Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сосудистый тонус

Вращения и наклоны помогут снять острую боль где угодно: в метро, во время обеденного перерыва на работе, в дороге, если вы не за рулем. Начните с вращения — плавно опустите голову влево, двигайте ею направо, осторожно опуская подбородок к груди, затем — пауза и в другую сторону. Медленно поверните голову вправо, задержитесь на 5 секунд, вернитесь в положение лицом вперед, повторите в другую сторону.

Последние обновления на сайте:

1. В Дубае произошёл необычный случай с российской туристкой.
2. Обычная женщина просто поправляет туфельку, а уличное движение рискует встать намертво!
3. 9 рецептов куличей.
4. "Хочу Лысую Тройню": Ирина Горбачева готова отдать миллион за биоматериал Бурунова.
5. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
6. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
7. У куклы голова не болит: в сети обсуждают семью, которая завела силиконового дублера для жены.
8. "Обожаю Уколы": Наталья Рудова честно рассказала о своей любви к косметологии.
9. Самый вкусный ПП салатик.
10. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
11. Домашние ватрушки с творогом.
12. Когда закон против чести идет.
13. Лариса Гузеева тайно развелась с Игорем Бухаровым ещё в 2019 году.
14. Мидзару, кикадзару, ивадзару: почему три японских обезьяны стали символом женской мудрости.
15. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.
16. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
17. 20-Летний певец уже строит детский сад в новом доме: Ваня Дмитриенко заговорил о свадьбе с 16-летней дочерью пересильд.
18. Пациентка обратилась с большим новообразованием на коже лица, которое невозможно было устранить лазером.
19. Когда ждёшь свою миску риса, а вместо этого выходит азиатка и трясётся перед тобой.
20. Булочки с маком как в детстве.
21. Суккулент - идеальная роза.
22. Отёки - это не просто лишняя вода, а сигнал организма о том, что что-то в питании идёт не так.
23. Схема расположения тел на Эвересте.
24. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
25. Сырная подлива для макарон.
26. Падение кита: круг жизни в океане.
27. Салат "Гнездо Глухаря".
28. Анфиса чехова вышла замуж.
29. В 1993 году королева Елизавета II посетила королевский завод стрелкового оружия в энфилде.
30. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
31. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
32. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
33. Когда утренний йогурт прелюдией становится.
34. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
35. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
36. Гигантский пчелиный улей.
37. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
38. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
39. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
40. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
41. Только бы нога не соскользнула!
42. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
43. Трогательное видео на ночь:
44. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
45. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
46. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
47. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
48. Она решила сыграть в кино.
49. Нейросети не перестают удивлять!
50. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.