Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Красный карандаш для глаз всегда провалом считался.
2. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
3. Повышенный сахар в крови - повод внимательнее относиться к своему образу жизни.
4. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
5. "До сих пор не Оправилась": любовь толкалина впервые рассказала о пережитом насилии.
6. Белые узелки на пятках: что такое пьезогенные папулы и откуда они берутся?
7. Гламур с рынка и причёски, которые будто делал встречный ветер: мы угадываем звёзд по выпускным фото.
8. Елена воробей приехала в гости к "Крестной Маме" "олдскульного" юмора всея Руси Регине Игоревне дубовицкой.
9. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
10. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
11. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
12. Арбуз с щепоткой соли способствует поддержанию водного баланса, что помогает уменьшить временное вздутие живота.
13. Певица Диана гурцкая обычно в свет в романтических нарядах выходит.
14. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
15. В сети появились первые кадры со свадьбы Дуа липы и Каллума Тернера на Сицилии.
16. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
17. "Покорила Многих": до премьеры фильма "холоп" мало кто слышал о милой девушке Ольге дибцевой, которой на тот момент было 34 года.
18. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
19. Атака в директе: как супруга Михаила галустяна отбивается от навязчивых ухажеров.
20. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
21. В Антарктиде есть место, которое выглядит так, будто природа внезапно решила поиграть в жанр "Ужасы".
22. "Быть Музой я Умею": Наташа королёва прокомментировала слухи о расставании с Тарзаном.
23. Этот лимонный пирог пахнет уютом, летом и домашней выпечкой.
24. Очень милая и легко запоминающаяся.
25. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
26. Как же она была хороша!
27. "Право на Старение": почему мы не готовы видеть Микки рурка обычным человеком?
28. Низкий ферритин часто отражается не только на анализах, но и на самочувствии: появляется усталость, слабость, тусклость кожи и выпадение волос.
29. Большинство проблем с бельём появляются не из-за порошка, а из-за мелких ошибок в стирке.
30. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
31. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
32. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
33. Гитарист Uma2rman Сергей кристовский отцом в седьмой раз стал.
34. На левой руке появились странные высыпания, которые распространяются на старые татуировки.
35. В сети спорят, на какой воде варить макароны и крупы.
36. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.
37. Мария Миронова рассказала об агрессии и избиениях со стороны бывшего мужа.
38. Хозяюшки запустили свой кулинарный тренд - и получилось неожиданно.
39. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
40. В музее искусств Лос-анджелеса (Lacma) состоялось торжественное открытие галереи Дэвида геффена.
41. Витаминные согревающие кубики для чая.
42. 70-Летняя омичка уговорила уходящего на сво сироту вступить в фиктивный брак ради квартиры.
43. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
44. Хочу чистые поры, но боюсь использовать кислоты и ретинол.
45. На Бали во время съемок "Ставки на Любовь" хиромант ниоман латре предсказал Анне хилькевич четвёртого ребёнка.
46. Дaже не смейте думать, что у меня искусствeнная грудь.
47. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
48. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
49. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
50. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.

Персональная подборка для вас