Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Рацион для достижения

Ну вот я и созрела на написание этого поста.

Пока мой вес стоит уже третью неделю на отметке 64,5 кг, я расскажу вам маленькую историю о том, как я худела.

Я надеюсь, что смогу замотивировать девочек также,как себя полгода назад.

это помогло мне в свое время.

ПОЕЕЕХАЛИ…

Моя история похудения за 12 дней на 21 кг. Мои -25 кг..или маленькая история (много фото)

Или вот…

Правда жиробасина?.. Тетка..Тьфу.. а ведь мне всего 30 лет.

Последние обновления на сайте:

1. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
2. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
3. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
4. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
5. Это уже какой-то паучий ад!
6. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
7. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
8. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
9. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
10. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
11. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
12. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
13. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
14. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
15. Лучше из помидоров не придумать!
16. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
17. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
18. Суп харчо. Ингредиенты:
19. Салат с курицей и овощами.
20. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
21. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
22. Куриные шашлычки в аэрогриле.
23. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
24. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
25. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
26. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
27. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
28. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
29. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
30. Анну хилькевич накрыло.
31. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
32. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
33. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
34. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
35. Что такое чёрные точки на пальце
36. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
37. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
38. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.
39. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
40. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
41. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
42. Сергей сoседoв заявил, чтo высoкooплачиваемые артисты "Дoлжны Делиться" и вoзмутился тем, чтo на экране мелькают oдни и те же.
43. Экс - ведущая "орел и решка.
44. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
45. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
46. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
47. В магазине на кассе передо мной стоит девушка с маленькой девочкой.
48. Почему сладкое под запретом после манипуляции: что нужно знать
49. Как долго работает пояс для похудения Вулкан: срок годности и эффективность
50. Звездный врач Олег Абакумoв женился - первые кадры сo свадьбы.