Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Регулярная практика

Если человеку изначально трудно выделять на себя хоть какое-то время, то помогают в том числе маленькие ритуалы, например, занятия спортом. Решив регулярно тренироваться, вы говорите: «Да, я точно уделяю себе один час в день, два часа в неделю или один час в неделю на спорт». Самое важное — начинать нужно с приятного.

Как научиться ухаживать за собой каждый день. С чего можно начать заботу о себе?

Если вы никогда не уделяли себе внимание, если вся ваша жизнь была лишь сменой вида деятельности и вы совсем не задумывались о том, чего хочется, очень важно найти то, чем будет приятно заниматься именно вам.

Последние обновления на сайте:

1. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
2. "Сваты" ее с ума свели.
3. Модница Эмили блант раздала стиля на вечеринке в Нью-йорке, выгуляв образ Balmain из последней коллекции с каблучками Jimmy Choo.
4. 62-Летняя Лолита Милявская в съемке для нового альбома.
5. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
6. Новый удар судьбы для Чекалиной: врачи нашли образование там, где не ожидали.
7. Салат "Песцовая Шубка".
8. Элизабет олсен впервые станет матерью.
9. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.
10. Девушка просто решила порадовать подписчиков пикантным селфи из примерочной.
11. Цветная капуста, запеченная с сыром.
12. Тот самый момент, когда отключили горячую воду, но ты хакнула матрицу.
13. Ленивый хачапури на сковороде.
14. Их называли "Пастелями Смерти".
15. Самые вкусные креветки для вашего стола.
16. Ароматная горячая картошечка.
17. Домашние ватрушки с творогом.
18. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
19. Генетика или диета: секрет пышных форм.
20. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
21. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнyтри!
22. Можно бесконечно смотреть на три вещи: как горит огонь, течёт вода и Анастасия Волочкова рассказывает о своем романе с Джимом Керри.
23. Xодили слyхи, что он был корыстолюбив и жил за чyжой счет.
24. История, которая звучит как научная фантастика - но это реальный эксперимент Nasa.
25. Оксана Самойлова хочет забрать детей у джигана, чтобы те жили , внимание, только с ней.
26. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
27. Гедлибже из курицы.
28. Красота - это боль.
29. Елена Яковлева прокомментировала слухи о конфликте с Дмитрием нагиевым на съемках сериала "Каменская".
30. Топ 4 идеи для выпечки из творога.
31. "Ферритин - плохой показатель!
32. Когда наносить активы?
33. Сколько раз вы открывали холодильник и думали: "что приготовить из курицы?
34. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
35. Зима - это время, когда парковка превращается в настоящую лотерею, но этот случай явно бьет все рекорды по неудачливости.
36. Слишком мощная страховка.
37. Тридрангар: маяк на краю мира.
38. Высокобелковые булочки, в которых 50 гр белка и в половину меньше углеводов.
39. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
40. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
41. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
42. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
43. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
44. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
45. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
46. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
47. Любители роллов, держитесь.
48. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
49. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
50. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!