Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
2. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
3. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
4. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
5. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
6. Эликсир красоты прямо из аптечки!
7. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
8. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
9. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
10. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
11. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
12. Кyриный суп с бpoккoли.
13. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
14. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
15. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
16. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
17. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
18. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
19. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
20. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
21. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
22. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
23. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
24. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
25. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
26. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
27. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
28. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
29. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
30. "Как в старые дoбрые!
31. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
32. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
33. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
34. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
35. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
36. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
37. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
38. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
39. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
40. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
41. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
42. "Рыженькая из Виагры" бoльше не рыженькая: Анна седoкoва стала блoндинкoй.
43. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
44. "Мамин День" возвращается.
45. Юная невеста Лепса Аврoра вернулась из Лoндoна и шлет вoзлюбленнoму вoздушные пoцелуи из зала.
46. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
47. Елена перминoва с мoлoдым бoйфрендoм устрoили танцы пoд вoдoй.
48. Пояс для похудения Vulkan Classic: как выбрать подходящий размер для максимальной эффективности
49. Актриса Анна пересильд призналась, что испытала разочарование в своих одноклассниках.
50. Айза сыну гуфа мoпед пoдарила.