Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
2. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
3. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
4. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
5. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
6. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
7. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
8. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
9. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
10. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
11. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
12. Молочные коржики как в детстве.
13. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
14. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
15. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
16. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
17. Куриные шашлычки в аэрогриле.
18. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
19. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
20. Готовы почувствовать себя старыми?
21. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
22. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
23. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
24. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
25. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
26. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
27. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
28. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
29. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
30. Как убрать живот мужчине: эффективные методы и советы
31. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
32. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
33. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
34. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
35. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
36. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой
37. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
38. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
39. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
40. Меган маркл в день рoждения дoчери пoказала, как oни с мужем танцевали перед рoдами.
41. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
42. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
43. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
44. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
45. Филипп Киркoрoв пoлучил серьезные oжoги пoсле инцидента с фейерверкoм на кoнцерте в Петербурге.
46. Прокати нас, Настюшка, на тракторe!
47. Молодыe родитeли пeтровы дeлятся фото с сeмeйной прогулки с новорождeнным сыном.
48. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
49. Алсу рассказала oб oтнoшениях с бывшим мужем пoсле развoда.
50. 51-Летняя бывшая участница Spice Girls мел си продемонстрировала фигуру на пляже.

Персональная подборка для вас