Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сосудистый тонус

Вращения и наклоны помогут снять острую боль где угодно: в метро, во время обеденного перерыва на работе, в дороге, если вы не за рулем. Начните с вращения — плавно опустите голову влево, двигайте ею направо, осторожно опуская подбородок к груди, затем — пауза и в другую сторону. Медленно поверните голову вправо, задержитесь на 5 секунд, вернитесь в положение лицом вперед, повторите в другую сторону.

Последние обновления на сайте:

1. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
2. Встреча с бывшей!
3. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
4. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
5. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
6. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
7. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
8. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
9. Такое вот свидание!
10. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
11. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
12. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
13. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
14. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
15. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
16. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
17. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
18. Курица в фольге (очень простой рецепт).
19. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
20. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
21. Комплекс для самых ленивых стартов.
22. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
23. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
24. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
25. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
26. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
27. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
28. Готовы почувствовать себя старыми?
29. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
30. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
31. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
32. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
33. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
34. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
35. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
36. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
37. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
38. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
39. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
40. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
41. "Мoё телo - мoё делo!
42. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
43. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
44. Меган маркл в день рoждения дoчери пoказала, как oни с мужем танцевали перед рoдами.
45. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
46. Эффективные и натуральные очищающие маски для лица
47. Протокол лечебного питания при кандиде: эффективные рецепты для быстрого выздоровления
48. Экс - ведущая "орел и решка.
49. Какие продукты можно есть после мант? Полезные советы
50. Пояс для похудения Vulkan Classic: как выбрать подходящий размер для максимальной эффективности