Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Шоколадные сырники

Завтракать лучше не позднее чем через час после пробуждения. Но чувство голода мы ощущаем не сразу. Поэтому так трудно заставить себя утром проглотить кусок. В лучшем случае мы ограничиваемся кофе и бутербродом на бегу или перекусываем на работе в суете, а некоторые пьют чай на диете с различными сладостями , не зная о их вредных свойствах для организма.

Правильный завтрак для похудения позволяет стабилизировать метаболизм и вывести из организма лишнюю жидкость.

Существуют приемы, с помощью которых легко выработать привычку есть по утрам с аппетитом и пользой:

Завтрак для похудения живота. Меню на неделю по Е. Малышевой

Последние обновления на сайте:

1. Стакан кефира и 1 яйцо.
2. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
3. Ей было всего 22 года.
4. Анну Семенович с женихом засняли папарацци на тайском пляже.
5. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
6. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
7. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
8. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
9. Тефтели с рисом и подливкой.
10. Как проходит лазерная коррекция зрения за 8 секунд правда или маркетинг
11. Почему монтаж - это спасение.
12. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
13. Адвокат лерчек подал заявление с просьбой вернуть ювелирные изделия и часы, которые были изъяты во время обыска.
14. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
15. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
16. Ленин на полюсе недоступности.
17. Сон, длиною в жизнь.
18. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
19. Крик тысячи трупов.
20. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
21. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
22. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
23. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
24. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
25. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
26. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
27. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
28. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
29. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
30. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
31. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
32. Не называйте меня карликом!
33. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
34. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
35. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
36. Он работу своей мечты нашел!
37. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
38. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
39. Я как раз роллы заказала!
40. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
41. Лосось - гриль на шпажках.
42. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
43. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
44. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
45. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
46. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
47. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
48. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
49. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
50. Ингредиенты для коржей: