Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Регулярная практика

Если человеку изначально трудно выделять на себя хоть какое-то время, то помогают в том числе маленькие ритуалы, например, занятия спортом. Решив регулярно тренироваться, вы говорите: «Да, я точно уделяю себе один час в день, два часа в неделю или один час в неделю на спорт». Самое важное — начинать нужно с приятного.

Как научиться ухаживать за собой каждый день. С чего можно начать заботу о себе?

Если вы никогда не уделяли себе внимание, если вся ваша жизнь была лишь сменой вида деятельности и вы совсем не задумывались о том, чего хочется, очень важно найти то, чем будет приятно заниматься именно вам.

Последние обновления на сайте:

1. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
2. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
3. Пыль, сыпь и моль: американка год не мыла голову, последствия шокируют.
4. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
5. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
6. Дочка лерчека расплакалась на гендер - пати, когда узнала, что будет мальчик.
7. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
8. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
9. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
10. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
11. Гигантский пчелиный улей.
12. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
13. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
14. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
15. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
16. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
17. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
18. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
19. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
20. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
21. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
22. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
23. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
24. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
25. Девственница? Я уважаю тебя.
26. Не баян, а классика.
27. Роль длиной 30 лeт.
28. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
29. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
30. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
31. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
32. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
33. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
34. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
35. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
36. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
37. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
38. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
39. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
40. И тут я захотел стать уличным фотографом!
41. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
42. Лосось - гриль на шпажках.
43. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
44. Рaссольниk по - польcки.
45. Сырный сyп с белыми грибами.
46. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
47. Слойки с яблоками.
48. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
49. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
50. Пельмешки, жареные под сыром.