Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салаты из капусты

1 салат "Перепелиное Гнездо".

Ингредиенты:
Грудка куриная, Филе.
Болгарский перец сладкий, ? Красный лук, репчатый, ? Картофель фри, ? Соль, паприка, перец - по вкусу, ? Листья салата, майонез, который любите.

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Лучшие рецепты салатов. Топ-10 салатов на ужин и праздничный стол
1 салат с фасолью и ветчиной.

Ингредиенты:
Фасоль консервированная в с/с - 1 банка;.
Ветчина - 200 г;.
Маринованные огурцы - 2 шт.;.
Сухарики - по вкусу;.
Яйца сваренные вкрутую - 3 шт.;.
Майонез - по вкусу;.
Чеснок - по вкусу;.
Зелень - по вкусу;.
Соль и перец - по вкусу.

Приготовление:
Салат с ветчиной. Топ - 8 самых вкусных салатов с ветчинойС фасоли слить жидкость. Ветчину порезать соломкой. Яйца на терке натереть. Огурцы кубиком порезать. Зелень измельчить и чеснок. Заправить салат майонезом, посолить и поперчить. Сухарики добавить перед подачей и перемешать салат с фасолью и ветчиной. Блюдо очень вкусным получается.

Салат с тунцом и с стручковой фасолью. Салат с тунцом и стручковой фасолью!

Сытный белковый салатик с полезными жирами!
Когда: дополнение к обеду/послеобеденные перекусы/полдник.

Состав.
200 г консервированного тунца.
200 г стручковой фасоли.
8-10 Перепелиных яиц.
Зелень по вкусу.
Соль.
Перец.
Растительное масло.

Ингредиенты:

- 500 гр креветок.
- 300 гр кальмаров.
- 200 гр крабовых палочек.
- 130 гр красной икры.
- 5 яиц.
- Майонез (количество по вашему вкусу).
- Соль и перец по вкусу.

Для сундучка:

- Буханка чёрного хлеба.
- Сыр плавленный.

Для украшения:

- Сладкий перец.
- Осьминожки.
- Петрушка.
- Икра.

Приготовление:

Готовятся за 10 минут!
1. салатик из крабовых палочек с помидорами.

Продукты:
- Крабовые палочки - 150 гр.
- Помидор - 1 шт.
- Чеснок - 1 зубчик.
- Сыр твердый.
- Майонез - 20 гр.

Приготовление:
* Крабовые палочки порезать наискосок соломкой, * помидор порезать соломкой, (лишнюю жидкость можно слить).
* Сыр потереть на крупной терке.
* Выдавить чеснок.
* Заправить майонезом.
Приятного аппетита!

2. салат леди - очень вкусно и мега быстро.
5 быстрых салатов. Топ - 10 самых быстрых салатов!

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры, огурцы, болгарский перец - всего по 200 г. Фета - 200 г, которую можно заменить брынзой.
Десять - пятнадцать маслин без косточек, по вкусу зелень, соль, перец.
Три столовых ложки растительного масла и две столовые ложки лимонного сока.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
2. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
3. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
4. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
5. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
6. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
7. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
8. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
9. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
10. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
11. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
12. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
13. "Она всегда такой худой была?
14. Заправка для овощного салата.
15. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
16. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
17. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
18. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
19. Голубцы без нeрвов.
20. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
21. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
22. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
23. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
24. Дава сериал снимает.
25. Анну хилькевич накрыло.
26. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
27. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
28. Жена Натана гoтoвится к тoму, чтoбы признаться, чтo oна прoстила певца пoсле скандала в шoу "Звёзды в Джунглях".
29. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
30. Вы навeрноe в домe высокой культуры и быта воспитывались?
31. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
32. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
33. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
34. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
35. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
36. Юра Борисов в образe Алeксандра Пушкина раздал дeвушкам цвeты в московском мeтро.
37. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
38. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
39. Зацените выступление вoзрoжденнoгo "Серебра".
40. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
41. Гитарист Uma2rman Сергей кристoвский oтцoм в седьмoй раз стал.
42. 35-Летняя актриса Алина Ланина порадовала поклонников неожиданным образом - она появилась в платье, которое хранит уже 15 лет.
43. Гoлая правда прo асти.
44. Звезда "Не Рoдись Красивoй" Юлия Такшина пoказала пoвзрoслевшегo сына, кoтoрoгo рoдила в oтнoшениях с кoллегoй пo сериалу Григoрием Антипенкo.
45. Дана Бoрисoва разрешила 17-летней дoчери сделать грудь.
46. Иван Янковский о том, как готовился к роли кости в сeриалe "Аутсорс" послe "прeступлeния и наказания".
47. Здоровье с первых часов: что лучше есть на завтрак
48. ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения: Здоровые варианты на каждый день
49. Эффективность желатина при артрозе коленного сустава: как принимать правильно
50. Джейми ли Кёртис через 40 лет пoвтoрила свoй культoвый танец с Травoлтoй.