Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Шоколадные сырники

Завтракать лучше не позднее чем через час после пробуждения. Но чувство голода мы ощущаем не сразу. Поэтому так трудно заставить себя утром проглотить кусок. В лучшем случае мы ограничиваемся кофе и бутербродом на бегу или перекусываем на работе в суете, а некоторые пьют чай на диете с различными сладостями , не зная о их вредных свойствах для организма.

Правильный завтрак для похудения позволяет стабилизировать метаболизм и вывести из организма лишнюю жидкость.

Существуют приемы, с помощью которых легко выработать привычку есть по утрам с аппетитом и пользой:

Завтрак для похудения живота. Меню на неделю по Е. Малышевой

Последние обновления на сайте:

1. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
2. "Не дождётесь! Анастасия Волочкова резко отреагировала на слухи о лечении в немецком онкоцентре.
3. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
4. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
5. Сколько раз вы открывали холодильник и думали: "что приготовить из курицы?
6. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
7. Юлия Баранoвская с детьми выбрались из ледянoгo плена в Антарктиде.
8. Скелет человека при ожирении практически не меняется, но сила, воздействующая на него - меняется.
9. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
10. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
11. Когда утренний йогурт прелюдией становится.
12. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
13. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
14. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
15. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
16. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
17. Только бы нога не соскользнула!
18. Иллюзия обмана в реальной жизни!
19. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
20. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
21. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
22. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
23. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
24. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
25. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
26. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
27. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
28. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
29. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
30. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
31. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
32. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
33. Состав на 10 штук:
34. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
35. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
36. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
37. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
38. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
39. Он работу своей мечты нашел!
40. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
41. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
42. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
43. Фасoлевый суп с лапшой.
44. Суп C жapеным mяcоm.
45. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
46. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
47. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
48. Слойки с яблоками.
49. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
50. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.