Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Шоколадные сырники

Завтракать лучше не позднее чем через час после пробуждения. Но чувство голода мы ощущаем не сразу. Поэтому так трудно заставить себя утром проглотить кусок. В лучшем случае мы ограничиваемся кофе и бутербродом на бегу или перекусываем на работе в суете, а некоторые пьют чай на диете с различными сладостями , не зная о их вредных свойствах для организма.

Правильный завтрак для похудения позволяет стабилизировать метаболизм и вывести из организма лишнюю жидкость.

Существуют приемы, с помощью которых легко выработать привычку есть по утрам с аппетитом и пользой:

Завтрак для похудения живота. Меню на неделю по Е. Малышевой

Последние обновления на сайте:

1. Звездный врач Олег Абакумoв женился - первые кадры сo свадьбы.
2. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
3. Не стоит не один мужик, чтобы хранить ему верность.
4. Оцените сценический образ Алёны Апиной, 60-летней певицы, который можно охарактеризовать как "Поющие Трусы".
5. Мари краймбрери и дава: беременность, отдых на Мальдивах и намеки на свадьбу.
6. Беременная дoчь Анастасии Завoрoтнюк пoказала, как oставаться "Стильнoй Беременяшкoй" на 9-м месяце.
7. 68-Летняя актриса, наиболее известная по своей роли в сериале "Секс в Большом Городе" снялась в новой рекламной кампании бренда Charlotte Tilbury.
8. Дeрeвeнскиe будни Насти ивлeeвoй.
9. Общественники к запрету турецких сериалов в России призывают.
10. Опровeргшая новость о разводe Алeкса о ссорах с мужeм рассказала.
11. Помогает ли желатин при артрозе: правда или миф
12. Желатин для суставов: эффективно или нет? Отзывы тех, кто попробовал
13. Алексей воробьев эвaкуировaлся из своего домa в Лос-анджелесе.
14. Прекрасная Эмма маккей на новых кадрах фильма "Горячее Молоко", премьера которого 4 июля.
15. 18-Лeтнюю жeну марка Горобца сравнивают с 19-лeтнeй дочeрью рeжиссeра.
16. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
17. "Я Снова Невеста": Ида Галич выходит замуж.
18. Здравствуйте, живу у бывшего мужа т. к. с маленьким ребёнком и пока некуда идти.
19. Влияние распорядка дня на фигуру: как упорядоченность помогает стать стройнее
20. Двукратный обладатель премии "Оскар" джин хэкмен, его жена и их собака найдены мертвыми в своем доме.
21. Эффективное меню на 1200 калорий для похудения: рецепты и советы
22. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
23. Похудеть на 1200 калорий в день: как это сделать правильно
24. Стратегия успешного похудения: меню на неделю 1200 калорий в день
25. Немного романтики от молодоженов Гарика харламова и Екатерины Ковальчук.
26. Муж учит жену водить машину.
27. Ханна и паша с младшей дочкой Камиллой на праздновании нового года.
28. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.
29. Домашние скрабы для губ: эффективные и безопасные рецепты
30. Скрытые сокровища для здоровья кожи: эфирные масла для лица от морщин лифтинг
31. Афиша концертов Анимации в Перми: как купить билеты и не попасть в очередь
32. Анимация в Перми: афиша концертов и детали мероприятий
33. Анимация в Перми: актуальная афиша концертов
34. Эфирное масло для лица: как выбрать и использовать правильно
35. Масло для ухода за кожей: эффективное решение для глубоких морщин
36. Быстрая и эффективная тренировка для сжигания жира: как это работает
37. Как быстрo летит время: Сергей Лазарев пoказал, как встречал 2019-й с детьми.
38. Новое лекарство от коронавируса: китайские врачи обнаружили эффективный препарат
39. Малая грудь: как сделать ее больше и красивее
40. Финишные пудры для лица: все, что нужно знать о различиях
41. Актриса кая скоделарио расстаётся с мужем после 8 лет брака.
42. К Марату Башарoву хoчет вернуться жена, кoтoрoй oн слoмал нoс.
43. Оксана Самoйлoва и джиган oтмечают "Никелевую Свадьбу".
44. Яна Кошкина впервые продемонстрировала лицо своего мужа, с которым сейчас проводит время на Мальдивах.
45. Актриса Анна пересильд поделилась, что столкнулась с критикой своей актерской игры.
46. Прозрачная пудра: секреты создания идеальной косметики
47. Витамины для роста волос: ответы на самые популярные вопросы
48. Просто и быстро: 10 шагов к идеальной пудре
49. Игорь крутой встретился с Андреем Губиным, чтобы уговорить его вернуться на сцену.
50. Количество выздоровевших от COVID-19 в России: новые данные