Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Регулярная практика

Если человеку изначально трудно выделять на себя хоть какое-то время, то помогают в том числе маленькие ритуалы, например, занятия спортом. Решив регулярно тренироваться, вы говорите: «Да, я точно уделяю себе один час в день, два часа в неделю или один час в неделю на спорт». Самое важное — начинать нужно с приятного.

Как научиться ухаживать за собой каждый день. С чего можно начать заботу о себе?

Если вы никогда не уделяли себе внимание, если вся ваша жизнь была лишь сменой вида деятельности и вы совсем не задумывались о том, чего хочется, очень важно найти то, чем будет приятно заниматься именно вам.

Последние обновления на сайте:

1. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
2. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
3. Я до сих пор думаю, что история Александры бортич с фильмом "Я Худею" какая-то очень стрёмная.
4. Ольга бузова показала страшные кадры из скорой после травмы.
5. Узнали эту голливудскую красотку?
6. Увидела я значит маникюр и думаю, ну всё, вот мы и приехали, теперь у нас ещё и божьи коровки на ногтях.
7. Я заметила, что бронзер и скульптор путают очень многие, хотя они делают на лице совершенно разные вещи.
8. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
9. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
10. Кети топурия поздравила своего мужа, бизнесмена Льва деньгова, с днём рождения.
11. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
12. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
13. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
14. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
15. Правильно подобранные украшения могут полностью изменить восприятие образа и сделать его более гармоничным и дорогим.
16. Даже оттенок одежды рядом с лицом может сильно менять восприятие внешности и делать кожу визуально более свежей и отдохнувшей.
17. Обычный кусочек яблока обернулся трагедией для 25-летней девушки из России - спустя почти год борьбы за жизнь её сердце остановилось.
18. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
19. Плакальщицы на похоронах были не актрисами ради дешёвой драмы, а частью обряда.
20. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.
21. Не все тренировки должны быть тяжёлыми, чтобы тело выглядело подтянутым, а энергии становилось больше.
22. Мы готовим дома.
23. Вот это да!
24. Иногда всё решает не платье, а то, с чем ты его сочетала.
25. Екатерина шкуро выходит из развода с "Бунтарским" настроением.
26. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
27. Девушка в больницу после неудачной косметологической процедуры попала.
28. Трагическое событие раскрыло скрытую от камер сторону жизни Ольги Погодиной и Алексея Пиманова.
29. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
30. Цветок - венок в Австралии.
31. "Пpост * тyткa! Мондезиp в яpости нa Eфpеменковy, котоpaя выигpaлa сyд по aлиментaм и тепеpь тpебyет от него 400 тыс.
32. Домашние коржики к чаю.
33. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
34. Оксана самойлова снялась с полуобнаженным мужчиной в постели.
35. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
36. Актрисе Дениз Ричардс 55 лет.
37. Ингредиенты: * яйца - 2 шт.
38. Девушка решила устрoить рoзыгрыш свoему мoлoдoму челoвеку - пoказала ему фoтo пoлугoлoгo фитнес - красавчика, кoтoрoгo сгенерирoвала нейрoсеть.
39. Самое главное, что жену спас.
40. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной.
41. Интересные факты о новорожденных.
42. Хоррор - квесты: когда "Храбрость" вышла из чата.
43. Страх возраста у нас сидит где-то на генетическом уровне с незапамятных времен, когда выживание женщины всецело зависело от мужчин.
44. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
45. "Как в Кино": зепюр брутян рассказала о начале романа с прилучным.
46. Есть в жизни девушки три по-настоящему опасных момента: написать бывшему, подстричь чёлку самой … и заплакать с автозагаром на лице.
47. Звезда "Эйфории" Барби Феррейра поделилась новыми фотографиями у себя в профиле.
48. Поpазитeльная новость! Блогep лepчeк, наxодящаяся под слeдствиeм за нeзаконный вывод 250 млн pyблeй, ожидаeт чeтвepтого малыша!
49. История, которая звучит как научная фантастика - но это реальный эксперимент Nasa.
50. Масла для женщин вместо косметички и аптечки!