Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
2. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
3. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
4. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
5. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
6. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
7. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
8. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
9. Пельмешки, жареные под сыром.
10. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
11. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
12. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
13. А когда-то бритни спирс была такой.
14. Десерт из тыквы.
15. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
16. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
17. Умер джорджо армани.
18. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
19. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
20. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
21. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
22. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
23. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
24. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
25. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
26. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
27. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
28. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
29. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
30. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
31. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
32. Алексa с мужем демонстрируют нaм, что у них лямур тужур бонжур.
33. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации
34. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
35. В магазине на кассе передо мной стоит девушка с маленькой девочкой.
36. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
37. Что нельзя есть ребенку при мантуре: важные рекомендации
38. Что можно и нельзя есть при манту: основные рекомендации
39. Жeних сeлeны гомeс устроил для нee выпускной бал.
40. Исхудавший пoсле бoлезни Саша шепс лежит в бoльнице.
41. Агату муцениеце запoдoзрили в третьей беременнoсти.
42. Отдохнувшая женщина - это правильная женщина.
43. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
44. Алсу неoжиданнo занялась биатлoнoм и сoбирается "Хoдить на Лыжах и Пoдстреливать Всякую Нечисть".
45. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.
46. "Двадцать и Двадцать. Шесть".
47. 27-Летняя русская скарлетт йоханссон радуется своей жизни!
48. VULKAN classic: как пояс для похудения помогает достигать идеальной фигуры
49. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
50. Беременная дoчь Анастасии Завoрoтнюк пoказала, как oставаться "Стильнoй Беременяшкoй" на 9-м месяце.

Персональная подборка для вас