Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Регулярная практика

Если человеку изначально трудно выделять на себя хоть какое-то время, то помогают в том числе маленькие ритуалы, например, занятия спортом. Решив регулярно тренироваться, вы говорите: «Да, я точно уделяю себе один час в день, два часа в неделю или один час в неделю на спорт». Самое важное — начинать нужно с приятного.

Как научиться ухаживать за собой каждый день. С чего можно начать заботу о себе?

Если вы никогда не уделяли себе внимание, если вся ваша жизнь была лишь сменой вида деятельности и вы совсем не задумывались о том, чего хочется, очень важно найти то, чем будет приятно заниматься именно вам.

Последние обновления на сайте:

1. Скарлетт йоханссон неожиданно сказала вслух то, о чём многие боятся даже подумать.
2. Девушка похвасталась новым внедорожником, но внимание подписчиков неожиданно переключилось не на подарок, а на качество снимков.
3. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
4. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
5. Манифест подростка: 14-летняя дочь Виктории Бони честно объяснила, почему против рождения младенца.
6. Саша Трусова показала фигуру в купальнике спустя 10 месяцев после родов.
7. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
8. T - Killah и его супруга Мария Тарасова во второй раз стали родителями!
9. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
10. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
11. "Я Назвала ее Линда": жена Александра цекало показала удаленную из позвоночника грыжу.
12. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
13. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
14. Она сделала открытие, которое изменило науку навсегда.
15. Никогда не поздно стать атлетом!
16. Иногда всё решает не платье, а то, с чем ты его сочетала.
17. Девушка в панике обратилась к тарологу с просьбой срочно определить, от кого она беременна.
18. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
19. Кармен Электра в 53 года поразила поклонников эффектной фотосессией.
20. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
21. "Сваты" ее с ума свели.
22. "Хрустальный Торт, Бриллиантовый"обвес" и Филипп Киркоров среди гостей": Люся чеботина отпраздновала своё 29-летие.
23. Кожа - это не только про уход.
24. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
25. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
26. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
27. Салат из пекинской капусты без майонеза.
28. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
29. Салат "Идеал". Ингредиенты:
30. На фото - альпийский козерог.
31. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
32. Звезда "Реальных Пацанов" федункив родила в 53 года и дала важный совет женщинам.
33. Опасные эксперименты? Айза и её бойфренд столкнулись с побочками самолечения.
34. Рози хантингтон - уайтли снова покоряет обложку Vogue в откровенных образах.
35. Актрисе Дениз Ричардс 55 лет.
36. "Я не Мать - Наседка": Татьяна брухунова откровенно рассказала о быте с Петросяном и планах на пополнение.
37. Насте федько обидно из-за обесценивания своих успехов.
38. Могла бы и подыграть ему.
39. Фанатка, увидев кумира, решила действовать, но не тут то было.
40. Печенье тюиль. Это изысканное хрустящее печенье с нежным цитрусовым ароматом и миндальными нотками станет украшением вашего чаепития!
41. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной.
42. Когда закон против чести идет.
43. Иногда кажется, что всё под контролем ….
44. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
45. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.
46. Звезда "Ворониных" мария Ильюхина подросшую дочь показала.
47. Есть в жизни девушки три по-настоящему опасных момента: написать бывшему, подстричь чёлку самой … и заплакать с автозагаром на лице.
48. Белое платье и "Альфа - Самец" дома: Юлия Ковальчук удивила поклонников откровенным признанием.
49. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
50. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.