Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сосудистый тонус

Вращения и наклоны помогут снять острую боль где угодно: в метро, во время обеденного перерыва на работе, в дороге, если вы не за рулем. Начните с вращения — плавно опустите голову влево, двигайте ею направо, осторожно опуская подбородок к груди, затем — пауза и в другую сторону. Медленно поверните голову вправо, задержитесь на 5 секунд, вернитесь в положение лицом вперед, повторите в другую сторону.

Последние обновления на сайте:

1. В сети появились новые фото Натальи Водяновой, сделанные в последние месяцы беременности.
2. Рэперу джигану грозит тюремный срок до 10 лет из-за инцидента со стрельбой и насильственным удержанием работников в его подмосковном коттедже.
3. Оксана акиньшина показала фигуру после четвёртых родов - и дело не только во внешности.
4. Шансов не было: шокирующее заявление о смерти кеосаяна.
5. Немецкий фотограф начинал карьеру в Англии, снимая для The Face и Vogue, а позже выработал узнаваемый кинематографический почерк.
6. Анна Asti своим первым урожаем похвасталась.
7. А вы знали, что раньше под подушку клали не только травы для аромата?
8. Девушка всего лишь попросила фотошоперов убрать мужика с заднего плана на фотографии.
9. Краснодарский соус на зиму.
10. Американец решил вопрос с лежаком максимально по-своему: просто скинул с него детские вещи россиянки и улёгся отдыхать.
11. После свежего интервью поклонники обратили внимание, насколько изменилась фигура звезды "Уэнсдей".
12. А вы уверены, что выбираете самые богатые витаминами и минералами продукты?
13. В сенат Колумбии пришла бывшая п * рноактриса - впервые депутат знает свою отрасль не по чужому докладу.
14. Ксения собчак продолжает троллить Анастасию Волочкову.
15. Брюки "Аладдин" - тот самый тренд, который либо сразу цепляет, либо вызывает лёгкое недоумение.
16. Сырники, которые не разваливаются и не впитывают масло.
17. Красный карандаш для глаз всегда провалом считался.
18. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
19. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
20. 14 февpaля 2004 г. в рoссийcкой столице произошла трагедия - обрушился стeклянный кyпол в аквапаркe Трансваaль.
21. Красота в глазах хирурга: сеть в шоке от результата пластической операции, хотя врач и пациентка в восторге.
22. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
23. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
24. Ирина шейк лицом новой коллекции ювелирного бренда Messika стала.
25. Самая счастливая черепашка.
26. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
27. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
28. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
29. Гармония возраста: вся правда о филлерах и пошаговый чек - лист для естественной бьюти - молодости.
30. Картофель в сметанно - соевос соусе.
31. Девочки давайте без иллюзий, после 35 лет наша молодость официально окончена, наступает время уценки и заката.
32. "Он Думал, что она Уйдёт": история любви, которая сильнее боли и потери.
33. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
34. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
35. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.
36. В Петропавловске-камчатском молодожены свадьбу в скандинавском стиле сыграли.
37. Даже оттенок одежды рядом с лицом может сильно менять восприятие внешности и делать кожу визуально более свежей и отдохнувшей.
38. В одном необычном медицинском случае женщина из Гонконга потеряла около 10 лет воспоминаний после сильного напряжения из-за тяжёлого запора.
39. Светлана Пермякова не раз рассказывала, что за последние годы полностью пересмотрела отношение к себе, здоровью и уходу.
40. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
41. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
42. Этот лимонный пирог пахнет уютом, летом и домашней выпечкой.
43. Мама пoчему-тo всегда пpиeзжает имeнно тогдa, когда домa пустой холодильник и лёгкий хаос.
44. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
45. 46-Летняя Виктория боня рассердилась на женщин, обсуждавших её фигуру в купальнике.
46. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
47. Макияж не работает одинаково на всех - и дело не в палетке, а в том, как цвет взаимодействует именно с твоими глазами.
48. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
49. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
50. Гид по омолаживающим банкам: что купить, чтобы увидеть результат?