Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сосудистый тонус

Вращения и наклоны помогут снять острую боль где угодно: в метро, во время обеденного перерыва на работе, в дороге, если вы не за рулем. Начните с вращения — плавно опустите голову влево, двигайте ею направо, осторожно опуская подбородок к груди, затем — пауза и в другую сторону. Медленно поверните голову вправо, задержитесь на 5 секунд, вернитесь в положение лицом вперед, повторите в другую сторону.

Последние обновления на сайте:

1. Максим Матвеев стал настоящей звездой за рубежом: его видео покорили тысячи иностранных пользователей.
2. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
3. "Закрутила Очередной Роман" - в сети обсуждают нового избранника 50-летней Анджелины Джоли.
4. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
5. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
6. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
7. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
8. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
9. Адвокат лерчек подал заявление с просьбой вернуть ювелирные изделия и часы, которые были изъяты во время обыска.
10. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
11. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
12. Отношения Киры Воропаевой и Андрея Жданова из "Не Родись Красивой" до сих пор вызывают бурные эмоции.
13. Корица - не только для булочек.
14. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
15. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
16. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
17. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
18. "Юля, пи * а!
19. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
20. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
21. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
22. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
23. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
24. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
25. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
26. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
27. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
28. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
29. Она кадры после аварии показывает.
30. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
31. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
32. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
33. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
34. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
35. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
36. Это Чеслава квока.
37. Как выбрать сыворотку для лица?
38. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
39. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
40. Как я готовлю кальмар по - корейски.
41. Пирог из творожного теста с яблоками.
42. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
43. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
44. Бабка или еще ничего?
45. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
46. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
47. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
48. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
49. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
50. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".