Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
2. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
3. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
4. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
5. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
6. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
7. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
8. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
9. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
10. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
11. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
12. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
13. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
14. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
15. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
16. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
17. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
18. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
19. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
20. Боня отличилась снова.
21. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
22. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
23. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
24. Состав на 10 штук:
25. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
26. Сливочная острая луковая паста.
27. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
28. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
29. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
30. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
31. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
32. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
33. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
34. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
35. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
36. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
37. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
38. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
39. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
40. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
41. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
42. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
43. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
44. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
45. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
46. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
47. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
48. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
49. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
50. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.

Персональная подборка для вас