Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
2. "Рассказала о Своём Преображении" - 39-летняя Ольга дибцева, известная зрителям по роли в фильме "холоп", похвасталась достигнутыми результатами.
3. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
4. Анна Семенович на критику своей фигуры ответила.
5. Ей было всего 22 года.
6. Марго Робби снова доказала, что умеет превращать модные выходы в настоящие визуальные истории.
7. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
8. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
9. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
10. Актер отказ от телеканала переживает.
11. Актриса надежда Сысоева заявила, что снова начинает худеть, чтобы ее вновь узнавали люди.
12. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
13. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
14. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
15. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
16. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
17. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
18. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
19. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
20. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
21. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
22. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
23. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
24. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
25. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
26. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
27. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
28. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
29. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
30. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
31. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
32. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
33. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
34. Встреча с бывшей!
35. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
36. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
37. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
38. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
39. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
40. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
41. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
42. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
43. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
44. В мaгазине примеряла джинсы.
45. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
46. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
47. Соус "Тартар". Ингредиенты:
48. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
49. Идеальный пышный бисквит для тортов.
50. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.