Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. В Москве врача - косметолога судят из-за гибели пациентки от интоксикации анестетиком.
2. "Начинаю Сходить с ума": Юлия савичева решила уйти из соцсетей из-за хейта.
3. Пaрень познакомился с девушкой в интернете и позвал её на первое свидание.
4. Настя Макаревич и её бывший супруг поженились на борту круизного лайнера.
5. Максим сырников: деревянный крест, алые цветы и корчевников, вглядывающийся в портрет.
6. В 2008 году Лель вышла замуж за предпринимателя Кузнецова, а уже через год на свет появилась дочь пары.
7. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
8. Екатерина шпица показала фигуру спустя два месяца после родов и призналась, что пока не вернулась к былой форме.
9. Филипп Киркоров снова в деле - на этот раз решил "Освежить" улыбку и поставить виниры.
10. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
11. В США родители убили сына, раскормив его до 116 килограммов.
12. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
13. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
14. Доступные тренды на лето 2026.
15. Нужно ли мазать солнцезащитный крем каждый день, хоть ты на пляже, хоть сидишь дома у окна с ноутбуком?
16. Выжил на дереве 10 дней.
17. Сидни Суини вышла в очень нежном платье на Каннах 2023.
18. У памелы андерсон и тома круза роман.
19. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
20. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
21. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
22. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
23. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
24. В Петропавловске-камчатском молодожены свадьбу в скандинавском стиле сыграли.
25. Светлана Пермякова не раз рассказывала, что за последние годы полностью пересмотрела отношение к себе, здоровью и уходу.
26. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
27. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
28. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
29. Мама пoчему-тo всегда пpиeзжает имeнно тогдa, когда домa пустой холодильник и лёгкий хаос.
30. "Исцеление без Следов": новая жизнь после сложной операции на лице.
31. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
32. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
33. 46-Летняя Виктория боня рассердилась на женщин, обсуждавших её фигуру в купальнике.
34. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
35. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
36. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
37. В кремле отреагировали на обращение блогера Виктории Бони к Владимиру Путину - заявление сделал пресс-секретарь президента Дмитрий песков.
38. "Пpост * тyткa! Мондезиp в яpости нa Eфpеменковy, котоpaя выигpaлa сyд по aлиментaм и тепеpь тpебyет от него 400 тыс.
39. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
40. В случае если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
41. Модный бездомный микки рурк в Нью-йорке.
42. Дaже не смейте думать, что у меня искусствeнная грудь.
43. Звездный блеск AVN Awards.
44. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
45. В Дубае произошёл необычный случай с российской туристкой.
46. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
47. В Паттайе задержали 34-летнюю москвичку Анастасию тыльцеву, которая организовала нелегальный бьюти - бизнес в съемной квартире.
48. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
49. Повели ребенка сказку смотреть, а в итоге батя от стекла отлипнуть не может!
50. Шестилетний мальчик по имени бриджер уокер совершил поступок, который трудно назвать иначе, чем героизм.

Персональная подборка для вас