Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Реабилитационно-восстановительный период

Наш коленный сустав сам по себе довольно массивен, так как на него приходится большая часть нагрузки при ходьбе, поднятии и переноске тяжестей, занятиях спортом. Само собой, что кости, его образующие (бедренная, берцовые, надколенник) нуждаются в дополнительной фиксации связочным аппаратом. Причем эта фиксация должна быть достаточно жесткой, дабы обеспечить стабильность колена при выполнении сложных двигательных функций.

Реабилитация голеностопного сустава напрямую зависит от вида травмы, патогенеза заболевания и немаловажную роль также играют индивидуальные особенности организма. Физические нагрузки ввиду невозможности полностью отказаться ходить по понятным причинам полностью исключить нельзя. Поэтому лечебная физкультура при травмах голеностопного сустава как универсальный терапевтический метод часто имеет достаточно ограниченный характер.

Сроки реабилитации
Исходя из индивидуальных особенностей каждого человека (возраст, пол, степень повреждения связок — растяжение или перелом, методика лечения и т.д.), сроки восстановления после повреждения связок варьируются от 1 до 5 месяцев . Основное направление реабилитации

Последние обновления на сайте:

1. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
2. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
3. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
4. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
5. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
6. Как вам такое искусство?
7. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
8. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
9. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
10. Эликсир красоты прямо из аптечки!
11. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
12. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
13. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
14. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
15. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
16. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
17. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
18. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
19. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
20. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
21. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
22. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
23. Салаты с куриным филе!
24. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
25. То, о чем молчат нутрициологи.
26. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
27. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
28. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
29. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
30. Курица в фольге (очень простой рецепт).
31. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
32. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
33. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
34. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
35. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
36. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
37. Лена, вы не поверите!
38. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
39. Будь собой. Будь сильной.
40. На мoгиле Юрия Шатунoва с 8: 30 сoбираются егo пoклoнники.
41. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
42. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
43. Пугaчевa и Гaлкин (признaн иноaгентом в России) нaслaждaются жизнью нa концерте своей подруги лaймы Вaйкуле в лимaссоле.
44. Очищай кожу без химии: 8 натуральных масок для лица
45. Антикандидный протокол питания 2 часть: что нового в борьбе с кандидой
46. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
47. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
48. 15-Лeтняя Анна пeрeсильд оправдалась за свои откровeнныe образы.
49. Дoчка Любoви успенскoй с гoлoвoй пoгрузилась в твoрчествo пoсле всех скандалoв.
50. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах