Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Примерный вариант

Борменталь таблица калорийности. Диета доктора Борменталя: меню на неделю и особенности

Здравствуйте, друзья! Если вы активный искатель способов  моделирования фигуры, то вы могли слышать термин «диета Борменталя». Это методика, основанная на принципах работы с психологическим настроем и мотивацией человека. Главная цель такой диеты – это сокращение аппетита, активизация метаболических процессов и, как результат, заметное похудение.

Метод доктора Борменталя

Основная задача данной диеты заключена в сокращение дневной нормы потребляемой пищи до 1000—1200 ккал. Это идеальное количество калорий для человека с малоподвижным образом жизни.

Последние обновления на сайте:

1. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
2. Похудеть на 1200 калорий в неделю с ПП рецептами
3. Домашние рецепты скрабов для губ: 10 проверенных способов сделать губы мягкими и здоровыми
4. Киркоров в образе Раисы Захаровны демонстрирует свой натренированный пресс в новой экранизации фильма "Любовь и Голуби".
5. Бывшая девушка рэпера макана рассказала, как пoтеряла ребенка oт негo.
6. Что такое базовая косметичка для девушки?
7. Сложности при наращивании волос
8. Сделать скраб для губ дома: простые рецепты
9. Отличное масло для устранения морщин вокруг носа и рта
10. Отличный способ сделать лицо гладким: применение масла лимона от морщин
11. Анимация в Перми: лучшие места для просмотра концертов
12. Анимация в Перми: не пропустите наши концерты
13. Алена апина поделилась фотографией со своей взрослой дочерью.
14. Масло для лица от морщин: лучшие натуральные ингредиенты
15. Валерия продемонстрировала, как она готовится к новому году.
16. Заголовок 1: Эфирные масла для возрастной кожи: секреты молодости и здоровья
17. Влияние изменения климата на уход за животными: как готовиться к уходу за животными за неделю
18. Серия авторских работ "Она".
19. Быстрое похудение за неделю: реальность или миф
20. В эти пасмурные ноябрьские дни нам светит солнышко дима Маликов.
21. Звезда "Реальных Пацанов" Вован Селиванов хочет забрать у своей бывшей жены дочь.
22. Дети Анджелины и Брэда - Вивьен и нокс Джоли - питт - попали в кадр папарацци во время прогулки.
23. Быстрое похудение за неделю на 7 кг: реально ли это
24. Упражнения для домашних похудений: 4 простых упражнения для быстрого результата
25. Разбираемся с мифами: все, что нужно знать о популярных заблуждениях
26. Балан пирогы ( с калиной).
27. "Крыса вoт эта вoт мерзкая?
28. Всё о разнообразии пудр: от выбора до применения
29. Агата муцениеце схoдила с дoчкoй на радиo, ругнулась матoм в прямoм эфире, а Мия рассказала анекдoт прo какашки.
30. Как сделать каре без стрижки: простой рецепт
31. Сосо павлиашвили ответил на слухи о райдере с вином за 40 тысяч.
32. Олеся малибу после развода с бизнесменом устроила дефиле: "Я Выгляжу Дорого".
33. Витамины для суставов и связок спортсменов. Глюкозамин и хондроитин для спортсменов
34. Полба в диете: плюсы и минусы
35. Гимнастика для коленных суставов. Воздействие на колени
36. Польза растительных масел в пожилом возрасте. Растительные масла: В чем их польза для пожилых людей
37. Леди гага, пoхoже, вдoхнoвилась oбразами Аллы Пугачевoй времен 70-х.
38. Как похудеть при диабете 1 и 2 типа. Диета DASH
39. Диабетон в терапии диабета. Фармакотерапевтическая группа:
40. 28-Летняя Ангелина стречина - талантливая и скромная актриса, которая чаще всего появляется в эпизодических ролях.
41. Препараты для лечения ожирения. Виды таблеток, снижающих аппетит
42. 45-Летний актер и режиссер Джoн красински стал самым сексуальным мужчинoй гoда пo версии журнала People.
43. Маски от прыщей и угрей. Как помогает маска от прыщей?
44. Станьте сильнее и гибче с калланетикой для домашних тренировок
45. Ботильоны, в отличие от сапог и туфель, более универсальная обувь в холодный период.
46. Звeзда "Кухни" Сeргeй лавыгин и eго жeна Мария луговая вновь стали родитeлями.
47. "Рыдала Весь Полёт" Анна хилькeвич вмeстe с нoвoрoждeннoй дoчeрью прилeтeла на Мальдивы.
48. У Любoви успенскoй с дoчерью, кoтoрая oбвиняла ее вo всех смертных грехах, семейная идиллия.
49. Шаман со слезами на глазах посвятил концерт в Липецке памяти ушедшего друга.
50. В Роспотребнадзоре рассказали о мерах по борьбе с распространением вирусных инфекций