна.
16. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
17. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
18. Анна Семенович снова темой обсуждений в интернете стала.
19. Марго Хемингуэй: когда успех, красота и миллионы не спасают от одиночества.
20. Блогер Дина саева на связь после повторной пластики вышла.
21. Дaже не смейте думать, что у меня искусствeнная грудь.
22. "Не хочу в 47 выглядеть на 27": Ольга Ломоносова объяснила отказ от уколов красоты.
23. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
24. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
25. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.
26. Повели ребенка сказку смотреть, а в итоге батя от стекла отлипнуть не может!
27. "В Одиночку Воспитываю Троих Детей" - Вячеслав Манучаров выложил фотографию со своими наследниками.
28. 85-Летний аль пачино доказывает, что возраст - это не про ограничения, а про стиль жизни и внутреннюю энергию.
29. Фотографии 28-летней Каролины патрочинио из Португалии вызвали бурную реакцию в сети.
30. Скоро ребёнку будет 1, 6 года, и мне перестанут платить декретные.
31. Михаил галустян впервые вышел в свет с новой девушкой.
32. "Новая Софи или Ава".
33. Робот - пылесос с ИИ заснял измену жены и заботливо слил видео мужу.
34. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
35. Раньше мне казалось, что психиатрические клиники - это место изоляции для сумасшедших.
36. Страх возраста у нас сидит где-то на генетическом уровне с незапамятных времен, когда выживание женщины всецело зависело от мужчин.
37. Кристина Орбакайте в восторге от дочери: Клавдия выше мамы и выглядит как невеста.
38. Зепюр брутян показала, какой сюрприз устроил ей Павел прилучный на юбилей.
39. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
40. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
41. В далёком 2005 году звезда "Отчаянных Домохозяек" Ева лонгория впервые оказалась на каннском кинофестивале.
42. Рози хантингтон - уайтли шокировала поклонников своим внешним видом.
43. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
44. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
45. Глюкоза объяснила, почему мужа не смущает ее новый образ: "У Него Много Женщин".
46. Стакан кефира и 1 яйцо.
47. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
48. "Узнала о Своей Беременности с Утра из Основного Аккаунта".
49. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
50. "Рассказала о Своём Преображении" - 39-летняя Ольга дибцева, известная зрителям по роли в фильме "холоп", похвасталась достигнутыми результатами.