Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Реабилитационно-восстановительный период

Наш коленный сустав сам по себе довольно массивен, так как на него приходится большая часть нагрузки при ходьбе, поднятии и переноске тяжестей, занятиях спортом. Само собой, что кости, его образующие (бедренная, берцовые, надколенник) нуждаются в дополнительной фиксации связочным аппаратом. Причем эта фиксация должна быть достаточно жесткой, дабы обеспечить стабильность колена при выполнении сложных двигательных функций.

Реабилитация голеностопного сустава напрямую зависит от вида травмы, патогенеза заболевания и немаловажную роль также играют индивидуальные особенности организма. Физические нагрузки ввиду невозможности полностью отказаться ходить по понятным причинам полностью исключить нельзя. Поэтому лечебная физкультура при травмах голеностопного сустава как универсальный терапевтический метод часто имеет достаточно ограниченный характер.

Сроки реабилитации
Исходя из индивидуальных особенностей каждого человека (возраст, пол, степень повреждения связок — растяжение или перелом, методика лечения и т.д.), сроки восстановления после повреждения связок варьируются от 1 до 5 месяцев . Основное направление реабилитации

Последние обновления на сайте:

1. Максим Матвеев стал настоящей звездой за рубежом: его видео покорили тысячи иностранных пользователей.
2. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
3. Салат "Гнездо Глухаря".
4. Стас пьеха считает, что молодо выглядит благодаря генам.
5. Почему в одних медовиках - небо.
6. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
7. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
8. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
9. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
10. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
11. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
12. Вот это я - бдыщ понимаю.
13. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
14. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
15. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
16. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
17. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
18. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
19. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
20. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
21. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
22. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
23. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
24. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
25. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
26. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
27. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
28. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
29. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
30. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
31. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
32. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
33. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
34. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
35. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
36. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
37. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
38. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
39. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
40. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
41. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
42. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
43. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
44. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
45. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
46. Соус к чему угодно.
47. Рaссольниk по - польcки.
48. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
49. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
50. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.

Персональная подборка для вас