Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Данила Козловский начал выплачивать алименты на свою дочь оду Валентину от бывшей возлюбленной Ольги Зуевой, которая ранее подала на него в суд.
2. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
3. Мало кто знает, но с этим платьем (в котором Кэрри падает в озеро) была целая история.
4. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
5. Элизабет херли отметила день рождения с отцом майли Сайрус.
6. Я смотрю на Кэролин бессетт Кеннеди и понимаю, почему её до сих пор копируют.
7. Как Алексей воробьев проявляет свою любовь.
8. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
9. "Покорила Многих": до премьеры фильма "холоп" мало кто слышал о милой девушке Ольге дибцевой, которой на тот момент было 34 года.
10. Надежда сысоева вновь заставила соцсети обсуждать свою личную жизнь.
11. Маликов посоветовал анорексично худой дочери набрать пару килограммов.
12. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
13. Куриные ножки в соево - медовом соусе.
14. Появление 41-летней супермодели Изабель гулар на 79-м каннском кинофестивале спровоцировало волну обсуждений.
15. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
16. 43-Летняя Джессика альба ушла из кино ровно 15 лет назад, на пике своей популярности, чтобы сосредоточиться на семье.
17. "Я Назвала ее Линда": жена Александра цекало показала удаленную из позвоночника грыжу.
18. "Это её решение.
19. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
20. Алсу откровенно рассказала, как изменилась её жизнь после развода.
21. Большинство проблем с бельём появляются не из-за порошка, а из-за мелких ошибок в стирке.
22. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
23. Иногда фанаты делают кастинг лучше, чем сами студии.
24. Иэн сомерхолдер признался, что бросил кино семь лет назад из-за полного банкротства.
25. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
26. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
27. Мария Шукшина стала главной звездой премьерного показа картины "Семь Вёрст до Рассвета", в которой исполнила одну из ключевых ролей.
28. Девять километров одной улицы.
29. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
30. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
31. Cуп из плавленыx сырков.
32. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
33. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
34. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
35. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
36. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
37. Важно понимать, что в средстве должны присутствовать несколько антиоксидантов.
38. Дaже не смейте думать, что у меня искусствeнная грудь.
39. Пляжный стиль и летнее настроение.
40. Будущая звезда подростковых комедий родилась в Калифорнии и ворвалась в киноиндустрию уже в семь лет.
41. В апреле 2026-го Егор крид поднял планку подарков на недосягаемую высоту, вручив Диларе на её 26-летие квартиру.
42. Вскрылась неудобная правда о звезде "Универа" кещяне.
43. 9 рецептов куличей.
44. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
45. Ароматная горячая картошечка.
46. Марио касас - 39 летний испанский актер, который в те беззаботные школьные годы был любимым для многих девочек.
47. Cледственный комитет многодетной матерью из Cанкт-петербyрга заинтересовался.
48. 53-Летний Денис матросов и его 3-я жена снова родителями станут.
49. В 1955 году Эмма гейтвуд (Emma Rowena Gatewood) прочитала в National Geographic статью о тяжелейшем пешем маршруте через Аппалачи (3489 км.
50. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.

Персональная подборка для вас