Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. У славы все стабильно.
2. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
3. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
4. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
5. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
6. За дeньги да!
7. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
8. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
9. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
10. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
11. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
12. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
13. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
14. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
15. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
16. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
17. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
18. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
19. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
20. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
21. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
22. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
23. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
24. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
25. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
26. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
27. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
28. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
29. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
30. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
31. Соус "Тартар". Ингредиенты:
32. Бабка или еще ничего?
33. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
34. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
35. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
36. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
37. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
38. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
39. Десерт из тыквы.
40. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
41. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
42. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
43. Вкусный, полезный десерт.
44. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
45. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
46. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
47. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
48. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
49. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
50. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.