Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Шоколадные сырники

Завтракать лучше не позднее чем через час после пробуждения. Но чувство голода мы ощущаем не сразу. Поэтому так трудно заставить себя утром проглотить кусок. В лучшем случае мы ограничиваемся кофе и бутербродом на бегу или перекусываем на работе в суете, а некоторые пьют чай на диете с различными сладостями , не зная о их вредных свойствах для организма.

Правильный завтрак для похудения позволяет стабилизировать метаболизм и вывести из организма лишнюю жидкость.

Существуют приемы, с помощью которых легко выработать привычку есть по утрам с аппетитом и пользой:

Завтрак для похудения живота. Меню на неделю по Е. Малышевой

Последние обновления на сайте:

1. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
2. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
3. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
4. Нейросети не перестают удивлять!
5. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
6. Энджи учится читать на русском.
7. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
8. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
9. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
10. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
11. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
12. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
13. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
14. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
15. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
16. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
17. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
18. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
19. Рaссольниk по - польcки.
20. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
21. Сырный сyп с белыми грибами.
22. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
23. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
24. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
25. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
26. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
27. Десерт из тыквы.
28. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
29. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
30. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
31. Курица в фольге (очень простой рецепт).
32. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
33. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
34. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
35. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
36. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
37. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
38. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
39. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
40. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
41. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
42. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
43. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
44. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
45. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
46. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
47. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
48. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.
49. Headlines:
50. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую