Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладости в течение

Данная диета начинается с двух молочных дней, которые по-другому часто называются разгрузочными. Молочным является и конечный день диеты. Далее идет чередование двух белковых дней с двумя фруктово-овощными. Таким образом, получается следующая схема питания по дням:

1-2 – молочные продукты;3-4 – белковые продукты;5-6 – фрукты, овощи;7-8 – беловые продукты;9-10 – фрукты, овощи;11-12 – белковые продукты;13-14 – фрукты, овощи;15-16 – белковые продукты;17-18 – фрукты, овощи;19-20 – белковые продукты;21 – молочные продукты.Меню для разгрузочных дней

Завтрак: кружка молока (200 г), ломтик хлеба из отрубей.

Обед: кружка молока.

Можно ли заменить определенные продукты на английской диете. Меню (Режим питания)

Последние обновления на сайте:

1. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
2. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
3. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
4. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
5. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
6. "Ленивые" малосольные огурцы.
7. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
8. Ну накoнец - тo!
9. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
10. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
11. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
12. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
13. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
14. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
15. Когда меня не выбирают, это больно.
16. Оладьи из брокколи и сыром.
17. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
18. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
19. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
20. "Как в старые дoбрые!
21. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
22. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
23. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
24. Стильный баттл мамы и дoчки.
25. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
26. Асти рaсскaзaлa, кaк выбилa себе передние зубы нa концерте.
27. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
28. Эффективные и натуральные очищающие маски для лица
29. Асти представила нoвый альбoм.
30. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
31. Гречка с яйцом и авокадо.
32. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
33. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
34. Елена перминoва с мoлoдым бoйфрендoм устрoили танцы пoд вoдoй.
35. Визaжисткa Михaилa гaлустянa сообщилa о беременности после новости о рaзводе юмористa.
36. Невестка валерии пoказала "Честный" живoт пoсле рoдoв.
37. Что нельзя ребенку после прививки Манту: важные рекомендации родителям
38. Исхудавшая дочь Димы Маликова примeрила образ нeвeсты.
39. 51-Летняя бывшая участница Spice Girls мел си продемонстрировала фигуру на пляже.
40. Бывший лены перминовой, миллиардер Александр Лебедев, новый роман закрутил.
41. Бьянка подeлилась сeкси - фото из Таиланда.
42. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
43. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
44. Белла рэмзи откровенно рассказала о своем диагнозе.
45. Завтрак для похудения: как выбрать правильные продукты
46. Брюс Уиллис юбилeй в сeмeйном кругу отпраздновал.
47. Желатин для суставов: эффективно или нет? Отзывы тех, кто попробовал
48. Свекровь оставляла в моей еде записки: "Ты мне не Нравишься".
49. Мaрк эйдельштейн с родным брaтом Мaтвеем появился нa покaзе Balenciaga в Пaриже.
50. Желатин при артрозе коленного сустава: можно ли вернуть подвижность

Персональная подборка для вас