Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Регулярная практика

Если человеку изначально трудно выделять на себя хоть какое-то время, то помогают в том числе маленькие ритуалы, например, занятия спортом. Решив регулярно тренироваться, вы говорите: «Да, я точно уделяю себе один час в день, два часа в неделю или один час в неделю на спорт». Самое важное — начинать нужно с приятного.

Как научиться ухаживать за собой каждый день. С чего можно начать заботу о себе?

Если вы никогда не уделяли себе внимание, если вся ваша жизнь была лишь сменой вида деятельности и вы совсем не задумывались о том, чего хочется, очень важно найти то, чем будет приятно заниматься именно вам.

Последние обновления на сайте:

1. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
2. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
3. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
4. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
5. Валентина Иванова, невеста Тимати, решила присоединиться к популярному тренду и показать, как она выглядела в 2016 году.
6. Корица - не только для булочек.
7. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
8. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
9. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
10. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
11. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
12. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
13. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
14. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
15. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
16. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
17. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
18. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
19. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
20. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
21. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
22. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
23. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
24. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
25. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
26. Не называйте меня карликом!
27. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
28. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
29. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
30. Такое вот свидание!
31. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
32. Лосось - гриль на шпажках.
33. "Белый и фара. 20.
34. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
35. Фасoлевый суп с лапшой.
36. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
37. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
38. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
39. Слойки с яблоками.
40. Пирог на кефире с курицей.
41. Восхитительный пирог с тыквой.
42. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
43. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
44. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
45. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
46. Самые сочные котлеты с секретом.
47. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
48. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
49. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
50. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.