Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сосудистый тонус

Вращения и наклоны помогут снять острую боль где угодно: в метро, во время обеденного перерыва на работе, в дороге, если вы не за рулем. Начните с вращения — плавно опустите голову влево, двигайте ею направо, осторожно опуская подбородок к груди, затем — пауза и в другую сторону. Медленно поверните голову вправо, задержитесь на 5 секунд, вернитесь в положение лицом вперед, повторите в другую сторону.

Последние обновления на сайте:

1. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
2. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
3. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
4. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
5. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
6. В интернете вновь активизировались конспирологи, обсуждающие внешнее сходство сына Анастасии стоцкой и Филиппа Киркорова.
7. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
8. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
9. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
10. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
11. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
12. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
13. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
14. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
15. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
16. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
17. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
18. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
19. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
20. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
21. Энджи учится читать на русском.
22. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
23. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
24. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
25. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
26. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
27. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
28. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
29. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
30. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
31. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
32. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
33. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
34. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
35. Десерт из тыквы.
36. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
37. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
38. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
39. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
40. Салат с курицей и овощами.
41. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
42. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
43. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
44. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
45. "Ох уж эти красотки!
46. Вкусный, полезный десерт.
47. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
48. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
49. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
50. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….