Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Реабилитационно-восстановительный период

Наш коленный сустав сам по себе довольно массивен, так как на него приходится большая часть нагрузки при ходьбе, поднятии и переноске тяжестей, занятиях спортом. Само собой, что кости, его образующие (бедренная, берцовые, надколенник) нуждаются в дополнительной фиксации связочным аппаратом. Причем эта фиксация должна быть достаточно жесткой, дабы обеспечить стабильность колена при выполнении сложных двигательных функций.

Реабилитация голеностопного сустава напрямую зависит от вида травмы, патогенеза заболевания и немаловажную роль также играют индивидуальные особенности организма. Физические нагрузки ввиду невозможности полностью отказаться ходить по понятным причинам полностью исключить нельзя. Поэтому лечебная физкультура при травмах голеностопного сустава как универсальный терапевтический метод часто имеет достаточно ограниченный характер.

Сроки реабилитации
Исходя из индивидуальных особенностей каждого человека (возраст, пол, степень повреждения связок — растяжение или перелом, методика лечения и т.д.), сроки восстановления после повреждения связок варьируются от 1 до 5 месяцев . Основное направление реабилитации

Последние обновления на сайте:

1. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
2. Вот такая вот свадьба.
3. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
4. Не баян, а классика.
5. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
6. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
7. Зубастый лежачий полицейский!
8. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
9. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
10. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
11. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
12. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
13. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
14. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
15. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
16. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
17. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
18. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
19. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
20. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
21. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
22. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
23. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
24. Суп C жapеным mяcоm.
25. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
26. Суп харчо. Ингредиенты:
27. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
28. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
29. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
30. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
31. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
32. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
33. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
34. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
35. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
36. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
37. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
38. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
39. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
40. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
41. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
42. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
43. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
44. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
45. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
46. Что такое чёрные точки на пальце
47. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.
48. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
49. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.
50. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда

Персональная подборка для вас