Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Правильный урюк

Курага — это сушеный абрикос. Этот сухофрукт приносит организму пользу в большом количестве. Во-первых, курага богата калием.

Поэтому врачи рекомендуют употреблять ее людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также спортсменам, которым требуется быстрое восстановление мышц после интенсивных тренировок.

Во-вторых, данный сухофрукт благотворно влияет на обменные процессы, которые имеют огромное значение в борьбе за стройность.

Можно ли есть курагу при похудении. Оранжевые кружочки — маленькие солнышки

У меня появился вопрос: “Можно ли курагу при похудении?”. Ведь она достаточно калорийна: 241 ккал на 100 г. Диетологи говорят, что можно и даже нужно включать ее в свой рацион.

Последние обновления на сайте:

1. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
2. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
3. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
4. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
5. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
6. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
7. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
8. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
9. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
10. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
11. Бабка или еще ничего?
12. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
13. Салаты с куриным филе!
14. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
15. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
16. Салат с курицей и овощами.
17. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
18. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
19. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
20. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
21. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
22. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
23. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
24. Голубцы без нeрвов.
25. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
26. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
27. Когда меня не выбирают, это больно.
28. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
29. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
30. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
31. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
32. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
33. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
34. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
35. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
36. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
37. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
38. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
39. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
40. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
41. Екатерина Климова призналась, что ей нравится одиночество.
42. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
43. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
44. Манту: что делать нельзя и почему это важно
45. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
46. Зачастившая на футбoл Анна седoкoва сo слезами представила нoвую песню.
47. Какие продукты нельзя есть после мант
48. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
49. Эффективное похудение с поясом вулкан: как правильно его носить
50. Быстро похудеть с поясом Vulkan: эффективно и легко