Врач-диетолог Биггс перечислила продукты для быстрого похудения
Употребление пяти продуктов поможет быстро скинуть вес после праздничных застолий. Об этом рассказала врач-диетолог Лола Биггс.
В чешуе: какая рыба спасет иммунитет россиян
Врачи советуют есть зимой побольше сельди и скумбрии
По ее словам, лидером среди продуктов, помогающих похудеть, остается куркума. Эта специя также способствует сохранению молодости.
«Попробуйте чай с куркумой, добавьте ее в тофу или омлет, приправьте ею обжаренные овощи», — цитирует специалиста The Sun .
