Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сосудистый тонус

Вращения и наклоны помогут снять острую боль где угодно: в метро, во время обеденного перерыва на работе, в дороге, если вы не за рулем. Начните с вращения — плавно опустите голову влево, двигайте ею направо, осторожно опуская подбородок к груди, затем — пауза и в другую сторону. Медленно поверните голову вправо, задержитесь на 5 секунд, вернитесь в положение лицом вперед, повторите в другую сторону.

Последние обновления на сайте:

1. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
2. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
3. Веселые будни анестезиолога!
4. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
5. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
6. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
7. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
8. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
9. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
10. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
11. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
12. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
13. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
14. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
15. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
16. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
17. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
18. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
19. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
20. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
21. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
22. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
23. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
24. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
25. Вкусный пирог с мясом.
26. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
27. Суп харчо. Ингредиенты:
28. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
29. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
30. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
31. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
32. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
33. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
34. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
35. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
36. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
37. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
38. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
39. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
40. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
41. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
42. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
43. Творожные оладьи без сахара.
44. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
45. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
46. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
47. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
48. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
49. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
50. Эффективные маски для глубокого очищения кожи лица: как добиться идеального результата