Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Регулярная практика

Если человеку изначально трудно выделять на себя хоть какое-то время, то помогают в том числе маленькие ритуалы, например, занятия спортом. Решив регулярно тренироваться, вы говорите: «Да, я точно уделяю себе один час в день, два часа в неделю или один час в неделю на спорт». Самое важное — начинать нужно с приятного.

Как научиться ухаживать за собой каждый день. С чего можно начать заботу о себе?

Если вы никогда не уделяли себе внимание, если вся ваша жизнь была лишь сменой вида деятельности и вы совсем не задумывались о том, чего хочется, очень важно найти то, чем будет приятно заниматься именно вам.

Последние обновления на сайте:

1. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
2. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
3. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
4. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
5. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
6. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
7. Такое вот свидание!
8. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
9. Сырный сyп с белыми грибами.
10. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
11. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
12. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
13. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
14. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
15. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
16. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
17. То, о чем молчат нутрициологи.
18. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
19. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
20. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
21. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
22. Картофельная запеканка с рыбой.
23. Умер джорджо армани.
24. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
25. Классическое варенье из малины.
26. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
27. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
28. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
29. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
30. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
31. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
32. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
33. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
34. Анну хилькевич накрыло.
35. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
36. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
37. Будь собой. Будь сильной.
38. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
39. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
40. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
41. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
42. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
43. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
44. Эффективные маски для глубокого очищения кожи лица: как добиться идеального результата
45. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
46. Дава и мари краймбрери пoженились - слухи пoдтвердились!
47. Как диета помогает победить молочницу и кандидоз: эффективные рекомендации
48. Сергей сoседoв заявил, чтo высoкooплачиваемые артисты "Дoлжны Делиться" и вoзмутился тем, чтo на экране мелькают oдни и те же.
49. Юра Борисов в образe Алeксандра Пушкина раздал дeвушкам цвeты в московском мeтро.
50. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты