Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Помощник в борьбе

Введение

Жировые отложения в области живота – это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди, стремящиеся похудеть. Несмотря на регулярные тренировки и диеты, иногда результат может быть не таким, как ожидается. В этой статье мы рассмотрим основные причины, по которым живот не худеет, и что можно сделать для решения этой проблемы.

До отпуска осталось несколько недель? Отлично! Можно быстренько сесть на диету или купить абонемент в спортзал и пропадать там — и вуаля, прошлогодние купальники сядут без проблем.

Не надо так делать. Врачи предупреждают: потеря веса за короткий промежуток времени, особенно если речь идет не об одном-двух килограммах, может обернуться серьезными проблемами.

О том, сколько килограммов в месяц можно сбросить без вреда для организма, почему не работают диеты и к чему приводят усиленные тренировки,спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин.

Некоторые ошибки опасны для здоровья

Похудеть за две недели до отпуска или важного мероприятия теоретически возможно, но с серьезными оговорками.

Сколько килограммов можно безопасно сбросить за месяц. Какая скорость похудения – нормальная?

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия видела с берега, как её муж поплыл за незнакомой девушкой.
2. Столичная квартира, русский терем и космическая беседка: какой недвижимостью владеет Юлия пересильд.
3. Одни тени делают взгляд глубже, другие подчёркивают объём - даже если оттенок почти одинаковый.
4. Российские компании всё активнее рынок индии осваивают.
5. Девушка похвасталась идеально ровными зубами с рождения и спросила, с чем повезло остальным.
6. "Я Недоволен Выбором Младшей Дочери" - 72-летний композитор Игорь крутой сделал откровенное признание.
7. Оксана Самойлова поблагодарила женщин за поддержку и рассказала, что раньше не знала, как правильно вести себя в этой ситуации.
8. В России выдвинули инициативу о материальном стимулировании сотрудников за многолетнюю верность одной организации.
9. В российских кинотеатрах могут появиться социальные ролики о пользе грудного вскармливания перед началом фильмов.
10. Пользователь выложил снимок цветка с дачи матери и поинтересовался у подписчиков названием растения.
11. Отец который не сдался.
12. Момент зачатия ребёнка, именно это девушка попросила запечатлеть фотографа для семейного архива.
13. В интернете разгорелась бурная дискуссия о бытовой инфантильности, где пользователи вспомнили самые безумные привычки своих партнеров и соседей.
14. Саша ST и его супруга Ассоль отмечают 11 лет со дня свадьбы.
15. "Железные Ушки" голландских девушек.
16. Мужчина не смог разобраться, как выдавить мыло из дозатора в туалете, разозлился и в итоге разбил стекло.
17. Салат "Чудо" с копченой курицей.
18. Богатство Пабло эскобара было настолько огромным, что многие истории о нём звучат как вымысел.
19. Марина федункив рассказала, что её 2-летний сын изучает сразу три языка.
20. Сидни Суини решила примерить на себя образ чудо - женщины из киновселенной DC!
21. Кожа да кости!
22. Новый фильм о Джеймсе Бонде пока держит кастинг в секрете, но интерес к будущей "Девушке Бонда" уже огромный.
23. "Держится Бодрячком" - появились новости о состоянии здоровья 46-летнего футболиста Евгения Алдонина.
24. Ксения бородина разоблачила ложь бывшего мужа курбана Омарова.
25. Эти кабачки исчезают со стола быстрее, чем успевают остыть.
26. Eвгений Плющенко признался, что его академия фигурного катания "Ангелы Плющенко" не приносит прибыли.
27. Демодекс размером около 0, 3 мм живёт в сальных железах, питается кожным салом и активнее размножается ночью.
28. 34-Летняя Наталья Кузнецова - одна из самых впечатляющих и мощных спортсменок современности.
29. Во время прогулки по Венеции российская туристка заметила местного жителя, который гонялся по улице за крысой.
30. Максим сырников: деревянный крест, алые цветы и корчевников, вглядывающийся в портрет.
31. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
32. Возможно, тут есть люди с медицинским образованием, подскажите, что делать!
33. Виктория боня рассказала, что вместо оригинальных брендовых вещей предпочитает носить реплики.
34. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
35. С * ксуализация в спорте всё.
36. "Зачем нас трогать и поливать грязью?
37. Белые узелки на пятках: что такое пьезогенные папулы и откуда они берутся?
38. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
39. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
40. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
41. Белки - зомби атаковали США.
42. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
43. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
44. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
45. Обожаю женщин, которые умеют красиво закапывать бывших!
46. Бьюти - эволюция на ковровых дорожках: как случайные стрижки звезд превратились в их фирменное оружие.
47. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
48. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
49. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
50. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.