Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Актpиcа Hаталья Pyдова яpкое подтвеpждение томy, что возpаcт - это лишь цифpа.
2. Когда ждёшь свою миску риса, а вместо этого выходит азиатка и трясётся перед тобой.
3. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
4. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
5. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
6. Длинные волосы - символ мужественности: как Айза - лилуна ай защищает сына от хейтеров в соцсетях.
7. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
8. Энн хэтэуэй в 40 лет начинает роман с молодым мужчиной в фильме "Мысль о Тебе".
9. Почему в одних медовиках - небо.
10. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
11. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
12. Актер отказ от телеканала переживает.
13. Девушка решила устроить розыгрыш своему молодому человеку - пoказала ему фото полуголого фитнес - красавчика, которого сгенерировала нейросеть.
14. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
15. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
16. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
17. Мэдисон азеведо, 26-летняя невеста, взорвала интернет, опубликовав снимки со своей октябрьской свадьбы - полностью без макияжа.
18. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
19. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
20. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
21. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
22. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
23. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
24. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
25. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
26. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
27. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
28. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
29. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
30. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
31. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
32. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
33. Энджи учится читать на русском.
34. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
35. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
36. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
37. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
38. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
39. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
40. Комплекс, который работает в положении сидя.
41. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
42. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
43. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
44. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
45. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
46. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
47. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
48. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
49. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
50. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.

Персональная подборка для вас