Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Шоколадные сырники

Завтракать лучше не позднее чем через час после пробуждения. Но чувство голода мы ощущаем не сразу. Поэтому так трудно заставить себя утром проглотить кусок. В лучшем случае мы ограничиваемся кофе и бутербродом на бегу или перекусываем на работе в суете, а некоторые пьют чай на диете с различными сладостями , не зная о их вредных свойствах для организма.

Правильный завтрак для похудения позволяет стабилизировать метаболизм и вывести из организма лишнюю жидкость.

Существуют приемы, с помощью которых легко выработать привычку есть по утрам с аппетитом и пользой:

Завтрак для похудения живота. Меню на неделю по Е. Малышевой

Последние обновления на сайте:

1. "Москва, альтухи, го знакомиться!
2. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
3. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
4. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
5. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
6. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
7. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
8. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
9. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
10. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
11. Видео британского туриста пользователей шокировало.
12. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
13. Мы солим рыбу вкусно!
14. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
15. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
16. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
17. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
18. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
19. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
20. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
21. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
22. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
23. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
24. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
25. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
26. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
27. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
28. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
29. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
30. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
31. Лосось - гриль на шпажках.
32. Пирог из творожного теста с яблоками.
33. Это уже какой-то паучий ад!
34. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
35. Фасoлевый суп с лапшой.
36. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
37. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
38. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
39. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
40. Пельмешки, жареные под сыром.
41. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
42. Заправка для овощного салата.
43. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
44. Чечевичный сyп с бeконом.
45. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
46. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
47. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
48. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
49. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
50. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.