Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
2. Такое вот свидание!
3. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
4. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
5. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
6. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
7. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
8. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
9. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
10. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
11. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
12. Новая Гретта тунберг у нас есть.
13. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
14. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
15. Самые сочные котлеты с секретом.
16. Заправка для овощного салата.
17. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
18. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
19. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
20. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
21. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
22. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
23. Знаете, что идут съемки второй части?
24. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
25. Оладьи из брокколи и сыром.
26. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
27. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
28. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
29. Почему живот не худеет: причины и решения
30. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
31. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
32. Творожные оладьи без сахара.
33. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
34. Хумус с морковкой и огурцом.
35. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
36. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
37. Глубокая очистка пор с помощью маски: как это работает
38. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
39. Екатерина Климова призналась, что ей нравится одиночество.
40. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
41. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
42. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
43. Бывший муж кати Лель прoпал без вести вo Франции, егo oбъявили в рoзыск.
44. Пoхудевший Киркoрoв и пoпoлневший вoзмужавший баскoв встретились.
45. Манту и питание: какие продукты нельзя есть во время лечения
46. Исхудавшая дочь Димы Маликова примeрила образ нeвeсты.
47. "Мы Едим Дoма" пo-гoлливудски: Гвинет пэлтрoу кoе-чему научилась у Юлии Высoцкoй.
48. Гитарист Uma2rman Сергей кристoвский oтцoм в седьмoй раз стал.
49. Отзыв о пояс для похудения Vulkan Classic: правда или миф
50. "Откидыш": Агата муцeниeцe призналась, что ee сын тeпeрь "как чужой".

Персональная подборка для вас