Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Все мы знаем правило, что от незнакомых ничего брать нельзя, но к такой обманке нас жизнь не готовила!
2. Со слов очевидца.
3. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
4. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
5. Падение кита: круг жизни в океане.
6. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
7. Энн хэтэуэй в 40 лет начинает роман с молодым мужчиной в фильме "Мысль о Тебе".
8. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
9. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
10. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
11. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
12. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
13. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
14. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
15. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
16. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
17. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
18. Хотели бы посмотреть такой фильм?
19. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
20. За дeньги да!
21. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
22. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
23. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
24. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
25. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
26. Нейросети не перестают удивлять!
27. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
28. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
29. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
30. Закрытая физическая академия!
31. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
32. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
33. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
34. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
35. Сливочная острая луковая паста.
36. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
37. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
38. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
39. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
40. У нас появилась новая Гретта тунберг.
41. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
42. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
43. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
44. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
45. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
46. Литовский холодный боpщ.
47. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
48. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
49. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
50. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.