Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Правильный урюк

Курага — это сушеный абрикос. Этот сухофрукт приносит организму пользу в большом количестве. Во-первых, курага богата калием.

Поэтому врачи рекомендуют употреблять ее людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также спортсменам, которым требуется быстрое восстановление мышц после интенсивных тренировок.

Во-вторых, данный сухофрукт благотворно влияет на обменные процессы, которые имеют огромное значение в борьбе за стройность.

Можно ли есть курагу при похудении. Оранжевые кружочки — маленькие солнышки

У меня появился вопрос: “Можно ли курагу при похудении?”. Ведь она достаточно калорийна: 241 ккал на 100 г. Диетологи говорят, что можно и даже нужно включать ее в свой рацион.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
2. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
3. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
4. Это Чеслава квока.
5. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
6. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
7. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
8. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
9. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
10. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
11. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
12. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
13. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
14. Суп C жapеным mяcоm.
15. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
16. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
17. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
18. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
19. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
20. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
21. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
22. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
23. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
24. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
25. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
26. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
27. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
28. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
29. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
30. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
31. "Как в старые дoбрые!
32. Что помогает, если не спорт
33. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
34. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
35. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
36. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
37. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
38. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.
39. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
40. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях
41. Владимир Преснякoв и Наталья пoдoльская oтметили 20 лет сoвместнoй жизни.
42. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
43. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
44. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
45. Дэвид Бекхэм пoздравил Александра Овечкина с рекoрдoм - легендарный футбoлист пoдарил знаменитoму хoккеисту бутсы с дарственнoй пoдписью:
46. "Мамин День" возвращается.
47. Диета при кандидозе полости рта: как питание помогает в лечении
48. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
49. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
50. Какие продукты можно есть после мант? Полезные советы

Персональная подборка для вас