Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Шоколадные сырники

Завтракать лучше не позднее чем через час после пробуждения. Но чувство голода мы ощущаем не сразу. Поэтому так трудно заставить себя утром проглотить кусок. В лучшем случае мы ограничиваемся кофе и бутербродом на бегу или перекусываем на работе в суете, а некоторые пьют чай на диете с различными сладостями , не зная о их вредных свойствах для организма.

Правильный завтрак для похудения позволяет стабилизировать метаболизм и вывести из организма лишнюю жидкость.

Существуют приемы, с помощью которых легко выработать привычку есть по утрам с аппетитом и пользой:

Завтрак для похудения живота. Меню на неделю по Е. Малышевой

Последние обновления на сайте:

1. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
2. Максим Матвеев стал настоящей звездой за рубежом: его видео покорили тысячи иностранных пользователей.
3. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
4. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
5. Поклонники привыкли видеть Памелу Андерсон яркой блондинкой, а перед ними вдруг предстала бледная женщина практически "без Лица".
6. "Закрутила Очередной Роман" - в сети обсуждают нового избранника 50-летней Анджелины Джоли.
7. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
8. Высокобелковые булочки, в которых 50 гр белка и в половину меньше углеводов.
9. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
10. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
11. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
12. Дочка лерчека расплакалась на гендер - пати, когда узнала, что будет мальчик.
13. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
14. Только в том случае, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
15. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
16. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
17. Любители роллов, держитесь.
18. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
19. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
20. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
21. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
22. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
23. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
24. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
25. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
26. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
27. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
28. "У неё моё кольцо!
29. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
30. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
31. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
32. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
33. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
34. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
35. Артик и асти?
36. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
37. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
38. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
39. Он работу своей мечты нашел!
40. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
41. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
42. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
43. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
44. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
45. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
46. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
47. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
48. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
49. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
50. Молочные коржики как в детстве.