Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Помощник в борьбе

Введение

Жировые отложения в области живота – это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди, стремящиеся похудеть. Несмотря на регулярные тренировки и диеты, иногда результат может быть не таким, как ожидается. В этой статье мы рассмотрим основные причины, по которым живот не худеет, и что можно сделать для решения этой проблемы.

До отпуска осталось несколько недель? Отлично! Можно быстренько сесть на диету или купить абонемент в спортзал и пропадать там — и вуаля, прошлогодние купальники сядут без проблем.

Не надо так делать. Врачи предупреждают: потеря веса за короткий промежуток времени, особенно если речь идет не об одном-двух килограммах, может обернуться серьезными проблемами.

О том, сколько килограммов в месяц можно сбросить без вреда для организма, почему не работают диеты и к чему приводят усиленные тренировки,спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин.

Некоторые ошибки опасны для здоровья

Похудеть за две недели до отпуска или важного мероприятия теоретически возможно, но с серьезными оговорками.

Сколько килограммов можно безопасно сбросить за месяц. Какая скорость похудения – нормальная?

Последние обновления на сайте:

1. Спать с мужчиной, у которого было много половых партнеров, опасно для жизни и здоровья.
2. Джиджи хадид против рози хантингтон - уайтли: битва роскошных образов.
3. Мы привыкли считать сахар обычной и безобидной частью ежедневного рациона.
4. Как же хороша энн хэтэуэй!
5. "До Встречи с Тобой" - прочитав сценарий, Эмилия Кларк заявила, что Луиза - это буквально копия её самой в реальной жизни.
6. Повышенный сахар в крови - повод внимательнее относиться к своему образу жизни.
7. На аллее звёзд в Ульяновске появилось имя Фёдора Добронравова - актёра, которого зрители давно перестали воспринимать как чужого человека с экрана.
8. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
9. Котлеты для диеты - даже не знаю, какие они более - полезные или вкусные.
10. 9 километров - это не опечатка!
11. Густые ресницы не всегда накладных пучков или наращивания требуют.
12. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
13. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
14. Ягодицы от ходьбы раздулись.
15. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
16. Обычная семейная переписка резко из-под контроля вышла.
17. Я заметила, что бронзер и скульптор путают очень многие, хотя они делают на лице совершенно разные вещи.
18. Доступные тренды на лето 2026.
19. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
20. Манифест подростка: 14-летняя дочь Виктории Бони честно объяснила, почему против рождения младенца.
21. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
22. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
23. Надежда сысоева вновь заставила соцсети обсуждать свою личную жизнь.
24. Супермодель Ирина шейк попала в объективы папарацци на выходе из отеля Martinez в Каннах, где обычно останавливаются мировые знаменитости.
25. Декольте выдаёт возраст так же быстро.
26. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
27. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
28. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
29. "Исцеление без Следов": новая жизнь после сложной операции на лице.
30. Картофель в соевом соусе.
31. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
32. Один и тот же макияж может выглядеть по-разному.
33. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
34. Девять километров одной улицы.
35. Актриса Эмилия Кларк выступила против радикальных способов "Омоложения" и заявила, что не собирается скрывать возрастные изменения.
36. Алсу поделилась фото с новой причёской и призналась, что в таком образе её перестали узнавать знакомые.
37. Густой грузинский суп харчo.
38. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
39. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
40. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
41. Марго Хемингуэй: когда успех, красота и миллионы не спасают от одиночества.
42. Праздничный салат с курицей и апельсинами.
43. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
44. В середине 2000-х годов многие были увлечены шоу "Фабрика Звёзд".
45. Модный бездомный микки рурк в Нью-йорке.
46. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
47. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
48. Вкусненькая картошечка с сыром на СКОВОРОДЕ.
49. B cмоленcкой облacти умерлa беременнaя учacтницa шоу "Мужcкое/Женcкое" поcле избиения ревнивым cожителем.
50. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.