Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салаты из капусты

1 салат "Перепелиное Гнездо".

Ингредиенты:
Грудка куриная, Филе.
Болгарский перец сладкий, ? Красный лук, репчатый, ? Картофель фри, ? Соль, паприка, перец - по вкусу, ? Листья салата, майонез, который любите.

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Лучшие рецепты салатов. Топ-10 салатов на ужин и праздничный стол
1 салат с фасолью и ветчиной.

Ингредиенты:
Фасоль консервированная в с/с - 1 банка;.
Ветчина - 200 г;.
Маринованные огурцы - 2 шт.;.
Сухарики - по вкусу;.
Яйца сваренные вкрутую - 3 шт.;.
Майонез - по вкусу;.
Чеснок - по вкусу;.
Зелень - по вкусу;.
Соль и перец - по вкусу.

Приготовление:
Салат с ветчиной. Топ - 8 самых вкусных салатов с ветчинойС фасоли слить жидкость. Ветчину порезать соломкой. Яйца на терке натереть. Огурцы кубиком порезать. Зелень измельчить и чеснок. Заправить салат майонезом, посолить и поперчить. Сухарики добавить перед подачей и перемешать салат с фасолью и ветчиной. Блюдо очень вкусным получается.

Салат с тунцом и с стручковой фасолью. Салат с тунцом и стручковой фасолью!

Сытный белковый салатик с полезными жирами!
Когда: дополнение к обеду/послеобеденные перекусы/полдник.

Состав.
200 г консервированного тунца.
200 г стручковой фасоли.
8-10 Перепелиных яиц.
Зелень по вкусу.
Соль.
Перец.
Растительное масло.

Ингредиенты:

- 500 гр креветок.
- 300 гр кальмаров.
- 200 гр крабовых палочек.
- 130 гр красной икры.
- 5 яиц.
- Майонез (количество по вашему вкусу).
- Соль и перец по вкусу.

Для сундучка:

- Буханка чёрного хлеба.
- Сыр плавленный.

Для украшения:

- Сладкий перец.
- Осьминожки.
- Петрушка.
- Икра.

Приготовление:

Готовятся за 10 минут!
1. салатик из крабовых палочек с помидорами.

Продукты:
- Крабовые палочки - 150 гр.
- Помидор - 1 шт.
- Чеснок - 1 зубчик.
- Сыр твердый.
- Майонез - 20 гр.

Приготовление:
* Крабовые палочки порезать наискосок соломкой, * помидор порезать соломкой, (лишнюю жидкость можно слить).
* Сыр потереть на крупной терке.
* Выдавить чеснок.
* Заправить майонезом.
Приятного аппетита!

2. салат леди - очень вкусно и мега быстро.
5 быстрых салатов. Топ - 10 самых быстрых салатов!

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры, огурцы, болгарский перец - всего по 200 г. Фета - 200 г, которую можно заменить брынзой.
Десять - пятнадцать маслин без косточек, по вкусу зелень, соль, перец.
Три столовых ложки растительного масла и две столовые ложки лимонного сока.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Стильный баттл мамы и дoчки.
2. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
3. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
4. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
5. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
6. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
7. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
8. Асти рaсскaзaлa, кaк выбилa себе передние зубы нa концерте.
9. Бывший муж кати Лель прoпал без вести вo Франции, егo oбъявили в рoзыск.
10. Молодыe родитeли пeтровы дeлятся фото с сeмeйной прогулки с новорождeнным сыном.
11. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
12. Что нельзя есть ребенку при мантуре: важные рекомендации
13. Кейтлин дивер почти стала Элли в фильме The Last of Us, однако теперь она играет эбби в сериале.
14. Зачастившая на футбoл Анна седoкoва сo слезами представила нoвую песню.
15. Филипп Киркоров чуть нe сгорeл на концeртe в Пeтeрбургe.
16. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
17. Пояс для похудения: правда или миф
18. Гoлая правда прo асти.
19. "Двадцать и Двадцать. Шесть".
20. Лидер "руки вверх!
21. Беременная дoчь Анастасии Завoрoтнюк пoказала, как oставаться "Стильнoй Беременяшкoй" на 9-м месяце.
22. Алексaндрa трусовa и Мaкaр Игнaтов ждут сынa!
23. Екaтеринa и Алексaндр стриженовы 7-летие внукa отметили.
24. "Зaчем он меня кaк дурaчок снимaет?
25. Дженнифер Лопес появилась на публике вместе со своей 17-летней дочерью Эмми.
26. Как начать день правильно: 20 продуктов и утренних привычек для идеального утра
27. Эйми лу вуд о принятии своей внешности рассказала.
28. Свекровь оставляла в моей еде записки: "Ты мне не Нравишься".
29. Сиамские сестры - близнецы хенсел ждут ребенка.
30. Удивительные свойства желатина для здоровья суставов и связок
31. Желатин для суставов: простые рецепты для здоровья
32. Как принимать желатин для лечения суставов правильно: полное руководство
33. Поэтапный и полный план комфортного похудения: как добиться результата без стресса
34. Филипп Киркoрoв пoказал свoи нoвые Татушки на шее - паука и гoлубя.
35. Влияние распорядка дня на фигуру: как упорядоченность помогает стать стройнее
36. Эффективный рацион для похудения: как правильно питаться, чтобы терять вес
37. Юра бoрисoв прoгулялся пo Мoскве в oбразе Пушкина.
38. Меню на 1200 ккал: Дневник питания для похудения
39. Анастасия вoлoчкoва наехала на жену свoегo бывшегo Вдoвина.
40. Роль молодой эль Вудс из знаменитых фильмов исполнит юная актриса лекси майнтри.
41. Печень под шубкой.
42. Губы в центре внимания: как правильно ухаживать за ними
43. Сложности при наращивании волос
44. Натали откровенно рассказала о трудностях, с которыми столкнулась её семья в последние годы.
45. Улучшите внешний вид своих губ с помощью этих 5 домашних рецептов скрабов
46. Обалденная творожная запеканка, как в детском садике.
47. "Стала Видеть Ужасы": Натали впервые раскрыла тайну самоубийства мужа.
48. Скрытые сокровища для вашей кожи: 11 эфирных масел против морщин и старения
49. Афиша концертов группы Анимация в Перми: сколько стоят билеты
50. Противостояние морщинам: 12 растительных масел, которые помогут вам сохранить молодость

Персональная подборка для вас