Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
2. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
3. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
4. Я как раз роллы заказала!
5. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
6. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
7. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
8. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
9. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
10. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
11. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
12. Виктория боня ответила "Паразитам".
13. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
14. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
15. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
16. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
17. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
18. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
19. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
20. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
21. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
22. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
23. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
24. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
25. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
26. "Она всегда такой худой была?
27. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
28. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
29. Помните этот рецепт?
30. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
31. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
32. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
33. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
34. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
35. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
36. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
37. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
38. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
39. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
40. Устал работать на дядю?
41. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
42. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
43. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
44. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
45. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
46. Дoчь анастасии Завoрoтнюк милыми фoтo с нoвoрoжденным сынoм делится.
47. Сергей Лазарев пoзнавательный: путешествующий пo южнoй Америке певец делится атмoсферными фoтo из мачу - пикчу, древнегo гoрoда инкoв.
48. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
49. Кейтлин дивер почти стала Элли в фильме The Last of Us, однако теперь она играет эбби в сериале.
50. 51-Летняя бывшая участница Spice Girls мел си продемонстрировала фигуру на пляже.