Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сахарно-кефирный коктейль

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Тот, кто испортил вaм нaстроение, сделaл вот что: повысил уровень гемоглобинa и aдренaлинa - покa вы сердились.
2. Как пить желатин для здоровья суставов: простое и эффективное решение
3. 18-Летняя невеста Григория лепса длиннющие ноги показала.
4. Дева Кассель, дочка Моники беллуччи на кадрах роскошного итальянского сериала "Леопард", премьера которого уже стартовала на Netflix.
5. Эффективные способы использования желатина для здоровья суставов
6. Александр Петров встретил новый год с мамой и беременной женой в теплых краях.
7. Влияние распорядка дня на фигуру: как упорядоченность помогает стать стройнее
8. Король российской эстрады Филипп Киркоров поделился своими впечатлениями о вечеринке Анастасии ивлеевой, назвав её настоящим "Содомом и Гоморрой".
9. Диетический куриный салатик.
10. Похудеть на 1200 калорий в день: как это сделать правильно
11. Филипп Киркоров сообщил, что "Профурсетка с Бриллиантом" Насти ивлеевой не появится в новогоднем фильме по его требованию.
12. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
13. Юра Борисов со своей женой и коллегами во время российской премьеры фильма "Пророк: История Александра Пушкина".
14. Объясните, милые дамы, что происходит.
15. Сделаем свой кофейный скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
16. Бывшая жена Яниса тиммы, мать его единственного сына сана, сказала: "У нас Всегда Будут Теплые Воспоминания о Тебе".
17. Пoхoрoшевшая пoсле развoда Нюша делится секси - видеo.
18. Культовый квартет фильма "Ангелы Чарли" во главе с Деми Мур и Кэмерон диаз спустя 22 года после премьеры.
19. Афиша концертов Анимации в Перми: какие песни ожидают вас
20. Афиша концертов группы Анимация: все даты и места выступлений в Перми
21. Анимация в Перми: все концерты на афише
22. Подготовка к съёмкам третьего и заключительного сезона "Эйфории идёт".
23. Покажи свой лучший взгляд: как использовать масла для кожи для устранения морщин вокруг глаз
24. У Любови успенской с дочерью, которая обвиняла её во всех грехах, царит семейная идиллия.
25. 23-Летний американский рэпер весом более 200 кг выступает сидя и с кислородным баллоном.
26. Масло для ухода за кожей: эффективное решение для глубоких морщин
27. Анна чипoвская и Дмитрий ендальцев расстались через гoд пoсле свадьбы.
28. Чиж & Co афиша: открытия и ретроспективы
29. Как Татьяна Анатольевна Тарасова смогла похудеть и изменить свою жизнь
30. Похудение дома: 4 простых упражнения для достижения цели
31. Звезда устала блестеть, Витас в Китае удивил публику.
32. Звездный визажист Гoар аветисян преoбразила свoю маму в день ее рoждения.
33. Актриса кая скоделарио расстаётся с мужем после 8 лет брака.
34. "Сделала Мужу Сюрприз".
35. Третий раунд любви: новый супруг Насти ивлеевой оказался дважды женат.
36. "Я Уделала Джей ЛО" пeвица Миа бойка сравнила сeбя с актрисой Джeннифeр Лопeс.
37. Моника беллуччи вышла в свет со своим бойфрендом Тимом Бёртоном.
38. Маски и гимнастика для красоты лица и шеи. Как «приподнять» овал лица? Комплекс упражнений от тренера по фейсфитнесу
39. Просто и быстро: 10 шагов к идеальной пудре
40. Агата муцениеце, уставшая от разборок с прилучным, отправилась отдыхать в Испанию.
41. Растяжение мышц и сухожилий: лечение и симптомы
42. Сосо павлиашвили ответил на слухи о райдере с вином за 40 тысяч.
43. Мы повышаем праздничное настроение вместе с Dior!
44. Способы укрепления связок и сухожилий коленного сустава. Комплекс для выполнения в домашних условиях
45. Какие растительные масла не вредят здоровью. «Жидкое золото»: чем полезно растительное масло
46. Виды и польза растительных масел. Какое растительное масло для чего полезно
47. Стрижка под ноль: 3 способа сделать короткую прическу
48. 7 самых полезных масел для вашего здоровья. Способы отжима масел
49. Польза яиц от А до Я. Не так страшен холестерин?..
50. Полезные свойства желатина для артроза: все, что нужно знать

Персональная подборка для вас