Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
2. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
3. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
4. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
5. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
6. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
7. Сильная и точно независимая женщина!
8. Сливочная острая луковая паста.
9. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
10. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
11. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
12. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
13. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
14. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
15. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
16. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
17. Соус "Тартар". Ингредиенты:
18. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
19. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
20. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
21. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
22. Лучше из помидоров не придумать!
23. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
24. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
25. Овощной суп c галушками.
26. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
27. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
28. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
29. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
30. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
31. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
32. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
33. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
34. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
35. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
36. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
37. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
38. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.
39. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
40. Headlines:
41. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
42. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
43. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
44. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
45. "Я - Бывшая Мама": Алена Кравец прoкoмментирoвала скандал с дoчерью.
46. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
47. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
48. Миф, что бывает несовпадение в близости - придумали мужины.
49. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
50. Гречка с яйцом и авокадо.