Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Рацион для достижения

Ну вот я и созрела на написание этого поста.

Пока мой вес стоит уже третью неделю на отметке 64,5 кг, я расскажу вам маленькую историю о том, как я худела.

Я надеюсь, что смогу замотивировать девочек также,как себя полгода назад.

это помогло мне в свое время.

ПОЕЕЕХАЛИ…

Моя история похудения за 12 дней на 21 кг. Мои -25 кг..или маленькая история (много фото)

Или вот…

Правда жиробасина?.. Тетка..Тьфу.. а ведь мне всего 30 лет.

Последние обновления на сайте:

1. Мошенники на сайтах знакомств снова активизировались и сразу переходят к самому интересному.
2. После девяти курсов химиотерапии лерчек сообщила страшную новость: рак желудка четвёртой стадии снова начал прогрессировать.
3. Австралийские сестры - близняшки Анна и Люси десинк уже больше десяти лет встречаются с одним мужчиной - Беном бирном.
4. Мясо 'гармошка' - вкуснятина неописуемая!
5. В возрасте 34 лет скончалась известная модель сахара Рэй, бывшая возлюбленная певца Джастина бибера.
6. Лесли и Алексис познакомились в 2001 году в техасе, когда обеим было около 30 лет.
7. Арина аверина впервые заговорила о расставании с Дмитрием Алиевым.
8. Можно есть продукты с витаминами и минералами - и всё равно получать из них меньше пользы.
9. Невероятно сочный, ароматный и очень сытный пирог, который мгновенно исчезает со стола!
10. Главный спектакль устроили скулы: в интернете обсуждают феноменальное сходство Арана Мерфи с его отцом Киллианом.
11. Рассказы о дружбе между мужчиной и женщиной обычно занимают почетное третье место в рейтинге главных терапевтических сказок для взрослых.
12. Рыжий из "Иванушек" - Андрей Григорьев - Апполонов решил тряхнуть стариной и показать фанатам, каким он был в молодости.
13. Ученые научно объяснили тягу девушек к неблагополучным мужчинам с девиантным поведением и зависимостями.
14. Бортпроводник китайских авиалиний до смерти напугал русскоязычных пассажиров, воспользовавшись онлайн - переводчиком во время полета.
15. Сын Нонны Гришаевой вырос настоящим красавцем - 19-летний Илья удивил поклонников!
16. Голливудская звезда годами миллионы на безумном интимном Хайпе рубила.
17. Станислава дужникова действительно не узнать.
18. Анна звездой нулевых стала.
19. Церковные духи парфюмерным трендом у зумеров в России стали.
20. Империя в огне, корона на месте.
21. На афтепати Met Gala звёзды наконец позволили себе расслабиться.
22. Съёмки "Ван Хельсинга" закончились настоящей свадьбой Дракулы и актрисой сыгравшей одну из его жён.
23. Трогательный момент: Брюс Уиллис смог присутствовать на свадьбе дочери!
24. 39-Летняя Оксана акиньшина восхитила поклонников своей безупречной формой спустя всего три с половиной месяца после рождения четвертого ребенка.
25. 32-Летний кавалер девушку на обычную прогулку среди деревьев позвал.
26. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
27. Блогерша после паузы снова вышла на связь и опубликовала свежую серию кадров из спальни.
28. Чтобы закрыть дневную норму витамина D молоком, надо выпить 30 литров или съесть одну чайную ложку печени трески.
29. "Я Против Пластики" звезда "сашитани" Алина Ланина сообщила, что не делала пластику.
30. Во время прогулки по Венеции российская туристка заметила местного жителя, который гонялся по улице за крысой.
31. Она олимпийское золото выиграла.
32. Анна Курникова впервые попала в объективы папарацци после рождения четвертого ребенка.
33. "Родителям капризных детей не место в общественных местах?
34. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
35. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
36. Эффект Блейк лайвли: как повторить самый дорогой и "Небрежный" образ голливуда.
37. Девушка попросила пользователей помочь подобрать имя, которое идеально сочеталось бы с фамилией "Лаев".
38. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
39. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
40. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
41. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
42. Куриные ножки можно сделать совершенно разными по вкусу, если менять маринад и глазурь.
43. На первый взгляд может показаться, что это Анастасия Заворотнюк и Сергей Жигунов, но нет.
44. Надежда сысоева вновь заставила соцсети обсуждать свою личную жизнь.
45. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
46. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
47. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
48. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
49. Август 1989 года подарил нам романтический и в то же время аскетичный клип мадонны "Cherish".
50. Торт "Пьяная Вишня".