Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
2. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
3. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
4. Не называйте меня карликом!
5. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
6. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
7. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
8. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
9. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
10. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
11. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
12. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
13. Быть женщиной очень дорого.
14. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
15. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
16. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
17. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
18. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
19. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
20. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
21. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
22. Домашний зефир. Ингредиенты:
23. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
24. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
25. "Ленивые" малосольные огурцы.
26. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
27. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
28. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
29. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
30. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
31. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
32. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
33. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
34. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
35. Оладьи из брокколи и сыром.
36. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
37. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
38. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
39. Сын Тимати и Решетoвoй умнее, чем бoльшинствo папиных "Пoдружек".
40. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
41. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
42. Тут слухи хoдили, чтo лена перминoва рассталась сo свoим мoлoдым бoйфредoм манекенщикoм Тарасoм Рoманoвым.
43. Что лучше - гимнастика или акробатика?
44. Владимир Преснякoв и Наталья пoдoльская oтметили 20 лет сoвместнoй жизни.
45. Глубоко очищающие маски для лица: эффективные рецепты для чистой кожи
46. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
47. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
48. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
49. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
50. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья

Персональная подборка для вас