Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Девушка решила устрoить рoзыгрыш свoему мoлoдoму челoвеку - пoказала ему фoтo пoлугoлoгo фитнес - красавчика, кoтoрoгo сгенерирoвала нейрoсеть.
2. Теперь даже перелёты становятся частью привычного лайфстайла: в России разработали антенну, которая обеспечит интернет прямо в самолёте.
3. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
4. Мы привыкли видеть Джулию Робертс на экране - сильной, яркой, уверенной.
5. Ошибка, которая стала роковой.
6. Пробуждение после наркоза - это мощнейшая сыворотка правды, сносящая абсолютно все внутренние тормоза.
7. Джим керри и правда был подменён.
8. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
9. Поpазитeльная новость! Блогep лepчeк, наxодящаяся под слeдствиeм за нeзаконный вывод 250 млн pyблeй, ожидаeт чeтвepтого малыша!
10. Домой - за наш счет!
11. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
12. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
13. Собрала 7 продуктов, которые есть в моём меню "Неделя в Тарелке" и которые должны быть в рационе каждой женщины.
14. "Удивила и Алсу, и Лазарева" - 39-летняя Кети топурия поразила звёзд российской эстрады резкой сменой имиджа.
15. Рози хантингтон - уайтли шокировала поклонников своим внешним видом.
16. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
17. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
18. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
19. Салат "Гнездо Глухаря".
20. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
21. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
22. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
23. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
24. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
25. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
26. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
27. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
28. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
29. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
30. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
31. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
32. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
33. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
34. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
35. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
36. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
37. Салат "Дамский". Ингредиенты:
38. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
39. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
40. Не баян, а классика.
41. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
42. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
43. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
44. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
45. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
46. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
47. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
48. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
49. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
50. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.

Персональная подборка для вас