Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Реабилитационно-восстановительный период

Наш коленный сустав сам по себе довольно массивен, так как на него приходится большая часть нагрузки при ходьбе, поднятии и переноске тяжестей, занятиях спортом. Само собой, что кости, его образующие (бедренная, берцовые, надколенник) нуждаются в дополнительной фиксации связочным аппаратом. Причем эта фиксация должна быть достаточно жесткой, дабы обеспечить стабильность колена при выполнении сложных двигательных функций.

Реабилитация голеностопного сустава напрямую зависит от вида травмы, патогенеза заболевания и немаловажную роль также играют индивидуальные особенности организма. Физические нагрузки ввиду невозможности полностью отказаться ходить по понятным причинам полностью исключить нельзя. Поэтому лечебная физкультура при травмах голеностопного сустава как универсальный терапевтический метод часто имеет достаточно ограниченный характер.

Сроки реабилитации
Исходя из индивидуальных особенностей каждого человека (возраст, пол, степень повреждения связок — растяжение или перелом, методика лечения и т.д.), сроки восстановления после повреждения связок варьируются от 1 до 5 месяцев . Основное направление реабилитации

Последние обновления на сайте:

1. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
2. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
3. Экстремальная акробатика на воде.
4. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
5. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
6. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
7. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
8. Когда утренний йогурт прелюдией становится.
9. Ароматное мясо под шубой.
10. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
11. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
12. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
13. Иллюзия обмана в реальной жизни!
14. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
15. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
16. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
17. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
18. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
19. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
20. Веселые будни анестезиолога!
21. Вот она причина внезапной любви к бегу.
22. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
23. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
24. Вкуснейший хлеб в духовке.
25. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
26. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
27. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
28. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
29. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
30. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
31. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
32. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
33. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
34. Такое вот свидание!
35. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
36. Как поддержать здоровье суставов естественно.
37. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
38. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
39. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
40. Рaссольниk по - польcки.
41. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
42. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
43. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
44. Простой пирог с ягодами.
45. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
46. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
47. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
48. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
49. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
50. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.

Персональная подборка для вас