Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салаты из капусты

1 салат "Перепелиное Гнездо".

Ингредиенты:
Грудка куриная, Филе.
Болгарский перец сладкий, ? Красный лук, репчатый, ? Картофель фри, ? Соль, паприка, перец - по вкусу, ? Листья салата, майонез, который любите.

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Лучшие рецепты салатов. Топ-10 салатов на ужин и праздничный стол
1 салат с фасолью и ветчиной.

Ингредиенты:
Фасоль консервированная в с/с - 1 банка;.
Ветчина - 200 г;.
Маринованные огурцы - 2 шт.;.
Сухарики - по вкусу;.
Яйца сваренные вкрутую - 3 шт.;.
Майонез - по вкусу;.
Чеснок - по вкусу;.
Зелень - по вкусу;.
Соль и перец - по вкусу.

Приготовление:
Салат с ветчиной. Топ - 8 самых вкусных салатов с ветчинойС фасоли слить жидкость. Ветчину порезать соломкой. Яйца на терке натереть. Огурцы кубиком порезать. Зелень измельчить и чеснок. Заправить салат майонезом, посолить и поперчить. Сухарики добавить перед подачей и перемешать салат с фасолью и ветчиной. Блюдо очень вкусным получается.

Салат с тунцом и с стручковой фасолью. Салат с тунцом и стручковой фасолью!

Сытный белковый салатик с полезными жирами!
Когда: дополнение к обеду/послеобеденные перекусы/полдник.

Состав.
200 г консервированного тунца.
200 г стручковой фасоли.
8-10 Перепелиных яиц.
Зелень по вкусу.
Соль.
Перец.
Растительное масло.

Ингредиенты:

- 500 гр креветок.
- 300 гр кальмаров.
- 200 гр крабовых палочек.
- 130 гр красной икры.
- 5 яиц.
- Майонез (количество по вашему вкусу).
- Соль и перец по вкусу.

Для сундучка:

- Буханка чёрного хлеба.
- Сыр плавленный.

Для украшения:

- Сладкий перец.
- Осьминожки.
- Петрушка.
- Икра.

Приготовление:

Готовятся за 10 минут!
1. салатик из крабовых палочек с помидорами.

Продукты:
- Крабовые палочки - 150 гр.
- Помидор - 1 шт.
- Чеснок - 1 зубчик.
- Сыр твердый.
- Майонез - 20 гр.

Приготовление:
* Крабовые палочки порезать наискосок соломкой, * помидор порезать соломкой, (лишнюю жидкость можно слить).
* Сыр потереть на крупной терке.
* Выдавить чеснок.
* Заправить майонезом.
Приятного аппетита!

2. салат леди - очень вкусно и мега быстро.
5 быстрых салатов. Топ - 10 самых быстрых салатов!

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры, огурцы, болгарский перец - всего по 200 г. Фета - 200 г, которую можно заменить брынзой.
Десять - пятнадцать маслин без косточек, по вкусу зелень, соль, перец.
Три столовых ложки растительного масла и две столовые ложки лимонного сока.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
2. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
3. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
4. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
5. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
6. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
7. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
8. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
9. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
10. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
11. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
12. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
13. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
14. Как выбрать сыворотку для лица?
15. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
16. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
17. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
18. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
19. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
20. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
21. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
22. 17 вариантов заправки для бутербродов.
23. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
24. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
25. Суп харчо. Ингредиенты:
26. Курица в фольге (очень простой рецепт).
27. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
28. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
29. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
30. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
31. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
32. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
33. Знаете, что идут съемки второй части?
34. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
35. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
36. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
37. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
38. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
39. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
40. Что скрывается за Большой черной точкой
41. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
42. "Мoё телo - мoё делo!
43. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
44. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
45. Что лучше - гимнастика или акробатика?
46. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
47. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
48. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
49. Асти рaсскaзaлa, кaк выбилa себе передние зубы нa концерте.
50. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.

Персональная подборка для вас