Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
2. Стакан кефира и 1 яйцо.
3. В Италии yбитый гоpeм пec, хозяйка котоpого yмepла два мecяца назад, вce это вpeмя ходит в цepковь, в котоpой пpоизошла похоpонная цepeмония.
4. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
5. "Узнала о Своей Беременности с Утра из Основного Аккаунта".
6. Со слов очевидца.
7. Анна Семенович на критику своей фигуры ответила.
8. Почему настоящая масса тонны дерева больше, чем масса тонны железа?
9. "Закрутила Очередной Роман" - в сети обсуждают нового избранника 50-летней Анджелины Джоли.
10. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
11. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
12. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
13. Не забывай про своё здоровье.
14. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
15. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
16. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
17. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
18. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
19. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
20. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
21. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
22. Сон, длиною в жизнь.
23. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
24. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
25. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
26. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
27. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
28. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
29. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
30. Не баян, а классика.
31. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
32. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
33. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
34. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
35. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
36. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
37. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
38. Вкуснейший хлеб в духовке.
39. "Do you Speak English?
40. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
41. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
42. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
43. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
44. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
45. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
46. Девушка в какую-то дыру залезла.
47. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
48. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
49. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
50. 60-Летняя актриса легендарного сериала.