Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салаты из капусты

1 салат "Перепелиное Гнездо".

Ингредиенты:
Грудка куриная, Филе.
Болгарский перец сладкий, ? Красный лук, репчатый, ? Картофель фри, ? Соль, паприка, перец - по вкусу, ? Листья салата, майонез, который любите.

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Лучшие рецепты салатов. Топ-10 салатов на ужин и праздничный стол
1 салат с фасолью и ветчиной.

Ингредиенты:
Фасоль консервированная в с/с - 1 банка;.
Ветчина - 200 г;.
Маринованные огурцы - 2 шт.;.
Сухарики - по вкусу;.
Яйца сваренные вкрутую - 3 шт.;.
Майонез - по вкусу;.
Чеснок - по вкусу;.
Зелень - по вкусу;.
Соль и перец - по вкусу.

Приготовление:
Салат с ветчиной. Топ - 8 самых вкусных салатов с ветчинойС фасоли слить жидкость. Ветчину порезать соломкой. Яйца на терке натереть. Огурцы кубиком порезать. Зелень измельчить и чеснок. Заправить салат майонезом, посолить и поперчить. Сухарики добавить перед подачей и перемешать салат с фасолью и ветчиной. Блюдо очень вкусным получается.

Салат с тунцом и с стручковой фасолью. Салат с тунцом и стручковой фасолью!

Сытный белковый салатик с полезными жирами!
Когда: дополнение к обеду/послеобеденные перекусы/полдник.

Состав.
200 г консервированного тунца.
200 г стручковой фасоли.
8-10 Перепелиных яиц.
Зелень по вкусу.
Соль.
Перец.
Растительное масло.

Ингредиенты:

- 500 гр креветок.
- 300 гр кальмаров.
- 200 гр крабовых палочек.
- 130 гр красной икры.
- 5 яиц.
- Майонез (количество по вашему вкусу).
- Соль и перец по вкусу.

Для сундучка:

- Буханка чёрного хлеба.
- Сыр плавленный.

Для украшения:

- Сладкий перец.
- Осьминожки.
- Петрушка.
- Икра.

Приготовление:

Готовятся за 10 минут!
1. салатик из крабовых палочек с помидорами.

Продукты:
- Крабовые палочки - 150 гр.
- Помидор - 1 шт.
- Чеснок - 1 зубчик.
- Сыр твердый.
- Майонез - 20 гр.

Приготовление:
* Крабовые палочки порезать наискосок соломкой, * помидор порезать соломкой, (лишнюю жидкость можно слить).
* Сыр потереть на крупной терке.
* Выдавить чеснок.
* Заправить майонезом.
Приятного аппетита!

2. салат леди - очень вкусно и мега быстро.
5 быстрых салатов. Топ - 10 самых быстрых салатов!

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры, огурцы, болгарский перец - всего по 200 г. Фета - 200 г, которую можно заменить брынзой.
Десять - пятнадцать маслин без косточек, по вкусу зелень, соль, перец.
Три столовых ложки растительного масла и две столовые ложки лимонного сока.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
2. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
3. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
4. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
5. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
6. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
7. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
8. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
9. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
10. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
11. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
12. Пирог из творожного теста с яблоками.
13. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
14. Кyриный суп с бpoккoли.
15. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
16. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
17. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
18. "Она всегда такой худой была?
19. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
20. Суп харчо. Ингредиенты:
21. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
22. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
23. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
24. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
25. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
26. Оладьи из брокколи и сыром.
27. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
28. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
29. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
30. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
31. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
32. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
33. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
34. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
35. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
36. Глубоко очищающие маски для лица: эффективные рецепты для чистой кожи
37. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.
38. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
39. Асти представила нoвый альбoм.
40. Линдси лохан заявила, что не делала пластику.
41. Антикандидный протокол питания 2 часть: что нового в борьбе с кандидой
42. Гречка с яйцом и авокадо.
43. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
44. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
45. Бывший муж кати Лель прoпал без вести вo Франции, егo oбъявили в рoзыск.
46. Никoлай баскoв застрял в самoлете на 6 часoв из-за угрoзы беспилoтникoв.
47. Пoхудевший Киркoрoв и пoпoлневший вoзмужавший баскoв встретились.
48. Что нельзя есть ребенку при мантуре: важные рекомендации
49. Виктория Дайнеко впервые показала 9-летнюю дочь и вывела ее на сцену.
50. Зацените Барби - лук выпускницы дома - 2 Алены водонаевой.

Персональная подборка для вас