Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
2. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
3. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
4. Нейросети не перестают удивлять!
5. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
6. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
7. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
8. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
9. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
10. Артик и асти?
11. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
12. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
13. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
14. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
15. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
16. Жестокая реальность подводных артистов.
17. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
18. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
19. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
20. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
21. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
22. Как поддержать здоровье суставов естественно.
23. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
24. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
25. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
26. Соус "Тартар". Ингредиенты:
27. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
28. "Ленивые" малосольные огурцы.
29. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
30. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
31. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
32. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
33. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
34. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
35. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
36. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
37. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
38. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
39. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
40. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
41. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
42. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
43. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
44. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
45. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
46. Что лучше - гимнастика или акробатика?
47. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
48. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях
49. Странный наряд кати Iowa на концерте в день защиты детей вызвал вопросики.
50. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую

Персональная подборка для вас