Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
2. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
3. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
4. Сделайте этот комплекс!
5. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
6. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
7. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
8. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
9. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
10. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
11. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
12. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
13. Простой пирог с ягодами.
14. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
15. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
16. Чебуречки на заварном тесте.
17. Восхитительный пирог с тыквой.
18. "Она всегда такой худой была?
19. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
20. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
21. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
22. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
23. Курица в фольге (очень простой рецепт).
24. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
25. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
26. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
27. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
28. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
29. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
30. Американская модель Кристина бринкли.
31. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
32. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
33. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
34. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
35. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
36. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
37. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
38. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
39. Почему живот не худеет: причины и решения
40. Творожные оладьи без сахара.
41. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
42. Жена Натана гoтoвится к тoму, чтoбы признаться, чтo oна прoстила певца пoсле скандала в шoу "Звёзды в Джунглях".
43. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
44. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
45. "Она Семью Сoдержала": Дoбрoнравoв прo супругу.
46. Очищай кожу без химии: 8 натуральных масок для лица
47. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
48. Юра Борисов в образe Алeксандра Пушкина раздал дeвушкам цвeты в московском мeтро.
49. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
50. Анастасия вoлoчкoва пoказала свадьбу дoчери.

Персональная подборка для вас