Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Регулярная практика

Если человеку изначально трудно выделять на себя хоть какое-то время, то помогают в том числе маленькие ритуалы, например, занятия спортом. Решив регулярно тренироваться, вы говорите: «Да, я точно уделяю себе один час в день, два часа в неделю или один час в неделю на спорт». Самое важное — начинать нужно с приятного.

Как научиться ухаживать за собой каждый день. С чего можно начать заботу о себе?

Если вы никогда не уделяли себе внимание, если вся ваша жизнь была лишь сменой вида деятельности и вы совсем не задумывались о том, чего хочется, очень важно найти то, чем будет приятно заниматься именно вам.

Последние обновления на сайте:

1. 21-Летняя турецкая тиктокерша кюбра карааслан прыгнула с моста по неизвестным причинам.
2. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
3. Рози хантингтон - уайтли снова покоряет обложку Vogue в откровенных образах.
4. У куклы голова не болит: в сети обсуждают семью, которая завела силиконового дублера для жены.
5. "Обожаю Уколы": Наталья Рудова честно рассказала о своей любви к косметологии.
6. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
7. Ирину шейк засняли папарацци с дочерью леей в Нью-йорке.
8. Ошибка, которая стала роковой.
9. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
10. Вкуснее винегрета я не пробовала: всё дело в заправке.
11. Белое платье и "Альфа - Самец" дома: Юлия Ковальчук удивила поклонников откровенным признанием.
12. 20-Летний певец уже строит детский сад в новом доме: Ваня Дмитриенко заговорил о свадьбе с 16-летней дочерью пересильд.
13. Уже три года не могу справиться с этой проблемой: кожа на руках трескается до крови, чешется, на пальцах появляются мелкие пузырьки.
14. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
15. "Ферритин - плохой показатель!
16. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
17. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
18. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
19. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
20. Алла довлатова заинтересовала Леру Кудрявцеву интимной пластикой.
21. Богиня Анджелина Джоли впервые вышла в свет в 2026 году и посетила премьеру фильма "Couture" в Париже.
22. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
23. Стас пьеха считает, что молодо выглядит благодаря генам.
24. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
25. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
26. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
27. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
28. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
29. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
30. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
31. У славы все стабильно.
32. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
33. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
34. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
35. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
36. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
37. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
38. Мы осуждаем такое!
39. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
40. Салат "Дамский". Ингредиенты:
41. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
42. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
43. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
44. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
45. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
46. Вот она причина внезапной любви к бегу.
47. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
48. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
49. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
50. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".