Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Регулярная практика

Если человеку изначально трудно выделять на себя хоть какое-то время, то помогают в том числе маленькие ритуалы, например, занятия спортом. Решив регулярно тренироваться, вы говорите: «Да, я точно уделяю себе один час в день, два часа в неделю или один час в неделю на спорт». Самое важное — начинать нужно с приятного.

Как научиться ухаживать за собой каждый день. С чего можно начать заботу о себе?

Если вы никогда не уделяли себе внимание, если вся ваша жизнь была лишь сменой вида деятельности и вы совсем не задумывались о том, чего хочется, очень важно найти то, чем будет приятно заниматься именно вам.

Последние обновления на сайте:

1. Новый избранник Паулины Андреевой оказался копией Федора Бондарчука: совместные кадры пары.
2. Даже пластика не смогла сделать из неё красавицу!
3. Дважды подавал апелляцию, потому что был уверен в своих знаниях: школьник из Севастополя впервые набрал 300 баллов на ЕГЭ.
4. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
5. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
6. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
7. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
8. Самая счастливая черепашка.
9. Ого, только я удивлялась, как Джей Ло скачет на сцене в свои 56 лет, - как она выложила свежие фоточки из-за кулис.
10. Ягодицы от ходьбы раздулись.
11. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
12. Обожаю женщин, которые умеют красиво закапывать бывших!
13. Ты можешь принимать витамины каждый день, но не получать от них максимум пользы - все из за неправильных сочетаний и времени приема.
14. Папарацци удалось запечатлеть певицу во время совместного отдыха в Италии с Каллумом Тёрнером.
15. Бьюти - эволюция на ковровых дорожках: как случайные стрижки звезд превратились в их фирменное оружие.
16. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
17. Картофель в сметанно - соевос соусе.
18. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
19. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
20. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
21. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
22. Быстрые малосольные огурцы.
23. Это была любовь!
24. Супермодель Ирина шейк попала в объективы папарацци на выходе из отеля Martinez в Каннах, где обычно останавливаются мировые знаменитости.
25. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
26. В Таиланде накрыли подпольный бьюти - салон для русских звезд: хозяйке грозит до 10 лет тюрьмы.
27. Алена Апина одержала победу в судебном разбирательстве с создателями сериала "Слово Пацана".
28. В 23 года Зина осталась "Живым Обрубком".
29. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
30. Светлана Пермякова не раз рассказывала, что за последние годы полностью пересмотрела отношение к себе, здоровью и уходу.
31. Иногда одно хорошее масло делает для кожи и волос больше, чем целая полка баночек.
32. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
33. Мастхэвы лета 2026.
34. Алсу откровенно рассказала, как изменилась её жизнь после развода.
35. Мы готовим дома.
36. Как же она была хороша!
37. Сандра буллок возвращается в кино только на своих условиях.
38. Рецепт крепкого здоровья.
39. Филипп Киркоров настолько благороден Алле Борисовне, что хранит у себя дома коллекцию ее кукол.
40. Карина Аракелян снова решилась на изменения и готовится к очередной операции по увеличению груди.
41. Хозяюшки запустили свой кулинарный тренд - и получилось неожиданно.
42. 57 лет любви и верность после смерти.
43. "Пpост * тyткa! Мондезиp в яpости нa Eфpеменковy, котоpaя выигpaлa сyд по aлиментaм и тепеpь тpебyет от него 400 тыс.
44. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
45. Ленивые вареники. Готовятся легко и быстро, получаются нежными, вкусными и полезными.
46. 21-Летняя дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Num ro.
47. Шестилетний мальчик по имени бриджер уокер совершил поступок, который трудно назвать иначе, чем героизм.
48. Акне, воспаления и забитые поры.
49. Робот - пылесос с ИИ заснял измену жены и заботливо слил видео мужу.
50. Сдобные булочки с грецким орехом.