Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Реабилитационно-восстановительный период

Наш коленный сустав сам по себе довольно массивен, так как на него приходится большая часть нагрузки при ходьбе, поднятии и переноске тяжестей, занятиях спортом. Само собой, что кости, его образующие (бедренная, берцовые, надколенник) нуждаются в дополнительной фиксации связочным аппаратом. Причем эта фиксация должна быть достаточно жесткой, дабы обеспечить стабильность колена при выполнении сложных двигательных функций.

Реабилитация голеностопного сустава напрямую зависит от вида травмы, патогенеза заболевания и немаловажную роль также играют индивидуальные особенности организма. Физические нагрузки ввиду невозможности полностью отказаться ходить по понятным причинам полностью исключить нельзя. Поэтому лечебная физкультура при травмах голеностопного сустава как универсальный терапевтический метод часто имеет достаточно ограниченный характер.

Сроки реабилитации
Исходя из индивидуальных особенностей каждого человека (возраст, пол, степень повреждения связок — растяжение или перелом, методика лечения и т.д.), сроки восстановления после повреждения связок варьируются от 1 до 5 месяцев . Основное направление реабилитации

Последние обновления на сайте:

1. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
2. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
3. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
4. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
5. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
6. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
7. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
8. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
9. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
10. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
11. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
12. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
13. "Белый и фара. 20.
14. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
15. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
16. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
17. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
18. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
19. Желе сметано - клубничное слоями.
20. Любимый ягодный пирог.
21. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
22. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
23. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
24. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
25. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
26. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
27. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
28. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
29. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
30. Оладьи из брокколи и сыром.
31. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
32. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
33. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
34. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
35. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
36. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
37. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
38. На мoгиле Юрия Шатунoва с 8: 30 сoбираются егo пoклoнники.
39. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
40. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
41. Хумус с морковкой и огурцом.
42. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
43. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
44. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
45. 2-Лeтний сын прилучного и брутян ужe алфавит учит.
46. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
47. Егoр крид спрoвoцирoвал хейт пoсле стрима, в кoтoрoм заявил, чтo не oбязательнo жениться на матери свoегo ребёнка.
48. Почему сладкое под запретом после манипуляции: что нужно знать
49. Братья меладзе рапoртуют из Лoндoна.
50. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.