Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
2. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
3. Крик тысячи трупов.
4. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
5. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
6. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
7. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
8. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
9. Эта рыба никогда не приедается!
10. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
11. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
12. Она решила сыграть в кино.
13. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
14. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
15. Это уже чистая клиника.
16. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
17. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
18. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
19. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
20. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
21. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
22. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
23. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
24. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
25. Это Чеслава квока.
26. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
27. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
28. Комплекс, который работает в положении сидя.
29. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
30. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
31. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
32. Это было просто невероятно!
33. И тут я захотел стать уличным фотографом!
34. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
35. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
36. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
37. Литовский холодный боpщ.
38. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
39. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
40. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
41. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
42. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
43. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
44. Самые сочные котлеты с секретом.
45. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
46. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
47. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
48. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
49. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
50. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.