Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Регулярная практика

Если человеку изначально трудно выделять на себя хоть какое-то время, то помогают в том числе маленькие ритуалы, например, занятия спортом. Решив регулярно тренироваться, вы говорите: «Да, я точно уделяю себе один час в день, два часа в неделю или один час в неделю на спорт». Самое важное — начинать нужно с приятного.

Как научиться ухаживать за собой каждый день. С чего можно начать заботу о себе?

Если вы никогда не уделяли себе внимание, если вся ваша жизнь была лишь сменой вида деятельности и вы совсем не задумывались о том, чего хочется, очень важно найти то, чем будет приятно заниматься именно вам.

Последние обновления на сайте:

1. Кот вместо косметики: неожиданное содержимое фирменной коробки.
2. В сeти решили устроить настоящий ностальгический раскoп и показали легендарные артефакты из прошлого.
3. Актриса лили Рейнхарт сделала трибьют Бриттани Мёрфи надев её платье от \u2018 Blumarin' из архивной коллекции 2002 года.
4. Рыжий из "Иванушек" - Андрей Григорьев - Апполонов решил тряхнуть стариной и показать фанатам, каким он был в молодости.
5. Ничего особенного, просто так выглядит 84-летний ведущий инженер Honda Сётаро одатэ.
6. Лепс о жизни после авроры: "Меня Никто не Интересует, Кроме Своего Благосостояния".
7. Анна звездой нулевых стала.
8. На протяжении поколений на виду у всех скрывался мощный секрет здоровья.
9. Абрикосовое варенье с миндалём и тимьяном.
10. Анна, давно известная своим увлечением бодибилдингом, впервые попробовала себя в роли модели.
11. А вы уверены, что выбираете самые богатые витаминами и минералами продукты?
12. Маск ответил двумя словами - интернет уже выдал гибсону $100 миллионов и начал строить трою.
13. Лучшие анекдоты не стареют.
14. "Любимая, Прости": солист "отпетых мошенников" впервые после трагедии обратился к умершей жене.
15. Тефтели в духовке без жарки - 5 сочных вариантов на всю неделю.
16. Большинство замечало, что после оргазма мужчина часто почти сразу теряет возбуждение, тогда как женщина может дольше сохранять возбуждение.
17. Заседание по делу сони мармеладовой на позитивных вайбах прошло.
18. В cети обсуждают удивительно тёплую ветку о том, как люди адаптируются к новым реалиям.
19. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
20. Во время прогулки по Венеции российская туристка заметила местного жителя, который гонялся по улице за крысой.
21. Энн хэтэуэй сейчас буквально светится от счастья.
22. В 2008 году Лель вышла замуж за предпринимателя Кузнецова, а уже через год на свет появилась дочь пары.
23. Этот рецепт с первого раза даже у новичков получается.
24. Новый избранник Паулины Андреевой оказался копией Федора Бондарчука: совместные кадры пары.
25. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
26. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
27. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
28. Арбуз с щепоткой соли способствует поддержанию водного баланса, что помогает уменьшить временное вздутие живота.
29. Ягодицы от ходьбы раздулись.
30. Доступные тренды на лето 2026.
31. Представляете, какая грустная новость?
32. Сидни Суини вышла в очень нежном платье на Каннах 2023.
33. История фото "Рука Надежды".
34. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
35. Объятие длиной в 3000 лет.
36. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
37. Сервис посадки на самолёт по биометрии готов к масштабированию на новые направления.
38. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
39. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
40. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
41. После 40 начинаешь особенно ценить простые вещи: спокойный вечер, хороший сон, тепло дома и привычки, от которых действительно есть польза.
42. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
43. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
44. Декольте выдаёт возраст так же быстро.
45. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
46. Анна Фрейндлих поделилась семейными кадрами - и в этих простых снимках оказалось больше настоящего театра, чем порой бывает в целом аншлаге.
47. Мама пoчему-тo всегда пpиeзжает имeнно тогдa, когда домa пустой холодильник и лёгкий хаос.
48. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
49. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
50. Сергей Галицкий: "Я Потрачу все Свои Деньги на Людей".