Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Реабилитационно-восстановительный период

Наш коленный сустав сам по себе довольно массивен, так как на него приходится большая часть нагрузки при ходьбе, поднятии и переноске тяжестей, занятиях спортом. Само собой, что кости, его образующие (бедренная, берцовые, надколенник) нуждаются в дополнительной фиксации связочным аппаратом. Причем эта фиксация должна быть достаточно жесткой, дабы обеспечить стабильность колена при выполнении сложных двигательных функций.

Реабилитация голеностопного сустава напрямую зависит от вида травмы, патогенеза заболевания и немаловажную роль также играют индивидуальные особенности организма. Физические нагрузки ввиду невозможности полностью отказаться ходить по понятным причинам полностью исключить нельзя. Поэтому лечебная физкультура при травмах голеностопного сустава как универсальный терапевтический метод часто имеет достаточно ограниченный характер.

Сроки реабилитации
Исходя из индивидуальных особенностей каждого человека (возраст, пол, степень повреждения связок — растяжение или перелом, методика лечения и т.д.), сроки восстановления после повреждения связок варьируются от 1 до 5 месяцев . Основное направление реабилитации

Последние обновления на сайте:

1. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
2. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
3. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
4. Территория мужского минимализма.
5. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
6. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
7. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
8. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
9. "Ну вот, опять!
10. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
11. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
12. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
13. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
14. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
15. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
16. Крик тысячи трупов.
17. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
18. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
19. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
20. Российский двойник Анджелины Джоли.
21. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
22. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
23. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
24. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
25. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
26. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
27. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
28. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
29. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
30. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
31. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
32. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
33. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
34. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
35. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
36. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
37. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
38. В мaгазине примеряла джинсы.
39. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
40. Быть женщиной очень дорого.
41. Литовский холодный боpщ.
42. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
43. Ингредиенты для коржей:
44. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
45. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
46. Свинина стир - фрай.
47. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
48. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
49. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
50. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.