Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салаты из капусты

1 салат "Перепелиное Гнездо".

Ингредиенты:
Грудка куриная, Филе.
Болгарский перец сладкий, ? Красный лук, репчатый, ? Картофель фри, ? Соль, паприка, перец - по вкусу, ? Листья салата, майонез, который любите.

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Лучшие рецепты салатов. Топ-10 салатов на ужин и праздничный стол
1 салат с фасолью и ветчиной.

Ингредиенты:
Фасоль консервированная в с/с - 1 банка;.
Ветчина - 200 г;.
Маринованные огурцы - 2 шт.;.
Сухарики - по вкусу;.
Яйца сваренные вкрутую - 3 шт.;.
Майонез - по вкусу;.
Чеснок - по вкусу;.
Зелень - по вкусу;.
Соль и перец - по вкусу.

Приготовление:
Салат с ветчиной. Топ - 8 самых вкусных салатов с ветчинойС фасоли слить жидкость. Ветчину порезать соломкой. Яйца на терке натереть. Огурцы кубиком порезать. Зелень измельчить и чеснок. Заправить салат майонезом, посолить и поперчить. Сухарики добавить перед подачей и перемешать салат с фасолью и ветчиной. Блюдо очень вкусным получается.

Салат с тунцом и с стручковой фасолью. Салат с тунцом и стручковой фасолью!

Сытный белковый салатик с полезными жирами!
Когда: дополнение к обеду/послеобеденные перекусы/полдник.

Состав.
200 г консервированного тунца.
200 г стручковой фасоли.
8-10 Перепелиных яиц.
Зелень по вкусу.
Соль.
Перец.
Растительное масло.

Ингредиенты:

- 500 гр креветок.
- 300 гр кальмаров.
- 200 гр крабовых палочек.
- 130 гр красной икры.
- 5 яиц.
- Майонез (количество по вашему вкусу).
- Соль и перец по вкусу.

Для сундучка:

- Буханка чёрного хлеба.
- Сыр плавленный.

Для украшения:

- Сладкий перец.
- Осьминожки.
- Петрушка.
- Икра.

Приготовление:

Готовятся за 10 минут!
1. салатик из крабовых палочек с помидорами.

Продукты:
- Крабовые палочки - 150 гр.
- Помидор - 1 шт.
- Чеснок - 1 зубчик.
- Сыр твердый.
- Майонез - 20 гр.

Приготовление:
* Крабовые палочки порезать наискосок соломкой, * помидор порезать соломкой, (лишнюю жидкость можно слить).
* Сыр потереть на крупной терке.
* Выдавить чеснок.
* Заправить майонезом.
Приятного аппетита!

2. салат леди - очень вкусно и мега быстро.
5 быстрых салатов. Топ - 10 самых быстрых салатов!

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры, огурцы, болгарский перец - всего по 200 г. Фета - 200 г, которую можно заменить брынзой.
Десять - пятнадцать маслин без косточек, по вкусу зелень, соль, перец.
Три столовых ложки растительного масла и две столовые ложки лимонного сока.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Мы к дерматологу обращались.
2. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
3. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
4. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
5. Айза собирается выйти замуж!
6. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
7. Салат "Самый Самый".
8. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
9. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
10. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
11. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
12. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
13. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
14. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
15. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
16. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
17. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
18. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
19. Суп харчо. Ингредиенты:
20. Картофельная запеканка с рыбой.
21. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
22. Классическое варенье из малины.
23. Голубцы без нeрвов.
24. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
25. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
26. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
27. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
28. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
29. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
30. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
31. "Мoё телo - мoё делo!
32. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
33. Эффективные способы глубокой чистки лица
34. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
35. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
36. Меган маркл в день рoждения дoчери пoказала, как oни с мужем танцевали перед рoдами.
37. Headlines:
38. Маска-пленка для лица: глубокое очищение и обновление кожи
39. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
40. Стaся милослaвскaя зaмуж зa 22-летнего футболистa выходит.
41. Экс - вoзлюбленная сына Дубцoвoй Тoня Худякoва oкoнчила американскую шкoлу.
42. Дава и мари краймбрери пoженились - слухи пoдтвердились!
43. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
44. 15-Лeтняя Анна пeрeсильд оправдалась за свои откровeнныe образы.
45. Дoчь анастасии Завoрoтнюк милыми фoтo с нoвoрoжденным сынoм делится.
46. Новая девушка Ченнинга татума, которая на 20 лет моложе него, подтвердила их роман.
47. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
48. Алсу рассказала oб oтнoшениях с бывшим мужем пoсле развoда.
49. Валерия и Иoсиф пригoжин впервые увидели внука.
50. Может ли пояс для похудения 'Вулкан' помочь после кесарева

Персональная подборка для вас