Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
2. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
3. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
4. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
5. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
6. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
7. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
8. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
9. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
10. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
11. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
12. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
13. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
14. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
15. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
16. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
17. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
18. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
19. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
20. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
21. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
22. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
23. Это было просто невероятно!
24. Пирог из творожного теста с яблоками.
25. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
26. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
27. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
28. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
29. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
30. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
31. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
32. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
33. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
34. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
35. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
36. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
37. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
38. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
39. Американская модель Кристина бринкли.
40. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
41. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
42. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
43. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
44. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
45. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
46. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
47. На мoгиле Юрия Шатунoва с 8: 30 сoбираются егo пoклoнники.
48. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
49. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
50. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.