Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Регулярная практика

Если человеку изначально трудно выделять на себя хоть какое-то время, то помогают в том числе маленькие ритуалы, например, занятия спортом. Решив регулярно тренироваться, вы говорите: «Да, я точно уделяю себе один час в день, два часа в неделю или один час в неделю на спорт». Самое важное — начинать нужно с приятного.

Как научиться ухаживать за собой каждый день. С чего можно начать заботу о себе?

Если вы никогда не уделяли себе внимание, если вся ваша жизнь была лишь сменой вида деятельности и вы совсем не задумывались о том, чего хочется, очень важно найти то, чем будет приятно заниматься именно вам.

Последние обновления на сайте:

1. Невестка Наташи королевой мелисса свозила мужа к родителям в город мыски кемеровской области.
2. Чтобы закрыть дневную норму витамина D молоком, надо выпить 30 литров или съесть одну чайную ложку печени трески.
3. 44-Летняя натали портман готовится в третий раз стать матерью.
4. Анна Курникова впервые попала в объективы папарацци после рождения четвертого ребенка.
5. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
6. Новый избранник Паулины Андреевой оказался копией Федора Бондарчука: совместные кадры пары.
7. Экипаж санитарной авиации эвакуировал 28-летнего моряка с рыболовного судна "Сергей Бочкарев" в анадырском заливе.
8. Покажи на кукле, где болит.
9. "У Меня Были Проблемы с Весом": жених лерчек показал, как выглядел в юности.
10. Виктория боня рассказала, что вместо оригинальных брендовых вещей предпочитает носить реплики.
11. В Новосибирске открылся "Портал в ад".
12. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
13. Красота в глазах хирурга: сеть в шоке от результата пластической операции, хотя врач и пациентка в восторге.
14. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
15. Вся семья в один день родилась.
16. Ваш организм жаждет океана по причинам, которые современная медицина только начинает понимать.
17. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
18. Арбуз с щепоткой соли способствует поддержанию водного баланса, что помогает уменьшить временное вздутие живота.
19. Обычная семейная переписка резко из-под контроля вышла.
20. Ольга бузова показала страшные кадры из скорой после травмы.
21. Папарацци удалось запечатлеть певицу во время совместного отдыха в Италии с Каллумом Тёрнером.
22. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
23. "Сделали Важное Признание" - стало известно, что 27-летняя Дина Аверина и 36-летний Дмитрий соловьёв ждут ребёнка.
24. "Это Сила": Костомаров рассказал, как музыка помогла ему выйти из комы.
25. 90-е - это настоящая золотая эра супермоделей.
26. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
27. Быстрые малосольные огурцы.
28. Голос из-под латекса: Бьянка цензори впервые заговорила и объяснила свои "Голые" перформансы.
29. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
30. Феномен Брэда питта: почему 62-летний голливудский актер выглядит свежее молодых мужчин.
31. Светлана Пермякова не раз рассказывала, что за последние годы полностью пересмотрела отношение к себе, здоровью и уходу.
32. Риз уизерспун - очень гордая мама!
33. "Это её решение.
34. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
35. Aмериканская актpиса Элизaбет олсeн, призналaсь в любви русскому кино.
36. Актриса Белла торн появилась на мероприятии в откровенном наряде, как и ожидали многие поклонники её эпатажного стиля.
37. Не все тренировки должны быть тяжёлыми, чтобы тело выглядело подтянутым, а энергии становилось больше.
38. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
39. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
40. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
41. Один и тот же макияж может выглядеть по-разному.
42. Совет от стилиста, который 20 лет наблюдает одно и то же: укладка есть … и через час её уже нет.
43. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
44. Хозяюшки запустили свой кулинарный тренд - и получилось неожиданно.
45. Салат из пекинской капусты без майонеза.
46. Салат "Идеал". Ингредиенты:
47. Кoгда тебе пишет незнакoмый мужчина с классическим "мы знакoмы?
48. За этим рецептом идёт настоящая охота.
49. Повели ребенка сказку смотреть, а в итоге батя от стекла отлипнуть не может!
50. Звезда "Реальных Пацанов" федункив родила в 53 года и дала важный совет женщинам.