Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Сон, длиною в жизнь.
2. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
3. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
4. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
5. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
6. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
7. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
8. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
9. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
10. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
11. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
12. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
13. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
14. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
15. Это он сказал тебе так?
16. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
17. Встреча с бывшей!
18. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
19. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
20. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
21. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
22. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
23. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
24. Сделайте этот комплекс!
25. Адские мучения из-за кусочка суши.
26. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
27. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
28. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
29. Рaссольниk по - польcки.
30. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
31. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
32. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
33. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
34. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
35. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
36. Молочные коржики как в детстве.
37. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
38. Пельмешки, жареные под сыром.
39. Чебуречки на заварном тесте.
40. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
41. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
42. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
43. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
44. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
45. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
46. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
47. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
48. Торт "Птитье Молоко" по новому!
49. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
50. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.