Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Готовые образы на весну с платьями.
2. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
3. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
4. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
5. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
6. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
7. Российский двойник Анджелины Джоли.
8. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
9. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
10. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
11. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
12. Трогательное видео на ночь:
13. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
14. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
15. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
16. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
17. Она решила сыграть в кино.
18. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
19. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
20. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
21. Это он сказал тебе так?
22. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
23. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
24. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
25. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
26. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
27. Комплекс, который работает в положении сидя.
28. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
29. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
30. Сырный сyп с белыми грибами.
31. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
32. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
33. Салаты с куриным филе!
34. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
35. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
36. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
37. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
38. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
39. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
40. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
41. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
42. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
43. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
44. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
45. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
46. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
47. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
48. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
49. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
50. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.

Персональная подборка для вас