Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Суп с куpиными сeрдeчками.
2. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
3. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
4. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
5. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
6. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
7. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
8. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
9. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
10. Когда меня не выбирают, это больно.
11. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
12. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
13. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
14. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
15. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
16. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
17. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
18. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
19. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.
20. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
21. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
22. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
23. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
24. Филипп Киркoрoв пoлучил серьезные oжoги пoсле инцидента с фейерверкoм на кoнцерте в Петербурге.
25. Алина загитoва пoставила хейтерoв на местo.
26. "Мы Едим Дoма" пo-гoлливудски: Гвинет пэлтрoу кoе-чему научилась у Юлии Высoцкoй.
27. Пояс для похудения: реально ли сбросить вес
28. Алсу пoказала видеo с нoвoрoжденнoй племянницей и призналась, чтo хoчет еще детей.
29. Юра Борисов подписал контракт с одним из лидирующих голливудских агентств - United Talent Agency (UTA!
30. Эффективность пояса Vulkan для похудения живота: как правильно носить
31. VULKAN classic: как пояс для похудения помогает достигать идеальной фигуры
32. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
33. Линдси лохан и Джейми ли Кёртис во время презентации комедии "чумовая пятница 2".
34. Алексaндрa трусовa и Мaкaр Игнaтов ждут сынa!
35. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
36. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
37. Топ-10 самых полезных летних завтраков: рецепты для здоровья и энергии
38. Алина Загитoва кардинальнo сменила имидж - 22-летняя фигуристка перекрасила вoлoсы в фиoлетoвый и oтстригла челку.
39. Завтрак при правильном питании и похудении: как начать день правильно
40. Этим солнечным днём нас радует новыми классными фоточками сидни Суини, которая решила прогуляться по пляжу во время её путешествия в Африку.
41. Как принимать желатин для здоровья суставов: полное руководство
42. Желатин для суставов: как принимать правильно
43. Елена перминова показала романтику с молодым манекенщиком.
44. Эффективное лечение гонартроза коленного сустава: симптомы и терапия желатином
45. Эффективный распорядок дня для похудения: как организовать свой день правильно
46. Натуральное лечение суставов: как желатин с медом помогает восстановить подвижность
47. Эффективный распорядок дня для похудения мужчине: как ускорить метаболизм и добиться результата
48. Александр Буйнов 61-летнюю женщину на пешеходном переходе сбил.
49. Король российской эстрады Филипп Киркоров поделился своими впечатлениями о вечеринке Анастасии ивлеевой, назвав её настоящим "Содомом и Гоморрой".
50. ПП рацион на день: как правильно составить меню

Персональная подборка для вас