Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
2. Витас взорвал сеть новым образом, фанаты не верят своим глазам.
3. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
4. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
5. Корица - не только для булочек.
6. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
7. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
8. Только бы нога не соскользнула!
9. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
10. Тот случай, когда размер имеет значение.
11. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
12. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
13. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
14. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
15. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
16. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
17. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
18. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
19. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
20. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
21. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
22. Да вы посмотрите, какая она важная!
23. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
24. Не называйте меня карликом!
25. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
26. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
27. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
28. Адские мучения из-за кусочка суши.
29. И тут я захотел стать уличным фотографом!
30. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
31. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
32. "Почему сразу не голая?
33. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
34. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
35. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
36. Голые вечеринки, говорите?
37. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
38. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
39. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
40. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
41. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
42. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
43. А когда-то бритни спирс была такой.
44. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
45. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
46. Курица в фольге (очень простой рецепт).
47. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
48. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
49. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
50. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.