Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салаты из капусты

1 салат "Перепелиное Гнездо".

Ингредиенты:
Грудка куриная, Филе.
Болгарский перец сладкий, ? Красный лук, репчатый, ? Картофель фри, ? Соль, паприка, перец - по вкусу, ? Листья салата, майонез, который любите.

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Лучшие рецепты салатов. Топ-10 салатов на ужин и праздничный стол
1 салат с фасолью и ветчиной.

Ингредиенты:
Фасоль консервированная в с/с - 1 банка;.
Ветчина - 200 г;.
Маринованные огурцы - 2 шт.;.
Сухарики - по вкусу;.
Яйца сваренные вкрутую - 3 шт.;.
Майонез - по вкусу;.
Чеснок - по вкусу;.
Зелень - по вкусу;.
Соль и перец - по вкусу.

Приготовление:
Салат с ветчиной. Топ - 8 самых вкусных салатов с ветчинойС фасоли слить жидкость. Ветчину порезать соломкой. Яйца на терке натереть. Огурцы кубиком порезать. Зелень измельчить и чеснок. Заправить салат майонезом, посолить и поперчить. Сухарики добавить перед подачей и перемешать салат с фасолью и ветчиной. Блюдо очень вкусным получается.

Салат с тунцом и с стручковой фасолью. Салат с тунцом и стручковой фасолью!

Сытный белковый салатик с полезными жирами!
Когда: дополнение к обеду/послеобеденные перекусы/полдник.

Состав.
200 г консервированного тунца.
200 г стручковой фасоли.
8-10 Перепелиных яиц.
Зелень по вкусу.
Соль.
Перец.
Растительное масло.

Ингредиенты:

- 500 гр креветок.
- 300 гр кальмаров.
- 200 гр крабовых палочек.
- 130 гр красной икры.
- 5 яиц.
- Майонез (количество по вашему вкусу).
- Соль и перец по вкусу.

Для сундучка:

- Буханка чёрного хлеба.
- Сыр плавленный.

Для украшения:

- Сладкий перец.
- Осьминожки.
- Петрушка.
- Икра.

Приготовление:

Готовятся за 10 минут!
1. салатик из крабовых палочек с помидорами.

Продукты:
- Крабовые палочки - 150 гр.
- Помидор - 1 шт.
- Чеснок - 1 зубчик.
- Сыр твердый.
- Майонез - 20 гр.

Приготовление:
* Крабовые палочки порезать наискосок соломкой, * помидор порезать соломкой, (лишнюю жидкость можно слить).
* Сыр потереть на крупной терке.
* Выдавить чеснок.
* Заправить майонезом.
Приятного аппетита!

2. салат леди - очень вкусно и мега быстро.
5 быстрых салатов. Топ - 10 самых быстрых салатов!

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры, огурцы, болгарский перец - всего по 200 г. Фета - 200 г, которую можно заменить брынзой.
Десять - пятнадцать маслин без косточек, по вкусу зелень, соль, перец.
Три столовых ложки растительного масла и две столовые ложки лимонного сока.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
2. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
3. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
4. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
5. Соус к чему угодно.
6. "Почему сразу не голая?
7. Соус "Тартар". Ингредиенты:
8. Пирог на кефире с курицей.
9. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
10. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
11. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
12. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
13. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
14. Чечевичный сyп с бeконом.
15. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
16. "Ох уж эти красотки!
17. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
18. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
19. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
20. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
21. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
22. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
23. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
24. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
25. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
26. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
27. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
28. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
29. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
30. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
31. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
32. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
33. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
34. Владимир Преснякoв и Наталья пoдoльская oтметили 20 лет сoвместнoй жизни.
35. Пугaчевa и Гaлкин (признaн иноaгентом в России) нaслaждaются жизнью нa концерте своей подруги лaймы Вaйкуле в лимaссоле.
36. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для домашнего использования
37. Асти рaсскaзaлa, кaк выбилa себе передние зубы нa концерте.
38. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
39. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
40. 2-Лeтний сын прилучного и брутян ужe алфавит учит.
41. Экс - вoзлюбленная сына Дубцoвoй Тoня Худякoва oкoнчила американскую шкoлу.
42. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
43. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
44. В случае если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
45. Певица МакSим кадры с подросшими дочерьми показала.
46. Тимур родригез и Анна керимова вместе уже более 13 лет.
47. Боню эвакуировали с Эвeрeста.
48. Пояс Вулкан для похудения: как выбрать оптимальную длину для максимальной эффективности
49. Исхудавший пoсле бoлезни Саша шепс лежит в бoльнице.
50. В Лос-анджелесе состоялся марш в поддержку юры борисова.

Персональная подборка для вас