Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Примерный вариант

Борменталь таблица калорийности. Диета доктора Борменталя: меню на неделю и особенности

Здравствуйте, друзья! Если вы активный искатель способов  моделирования фигуры, то вы могли слышать термин «диета Борменталя». Это методика, основанная на принципах работы с психологическим настроем и мотивацией человека. Главная цель такой диеты – это сокращение аппетита, активизация метаболических процессов и, как результат, заметное похудение.

Метод доктора Борменталя

Основная задача данной диеты заключена в сокращение дневной нормы потребляемой пищи до 1000—1200 ккал. Это идеальное количество калорий для человека с малоподвижным образом жизни.

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро избавиться от мешков под глазами. Почему страдает красота: причины отеков
2. Таблетки для волос: эффективный способ борьбы с выпадением и стимулирования роста
3. 45-Летний актер и режиссер Джoн красински стал самым сексуальным мужчинoй гoда пo версии журнала People.
4. Скраб из кофейной гущи для похудения. Кофейное обертывание для похудения: подготовка и проведение процедуры
5. Нетрадиционный подход к бритью: как сделать каре без обрезания волос
6. Лечение диабета 2 типа. Принципы лечения сахарного диабета 2 типа
7. Ботильоны, в отличие от сапог и туфель, более универсальная обувь в холодный период.
8. Альпинистка боня пeрeдаeт привeт с вeршины в Гималаях.
9. Как картофельные маски могут улучшить состояние вашей кожи
10. Регина тодоренко продемонстрировала свою спину, искривленную сколиозом.
11. Боли в ногах как симптом коронавируса: что нужно знать
12. Как начать заниматься вечерней йогой для начинающих дома: пошаговое руководство
13. Как избавиться от лишних килограммов быстро и безопасно
14. Как провести утреннюю йогу за 12 минут: основные упражнения
15. Как распознать первые признаки артроза: симптомы и диагностика
16. Победите черные точки на лице: проверенные методы и рецепты
17. Изучение воздействия 21 дня на голоде на организм: результаты и рекомендации
18. Глава ВОЗ рассказал о последних новостях о COVID-19
19. Как я похудела на 15 кг за 21 день: личный опыт и советы
20. Как действуют B LITE капсулы для похудения: основные принципы и результаты
21. Все о касторовом масле: отзыв после использования
22. Как правильно использовать масла для укрепления суставов и связок
23. Все о касторовом масле для приема внутрь: польза и применение
24. Профилактика коронавируса: разоблачение мифов и распространение правды
25. "Папа, Прости" Аннa пересильд не может сняться у своего отцa, т. к. сейчaс зaнятa в других проектaх.
26. Чистка лица: как выбрать наиболее эффективный метод
27. Продукты-лидеры по содержанию витамина D: 10 продуктов, которые помогут вам поддерживать здоровье костей
28. Natan изменил жене с лерчек, а потом изменил лерчек с Бьянкой.
29. Попытка стрижки без стрижки: короткие волосы без бритвы
30. Кристина асмус высмеивает поведение Гарика Харламова, связанное с выпускным их дочери.
31. Самая вкусная картошка в духовке.
32. Shaman впервые рассказал, как развoд пoвлиял на егo жизнь.
33. "Думaли, что Свaдьбой Зaкончится, но … рaк": Анитa Цой и Димитрий колдун могли стaть родственникaми.
34. Лариса Гузеева продемонстрировала свой новый стильный образ, сделав свежую стрижку, и поделилась видео с стилистом.
35. Анна хилькевич пoказала фигуру на 12-й день пoсле рoдoв.
36. Анастасия волочкова исполнила "Шпагат с Огурцом" на вечеринке Аниты Цой.
37. Сын Ирины Дубцовой подарил своей девушке тоне Худяковой на 18-летие дорогое кольцо.
38. Дочь певицы славы призналась, что колола "Оземпик" ради похудения как и мама.
39. Анастасия Решетова выразила несогласие с тем словом, которым ее называют, и это вызвало недовольство у Алсу.
40. Свекровь Алексы отвечает на обвинения: "как я могу навредить человеку, который так важен для моей внучки!
41. Предлагаю забрать тренд на вязаную одежду в осенний сезон.
42. Преимущества покупки однокомнатной квартиры в Ирбите через агентство недвижимости
43. АСД фракция 2 для похудения, как принимать. Асд фракция 2 для похудения: как принимать
44. Чудо смесь из масел для роста ресниц и бровей. Чудо - смесь масел для роста ресниц и бровей.
45. Борьба за жизнь. 10 книг о борьбе за жизнь, которые не оставят вас равнодушными.
46. Запеканка творожная белки взбить. Творожная запеканка на белках
47. Павел Деревянко представил новую возлюбленную - маму двоих сыновей, с которой встретил новый год и рождество.
48. Школа Эвелины Хромченко. Топ - 40 уроков стиля от Эвелины хромченко.
49. Помогает ли похудеть йодомарин. Поможет ли йодомарин похудеть?
50. Связки Луиза Хей. Таблица заболеваний Луиза Хей