Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Помощник в борьбе

Введение

Жировые отложения в области живота – это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди, стремящиеся похудеть. Несмотря на регулярные тренировки и диеты, иногда результат может быть не таким, как ожидается. В этой статье мы рассмотрим основные причины, по которым живот не худеет, и что можно сделать для решения этой проблемы.

До отпуска осталось несколько недель? Отлично! Можно быстренько сесть на диету или купить абонемент в спортзал и пропадать там — и вуаля, прошлогодние купальники сядут без проблем.

Не надо так делать. Врачи предупреждают: потеря веса за короткий промежуток времени, особенно если речь идет не об одном-двух килограммах, может обернуться серьезными проблемами.

О том, сколько килограммов в месяц можно сбросить без вреда для организма, почему не работают диеты и к чему приводят усиленные тренировки,спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин.

Некоторые ошибки опасны для здоровья

Похудеть за две недели до отпуска или важного мероприятия теоретически возможно, но с серьезными оговорками.

Сколько килограммов можно безопасно сбросить за месяц. Какая скорость похудения – нормальная?

Последние обновления на сайте:

1. Шпаргалка: 5 ужинов в горшочках с домашним вкусом.
2. Екатерина старшова раскрыла тайну: она выходила замуж в Грузии.
3. Jony сменил имя?
4. Торт проще простого.
5. Бортпроводник китайских авиалиний до смерти напугал русскоязычных пассажиров, воспользовавшись онлайн - переводчиком во время полета.
6. Экспертиза выявила опасный патоген в популярном средстве для вакцинации животных "мультикан-8".
7. Дина аверина и Дмитрий соловьев кадрами выписки из роддома поделились.
8. Молодая мать отказалась от опеки над своими детьми, предпочтя им любовь к заключенному.
9. Хирурги сделали то, на что взрослые вокруг Дианы годами не решались: вмешались.
10. Новый фильм о Джеймсе Бонде пока держит кастинг в секрете, но интерес к будущей "Девушке Бонда" уже огромный.
11. 7 оттенков волос, которые выглядят дорого и актуально в 2026.
12. Американец решил вопрос с лежаком максимально по-своему: просто скинул с него детские вещи россиянки и улёгся отдыхать.
13. Картофельные ньокки - рецепт очень нежного блюда из картофельного пюре.
14. "Больше Никогда": Ирина Горбачёва заявила, что не хочет вступать в отношения.
15. Настоящая любовь - вечная, нежная и по-настоящему завораживающая.
16. Райли Рид и Лана роудс теперь хотят удалить из интернета всё п * рно со своим участием.
17. Мода на оверсайз место облегающим силуэтам уступает.
18. Демодекс размером около 0, 3 мм живёт в сальных железах, питается кожным салом и активнее размножается ночью.
19. Брюки "Аладдин" - тот самый тренд, который либо сразу цепляет, либо вызывает лёгкое недоумение.
20. Энн хэтэуэй сейчас буквально светится от счастья.
21. Обычная защитная плёнка на тюбике крема неожиданно стала главным испытанием дня.
22. Виктория боня рассказала, что вместо оригинальных брендовых вещей предпочитает носить реплики.
23. 14 февpaля 2004 г. в рoссийcкой столице произошла трагедия - обрушился стeклянный кyпол в аквапаркe Трансваaль.
24. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
25. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
26. Про кожу головы часто вспоминают уже тогда, когда пробор красный, чешется и потом ещё облезает.
27. Люди, это просто крик души, сил моих больше нет.
28. Идеальная голливудская пара!
29. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
30. Парень выставил кроссовки за 300 долларов и получил неожиданное предложение - обменять их на чистокровного щенка немецкой овчарки.
31. Перед праздниками у меня каждый год одно и то же.
32. Ольга бузова показала страшные кадры из скорой после травмы.
33. Бывшая жена Михаила галустяна рассказала, что знакома с его новой избранницей уже много лет.
34. Лето пришло и мне всё больше нравится макияж, который не выглядит как маска!
35. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
36. Иногда образ выглядит дорого не из-за бренда, а из-за правильно подобранных оттенков.
37. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
38. Лoсины для кошек стали хитом продаж в Азии - людям настолько зaшла новинка, что первую партию раскупили за считанные часы.
39. Один случай на 17 млн!
40. Лекарства не помогли больной страшным недугом кате Семеновой.
41. Фёдор Бондарчук Паулина Андреева, которые недавно развелись после семи лет брака, работают вместе над новым сериалом.
42. Надежда сысоева вновь заставила соцсети обсуждать свою личную жизнь.
43. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
44. В Петропавловске-камчатском молодожены свадьбу в скандинавском стиле сыграли.
45. В Антарктиде есть место, которое выглядит так, будто природа внезапно решила поиграть в жанр "Ужасы".
46. Торт "Пьяная Вишня".
47. Минималистичный образ часто выглядит дороже именно за счёт чистых линий, спокойных оттенков и отсутствия визуального шума.
48. Вин дизель растрогал всех объятием с дочерью погибшего Пола уокера.
49. "Я Мечтал Просто По-детски".
50. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.