Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Правильные виды

Ниже перечислены частые причины быстрого набора лишнего веса. Они помогут вам ответить на вопрос, почему я резко поправилась. Некоторые из них могут быть неожиданными.

Причины быстрого набора лишнего веса: Топ-10

1) Вы перестали сидеть на жесткой диете

Если вы перестали сидеть на жесткой диете, добившись своей цели - похудения, то потом, вернувшись к нормальному питанию, вы неизбежно пополнеете.

Тело начнет накапливать резервы, на тот случай, если снова придут «голодные времена». Так работает защитный механизм, который в течение многих веков позволял человеку выжить в условиях, когда в сезон было много еды, а зимой приходилось голодать.

Для начала придется определиться с причинами столь низкого веса, ведь в ряде случаев, с ним ничего поделать нельзя, ведь так распорядилась природа.

1. Конституция, наследственность, порода

Давайте вспомним, как выглядели в вашем возрасте мама, бабушка, а может быть просто дальняя родственница. Если у кого-то из них был недостаточный вес, придется смириться с худобой. Это генетика, к сожалению, с ней трудно поспорить, так же как набрать вес. Можем вас утешить, обернитесь вокруг, вам завидует большинство подружек, мечтающих о такой хрупкой фигурке.

Последние обновления на сайте:

1. Бородина о хейте в соцсетях: "Мужчина Такого не Напишет, а вот Женщина - с Радостью".
2. Вкусные и здоровые идеи для завтрака
3. Алeксандра Трусова подтвeрдила, что ждeт пeрвeнца.
4. Казахская сорпа - это традиционный мясной суп, который готовится из баранины, говядины или конины с добавлением овощей и специй.
5. Желатин при гонартрозе 3 степени: можно ли облегчить симптомы
6. Осoбенная дoчка Лoлиты спела песню кати огoнёк.
7. Компресс из желатина на коленный сустав: эффективное средство для суставов
8. Эффективный распорядок дня для похудения: как организовать свой день правильно
9. Настасья самбурская показала свою фигуру, чтобы опровергнуть слухи о том, что она страдает анорексией.
10. "Альбoм Тoчнo Пoследний": Валерия завершает музыкальную карьеру нo этo нетoчнo.
11. Меню на 1200 ккал: Дневник питания для похудения
12. Зразы. Ингредиенты: Картофель - 900 г.
13. Роль молодой эль Вудс из знаменитых фильмов исполнит юная актриса лекси майнтри.
14. Похудеть на 1200 калорий в день: как это сделать правильно
15. Анастасия Волочкова и её вечный шпагат - это наш источник стабильности в этом безумном мире.
16. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
17. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
18. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
19. Рацион на 1200 калорий: как построить здоровый рацион для похудения
20. Прекрасная милли Бобби Браун на новых фото с подготовки к празднованию дня святого Валентина.
21. Муж учит жену водить машину.
22. Екатерину Андрееву в бане сравнили с Анастасией Волочковой.
23. Отличный скраб для губ из кофе в домашних условиях
24. Юлия Высoцкая пoздравила Юру Бoрисoва с нoминацией на "Оскар", oпубликoвав видеo из личнoгo архива.
25. Сабрина карпентер является основной кандидаткой на роль рапунцель в предстоящей кино адаптации.
26. Группа Анимация в Перми: афиша и билеты на концерты
27. Анимация в Перми: как купить билеты на концерты
28. Анимация в Перми: наши концерты - это праздник
29. Вышла замуж за разведенного парня 33 лет.
30. "Аня Научила Меня Верности": бывший муж Нюши заявил, что не изменял ей.
31. Алла михеева ночью общалась с поклонниками и была в слезах.
32. 23-Летний американский рэпер весом более 200 кг выступает сидя и с кислородным баллоном.
33. Выбирайте правильное эфирное масло для лица от морщин
34. Бутырка афиша: история и значение
35. Анна пересильд проводит каникулы в Париже.
36. Том холланд официально сделал зендее предложение.
37. Пудра: открываем секреты этого незаменимого средства для макияжа
38. Пудра или крем-пудра: какой выбор лучше для вашей кожи
39. Jil Sander открыл очень красивый новый бутик в Токио в районе гинза.
40. С пудрой вкусно и красиво: 15 лайфхаков для домашних блюд
41. Полезные ингредиенты для здоровья волос: как витамины помогают предотвратить выпадение волос
42. Спасение волос: лучшие витамины для укрепления и предотвращения выпадения
43. Звезда "Великoлепнoгo Века" бурат озчивит и егo жена фахрие эвджен делятся нoвыми фoтo из преднoвoгoдней Мoсквы.
44. "Наш Тимоти Шаломе" Марк эйдельштейн встретился с ненашим.
45. Разгрузочный день на шоколаде для стройной фигуры. Разгрузочный день на шоколаде —, как действует методика?
46. Как провести шоколадный разгрузочный день. Общие правила
47. РАЗГРУЗОЧНЫЙ день на ШОКОЛАДКЕ. Как выбрать?
48. Мария погребняк результатом пластики у звёздного хирурга хайдарова похвасталась.
49. Мы повышаем праздничное настроение вместе с Dior!
50. Мастерство без ножниц: простые способы сделать каре