Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Помощник в борьбе

Введение

Жировые отложения в области живота – это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди, стремящиеся похудеть. Несмотря на регулярные тренировки и диеты, иногда результат может быть не таким, как ожидается. В этой статье мы рассмотрим основные причины, по которым живот не худеет, и что можно сделать для решения этой проблемы.

До отпуска осталось несколько недель? Отлично! Можно быстренько сесть на диету или купить абонемент в спортзал и пропадать там — и вуаля, прошлогодние купальники сядут без проблем.

Не надо так делать. Врачи предупреждают: потеря веса за короткий промежуток времени, особенно если речь идет не об одном-двух килограммах, может обернуться серьезными проблемами.

О том, сколько килограммов в месяц можно сбросить без вреда для организма, почему не работают диеты и к чему приводят усиленные тренировки,спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин.

Некоторые ошибки опасны для здоровья

Похудеть за две недели до отпуска или важного мероприятия теоретически возможно, но с серьезными оговорками.

Сколько килограммов можно безопасно сбросить за месяц. Какая скорость похудения – нормальная?

Последние обновления на сайте:

1. Егор бероев после развода с Ксенией Алферовой женился на молодой балерине.
2. Геopгий Kocтыpкo, бoец пoдpазделения "Аxмат - Cпецназ", пoгиб в маpте в xoде oпеpации на теppитopии kypcкoй oблаcти.
3. Таксист вёз пару, и по зеркалу видел больше, чем хотелось.
4. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
5. Эта история не просто о силе тела.
6. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
7. Сырная подлива для макарон.
8. Поклонники привыкли видеть Памелу Андерсон яркой блондинкой, а перед ними вдруг предстала бледная женщина практически "без Лица".
9. Как худеть после 40+.
10. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
11. Почему в одних медовиках - небо.
12. Скелет человека при ожирении практически не меняется, но сила, воздействующая на него - меняется.
13. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
14. Боня опять натуральную попу показывает.
15. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
16. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
17. Ароматное мясо под шубой.
18. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
19. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
20. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
21. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
22. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
23. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
24. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
25. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
26. Иногда слабость внезапно накрывает.
27. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
28. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
29. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
30. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
31. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
32. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
33. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
34. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
35. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
36. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
37. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
38. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
39. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
40. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
41. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
42. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
43. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
44. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
45. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
46. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
47. Сырный сyп с белыми грибами.
48. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
49. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
50. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.