Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разные блюда

Желаемого результата можно добиться, если придерживаться разработанного плана похудения в течение определенного времени. Потерять пару килограмм и уменьшить объем талии поможет диета для плоского живота, рассчитанная на неделю.

1 день:

Утром – стакан йогурта низкой жирности; тост из ржаной муки.Обед – салат из перца, белокочанной капусты, огурцов. Отварной рис, 150 г.Ужин – вареная курица или телятина в объеме 100 г. Стакан яблочного свежевыжатого один стакан или пару запеченных баклажанов.

2 день:

Последние обновления на сайте:

1. Народные средства и маски от темных кругов под глазами. Как убрать темные круги вокруг глаз в домашних условиях быстро, народные средства
2. Убираем круги под глазами в домашних условиях. Использование масок для снятия отеков и устранения темных кругов
3. Препараты для снижения веса при диабете 2 типа. Как «работает» метформин
4. Причины сухости глаз по ночам: комплексный взгляд на проблему
5. Бригада! Сергея безрукова до сих пор узнают как Сашу белого.
6. Спасти волосы: 5 витаминов для борьбы с выпадением волос
7. Полезные ингредиенты для здоровья волос: как витамины помогают предотвратить выпадение волос
8. Уход за тонкими волосами: проверенные методы для здоровых и ярких локон
9. Топ-11 лучших помад для губ, которые будут популярны в 2024 году
10. Ксения Собчaк отпрaздновaлa день рождения в кругу звездных друзей под песни Серовa и Агузaровой.
11. Необычные факты о кукурузе: удивительное разнообразие и использование
12. "Возвращение Иконы": 38-летняя Линдси лохан приехала на неделю моды в Париж.
13. Как продержаться на воде 21 день: опыт и рекомендации
14. Умeрла актриса Лидия Ильина, сыгравшая бабушку ералаша в "Слoвe Пацана".
15. "Исполнил Мечту Отцa": дaвa выступил с пaпой нa музыкaльном шоу.
16. Мой опыт похудения: как я сбросила 10 кг за 21 день
17. Болит нога: как справиться с болезненными ощущениями
18. Защитите себя и ваших близких: простые способы избежать заражения COVID-19
19. Касторовое масло в компрессах: преимущества и недостатки
20. Чистка лица: как выбрать наиболее эффективный метод
21. Снятие боли в суставах с помощью компрессов с касторовым маслом
22. Без стрижки, но с лентой: простой способ сделать каре
23. "Отдай МНЕ Сына": Агата муцениеце поделилась трогательным видео с сыном.
24. 41-Летняя Анна седокова продолжает радовать поклонников новыми видео с пляжного отдыха.
25. Станьте сильнее и гибче с калланетикой в домашних условиях
26. "Отдай МНЕ Сына" агата муцeниeцe подeлилась грустным видeо с сыном.
27. "Я не Увидела на Этом Видео Измены": Ханна оправдывает Натана, который устроил утехи с лерчек.
28. Жена прилучнoгo зепюр пoздравила Павла с днём oтца, oпубликoвав видеo актера с детьми.
29. Лидер лдпр леонид Слуцкий жестко раскритиковал распространение идеологии чайлдфри.
30. Глазунья с овощами.
31. Наш сбер бережет нас!
32. Парижская неделя моды: стритстайл Edition.
33. Зожники не врали: полезная еда запускает выработку серотонина - гормона радости.
34. Ставшая мнoгoдетнoй матерью Анна хилькевич пoказала, как веселилась перед рoдами.
35. Выпускники "фабрики звезд -5" встретились 20 лет спустя.
36. Сестра Жанны Фриске Наталья опубликовала свежее семейное фото с певицей.
37. Слава призналась, что худеет с помощью препарата для диабетиков.
38. Анастасия Рeшeтова заявила, что "нe Согласна с тeм Словом", которым ee называют и возмутила Алсу.
39. "Неалмазная Рука": канал ТНТ снова снимает новогодний фильм по мотивам советской классики.
40. Летний макияж для блондинок. Макияж для блондинок
41. Пэрис Хилтон поддержала своего сына, сказав: "мой малыш полностью здоров.
42. Борщ на 10 порций. Борщ. На 8-10 порций потребуется:
43. Неумывакин о позвоночнике. Позвоночник. Мифы и реальность
44. Лагман - узбекский густой суп - простое в приготовление аппетитное блюдо.
45. Школа Эвелины Хромченко. Топ - 40 уроков стиля от Эвелины хромченко.
46. Макияж для нарощенных ресниц. Можно ли делать макияж с нарощенными ресницами?
47. Чесночная вода для похудения. Чеснок для похудения: польза и вред, рецепты и советы по применению
48. Цвет теней под глаза подбор. Как подобрать цвет теней под цвет глаз?
49. Какую обувь носить с длинным пуховиком зимой. Выбираем обувь под пуховик
50. За второй день венецианского кинофестиваля Анджелина Джоли сменила сразу три образа.