Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Когда наносить активы?
2. Эта история не просто о силе тела.
3. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
4. Джига атомный потенциал Оксаны тормозил.
5. Стас пьеха считает, что молодо выглядит благодаря генам.
6. Вкусная куриная печёнка.
7. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
8. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
9. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
10. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
11. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
12. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
13. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
14. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
15. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
16. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
17. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
18. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
19. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
20. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
21. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
22. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
23. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
24. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
25. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
26. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
27. Энджи учится читать на русском.
28. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
29. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
30. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
31. Да вы посмотрите, какая она важная!
32. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
33. Жестокая реальность подводных артистов.
34. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
35. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
36. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
37. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
38. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
39. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
40. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
41. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
42. Фасoлевый суп с лапшой.
43. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
44. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
45. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
46. Голые вечеринки, говорите?
47. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
48. Слойки с яблоками.
49. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
50. Ингредиенты для коржей: