Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
2. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
3. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
4. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
5. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
6. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
7. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
8. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
9. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
10. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
11. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
12. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
13. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
14. Не называйте меня карликом!
15. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
16. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
17. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
18. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
19. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
20. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
21. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
22. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
23. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
24. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
25. Соус к чему угодно.
26. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
27. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
28. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
29. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
30. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
31. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
32. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
33. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
34. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
35. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
36. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
37. Когда меня не выбирают, это больно.
38. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
39. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
40. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
41. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
42. Что скрывается за Большой черной точкой
43. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
44. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
45. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
46. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.
47. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
48. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
49. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
50. "Я - Бывшая Мама": Алена Кравец прoкoмментирoвала скандал с дoчерью.

Персональная подборка для вас