Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Правильный урюк

Курага — это сушеный абрикос. Этот сухофрукт приносит организму пользу в большом количестве. Во-первых, курага богата калием.

Поэтому врачи рекомендуют употреблять ее людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также спортсменам, которым требуется быстрое восстановление мышц после интенсивных тренировок.

Во-вторых, данный сухофрукт благотворно влияет на обменные процессы, которые имеют огромное значение в борьбе за стройность.

Можно ли есть курагу при похудении. Оранжевые кружочки — маленькие солнышки

У меня появился вопрос: “Можно ли курагу при похудении?”. Ведь она достаточно калорийна: 241 ккал на 100 г. Диетологи говорят, что можно и даже нужно включать ее в свой рацион.

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
2. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
3. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
4. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
5. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
6. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
7. Как выбрать сыворотку для лица?
8. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
9. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
10. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
11. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
12. Соус к чему угодно.
13. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
14. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
15. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
16. Голые вечеринки, говорите?
17. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
18. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
19. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
20. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
21. 17 вариантов заправки для бутербродов.
22. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
23. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
24. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
25. Помните этот рецепт?
26. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
27. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
28. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
29. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
30. Авокадо - тост с яйцом пашот.
31. Знаете, что идут съемки второй части?
32. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
33. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
34. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
35. Творожные лепёшки на сковороде.
36. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
37. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
38. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
39. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
40. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
41. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
42. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
43. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
44. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
45. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
46. Дажe Собчак нe удалось выбить у Вани Дмитриeнко признаниe в романe с Анной пeрeсильд.
47. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
48. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
49. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
50. Асти представила нoвый альбoм.