Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Регулярная практика

Если человеку изначально трудно выделять на себя хоть какое-то время, то помогают в том числе маленькие ритуалы, например, занятия спортом. Решив регулярно тренироваться, вы говорите: «Да, я точно уделяю себе один час в день, два часа в неделю или один час в неделю на спорт». Самое важное — начинать нужно с приятного.

Как научиться ухаживать за собой каждый день. С чего можно начать заботу о себе?

Если вы никогда не уделяли себе внимание, если вся ваша жизнь была лишь сменой вида деятельности и вы совсем не задумывались о том, чего хочется, очень важно найти то, чем будет приятно заниматься именно вам.

Последние обновления на сайте:

1. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
2. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
3. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
4. Симонян без парика на публике впервые.
5. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
6. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
7. Максим виторган высмеял Константина богомолова и его новую должность.
8. Жюльен с курицей и грибами.
9. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
10. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
11. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
12. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
13. Отношения Киры Воропаевой и Андрея Жданова из "Не Родись Красивой" до сих пор вызывают бурные эмоции.
14. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
15. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
16. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
17. Хотели бы посмотреть такой фильм?
18. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
19. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
20. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
21. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
22. Трогательное видео на ночь:
23. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
24. Мы солим рыбу вкусно!
25. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
26. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
27. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
28. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
29. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
30. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
31. Это он сказал тебе так?
32. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
33. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
34. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
35. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
36. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
37. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
38. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
39. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
40. Комплекс, который работает в положении сидя.
41. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
42. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
43. Пирог из творожного теста с яблоками.
44. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
45. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
46. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
47. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
48. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
49. Молочные коржики как в детстве.
50. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.