Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Шоколадные сырники

Завтракать лучше не позднее чем через час после пробуждения. Но чувство голода мы ощущаем не сразу. Поэтому так трудно заставить себя утром проглотить кусок. В лучшем случае мы ограничиваемся кофе и бутербродом на бегу или перекусываем на работе в суете, а некоторые пьют чай на диете с различными сладостями , не зная о их вредных свойствах для организма.

Правильный завтрак для похудения позволяет стабилизировать метаболизм и вывести из организма лишнюю жидкость.

Существуют приемы, с помощью которых легко выработать привычку есть по утрам с аппетитом и пользой:

Завтрак для похудения живота. Меню на неделю по Е. Малышевой

Последние обновления на сайте:

1. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
2. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
3. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
4. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
5. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
6. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
7. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
8. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
9. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
10. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
11. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
12. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
13. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
14. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
15. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
16. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
17. Боня отличилась снова.
18. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
19. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
20. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
21. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
22. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
23. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
24. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
25. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
26. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
27. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
28. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
29. Адские мучения из-за кусочка суши.
30. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
31. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
32. В мaгазине примеряла джинсы.
33. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
34. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
35. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
36. Голые вечеринки, говорите?
37. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
38. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
39. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
40. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
41. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
42. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
43. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
44. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
45. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
46. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
47. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
48. Почему жир на животе не уходит: главные причины
49. Лена, вы не поверите!
50. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы