Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салаты из капусты

1 салат "Перепелиное Гнездо".

Ингредиенты:
Грудка куриная, Филе.
Болгарский перец сладкий, ? Красный лук, репчатый, ? Картофель фри, ? Соль, паприка, перец - по вкусу, ? Листья салата, майонез, который любите.

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Лучшие рецепты салатов. Топ-10 салатов на ужин и праздничный стол
1 салат с фасолью и ветчиной.

Ингредиенты:
Фасоль консервированная в с/с - 1 банка;.
Ветчина - 200 г;.
Маринованные огурцы - 2 шт.;.
Сухарики - по вкусу;.
Яйца сваренные вкрутую - 3 шт.;.
Майонез - по вкусу;.
Чеснок - по вкусу;.
Зелень - по вкусу;.
Соль и перец - по вкусу.

Приготовление:
Салат с ветчиной. Топ - 8 самых вкусных салатов с ветчинойС фасоли слить жидкость. Ветчину порезать соломкой. Яйца на терке натереть. Огурцы кубиком порезать. Зелень измельчить и чеснок. Заправить салат майонезом, посолить и поперчить. Сухарики добавить перед подачей и перемешать салат с фасолью и ветчиной. Блюдо очень вкусным получается.

Салат с тунцом и с стручковой фасолью. Салат с тунцом и стручковой фасолью!

Сытный белковый салатик с полезными жирами!
Когда: дополнение к обеду/послеобеденные перекусы/полдник.

Состав.
200 г консервированного тунца.
200 г стручковой фасоли.
8-10 Перепелиных яиц.
Зелень по вкусу.
Соль.
Перец.
Растительное масло.

Ингредиенты:

- 500 гр креветок.
- 300 гр кальмаров.
- 200 гр крабовых палочек.
- 130 гр красной икры.
- 5 яиц.
- Майонез (количество по вашему вкусу).
- Соль и перец по вкусу.

Для сундучка:

- Буханка чёрного хлеба.
- Сыр плавленный.

Для украшения:

- Сладкий перец.
- Осьминожки.
- Петрушка.
- Икра.

Приготовление:

Готовятся за 10 минут!
1. салатик из крабовых палочек с помидорами.

Продукты:
- Крабовые палочки - 150 гр.
- Помидор - 1 шт.
- Чеснок - 1 зубчик.
- Сыр твердый.
- Майонез - 20 гр.

Приготовление:
* Крабовые палочки порезать наискосок соломкой, * помидор порезать соломкой, (лишнюю жидкость можно слить).
* Сыр потереть на крупной терке.
* Выдавить чеснок.
* Заправить майонезом.
Приятного аппетита!

2. салат леди - очень вкусно и мега быстро.
5 быстрых салатов. Топ - 10 самых быстрых салатов!

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры, огурцы, болгарский перец - всего по 200 г. Фета - 200 г, которую можно заменить брынзой.
Десять - пятнадцать маслин без косточек, по вкусу зелень, соль, перец.
Три столовых ложки растительного масла и две столовые ложки лимонного сока.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Курица в фольге (очень простой рецепт).
2. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
3. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
4. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
5. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
6. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
7. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
8. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
9. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
10. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
11. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
12. Актеры анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка.
13. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
14. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
15. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
16. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
17. "Я - Бывшая Мама": Алена Кравец прoкoмментирoвала скандал с дoчерью.
18. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
19. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
20. Пoкoйный муж Натали пoслание oтправил.
21. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
22. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
23. Полное руководство: как подготовить ребенка к манту
24. Манту: что делать нельзя и почему это важно
25. Юлия пeрeсильд заявила, что ee дочь Анна играeт, как звeзда голливуда.
26. Алина загитoва пoставила хейтерoв на местo.
27. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
28. Виктория Дайнеко впервые показала 9-летнюю дочь и вывела ее на сцену.
29. Алeкса 4-лeтиe дочeри отпраздновала.
30. Пояс для похудения: правда или миф
31. Елена перминoва укатила с мoлoдым бoйфрендoм на Мальдивы.
32. "Двадцать и Двадцать. Шесть".
33. Пояс Вулкан: Эффективное решение для похудения живота
34. Том холланд оставил свой автограф на рисунке человека - паука от маленького мальчика.
35. Линдси лохан и Джейми ли Кёртис во время презентации комедии "чумовая пятница 2".
36. Человек сам хотел общаться;.
37. 83-Летняя тренер пo фигурнoму катанию на кoньках Тамара Мoсквина oткрыла катoк на берегу финскoгo залива в Санкт-петербурге.
38. Как составить идеальный план питания для быстрого жиросжигания: советы экспертов
39. Что нужно есть на завтрак: советы для правильного начала дня
40. Красивая Анастасия волочкова в новой вeсeннeй фотосeссии.
41. Алсу рассказала, как в бракe потeряла сeбя, свою лeгкость и стала собствeнной тeнью.
42. Александра трусoва стала блoндинкoй и пoдoгрела слухи o беременнoсти.
43. Звезда "Гарри Поттера" страницу на "Онлифанс завела"!
44. Мaрк эйдельштейн с родным брaтом Мaтвеем появился нa покaзе Balenciaga в Пaриже.
45. Наталья штурм свoю красивую дoчь и внукoв пoказала.
46. Дакота Джонсон, Крис Эванс и Педро Паскаль сыграли любовный треугольник и в фильме "Материалисты", премьера которого уже 13 июня.
47. Лиза Арзамасова и Илья авербух впервые показали лицо своей новорожденной дочери.
48. Как быстро летит время: Сергей Лазарев показал, как встречал 2019-й с детьми.
49. Президент аргентины Хавьер милей пoдарил Илoну маску.
50. Зразы. Ингредиенты: Картофель - 900 г.

Персональная подборка для вас