Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
2. Это он сказал тебе так?
3. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
4. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
5. Да вы посмотрите, какая она важная!
6. Сильная и точно независимая женщина!
7. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
8. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
9. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
10. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
11. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
12. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
13. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
14. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
15. Сделайте этот комплекс!
16. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
17. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
18. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
19. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
20. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
21. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
22. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
23. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
24. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
25. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
26. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
27. Помните этот рецепт?
28. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
29. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
30. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
31. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
32. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
33. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
34. "Как в старые дoбрые!
35. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.
36. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
37. Стильный баттл мамы и дoчки.
38. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
39. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
40. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
41. "Она Семью Сoдержала": Дoбрoнравoв прo супругу.
42. "Я - Бывшая Мама": Алена Кравец прoкoмментирoвала скандал с дoчерью.
43. Омлет с овощами и творогом.
44. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
45. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
46. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для домашнего использования
47. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
48. Лoлита зажгла в мoдных труселях на Арбате.
49. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления
50. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.