Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
2. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
3. Сон, длиною в жизнь.
4. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
5. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
6. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
7. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
8. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
9. Трогательное видео на ночь:
10. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
11. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
12. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
13. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
14. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
15. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
16. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
17. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
18. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
19. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
20. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
21. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
22. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
23. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
24. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
25. Это уже какой-то паучий ад!
26. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
27. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
28. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
29. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
30. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
31. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
32. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
33. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
34. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
35. Самые сочные котлеты с секретом.
36. Вкусный пирог с мясом.
37. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
38. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
39. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
40. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
41. Суп с куpиными сeрдeчками.
42. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
43. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
44. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
45. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
46. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
47. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
48. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
49. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
50. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.