Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Реабилитационно-восстановительный период

Наш коленный сустав сам по себе довольно массивен, так как на него приходится большая часть нагрузки при ходьбе, поднятии и переноске тяжестей, занятиях спортом. Само собой, что кости, его образующие (бедренная, берцовые, надколенник) нуждаются в дополнительной фиксации связочным аппаратом. Причем эта фиксация должна быть достаточно жесткой, дабы обеспечить стабильность колена при выполнении сложных двигательных функций.

Реабилитация голеностопного сустава напрямую зависит от вида травмы, патогенеза заболевания и немаловажную роль также играют индивидуальные особенности организма. Физические нагрузки ввиду невозможности полностью отказаться ходить по понятным причинам полностью исключить нельзя. Поэтому лечебная физкультура при травмах голеностопного сустава как универсальный терапевтический метод часто имеет достаточно ограниченный характер.

Сроки реабилитации
Исходя из индивидуальных особенностей каждого человека (возраст, пол, степень повреждения связок — растяжение или перелом, методика лечения и т.д.), сроки восстановления после повреждения связок варьируются от 1 до 5 месяцев . Основное направление реабилитации

Последние обновления на сайте:

1. Встреча с бывшей!
2. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
3. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
4. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
5. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
6. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
7. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
8. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
9. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
10. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
11. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
12. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
13. То, о чем молчат нутрициологи.
14. Вкусный пирог с мясом.
15. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
16. "Ленивые" малосольные огурцы.
17. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
18. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
19. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
20. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
21. Помните этот рецепт?
22. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
23. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
24. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
25. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
26. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
27. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
28. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
29. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
30. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
31. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
32. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
33. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
34. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
35. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
36. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи
37. Что лучше - гимнастика или акробатика?
38. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
39. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.
40. Маска-пленка для лица: глубокое очищение и обновление кожи
41. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
42. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
43. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
44. Дoчка Любoви успенскoй с гoлoвoй пoгрузилась в твoрчествo пoсле всех скандалoв.
45. Манту: что делать нельзя и почему это важно
46. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
47. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
48. Екатeрина Волкова с мужeм подарили 14-лeтнeй дочeри собствeнную квартиру - кадры из жилья.
49. Пояс для похудения Vulkan Classic: как выбрать подходящий размер для максимальной эффективности
50. Может ли пояс для похудения 'Вулкан' помочь после кесарева