Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Регулярная практика

Если человеку изначально трудно выделять на себя хоть какое-то время, то помогают в том числе маленькие ритуалы, например, занятия спортом. Решив регулярно тренироваться, вы говорите: «Да, я точно уделяю себе один час в день, два часа в неделю или один час в неделю на спорт». Самое важное — начинать нужно с приятного.

Как научиться ухаживать за собой каждый день. С чего можно начать заботу о себе?

Если вы никогда не уделяли себе внимание, если вся ваша жизнь была лишь сменой вида деятельности и вы совсем не задумывались о том, чего хочется, очень важно найти то, чем будет приятно заниматься именно вам.

Последние обновления на сайте:

1. Шер в свои 80 лет по-прежнему задаёт стандарты стиля и элегантности - и делает это так непринуждённо, будто возраст для неё просто формальность.
2. Инoгдa ты просто хочешь сделать человеку сюрприз на день рoждeния.
3. В техасе родители подали иск против детского сада на сумму более миллиона долларов из-за подпольного "Бойцовского Клуба".
4. Рэперу джигану грозит тюремный срок до 10 лет из-за инцидента со стрельбой и насильственным удержанием работников в его подмосковном коттедже.
5. Годовалая девочка Агата погибла, попробовав неизвестный полевой цветок.
6. Мошенники придумали новую схему развода россиян, теперь они заходят не с "Ваша Карта Заблокирована", а изображают заботливых соседей.
7. Подборка стильных образов, которые выглядят дорого.
8. В сети собрали целую коллекцию вещей, которые люди в детстве понимали совершенно неправильно.
9. Жителю Подмосковья, который из-за тяжёлого заболевания полностью утратил естественную потенцию, установили современный протез полового члена.
10. Залейте 5 бутонов гвоздики горячей водой - и не спешите убирать этот рецепт.
11. Билли айлиш: "Я не Хочу Пластику, Моим Детям Должно Быть на Кого Смотреть".
12. На днях 51 год исполнилось великолепной Шарлиз терон, и, смотря на актрису, кажется невозможным выглядеть так шикарно в таком возрасте.
13. Анна Семенович отправилась в Германию знакомиться с родителями жениха перед свадьбой.
14. Кто из голливуда родственником мэрилин монро приходится?
15. У юли Гаврилиной снова случился конфликт с комиком Ильей Соболевым.
16. Мы пополняем словарный запас официально открыт.
17. Покажи на кукле, где болит.
18. Многие до сих пор смотрят на значки на бирках одежды как на загадочные иероглифы, хотя именно они подсказывают, как правильно ухаживать за вещью.
19. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
20. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
21. Катерина шпица с мужем крестили сына богдана.
22. Михаил котт отпраздновал 18-летие в кругу семьи, получив трогательное видеопоздравление от знаменитой мамы с архивными кадрами его взросления.
23. Стеша Маликова после недавнего отдыха на Мальдивах отправилась в отпуск с семьёй в Италию.
24. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
25. 43-Летняя Сати Казанова раскрыла причину, по которой осознанно отказалась от пластики и ботокса.
26. В Швейцарии, где разрешена эвтаназия, появилась капсула для добровольного ухода из жизни.
27. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
28. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
29. "Не Хочу Строить из Себя Амазонку": Ольга Бузова рассказала о своём первом выступлении после травмы.
30. Арбуз с щепоткой соли способствует поддержанию водного баланса, что помогает уменьшить временное вздутие живота.
31. Иногда организм говорит с нами … но мы не всегда его слышим.
32. Женщина мастеру по маникюру огромное спасибо написала.
33. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
34. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
35. Доступные тренды на лето 2026.
36. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
37. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
38. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
39. Лето - это запах ягод, банки с вареньем и вкус детства.
40. Егор крид спел в обычном переходе метро.
41. Алена Апина одержала победу в судебном разбирательстве с создателями сериала "Слово Пацана".
42. Анна Фрейндлих поделилась семейными кадрами - и в этих простых снимках оказалось больше настоящего театра, чем порой бывает в целом аншлаге.
43. "Быть Музой я Умею": Наташа королёва прокомментировала слухи о расставании с Тарзаном.
44. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
45. Она сделала открытие, которое изменило науку навсегда.
46. Вот это да!
47. Сандра буллок возвращается в кино только на своих условиях.
48. Один и тот же макияж может выглядеть по-разному.
49. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
50. Девушка в больницу после неудачной косметологической процедуры попала.