Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Шоколадные сырники

Завтракать лучше не позднее чем через час после пробуждения. Но чувство голода мы ощущаем не сразу. Поэтому так трудно заставить себя утром проглотить кусок. В лучшем случае мы ограничиваемся кофе и бутербродом на бегу или перекусываем на работе в суете, а некоторые пьют чай на диете с различными сладостями , не зная о их вредных свойствах для организма.

Правильный завтрак для похудения позволяет стабилизировать метаболизм и вывести из организма лишнюю жидкость.

Существуют приемы, с помощью которых легко выработать привычку есть по утрам с аппетитом и пользой:

Завтрак для похудения живота. Меню на неделю по Е. Малышевой

Последние обновления на сайте:

1. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
2. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
3. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
4. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
5. Она решила сыграть в кино.
6. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
7. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
8. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
9. Закрытая физическая академия!
10. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
11. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
12. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
13. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
14. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
15. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
16. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
17. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
18. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
19. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
20. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
21. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
22. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
23. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
24. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
25. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
26. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
27. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
28. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
29. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
30. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
31. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
32. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
33. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
34. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
35. Американская модель Кристина бринкли.
36. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
37. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
38. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
39. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
40. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
41. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
42. Жена Натана гoтoвится к тoму, чтoбы признаться, чтo oна прoстила певца пoсле скандала в шoу "Звёзды в Джунглях".
43. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
44. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
45. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
46. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
47. "Я - Бывшая Мама": Алена Кравец прoкoмментирoвала скандал с дoчерью.
48. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
49. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
50. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.