Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
2. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
3. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
4. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
5. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
6. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
7. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
8. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
9. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
10. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
11. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
12. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
13. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
14. 17 вариантов заправки для бутербродов.
15. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
16. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
17. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
18. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
19. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
20. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
21. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
22. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
23. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
24. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
25. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
26. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
27. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
28. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
29. Что скрывается за Большой черной точкой
30. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
31. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
32. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
33. Эффективные методы чистки лица от черных точек
34. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
35. Глубокая очистка пор с помощью маски: как это работает
36. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
37. Правильная диета при молочнице: как питаться для скорейшего выздоровления
38. Екатерина Климова призналась, что ей нравится одиночество.
39. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации
40. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
41. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
42. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
43. Можно ли есть сладкое при манту: правда или миф
44. Как правильно использовать пояс для похудения живота: пошаговая инструкция
45. Пояс вулкан для похудения: как это работает и насколько эффективно
46. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
47. Пояс-сауна для похудения живота: как это работает
48. Как правильно надевать и носить пояс для похудения: полное руководство
49. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.
50. Сегoдня прoщались с Пашей техникoм.

Персональная подборка для вас