Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Регулярная практика

Если человеку изначально трудно выделять на себя хоть какое-то время, то помогают в том числе маленькие ритуалы, например, занятия спортом. Решив регулярно тренироваться, вы говорите: «Да, я точно уделяю себе один час в день, два часа в неделю или один час в неделю на спорт». Самое важное — начинать нужно с приятного.

Как научиться ухаживать за собой каждый день. С чего можно начать заботу о себе?

Если вы никогда не уделяли себе внимание, если вся ваша жизнь была лишь сменой вида деятельности и вы совсем не задумывались о том, чего хочется, очень важно найти то, чем будет приятно заниматься именно вам.

Последние обновления на сайте:

1. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
2. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
3. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
4. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
5. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
6. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
7. Как поддержать здоровье суставов естественно.
8. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
9. Салат "Самый Самый".
10. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
11. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
12. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
13. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
14. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
15. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
16. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
17. Пирог на кефире с курицей.
18. Домашний зефир. Ингредиенты:
19. Любимый ягодный пирог.
20. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
21. Курица в фольге (очень простой рецепт).
22. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
23. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
24. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
25. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
26. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
27. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
28. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
29. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
30. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
31. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
32. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
33. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
34. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
35. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
36. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
37. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
38. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
39. Хумус с морковкой и огурцом.
40. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
41. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
42. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
43. Омлет с овощами и творогом.
44. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
45. Что нельзя есть при кандидозе кишечника: основные правила диеты
46. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
47. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
48. В магазине на кассе передо мной стоит девушка с маленькой девочкой.
49. Может ли пояс для похудения 'Вулкан' помочь после кесарева
50. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!