Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Рацион для достижения

Ну вот я и созрела на написание этого поста.

Пока мой вес стоит уже третью неделю на отметке 64,5 кг, я расскажу вам маленькую историю о том, как я худела.

Я надеюсь, что смогу замотивировать девочек также,как себя полгода назад.

это помогло мне в свое время.

ПОЕЕЕХАЛИ…

Моя история похудения за 12 дней на 21 кг. Мои -25 кг..или маленькая история (много фото)

Или вот…

Правда жиробасина?.. Тетка..Тьфу.. а ведь мне всего 30 лет.

Последние обновления на сайте:

1. Не дошли до счастливого финала: громкие расставания и разводы звёзд в 2026 году.
2. Санитарная авиация в России помогает спасать жизни людей даже в самых отдалённых районах страны.
3. Российские компании всё активнее рынок индии осваивают.
4. Миша Литвин отцом станет.
5. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
6. Ей удалось сбросить более 80 кг из-за травмы.
7. Даже обычный гарнир - будь то картофельное пюре, гречка, рис или макароны - заиграет по-новому, если добавить к нему удачный соус.
8. Из-за карликовости эта немецкая овчарка не выросла до обычных размеров своей породы.
9. Немецкий бунтарь Хайнц штюке послал цивилизацию к черту и полвека крутил педали по планете.
10. Оксана акиньшина показала фигуру после четвёртых родов - и дело не только во внешности.
11. Гвоздичная вода - простой пряный напиток, который особенно приятно делать в прохладное время года.
12. К 51 году женщина теряет 90% эстрогена, но организм подает предупреждающие сигналы еще много лет.
13. После свежего интервью поклонники обратили внимание, насколько изменилась фигура звезды "Уэнсдей".
14. 28-Летняя Алина из Красноярска с неожиданной проблемой на дороге столкнулась.
15. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
16. 40-Летняя Мирослава Карпович подогрела слухи о том, что ждёт ребёнка.
17. Жуть! Американка кайла Рейган решила проверить, что будет, если не мыть голову целый год, и результат оказался плачевным.
18. "Начинаю Сходить с ума": Юлия савичева решила уйти из соцсетей из-за хейта.
19. "Отказался Поддерживать Свою Шикарную Физическую Форму" - Зак эфрон из "спасателей малибу" сделал выбор в пользу ментального здоровья.
20. Фестивали нового поколения показывают, как меняется культура общения.
21. Российские напитки на природной основе на зарубежные рынки выходят.
22. Невестка Наташи королевой мелисса свозила мужа к родителям в город мыски кемеровской области.
23. Один случайный снимок за несколько дней весь интернет облетел.
24. Анна невская, которая впервые стала матерью в 49 лет, вышла в свет спустя четыре месяца после родов.
25. 44-Летняя натали портман готовится в третий раз стать матерью.
26. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
27. Датские ученые выяснили, что молодой партнер продлевает жизнь мужчинам и укорачивает её женщинам.
28. Памеле Андерсон - 59!
29. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
30. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
31. Котлеты для диеты - даже не знаю, какие они более - полезные или вкусные.
32. Стеша Маликова после недавнего отдыха на Мальдивах отправилась в отпуск с семьёй в Италию.
33. Самая счастливая черепашка.
34. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
35. Романтика ушла, осталась только злость.
36. Ваниль, ванилин, ванильный сахар, экстракт, эссенция ….
37. Обычная семейная переписка резко из-под контроля вышла.
38. Возраст , внимание, только в паспорте: 53-летняя хайди клум раскрыла честный секрет своей безупречной формы.
39. Выжил на дереве 10 дней.
40. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
41. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
42. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
43. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
44. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
45. Сын Дэвида и Виктории Бекхэм Ромео запустил собственный бренд одежды Intra.
46. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
47. "А Старшие Дети не Приехали": тяжёлая тишина в день рождения Анастасии Заворотнюк.
48. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
49. В южнокорейском зоопарке обитает львица по имени луна, ставшая знаменитой благодаря аномально длинным ресницам.
50. После 40 начинаешь особенно ценить простые вещи: спокойный вечер, хороший сон, тепло дома и привычки, от которых действительно есть польза.