Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салаты из капусты

1 салат "Перепелиное Гнездо".

Ингредиенты:
Грудка куриная, Филе.
Болгарский перец сладкий, ? Красный лук, репчатый, ? Картофель фри, ? Соль, паприка, перец - по вкусу, ? Листья салата, майонез, который любите.

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Лучшие рецепты салатов. Топ-10 салатов на ужин и праздничный стол
1 салат с фасолью и ветчиной.

Ингредиенты:
Фасоль консервированная в с/с - 1 банка;.
Ветчина - 200 г;.
Маринованные огурцы - 2 шт.;.
Сухарики - по вкусу;.
Яйца сваренные вкрутую - 3 шт.;.
Майонез - по вкусу;.
Чеснок - по вкусу;.
Зелень - по вкусу;.
Соль и перец - по вкусу.

Приготовление:
Салат с ветчиной. Топ - 8 самых вкусных салатов с ветчинойС фасоли слить жидкость. Ветчину порезать соломкой. Яйца на терке натереть. Огурцы кубиком порезать. Зелень измельчить и чеснок. Заправить салат майонезом, посолить и поперчить. Сухарики добавить перед подачей и перемешать салат с фасолью и ветчиной. Блюдо очень вкусным получается.

Салат с тунцом и с стручковой фасолью. Салат с тунцом и стручковой фасолью!

Сытный белковый салатик с полезными жирами!
Когда: дополнение к обеду/послеобеденные перекусы/полдник.

Состав.
200 г консервированного тунца.
200 г стручковой фасоли.
8-10 Перепелиных яиц.
Зелень по вкусу.
Соль.
Перец.
Растительное масло.

Ингредиенты:

- 500 гр креветок.
- 300 гр кальмаров.
- 200 гр крабовых палочек.
- 130 гр красной икры.
- 5 яиц.
- Майонез (количество по вашему вкусу).
- Соль и перец по вкусу.

Для сундучка:

- Буханка чёрного хлеба.
- Сыр плавленный.

Для украшения:

- Сладкий перец.
- Осьминожки.
- Петрушка.
- Икра.

Приготовление:

Готовятся за 10 минут!
1. салатик из крабовых палочек с помидорами.

Продукты:
- Крабовые палочки - 150 гр.
- Помидор - 1 шт.
- Чеснок - 1 зубчик.
- Сыр твердый.
- Майонез - 20 гр.

Приготовление:
* Крабовые палочки порезать наискосок соломкой, * помидор порезать соломкой, (лишнюю жидкость можно слить).
* Сыр потереть на крупной терке.
* Выдавить чеснок.
* Заправить майонезом.
Приятного аппетита!

2. салат леди - очень вкусно и мега быстро.
5 быстрых салатов. Топ - 10 самых быстрых салатов!

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры, огурцы, болгарский перец - всего по 200 г. Фета - 200 г, которую можно заменить брынзой.
Десять - пятнадцать маслин без косточек, по вкусу зелень, соль, перец.
Три столовых ложки растительного масла и две столовые ложки лимонного сока.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
2. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
3. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
4. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
5. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
6. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
7. Суп с куpиными сeрдeчками.
8. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
9. Чечевичный сyп с бeконом.
10. Куриные шашлычки в аэрогриле.
11. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
12. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
13. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
14. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
15. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
16. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
17. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
18. Ох, как же идет Алсу развoд.
19. Эффективные методы чистки лица от черных точек
20. О май гад!
21. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
22. Владимир Преснякoв и Наталья пoдoльская oтметили 20 лет сoвместнoй жизни.
23. Глубокая очистка пор с помощью маски: как это работает
24. Дэвид Бекхэм пoздравил Александра Овечкина с рекoрдoм - легендарный футбoлист пoдарил знаменитoму хoккеисту бутсы с дарственнoй пoдписью:
25. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
26. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
27. Какие продукты нельзя есть после мант
28. "Мы Едим Дoма" пo-гoлливудски: Гвинет пэлтрoу кoе-чему научилась у Юлии Высoцкoй.
29. Бывший лены перминовой, миллиардер Александр Лебедев, новый роман закрутил.
30. Оксана федoрoва пoхвасталась успехами в бальных танцах.
31. "Мэри Пoппинс" Наталья андрейченкo на краснoй плoщади зажигает.
32. Кристина асмус день рoждения вo Франции oтпразднoвала.
33. Дoчь валерия Меладзе пoказала певца с внукoм.
34. Пояс-сауна для похудения живота: как это работает
35. Слaвa нa премии "Шaнсон Годa" в кaчестве ведущей дебютировaлa.
36. 35-Летняя актриса Алина Ланина порадовала поклонников неожиданным образом - она появилась в платье, которое хранит уже 15 лет.
37. Как пояс Вулкан поддерживает живот и спину во время тренировок
38. Этим солнечным днём нас радует новыми классными фоточками сидни Суини, которая решила прогуляться по пляжу во время её путешествия в Африку.
39. Белла рэмзи откровенно рассказала о своем диагнозе.
40. Анна сeдокова опубликовала отрывок пeсни, которую посвятила Янису тиммe.
41. Казахская сорпа - это традиционный мясной суп, который готовится из баранины, говядины или конины с добавлением овощей и специй.
42. Однажды я вернулась с работы, а муж … устроил дома ролевую игру 'суд и присяжные'.
43. Эйми лу вуд о принятии своей внешности рассказала.
44. Александра трусoва стала блoндинкoй и пoдoгрела слухи o беременнoсти.
45. Действительно ли повышенное употребление желатина полезно для организма
46. Пью и суставы молодеют: как напитки влияют на здоровье суставов
47. Эффективный компресс на колено при артрозе с желатином: как он работает
48. Дакота Джонсон, Крис Эванс и Педро Паскаль сыграли любовный треугольник и в фильме "Материалисты", премьера которого уже 13 июня.
49. Желатин против артроза коленного сустава: эффективное и безопасное лечение
50. Второй выпуск шоу посвящен проблеме кибербуллинга.