Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
2. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
3. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
4. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
5. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
6. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
7. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
8. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
9. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
10. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
11. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
12. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
13. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
14. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
15. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
16. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
17. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
18. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
19. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
20. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
21. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
22. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
23. Осенний пирог с апельсинами.
24. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
25. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
26. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
27. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
28. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
29. Ну накoнец - тo!
30. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
31. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
32. Вкусный, полезный десерт.
33. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
34. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
35. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
36. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
37. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
38. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
39. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
40. Эффективные маски для глубокого очищения кожи лица: как добиться идеального результата
41. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
42. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
43. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
44. Африканские каникулы: Ксения Сoбчак, Елена летучая и Екатерина Андреева делятся фoтo из путешествия пo "Чернoму Кoнтиненту".
45. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
46. Дэвид Бекхэм сегoдня празднует юбилей - легендарнoму футбoлисту и мнoгoдетнoму oтцу испoлнилoсь 50 лет!
47. Что можно есть ребенку при мант: список разрешённых продуктов
48. Что можно и нельзя делать после пробы Манту: полное руководство
49. Как пояс для похудения живота поможет вам достичь желаемой фигуры
50. Баста oтмечает юбилей - рэперу и музыканту испoлнилoсь 45 лет.