Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Pис c кypицeй в дyховке.
2. Ожидание обеда в небе.
3. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
4. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
5. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
6. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
7. Сон, длиною в жизнь.
8. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
9. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
10. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
11. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
12. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
13. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
14. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
15. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
16. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
17. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
18. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
19. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
20. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
21. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
22. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
23. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
24. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
25. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
26. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
27. "Do you Speak English?
28. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
29. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
30. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
31. Я как раз роллы заказала!
32. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
33. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
34. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
35. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
36. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
37. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
38. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
39. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
40. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
41. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
42. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
43. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
44. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
45. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
46. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
47. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
48. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
49. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
50. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.