Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Помощник в борьбе

Введение

Жировые отложения в области живота – это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди, стремящиеся похудеть. Несмотря на регулярные тренировки и диеты, иногда результат может быть не таким, как ожидается. В этой статье мы рассмотрим основные причины, по которым живот не худеет, и что можно сделать для решения этой проблемы.

До отпуска осталось несколько недель? Отлично! Можно быстренько сесть на диету или купить абонемент в спортзал и пропадать там — и вуаля, прошлогодние купальники сядут без проблем.

Не надо так делать. Врачи предупреждают: потеря веса за короткий промежуток времени, особенно если речь идет не об одном-двух килограммах, может обернуться серьезными проблемами.

О том, сколько килограммов в месяц можно сбросить без вреда для организма, почему не работают диеты и к чему приводят усиленные тренировки,спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин.

Некоторые ошибки опасны для здоровья

Похудеть за две недели до отпуска или важного мероприятия теоретически возможно, но с серьезными оговорками.

Сколько килограммов можно безопасно сбросить за месяц. Какая скорость похудения – нормальная?

Последние обновления на сайте:

1. Скарлетт йоханссон неожиданно сказала вслух то, о чём многие боятся даже подумать.
2. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
3. Я смотрю на Кэролин бессетт Кеннеди и понимаю, почему её до сих пор копируют.
4. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
5. Голливудские актеры над которыми в школе издевались.
6. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
7. Объятие длиной в 3000 лет.
8. 12-Летнего мальчика затянуло в аттракцион в башкирском Стерлитамаке - ребёнок получил перелом позвоночника и лишился двух пальцев на ноге.
9. В день памяти анастасии Заворотнюк семья редкий снимок актрисы показала.
10. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
11. Брэд питт больше не верит в брак.
12. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
13. Декольте выдаёт возраст так же быстро.
14. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
15. Телеведущая резко высказалась о парах, где женщина, по её словам, "Весит на 30 Килограммов Больше Мужчины".
16. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
17. "Это её решение.
18. "Мадам Якобы Разваливалась на Глазах": переживший операцию по удалению раковой опухоли отар кушанашвили упрекнул лерчек.
19. "Я Мечтал Просто По-детски".
20. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
21. Ювелирный десерт: когда Skittles случайно стали выглядеть дороже золота.
22. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
23. Иногда фанаты делают кастинг лучше, чем сами студии.
24. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
25. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
26. Девушка решила похвастаться новым маникюром и написала подруге, что специально "Ловила Солнце", чтобы ногти красиво блестели.
27. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
28. Грибнoй сливочный суп.
29. Актриса фильмов "Сводишь с ума" и "лед".
30. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
31. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
32. Тщательная проверка скрипучей кровати.
33. Задержана врач - косметолог, на приёме у которой погибла пациентка.
34. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
35. Ноздри на вырост: как постоянное давление на хрящ превращает обычный нос в "Дизайнерский".
36. Обычная женщина просто поправляет туфельку, а уличное движение рискует встать намертво!
37. Коварный план отличницы.
38. Звезда "Реальных Пацанов" федункив родила в 53 года и дала важный совет женщинам.
39. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
40. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
41. Когда хочешь съесть авокадо, а приходится есть крем для рук.
42. Иногда смотришь на человека после пластики и ловишь себя на мысли:
43. Рецепт лучших картофельных драников.
44. Снежный кураж: зима во всей красе.
45. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
46. Актриса Эрин Мориарти, известная по роли старлайт в сериале пацаны, снова стала больше похожа на себя.
47. Звезда "Ворониных" мария Ильюхина подросшую дочь показала.
48. Чтобы нервы были спокойны.
49. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
50. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.