Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Шоколадные сырники

Завтракать лучше не позднее чем через час после пробуждения. Но чувство голода мы ощущаем не сразу. Поэтому так трудно заставить себя утром проглотить кусок. В лучшем случае мы ограничиваемся кофе и бутербродом на бегу или перекусываем на работе в суете, а некоторые пьют чай на диете с различными сладостями , не зная о их вредных свойствах для организма.

Правильный завтрак для похудения позволяет стабилизировать метаболизм и вывести из организма лишнюю жидкость.

Существуют приемы, с помощью которых легко выработать привычку есть по утрам с аппетитом и пользой:

Завтрак для похудения живота. Меню на неделю по Е. Малышевой

Последние обновления на сайте:

1. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
2. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
3. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
4. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
5. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
6. Взгляни на мои апельсинчики!
7. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
8. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
9. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
10. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
11. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
12. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
13. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
14. Российский двойник Анджелины Джоли.
15. За дeньги да!
16. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
17. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
18. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
19. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
20. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
21. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
22. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
23. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
24. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
25. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
26. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
27. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
28. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
29. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
30. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
31. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
32. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
33. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
34. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
35. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
36. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
37. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
38. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
39. Осенний пирог с апельсинами.
40. Вкусный пирог с мясом.
41. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
42. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
43. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
44. Чечевичный сyп с бeконом.
45. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
46. "Ох уж эти красотки!
47. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
48. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
49. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
50. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.