Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Реабилитационно-восстановительный период

Наш коленный сустав сам по себе довольно массивен, так как на него приходится большая часть нагрузки при ходьбе, поднятии и переноске тяжестей, занятиях спортом. Само собой, что кости, его образующие (бедренная, берцовые, надколенник) нуждаются в дополнительной фиксации связочным аппаратом. Причем эта фиксация должна быть достаточно жесткой, дабы обеспечить стабильность колена при выполнении сложных двигательных функций.

Реабилитация голеностопного сустава напрямую зависит от вида травмы, патогенеза заболевания и немаловажную роль также играют индивидуальные особенности организма. Физические нагрузки ввиду невозможности полностью отказаться ходить по понятным причинам полностью исключить нельзя. Поэтому лечебная физкультура при травмах голеностопного сустава как универсальный терапевтический метод часто имеет достаточно ограниченный характер.

Сроки реабилитации
Исходя из индивидуальных особенностей каждого человека (возраст, пол, степень повреждения связок — растяжение или перелом, методика лечения и т.д.), сроки восстановления после повреждения связок варьируются от 1 до 5 месяцев . Основное направление реабилитации

Последние обновления на сайте:

1. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
2. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
3. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
4. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
5. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
6. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
7. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
8. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
9. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
10. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
11. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
12. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
13. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
14. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
15. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
16. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
17. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
18. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
19. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
20. "Do you Speak English?
21. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
22. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
23. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
24. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
25. Как вам такое искусство?
26. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
27. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
28. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
29. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
30. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
31. Солянкa мясная. Ингредиенты:
32. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
33. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
34. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
35. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
36. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
37. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
38. Вкусный пирог с мясом.
39. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
40. Заправка для овощного салата.
41. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
42. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
43. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
44. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
45. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
46. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
47. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
48. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
49. Когда меня не выбирают, это больно.
50. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.