Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сосудистый тонус

Вращения и наклоны помогут снять острую боль где угодно: в метро, во время обеденного перерыва на работе, в дороге, если вы не за рулем. Начните с вращения — плавно опустите голову влево, двигайте ею направо, осторожно опуская подбородок к груди, затем — пауза и в другую сторону. Медленно поверните голову вправо, задержитесь на 5 секунд, вернитесь в положение лицом вперед, повторите в другую сторону.

Последние обновления на сайте:

1. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
2. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
3. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
4. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
5. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
6. Комплекс, который работает в положении сидя.
7. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
8. Это было просто невероятно!
9. И тут я захотел стать уличным фотографом!
10. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
11. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
12. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
13. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
14. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
15. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
16. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
17. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
18. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
19. Домашний зефир. Ингредиенты:
20. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
21. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
22. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
23. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
24. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
25. Ну накoнец - тo!
26. Куриные шашлычки в аэрогриле.
27. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
28. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
29. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
30. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
31. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
32. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
33. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
34. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
35. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
36. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
37. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
38. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
39. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
40. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
41. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
42. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
43. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
44. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
45. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
46. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
47. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
48. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
49. Алексa с мужем демонстрируют нaм, что у них лямур тужур бонжур.
50. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.