Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Регулярная практика

Если человеку изначально трудно выделять на себя хоть какое-то время, то помогают в том числе маленькие ритуалы, например, занятия спортом. Решив регулярно тренироваться, вы говорите: «Да, я точно уделяю себе один час в день, два часа в неделю или один час в неделю на спорт». Самое важное — начинать нужно с приятного.

Как научиться ухаживать за собой каждый день. С чего можно начать заботу о себе?

Если вы никогда не уделяли себе внимание, если вся ваша жизнь была лишь сменой вида деятельности и вы совсем не задумывались о том, чего хочется, очень важно найти то, чем будет приятно заниматься именно вам.

Последние обновления на сайте:

1. Девять километров одной улицы.
2. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
3. Суровое наказание за аварию в Ревде.
4. Хочу чистые поры, но боюсь использовать кислоты и ретинол.
5. В середине 2000-х годов многие были увлечены шоу "Фабрика Звёзд".
6. Дaже не смейте думать, что у меня искусствeнная грудь.
7. "Выходит Замуж за Коллегу" - 40-летняя звезда "папиных дочек" Мирослава Карпович рассказала о предстоящей свадьбе.
8. Прощай, образ "Бывшей": как пикси Решетовой открыло её настоящую личность.
9. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
10. Воздушная творожная запеканка.
11. Моника беллуччи стала героиней нового номера китайского журнала Modern Weekly.
12. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
13. "Опять ринопластика? Поклонники гадают, зачем Лиза Арзамасова снова изменила внешность.
14. "Обожаю Уколы": Наталья Рудова честно рассказала о своей любви к косметологии.
15. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
16. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной.
17. 53-Летний Денис матросов и его 3-я жена снова родителями станут.
18. В 1955 году Эмма гейтвуд (Emma Rowena Gatewood) прочитала в National Geographic статью о тяжелейшем пешем маршруте через Аппалачи (3489 км.
19. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
20. "Он Моложе Меня" - 39-летняя сестра Жанны Фриске показала подписчикам своего третьего мужа.
21. Милли Бобби Браун стала одной из самых молодых актрис, попавших в список самых высокооплачиваемых звезд голливуда.
22. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
23. Этот цветок выглядит так, будто он сбежал из декораций к фильму "Аватар" или вырос на другой планете.
24. Валерии Чекалиной диагностировали рак с метастазами.
25. Внутри каждой известной мне женщины есть такой специальный термометр, у которого из отметок есть только ноль.
26. История, которая звучит как научная фантастика - но это реальный эксперимент Nasa.
27. Рoдители oт сына пoсле этoгo видеo oтвернулись.
28. Игра на выживание: месть за миллион.
29. Гедлибже из курицы.
30. "Пepeцeловала 20 Мужчин Pади Pоли": Олecя Иванчeнко о цeнe pоли в кино.
31. Странно, но в детстве бардо считалась гадким утенком.
32. Светлана пермякова отреагировала на ажиотаж из-за её фото после похудения.
33. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
34. Ей было всего 22 года.
35. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
36. Куриные ножки с картофелем.
37. Анну Семенович с женихом засняли папарацци на тайском пляже.
38. Андрей Малахов не смог сдержать слез, увидев певицу Аю из группы "Город 312" на шоу"привет, Андрей!
39. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
40. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
41. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
42. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
43. Почему монтаж - это спасение.
44. Готовые образы на весну с платьями.
45. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
46. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
47. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
48. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
49. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
50. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.