Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Регулярная практика

Если человеку изначально трудно выделять на себя хоть какое-то время, то помогают в том числе маленькие ритуалы, например, занятия спортом. Решив регулярно тренироваться, вы говорите: «Да, я точно уделяю себе один час в день, два часа в неделю или один час в неделю на спорт». Самое важное — начинать нужно с приятного.

Как научиться ухаживать за собой каждый день. С чего можно начать заботу о себе?

Если вы никогда не уделяли себе внимание, если вся ваша жизнь была лишь сменой вида деятельности и вы совсем не задумывались о том, чего хочется, очень важно найти то, чем будет приятно заниматься именно вам.

Последние обновления на сайте:

1. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
2. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
3. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
4. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
5. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
6. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
7. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
8. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
9. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
10. Нейросети не перестают удивлять!
11. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
12. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
13. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
14. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
15. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
16. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
17. Да вы посмотрите, какая она важная!
18. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
19. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
20. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
21. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
22. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
23. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
24. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
25. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
26. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
27. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
28. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
29. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
30. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
31. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
32. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
33. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
34. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
35. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
36. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
37. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
38. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
39. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
40. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
41. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
42. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
43. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
44. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
45. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
46. Headlines:
47. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
48. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
49. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
50. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.