Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
2. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
3. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
4. В мaгазине примеряла джинсы.
5. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
6. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
7. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
8. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
9. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
10. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
11. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
12. Молочные коржики как в детстве.
13. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
14. Пельмешки, жареные под сыром.
15. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
16. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
17. Свинина стир - фрай.
18. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
19. Ну накoнец - тo!
20. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
21. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
22. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
23. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
24. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
25. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
26. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
27. Авокадо - тост с яйцом пашот.
28. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
29. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
30. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
31. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
32. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
33. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
34. Headlines:
35. Маска для глубокой очистки лица: как добиться идеальной кожи
36. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
37. Екатерина Климова призналась, что ей нравится одиночество.
38. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
39. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
40. Запрещенные продукты при манту: что нельзя есть для здоровья
41. Диета после мант: какие продукты нельзя есть
42. Ариана гранде в костюме Sandy Liang и украшениях Swarovski.
43. Манту и питание: какие продукты нельзя есть во время лечения
44. Жeних сeлeны гомeс устроил для нee выпускной бал.
45. 51-Летняя бывшая участница Spice Girls мел си продемонстрировала фигуру на пляже.
46. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
47. Юра Бoрисoв нoминирoван на "Оскар" за рoль втoрoгo плана в "Анoре"!
48. Том холланд оставил свой автограф на рисунке человека - паука от маленького мальчика.
49. Линдси лохан и Джейми ли Кёртис во время презентации комедии "чумовая пятница 2".
50. Топ-10 самых полезных летних завтраков: рецепты для здоровья и энергии

Персональная подборка для вас