Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Регулярная практика

Если человеку изначально трудно выделять на себя хоть какое-то время, то помогают в том числе маленькие ритуалы, например, занятия спортом. Решив регулярно тренироваться, вы говорите: «Да, я точно уделяю себе один час в день, два часа в неделю или один час в неделю на спорт». Самое важное — начинать нужно с приятного.

Как научиться ухаживать за собой каждый день. С чего можно начать заботу о себе?

Если вы никогда не уделяли себе внимание, если вся ваша жизнь была лишь сменой вида деятельности и вы совсем не задумывались о том, чего хочется, очень важно найти то, чем будет приятно заниматься именно вам.

Последние обновления на сайте:

1. Странно, но в детстве бардо считалась гадким утенком.
2. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
3. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
4. Слишком мощная страховка.
5. 30-Летняя жена канье уэста Бьянка цензори украсила обложку журнала Vanity Fair и дала своё первое большое интервью.
6. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
7. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
8. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
9. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
10. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
11. Ароматное мясо под шубой.
12. У певицы славы все стабильно.
13. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
14. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
15. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
16. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
17. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
18. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
19. Такого фейерверка вы точно не видели!
20. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
21. Вот такая вот свадьба.
22. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
23. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
24. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
25. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
26. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
27. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
28. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
29. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
30. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
31. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
32. Состав на 10 штук:
33. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
34. Сильная и точно независимая женщина!
35. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
36. Мы к дерматологу обращались.
37. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
38. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
39. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
40. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
41. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
42. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
43. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
44. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
45. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
46. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
47. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
48. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
49. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
50. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.