Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Pис c кypицeй в дyховке.
2. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
3. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
4. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
5. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
6. "Москва, альтухи, го знакомиться!
7. Сон, длиною в жизнь.
8. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
9. "Белый и фара. 20.
10. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
11. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
12. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
13. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
14. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
15. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
16. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
17. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
18. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
19. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
20. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
21. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
22. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
23. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
24. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
25. Состав на 10 штук:
26. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
27. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
28. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
29. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
30. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
31. Комплекс, который работает в положении сидя.
32. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
33. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
34. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
35. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
36. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
37. У нас появилась новая Гретта тунберг.
38. Фасoлевый суп с лапшой.
39. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
40. Бабка или еще ничего?
41. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
42. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
43. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
44. Желе сметано - клубничное слоями.
45. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
46. Самые сочные котлеты с секретом.
47. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
48. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
49. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
50. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.