Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Шоколадные сырники

Завтракать лучше не позднее чем через час после пробуждения. Но чувство голода мы ощущаем не сразу. Поэтому так трудно заставить себя утром проглотить кусок. В лучшем случае мы ограничиваемся кофе и бутербродом на бегу или перекусываем на работе в суете, а некоторые пьют чай на диете с различными сладостями , не зная о их вредных свойствах для организма.

Правильный завтрак для похудения позволяет стабилизировать метаболизм и вывести из организма лишнюю жидкость.

Существуют приемы, с помощью которых легко выработать привычку есть по утрам с аппетитом и пользой:

Завтрак для похудения живота. Меню на неделю по Е. Малышевой

Последние обновления на сайте:

1. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
2. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
3. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
4. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
5. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
6. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
7. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
8. Кyриный суп с бpoккoли.
9. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
10. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
11. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
12. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
13. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
14. Свинина стир - фрай.
15. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
16. Картофельная запеканка с рыбой.
17. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
18. Суп с куpиными сeрдeчками.
19. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
20. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
21. Американская модель Кристина бринкли.
22. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
23. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
24. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
25. Почему жир на животе появляется в первую очередь
26. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
27. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
28. Что скрывается за Большой черной точкой
29. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
30. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
31. Куриная грудка с овощами в духовке.
32. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
33. "Мoё телo - мoё делo!
34. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
35. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
36. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
37. Владимир Преснякoв и Наталья пoдoльская oтметили 20 лет сoвместнoй жизни.
38. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
39. Линдси лохан заявила, что не делала пластику.
40. Антикандидный протокол питания 2 часть: что нового в борьбе с кандидой
41. Что нельзя есть при кандидозе кишечника: основные правила диеты
42. 2-Лeтний сын прилучного и брутян ужe алфавит учит.
43. Крисси тейген пoпала пoд хейт из-за фoтo с детьми в ванне.
44. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
45. Что можно и что нельзя есть после прививки Манту: важные рекомендации
46. Почему сладкое под запретом после манипуляции: что нужно знать
47. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
48. Пояс для похудения: правда или миф
49. Невесткa Вaлерии покaзaлa, кaк сообщилa певице и ее мужу Иосифу пригожину о прибaвлении в семье.
50. Как правильно надевать и носить пояс для похудения: полное руководство