Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Шоколадные сырники

Завтракать лучше не позднее чем через час после пробуждения. Но чувство голода мы ощущаем не сразу. Поэтому так трудно заставить себя утром проглотить кусок. В лучшем случае мы ограничиваемся кофе и бутербродом на бегу или перекусываем на работе в суете, а некоторые пьют чай на диете с различными сладостями , не зная о их вредных свойствах для организма.

Правильный завтрак для похудения позволяет стабилизировать метаболизм и вывести из организма лишнюю жидкость.

Существуют приемы, с помощью которых легко выработать привычку есть по утрам с аппетитом и пользой:

Завтрак для похудения живота. Меню на неделю по Е. Малышевой

Последние обновления на сайте:

1. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
2. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
3. Салат "Дамский". Ингредиенты:
4. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
5. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
6. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
7. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
8. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
9. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
10. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
11. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
12. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
13. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
14. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
15. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
16. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
17. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
18. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
19. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
20. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
21. Эликсир красоты прямо из аптечки!
22. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
23. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
24. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
25. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
26. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
27. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
28. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
29. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
30. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
31. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
32. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
33. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
34. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
35. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
36. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
37. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
38. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
39. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
40. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
41. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
42. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
43. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
44. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
45. Стильный баттл мамы и дoчки.
46. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
47. Творожные оладьи без сахара.
48. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
49. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
50. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.