Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Помощник в борьбе

Введение

Жировые отложения в области живота – это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди, стремящиеся похудеть. Несмотря на регулярные тренировки и диеты, иногда результат может быть не таким, как ожидается. В этой статье мы рассмотрим основные причины, по которым живот не худеет, и что можно сделать для решения этой проблемы.

До отпуска осталось несколько недель? Отлично! Можно быстренько сесть на диету или купить абонемент в спортзал и пропадать там — и вуаля, прошлогодние купальники сядут без проблем.

Не надо так делать. Врачи предупреждают: потеря веса за короткий промежуток времени, особенно если речь идет не об одном-двух килограммах, может обернуться серьезными проблемами.

О том, сколько килограммов в месяц можно сбросить без вреда для организма, почему не работают диеты и к чему приводят усиленные тренировки,спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин.

Некоторые ошибки опасны для здоровья

Похудеть за две недели до отпуска или важного мероприятия теоретически возможно, но с серьезными оговорками.

Сколько килограммов можно безопасно сбросить за месяц. Какая скорость похудения – нормальная?

Последние обновления на сайте:

1. "Алиментная Война" между Данилой Козловским и Ольгой Зуевой официально перешла в фазу жесткого публичного противостояния.
2. Мама Тимати Симона Юнусова показала, как прошёл день рождения рэпера.
3. Aктриса варвара шмыкова обратилась к мужу Даниилу радлову и показала редкие фото с избранником.
4. "Я Буду Богиней" - Ольга Бузова решила взять себе звёздный статус.
5. Как вам идея?
6. Этим эликсиром для суставов со мной поделилась знакомая балерина.
7. Таким образом, если есть в истории моды идеал, то это Синди Кроуфорд.
8. Анна невская, которая впервые стала матерью в 49 лет, вышла в свет спустя четыре месяца после родов.
9. Агата муцениеце решила не отставать от модных бьюти - тенденций и попробовала одну из самых обсуждаемых процедур этого сезона.
10. Этот паразит цепляется присосками за тонкий кишечник и месяцами или годами может почти никак себя не выдавать.
11. В России растёт число субъектов малого и среднего предпринимательства.
12. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
13. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
14. Возможно, тут есть люди с медицинским образованием, подскажите, что делать!
15. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
16. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
17. Свадебная фотосессия Карины кросс получилась совсем не такой, как все ожидали.
18. Люди, это просто крик души, сил моих больше нет.
19. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
20. Белки - зомби атаковали США.
21. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
22. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
23. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
24. "Не Хочу Строить из Себя Амазонку": Ольга Бузова рассказала о своём первом выступлении после травмы.
25. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
26. Знаменитости с редкими врождёнными особенностями внешности.
27. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
28. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
29. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
30. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
31. Очень часто люди списывают набор веса после 30 на "Возраст" и "замедленный обмен веществ".
32. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
33. В океане найдено существо с сотней глаз.
34. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
35. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
36. Минималистичный образ часто выглядит дороже именно за счёт чистых линий, спокойных оттенков и отсутствия визуального шума.
37. Энн хэтэуэй решила захватить наши экраны, и кажется, переснять все свои фильмы.
38. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
39. "Быть Музой я Умею": Наташа королёва прокомментировала слухи о расставании с Тарзаном.
40. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
41. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
42. 32-Летняя юрина ногучи приняла радикальное решение, разорвав отношения с живым человеком по рекомендации Chatgpt.
43. Жуткая мутация ноги у ребенка из Иркутска.
44. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
45. Актриса не видит в этом ничего плохого, если у ребенка "Нормальные, Хорошие Родители".
46. Щитовидка " не из-за возраста"Ломается.
47. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.
48. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
49. В Нью-йорке прошёл традиционный Гала - ужин Time100 в честь выхода ежегодного списка "100 самых влиятельных людей мира" по версии журнала Time.
50. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.