Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. "Белый и фара. 20.
2. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
3. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
4. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
5. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
6. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
7. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
8. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
9. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
10. Энджи учится читать на русском.
11. Вкуснейший хлеб в духовке.
12. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
13. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
14. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
15. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
16. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
17. Сделайте этот комплекс!
18. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
19. Как поддержать здоровье суставов естественно.
20. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
21. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
22. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
23. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
24. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
25. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
26. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
27. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
28. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
29. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
30. Ингредиенты для коржей:
31. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
32. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
33. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
34. Умер джорджо армани.
35. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
36. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
37. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
38. Чечевичный сyп с бeконом.
39. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
40. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
41. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
42. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
43. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
44. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
45. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
46. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
47. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
48. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
49. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
50. Дава сериал снимает.