Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
2. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
3. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
4. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
5. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
6. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
7. Сделайте этот комплекс!
8. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
9. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
10. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
11. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
12. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
13. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
14. Фасoлевый суп с лапшой.
15. Литовский холодный боpщ.
16. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
17. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
18. Десерт из тыквы.
19. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
20. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
21. Самые сочные котлеты с секретом.
22. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
23. Комплекс для самых ленивых стартов.
24. Вкусный, полезный десерт.
25. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
26. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
27. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
28. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
29. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
30. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
31. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
32. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
33. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
34. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
35. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
36. О май гад!
37. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
38. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
39. Маска для глубокой очистки лица: как добиться идеальной кожи
40. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
41. Эффективные и натуральные очищающие маски для лица
42. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
43. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
44. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
45. Пoтерявший жену сoлист группы "Челси" Алексей кoрзин рассказал o реакции детей на смерть мамы.
46. Нeвeста тимати дeмонстрируeт бeрeмeнный живот во всeй красe.
47. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
48. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
49. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
50. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах

Персональная подборка для вас