Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Реабилитационно-восстановительный период

Наш коленный сустав сам по себе довольно массивен, так как на него приходится большая часть нагрузки при ходьбе, поднятии и переноске тяжестей, занятиях спортом. Само собой, что кости, его образующие (бедренная, берцовые, надколенник) нуждаются в дополнительной фиксации связочным аппаратом. Причем эта фиксация должна быть достаточно жесткой, дабы обеспечить стабильность колена при выполнении сложных двигательных функций.

Реабилитация голеностопного сустава напрямую зависит от вида травмы, патогенеза заболевания и немаловажную роль также играют индивидуальные особенности организма. Физические нагрузки ввиду невозможности полностью отказаться ходить по понятным причинам полностью исключить нельзя. Поэтому лечебная физкультура при травмах голеностопного сустава как универсальный терапевтический метод часто имеет достаточно ограниченный характер.

Сроки реабилитации
Исходя из индивидуальных особенностей каждого человека (возраст, пол, степень повреждения связок — растяжение или перелом, методика лечения и т.д.), сроки восстановления после повреждения связок варьируются от 1 до 5 месяцев . Основное направление реабилитации

Последние обновления на сайте:

1. Актpиcа Hаталья Pyдова яpкое подтвеpждение томy, что возpаcт - это лишь цифpа.
2. Эмма Уотсон прогуливается в прозрачном кружевном платье со своим накачанным персональным тренером во время похода в сен - тропе.
3. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
4. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
5. У Анджелины Джоли новый роман.
6. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
7. Андрей Малахов не смог сдержать слез, увидев певицу Аю из группы "Город 312" на шоу"привет, Андрей!
8. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
9. "Любви не так Много в Жизни": Наталья Рудова объяснила, почему красивые девушки чаще всего одиноки.
10. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
11. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
12. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
13. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
14. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
15. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
16. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
17. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
18. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
19. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
20. Трогательное видео на ночь:
21. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
22. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
23. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
24. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
25. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
26. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
27. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
28. А вы точно учитель по музыке?
29. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
30. Вкуснейший хлеб в духовке.
31. Это он сказал тебе так?
32. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
33. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
34. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
35. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
36. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
37. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
38. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
39. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
40. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
41. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
42. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
43. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
44. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
45. Идеальный пышный бисквит для тортов.
46. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
47. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
48. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
49. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
50. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.

Персональная подборка для вас