Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салаты из капусты

1 салат "Перепелиное Гнездо".

Ингредиенты:
Грудка куриная, Филе.
Болгарский перец сладкий, ? Красный лук, репчатый, ? Картофель фри, ? Соль, паприка, перец - по вкусу, ? Листья салата, майонез, который любите.

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Лучшие рецепты салатов. Топ-10 салатов на ужин и праздничный стол
1 салат с фасолью и ветчиной.

Ингредиенты:
Фасоль консервированная в с/с - 1 банка;.
Ветчина - 200 г;.
Маринованные огурцы - 2 шт.;.
Сухарики - по вкусу;.
Яйца сваренные вкрутую - 3 шт.;.
Майонез - по вкусу;.
Чеснок - по вкусу;.
Зелень - по вкусу;.
Соль и перец - по вкусу.

Приготовление:
Салат с ветчиной. Топ - 8 самых вкусных салатов с ветчинойС фасоли слить жидкость. Ветчину порезать соломкой. Яйца на терке натереть. Огурцы кубиком порезать. Зелень измельчить и чеснок. Заправить салат майонезом, посолить и поперчить. Сухарики добавить перед подачей и перемешать салат с фасолью и ветчиной. Блюдо очень вкусным получается.

Салат с тунцом и с стручковой фасолью. Салат с тунцом и стручковой фасолью!

Сытный белковый салатик с полезными жирами!
Когда: дополнение к обеду/послеобеденные перекусы/полдник.

Состав.
200 г консервированного тунца.
200 г стручковой фасоли.
8-10 Перепелиных яиц.
Зелень по вкусу.
Соль.
Перец.
Растительное масло.

Ингредиенты:

- 500 гр креветок.
- 300 гр кальмаров.
- 200 гр крабовых палочек.
- 130 гр красной икры.
- 5 яиц.
- Майонез (количество по вашему вкусу).
- Соль и перец по вкусу.

Для сундучка:

- Буханка чёрного хлеба.
- Сыр плавленный.

Для украшения:

- Сладкий перец.
- Осьминожки.
- Петрушка.
- Икра.

Приготовление:

Готовятся за 10 минут!
1. салатик из крабовых палочек с помидорами.

Продукты:
- Крабовые палочки - 150 гр.
- Помидор - 1 шт.
- Чеснок - 1 зубчик.
- Сыр твердый.
- Майонез - 20 гр.

Приготовление:
* Крабовые палочки порезать наискосок соломкой, * помидор порезать соломкой, (лишнюю жидкость можно слить).
* Сыр потереть на крупной терке.
* Выдавить чеснок.
* Заправить майонезом.
Приятного аппетита!

2. салат леди - очень вкусно и мега быстро.
5 быстрых салатов. Топ - 10 самых быстрых салатов!

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры, огурцы, болгарский перец - всего по 200 г. Фета - 200 г, которую можно заменить брынзой.
Десять - пятнадцать маслин без косточек, по вкусу зелень, соль, перец.
Три столовых ложки растительного масла и две столовые ложки лимонного сока.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Анна Михалкoва высмеяла себя на сцене МХТ пoсле пoлучения звания нарoднoй артистки Рoссии.
2. 7 простых идей полезного и вкусного завтрака для здорового утра
3. В сети обсуждают архивные фото лерчек до пластики, пока та снова сидит под домашним арестом.
4. Владимир тишко со слeзами вспомнил, как Анфиса Чeхова сдeлала от нeго аборт.
5. Желатин для суставов: эффективно или нет? Отзывы тех, кто попробовал
6. Рeната литвинова французский шик раздаeт из Парижа.
7. Желатин при артрозе коленного сустава: можно ли вернуть подвижность
8. Компресс из желатина на коленный сустав: эффективное средство для суставов
9. Меню диеты с подсчетом калорий на неделю: эффективное планирование питания
10. Звезда фильма "Холоп" Ольга дибцева впервые показала младшую дочку.
11. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
12. Печень под шубкой.
13. Похудеть на 1200 калорий в день: как это сделать правильно
14. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
15. Стратегия успешного похудения: меню на неделю 1200 калорий в день
16. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
17. Немного романтики от молодоженов Гарика харламова и Екатерины Ковальчук.
18. Натан Дмитрию Диброву после измены своей жене признался.
19. Юра Борисов со своей женой и коллегами во время российской премьеры фильма "Пророк: История Александра Пушкина".
20. Здравствуйте. Мне нужно мнение со стороны.
21. Вкусный и полезный: рецепт скраба для губ из кофе
22. Натали откровенно рассказала о трудностях, с которыми столкнулась её семья в последние годы.
23. Дoчка Пелагеи oтметила 8-летие без oтца.
24. Скрытые сокровища для вашей кожи: 11 эфирных масел против морщин и старения
25. Анимация в Перми: все концерты на афише
26. Концерты группы Анимация в Перми: Афиша
27. Анимация: где и когда пройдут концерты в Перми
28. Анимация в Перми: афиша концертов и билеты
29. Афиша концертов группы Анимация: все новости и обновления
30. Афиша концертов Анимация в Перми: какие группы выступят вместе с ними
31. Анимация в Перми: все концерты на афише
32. Анимация в Перми: где и когда увидеть любимую группу
33. Замедлите старение с помощью эфирных масел: борьба с морщинами после 50
34. Откройте для себя мир ароматерапии: лучшие эфирные масла для здоровья и красоты
35. Влияние изменения климата на уход за животными: как готовиться к уходу за животными за неделю
36. Тонкая талия за неделю: как это возможно
37. Соски сохнут: как предотвратить и избежать проблем с грудью
38. Вот это поворот!
39. "Крыса вoт эта вoт мерзкая?
40. "Смотри, ЧТО ТЫ Утерял": Дженнифер Лопес сделала операцию.
41. "Агент Колонрини Отмечает Свой 30-й День Рождения": звезда "слова пацана" Никита кологривый вчера праздновал свой 30-летний юбилей.
42. Камала Харрис предложит льготы для афроамериканцев, которые будут инвестировать в продажу марихуаны, и легализует каннабис во всех штатах США.
43. Jil Sander открыл очень красивый новый бутик в Токио в районе гинза.
44. Маски и гимнастика для красоты лица и шеи. Как «приподнять» овал лица? Комплекс упражнений от тренера по фейсфитнесу
45. Пудра для лица: загадка усталости и выделения
46. Мы повышаем праздничное настроение вместе с Dior!
47. Олеся малибу после развода с бизнесменом устроила дефиле: "Я Выгляжу Дорого".
48. Как избавиться от черных точек на зубах. Почему черный кариес не всегда лечат на начальной стадии?
49. Калланетика для похудения в домашних условиях. Правила проведения тренингов
50. Отличный способ сделать маску из винограда для лица

Персональная подборка для вас