Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Регулярная практика

Если человеку изначально трудно выделять на себя хоть какое-то время, то помогают в том числе маленькие ритуалы, например, занятия спортом. Решив регулярно тренироваться, вы говорите: «Да, я точно уделяю себе один час в день, два часа в неделю или один час в неделю на спорт». Самое важное — начинать нужно с приятного.

Как научиться ухаживать за собой каждый день. С чего можно начать заботу о себе?

Если вы никогда не уделяли себе внимание, если вся ваша жизнь была лишь сменой вида деятельности и вы совсем не задумывались о том, чего хочется, очень важно найти то, чем будет приятно заниматься именно вам.

Последние обновления на сайте:

1. Ошибка, которая стала роковой.
2. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
3. Звезда "Эйфории" Барби Феррейра поделилась новыми фотографиями у себя в профиле.
4. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
5. Ситуация странная: сидел, никого не трогал, а живот взял и посинел.
6. "Святая обязанность жены - быть красивой?
7. В аэропорту Иркутска у мамы изъяли всё питание для малыша - ребёнок почти семь часов провёл в полёте без привычной еды.
8. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
9. Анна Семенович спровоцировала слухи о беременности - фанаты обсуждают новые фото с отдыха.
10. Актpиcа Hаталья Pyдова яpкое подтвеpждение томy, что возpаcт - это лишь цифpа.
11. Со слов очевидца.
12. Дима билан довёл до исступления фанаток своим голым прессом.
13. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
14. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
15. Жюльен с курицей и грибами.
16. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
17. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
18. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
19. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
20. У славы все стабильно.
21. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
22. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
23. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
24. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
25. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
26. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
27. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
28. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
29. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
30. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
31. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
32. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
33. Не баян, а классика.
34. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
35. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
36. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
37. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
38. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
39. Состав на 10 штук:
40. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
41. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
42. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
43. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
44. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
45. Жестокая реальность подводных артистов.
46. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
47. Как выбрать сыворотку для лица?
48. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
49. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
50. Мода 2025 года - это настоящее безумие!