Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Реабилитационно-восстановительный период

Наш коленный сустав сам по себе довольно массивен, так как на него приходится большая часть нагрузки при ходьбе, поднятии и переноске тяжестей, занятиях спортом. Само собой, что кости, его образующие (бедренная, берцовые, надколенник) нуждаются в дополнительной фиксации связочным аппаратом. Причем эта фиксация должна быть достаточно жесткой, дабы обеспечить стабильность колена при выполнении сложных двигательных функций.

Реабилитация голеностопного сустава напрямую зависит от вида травмы, патогенеза заболевания и немаловажную роль также играют индивидуальные особенности организма. Физические нагрузки ввиду невозможности полностью отказаться ходить по понятным причинам полностью исключить нельзя. Поэтому лечебная физкультура при травмах голеностопного сустава как универсальный терапевтический метод часто имеет достаточно ограниченный характер.

Сроки реабилитации
Исходя из индивидуальных особенностей каждого человека (возраст, пол, степень повреждения связок — растяжение или перелом, методика лечения и т.д.), сроки восстановления после повреждения связок варьируются от 1 до 5 месяцев . Основное направление реабилитации

Последние обновления на сайте:

1. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
2. Тот случай, когда размер имеет значение.
3. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
4. Мы осуждаем такое!
5. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
6. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
7. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
8. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
9. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
10. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
11. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
12. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
13. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
14. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
15. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
16. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
17. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
18. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
19. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
20. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
21. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
22. Адские мучения из-за кусочка суши.
23. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
24. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
25. Салат "Самый Самый".
26. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
27. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
28. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
29. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
30. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
31. А когда-то бритни спирс была такой.
32. Желе сметано - клубничное слоями.
33. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
34. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
35. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
36. "Ленивые" малосольные огурцы.
37. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
38. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
39. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
40. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
41. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
42. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
43. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
44. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
45. Почему жир на животе не уходит: главные причины
46. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
47. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
48. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
49. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
50. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.