Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Регулярная практика

Если человеку изначально трудно выделять на себя хоть какое-то время, то помогают в том числе маленькие ритуалы, например, занятия спортом. Решив регулярно тренироваться, вы говорите: «Да, я точно уделяю себе один час в день, два часа в неделю или один час в неделю на спорт». Самое важное — начинать нужно с приятного.

Как научиться ухаживать за собой каждый день. С чего можно начать заботу о себе?

Если вы никогда не уделяли себе внимание, если вся ваша жизнь была лишь сменой вида деятельности и вы совсем не задумывались о том, чего хочется, очень важно найти то, чем будет приятно заниматься именно вам.

Последние обновления на сайте:

1. Дочка лерчека расплакалась на гендер - пати, когда узнала, что будет мальчик.
2. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
3. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
4. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
5. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
6. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
7. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
8. Ленин на полюсе недоступности.
9. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
10. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
11. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
12. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
13. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
14. Такого фейерверка вы точно не видели!
15. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
16. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
17. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
18. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
19. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
20. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
21. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
22. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
23. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
24. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
25. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
26. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
27. Это Чеслава квока.
28. Как вам такое искусство?
29. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
30. Комплекс, который работает в положении сидя.
31. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
32. Адские мучения из-за кусочка суши.
33. Девушка в какую-то дыру залезла.
34. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
35. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
36. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
37. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
38. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
39. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
40. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
41. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
42. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
43. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
44. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
45. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
46. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
47. "Ленивые" малосольные огурцы.
48. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
49. Комплекс для самых ленивых стартов.
50. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.