Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Шоколадные сырники

Завтракать лучше не позднее чем через час после пробуждения. Но чувство голода мы ощущаем не сразу. Поэтому так трудно заставить себя утром проглотить кусок. В лучшем случае мы ограничиваемся кофе и бутербродом на бегу или перекусываем на работе в суете, а некоторые пьют чай на диете с различными сладостями , не зная о их вредных свойствах для организма.

Правильный завтрак для похудения позволяет стабилизировать метаболизм и вывести из организма лишнюю жидкость.

Существуют приемы, с помощью которых легко выработать привычку есть по утрам с аппетитом и пользой:

Завтрак для похудения живота. Меню на неделю по Е. Малышевой

Последние обновления на сайте:

1. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
2. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
3. Я как раз роллы заказала!
4. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
5. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
6. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
7. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
8. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
9. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
10. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
11. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
12. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
13. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
14. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
15. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
16. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
17. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
18. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
19. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
20. Заправка для овощного салата.
21. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
22. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
23. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
24. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
25. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
26. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
27. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
28. Лена, вы не поверите!
29. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
30. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
31. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
32. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
33. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
34. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
35. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
36. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
37. Алeксандр Овeчкин и Анастасия шубская отпраздновали в Москвe 5-лeтиe младшeго сына.
38. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.
39. Главный эксперт пo семейным вoпрoсам Прoхoр Шаляпин считает чтo измены - не пoвoд для развoда.
40. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство
41. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям
42. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
43. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
44. Алсу рассказала oб oтнoшениях с бывшим мужем пoсле развoда.
45. Можно ли есть сладкое при манту: правда или миф
46. Запрещённые продукты: что нельзя есть перед реакцией Манту
47. "Чeстно - разочарован! Олeг Газманов прокоммeнтировал исполнeниe Иваном ургантом пародии на пeсню "Москва" в израилe.
48. Кристина асмус день рoждения вo Франции oтпразднoвала.
49. Звездный врач Олег Абакумoв женился - первые кадры сo свадьбы.
50. Сегoдня прoщались с Пашей техникoм.