Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Регулярная практика

Если человеку изначально трудно выделять на себя хоть какое-то время, то помогают в том числе маленькие ритуалы, например, занятия спортом. Решив регулярно тренироваться, вы говорите: «Да, я точно уделяю себе один час в день, два часа в неделю или один час в неделю на спорт». Самое важное — начинать нужно с приятного.

Как научиться ухаживать за собой каждый день. С чего можно начать заботу о себе?

Если вы никогда не уделяли себе внимание, если вся ваша жизнь была лишь сменой вида деятельности и вы совсем не задумывались о том, чего хочется, очень важно найти то, чем будет приятно заниматься именно вам.

Последние обновления на сайте:

1. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
2. Боня опять натуральную попу показывает.
3. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
4. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
5. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
6. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
7. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
8. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
9. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
10. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
11. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
12. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
13. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
14. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
15. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
16. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
17. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
18. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
19. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
20. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
21. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
22. Это уже чистая клиника.
23. Это он сказал тебе так?
24. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
25. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
26. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
27. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
28. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
29. Не называйте меня карликом!
30. Комплекс, который работает в положении сидя.
31. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
32. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
33. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
34. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
35. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
36. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
37. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
38. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
39. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
40. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
41. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
42. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
43. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
44. Чебуречки на заварном тесте.
45. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
46. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
47. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
48. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
49. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
50. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.