Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Шоколадные сырники

Завтракать лучше не позднее чем через час после пробуждения. Но чувство голода мы ощущаем не сразу. Поэтому так трудно заставить себя утром проглотить кусок. В лучшем случае мы ограничиваемся кофе и бутербродом на бегу или перекусываем на работе в суете, а некоторые пьют чай на диете с различными сладостями , не зная о их вредных свойствах для организма.

Правильный завтрак для похудения позволяет стабилизировать метаболизм и вывести из организма лишнюю жидкость.

Существуют приемы, с помощью которых легко выработать привычку есть по утрам с аппетитом и пользой:

Завтрак для похудения живота. Меню на неделю по Е. Малышевой

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Дамский". Ингредиенты:
2. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
3. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
4. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
5. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
6. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
7. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
8. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
9. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
10. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
11. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
12. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
13. Это он сказал тебе так?
14. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
15. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
16. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
17. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
18. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
19. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
20. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
21. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
22. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
23. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
24. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
25. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
26. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
27. Как я готовлю кальмар по - корейски.
28. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
29. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
30. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
31. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
32. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
33. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
34. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
35. Простой пирог с ягодами.
36. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
37. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
38. Осенний пирог с апельсинами.
39. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
40. Самые сочные котлеты с секретом.
41. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
42. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
43. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
44. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
45. Оладьи из брокколи и сыром.
46. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
47. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
48. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
49. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
50. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой