Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Шоколадные сырники

Завтракать лучше не позднее чем через час после пробуждения. Но чувство голода мы ощущаем не сразу. Поэтому так трудно заставить себя утром проглотить кусок. В лучшем случае мы ограничиваемся кофе и бутербродом на бегу или перекусываем на работе в суете, а некоторые пьют чай на диете с различными сладостями , не зная о их вредных свойствах для организма.

Правильный завтрак для похудения позволяет стабилизировать метаболизм и вывести из организма лишнюю жидкость.

Существуют приемы, с помощью которых легко выработать привычку есть по утрам с аппетитом и пользой:

Завтрак для похудения живота. Меню на неделю по Е. Малышевой

Последние обновления на сайте:

1. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
2. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
3. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
4. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
5. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
6. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
7. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
8. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
9. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
10. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
11. Жестокая реальность подводных артистов.
12. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
13. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
14. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
15. Комплекс, который работает в положении сидя.
16. Сделайте этот комплекс!
17. У нас появилась новая Гретта тунберг.
18. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
19. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
20. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
21. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
22. Лосось - гриль на шпажках.
23. Пирог из творожного теста с яблоками.
24. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
25. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
26. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
27. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
28. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
29. Бабка или еще ничего?
30. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
31. Осенний пирог с апельсинами.
32. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
33. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
34. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
35. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
36. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
37. Ну накoнец - тo!
38. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
39. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
40. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
41. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
42. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
43. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
44. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
45. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
46. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
47. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
48. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
49. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
50. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться