Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Шоколадные сырники

Завтракать лучше не позднее чем через час после пробуждения. Но чувство голода мы ощущаем не сразу. Поэтому так трудно заставить себя утром проглотить кусок. В лучшем случае мы ограничиваемся кофе и бутербродом на бегу или перекусываем на работе в суете, а некоторые пьют чай на диете с различными сладостями , не зная о их вредных свойствах для организма.

Правильный завтрак для похудения позволяет стабилизировать метаболизм и вывести из организма лишнюю жидкость.

Существуют приемы, с помощью которых легко выработать привычку есть по утрам с аппетитом и пользой:

Завтрак для похудения живота. Меню на неделю по Е. Малышевой

Последние обновления на сайте:

1. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
2. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
3. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
4. Это он сказал тебе так?
5. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
6. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
7. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
8. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
9. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
10. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
11. Пирог из творожного теста с яблоками.
12. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
13. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
14. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
15. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
16. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
17. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
18. Соус "Тартар". Ингредиенты:
19. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
20. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
21. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
22. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
23. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
24. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
25. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
26. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
27. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
28. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
29. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
30. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
31. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
32. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
33. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
34. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
35. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
36. Авокадо - тост с яйцом пашот.
37. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
38. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
39. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
40. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
41. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
42. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
43. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
44. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
45. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
46. Меган маркл в день рoждения дoчери пoказала, как oни с мужем танцевали перед рoдами.
47. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
48. Маска для глубокой очистки лица: как добиться идеальной кожи
49. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
50. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.