Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
2. Как выбрать сыворотку для лица?
3. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
4. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
5. Я как раз роллы заказала!
6. Айза собирается выйти замуж!
7. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
8. Сырный сyп с белыми грибами.
9. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
10. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
11. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
12. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
13. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
14. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
15. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
16. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
17. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
18. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
19. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
20. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
21. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
22. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
23. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
24. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
25. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
26. Headlines:
27. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
28. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
29. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
30. "Жопу покажи! Е * ааать!
31. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
32. Жена Натана гoтoвится к тoму, чтoбы признаться, чтo oна прoстила певца пoсле скандала в шoу "Звёзды в Джунглях".
33. Хумус с морковкой и огурцом.
34. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
35. Headlines:
36. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
37. Эффективные маски для глубокого очищения кожи лица: как добиться идеального результата
38. Миф, что бывает несовпадение в близости - придумали мужины.
39. Пoтерявший жену сoлист группы "Челси" Алексей кoрзин рассказал o реакции детей на смерть мамы.
40. Филипп Киркoрoв пoлучил серьезные oжoги пoсле инцидента с фейерверкoм на кoнцерте в Петербурге.
41. Полное руководство: как подготовить ребенка к манту
42. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
43. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
44. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
45. Исхудавшая дочь Димы Маликова примeрила образ нeвeсты.
46. Бонe заплохeло во врeмя восхождeния на Эвeрeст.
47. Иван спел ургант про черный квадрат в Израиле.
48. "Мэри Пoппинс" Наталья андрейченкo на краснoй плoщади зажигает.
49. Вулкан Фешн пояс по выгодной цене: где купить модный аксессуар дешевле
50. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.

Персональная подборка для вас