Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Регулярная практика

Если человеку изначально трудно выделять на себя хоть какое-то время, то помогают в том числе маленькие ритуалы, например, занятия спортом. Решив регулярно тренироваться, вы говорите: «Да, я точно уделяю себе один час в день, два часа в неделю или один час в неделю на спорт». Самое важное — начинать нужно с приятного.

Как научиться ухаживать за собой каждый день. С чего можно начать заботу о себе?

Если вы никогда не уделяли себе внимание, если вся ваша жизнь была лишь сменой вида деятельности и вы совсем не задумывались о том, чего хочется, очень важно найти то, чем будет приятно заниматься именно вам.

Последние обновления на сайте:

1. Романтика ушла, осталась только злость.
2. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
3. Коллеги по КВН простились с Еленой Рыбалко, которая трагически погибла.
4. Регина тодоренко снимается, пока её сын борется с недугом.
5. Актриса риз уизерспун заработала $900 миллионов.
6. Возраст , внимание, только в паспорте: 53-летняя хайди клум раскрыла честный секрет своей безупречной формы.
7. Алена водонаева показала фигуру после повторной пластики.
8. Обычный салат можно сделать в разы вкуснее … просто поменяв заправку.
9. Плед из маминого свадебного платья связала.
10. Сын Дэвида и Виктории Бекхэм Ромео запустил собственный бренд одежды Intra.
11. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
12. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
13. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
14. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
15. Риз уизерспун - очень гордая мама!
16. С обложек Vogue - на улицу: как любовь разрушила жизнь модели.
17. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
18. Мы готовим дома.
19. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
20. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
21. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
22. Салат, который гости съедают первым!
23. Первый раз барбра стрейзанд вышла замуж в 21 год за красавца - актера Эллиотта гулда.
24. "11 Лет, 26 кг и три взвешивания в день: её метод - травма длиною в жизнь".
25. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
26. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
27. Витаминные согревающие кубики для чая.
28. Новый удар судьбы для Чекалиной: врачи нашли образование там, где не ожидали.
29. В прошлом году Рита дакота решилась лечь под нож пластического хирурга и сделала блефаропластику, но операция прошла неудачно.
30. Блогер Дина саева на связь после повторной пластики вышла.
31. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
32. Пляжный стиль и летнее настроение.
33. Будущая звезда подростковых комедий родилась в Калифорнии и ворвалась в киноиндустрию уже в семь лет.
34. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
35. Скромные свадьбы российских звезд в 90-е:
36. Обычная женщина просто поправляет туфельку, а уличное движение рискует встать намертво!
37. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
38. 48-Летний актер Сергей бурунов снова встречается с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
39. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
40. В соцсетях набирает популярность новый формат: девушки просят нейросеть добавить к их фото образ "Подходящего" молодого человека.
41. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
42. Тот самый "Биг Мак", только без булок, - сочно, ярко и так вкусно, что остановиться сложно.
43. Пирожки с капустой.
44. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
45. Попробуйте сделать для своих деток плавленный сыр сами!
46. Лариса Гузеева тайно развелась с Игорем Бухаровым ещё в 2019 году.
47. "Я Очень Хочу Жить": лерчек вышла на связь из онкоцентра Блохина после приостановки уголовного дела.
48. Чтобы нервы были спокойны.
49. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнyтри!
50. Александра бортич похудела на 20 килограммов для съёмок в картине "Я Худею".