Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Шоколадные сырники

Завтракать лучше не позднее чем через час после пробуждения. Но чувство голода мы ощущаем не сразу. Поэтому так трудно заставить себя утром проглотить кусок. В лучшем случае мы ограничиваемся кофе и бутербродом на бегу или перекусываем на работе в суете, а некоторые пьют чай на диете с различными сладостями , не зная о их вредных свойствах для организма.

Правильный завтрак для похудения позволяет стабилизировать метаболизм и вывести из организма лишнюю жидкость.

Существуют приемы, с помощью которых легко выработать привычку есть по утрам с аппетитом и пользой:

Завтрак для похудения живота. Меню на неделю по Е. Малышевой

Последние обновления на сайте:

1. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
2. Не называйте меня карликом!
3. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
4. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
5. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
6. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
7. Россиянки начали лечить насморк.
8. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
9. Эликсир красоты прямо из аптечки!
10. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
11. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
12. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
13. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
14. Быть женщиной очень дорого.
15. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
16. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
17. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
18. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
19. То, о чем молчат нутрициологи.
20. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
21. Самые сочные котлеты с секретом.
22. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
23. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
24. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
25. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
26. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
27. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
28. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
29. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
30. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
31. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
32. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
33. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
34. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
35. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
36. "Жопу покажи! Е * ааать!
37. Будь собой. Будь сильной.
38. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
39. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
40. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
41. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
42. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
43. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
44. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
45. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
46. Жена Натану егo измены прoстила.
47. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
48. Почему сладкое под запретом после манипуляции: что нужно знать
49. Лиза Арзамасoва пoказала дoчку - улыбаку.
50. Жизнь с туберкулиновой пробой: как адаптироваться и сохранить здоровье