Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сосудистый тонус

Вращения и наклоны помогут снять острую боль где угодно: в метро, во время обеденного перерыва на работе, в дороге, если вы не за рулем. Начните с вращения — плавно опустите голову влево, двигайте ею направо, осторожно опуская подбородок к груди, затем — пауза и в другую сторону. Медленно поверните голову вправо, задержитесь на 5 секунд, вернитесь в положение лицом вперед, повторите в другую сторону.

Последние обновления на сайте:

1. Анна Семенович спровоцировала слухи о беременности - фанаты обсуждают новые фото с отдыха.
2. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
3. Дeвушка передeлала сeбя в Барби и потeряла работу.
4. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
5. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
6. Тоненькие заварные блины на молоке.
7. Скандал разразился из-за могилы анастасии Заворотнюк.
8. Картошка с грибами.
9. Максим виторган высмеял Константина богомолова и его новую должность.
10. Лиза арзамасова показала подросшую дочь Лию.
11. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
12. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
13. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
14. Мэдисон азеведо, 26-летняя невеста, взорвала интернет, опубликовав снимки со своей октябрьской свадьбы - полностью без макияжа.
15. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
16. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
17. У славы все стабильно.
18. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
19. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
20. Взгляни на мои апельсинчики!
21. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
22. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
23. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
24. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
25. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
26. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
27. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
28. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
29. Роль длиной 30 лeт.
30. Она решила сыграть в кино.
31. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
32. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
33. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
34. Боня отличилась снова.
35. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
36. Такое вот свидание!
37. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
38. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
39. Россиянки начали лечить насморк.
40. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
41. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
42. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
43. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
44. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
45. Соус "Тартар". Ингредиенты:
46. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
47. Бабка или еще ничего?
48. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
49. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
50. У 90% людей нет никаких психологических проблем.