Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
2. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
3. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
4. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
5. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
6. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
7. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
8. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
9. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
10. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
11. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
12. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
13. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
14. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
15. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
16. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
17. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
18. Идеальный пышный бисквит для тортов.
19. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
20. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
21. Пельмешки, жареные под сыром.
22. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
23. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
24. Десерт из тыквы.
25. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
26. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
27. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
28. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
29. "Ох уж эти красотки!
30. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
31. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
32. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
33. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
34. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
35. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
36. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
37. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
38. "Жопу покажи! Е * ааать!
39. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
40. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
41. О май гад!
42. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
43. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
44. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
45. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
46. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
47. Маска для глубокой очистки лица: как добиться идеальной кожи
48. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
49. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
50. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.

Персональная подборка для вас