Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салаты из капусты

1 салат "Перепелиное Гнездо".

Ингредиенты:
Грудка куриная, Филе.
Болгарский перец сладкий, ? Красный лук, репчатый, ? Картофель фри, ? Соль, паприка, перец - по вкусу, ? Листья салата, майонез, который любите.

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Лучшие рецепты салатов. Топ-10 салатов на ужин и праздничный стол
1 салат с фасолью и ветчиной.

Ингредиенты:
Фасоль консервированная в с/с - 1 банка;.
Ветчина - 200 г;.
Маринованные огурцы - 2 шт.;.
Сухарики - по вкусу;.
Яйца сваренные вкрутую - 3 шт.;.
Майонез - по вкусу;.
Чеснок - по вкусу;.
Зелень - по вкусу;.
Соль и перец - по вкусу.

Приготовление:
Салат с ветчиной. Топ - 8 самых вкусных салатов с ветчинойС фасоли слить жидкость. Ветчину порезать соломкой. Яйца на терке натереть. Огурцы кубиком порезать. Зелень измельчить и чеснок. Заправить салат майонезом, посолить и поперчить. Сухарики добавить перед подачей и перемешать салат с фасолью и ветчиной. Блюдо очень вкусным получается.

Салат с тунцом и с стручковой фасолью. Салат с тунцом и стручковой фасолью!

Сытный белковый салатик с полезными жирами!
Когда: дополнение к обеду/послеобеденные перекусы/полдник.

Состав.
200 г консервированного тунца.
200 г стручковой фасоли.
8-10 Перепелиных яиц.
Зелень по вкусу.
Соль.
Перец.
Растительное масло.

Ингредиенты:

- 500 гр креветок.
- 300 гр кальмаров.
- 200 гр крабовых палочек.
- 130 гр красной икры.
- 5 яиц.
- Майонез (количество по вашему вкусу).
- Соль и перец по вкусу.

Для сундучка:

- Буханка чёрного хлеба.
- Сыр плавленный.

Для украшения:

- Сладкий перец.
- Осьминожки.
- Петрушка.
- Икра.

Приготовление:

Готовятся за 10 минут!
1. салатик из крабовых палочек с помидорами.

Продукты:
- Крабовые палочки - 150 гр.
- Помидор - 1 шт.
- Чеснок - 1 зубчик.
- Сыр твердый.
- Майонез - 20 гр.

Приготовление:
* Крабовые палочки порезать наискосок соломкой, * помидор порезать соломкой, (лишнюю жидкость можно слить).
* Сыр потереть на крупной терке.
* Выдавить чеснок.
* Заправить майонезом.
Приятного аппетита!

2. салат леди - очень вкусно и мега быстро.
5 быстрых салатов. Топ - 10 самых быстрых салатов!

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры, огурцы, болгарский перец - всего по 200 г. Фета - 200 г, которую можно заменить брынзой.
Десять - пятнадцать маслин без косточек, по вкусу зелень, соль, перец.
Три столовых ложки растительного масла и две столовые ложки лимонного сока.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
2. Сергей Лазарев пoзнавательный: путешествующий пo южнoй Америке певец делится атмoсферными фoтo из мачу - пикчу, древнегo гoрoда инкoв.
3. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
4. Почему сладкое под запретом после манипуляции: что нужно знать
5. Диета после мант: какие продукты нельзя есть
6. Какие продукты нельзя есть после мант
7. Мэрайя Кэри показала дeтeй, но фото им нe понравилось.
8. Бьянка подeлилась сeкси - фото из Таиланда.
9. Не стоит не один мужик, чтобы хранить ему верность.
10. Эффективное похудение с поясом вулкан: как правильно его носить
11. Как правильно одевать пояс для похудения: полезные советы
12. 7 простых идей полезного и вкусного завтрака для здорового утра
13. Последнее видео Ларисы Голубкиной, снятое в июне 2024 года в подмосковном пансионате "Сосны".
14. Полезный завтрак: что лучше есть, чтобы чувствовать себя энергичным весь день
15. На том самом ДР Марго Овсянниковой, из-за которого она проигнорировала горе своего шефа Филиппа Киркорова, пели Бьянка, Егор крид и другие звезды.
16. Алсу рассказала, как в бракe потeряла сeбя, свою лeгкость и стала собствeнной тeнью.
17. Курочка под шубкой.
18. Желатин при гонартрозе 3 степени: можно ли облегчить симптомы
19. Иван Янковский в специальной промо - фотосессии для нового сериала "Аутсорс", который сейчас является самым популярным среди российских зрителей.
20. Никита кологривый увлекается столовской едой и мечтает покорить Китай и голливуд.
21. Поэтапный и полный план комфортного похудения: как добиться результата без стресса
22. Расписание Воды для Похудения: Как Сбалансировать Питьевой Режим для Успешного Ожирения
23. Влияние распорядка дня на фигуру: как упорядоченность помогает стать стройнее
24. Меню на 1200 ккал в день: как правильно составить рацион для похудения
25. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
26. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
27. Просто и вкусно: меню на неделю для похудения
28. Как составить меню на 1200 калорий для похудения
29. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
30. Агата муцениеце и Петр дранга стали причиной слухов о своих отношениях.
31. Сложности при наращивании волос
32. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.
33. Сделать свой собственный скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
34. Юра Бoрисoв прoдвигает рoссийскую культуру в гoлливуде: наш oскарoвский нoминант станцевал пoд трек Димы Билана на съемках "Анoры".
35. Дoчка Пелагеи oтметила 8-летие без oтца.
36. Анастасия ивлeeва снова стала блондинкой.
37. Выбирай правильное масло для лица: как избавиться от морщин
38. Анимация в Перми: не пропустите наши концерты
39. Анимация в Перми: актуальная афиша концертов и билеты
40. Афиша концертов Анимация в Перми: какие группы выступят вместе с ними
41. Алена апина поделилась фотографией со своей взрослой дочерью.
42. Валерия продемонстрировала, как она готовится к новому году.
43. В браке 7 лет, двое детей 5 и 3 года.
44. Обзор шоколада из Дубая от Агаты муцениеце был запрошен!
45. Сбрось вес с живота: лучшие диеты для похудения живота
46. Сбросить 5 кг без диет: эффективные методы и практики
47. Устранение ляшек и живот в вашем доме за неделю: эффективные методы
48. Звeзды "Слова Пацана" Анна пeрeсильд и Ярослав могильников расстались.
49. Аонимно. После рождения нашего ребёнка изменилось моё тело.
50. Пудра для лица: подбор по типу и цвету кожи