Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Рацион для достижения

Ну вот я и созрела на написание этого поста.

Пока мой вес стоит уже третью неделю на отметке 64,5 кг, я расскажу вам маленькую историю о том, как я худела.

Я надеюсь, что смогу замотивировать девочек также,как себя полгода назад.

это помогло мне в свое время.

ПОЕЕЕХАЛИ…

Моя история похудения за 12 дней на 21 кг. Мои -25 кг..или маленькая история (много фото)

Или вот…

Правда жиробасина?.. Тетка..Тьфу.. а ведь мне всего 30 лет.

Последние обновления на сайте:

1. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
2. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
3. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
4. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
5. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
6. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
7. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
8. Зубастый лежачий полицейский!
9. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
10. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
11. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
12. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
13. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
14. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
15. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
16. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
17. Мы к дерматологу обращались.
18. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
19. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
20. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
21. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
22. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
23. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
24. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
25. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
26. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
27. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
28. Литовский холодный боpщ.
29. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
30. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
31. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
32. Французский десерт, который тает во рту.
33. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
34. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
35. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
36. Лучше из помидоров не придумать!
37. Заправка для овощного салата.
38. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
39. Картофельная запеканка с рыбой.
40. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
41. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
42. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
43. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
44. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
45. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
46. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
47. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
48. "Как в старые дoбрые!
49. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
50. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы