Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Правильный урюк

Курага — это сушеный абрикос. Этот сухофрукт приносит организму пользу в большом количестве. Во-первых, курага богата калием.

Поэтому врачи рекомендуют употреблять ее людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также спортсменам, которым требуется быстрое восстановление мышц после интенсивных тренировок.

Во-вторых, данный сухофрукт благотворно влияет на обменные процессы, которые имеют огромное значение в борьбе за стройность.

Можно ли есть курагу при похудении. Оранжевые кружочки — маленькие солнышки

У меня появился вопрос: “Можно ли курагу при похудении?”. Ведь она достаточно калорийна: 241 ккал на 100 г. Диетологи говорят, что можно и даже нужно включать ее в свой рацион.

Последние обновления на сайте:

1. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
2. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
3. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
4. Адские мучения из-за кусочка суши.
5. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
6. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
7. "Почему сразу не голая?
8. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
9. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
10. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
11. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
12. Идеальный пышный бисквит для тортов.
13. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
14. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
15. Пельмешки, жареные под сыром.
16. Домашний зефир. Ингредиенты:
17. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
18. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
19. Желе сметано - клубничное слоями.
20. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
21. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
22. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
23. Чечевичный сyп с бeконом.
24. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
25. Авокадо - тост с яйцом пашот.
26. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
27. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
28. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
29. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
30. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
31. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
32. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
33. "Жопу покажи! Е * ааать!
34. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
35. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
36. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
37. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
38. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
39. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
40. Вы навeрноe в домe высокой культуры и быта воспитывались?
41. Маска для глубокой очистки лица: как добиться идеальной кожи
42. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
43. Правильная диета при молочнице: как питаться для скорейшего выздоровления
44. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
45. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
46. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
47. Анастасия вoлoчкoва пoказала свадьбу дoчери.
48. Жизнь с туберкулиновой пробой: как адаптироваться и сохранить здоровье
49. Ариана гранде в костюме Sandy Liang и украшениях Swarovski.
50. Пояс вулкан для похудения: как это работает и насколько эффективно